Koolitus pärast kopsupõletikku

Sporditeaduse ja meditsiini foorum

Foorumi reeglid

1. Spordimeditsiini veebikonsultatsiooni osas küsitakse isiklikke terviseküsimusi. Kui soovite väljendada oma seisukohti, aruta teiste foorumi osalejatega ja loo seejärel asjakohaseid teemasid teistes osades, näiteks "Sport", "Vigastuste vältimine" jne.

2. Iga üksiku probleemi jaoks luuakse eraldi teema. Kuna see on juba häiritud, et eraldada teemasid nendele inimestele, kes ei vasta sellele punktile, on programmiliselt keelatud kirjutada juba loodud teemadele kõigile, välja arvatud teema avastaja ja moderaatorid.

3. Loodud teema nimi peaks lühidalt kajastama probleemi olemust. Näiteks "eesmise ristsiigese sideme purunemine". Ärge kutsuge seda üldkategooriateks, näiteks "Põlve" või "Haige".

4. Teema lõpus näitab sulgudes kõnealust sporti. Näiteks "eesmise ristsiigese sideme purunemine (mäesuusatamine)"

5. Küsimuse esitamisel proovige selgelt vastata järgmistele küsimustele:
- Millistel tingimustel oli kahju, milliseid liikumisi te tegite?
- Valu lokaliseerimine, selle olemus? Muud ebanormaalsed tunded (ebastabiilsus, kriis jne)
- Kui kaua kahju oli?
- Milliseid meetmeid tehti pärast vigastust?
- Kas olete külastanud arsti?
- Kas röntgenikiirgus (kui võimalik, võite lisada pildi)?
- Milliseid muid diagnostilisi meetodeid kasutati (ultraheli, MRI jne)?
- Millised on järeldused diagnostika kohta?
- Milline diagnoos tehti ja määrati lõpuks ravistrateegia?

6. Küsimustele nagu "Eile ma mängisin, pean põlve vigastuse. See on nii valus, et ma ei saa käia! Arst, mis minuga on valesti ja kuidas seda koheldakse?" On ebatõenäoline, et saaksite diagnoosi ja ravi kohta vastuse. Sellisel juhul peate kõigepealt pöörduma arsti poole.
Kuhu ja millisele arstile pöörduda me teid palume.

7. Kui teil on oma kätes uurimistulemusi (röntgenogrammid, tomogrammid jne), on soovitav need eelnevalt teema külge kinnitada.

8. Paremini arusaamiseks põhjustest, miks arst ei vastanud teie küsimusele selles ulatuses, mida soovite lugeda, on soovitatav kasutada "Runet Physicians'i eetikakoodeksit", mida meie konsultandid järgivad.

Koolitus pärast kopsupõletikku

14. detsember 2016 02:32

Hea õhtu. Tütar on 12-aastane. 1 täiskasvanu tase võimlemises.

4. detsembril toimus äge hingamisteede haigus (tugev kurgus, mitte palju köha, tugev kähe), alates 5. koolitustest enam ei ilmunud. 7., tõusis temperatuur 39-ni, 8., arst kuulis hingeldamist paremalt, 9.-ndal päeval tegid nad röntgen. Kahjuks on radioloogi kirjeldus raske lugeda, väga halb käekiri)), saan üles laadida foto. sõnadega öeldi, et ta oli põletik paremas kopsu ülemises segmendis, et see on haiguse algus. Meid koheldakse kodus. Alates 8. juulist joob ampitsilliini tabletid, alates 9. aastast hakkasid nad kefotaksime + ja Lasolvani juua. Täna oleme just lõpetanud kursuse, siis on meil öeldud, et juua amoksiklav 2 päeva ja seejärel juua taimset preparaati. Temperatuur oli 7.-9. Detsember (ainult kõrge 7 ja 8 hommikul) ja see on nii. See tähendab, et täna on 5 päeva alates hetkest, mil temperatuur langeb ja 10 haiguse algusest. On köha (niiske, mitte eriti tugev ja mitte eriti sagedane, enamasti köhib mõneks ajaks pärast hommikul tõusmist ja pärastlõunal ja unistuses on peaaegu mingit köha) ja võib-olla mõningane nõrkus. Puuduvad nähtavad märgid haigusest. 11. päeval kuulas arst teda, ütles, et "ei ole viled" ja kõik läks plaanipäraselt, ma ei mõistnud, mida see tähendas, ja kui oli vilistav. KUIDAS üheksandat korda üle andis, pole tulemusi veel näha. Minu tütar on väga ärritunud, et ta nõrgeneb ja kõik tuleb kõigepealt uuesti alustada, eriti kuna tema keha on selline, et spordi „vorm” on väga lihtne kaotada ja hiljem on raske seda valutult saada. Veebruaris on tal võistlused, mille eest ta soovib väga hästi saada ja teha kmc. Küsimus on selles, millal saab ta hakata kodus midagi tegema, mingi off-line? Kas on võimalik samal ajal pingutada, pingutada, kui see ei põhjusta köha ega õhupuudust? Millal ma saan (talvel) minna ja jõusaali sõita? Millal saab alustada koolitust täie jõuga? Täna püüdis ta maha istuda, köha ei suurenenud, hingeldust ei esinenud, kuid ta oli hirmunud ja valmis ise kiiresti)).

Kui kaua keha taastub pärast kopsupõletikku?

Minu 7-aastane poeg oli augustis kopsupõletik. Diagnoos oli parempoolne fokaalne bronhopneumoonia. Vabastatud haiglast 31. augustil. Niisiis ütles meie haiglas viibiv arst, et 2-3 nädala pärast võite jätkata lapse elu normaalset rütmi ja treenida (poeg läheb ujuma). Bassein avatakse 16. septembril. Esimene treening on 18. september (see on 18 päeva pärast heakskiitu). Eile läks mu abikaasa ja tema poeg kliiniku juurde lastearsti juurde, et saada sertifikaat, kuid lastearst tahtis teda ja kutsus teda hulluks. Ta ütles, et pärast kopsupõletikku kannatamist ei saa vähemalt kuu aega olla koormus. Ja üldiselt ütles ta, et pärast sellist haigust anti meile sanatooriumile vaba läbipääs. Ta ütles, et nad annaksid ilma probleemideta. Mul on küsimus. Nii et kõik sama, kui saate koolitajate jätkamist ja üldist kehalist tegevust?

• Täname 1

millal saab? sõltub lapsest. organismi taastatakse lõpuks, kuue kuu pärast.

wow! Ausalt öeldes ei arvanud ma, et kopsupõletik on selline tõsine haigus.

Sport kopsuhaiguste korral: vastunäidustused ja soovitused

Hingamisteede haigused, eriti - kopsu, on kahjuks üks esimesi kohti nii täiskasvanutel kui ka lastel. Nende hulgas on kõige sagedasemad: SARS, kopsupõletik, krooniline ja äge bronhiit, bronhiaalastma, KOK.

Kopsuhaiguse põhjused:

1. Inimese elukeskkonna ebasoodsad keskkonnatingimused;
2. Erinevad nakkushaigused;
3. Tüsistused teiste haiguste korral;
4. Pärilikkus;
5. Halb harjumus.

