Gripp ja SARS on haigused, mida enamik elanikkonnast sügisel-talvel kannatavad. Nende sümptomid ja ilmingud on erinevad, kuid ravi on väga sarnane, sest põhjuslikud ained on viirused. Gripi ja ARVI efektiivne ravi võimaldab patsiendil vältida tagajärgi ja naasta kiiresti oma normaalsesse elustiili.
Flu ja SARS, millised on erinevused?
ARVI on viiruslike patogeenide poolt põhjustatud hingamisteede haiguste üldine mõiste. Sellised patogeenid on paljud - rinoviirused, koronaviirused, respiratoorsed süntsüütilised viirused, adenoviirused ja gripiviirused. Kuid gripiviiruse sümptomite tõttu loetakse seda sageli eraldi haiguseks, kuigi see kehtib ka ARVI kohta.
Kliiniliste ilmingutega on võimalik eristada grippi teistest viirusinfektsioonidest. See algab kiiresti. Mõne tunni jooksul tõuseb patsiendi kehatemperatuur üle palavikunäitude, toksiliste mürgistuste tunnused, migreenid, keha valud.
Enamiku ARVI märgid arenevad järk-järgult. Esialgu ilmnevad katarraalsed sümptomid, et gripiviiruse korral ilmuvad need vaid mõne päeva pärast, kehatemperatuur hoitakse 38-38,5 ° C juures, joobeseisundi tunnused on kerged või puuduvad.
A, B, C ja ARVI tüüpi gripi ravi üldpõhimõtted
Kuidas ravida grippi ja nohu?
Gripil ja ägedatel hingamisteede viirusinfektsioonidel, nende kliinikus ja ravis on palju ühist, mistõttu nende haiguste ravi põhimõtted on täiesti identsed:
- voodi puhkus;
- rikkalik, soe jook;
- värske õhu juurdepääs;
- hea toitumine;
- meditsiiniliste kohtumiste järgimine.
Mis on gripi ja nohu ravi:
- patogeeni hävitamine;
- patsiendi leevendamine;
- tüsistuste ennetamine.
Te saate ravida viirusinfektsioone rahvahooldusvahenditega, on vaja leevendada keha heaolu ja küllastumist kasulike ainetega. Kuid ebatavalisi abinõusid tuleks kasutada ettevaatlikult, et mitte tekitada tüsistusi.
Gripi nakkus nõuab suuremat tähelepanu, eriti kui see on põhjustatud A-rühma tüvedest A-tüüpi viirused on agressiivsed ja põhjustavad sageli tüsistusi, seega peab A-tüüpi patsiente regulaarselt jälgima. B ja C gripp on vähem ohtlikud, põhjustavad kergemaid sümptomeid ja põhjustavad harva tõsiseid tagajärgi. Kuid patsiendid vajavad ka täielikku hooldust ja kvaliteetset ravi.
Gripi ja ARVI ennetamine ja ravi põhinevad samadel põhimõtetel. Epideemiaajal maski kandmine, regulaarne käsipesu, kontakti puudumine ja keha kõvenemine võivad vähendada esinemissagedust.
Gripi esimeste sümptomite ja ARVI ravi
Mida kiiremini hakkate hingamisteede nakkusi ravima, seda suurem on tõenäosus, et patsient paraneb kiiresti. Kõigepealt on patsientidel ette nähtud ravimid, mis pärsivad viiruste elutähtsat aktiivsust ja stimuleerivad antikehade tootmist, kuna nende toime on kõige tõhusam haiguse esimestel päevadel.
Samal ajal soovitatakse patsientidel joobeseisundite vältimiseks juua palju soojaid jooke. Antiseptilised pihustid, gargling ja nina loputamine takistavad viiruste levikut ja vähendavad katarraalsete sümptomite raskust. ARVI edasine ravi valitakse vastavalt patsiendi seisundile.
Gripi ja ARVI narkootikumide ravi
Gripi ja ARVI ravi määrab arst, sõltuvalt haiguse sümptomitest ja tõsidusest. Terapeut valib individuaalselt ravimi annuse, kursuse kestuse ja vajadusel kohandab ravi.
Ravimid gripi ja SARSi raviks
Viirusevastased ravimid
Viirusevastased ravimid on gripi ja SARSi vastases võitluses kõige tõhusamad. Vahendite valiku, annuse ja ravi kestuse määrab haiguse raskusaste. Kerge nakkuse korral on lubatud teha ilma viirusevastaste ravimitega, kuid gripi puhul on neid vaja haiguse esimestest ilmingutest.
Viirusevastased ained:
- Tamiflu kapslid, mis põhinevad oseltamiviirfosfaadil, on ette nähtud A- ja B-gripi raviks. Kui te alustate Tamiflu võtmist haiguse esimese kahe päeva jooksul, takistab see viiruste levikut hingamisteedes ja komplikatsioonide nagu bronhiit, kopsupõletik, kopsuturse.
- Ingavirin on toimeaine, mis on saadaval kapslites ja sisaldab toimeainena vagaglutami (imidasolüületaanamiidpentaanhapet). Ingavirin vähendab palaviku sündroomi, vähendab intoksikatsiooni ja katarraalsete sümptomite raskust. See on gripiga kõige efektiivsem, seetõttu on see teiste ARVI-de puhul väga harva ette nähtud.
- Arbidol on ravim, mis põhineb umifenoviirvesinikkloriidil. Saadaval kapslitena, tablettidena ja pulbrina suspensiooniks. Arbidol takistab viirusosakeste sulandumist ja omab immunomoduleerivat toimet, vähendades sellega sümptomite tõsidust ja ennetades krooniliste haiguste ägenemist. Arbidol on efektiivne enamiku ARVI patogeenide vastu, kuid suurimat terapeutilist toimet täheldatakse gripi A ja B ravis.
- Isoprinosiin - kompleksse toimega tabletid. Aktiivkomponent - inosiin pranobeks - omab kehale immunostimuleerivat toimet, stimuleerib antikehade tootmist, mis aitavad kaasa viirusosakeste hävitamisele. Viirusevastane toime on tingitud viiruste replikatsiooniks ja paljunemiseks vajalike ensüümide sünteesi pärssimisest. Isoprinosiini keerulise toime tõttu takistab patogeenide tungimist süsteemsesse vereringesse ja raske mürgistuse tekkesse.
- Zanamiviir on kaasaegne ravim, mis põhineb ainel zanamiviiril, mis on väga tõhus A ja B gripi vastu ning on saadaval inhalatsioonipulbrina. Pärast sissehingamist koguneb zanamiviir hingamisteedesse, peamiselt orofarünnitesse ja kopsu kudedesse. See takistab viirusosakeste vabanemist hingamisel ja vähendab teiste inimeste nakatumise tõenäosust.
Viirusevastased ravimid avaldavad haige isiku seisundile positiivset mõju:
- inhibeerivad viiruste paljunemist, kiirendades taastumist;
- muuta patsient paremaks;
- vältida komplikatsioonide teket.
Viirusevastased ravimid on näidustatud profülaktilistel eesmärkidel, kui üks pereliikmetest on haige. Neid soovitatakse ka nakkuse ennetamiseks epideemiate ajal inimestele, kes ei ole gripi vastu vaktsineeritud.
Homöopaatia
Homöopaatilised ravimid gripi ja ARVI raviks, mis on loodud täielikult looduslikest koostisosadest. Sellistel fondidel on kehale vähem negatiivseid mõjusid, need põhjustavad harva kõrvaltoimeid ja avaldavad positiivset mõju inimese immuunsüsteemile.
