Kehatemperatuuri tõus on keha kaitsev reaktsioon, kuid sageli muutub see probleemiks, mis põhjustab tõsist tervise halvenemist.
- Täiskasvanutel ei ole alati võimalik veeta mitu päeva voodis ja keelduda temperatuuri vähendamisest ravimite abil, sest on olemas kiireloomulised projektid, perekond ja muud olulised küsimused.
- Laste puhul võib palavik olla ohtlik sümptom, mis on seotud palavikuga krampide riskiga.
Febriilsed krambid lastel
Febriilsed krambid on laste palaviku spetsiifiline komplikatsioon, mis tavaliselt esineb vanuses 6 kuud kuni 5 aastat. Seal on lihtsad ja keerulised febriilsed krambid.
Antud palavikuga krambid on generaliseerunud paroxysms koos teadvuse kadumisega. Samal ajal hõlmavad kloonilised-toonilised krambid 1 kogu keha. Krampide kestus ei ole tavaliselt enam kui 5 minutit ja krampide kordumist ei toimu 24 tunni jooksul.
Raske palavikuga krambihoogude kestus võib olla 15 minutit või rohkem. Selline krambivorm on fokaalne, s.o. hõlmab keha ühte osa. Samal ajal ei toimu tavaliselt teadvuse kadu, tingimusel et fokaalsed krambid ei muutu teisejärguliseks 2.
Febriilseid krampe peetakse healoomuliseks nähtuseks, kuid nad vajavad meditsiinilist järelevalvet ja täiendavaid diagnostikaid, et välistada muid tõsiseid haigusi.
Miks temperatuur tõuseb
Kui infektsioon siseneb kehasse, aktiveerub immuunsus. Eristatakse bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis stimuleerivad immuunsüsteemi kaitset ja soodustavad põletikulise vastuse arengut. Mõned neist stimuleerivad aju temperatuurikeskusi, käivitades temperatuuri tõstmise mehhanismid.
Lapsi iseloomustab kiire (mõne kümne minuti jooksul) temperatuuri tõus. Arvatakse, et see asjaolu kutsub esile palavikuga krampide tekke, kuna lapse ajukoorel ei ole aega temperatuuri järsu tõusuga kohanemiseks.
Millal saab temperatuuri maha lüüa?
Puuduvad universaalsed soovitused temperatuuri vähendamiseks. Täiskasvanud peavad kõigepealt keskenduma oma heaolule. Mõned taluvad hästi temperatuure kuni 38,5 °, teised tunnevad nõrkust ja väiksemat jõudlust isegi 37,1 ° juures. Alati soovitatakse alandada temperatuuri üle 39 °. Eakatel ja nõrgestatud inimestel ning krooniliste haiguste esinemisel võib temperatuuri alandamist alustada 38,5 ° -st, isegi suhteliselt hea tervisliku seisundiga.
Laste puhul, kellel on juba olnud palavikuga krambid, on mõttekas alandada temperatuuri 37,5 ° -st, olenemata sellest, kuidas nad tunnevad.
Kõrge temperatuur on kahjulik südamepuudulikkuse, hüpertensiooni, südamerütmihäirete, närvisüsteemi haiguste jne korral.
Kõrge temperatuuri valikud:
- Madala kvaliteediga - kuni 37,5 °. SARS ja krooniliste ENT infektsioonide ägenemine täiskasvanutel esineb sageli sellise temperatuuri korral. Lastel võib subfebriilne temperatuur kesta mitu nädalat pärast külma peamiste sümptomite manustamist.
- Febriil - 37,5 ° kuni 39 °. See temperatuur esineb sageli SARSi ja teiste nakkushaiguste esimese 2-3 päeva jooksul. Kui temperatuur ei vähene nädala jooksul, on see põhjus arsti juurde minekuks ja komplikatsioonide uurimiseks.
- Hüperpüreetiline - üle 39 °. Selline temperatuur on alati ohtlik ja võib põhjustada südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi tõsiseid tüsistusi. Hüperpüüriline temperatuur nõuab kiiret vähendamist.
On mõttekas vähendada temperatuuri 38-38,5 ° -lt peaaegu alati, kuna nendel arvudel halveneb tervislik seisund ja intoksikatsiooni sümptomid võimenduvad, närvisüsteemi töö on pärsitud.