Peaaegu kõigi kopsuhaigustega kaasneb patsiendi funktsionaalse ala piiramine, selles piirkonnas esinevate ummikute esinemine, vereringe rikkumine selles. Selle tulemusena toimub pärast taaskasutamist armistumisprotsess ja ilmnevad adhesioonid. Lisaks muutub hingamisrütm, muutub pinnaliseks ja kiireks, rindkere muutub vähem liikuvaks, häiritakse kopsuventilatsiooni ning hingamisprotsessis osalev lihaste süsteem nõrgeneb. Sageli esineb atroofiaid, rindkere deformatsioone ja muid haiguse tagajärgi. Kõik see määrab isiku füüsilise tegevuse erinõuded.

Kas ma saan spordiga mängida kopsuhaigustega?

Kõigepealt väärib märkimist, et sport on kopsuhaiguste väljanägemise suurepärane ennetamine. Ja see ei tähenda üldse, et peate ennast harjutama tundide kaupa. Märkimisväärsed eelised toovad igapäevase kõndimise, treeningu, kõndimise enne magamaminekut, sörkimist. Kopsuhaiguste korral tuleb arstiga kokku leppida kasutamise valikul.

Moskva spordiklubid kaardil aitavad teil leida õige koolitusrežiimi. On väga oluline jälgida koolituse saanud ruumi sanitaar- ja hügieenitingimusi, kliimat ja mikrokliimat:

1. Ärge kasutage, kui õhk on liiga niiske või saastunud;
2. Ülemäärane ülekuumenemine või jahutamine puudub;
3. Talvel ei suuda klassid avatud niiskusesisaldusega ja alla -15 ° C temperatuuriga aladel hoida.

Kahtlemata on hingamisteede haigustega päikese vannid ja vee-õhu protseduurid kehale soodsad. Kuid neid tuleb doseerida ja äärmiselt ettevaatlikult kasutada.

Ennetus- ja puhkuseklasside eesmärgid:

1. Gaasivahetusprotsessi parandamine kopsudes;
2. Kesknärvisüsteemi funktsioonide normaliseerimine (selle suurenenud reaktiivsuse vähendamine);
3. Hingamisseadme kohandamine füüsilise pingutusega:
   1. Tugevdada kõhupiirkonda;
   2. Hingamisteede lihaste tugevdamine;
   3. Keha lihaste lõõgastumine;
   4. Seljaaju ja rindkere deformatsioonide kõrvaldamine.
   5. Südame-veresoonkonna süsteemi normaliseerimine;
   6. Keha üldkoolitus selle vastupidavuse suurendamiseks.

Kopsuhaiguste korral soovitatakse järgmisi füüsilisi tegevusi: kõndimine, võimlemine, doseeritud jooksmine, hingamisõppused, uisutamine, suusatamine, igasugused välimängud, ujumine, sõudmine.

Eriti oluline on hingamisteede võimlemine:

1. Kokku, mis on rütmiline hingamine treeningu ajal;
2. Spetsiaalne võimlemine, mis hõlmab dünaamilist ja staatilist hingamist.

Kopsuhaiguste korral ei ole soovitatav kasutada hingamisraskusi, pingeid ja kõrgeid pingeid. Harjutused, mis on oma olemuselt konkurentsivõimelised, samuti standardite loovutamine, on vastunäidustatud.

Kõik protsessid meie kehas sõltuvad sellest, kuidas me hingame. Seetõttu on hingamisteede haigused kehale eriliseks ohuks ja nõuavad hoolikat ravi.

Kui kaua saate pärast pneumooniat mängida jääl sporti?

Seotud ja soovitatavad küsimused

4 vastust

Otsi sait

Mis siis, kui mul on sarnane, kuid erinev küsimus?

Kui te ei leidnud vajalikku teavet selle küsimuse vastuste hulgast või kui teie probleem on esitatud kirjeldusest veidi erinev, proovige küsida lisaküsimust samal lehel, kui see on põhiküsimuses. Võite küsida ka uut küsimust ja mõne aja pärast vastavad meie arstid sellele. See on tasuta. Samuti võite otsida vajalikku teavet sarnastes küsimustes sellel lehel või saidi otsingu lehel. Oleme väga tänulikud, kui soovitate meid oma sõpradele sotsiaalsetes võrgustikes.

Medportal 03online.com viib kohapeal arstidega kirjavahetuses arsti poole. Siin saad vastused oma valdkonna tegelikest praktikutest. Praegu annab veebileht nõu 45 alal: allergoloog, venereoloog, gastroenteroloog, hematoloog, geneetik, günekoloog, homeopaat, dermatoloog, pediaatriline günekoloog, pediaatriline neuroloog, pediaatriline neuroloog, pediaatriline endokrinoloog, toitumisspetsialist, immunoloog, infektoloog, pediaatriline neuroloog, lastekirurg, pediaatriline endokrinoloog, dietoloog, immunoloog, pediaatriline güoloog logopeed, Laura, mammoloog, arst, narkoloog, neuropatoloog, neurokirurg, nephrologist, onkoloog, onkoloog, ortopeediline kirurg, silmaarst, lastearst, plastist kirurg, prokoloog, psühhiaatri, psühholoogi, pulmonoloogi, reumatoloogi, seksoloogi-androloogi, hambaarsti, uroloogi, apteekri, fütoterapeutide, fleboloogi, kirurgi, endokrinoloogi.

Vastame 95,61% küsimustele.

Laste ja täiskasvanute kopsupõletikust taastumine

Kopsupõletik on üsna salakaval haigus. Kokkupuude selle haigusega võib olla väga lihtne, kuid sellest vabanemiseks ei ole sageli kerge. Paljudel juhtudel on kopsupõletikust taastumine väga pikk, väga rasked ja rasked.

Taastumise etapid pärast kopsupõletikku

Ei ole saladus kellelegi, et see haigus kuulub patoloogilistesse seisunditesse, mis põhinevad keha nakkuslikul mõjul. Sellise haiguse kulg on selle iseloomulike seaduste kohaselt kopsukoe hävitamine. See põhjustab organismi üldist mürgitust, patsiendi kehatemperatuur tõuseb kiiresti, ta hakkab hingamisprotsessis raskusi kogema.

Põletikuline protsess võib areneda ühes või teises kehaosas ja katta kogu kopsu tervikuna, mis aitab patsiendil pärast ravi lõppeda veelgi pikemaks taastumisperioodiks (mõnel juhul kestab see periood kaks kuni kolm kuud).

Täieliku ja lõpliku taastumise edukaks saavutamiseks on selle haiguse all kannatav isik sunnitud järk-järgult läbi füüsilise taastusravi.

Kokku otsustavad arstid eristada organismi kahest taastumisastmest pärast kopsupõletikku. Esimene on suunatud mikroobide, haigust põhjustavate mõjurite vastu võitlemisele kuni nende täieliku hävitamiseni. Samuti tähendab see etapp haiguse tõsiduse leevendamist.

