Folk õiguskaitsevahendeid Orvi ja nohu

Kui külma ja niiske hooaega tuleb, hakkavad paljud inimesed (eriti nõrga immuunsusega inimesed) kannatama nohu ja viiruste hingamisteede haiguste all. Mõned neist lähevad kohe paanikasse ja lähevad abi arstidele, kes koheselt määravad neile palju kulukaid ravimeid ja mõnikord isegi antibiootikume. Teine kategooria inimesi, mõistlikum, eelistab taskukohasemat ja ohutumat ravi - nohu, nohu ja looduslikke tooteid ja tooteid köha. Niisiis, kuidas ravida nohu rahva abiga kodus?

Mis on "vanaema" meetodite käsitlemine?

Arvatakse, et inimese immuunsuse nohu peaks iseenda vastu võitlema ilma ravimite kasutamiseta. Seda eeldatakse, et isikul ei ole grippi ja mitte midagi halvemat. Järgmised retseptid aitavad organismil haigusega kiiremini toime tulla ja ei tee "kõik immuunsuse tööd", nagu ravimid teevad. Vaatleme üksikasjalikumalt viise, mis aitavad haiguse sümptomitest vabaneda, tugevdada immuunsüsteemi ja leevendada patsiendi üldist seisundit. Kui herpes sai huule peale, oleme selles artiklis juba kirjutanud, kuidas ravime huulte nohu rahvahooldusvahenditega.

Ravige külm

Järsk nohu ei ole mitte ainult esimese haiguse sümptom, vaid ka SOS-signaal teie jaoks, mis võimaldab teil tegutseda ja vältida halvenemist. Ja ravimitele ei ole vaja raha kulutada. Liivakivi, oliiviõli või mentooli õli - esimene vahend nohu raviks. Folk õiguskaitsevahendeid tegutseda õrnalt ja rahustavalt, stimuleerida immuunsüsteemi ja on kerge vasokonstriktor mõju. Kui need on korralikult ette valmistatud, saad hea apteegiga asendamise. Teine folk õiguskaitsevahendeid nohu ja nohu:

Küüslauk langeb

Võta 2-3 küüslauguküünt, purustatakse homogeenseks massiks ja valatakse seejärel 50 ml keeva veega. Seejärel pannakse lahus soojasse kohta, kus infundeeritakse mõnda aega (1-2 tundi). Paar tilka iga ninasõõrmesse 3-4 korda päevas ja te hingate palju paremini. Sibulamahlil on sarnane mõju (seda lahjendatakse veega tilga / supilusikatäie proportsioonis), kuid seda võib matta sagedamini, vähemalt iga tund. Rohkem küüslaugu kohta:

Mesi langeb

Kui teil on purgi pärnmett, saate seda kasutada külma vastu võitlemiseks. Lahjendage mett keedetud veega proportsionaalselt (1: 2) ja matke see neli korda päevas, viis kuni kaheksa tilka igasse ninasõõrmesse. Muide, köha mesi on laste jaoks kõige tõhusam vahend.

Aloe mahl

Võib-olla on kõige parem alustada ravi nohu ja rahvahooldusvahenditega kodus. See mittekirjutav tehas seisab põhjusel paljude korterite ja eramute aknalauad ja rõdud. Selle kasulikud omadused võimaldavad toime tulla haavade ja haavanditega, tugevdada immuunsüsteemi, vähendada toksiinide taset organismis. Nimekiri jätkub ja jätkub. Kuid tema kõige kuulsam omadus on võime paari minutiga puhastada isegi kõige ummistunud nina, võimaldades selle omanikul mõnda aega vabalt hingata. Paar tilka värsket mahla piisab 4 korda päevas. Pöörake tähelepanu! Kõige kasulikum on taime küpsemad alumised lehed, mis tuleks kõigepealt lõigata. Samuti on soovitatav mahl kohe ära kasutada. Kui seda säilitatakse pikka aega, siis selle kasulikud omadused aurustuvad.

Rohkem abinõusid nohu raviks:

Valus kurguvalu

Sageli on Orvi ja nohu kaasas kurguvalu ja kurguvalu, mis põhjustab paljudele ebamugavusi. Infusiooni valmistamine, kus kummel, saialill, salvei ja jahubanaan segatakse, võib leevendada teie seisundit ja vältida stenokardia teket. Kui haigus ei ole nii alanud (alates seisundi halvenemisest on möödunud rohkem kui 1-2 päeva), on soovitatav kõri eukalüpti tinktuuriga loputada, valmistada sooda soolalahus, neelata paar supilusikatäit värsket peedi mahla mitu korda päevas.