Kuidas tulla toime palavikuga
Nakkushaiguste temperatuuri vähendamiseks kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid.
Paratsetamool on üks populaarsemaid mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid temperatuuri vähendamiseks. Ravimil on mitte ainult palavikuvastane, vaid ka valuvaigistav ja põletikuvastane toime. Seda võib kasutada nii lastel kui ka arstiretseptide järgselt imetavatel emadel (erinevalt aspiriinist, mis võib põhjustada ohtlikke kõrvaltoimeid).
Paratsetamooli leidub RHINZi ravimite koostises. ® :
- RINZA tabletid ®. See tööriist, mis aitab leevendada külma sümptomeid, on mugavas vormingus. Tabletid võib kaasa võtta, et töötada või õppida. RINZA® sisaldab paratsetamooli ja kofeiini kombinatsiooni, mis võimaldab teil kiiresti toime tulla nõrkuse, uimasuse, "udu" sümptomitega. Fenüülefriin ja feniramiin aitavad kõrvaldada ninakinnisuse ja ninakinnisuse.
- Rinzasip pulbrid ® koos C-vitamiiniga. Mustsõstra või tsitrusviljade maitsega pulbrit võib lahustada kuumas vees, lisada veidi mett, et saada soojendavat jooki meeldiva aroomiga, mis aitab võidelda külma sümptomitega. Pulbrid sisaldavad paratsetamooli, kofeiini, fenüülefriini, feniramiini ja askorbiinhapet (C-vitamiini), mis aitab säilitada immuunsust haiguse ajal.
- Rinzasip ® lastele. Ravim sisaldab sobivaid annuseid paratsetamooli ja teisi toimeaineid, et leevendada nohu sümptomeid imikutel. Rinzasip ® lastele on see võimalus hoolitseda lapse eest haiguse ajal ja aidata tal toime tulla palaviku, ninakinnisuse ja nõrkusega.
RINZA liini valmistamisel ® sisaldab mitte ainult paratsetamooli, vaid ka teisi toimeaineid, mis võimaldavad teil külmade sümptomitega toime tulla:
RINZA® ravimite ravi kestus on keskmiselt 5 päeva ja see sõltub palaviku ja teiste külmade sümptomite kestusest.
Mida võib veel kõrgel temperatuuril aidata?
- Puhka. Terve une (vähemalt 8 tundi päevas), vältides negatiivseid kogemusi ja liigset füüsilist pingutust, aitab kehal kiiremini taastuda. Puhkus on vajalik närvisüsteemi jaoks, see võimaldab teil toime tulla nõrkusega, tähelepanu kõrvale juhtimisega ja uimasusega.
- Joo palju vett. Haiguse ajal on soovitatav juua nii palju kui võimalik, nagu mahl, mineraalvesi ilma gaasita, tee meega jms. Vedelik aktiveerib neerud ja aitab kiiresti eemaldada mürgiseid aineid, mida bakterid ja viirused moodustavad külma ajal.
- Tasakaalustatud toitumine. Haiguse ajal on soovitatav keelata raskete toiduainete (praetud, küpsetatud, rasvane liha) kasutamine kergesti seeditavate toitude kasuks. Need on köögiviljad ja puuviljad, lahja liha, teravili, supid, piimatooted. Lapsed keelduvad tihti haiguse esimestel päevadel söömisest: ärge nõudke, et laps sööks nagu varem. Piisab, kui pakkuda lapsele klaasi toitaineid vedelikku 1 kord tunnis (mahl, piim, kompott) - see aitab säilitada tugevust ja vältida dehüdratsiooni.
Temperatuur, mis on kaitsev reaktsioon, muutub sageli tõsiseks probleemiks. Selle vähendamine võimaldab teil parandada heaolu. Külmvalmistised RINZA ® aidata vähendada palavikku ja kõrvaldada muud ebameeldivad külmad sümptomid. RINZA® liinist saate valida parima toote: täiskasvanutele mõeldud tabletid või pulbrid, RINSACip ® lastele sobivate komponentide annusega.