Homöopaatilise gripi ravimite loetelu:
- Antigrippin Agri - graanulid, mis jagunevad kaheks koostisosaks, mis tuleb vaheldumisi võtta. Koostis nr 1 - akoniit, arseenjodiid, toksikodendron, tamme-leht. Kompositsioon nr 2 - brionium, pulsatilla, niidekamber, hepar väävel. Antigrippin Agri-l on keeruline toime - leevendab palavikku ja põletikku, eemaldab toksiine, vähendab nõrkustunnet, tugevdab immuunsüsteemi.
- Ocillococcinum on graanulite preparaat, mis sisaldab anas barbarielium'i ja hepatiiti cordis extractum'is. Mõeldud kerge ja mõõduka gripi, nohu ja ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide raviks. Tootjad ei kirjelda Oscillococcinum'i omadusi, kuid arvatakse, et see tugevdab keha, muudab patsiendi paremaks, kui ravi alustatakse haiguse esimestest tundidest.
- Edas 103 - tilgad, millel on sümptomaatilised omadused. Struktuuri hulka kuuluvad: akoniit, fosfor D5, päikesekiht, brionium, toksodendron, dubolistny, igihaljas helseemia. Edas 103 leevendab kurgu põletikku, vähendab köha, vähendab temperatuuri, stabiliseerib hingamist ja parandab patsiendi üldist seisundit.
- Aflubiin - pillid ja tilgad, mis koosnevad gentiaanist, akoniidist, kahekojast bryooniast, rauast fosfaadist ja piimhappest. Ravim leevendab palavikku, põletikku, eemaldab toksiine. Aflubiin toetab hingamisteede limaskesta epiteeli funktsioone, vähendab katarraalsete sümptomite raskust ja parandab gripi ja teiste viirushaigustega patsientide üldist seisundit.
- Influcid on aine, mis on kahes vormis - losengid ja tilgad sisemise manustamise jaoks. Struktuuri hulka kuuluvad: akoniit, dvuhomny samm, igihaljas geelseemia, fosfor D5, oksendamisjuur, varred, lehtedega. Influcid on ette nähtud ägedatele hingamisteede viirusinfektsioonidele, millega kaasneb tugev köha, kuna sellel on väljendunud mucolytic toime ning parandab ka immuunsüsteemi ja aitab vähendada temperatuuri.
Homöopaatilised ravimid peaksid olema välja kirjutatud spetsialisti poolt, kuna iga ravim on suunatud teatud sümptomite kõrvaldamisele. Homöopaatia eneseanalüüs on ebasoovitav - hoolimata ohutusest võib ARVI ravi põhjustada soovimatuid reaktsioone.
Antipüreetilised ravimid
Gripi ja viirusinfektsioonide raviks tuleb võtta palavikuvastaseid ravimeid, kuna haigusega kaasneb hüpertermia. Patsientidele määratakse mitte-narkootilised analgeetikumid - nad mitte ainult ei alanda kõrget temperatuuri, vaid kõrvaldavad ka pea ja lihaste valu.
Antipüreetilised ravimid:
- Paratsetamool - paratsetamooli ainel põhinevad kõige levinumad palavikuvastased tabletid. Sisaldab minimaalselt abikomponente, seega jääb hüpertermia valikuvahendiks. Kiiresti leevendab valu ja põletab palavikku.
- Nise on nimesuliidil põhinev ravim, mis on saadaval tablettides ja suspensioonides. Sellel on tugev valuvaigistav ja palavikuvastane toime. Eksperdid eelistavad nimetada väga kõrgel temperatuuril, mis ei allu teiste ravimite mõjule.
- Ibukliin - need tabletid on paratsetamooliga võrreldes tugevamad, kuna need sisaldavad kahte toimeainet - paratsetamooli ja ibuprofeeni.
Kombineeritud ravimid on ette nähtud palaviku leevendamiseks ja paremaks tundmiseks: - Rinza - siseseks kasutamiseks mõeldud tabletid, mis sisaldavad korraga nelja komponenti: paratsetamool, kofeiin, fenüülefriin ja klorofenamiin. Kõrvaldab gripi ja külma palaviku, migreeni, ninakinnisuse peamised sümptomid.
- Theraflu - pulber joogilahuse valmistamiseks. Siia kuuluvad: paratsetamool, feniramiinmaleaat, fenüülefriinvesinikkloriid ja askorbiinhape. Teraflu 4 tunni vältel katarraalsed sümptomid, külmavärinad, valu.
Tähelepanu! Atsetüülsalitsüülhapet sisaldavad ravimid on gripiga keelatud, kuna need võivad tekitada ninakaudset ja kopsuverejooksu.
Kõrge temperatuur stimuleerib antikehade tootmist ja aitab kaasa viiruste aktiivsuse pärssimisele. Seda on võimalik grippiga maha lasta ainult siis, kui seda hoitakse üle 38,5 ° C ja seda ei lööge maha suure hulga vedeliku hõõrudes ja joomises.
Antibiootikumid
Gripi ja SARSi ravi antibiootikumidega on ette nähtud ainult komplikatsioonide esinemisel. Nad ei ravi viirushaigusi, mistõttu ei ole vastuvõetav viirusevastaste ravimite keeldumine - need on kombineeritud antibiootikumidega, mis takistab bakteriaalse infektsiooni kleepumist.
Millised antibiootikumid on ette nähtud?
- Flemoklav - lahustuvad tabletid, mis on loodud kahe komponendi alusel - amoksitsilliin ja naatriumklavulanaat. Näidatud ENT organite tüsistuste ennetamiseks ja raviks.
- Sumamed on saadaval kapslitena, tablettidena ja suspensioonidena. Ravimi toimeaine on asitromütsiin, millel on bakteriostaatilised omadused enamiku grampositiivsete, gramnegatiivsete ja anaeroobsete bakterite suhtes.
- Zinnat on võimas antibiootikum, mille toimeaine on tsefuroksiim. Gripi jaoks ette nähtud tabletid või suspensioonid, kui esinevad komplikatsioonid kopsupõletiku, bronhiidi, keskkõrvapõletiku või ajukoe põletikulise riski korral.
Kui bakterite põhjustatud hingamissüsteemi tüsistused ühinevad viirusinfektsiooniga, võivad arstid määrata sissehingatavaid antibiootikume:
- Fluimucil - sisaldab mukolüütilist atsetüültsüsteiini ja antibiootikumi tiamfenikooli. Sellel on mucolytic, expectorant ja bakteriostaatiline toime.
- Gentamiin - lahus, mis sisaldab antibakteriaalset ainet - gentamütsiini. See tapab gramnegatiivseid ja grampositiivseid baktereid, kuid ei ole efektiivne anaeroobsete mikroorganismide vastu.
Akuutsete hingamisteede viirusinfektsioonidega inhaleeritavate antibiootikumide kasutamine võib vähendada ravimite negatiivset toimet seedetrakti osale ja seega säilitada patsiendi seisundit kõrgemal tasemel.
Mis on odavad, kuid tõhusad ravimid, mida kasutatakse gripi ja SARSi puhul?
Iga isegi väike viirus maksab patsiendile üsna suure summa. Iga apteegi külastamine hirmutab patsiente, nii et nad on huvitatud sellest, milliseid odavaid vahendeid saab ARVI jaoks kasutada.
Odavad vahendid:
- Remantadiin - tabletid, mis põhinevad rimantadiinvesinikkloriidi ainel. Soovitatav A-gripi raviks ja ärahoidmiseks, kuid mõju täheldatakse, kui manustamist alustatakse enne nakatamist või haiguse varases staadiumis.
- Animax - kombineeritud toode, mis sisaldab paratsetamooli, loratadiini, rimantadiini, ruteeniumi, kaltsiumglükonaati ja askorbiinhapet. Anvimaks'i tegevuse eesmärk on temperatuuri eemaldamine, nina närvisüsteemi turse vähendamine, valu kõrvaldamine ja viiruse replikatsiooni pärssimine. See on terapeutiline toime gripile ja aitab kõrvaldada nohu sümptomeid.