Teine eesmärk on organismi funktsiooni taastamine, tõhusate ennetusmeetmete rakendamine, et kõrvaldada ja ennetada komplikatsioone. Lisaks hõlmab see etapp immuunsuse tugevdamist: viies selle seisundisse, kus see oli enne põletikulise patoloogia tekkimist kopsudes.

Kui patsiendil ei esine kopsupõletiku tüsistusi, jätkub näidatud taastumisperiood reeglina paar nädalat.

Kopsu põletiku all kannatav isik, üldarst, määrab antibakteriaalsed ravimid haiguse põhjustavate mikroobide kõrvaldamiseks. Samuti on ette nähtud sümptomaatilised, eriti põletikuvastased ravimid. Tegelikult on kopsupõletikujärgse taastumise esimene etapp haiguse ravi. See toimub püsivalt ja lõpeb hetkel, mil patsient lõpetab kõrgendatud temperatuuri pärast muretsemise ja röntgenkujutis ei ole ühtegi põletiku allikat.

Pärast seda võite minna teise etapi juurde.

Kõik selle perioodi jooksul määratud tegevused on suunatud peamiselt alveoolide tegevuse taaselustamisele, ilma milleta ei ole võimalik saavutada kopsude normaalset toimimist. Samuti aitavad need tegevused toime tulla düsbakterioosi, hüpokaleemia ja teiste erinevate ravimite kõrvaltoimete nähtustega, mida patsient sõna-sõnalt "toidab" kopsupõletiku ravis.

Õigeaegne ja hästi teostatud rehabilitatsioon pärast kopsupõletikku kõrvaldab teatud tüsistuste tekkimise võimaluse. Eelkõige takistab see postpneumoonse pneumofibroosi teket (sidekoe kasvu ilmnemine põletikukeskuses ja lihtsalt öeldes armi), samuti kopsu tsirroosi.

Füsioteraapia meetoditel ja füüsikalistel protseduuridel on nõrgestatud keha tervise taastamisel väga hea mõju. Tuleb märkida, et füsioterapeutilisi ja füüsikalisi meetmeid tuleb kasutada koos ravimitega ja toitumisalaste soovitustega. Üks asi, isegi kui see on väga kasulik, ei aita inimesel taastuda.

Kuidas taastuda kopsupõletikust: võimlemine ja füsioteraapia

Kui haigus on alles langenud, soovitatakse patsiendile lihtsat hingamisõpet ja hiljem, kui lisatakse füüsiline taastumine, lisatakse ka füüsiline treening. Te ei tohiks liiga palju häirida ja proovida teha palju harjutusi. Esiteks peaksite keskenduma kahele või kolmele hingamismeetodile ja hiljem lisama neile mõned füüsilised.

Koormused peavad olema süstemaatilised ja püsivad. Harjutusi on soovitav teha kaks korda päevas. Kõrge kasutegur saavutatakse koolituse kaudu, mis hõlmab 2 hommikust hingamisõpet ja veel 2 füüsilist õhtut. Koormuse ühtlaseks jaotamiseks kopsudele ja bronhidele tuleks harjutusi muuta.

Kuna keha tugevdab, täiendatakse kopsupõletiku järgset võimlemist igapäevaste jalutuskäigudega. Soovitatav on kõndida heades ilmades, et mitte eitada saavutatud tulemust.

Füsioteraapia hõlmab sissehingamist, elektroforeesi, kasutades aloe vera ekstrakti. Praegu on peamine ülesanne vabaneda aluoolides ja bronhides kogunenud röga- ja limahüübimistest, mis, kui neid ei eemaldata, võivad tekitada sidekoe kasvu.

Taastamine pärast hingamisteede kopsupõletikku hõlmab eeterlike õlide kasutamist, mis hõlmavad eriti kuivaõli ja salvrätikut. Sel juhul on vees lahustatud tavaline sooda ka üsna hea, kuid õlid on veel paremad, sest nad mitte ainult ei aita röga kõrvaldamist, vaid ka leevendavad põletikku.

Kuidas taastuda kopsupõletikust: toitumine, motellid ja kuurordid

Dieet tähendab patsiendi vastavust teatud toitumisrežiimile, millele on lisatud spetsiaalsed vahendid, mis panevad elektrolüütide tasakaalu ja mõjutavad soodsalt mikroorganismide tasakaalu (probiootikumid, vitamiinid jne).

Haiguse ajal kaotab inimene suure hulga energiat ja selle tulemusena hakkab ta tundma nõrkust. Tervislik ja õige toit on hea abimees organismi kiire taastumise korral, mis on väsinud pika vaeva tõttu.

Inimene, kellel on olnud kopsupõletik, võib anda toidulisandile elujõulisuse, mis teadaolevalt leidub suures koguses kaunviljades, samuti liha- ja kalatoodetes.

Vürtsikas toit ja praetud toidud taastusravi ajal on parem mitte kasutada. Selline toit seevastu aeglustab kahjustatud elundite paranemist.

Arstid, kes ütlevad patsientidele, kuidas kopsupõletikust taastuda, soovitavad tavaliselt rohkem kaloreid kui enne haigust tarbitud isik. Tähelepanu pööratakse ka joogirežiimile.

Joogi peaks olema rikkalik, eriti eelistatav mineraalvesi, värsked taimeteed. Viimastest on kõige parem kasutada piparmündi, sidrunipalmi või tüümiani. Kõik need maitsetaimed aitavad vabaneda igat liiki toksiinidest ja toksiinidest. Ja kõik, mis on üleliigne ja kahjulik, nagu on hästi teada, võimaldab vabaneda palju kiiremini.

Mitte alati ei teostata kõiki taastustöid, kui isik on kodus. Väga sageli on kopsupõletikku põdevate inimeste rehabilitatsiooniks nad saadetud tervisekeskustesse ja sanatooriumitesse.

Patsiendid, kes kannatavad kopsupõletiku all kannatavad, on abiks kohalikes kuurortides sanatooriumides viibimiseks. Samuti saavutatakse väga hea mõju mereäärsetes sanatooriumides, mis asuvad Kaukaasia Musta mere rannikul, Krimmi lõunarannikul ja Vladivostokis.

On väga oluline, et spaahooldus toimuks ainult soojal hooajal, nimelt maist oktoobrini.

Ravimid immuunsuse suurendamiseks pärast kopsupõletikku

Pneumooniast taastumise küsimuse lahendamisel tuleb arvestada selle haiguse võimalike tagajärgedega, mille hulgas on eelkõige hüpokaleemia ja düsbioos.

Esimesel juhul on patsiendil sidemete nõrkus, käte värisemine ja krambid ühinevad. Sellepärast on keha valus ja südamerütm on häiritud. Teisel juhul tekib sammas, samuti muutused tooli olemuses.

Selliste ilmingute kõrvaldamiseks määravad arstid reeglina selliseid ravimeid nagu Linex, Asparkam ja Panangin neile kannatavatele inimestele jne. Nende ravimite kasutamiseks ilma retseptita ei tohiks olla, sest see võib olla tervisele ohtlik.

Haiguse käigus organismis tekkinud peroksüdatsiooni saadusi saab kõrvaldada antioksüdantide abil. Samuti kiirendab see taastumist. Antud juhul on peamiseks vahendiks E-vitamiin, mida manustatakse intramuskulaarselt või võetakse kapslitena.