1 Kloonilised-toonilised krambid on keha lihaste rütmilised kokkutõmbed, mille käigus ilmnevad klooniliste (kiire libisevate lihaskontraktsioonide lühikese aja jooksul pärast üksteise järel) ja toonikute (aeglaselt ja pikka aega kestvad lihaste kontraktsioonid) kokkutõmbed. Neid iseloomustab lihaste sagedane tõmblemine ja muutuvad keha mõne osa pikaks ajaks.
2 Sekundaarsed generaliseerunud krambid - üldistatud krampide tüüp, milles esinevad teatud keha ja jäsemete lihasrühmade kokkutõmbed. Seda protsessi iseloomustab kohalike krampide ilming, mis seejärel voolab teadvuse kadumisega. Kui nad protsessis voolavad, osalesid mõlemad aju poolkerad.
Millised rahvahooldusvahendid võivad kiiresti külma ravida? Temperatuur 37.8.
Reegel üks. Ainult arst võib teile määrata õige antibiootikumi ja ainult siis, kui see on absoluutselt vajalik. Antibiootikumid on lubatud gripi, tonsilliidi, kopsupõletiku ja teiste tõsiste nohu raviks. Tavapäraste ägedate hingamisteede nakkuste sama ravi alustamine nendega on loll ja äärmiselt kahjulik.
Teine reegel. Ärge toetuge lahustuvatele ravimitele, reklaamile, mida te sageli teleril näete. Need on erakorralised ja lühiajalised ravimid. Nad ei ravi, vaid sümptomeid ajutiselt leevendavad, toovad inimese kuju, nii et kui ta on teinud õiget asja - pärast vahetuse tegemist, andis raporti - ta läks haigeks. Neid on mitu päeva järjest, et sel viisil külma ravida, mitte ainult mõttetu, vaid ka ohtlik - eelkõige neerude puhul.
Kolmas reegel. Selle asemel, et kulutada kulukaid ja mitte alati tõhusaid ravimeid, pöörduge tõestatud rahvahooldusvahendite poole.
Külma esimese märgi korral asetage sinepiplaadid rinnale ja tagasi, juua 2 tassi kuuma teed vaarikate, lubja lillede ja sidruni või kuuma piimaga koos meega ja väikese koguse soodaga.
Traditsioonilist piima ja teed saab asendada joogiga, mitte niivõrd tavapärase, vaid mitte vähem kasuliku - karastatud veiniga.
Vala mõni klaas punast poolkuivat veini (või vähemalt pool-magus) väikese kastruni. Pane aeglane tulekahju. Kui vein on kuumenenud, lisage mõned herned maitseainetest, paar sidrunilõiget, väike nelk, kaneel ja suhkur. Mullitud veinis ei ole keelatud panna mandariinid, apelsinid, greibid, õunad ja lisada muskaatpähklit, brändi ja musta pipart (viimane - väga hoolikalt). Mitte mingil juhul ei tohi keedetud veini keeta. Joog peaks olema kuum. Siis mine voodisse, katke soe tekk, pane jaladesse soojenduspadi. Hommikul, pärast hea une ja higistamist, võib külm külmuda.
Kui sa koju niiske jalga märjad, hõõruge need kohe viinaga ja pange kuivadele villastele sokkidele.
Selle protseduuri alternatiiviks on sinepi jalavann. Selleks langetage jalad sooja vee basseini ja hoidke neid 15–20 minutit, lisades aeg-ajalt kuuma vett. Vann on tõhusam, kui lisate sellele 2 supilusikatäit kuiva sinepit. Pärast protseduuri kandke soojaid sokke ja mine magama.
Kui te ärkate üles nina ja tunnete, et teie kõri hakkab valutama, võtke immuunne. See süvendab teie immuunsüsteemi. 40 tilka ravimit lahustati 1 tl keedetud vett toatemperatuuril ja juua. Seejärel võtke päeva jooksul veel 20 tilka iga 1-2 tunni järel.
Immunaalseks alternatiiviks on arbidool. See ravim mobiliseerib ka immuunsüsteemi ja takistab külma komplikatsioonide teket. Seda tuleb juua enne sööki, 2 tabletti iga 6 tunni järel.
Homöopaatiline gripiviirus aitab vältida nohu arengut. Esimesel kahel päeval iga 30 minuti järel hoidke suus kuni täielikult lahustumiseni 5 ravimi graanulites. Järgmise nädala jooksul - iga 2 tunni järel. Antigrippin'i võib võtta nii iseseisvalt kui ka kombineeritult immuno- ja arbidooliga.