- Tsükloferoon - tabletid ja süstid meglumiinakridoonatsetaadil. Omadused: pärsib viiruste paljunemist haiguse varases staadiumis, stimuleerib immuunsüsteemi ja kõrvaldab põletiku.
- Afludol - tabletid, mis sisaldavad umifenoviirvesinikkloriidi. Ravim on näidustatud gripi ja SARSi raviks, sealhulgas kroonilise bronhiidi, astma, kopsupõletiku, sekundaarsete immuunpuudulikkuse seisundite tõttu. Sellel on raku tasandil immunostimuleeriv toime.
- Amizon - ravimi aktiivne komponent - enisamia jodiid. Amizonil on viirusevastased ja immunostimuleerivad omadused. Aitab pärssida gripi ja ARVI-d põhjustavate viiruste paljunemist, kõrvaldab akuutse kliinilise välimuse, vähendab haiguse kestust.
Asenda kallid ravimid sümptomaatiline toime võib olla farmatseutiline tinktuur. Calendula tinktuur on näidatud garglingi jaoks ja echinacea, eleutherococcus, schisandra ja ženšennide vaimulinktuurid aitavad tugevdada immuunsüsteemi ja suurendada elujõudu.
Immunomodulaatorid
Gripi ja ARVI immuunmodulaatorid on ette nähtud organismi loomuliku kaitsevõime suurendamiseks, võimaldades haige inimesel nakkusega toime tulla.
Sellised ravimid on jagatud mitmeks tüübiks:
- immuunsust suurendavad ained;
- viirusevastase toimega immunostimulandid;
- immuno-toetavaid ravimeid.
Haige isiku seisundi hindamisel määrab arst kõige sobivama immunomodulaatori:
- Licopid on võimas immunostimulant koos toimeaine glükosaminüüluramüüldipeptiidiga. Stimuleerib antikehade tootmist, suurendab bakteritsiidseid omadusi ja seetõttu on seda sagedamini ette nähtud bakteriaalse infektsiooni poolt komplitseeritud gripi puhul.
- Ingaron on gamma-interferoonil põhinev süstitav ravim. See on ette nähtud kesk- ja raskete etappide viirusinfektsioonide korral, et stimuleerida tugevamat immuunsüsteemi reageerimist viirusosakeste tungimisele inimkehasse.
- Grippferon - interferoon alfa-2b nina tilgad. Stimuleerib immuunsust kohalikul tasandil. Kõige sagedamini on ette nähtud nohu ja ARVI raviks.
- Polüoksidoonium on asoksümere bromiidil põhinev immunostimulant. Saadaval tablettide, küünalde ja lüofilisaadina süstelahuste valmistamiseks. Tugevdab immuunsuse tööd, aitab võidelda viiruste vastu ja vähendab viirusinfektsiooni sümptomite tõsidust kolmandal ravipäeval.
- Neovir on süstelahus, mis sisaldab naatriumoksodihüdroakridinüülatsetaati. Neoviiri võimas immunostimuleeriv ja põletikuvastane toime võimaldab seda määrata gripi ja ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide raviks immuunpuudulikkusega haiguste, hepatiidi ja vähiga patsientidel.
Immunomodulaatoreid ei tohi võtta kontrollimata, kuna pikaajaline kasutamine või liiga suur annus põhjustab immuunsüsteemi lagunemise. Selliseid abinõusid saab kasutada ainult tõsiste infektsioonide korral, mida keha ise ei suuda toime tulla.
Gripi ravi palaviku, köha ja tüsistustega
Gripi ravi ei tohiks kulgeda, kuna haigus on väga ohtlik ja põhjustab sageli tüsistusi. Kui kehatemperatuur ei lange viie päeva jooksul, on tugev köha, millega kaasneb valu rinnus, konsulteerige arstiga, sest need sümptomid viitavad haiguse tõsidusele.
Ohtlikud sümptomid:
- krambid;
- segadus;
- hallutsinatsioonid;
- õhupuudus;
- püsiv valu kaelas;
- temperatuur üle 40 ° C;
- südame rikkumine.
Kui haigus on komplitseeritud kopsupõletiku, südameprobleemide, ajukahjustuse või krambihoogude tõttu, on vajalik haiglaravi, eriti eakatel ja krooniliste haigustega inimestel. Patsientide ravi valitakse individuaalselt, võttes aluseks haiguse kliinilise pildi ja patsiendi üldseisundi.
Külmetuse ravi põhimõtted, SARS kodus
Selleks, et viirushaiguste ravi kodus oleks tõhus, peab patsient järgima järgmisi põhimõtteid:
- kui esimesed sümptomid ilmuvad, tasub jääda kodus ja pakkuda voodit;
- helistage kohalikule arstile kodus;
- juua piisavalt vedelikku;
- pakkuda ruumi ventilatsiooni;
- teostada märgpuhastust;
- kasutage niisutajat või muid ruumi niisutavaid vahendeid (märjad rätikud, pihustuspüstolid);
- kõrgel temperatuuril mitte üle kuumeneda, eemaldage liigne riietus;
- Ärge võtke akuutsel perioodil vanni.
Sõltumata sellest, kas kodus toimuv gripiviirus toimub rahvahooldusvahendite või ravimite abil, on kasulik patsiendi seisundit pidevalt jälgida ja kohaliku arsti poole pöörduda, kui see halveneb.
Gripi ja SARSi rahvahooldus
Gripi ravi täiskasvanutele mõeldud rahvahooldusvahendite abil hõlmab ravimtaimede ja ravimtaimede infektsioonide võtmist.
Mida hõlmab gripi folk õiguskaitsevahendite ravi?
Kõige efektiivsemad on kombineeritud koosseisu kuuluvate folk õiguskaitsevahendite:
- Võrdsetes osades segage tükeldatud paju koor, kummel lilled ja pärn, looduslikud roosimarjad. Lusikakogus valab klaasi keeva veega, kannab enne söömist kolmandiku klaasist.
- Segage puusad, eukalüpti lehed, oregano ja kasepungad. Käputäis kogutakse 500 ml. keeva veega, nõudke pool tundi ja võtke klaas pärast sööki.
- Echinacea, melissa, mustsõstra lehed ja maasikad võetakse võrdsetes osades. Supilusikatäis segu valada kaks tassi keeva veega, nõuda ja juua 100 ml. iga 3-4 tunni järel.
Gripi folk õiguskaitsevahendite kasutamine sümptomite leevendamiseks:
- loputage nina ja kuristage meresoola lahusega;
- kasutamine saialillide lillede pesemiseks ja loputamiseks;
- keetke klaasi piima salvei lehedega. Joo enne magamaminekut, kui puljong jahtub;
- pool klaasist valage leeliseline mineraalvesi. Joo kolm korda päevas;
- pühkige sooja vee ja äädika abil temperatuuri eemaldamiseks.
Tähelepanu! Arstiga tuleks arutada ravimite ja traditsiooniliste ravimite sobivust.
Inimeste ravimeetodid gripi ja ARVI raviks aitavad tugevdada immuunsüsteemi, vabaneda köha ja takistada komplikatsioonide teket. Kopsude nohu ja viirusinfektsioone saab ravida ainult ebatavaliste meetoditega, kuid gripi ravimine kodus ei paranda viirusevastaste ravimite kasutamist.
Informatiivne video
Autor: Zagrebin Pavel Alekseevich, üldarst, meditsiiniline kommentaator.
Gripi tablettide loetelu
Gripp on raske äge nakkushaigus, mida iseloomustab tõsine toksilisatsioon, katarraalsed sümptomid ja bronhide kahjustused. Gripp, mille sümptomid ilmnevad inimestel, sõltumata nende vanusest ja soost, avalduvad igal aastal epideemiana, sagedamini külmhooajal ja umbes 15% maailma elanikkonnast.