Samuti tuleb meeles pidada, et pärast kopsupõletikku on inimese immuunsus oluliselt vähenenud, mis tähendab, et keha muutub haavatavaks mis tahes haiguse suhtes. Seetõttu tuleb tõsta puutumatust.

Ilma kõrvaltoimeteta aitavad looduslikud adaptogeenid suurendada resistentsust. Eriti võib kasutada Eleutherococcus või Echinacea ekstrakti; ka ženšenni või sidrunirohu hiina tinktuur aitab hästi; mesindussaadused on kõrge efektiivsusega ning lisaks sapral ja pantokriin. Mittespetsiifilist keha takistust saab suurendada aloe vera ekstraktiga.

Praegu on pulmonoloogide käsutuses tohutu hulk farmaatsiatooteid, mille eesmärk on parandada immuunsust. Nende kasutamise skeem on välja töötatud spetsiaalse vereanalüüsi - immunogrammi andmete analüüsi põhjal.

Esimestest ravimitest kasutatakse tavaliselt interferoneid; ei ole halb tõestanud "Imudon" ja ka selliseid vahendeid nagu "Derinat"; Edu korral saate määrata patsiendile "Viferon", "Amiksin" või "Arbidol".

Spetsiifilise ravimi valik, mis on vajalik immuunsuse taastamiseks pärast kopsupõletikku, ja selle annuse teostab raviarst. Samas peaksite teadma, et kõik meditsiinilise arsenaliga praegu kättesaadavad immunomodulaatorid, mis on nii taimsed kui ka keemiliselt sünteesitud, kuuluvad tõestamata tõhususega vahenditesse, kuna selles küsimuses ei ole veel teostatud täielikke teaduslikke katseid.

Kuidas taastada lapse immuunsus pärast kopsupõletikku

Lastel esinevaid põletikulisi kopsuhaigusi ravitakse tavaliselt haiglas. Laps vabastatakse tavaliselt üks kuu pärast kontrolli radiograafilist uurimist.

Pärast tühjendamist tuleb pediaatril või pulmonoloogil registreerida väike patsient ühe aasta jooksul. Ligikaudu samal ajal on vaja keha lõplikku taastumist.

Laste kopsupõletikust taastumine hõlmab kõigi kroonilise infektsiooni fookuste taastamist. Pneumo-23 võib vaktsineerida pneumokokkide ja hemofiilse infektsiooni vastu, mis on kaasatud kohustuslikku vaktsineerimiskalendrisse ja on tasuta, luues seega immuunsuse 5 aastat.

Soovitatav on vältida hüpotermiat, mitte olla tolmustes ruumides, teha kodus regulaarselt märgpuhastust.

Taastusravi peab tingimata hõlmama meditsiinilist võimlemist, füsioteraapiat, massaaži, immuunsuse tugevdamist ühes sõnas, mis on täiskasvanutel kopsupõletikujärgse taastumise ajal. Spetsiaalsete meetmete loetelu, mille alusel otsustatakse lapse taastamine pärast kopsupõletikku, peaks otsustama raviarst.

koolitus pärast kopsupõletikku

Oh sõber. Tere
See on minu lugu. Pärast kopsupõletikku sain mul bronhiaalastma, kopsuhaigused ja seotakse suurepärase spordiga. ja üldiselt. elu on palju muutunud.

Minu nõuanne on minna mägedesse või merele. ja eelistatavalt kuud kuni 6 t. Joo mahlad, kõndida, ujuda. vaikselt kuradi ilu.. (või nekrasavitsu, kuid see on halb valik). Teil on vaja kopeerida kopsud, hingata.. kuid ilma fanatismita.
Minu nõuanne.. 6 kuu jooksul seotus MMA-ga. võimlemine, venitamine, toitumine, hotba. Kui basseini ja basseini suhtes ei ole allergilist reaktsiooni. Ujumine siin on väga hea.

Loomulikult on kõik siin individuaalne: kui sa oled karm, noor ja aktiivne - mine edasi! Ma panin pooleks aastaks, ma ei suutnud tõusta. Ma olin 22 aastat vana

Miks mitte sportida pärast haigust?

Selgub, et sport ei ole alati tervisele kasulik. Mäletan, kuidas kool sai pärast külma kannatamist kehalise kasvatuse vabastuse? Seda tehti põhjusel, sest kõik nakkushaigused on sporditegevuse otsene vastunäidustus.

Haiguse ajal mobiliseerib keha kõik olemasolevad ressursid nakkuse vastu võitlemiseks. Kui siinkohal veedate energiat harjutamiseks, siis varastate selle tegelikult oma immuunsüsteemist. Taastamisprotsessi võib seejärel edasi lükata; neerude, südame, kopsude ja teiste siseorganite komplikatsioonid on samuti võimalikud. Selle aja jooksul ei ole mingit põhjust rääkida koolituse positiivsetest tulemustest.

Muidugi, vähesed inimesed kiirustavad haiguse ajal jõusaali - palavik, köha ja nohu. Aga miks mitte jätkata kursusi kohe pärast taastumist?

Koolitus selle aja jooksul on kehale tõeline stress, sest nakkuse vastu võitlemisel on see oluliselt nõrgenenud. Peate andma oma kehale aega ressursside taastamiseks. Taastusravi arvestatakse taastumise hetkest, st haiguse sümptomite täielikust kõrvaldamisest. Hinnanguline taastumisaeg:

• pärast üleantud stenokardiat - 4 kuni 10 päeva;
• pärast grippi, ARVI, bronhiit, mao- ja soolehäired - 6-8 päeva;
• pärast düsenteeriat ja kopsupõletikku - 18 päeva;
• pärast ägedat reumaatilist palavikku - 30 päeva.

See ajakava on ligikaudne, sest on vaja arvesse võtta keha individuaalseid omadusi, haiguse tõsidust ja muid tegureid. Täpseid termineid võib kutsuda ainult arst.

Lisaks ei saa te alustada koolitust, kui on olemas kroonilise nakkuse fookus. Tundub, et sellised haigused nagu krooniline tonsilliit, furunkuloos või hambakaaries, ei saa takistada sporti. Tegelikult, riskides jätkata treeningut, on oht saada ootamatuid tüsistusi. Fakt on see, et iga füüsiline aktiivsus aktiveerib oluliselt vereringet; veri võib infektsiooni välja pesta individuaalsetest fookustest ja levida kogu kehas, põhjustades teiste organite, eelkõige südame ja veresoonte kahjustust.

Raske füüsiline koormus võib raskendada mis tahes haiguse kulgu. Seetõttu peate enne sporditegevuse alustamist veenduma, et teie tervis on korras. Alles siis saame oodata positiivseid tulemusi.

Kui palju saab pärast pneumooniat sportida

Harjutuse taastamise aeg haiguse järel.