Hiljemalt pool tundi enne majast lahkumist juua kuuma teed sidruniga ja 1 supilusikatäis rosehip siirupit.
Kui teil on tööl „kinni jäänud”, siis esmamärgistamise esimestel märgetel, nälga kuni õhtuni. Sel juhul toimib nälg ravimina.
Akupressuur annab hea mõju. Istu maha, lõõgastuge. Kasutage sõrmeotstega, et kergelt pöörata päripäeva. Masseerige sümmeetriliselt paiknevaid punkte kulmude sisekülgedel, silmade väliskülgedes nasolabiaalse voldi ülemises kolmandikus. Masseerige iga paari paari - üks minut.
Ülejäänud soovitused on samad kui hommikul: immunoloogilised, arbidoolid või gripivastased.
Ärge arvestage paratsetamooli sisaldavate laialdaselt reklaamitavate lahustuvate külma ravimitega. Need on erakorralised ja lühiajalised ravimid. Neid saab võtta ainult ühel juhul: te tunnete peavalu, olete värisemine ja sa pead ikka veel maja juurde minema.
Pärast tööpäeva täiendatakse külmavastaste abivahendite arsenali mitmesuguste “vanaema” retseptidega.
Siin on mõned joogid, mis võivad külma peatada. Valige oma maitse järgi. Parima tulemuse saavutamiseks tuleb neid kombineerida ülaltoodud ravimitega.
1. Nohu esimesed märgid aitavad suurepäraselt eemaldada taimeteed kuivatatud lehtede, pärn lillede ja piparmündi lehtedest. See kollektsioon leevendab põletikku ja vähendab turse. Segage maitsetaimi võrdsetes osades. Vala 250 ml 300 ml teekannu keedetud veega supilusikatäit kogust, lase sel keetada 15 minutit, tüvi. Lisage 1 tl brändi infusiooniklaasi, 2 teelusikatäit mett ja jooki.
2. Viirusevastasel toimel on järgmine tee. Supilusikatäis purustatud piparmündi lehti, vala klaas keeva veega, kuumuta 5 minutit veevannis, tüve. Seejärel segage selles infusioonis teelusikatäis mett. Peeneks hakitud küüslauguküüs pannakse tassi ja hõõruge lusikaga. Pigistage umbes 1/4 sidrunist, valage mesi sooja piparmündi infusiooniga ja segage kõik põhjalikult. Joo seda vahendit soojuse kujul.
Kui olete purjus tervendava joogi, tehke oma jalgadele sinepivann. Selleks lisage kuuma veega mahutisse 2 supilusikatäit kuiva sinepit. Kasta jalad ja hoidke 15–20 minutit, lisades aeg-ajalt hoolikalt kuuma vett. Pärast protseduuri hõõruge tugevalt jalad rätikuga, pane kuivad villased sokid ja mine magama.
Katke ennast sooja tekiga ja asetage soojenduspadi jalgadele. Eelnevalt oleks hea lõigata mõned küüslauguküüned, sibula pead lauale ja panna see voodi kõrvale.
Öösel higistad palju ja hommikul on külm külmumine tõenäoliselt tagasi. Ja sa oled valmis uuteks tööjõuliseks.
Peenestage mitu küüslauguküünt ja segage klaasi piima. Seejärel keeta see segu ja lase jahtuda. Võtke teelusikatäis mitu korda päevas - see pehmendab oluliselt haiguse kliinilist kulgu.
Külmalt paigaldage ninasse 3-5 tilka mentooliõli, määrates nende otsaesise, templid ja nina. Teil on võimalik segada mentooliõli kamperõli ja teha sama protseduuri.
Värsked männivardad (100 g) peske ja tükeldatakse, seejärel valatakse 1 liiter keeva veega, keedetakse ja kuumutatakse välja. Süstitada 1-2 tundi, pingutada ja juua 1/2 tassi 3-4 korda päevas, lahustades joogis 1 supilusikatäit mett. Infusioon on rohkesti C-vitamiini, samuti teisi vitamiine ja mikroelemente. See omab bakteritsiidset toimet, kiirendab gripi taastumist, külm.