Gripp on inimkonnale juba ammu teada. Tema esimene epideemia oli 1580. aastal. Neil päevil ei teadnud inimesed selle haiguse olemusest midagi. Pandeemiline hingamisteede haigus 1918-1920. sai nime "hispaanlane", kuid see oli vaid raske gripi epideemia. Samal ajal esines uskumatu suremus - isegi noortel, tekkis kopsupõletik ja kopsuturse.
Gripi viiruslik olemus loodi 1933. aastal Inglismaal Andrews, Smith ja Laydlow poolt, mis eraldasid spetsiifilise viiruse, mis mõjutab hamstrite hingamisteid, mis olid nakatunud grippide nasofarünnooniga. Haigusetekitaja nimetati A-gripiviiruseks ja 1940. aastal eraldasid Magil ja Francis B-tüüpi viiruse, 1947. aastal avastas Taylor teise võimaluse - C-tüüpi gripiviiruse.
Gripiviirus on üks RNA-d sisaldavatest ortomiksoviirustest, selle osakeste suurus on 80-120 nm. See on halvasti keemiliste ja füüsikaliste tegurite suhtes, mitu tundi hävitatakse see toatemperatuuril ja madalal temperatuuril (-25 ° C kuni -70 ° C) võib see kesta mitu aastat. See surmatakse kuivatamise, kuumutamise, ultraviolettkiirguse, kloori, osooni mõju all.
Tabletid Anaferon Laste
Tabletid Anaferon Detsky on ravim, mida kasutatakse nohu ja gripi raviks. Ravimil on kaks meedet - viirusevastane ja immuno-kangendav. Laste ravimisel ja ennetamisel võitleb Anaferon.
Adzhikoldi tabletid
Adzhikold tabletid - kombineeritud ravim, mille toime on selle koostisosade poolt. Paratsetamool blokeerib tsüklooksügenaasi, mis viib suspensioonini.
Tabletid Grippostad C
Tabletid Grippostad C on kombinatsioonravim, millel on analgeetilised, palavikuvastased ja antihistamiinsed toimed. Grippostad C vähendab gripi ja ägedate hingamisteede haiguste sümptomite raskust, kõrvaldab nohu, peavalu ja.
Rimantadiini tabletid
Tabletid Rimantadine esitasid tabletid suukaudseks (suukaudseks) kasutamiseks. See kuulub viirusevastaste ainete farmakoloogilisse rühma. Tablette kasutatakse eelkõige viirusinfektsioonide etiotroopse ravi jaoks.
Tabletid Arpetol
Pillid Arpetol - viirusevastane aine, millel on immunomoduleeriv ja gripivastane toime, pärsib A- ja B-gripi viiruseid, omab interferooni indutseerivaid omadusi, stimuleerib humoraalset ja rakulist.
Pillid arpeflu
Arpeflu tabletid - ravim, millel on tugev viirusevastane ja immunomoduleeriv toime. Arpeflu oluline tunnus on selle kahekordne toime: otsene mõju viirusele ja kaitseväe stimuleerimine.
Pillid gripi ja nohu raviks
Praegu puudub puudus ravimitest, mis aitavad nohu ja viirushaigusi. Need klassifitseeritakse vastavalt ühistele omadustele.
1. rühm - sümptomaatilise ravi ravimid. Selle kategooria ravimid on ainult haiguse sümptomid: kõrge kehatemperatuur, lihasvalu, köha, ninakinnisus, peavalu, letargia tunne, tugevuse kaotus.
Kui aga haiguse ajal ei ole võimalik voodikohta jälgida, peab ta võitlema nõrkusega ja ei saa rääkida tõhusast tööst ja tähelepanu koondumisest. Sellise olukorra vältimiseks peate pöörama tähelepanu külmadele ravimitele, mis on efektiivsed mitte ainult sümptomite vastu, vaid ka üldise nõrkuse vastu. Näiteks kaasaegne köhivastane ravim Influnet aitab mitte ainult vabaneda ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide sümptomitest, vaid ka merevaikhappe tõttu aitab see toime letargia ja tugevuse kaotusega.
Oluline on teada, millised selle kategooria külm- ja gripivahendid on eriti populaarsed:
- Valuvaigistid ja antipüreetikumid. Neil on mõõdukas valuvaigistav toime, mis kõrvaldab lihas- ja liigesevalu. Sellesse kategooriasse kuuluvad paratsetamool ja mõned teised ravimid, mille koostises see sisaldub.
- Antihistamiinid. Neid kasutatakse limaskestade turse vähendamiseks, põletikuliste fookuste kõrvaldamiseks, pisaravooluks ja sügeluseks. Sageli, kui teil on külm, valivad arstid antihistamiinravimeid, nagu prometasiin, feniramiin ja klorofenamiin.
- Vasokonstriktorid. Nende ülesanne on eemaldada ninakinnisus, hingamisteede limaskestade ja ninaõõne turse. Fenüülefriin on selles kategoorias eriti populaarne.
Näitena mainitud abinõud ei kõrvalda haiguse põhjustajat, vaid leevendavad edukalt valulikke sümptomeid. Soovitatav vastuvõtt - 3 - 5 päeva.
Rühma number 2 - ained, mis mõjutavad immuunsüsteemi ja viirust. Selle kategooria preparaadid on ette nähtud ainult siis, kui on tõestatud, et haiguse põhjus on viirus, mis on kõige lihtsam eluvorm, RNA molekul või DNA, millel on eriline valkkiht. Viirusevastased ja immunomoduleerivad ravimid toimivad raku enda hävitamiseks ja säilitamiseks, blokeerides patogeeni arengut.
Viirusevastased ravimid liigitatakse toimemehhanismi järgi, luues järgmised rühmad:
- Neuraminidaasi inhibiitorid (zanamiviir, oseltamiviir). Need on gripi kõige tõhusamad ravimid. Nad takistavad viiruse levikut organismis, võitlevad haiguse sümptomitega ja vähendavad oluliselt tüsistuste riski.
- M2 viirusvalgu blokaatorid (Amantadin, Rimantadine). Neid võib esitada kui teist tüüpi viirusevastaseid ravimeid nagu A-tüüp. Neid kasutatakse harva, sest neil on palju kõrvaltoimeid.
- Interferooni indutseerijad (Arbidol, Amiksin, Groprinosin, Cycloferon). Need ravimid põhinevad interferoonil ja neil on võime kombineerida hästi teiste viirusevastaste ravimitega, suurendades nende toimet. Need on stiimulid teatud tüüpi valkude tootmiseks inimkehas, mis aitavad kaasa nakkusetekitaja allasurumisele. Samuti on interferooni indutseerijad tõhusad ennetusmeetmed gripiepideemiate korral.
Gripipillid
Gripi viirusevastased ravimid on vajalikud, et neutraliseerida organismis ohjeldamatu gripiviirus. Selle haiguse ravi algab viirusevastaste ravimitega, sest haiguse allikat on vaja kõrvaldada ja seejärel aidata kehal taastuda. Millised on parimad viirusevastased ravimid?
Tamiflu
See ravim on välja töötatud ja toodetud Šveitsis, seda kasutatakse eelkõige gripi raviks. Sellel ravimil on viirusevastane toime. Dr Komarovsky usub, et see on praegu ainus ravim, mis hävitab viiruse tegelikult: blokeerides neuraminidaasi valgu (sama N H1N1 nimetuses). Seda tuleb võtta ainult arsti soovitusel, sest esiteks on ravim üsna kallis ja teiseks on sellel palju vastunäidustusi.
Ravim on saadaval kapslitena fooliumpakendis. Kapslid ise on kahevärvilised, üks kapsli osa on kollane, teine on valge. Kapslite peamine komponent on seltamiviir ja kapsel sisaldab selliseid abielemente nagu eelgeelistatud tärklis, povidoon K30, naatriumfumaraat, kroskarmelloosnaatrium ja talk. Kapsli kest sisaldab: želatiini, raua värvi kollast oksiidi, rauda värvi punast oksiidi, titaandioksiidi.