Harjutuse täielik lõpetamine võib olla ainult ajutine. Füüsilise kultuuri ja spordi taastamise tingimused pärast haigusi ja vigastusi määrab arst individuaalselt iga inimese kohta, võttes arvesse kõiki kliinilisi andmeid (haiguse raskus ja laad või vigastus, haiguse või vigastuse põhjustatud funktsionaalsete häirete ulatus). Arvesse võetakse ka sugu, vanust, keha kompenseerivaid võimeid ja muid individuaalseid omadusi.

Järgnevalt on toodud treeningute taastamise ajastamine pärast ägedaid ja nakkushaigusi. Sel juhul kasutati ligikaudset skeemi, mille koostas professor D.M. Vene ja dotsent D.M. Serkin, professorite V.K. tehtud paranduste ja täiendustega. Dobrovolsky ja E.I. Yankelevich.

Angiin (katarraalne, follikulaarne, lakoonne). Taastumise sümptomid: kõri põletiku puudumine (punetus, turse jne) ja valu neelamisel; normaalne temperatuur vähemalt 2 päeva; rahuldav üldine seisukord. Kehakultuuri (koolis, lasteaias jne) saab alustada 6-7 päeva jooksul, koolitust 12-14 päeva jooksul, osalemist võistlustel 20-22 päeva jooksul. Tuleb hoolitseda talispordi harrastamise (suusatamine, uisutamine) ja ujumise eest keha äkilise jahutamise ohu tõttu.

Angina flegmaalne. Taastumise tunnused: rahuldav tervislik seisund, valulike nähtuste puudumine kurgus ja emakakaela lümfisõlmedes; tavaline temperatuur vähemalt 7 päeva; peaaegu normaalne kehakaalu taastumine. Kehakultuur - 14-15 päeva jooksul, koolitus - 20-21 päeva, osalemine võistlustel - 30-35 päeva. Kui võistlusele lubate pöörata erilist tähelepanu südame-veresoonkonna süsteemi seisundile. Funktsionaalsete testide kohustuslik täitmine.

Apenditsiit: a) äge. Taastumise tunnused: rahuldav tervislik seisund; tavaline temperatuur vähemalt 10 päeva; valu ja pingete puudumine kõhu seina osas lisapilti piirkonnas. Kehakultuuri klassid - 7-10 päeva, koolitus - 14-18 päeva, osalemine võistlustel - 25-30 päeva. Toimimine on soovitatav, sest uue rünnaku vastu ei ole tagatist; b) pärast operatsiooni. Taastumise tunnused: hea (valutu, mobiilne) operatsioonijärgne arm; kõhulihaste valutu pinge. Kehakultuuri klassid - 10-15 päeva jooksul, osalemine võistlustel - 30-40 päeva jooksul. On vaja piirata võimlemisvahendite hüppamist, raskuste tõstmist ja harjutusi.

Bronhiit on äge, nakkuslik. Ülemiste hingamisteede äge katarr. Taastumise tunnused: rahuldav üldine seisund; normaalne temperatuur; köha puudumine; kopsudes ei ole vilistav. Kehakultuuri klassid - 6-8 päeva jooksul, koolitus - 10-12 päeva, osalemine võistlustel - 14-16 päeva jooksul. Hoiduge treeningu ajal hingamisteede järsku ja eriti järsku jahutamisest.

Kanakana Taastumise tunnused: rahuldav tervislik seisund; tavaline temperatuur vähemalt 7 päeva; valu puudumine hingamisteedes, liigestes ja nahas. Kehakultuuri klassid - 7-8 päeva jooksul, koolitus - 10-12 päeva, osalemine võistlustel - 16-18 päeva.

Paranasaalse ninaõõne äge põletik (eesmine sinusiit, antriit). Taastumise tunnused: normaalne temperatuur vähemalt 14 päeva; valu ja ebamugavuse täielik kadumine kahjustatud piirkondades. Kehakultuuri klassid - 8-9 päeva jooksul, koolitus - 16-18 päeva, osalemine võistlustel - 20-25 päeva. Vajalik: erihooldus talispordi klassiruumis ja järkjärguline karastamine.

Kopsude põletik (katarraalne ja krooniline). Taastumise tunnused: rahuldav tervislik seisund; tavaline temperatuur vähemalt 14 päeva; köha puudumine; normaalsed andmed auskultuuri ja löökpillidega. Kehakultuuri klassid - 12-14 päeva, koolitus - 18-20 päeva, osalemine võistlustel - 25-30 päeva. Pikaajalise katarraalse põletiku ja raskete lobar põletiku vormide korral suurenevad perioodid kaks kuni kolm nädalat.

Gastroenteriit ja teised seedetrakti ägedad häired. Taastumise tunnused: kõigi valulike nähtuste (valu, iiveldus, kõhulahtisus jne) kadumine. Harjutusklassid - 2-3 päeva jooksul, koolitus - 5-6 päeva jooksul, osalemine võistlustel - 10-12 päeva jooksul. Pöörake erilist tähelepanu dieedi rangele järgimisele.

Gripp: a) katarraalne, seedetrakti ja närvi vormid, kopsud ja mõõdukas raskusaste (palavik mitte rohkem kui 4 päeva, kohalikke nähtusi ei esine järsult). Taastumise tunnused: rahuldav tervislik seisund; normaalne temperatuur vähemalt 5 päeva; hingamisteede, südame, seedetrakti ja teiste organite valulike sümptomite täielik puudumine; kardiovaskulaarse süsteemi funktsionaalsete testide rahuldav tulemus. Kehakultuuri klassid - 4-5 päeva jooksul, koolitus - 6-8 päeva, osalemine võistlustel - 10-12 päeva jooksul. b) raskemad vormid (palavik üle 5 päeva, üksikute elundite frustratsioon, samuti üldine mürgistus). Taastumise tunnused: rahuldav tervislik seisund; tavaline temperatuur vähemalt 7 päeva; muud sümptomid nagu kerged gripivormid; kardiovaskulaarse süsteemi funktsionaalsete testide rahuldav tulemus. Kehakultuuri klassid - 10-12 päeva jooksul, koolitus - 18-20 päeva, osalemine võistlustel - 30-40 päeva. Võistlusele sisenemisel südame-veresoonkonna süsteemi uurimiseks ja funktsionaalsete testide läbiviimiseks.

Düsenteeria. Taastumise tunnused: rahuldav tervislik seisund; tavalised väljaheited vähemalt 15 päeva; hea isu; normaalse kaalu lähedal; kardiovaskulaarse süsteemi funktsionaalsete testide rahuldav tulemus. Kehakultuuri klassid - 14-16 päeva jooksul, koolitus - 20-25 päeva, osalemine võistlustel - 30-35 päeva. Vaja on süsteemset jälgimist südame-veresoonkonna süsteemi ja seedetrakti heaolu, aktiivsuse üle.

Difteeria. Taastumise tunnused: normaalne temperatuur vähemalt 15 päeva; heaolu; valu täielik kadumine näärmetes; uriinis ei ole patoloogilisi muutusi. Kehakultuuri klassid - 30-35 päeva, koolitus - 40-50 päeva, osalemine võistlustel - 60-75 päeva. Meditsiiniline järelevalve 2-3 kuu jooksul. Süstemaatiline kontroll südame tegevuse üle. Vaja on erilist hoolt ja järkjärgulist koormust klassiruumis. Nõutavad kontroll-uriinianalüüsid.