Külmast aitab tee ingveri ja meega. Grilleerige 1/4 tassi riivitud ingver, lisage klaas mett ja keedetakse. Tees lisage 1/2 tl seda segu.
Segage 30 g astelpajuõli, 20 g värsket saialillimahla, 15 g sulatatud kakaovõid, 10 g mett, 5 g propolisi. Külma pea korral leotage sellesse kompositsiooni puuvillane vill ja pane see 20 minutiks oma ninasse.
Külma ravimiseks on väga kasulik higistada vene aurusauna. Krõbe on soovitatav hõõruda riivitud redisiga (pooleks riivitud mädarõigas), segades väikese koguse mett ja soola, ja pärast vanni lahkumist juua 2–4 tassi puljongi pärn lilledest, elderberry või kummel, segatud hapu marja mahlaga.
Pikaajalise peavaluga lapsel õmmeldakse kitsas linasest kangast kott, täitke see sooja, järsult keedetud hirssepuurjaga ja asetage kott nina piirkonda nii, et see katab ülakehade sinusi. Hoidke kuni soe.
Kui teil on külm, sisesta igasse ninasõõrmesse 3-5 tilka aloe 4-5 korda päevas, kallutades pea tagasi ja masseerides pärast instillatsiooni nina tiivad.
On väga kasulik kasutada värskete või kuivatatud maasikate või vaarikate keetmist magamaminekut tehes ja samal ajal hingeldades salveibadest, Jumala puust (meditsiiniline koirohi) ja koirohust.
Kui külma soovitatakse matta 2 korda päevas, siis segu loodusliku rosmariini ja taimeõli ekstraktist. 1 g looduslikku rosmariini ekstrakti, mis on segatud 9 g taimeõli, keedetakse ja keedetakse seda segu ahjus mitu minutit. Ledumi ekstrakt: pruulige 2 teelusikatäit looduslikku rosmariini 1 tassi keeva veega, pange nõrga tule alla, hoidke kuni pool veest keeb.
Keeda klaasi piima. Hõõruge keskmise suurusega sibulapea peenelt riiv, katke keeva piimaga ja segage hästi. Laske seista 10 minutit, siis jooge soojuse kujul pool tundi.
Segage 2 supilusikatäit mett klaasi kuuma piima ja jooge päevas 2-3 annusena.
Hõõru küüslauk peenelt riivile ja segage meega 1: 1 suhtega. Võta 1 spl 1-2 korda päevas veega.
Vala klaasitäis viina klaasitäis mustsõstra marju, lisage klaasi suhkrusiirupit ja jäta 30 päeva pimedas kohas, aeg-ajalt loksutades. Võtke 1 klaas päevas või valage 1 tl tinktuuri klaasist kuumast teest.
Pea külma alguses, kui see ei kaasne haigusega nagu gripp, on soovitatav juua 1/2 tassi vett viie tilga joodiga.
Kuidas kodus kiiresti külmuda
Külmumist nimetatakse ägedateks viirusinfektsioonideks, mida saab ravida, kui ARVI on kerge, keskmiselt 5-7 päeva. Kodu abinõude abil on võimalik kiiresti külma ravida, kuid tingimusel, et ravi algas haiguse esimesel päeval kohe, kui tema sümptomid ilmusid.
Kuidas kiiresti külmumist taastuda
Mitte tingimata apteegist külma joosta esimestel ilmingutel. Veelgi enam, mõnikord, halva tervisliku seisundi tõttu, ei piisa isegi majast lahkumiseks.
Sellegipoolest on kodust külmast küljest kiiresti võimalik taastuda, seda nii tablettide kasutamisel kui ka ainult rahva abivahendite abil.
Taaskasutamise kiirendamine õnnestub, kui:
- palju magama;
- juua rohkem meditsiinilisi soojaid jooke;
- kiiresti kõrvaldada põletik - toime tulla nohu, kurguvalu, köha;
- tagada toitumise olemasolu:
- vitamiinid - C, B12, foolhape;
- loomset valku;
- kanaliha;
- niisutage ruumi õhk 55-65% ni.
Enesehooldus peaks toimuma alles pärast seda, kui olete suutnud veenduda, et köha ja nohu ning muud halva tervise tunnused on põhjustatud külmetusest, mitte gripi, kopsupõletiku või bakteriaalse kurguvalu poolt.