Ravimit võib võtta nii söögi ajal kui ka suukaudselt toidutarbimisest sõltumata. Ravimi annus grippi on järgmine: täiskasvanud ja üle 12-aastased lapsed - 75 mg (1 kapsel), 2 korda päevas. Gripi ennetamiseks soovitatakse täiskasvanutel ja üle 12-aastastel lastel võtta 1 kapsel päevas.
Tamiflu ei ole soovitatav neile, kellel on ravimi komponentide suhtes tundlikkus ja talumatus. Samuti ei soovitata ravimit kapslite kujul alla 12-aastastel lastel. Ravimit võib manustada rasedatele naistele, kuid seda peaks tegema ainult arst.
Kõrvaltoimete puhul ei tuvastatud tema juhtumeid, kuid sellist iiveldust ja oksendamist.
Arbidol
See ravim loodi ja toodeti Venemaal, see on ette nähtud viirusevastase toimega gripi raviks ja ennetamiseks. Lisaks sellele on Arbidol efektiivne ka teiste hingamisteede viirusinfektsioonide (ARVI) raviks ja ennetamiseks.
Ravim on valmistatud kollakasvalge kapslina. Kapslite koostis: metüülfenüültiometüül, dimetüülaminometüül, hüdroksübromindoolkarboksüülhappe etüülester. Kapsel sisaldab ka: kartulitärklist, mikrokristallilist tselluloosi, kolloidset ränidioksiidi, krospovidooni, kaltsiumstearaati.
Arbidoli annus on järgmine: 2-6-aastased lapsed - 50 mg, lapsed vanuses 6 kuni 12 aastat - 100 mg, lapsed alates 12-aastastest ja täiskasvanutest - 200 mg. Flu kapslid on võetud pool tundi enne sööki, 4 korda päevas. Profülaktilistel eesmärkidel jääb annus samaks, ainult ravimit kasutatakse üks kord päevas.
Ravimit ei ole soovitatav kasutada, kui inimesel on ülitundlikkus ravimi komponentide, samuti alla 2-aastaste laste suhtes. Rasedad ravimid on lubatud ainult arsti ettekirjutuste alusel.
Ravimi kõrvaltoimeid ei täheldatud. Kuid mõnedel, väga harva, võib olla allergiline reaktsioon ravimi suhtes.
Amizon
Ravim on välja töötatud ja toodetud Ukrainas, on selles riigis väga populaarne. Amizon on viirusevastane, põletikuvastane ja palavikuvastane ravim.
Ravimit toodetakse tablettides. Tabletid sisaldavad: metüülbensüülkarbamidopüridiiniumjodiidi, laktoosmonohüdraati, mikrokristallilist tselluloosi, naatriumkroskarmeloosi, madala molekulaarse polüvinüülpürrolidooni ja kaltsiumstearaati.
Mis puudutab ravimi annustamist, siis peaks gripp täiskasvanutele ja üle 12-aastastele lastele juua 1-2 tabletti. 4 korda päevas. Lapsed vanuses 6 kuni 12 aastat peaks võtma 2–3 korda päevas. Ravimi kulg ei tohiks kesta kauem kui 5-7 päeva. Gripi ennetamiseks peavad täiskasvanud võtma 1 tableti päevas (kestab 3-5 päeva) ja lapsed 1 tablett 2-3 päeva jooksul (2-3 nädalat).
Amizon'i ei tohi võtta ravimi komponentide suhtes ülitundlikkuse korral. Vastunäidustatud alla 6-aastastel lastel. Ravimit ei saa võtta raseduse esimesel trimestril, pärast seda on see ette nähtud ainult arsti poolt.
Üleannustamise korral võib ravim põhjustada suudmelisust suus, põletustunnet kurgus, kõrvetised.
Jällegi tuletame teile meelde, et teie arst määrab gripi raviks. See võib olla kas ülalpool loetletud ravim või muu sarnane ravimi omaduste poolest - valik sõltub arstist.
Gripipillid
Külmetuse ja gripi ärahoidmiseks on loodud mittespetsiifilised profülaktilised tabletid. Nende eesmärk on vältida gripiviiruste paljunemist hingamisteede epiteelis. Gripiviiruste mahasurumiseks on soovitatav 2 ravimirühma:
- Neuraminidaasi inhibiitorid;
- M2 kanali blokaatorid.
Eraldi kategooriat peetakse ribaviriiniks - ravimiks, mis inhibeerib rinosintiaalsete viiruste aktiivsust. Patogeenid kahjustavad ülemisi hingamisteid (riniit, sinusiit), kuid nõrga immuunsüsteemiga võib hingamisteede alveoolides tekitada põletikulisi muutusi.
Tabletid SARS - M2 kanali blokaatorite ennetamiseks
Külmetuse ärahoidmiseks 1961. aastal sünteesiti amantadiin. Mõne aja möödudes töötati selle põhjal välja järgmised tabletid - rimantadiin, deutiforiin, midantaan. Esimesel 3 päeval pärast gripiviiruse paljunemist on rimantadiini kasutamine ratsionaalne. Kui külma inkubatsiooniperioodi avastatakse õigeaegselt, on nakkusest vabanemise efektiivsus umbes 80%.
M2-kanalite blokaatorite toimemehhanism on suunatud ioonkanalite blokeerimisele, mis ei võimalda patogeenil epiteelirakkudes aktiivselt prolifereerida. Viirusevastase toime mehhanism on patogeeni replikatsiooni pärssimine.
Ribonukleid vabastamine rakkude jagunemisel. Protsess välistab patogeeni paljunemise kõige olulisema etapi.
Rimantadiini profülaktiline annus on 50 mg siirupit alla 7-aastastel lastel. Ravimi analoog on algyra. Ravimi terapeutiline annus - 2 mg / ml. Nende ravimite terapeutiline eesmärk on ennetada gripiviiruste ja nohu reproduktsiooni nakkuse algstaadiumis. Sulgedes retseptorid, millel on gripiviiruste tropism, on võimalik vältida aktiivset replikatsiooni, ohtlikke tagajärgi ja surma, kuid peate mõistma, et rimantadiin ja algirium toimivad ainult nohu algstaadiumis. Inkubatsiooniperioodiga kaasnevad vähesed sümptomid, nii et saate selle vahele jätta.
Mõned kirjandusallikad näitavad rimantadiini toksilisust, seega ei ole ravim lastele ette nähtud. Kõrvaltoimete vähendamiseks on soovitatav kombineerida rimantadiini ja mitte-shpa. Viirusevastased ravimid tagavad retseptori blokaadi. Veresoonte laienemine vasodilataatori abil suurendab immuunfaktorite ergutamise tungimist.
Odavad gripipillid
Sageli määratakse haigestunud inimesed ennetavaid ravimeid. Odava tööriista leidmine on üsna raske. Külmetuse ja gripi korral määravad arstid sellised ravimid nagu Ergoferon ja Anaferon. Nad maksavad keskmiselt 300-400 rubla. Kasutatud kallim "Izoprinozin" (600 rubla). On ette nähtud homöopaatilised preparaadid, näiteks Otsillococcinum (900 rubla). Bronhomunal ja Immunal'i ravimid on väga populaarsed.
Asenda kirjeldatud ravimid võivad olla odavad abinõud nohu korral. Et vältida pillide "Echinacea" või "Echinacea-P" kasutamist. Nad on ravimi "Immunal" absoluutne struktuurne analoog. Samas on hinnaerinevus peaaegu 900 rubla. "Ekhinatseya-P" maksab 90 tabletti 100 tableti eest ja "Immunal" 200 rubla 20 tableti eest. Kui teil pole õnnestunud kirjeldatud ravimeetodit osta, saate teeteenuse valmistamiseks ohutult osta Echinacea tinktuuri või kuivatatud brikette. Mõju on identne.