Leetrid Taastumise tunnused: normaalne temperatuur vähemalt 7 päeva; soolte normaalne toimimine; nahalööbe täielik puudumine. Kehakultuuri klassid - 14-16 päeva, koolitus - 20-21 päeva, osalemine võistlustel - 25-30 päeva.

Malaaria Taastumise tunnused: rahuldav tervislik seisund; tavaline temperatuur vähemalt 10 päeva; põrna laienemise puudumine. Kehakultuuri klassid - 6-7 päeva jooksul, koolitus - 9-10 päeva, osalemine võistlustel - 14-16 päeva jooksul. Eriline ettevaatus on vajalik veespordi ja päevitamisega. Pärast esimest 2-3 treeningut on vajalik korduv uriinianalüüs.

Neerude põletik (äge nefriit). Taastumise tunnused: heaolu; turse puudumine; uriini valgu puudumine ja moodustasid elemendid kolme korduva uuringuga iga 5 päeva järel. Kehakultuuri klassid - 30-35 päeva, koolitus - 40-50 päeva, osalemine võistlustel - 60-90 päeva. Nõuab süstemaatilist arstlikku järelevalvet. Kohustuslikud korduvad uriinianalüüsid pärast 2-3 treeningut kahe kuni kolme kuu jooksul.

Naha ja limaskestade ägedad ja subakuutsed haigused (nakkuslikud ja mitte-nakkuslikud), mis ei põhjusta tõsiseid valulikke nähtusi või piiravad liikumisi (sügelus, sild, jne) -15 päeva. Kehakultuuri klassid - 5-6 päeva jooksul, koolitus - 7-10 päeva, osalemine võistlustel - 15-20 päeva.

Süda äge laienemine (spordi või muude pingete tõttu). Taastumise sümptomid: rahuldav tervislik seisund, õhupuudus liikumiste ajal; südame normaalse suuruse taastamine, puhtad ja selged toonid; kardiovaskulaarse süsteemi funktsionaalsete testide rahuldav tulemus. Kehakultuuri klassid - 30-45 päeva, koolitus - 60-75 päeva, osalemine võistlustel - 90-120 päeva. Vaja on süstemaatilist meditsiinilist ja pedagoogilist kontrolli (arsti kabinetis ja kehalise kasvatuse klassides).

Otiit (äge). Taastumise tunnused: normaalne temperatuur vähemalt 5 päeva; valulike nähtuste puudumine. Kehakultuuri klassid - 14-16 päeva, koolitus - 20-25 päeva, osalemine võistlustel - 30-40 päeva. Erilist tähelepanu tuleb pöörata ujumisõppele.

Pleuriit: a) kuiv. Taastumise tunnused: normaalne temperatuur vähemalt 20 päeva; rahuldav heaolu; ei ole kopsudes ja bronhides valulikke sümptomeid; Regulaarne kehakaalu taastamine. Kehakultuuri klassid - 14-16 päeva, koolitus - 20-24 päeva, osalemine võistlustel - 30-35 päeva. Soovitatav on karastamine. Vältige nohu. b) eksudatiivsed taastumise tunnused: pleuras ei esine efusiooni märke. Kehakultuuri klassid - 40-50 päeva, koolitus - 60-80 päeva, osalemine võistlustel - 90-105 päeva. Soovitatav on karastamine. Vältige nohu.

Reuma on äge. Taastumise tunnused: rahuldav tervislik seisund; normaalne temperatuur vähemalt 30 päeva; liigeste deformatsioonide ja valu täielik puudumine liikumise ajal; valu puudumine südames. Kehakultuuri klassid - 6-8 kuud, koolitus - 1-1,5 aastat, osalemine võistlustel - 2–2,5 aastat. 3-4 kuu pärast on võimalik kasutada erirühmade terapeutilisi harjutusi. Vaja on erilist hoolt ja järkjärgulist koolitust. Kui haigus esineb talvel, on soovitatav alustada koolitust kuni suveni.

Põrumine. Taastumise tunnused: rahuldav tervislik seisund; peavalu ja pearingluse täielik puudumine nii rahulikus seisundis kui ka liikumise ajal (vähemalt 15 päeva); normaalsed refleksid. Kehakultuuri klassid - 20-25 päeva, koolitus - 30-40 päeva, osalemine võistlustel - 60-90 päeva. Kuus kuud kestnud väljaõppes, mis on seotud keha terava raputamisega (hüppamine suusad, jalgpall jne), välja arvatud poks.

Scarlet-palavik. Taastumise tunnused: rahuldav tervislik seisund; normaalne temperatuur vähemalt 20 päeva; naha koorimise täielik puudumine; uriinis ei ole patoloogilisi muutusi. Kehakultuuri klassid - 30-40 päeva, koolitus - 50-60 päeva, osalemine võistlustel - 75-80 päeva. Vaja on erilist hoolt ja järkjärgulist koormust klassiruumis. Enne treeningut ja pärast esimest istungit on vajalik uriinianalüüs.

Tabelis on toodud peamise meditsiinirühma õpilaste kehalise kasvatuse taastamise ligikaudsed kuupäevad pärast mõningaid haigusi ja vigastusi.

Pärast seda saab mängida sport pärast kopsupõletikku

Millal ma hakkan sportima pärast tuulerõugeid?

Tere, saidi tavalised lugejad ja külalised. Paljud meist armastavad sporti ja nii lapsi kui täiskasvanuid. See on suurepärane ja kasulik, kuid mitte kõikidel juhtudel. Kui teil on tuulerõuged, siis on teie haiguse ajal vastunäidustatud.

Miks Sellel on palju põhjuseid. Paljude jaoks on raske seda keelata, eriti lastele, kes soovivad pidevalt liikuda. Ja tekib küsimus: kas sport on pärast haigust kasulik?

Pärast artikli lugemist saate teada, miks te ei saa kehalise aktiivsuse ajal ennast halvasti tunda ja millal saab seda jätkata.

Esimene põhjus kehalise aktiivsuse keelustamiseks - komplikatsioonide võimalus

Kanavüngil on immuunsüsteemile kahjulik mõju, mis hakkab kogu oma jõudu viiruse vastu võitlemisel kulutama. Alates lapsepõlvest öeldi meile, et sport tugevdab immuunsüsteemi. Kas see nii on?

Mõõdukas treening avaldab immuunsüsteemile positiivset mõju. Aga kui nad muutuvad liiga intensiivseks, siis kannatab immuunsus.

Isegi kui koormuse intensiivsus ei muutu, kuid immuunsus nõrgeneb, võib koormus tervist kahjustada.

Kui kasutate haiguse ajal kehalist aktiivsust, siis suurendate tüsistuste tõenäosust. Eriti siis, kui see suurendab ülemiste hingamisteede haiguste ja pneumoonia riski.

Lisaks võib paranemisprotsess edasi lükata, kuna immuunsüsteem nõrgeneb stressi tõttu. Ja füüsiline pingutus on ka mingi stress.