Kui teil on täheldatud, peate te arsti külastama:
- Kurguvalu ilma köha, nohu palavikuga - võib-olla kurguvalu
- Palavik> 39 ° C kuiva köha, valu rinnus - gripi ja kopsupõletikuga.
Kui kehatemperatuur jääb kauemaks kui kolmeks päevaks 38 - 39 ° C juures, tuleb konsulteerida arstiga. On väga raske kiiresti ravida kõrget palavikku ilma meditsiinilise hoolitsuseta ning isehooldusaja kaotamine suurendab ohtlike tüsistuste ohtu.
Kuidas ravida külma ilma palavikuta
Külm kiiresti annab enesehoolduse kodus, kui see algab haiguse esimestel päevadel, kui esimesed halbuse tunnused on ilmunud ja temperatuur on 38 ° C ning rahvahooldusvahendid ei aita, siis ei tohiks keha testida. On vaja vastu võtta febrifuge - Aspirin, Paracetamol, Nurofen.
Ärge laske temperatuuril tõusta 38,5 ° C ja üle selle. Palju kasulikum on kiiresti võtta palavikuvastaseid ravimeid kui püüda täiskasvanu külma ravida, tuginedes ainult immuunsuse tõkkeomadustele.
Soolalahusega pestud külma nina Aquamaris, Aqualore, Dolphin, Humer. Tugeva ninakinnisusega öösel saate matta vasokonstriktori - Nazivini, Otrivini.
Kuid vaskokonstriktorit ei saa nina alla enam kui 5 päeva kasutada. Vastasel juhul ei ole võimalik külmast ja külma ninast kiiresti taastuda ning põletik võib ulatuda ülakoonuste ninasõõrmesse.
Köha nohu korral täiskasvanul aitab:
- decoctions, siirupid taimeõli taimedega - lagrits, Althea, elekampaan, aniis;
- ravimid, mis parandavad röga väljavoolu, mis sisaldab bromeksiini, ambroksooli, karbotsüsteiini.
Garglingiks kasutatakse põletikuvastaste omadustega ravimeid ja koduseid abinõusid. Kõige tõhusamad loputused:
- 3% peroksiidi lahus - 2 tl. 50 ml vett;
- sooda või sooda + soolalahus;
- furatsilinom;
- kloroheksidiin.
Kuidas süüa külma
Toitumisele antakse hoolikat nohu. Haige külma nälga on võimatu.
Loomulikult ei tohiks olla söögiisu puudumine. Kuid tuleb meeles pidada, et immuunsüsteem immunoglobuliinide tootmiseks, leukotsüütide aktiveerimine, komplement nõuab aminohappeid, mineraale, vitamiine C, B6, B9, B12.
Toidus peab olema kerge rasvata linnuliha või kala. Eraldi võib öelda kana puljongi kohta, mida ei nimetata koduse antibiootikumiks.
- lahjendab röga;
- pehmendab köha;
- alandab temperatuuri;
- on põletikuvastane toime.
Ja kui lisate kana puljongile veidi musta pipra, peterselli, tilli, on sellel antiseptiline toime ja vitamiinid.
Kehal on vaja saada täieõiguslik loomne valk, mis sisaldab kõiki olulisi aminohappeid, mida inimene saab ainult toidust. Nende tarbimine kehas on väga suur, kuid varud on piiratud.
Kiiresti ravida külma dieeti aitab, rikastatud vitamiine. Enamik C-vitamiinist, mida on vaja külma raviks, on:
- tsitrusviljad;
- Kiwi;
- pirnid;
- õunad;
- hapukapsas;
- must sõstar;
- porgandid;
- peet
Soovitatav on külmetuse tarbeks igapäevane küüslauk. Ei pruugi süüa palju küüslauk. Antimikroobne aine alliin, mille küüslaugus leidub alliin, on tõhus isegi väikestes kogustes.
Mida juua külmaga
Külmetuse korral on soe joomine kasulik. See võib olla nõrk tee vaarika- või mustsõstraga, kuivatatud puuvilja kompot, marmelaad, puuviljajoog, piim meega või näputäis sooda.