Milliseid tablette saab gripiga juua
Praegu on turul erinevaid kulusid, toimemehhanismi ja efektiivsust omavad gripipillid. Kõige populaarsemad on Arbidol, Ingavirin, Tamiflu, Relenza, Amiksin, Remantadin, Grippferon, Viferon, Neovir, Cycloferon.
Te peate järgima mitmeid viirusevastase ravi reegleid:
- viirusevastased ravimid on tõhusamad, kui nad võetakse haiguse esimestest päevadest ja eelistatavalt tundidest;
- Resistentsuse vältimiseks tuleb gripi raviks kasutatavaid ravimeid võtta ainult ägeda perioodi jooksul, maksimaalselt kaks päeva pärast sümptomite kadumist;
Remantadiin on odav ja hea ravim gripi raviks ja ennetamiseks. Ravim on efektiivne esimese 2-3 päeva jooksul. Rimantadiini puudumine - palju kõrvaltoimeid erinevalt kallimatest kolleegidest.
Arbidol toimib gripiviiruse paljunemise pärssimisel. Sellel on viirusevastane ja immunomoduleeriv toime. Infektsioosse protsessi esimestel päevadel toimib see kahjulikult gripiviirusele ja järgnevalt leevendab haiguse sümptomeid ja parandab patsiendi heaolu.
Ingavirin on Venemaal arenenud uus ravim. Sellel on otsene viirusevastane toime ja stimuleeritakse gripiviirusega võitlevate immuunrakkude tootmist. Ravim on ravis väga mugav, kuna seda võetakse ainult ühe kapsli kohta päevas.
Tamiflu ja Relenza on ravimid, mida võib nimetada gripi vastu raskeks suurtükiväeks. Nad tapavad tõhusalt gripiviiruse, vähendavad haiguse kestust, hõlbustavad kursust, vähendavad komplikatsioonide riski.
Interferoonipreparaadid on gripi ravis lastel ja rasedatel hästi tõestatud. Interferoon ei tekita gripiviiruse resistentsust, need on ohutud, põhjustavad harva kõrvaltoimeid, on saadaval mitmesugustes vormides - küünlad, tabletid, tilgad, pihustid, suspensioonipulbrid.
15 efektiivset ravimit gripi ja nohu raviks
Isegi kui sa arvasid, et tegemist on lihtsa külma vastu, ei tohiks te lõõgastuda. Flu ei ole nali! Õnneks võivad paljud meie keha kohesed reaktsioonid meid päästa mõnedest tagajärgedest. Fondi vahenditest saate kasutada mõningaid maitsetaimi, kana puljongit, tsinki ja isegi föönit.
Nina ülekoormuse esimeste tunnuste korral kõrvaldavad olemasolevad vahendid peavalu, tugevdavad immuunsüsteemi ja kiirendavad taastumist. Arvatakse, et mõned rahvapärased retseptid on paremad kui paljud ravimid, mis võivad põhjustada kõrvaltoimeid (uimasus või unetus).
Sisu:
Milline on erinevus gripi ja külma vahel?
Teil on külm, kui teil tekivad järgmised sümptomid:
- ninakinnisus;
- kurguvalu;
- aevastamine;
- köha.
See tähendab, et olete nakatunud ühega 200 tüüpi viirustest, mida teised patsiendid on oma kehast eraldanud köha või aevastamise ajal. Samuti on võimalik, et nakkus edastati lihtsa kontakti tõttu haige patsiendiga.
Infektsioon on veidi keerulisem. Gripile on iseloomulik kõik ülaltoodud sümptomid, kuid lisage neile järgmised sümptomid:
- temperatuuri tõstmine 38,5 ° C-ni või kõrgemale;
- oksendamine;
- iiveldus;
- kõhulahtisus;
- tõsine väsimus;
- lihasvalu;
- peavalu.
Üldjuhul läbib haigus nädalas, kuid keha taastamiseks kulub mitu päeva või nädalat.
Millist gripi ravimit apteegis osta saan?
Meditsiin nr 1. Tsinkglükonaati sisaldavad kommid
Külma esimeste sümptomite korral võtke iga paari tunni järel tsinkglükonaati sisaldavad pastillid. On uuringuid, mis näitavad, et inimesed, kes võtsid ööpäevas iga 2 tunni järel ühe kommi, mis sisaldasid 13 mg tsinki, vabanenud haiguse sümptomitest juba 3 - 4 päeva pärast. Siiski, ära saa liiga tsingiga ära. Ärge ületage 150 mg tsinki päevas ja ärge kasutage neid losenge rohkem kui ühe nädala jooksul, kuna tsingi liig kehas võib nõrgendada immuunsüsteemi.
Samuti vältige sidrunhapet või sorbitooli sisaldava tsinkiga kommid, mis vähendavad selle mineraali efektiivsust.
Meditsiin nr 2. C-vitamiin
Esimesel ninakinnisuse tunnusel hingake sisse nina C-vitamiini pulber (võib leida apteekidest). Selle vitamiini kasutamine otse nina limaskestal hävitab viiruse enne teiste haiguse ilmingute ilmnemist.
Niipea, kui märkate külmade või gripi sümptomite ilmnemist, alustage söögi ajal 200 mg C-vitamiini võtmist 5 korda päevas. Osta apteegis C-vitamiini, millele on lisatud bioflavonoide, sest nad suurendavad C-vitamiini efektiivsust 35% võrra. Kui kõhulahtisus tekib hiljem, vähendage annust.
Meditsiin number 3. Oscillococcinum
Mõned eksperdid soovitavad Oscillococcinum'i, homöopaatilist vahendit gripi sümptomite tõsiduse vähendamiseks. Seda ravimit saab osta paljudes apteekides ja mõnedes eriala kauplustes. Kasutage esimese 12 kuni 48 tunni jooksul pärast gripiviiruse ilmnemist.
Oscillococcinum väljastatakse väikestes torudes.
Võtke üks kord iga 6 tunni järel.
Meditsiin number 4. Atsetüültsüsteiin
Proovige atsetüültsüsteiini külma või gripi korral. See ravim aitab kustutada lima nina ja vähendab gripi sümptomite raskust. Võtke 600 mg 3 korda päevas.
Valige õiged ravimid!
Mõned külmad ravimid sisaldavad antihistamiine, mis on väga tõhusad allergiate vastu, kuid ei pruugi olla tõhusad ninakinnisuse vastu.
Pea meeles, et antihistamiinid võivad süvendada hingamisteede ummikuid.
Kui teil on nohu, ostke lihtne vahend. Valige efedriini sisaldav ninasprei, kuid ärge kasutage seda kauem kui 3 päeva, sest pärast seda on olukord keeruline.
Kuidas ravida grippi (külm) kodus?
Meditsiin nr
Vanem tee
Vanem tee on hea gripi või külma ravi. Selleks lisage 2–5 grammi kuivatatud lilled mustast põdra-kohvi kohta keeva keeva vee kohta. Nõuda 5–10 minutit, seejärel tüve. Joo vähemalt 3 tassi infusiooni päevas. Tulenevalt asjaolust, et värsket musta elderberry saab leida ainult maist juulini, valmistage elderberry toonik või elderberry (või lilled) vein, mida saab aastaringselt pimedas kohas hoida külmetuse või meeldiva joogina..
Must õrnade tinktuur
Gripp, võtta 20-30 tilka tinktuuri musta elderberry 3-4 korda päevas 3 päeva. Euroopas kasutati viiruste vastu võitlemisel musta põdra ja üks uuring näitas, et inimesed, kes seda ravimit kasutasid, taastusid haigusest kiiremini kui teised. Samuti saate osta lollakaid mustade põderpuuekstraktidega ja võtta seda 6 korda päevas, kuni märgid kaovad.