Tuleb välja, et teil ei ole üldse võimalik tuulerõugeid sportida?

Õnneks on mõned tegevused viirushaiguse käigus lubatud. See võib olla kerge "pehme" harjutus, näiteks jooga. Peaasi ei ole seda üle pingutada.

Millistel juhtudel on rangelt keelatud kasutada?

On mitmeid juhtumeid, kus füüsiline tegevus on rangelt vastunäidustatud. Spordiga tegelemine rõugete puhul kategooriliselt ei saa, kui:

temperatuur tõuseb; ilmub palavik; ilmuvad rinnavalu, köha, rindkere ummikud (kopsupõletiku tunnused).

Teine põhjus keeld - võime vigastada vistrikud

Rip off ja kamm akne igal juhul võimatu. Vigastatud lööve võib olla patogeenide läbipääs.

Sellisel juhul täiendatakse haigust bakteriaalse infektsiooniga. Infektsiooni soodustamine higistab, mis treeningu ajal tingimata eraldatakse.

Kolmas põhjus keeld - võime nakatada teisi

Kui sümptomid hakkavad langema (uued pimples ei ilmu), võib haige isik otsustada, et taastumine on juba toimunud. See on suhteliselt hea.

Kas ta saab harjutusi juba alustada? Ei, sest see on veel nakkav ja teistele ohtlik.

Kanavõsa levib õhu kaudu tilka. Nakkuslik, see jääb viis päeva pärast viimase vistriku ilmumist.

Kui sel ajal läheb haige inimene jõusaali või lihtsalt pargisse, kus teised inimesed käivad, siis tõenäoliselt ta nakatab kedagi.

Millal ma saan pärast haigust jätkata?

Sa ilmselt tahad teada, millal on võimalik pärast tuulerõugeid sportida, kartmata komplikatsioone või teisi nakatada. Arstide sõnul on füüsiline aktiivsus täielikult lubatud ainult kaheksa kuni kümme päeva pärast viimase vistriku ilmumist ja siis, kui:

normaalne temperatuur kestab kauem kui seitse päeva; valu hingamisteedes; ei ole köha; lööbe lokaliseerimisel ei kahjusta liigeseid ja nahka; üldine tervislik seisund jääb igal ajal päevas hästi.

Kui vähemalt üks ülaltoodud teguritest on rikutud, siis ei tohiks füüsiliselt seda veel nädalaks laadida. Rinnanäärmevalu ja köha tekkimine pärast rõuged võivad viidata kopsupõletiku tekkele.

Selliste sümptomite ilmnemisel ei ole haigus täielikult vähenenud. Sellisel juhul peate konsulteerima arstiga ja uurima.

Vaadake, mida muud tüsistused tuulerõuged võivad põhjustada.

Andke kehale õigeid koormusi

Taastatud keha ei jõua kohe. Pärast kannatusi viirushaiguse koormuse, eriti füüsilise, peate andma talle järk-järgult ja väga hoolikalt. Alusta elementaarseid jalutuskäike värskes õhus. Siis võite alustada regulaarselt hommikuse treeningu tegemisega.

Kui teie või teie laps osales enne haigust professionaalses spordis, peaksite konsulteerima koolitajaga. Ta valib kõige ohutuma ja õrnama koolitusprogrammi.

Immuunsüsteemi ja kogu keha tugevdamiseks aitavad need soovitused:

Õige toitumine. Kasutage looduslikke mahla, puuvilju ja köögivilju, "tervislikku" ja nõuetekohaselt keedetud toitu. Puhas soolestik, mis töötab nagu kella, on tugeva immuunsuse võti. Vitamiinid. Kui puuviljad või mõned köögiviljad on allergilised, võite võtta pillidesse vitamiine. Apteegid pakuvad immuunsüsteemi tugevdades kompositsioonis ulatuslikke ravimeid koos vitamiinidega. Värske õhk. Parim aeg kõndida on õhtul või hommikul. Samal ajal on õhk puhtam ja kasulikum. Lihtne samm, mitte liigne liikumine. Sellised kerged treeningud on kasulik immuunsüsteemile ja parandavad heaolu. Päeva õige režiim. Sööge samal ajal regulaarselt toitu. Voodis viibimine peaks olema mitte hiljem kui kümme õhtul. Kui keha harjub sellise korrektse režiimiga, hakkab immuunsüsteem aktiivselt tugevnema ja muutuma stabiilsemaks kui varem.

See lõpeb artikliga kehalise aktiivsuse kohta pärast tuulerõugeid. Loodan, et te järgite soovitusi ja ei puutu kokku selle viirushaiguse tüsistustega.

Kui teile meeldis see artikkel, rääkige kindlasti oma sõpradele ja tuttavatele sotsiaalsetest võrgustikest. Veebisaidi värskenduste tellimisel saate jälgida uusi väljaandeid, mis muide ilmuvad regulaarselt ja sageli. Soovin teile head tervist ja näeme teid varsti!

Artikli autor: Elena Smirnova (dermatoloog)

Arsti andmed

Halb arst ravib haigust, hea arst ravib haigust.

Komplikatsioonid kopsupõletiku järel

Kuidagi mu naabri sektsioonis, kui ma reisisin ärireisil, oli naine, kes ütles mulle oma kurb lugu: tema täiskasvanud poeg läks oma klassikaaslasse külla. Ta haaras külma, oli palavik, ta oli haiglas, kuid teda ei saanud päästa, suri kopsupõletik. Pigem tõsistest tüsistustest, mis tekkisid väga kiiresti.

- Kõigepealt tuleb määratleda, mis on kopsupõletik. Pneumoonia on nakkusohtliku kopsukoe nakkus. Enamasti on sellel viirus- või bakteriaalne etioloogia, see areneb ägeda viiruse respiratoorse infektsiooni (ARVI) taustal ja on selle komplikatsioon.

Kuidas määrata nende vaheline joon: kui nad ütlevad, et inimesel ei ole enam ARVI-d, kuid kopsupõletikku?

Alles neljandal päeval saate vastata küsimusele "kes on kes." Reeglina paraneb patsiendi seisund akuutsete hingamisteede viirusinfektsioonide korral kolmandal või neljandal päeval ja kopsupõletikuga halveneb.

Kehatemperatuur ei vähene ja spetsiifilised tüüpilised tunnused, nagu joobeseisund, tugev köha, õhupuudus ja valu rinnus, lisavad letargiat, nõrkust, väsimust, söögiisu kaotust ja peavalu.

Neljandal päeval võetakse patsiendile rindkere röntgen, mis kinnitab või pärsib kopsupõletiku esinemist.

Komplikatsioonid kopsupõletiku järel

Millised kopsupõletiku tüsistused on ohtlikud?

Pleuriit (pleura põletik) areneb sageli kopsude hävitamisel, kui kopsukuded ei ole ainult põletikulised, vaid kahjustatud ja hävinud, võivad tekkida mädane abstsess (ödeem), pneumoroksis (pleura seina purunemine ja õhu sisenemine pleuraõõnde)

Pneumoonia ravi

Kopsupõletiku tõsiste tüsistuste vältimiseks on oluline ravi alustada kohe. Kopsupõletiku ravi toimub haiglas arsti järelevalve all ja see hõlmab voodit. Ja kui kopsupõletik põeb kodus, siis peaks tema perekond hoolitsema kõigi hooldusküsimuste eest, sest selline patsient vajab hooldust.