Ingver on viirusnakkuste jaoks kasulik antimikroobne aine. Võite:
- keeta 1 söögituba l. ingver + mõned köömne seemned klaasitäis 15 minutit, 10 minutit nõudmiseks;
- 1 tee l riiv, pruulige 1 spl. keeva veega, lasta 15 minutit.
Hea nohu raviks võib valmistada väikeses koguses propolise infusiooni vees klaasini piima. Ravim on purjus öösel.
See aitab ravida OBUR-piima sooda lisamisega. Mõnedes retseptides on soovitatav lisada 1 tl klaasile sooja piima. sooda
Selline jook ei maitse väga meeldivalt ja laps võib pakkuda naatriumi otsa naatriumi piima. Ravitoime on, kuid pisarad ja nutt ei ole.
Külmetuse tarbimiseks mõeldud vedelike kogu päevane maht peaks olema umbes 2,5 liitrit. See sisaldab suppe ja teed ning puhast vett, ravimiekstrakte või kohvi.
Joog peab olema soe. Kuumad või külmad joogid ärritavad kurgu. Külm jook piirab limaskestade veresooni, aeglustab vereringet, vähendab kohaliku immuunsuse aktiivsust.
Kuumad joogid põletavad, ärritavad valu retseptoreid, suurendavad kurguvalu.
Vastunäidustused ja vead nohu ravis
Te ei saa antibiootikume nohu raviks võtta, sest kõige sagedamini põhjustab viiruste rikkumine heaolu. Antibakteriaalsed ravimid hingamisteede viiruste vastu on enamikul juhtudel kasutud.
Ärge oma äranägemisel juua viirusevastaseid ravimeid. Viirusevastase kaitse omadused on vähe tuntud. Ilma retseptita uurimiseks on uus ravim külmale kehale ohtlik.
Alkoholi joomine
Kiire taastamise olulised reeglid hõlmavad alkoholi tarbimise keeldu. Mitte teha erandeid kodus nohu ravis, isegi väikeste alkoholi annuste puhul, sest alkohol vähendab immuunsüsteemi reaktiivsust, mis takistab taastumist.
Etanool vähendab tsütokiini põletikuliste tegurite teket, mis on vajalikud põletikulise protsessi arendamiseks, mis tavaliselt peaks tekkima vastuseks infektsioonile.
Etüülalkohol vähendab alveolaarsete makrofaagide aktiivsust - immuunsüsteemi rakke, mis vastutavad pulmonaalse alveoli kohaliku immuunsuse eest. Kuid kopsualveoolid on hingamisteede esimene kaitseliin infektsioonivastase kaitse valdkonnas.
Mida ei ole võimalik külma abil kiiresti teha, on infektsiooni ravimine, kuid teise hingamisteede viirust on lihtne „püüda”, sest alkoholil on negatiivne mõju bronhide epiteelile.
See on tingitud limaskesta sekretsiooni vähenemisest tsellimeeritud tsellimeeritud epiteelist, sülje tootmise vähenemisest. Need omadused tulenevad suukuivusest pärast alkoholi tarvitamist.
Suurtes annustes tapab alkohol maksa. Selle tõttu ei voola elutähtsad keemilised ühendid vere õiges koguses.
Külma alkoholi tarvitamise eeliseks on hea une pärast tarbimist, näiteks selline populaarne koduvahend nagu pipar viin. Siiski on see rahvahooldusvahend kergesti asendatav rahustava tee ja kummeli, emaluu või palderjaniga.
Kuumtöötlus
Vene vannis protseduuride läbiviimisel ei tohiks dehüdratatsiooni lubada. Eriti palju kehavedelikku kaotab aurusaunas. Kontrollige, kuidas keha veetustatud, saate uriini värvida.
Kui see on läbipaistev, õlgvärviline, siis on kudedes piisavalt vett. Kui uriini värv muutub helekollaseks, tasub hoolitseda kehavedelike täiendamise eest.
Kõrge kehatemperatuur on igasuguste termiliste protseduuride vastunäidustuseks. Kui palavik on üle 38 ° C, ei tohiks sooja vanne soojendada, rindkere või jalgade soojendamist sinepiplaastriga, suu vannide või sooja niiske sissehingamist.
Kuidas ravida külma sinepi krohviga, meditsiinipankadega, sissehingamisega, lugege pealkirja "Menetlused" all.