Ravim nr 6. Kapslid Astragalus'ega
Võtke üks kapsel, mis sisaldab 200 mg astragalus 2 korda päevas, kuni tunnete end paremini. See vana hiina meditsiini retsept aitab stimuleerida immuunsüsteemi ja on väga tõhus võitluses gripi ja külma vastu. Taastumise vältimiseks jätkake selle ravimi võtmist veel ühe nädala jooksul pärast viimase haiguse sümptomite kadumist.
Meditsiin nr 7. Hydrastise ekstrakt
Hydrastis on veel üks hea immuunsust stimuleeriv aine, mis sisaldab aineid, mis võivad hävitada baktereid ja isegi viiruseid. Haiguse alguses võtke 125 mg hüdrostisekstrakti (võimalik ka kombineeritult 200 mg echinacea'ga) 4 korda päevas 5 päeva jooksul.
Meditsiin nr 8. Kana supp
Kana suppi ei ole tühistatud!
Kana suppi peetakse ideaalseks viisiks gripi ja külma vastu võitlemisel. Teaduslikud uuringud on kinnitanud, et kana supp piirab neutrofiilide võimet klastrile ja põhjustada põletikku. See imeline abinõu stimuleerib keha vabastama rohkem lima. Kana supp lahendab efektiivsemalt röga võrreldes sooja veega.
Te peate silmas, et omatehtud kana supp on parim vahend! Nii et kui teil on keegi süüa sellist tassi teile, ärge kartke, settige kausi suppi.
Meditsiin nr 9. Küüslauk
Kui soovid haigust jõulisemalt lüüa, lisage kana supile värskelt hakitud küüslauk. On tõendeid, et isegi Egiptuse vaaraod kasutasid küüslaugut erinevate infektsioonide vastu võitlemiseks.
Küüslauk sisaldab kasulikke kemikaale nagu alliin ja alliin. Selgub, et nende ainete testimisel laborites hävitasid nad kõik mikroobid. Usutakse, et küüslauk stimuleerib NK-lümfotsüütide (NK - looduslikud tapjad) sekretsiooni, mis on tõeline immuunsüsteemi sõdur võitluses haigustega.
Kui sulle ei meeldi lihtne küüslauk, saate kapslite varjus osta küüslauku sisaldavaid spetsiaalseid toidulisandeid. Soovitatav annus - 400 - 600 mg seda kontsentraati 4 korda päevas söögi ajal. Turul võite leida ka allitsiini sisaldavaid tablette.
Tähelepanu! Kui teil on küüslaugu tarbimise tõttu ebameeldivaid sümptomeid (maoärritus, kõhupuhitus, kõhulahtisus), siis kasutage enterokattega kapsleid, mis minimeerivad kõrvaltoimeid.
Meditsiin nr 10. Vesi
Võitluses gripi või külma vastu on keha tugevalt veetustatud. Arstid soovitavad juua nii palju vett kui võimalik (vähemalt 2 liitrit), et hoida keha limaskestad niiskena ja ära hoida silmade kuivust ja teisi gripi sümptomeid.
Tarbige võimalikult palju vedelikku. Nad veeldavad lima, nii et see vabastab hingamisteed kergemini.
Meditsiin nr 11. Ingver ja mädarõigas
Kiirusest vabanemiseks tuleb proovida värsket ingveri juuret või mädarõika. Edastage ingverijuur (või mädarõigas) riivija kaudu ja sööge mõni sellest massist. Hea valik on purgis konserveeritud mädarõigas, mis on müügil. Kui otsustate viimasest võimalusest, siis tarbige 1/2 tl.
Tähelepanu! Inimesed ingveri või mädarõika tarbimiseks ainult täismahus!
Joo tass ingverit. Valmistage see ingverist tee kotti või 1/2 tl. värskelt jahvatatud ingverijuur. On täheldatud, et ingver aitab blokeerida bronhide ülekoormust tekitavate ainete tootmist. Ingver sisaldab aineid, näiteks gingeroole, mis on looduslikud köha supressandid.
Meditsiin nr 12. Vürtsid (vürtsid)
Lisage suppide valmistamise ajal vürtse (kuuma pipart, wasabi). Tuleb välja, et suppide lisamine suppidele suurendab suppide õrnust. Üldiselt muudab maitseainete lisamine suppidele hingamist lihtsamaks.
Meditsiininumber 13. Märgad sokid
Enne magamaminekut kanda märjaid sokke. On täheldatud, et see vahend aitab vähendada kehatemperatuuri (palavik) ja kõrvaldada hingamisteede ummikud. Selle nähtuse selgitus on, et märgad sokid kiirendavad vereringet.
Enne niiskete sokkide asetamist soojendage jalgu soojas vees. Seejärel valmistage sokid külma veega niisutades, pigistage need välja ja asetage need enne magamaminekut. Pärast niiskete sokkide asetamist kanda paar villakokki. Hommikul märkate, et sokid on kuivad ja tunned end paremini.
Tähelepanu! Kasutage seda meetodit ainult hästi soojendatud ruumis!
Meditsiin nr 14. Sinep
Suu vann sinepiga
Tee oma jalgadele sinepivann. Selleks lisage lusikatäis sinepipulbrit ühe liitri sooja vee kohta basseinis. Sinep kiirendab jalgade vereringet, põhjustades ummikuid.
Sinepikompressid
Sinepiga kokkusurumine aitab kõrvaldada rindkere ummikuid.
Selleks jahutage 3 spl sinepiseemneid pulbri saamiseks (või kasutage lihtsalt 1/3 tassi sinepipulbrit), lisage tassi jahu ja seejärel segage hästi, lisades vett, kuni saadakse pasta.
Levita vaseliini rinnale ja seejärel asetage pasta. Tugev aroom aitab vabastada ülemisi hingamisteid ja vabanev soojus kiirendab vereringet ja vähendab ummikuid. 15 minuti pärast eemaldage kõik nahast, et mitte põletada!
Meditsiin number 15. Eukalüptiõli
Lisage rätikusse mõned tilgad eukalüptiõli. Kui tunned, et olete nina väsinud, hoidke seda taskurätikut oma nina lähemale ja hingake.
Soe, ventileeritud ruum kõrge õhuniiskusega
Hingamisteede kiireks vabastamiseks rögaist püüdke jääda sooja ja hästi ventileeritud ruumi, kus on suur õhuniiskus. Kõrge õhuniiskuse säilitamiseks asetage külma aastaaja jooksul radiaatori lähedusse veepaak või kasutage niisutajat. Samuti saate avada veekeetja kaane ja lahkuda, kuni vesi ei keeta ja ruum ei ole veeauruga täidetud.
Mida teha kurguvalu?
Gargling soolase veega
Kui teil tekib kurguvalu, täitke klaas sooja veega, lisades sellele tl soola. Seda ravimit kasutatakse garglingiks. Sool vähendab valu.
Gargling sidrunimahlaga
Kõri loputamiseks sobib ka sidrunimahl, mis on lahjendatud sooja veega. Fakt on see, et sidrunimahl tekitab bakteritele ja viirustele ebasoodsad tingimused.
Märg rätik
Üks gripi sümptomeid on kaela liikuvuse vähenemine. Valu vähendamiseks, rätiku niisutamiseks, pigistamiseks, pannakse see kilekotti ja soojendage seda mikrolaineahjus 60 sekundit.
Kui see meetod sulle ei sobi, saate rätiku lihtsalt sooja veega niisutada ja seejärel pigistada. Veenduge, et rätik ei oleks liiga kuum, siis pakistage kael ja õlad ning libistage. Märgade allapanu vältimiseks pange alla ranna rätik. Soojuse säilitamiseks mähkige teine niiske rätik niiske rätiku ümber, kuid kuivatage.