Milliseid meetmeid võetakse selle nimel?

Ruumi, kus patsient asub, tuleb pidevalt ventileerida, seda tuleb regulaarselt niisutada (köha, paljud bakterid vabanevad väliskeskkonda, nad saastavad õhku ja patsient on nõiaringis uuesti nakatada).

Samuti vajab pneumooniaga patsient rikkaid ja mitmekesiseid jooke. Mida sagedamini ta joob, seda sagedamini ta higistab, röga on lihtsam vedeldada ja röstida, urineerimine ja kehatemperatuur normaliseeruvad ning keha puhastatakse toksiinidest.

Mida juua kopsupõletikuga?

Kuum tee (soovitavalt roheline) sidruni või mettega, küpsised ja maitsetaimed, puusad, puuviljajoogid, mahlad, lahjendatud pooleks mineraalveega.

Miks tuleb neid veega lahjendada?

Puhas mahl suurendab janu veelgi, sa ei joo palju seda, lisaks võib see põhjustada kõhulahtisust, mis viib vedeliku kadumiseni. Ja meie eesmärk on keha üleujutada, parandada vee-soola ainevahetust. Normaaltemperatuuril - soe piim meega. Kõik see avaldab positiivset mõju patsiendi seisundile.

Aga toitumine?

Suurem vedelik (supid, puljongid, pudrud) ja kergesti seeditav toit peaksid olema ülimuslikud.

Kui kopsupõletik näitab voodikohta, kuid samal ajal kuulsin, tuleb kopsude ummikute vältimiseks muuta keha asendit voodis nii sageli kui võimalik. Kas see nii on?

Tõepoolest, on hädavajalik, et voodi lohistatakse ja pöörataks, nii et röga ei seisaks, sest selle stagnatsioon põhjustab pneumotoroksi. Ja milliseid "puuvilju" juba mainitud. Muide, pärast temperatuuri normaliseerimist võib patsiendile anda kerge rinnakorv. See parandab vereringet kopsudes, mis omakorda hõlbustab ja kiirendab röga vabanemist.

Me ei rääkinud riskirühmadest: kas need lapsed, kes jooksevad üle ja soojendavad, joovad külma vett või lähevad külmale, et jahutada?

Mitte ainult. See ja sageli haiged lapsed, kellel on hüpotroofia või rickets, nagu me ütleme, on haiguseelse taustaga koormatud. Plus, vanemad kodanikud, kes on keha ja kaitsevõime nõrgenenud. Lisaks immuunpuudulikkusega inimestele, kellel on vähenenud immuunsus: suhkurtõve ja teiste krooniliste haiguste (südamehaigused või muu patoloogia - maks, neerud, mis tahes defekt bronhopulmonaarses süsteemis jne) patsientidel, kes saavad kergesti pneumooniat, kuid nende ravimiseks on raske.

Kuid igal juhul kordan, et ainult arst määrab ravi, amatöörid on vastuvõetamatud ja tagajärgedega.

Pneumoonia folk õiguskaitsevahendite ravi

Kuid paralleelselt kopsupõletiku raviga võib teostada ka fütoteraapiat, kas pole? Mida soovitate: lubi, värsked.

Lindenõite võib kasutada haiguse esimestel päevadel, kui temperatuur on kõrge. Aga uimastid - kogu taastumisperiood. Peaasi on see, et inimesed teavad ürte, neid koristatakse nõuetekohaselt ökoloogiliselt puhtates piirkondades, ladustatakse ja pruulitakse. Ainult sel juhul võite eeldada, et taimsest ravimist on kasu. Võite osta apteekides valmis tasu (rind, Pulmoran jne).

Kas kopsupõletiku raviks tuleks kasutada sinepiplaastreid?

Kopsupõletikuga panku saab seada ainult siis, kui inimesel on normaalne temperatuur ja joobes on joobeseisund. Patsiendi kehatemperatuuri suurenemise taustal võivad laevad lõhkeda mitte ainult nahal, vaid ka kopsukoes, mis on väga ohtlik.

Olen kuulnud, et pangad on ravimeetodina juba vananenud.

Pangad on vanaema meetod, keegi ei ole seda veel tühistanud, kuid nad ei poolda seda eriti. Ma ei saa öelda, et purkide abil saab ravida kopsupõletikku. Kui esineb tugev eksudatsiooniprotsess, kui palju vilistav hingamine ja kopsudes "kerkivad", kui neist on raske vabaneda, on pangad abiks. Nad mängivad häirivat rolli, parandavad röga väljavoolu ja vähendavad vilistamist. Kuid mitte kõigile ei meeldi see protseduur, pärast seda on kehal tumedad ringid. Nüüd on piisavalt palju häid kaasaegseid valmistisi.

Samad piirangud kehtivad sinepiproovi suhtes?

Neil on soojendav ja refleksne efekt, neid võib patsiendile panna ainult allergia puudumisel, vastasel juhul võite palju kahju teha.

Pärast haiglast väljaviimist ei lõpetata kopsupõletikuga patsiendi ravi.

Tal on taastusravi periood, mil kasutatakse füto-, immuno- ja vitamiinravi. Me ei tohi unustada toitumise korrigeerimist, mis hõlmab kerget toitu, kus on palju köögivilju ja puuvilju menüüs, kodulinnuliha, teravilja jne.

Suitsetajad soovitavad tungivalt loobuda halbast harjumusest, et vältida isegi passiivset suitsetamist. Ideaaljuhul on soovitatav spaaprotseduur. Kohustuslikud jalutuskäigud värskes õhus. Keegi eelistaks füsioteraapiat, keegi - basseinis ujumine, keegi - speleoteraapia, keegi - hingamine.

Ma kuulsin, et õhupalle õhku on väga kasulik.

See on õige! See treenib ja tugevdab hingamisaparaati.

Taastusravi võib pidada kordumise ennetamiseks. Ja kuidas kaitsta ennast esmase haiguse eest, mis on peamine asi kopsupõletiku ennetamisel?

„Kuula” ilmale ja riietage vastavalt, nii et see ei oleks külm ega kuum, mitte ülekuumenemine ja mitte ülekuumenemine. Hüpotermia pärast ülekuumenemist on eriti ohtlik, kui higistamine tekib külm.

Armid ja armid pärast kopsupõletikku

Kas see on tõsi, et armid ja armid jäävad kopsupõletiku järel kopsudele?

Jah Tegemist on kopsukoe nn atelektaasiga või kortsudega, õhu ja läbipaistvuse kadumisega.

Ja kuidas sellega koos elada? Kui inimesel oli lapsepõlves kopsupõletik, siis armu eluks?

Arm võib kaduda ja kaduda ning võib jääda. Kõik sõltub kopsukahjustuse astmest.

Kokku: 5 Hääletatud: 24

Järjehoidjate lisamine, ei pea meeles pidama, kus see loetakse (a)!