Flu ja külma sissehingamine
Sa arvasid, et see artikkel ei ütle midagi sissehingamise kohta? Loomulikult ütleme!
Lihtne sissehingamine või eeterlike õlidega
Lisage keeduvesi suurele kastrule, lase üle kastruni, pange rätik pea peale nii, et aur saab nina. Sisse hingata nina kaudu ja hingata läbi suu 5 kuni 10 minutit. Ärge hoidke oma pea vee lähedal, sest oht, et põletate või hingate liiga kuuma auru sisse. Pange pott tugeva lauale, ära tee seda voodil.
Tõhusamaks sissehingamiseks, lisage veele mõned tilgad tüümia või eukalüptiõli. Hingamisteede vältimiseks hoidke silmad kinni, et vältida silmade ärritust.
Küüslauguga sissehingamine
Küüslauk aitab sissehingamisel. Kuna see on loomulik antiseptik, võib see võidelda viirustega. Kui sa ei karda küüslauk, võtke küüslauguküünte suus ja hingake veeauru. Kui küüslaugu aroom muutub liiga tugevaks ja nelk ise muutub pehmemaks, võite seda kiiresti närida ja neelata veega.
Tähelepanu! Ärge tarbige küüslauk tühja kõhuga!
Soe õhk
Tuleb välja, et saate külma haiguse perioodi juuksefööniga vähendada. Ära ole üllatunud! Fakt on see, et sooja õhu sissehingamine aitab võidelda teie ninasse nakatunud infektsiooni vastu.
Briti teadlased leidsid, et sooja õhu sissehinganud patsiendid kogesid vaid pooled külma sümptomid võrreldes patsientidega, kes inhaleerisid toatemperatuuril õhku. Reguleerige juuksefööni madalamale võimsusele (nii et õhk ei oleks kuum) ja hoidke seda 30 cm kaugusel oma näost. Sisesta sooja õhku läbi nina nii kaua kui võimalik - vähemalt 2–3 minutit, kuid parimal juhul 20 minutit.
Külma ja gripi ennetamine
Gripivaktsiin
Võta igal aastal gripipilt.
Vaktsineerimine on eriti oluline järgmiste haiguste ja häiretega patsientidele:
- nõrgenenud immuunsüsteem;
- suhkurtõbi;
- hingamisteede kroonilised haigused:
- emfüseem;
- bronhiit;
- bronhiaalastma.
- kardiovaskulaarse süsteemi või neerude kroonilised haigused.
Infektsioonivastast vaktsineerimist soovitatakse ka vanematele üle 65-aastastele inimestele. Vaktsineerimine toimub reeglina perearsti poolt alates oktoobrist.
Hoidke võimalikult varakult, et külma aastaaega kaitsta.
Ravimtaimed immuunsuse tugevdamiseks
Külmhooajal võtke 200 mg Echinacea't 3 korda päevas. Vahetage kasutatavad maitsetaimed iga kolme nädala järel teistega, mis tugevdavad ka immuunsüsteemi, näiteks:
- Astragalus;
- hydrastis;
- Pau d'Arco (antipuu).
Peske käsi sagedamini!
Peske käed nii sageli kui võimalik seebi ja veega, eriti kui kasutate avalikku tualetti või töötate haigete inimestega.
1998. aastal tehti uuringuid 40 000 inimesest, kes olid sunnitud pesema 5 korda päevas seebi ja veega. Nende inimeste hulgas on haiguste esinemissagedus võrreldes teiste kategooriatega inimestega vähenenud 45%.
Ärge kunagi puudutage oma nägu määrdunud kätega. Hoidke endaga kaasas pudel antibakteriaalset seepi, kui teil ei ole alati võimalust käsi veega ja seebiga pesta.
Minimeerige kokkupuudet grippide või külmadega inimestega.
Kuigi see võib tunduda teie jaoks sobimatu, ärge raputage grippide või külmadega inimesi.
Säilitage ruumis kõrge õhuniiskus
Talvel kasutage küttesüsteemist tingitud õhu kuivatamise mõju vähendamiseks niisutajat.
Lõdvestu...
Kui olete tihti stressi mõjul, siis on aeg leida mõningaid lõõgastustehnikaid. On tõestatud, et stressi all kannatavad inimesed haigestuvad tõenäolisemalt gripiga.
Hangi rohkem puhata!
Enamik inimesi haigestub väsimusest. Nii et proovige lõõgastuda. Uuringud näitavad, et isegi kui te magate 2 tundi vähem kui tavaliselt, ei suuda teie keha enam tavaliste infektsioonidega võidelda. Immuunrakkude arv, mis vastutavad organismi kaitsmise eest viirusinfektsioonide eest, väheneb 30% võrra, kui inimene jääb öö läbi mitu tundi magama.
Sõprus kaitseb külma eest
Suurendage oma sõprade ringi! Märgiti, et aktiivsemaid sõpru, külma haigusega inimesi.
Millal ma peaksin arsti juurde minema?
Külm on ebameeldiv nähtus, kuid reeglina läheb see ise maha, kui te puhkate ja kui kasutate mõnda rahvahooldusvahendit.
Samad soovitused kehtivad gripi kergetele vormidele, kuid gripi rasketes vormides on eriarstiabi hädavajalik.
Kui te ei ole kindel, kas teil on gripp või külm, siis uurige oma sümptomeid.
Konsulteerige arstiga sellistes olukordades:
- keha temperatuur üle 38 o С üle 3 päeva;
- kehatemperatuur üle 39,5 o C.
Pöörduge arsti poole ja sellistes olukordades:
- hingeldamine hingamisel;
- raske hingamine;
- ägeda valu rinnus, kopsudes, kurgus või kõrvades;
- köha koos suure tühjendusega, eriti kui see on rohekas või verega.
Laste puhul, kellel on gripp või külm, on keha väga veetustatud, nii et jätke neile vedelikud. Kui olete väga mures teie lapse seisundi pärast, pöörduge arsti poole.
Huvitavad faktid gripi ja külma kohta
- Kas sa tead, et kui sa oma nina puhuvad, peaksite seda tegema lihtsalt. Kui proovite oma nina järsku tühjendada, siis võtke seljarõhu risk, mis põhjustab viiruse sisenemist siinusesse. Minimaalse rõhu säilitamiseks proovige puhuda nina ninasõõrmest.
- Kas sa tead, et armastamine hoiab keha tervena? Et mitte haigestuda gripiga või külmaga, proovige armastada vähemalt kord nädalas. Uuringud on näidanud, et seksuaalselt aktiivsetel inimestel on kõrgem immunoglobuliin A, kemikaal, mis aitab vabaneda viirustest.
- Kas sa tead, et kui sa oled külm, ei tähenda see, et sa haigestuksid. Mõningate uuringute ajal oli 2 inimest rühmas, kes olid kokku puutunud viirusega, mis põhjustab nohu.
Üks rühm inimesi oli viirusega kokku puutunud temperatuuril 5 oC ja teine rühm temperatuuril 30 ° C. Selle tulemusena oli külma esinemissagedus mõlemas rühmas sama.
Vaadake ka:
Gripp on viiruslik nakkushaigus, mis kahjustab hingamisteede limaskesta ja joobeseisundit.
Liivakivi on suurepärane ravimtaim, mida kasutatakse immuunsüsteemi tugevdamiseks, gripi ja nohu raviks ja…
Nailulaarse struuma ravi liigitatakse kahte kategooriasse: konservatiivne Selline ravi sobib sellistel juhtudel,...
Küüslauk sobib suurepäraselt trichomoniasise raviks parasiidivastase toimeainena. Selle küüslaugu valmistamiseks...
Kui pleuriit algab, võite rakendada kuumas vees leotatud käsnast kompressi. Tugev tegevus...
Kollektsiooni koostis: 3 spl. lusikad vett; 1 tl mahla Kalanchoe treelike; 1 tl...