Küüslauk võitleb selle sümptomiga hästi. On vaja seda riivida, valada kuumale veele, tõmmata see läbi marli ja lahjendada veega. Sellise ravimi maitse, pehmelt öeldes jätab palju soovida, seega on mõttekas magustada saadud massi mõne lusikaga mett.

Tugeva valuga kurgus peaks keelduma kuumast ja ärritavast limaskestast. Soovitatav on soe jook, näiteks tee vaarika moosiga. Kui teie antiseptiline loputus on muutunud limaskesta põletuseks (liialdage see - see ei juhtu kellelegi), tulevad päästmiseks kloorofülliidi, astelpajuõli ja propolise tükid, mida patsient vajab suhu sisse ja aeglaselt närida.

Palavik ja peavalud

Ehkki harva tuleb intensiivset palavikku ja palavikku, kaasneb sageli külmahaigusega palavik, nõrkuse tunne ja peavalu. Võimalike tüsistuste ärahoidmiseks on soovitatav jälgida voodikohta ja järgmised nohu ja gripi ravimeetodid aitavad sümptomeid leevendada.

Eeterlikud õlid

Peavalud on aroomiteraapia abil hästi eemaldatud. Võtke mentooliõli või muu eeterlik koostis ja alustage seda templite, nina tiibade piirkonnas, samuti võite otsa otsa panna.

Tähelepanu! Kui peavalu on raske, võib see olla tõsise nakkushaiguse - meningiidi sümptom. Seetõttu, kui migreen ilmub, pöörduge kohe arsti poole ja ärge ise ravige!

Ära unusta juba traditsioonilisi soojaid teesid, mis põhinevad erinevatel marjadel ja maitsetaimedel. Järgmised valikud on nüüd väga populaarsed:

Vaarika tee

Vaarika sisaldab palju immunostimuleerivat C-vitamiini ja salitsüülhapet, millel on põletikuvastane toime. Vaarikad (selle lehed ja marjad) on suurepärane diaphoreetiline ja palavikuvastane aine, mis on paljude pillide jaoks vastuolus ja erinevalt nendest täiesti kahjutu. Näiteks, raseduse ajal nohu ravimine rahvahooldusvahenditega hõlmab kõigepealt sooja joomist vaarikatega. Ainult marjadest on vaja valmistada 2 spl vett vee kohta, lasta sel kümneks minutiks ja seejärel juua. See on kõige parem teha seda voodis ja kaetud sooja tekiga. Nii et soojendate rohkem ja eemaldate kehast koos toksiinidega higi.

Kaneeli infusioon

Kaneelipulgad 0,5l keeva veega, jäetakse 15 minutiks, siis jooge. Kaneeli bakteritsiidsed omadused aitavad toime tulla nohu ja nohu. Eriti kasulik on kaneeliga segatud ingveri tee valmistamine. Sellist infusiooni tarvitanud patsient tunneb sümptomite nõrgenemist ja diaphoreetilised omadused aitavad vähendada kehatemperatuuri. Teine oluline pluss on kaneeli omadused, et eemaldada ületöötamine, leevendada depressiooni, toime tulla nõrkusega. Need sümptomid kaasnevad sageli nohuga.

Jõhvikamahl

Joogiveega pestud marjad pressitakse välja ja saadud mahl pannakse külmikusse. Marsi keedetakse madalal kuumusel 100 g liitri kohta, seejärel filtreeritakse ja ülejäänud infusioon segatakse külmkapist mahla. Sellise puuviljajoogi kasulikud omadused säilivad kolm päeva, mille jooksul jahutatud puuvilju võib sooja ja sooja kujul soojendada. Keetke vedelikku uuesti, ei soovitata.

Kõik ülaltoodud retseptid on asjakohased, kui temperatuur ei ole liiga kõrge. Kui termomeetri indikaatorid lähenevad 39 kraadi märgile ja isegi ületavad seda, on parem pöörduda arsti poole. See temperatuur on kehale juba üsna ohtlik, seega tuleb see ravimit maha võtta. Kui palju temperatuuri Orvi juures hoitakse ja kuidas sellega toime tulla, siis kirjutasime selles artiklis.

Mõned huvitavad andmed gripi ja nohu eristamiseks:

Kuidas köhida?

Kõige kurnatumat tüüpi külmetust peetakse külma köha all. Kuiva köha rünnakud häirivad normaalset söömist, kurgu rebimist ja mõnikord isegi takistab teil magama jäämist. Niiske köha koos rohke röga on ka veidi meeldiv. Õnneks on siin traditsiooniline meditsiin. Kõri ja hingetoru pehmendatakse sooja piima joomisega meega ja loputades sooda lahusega. Samuti on soovitatav tugineda sibulale, küüslaugule ja teistele toiduainetele, mis on eriti kasulikud nohu korral. Kuidas eristada bronhiiti banaalsest köha, loe siit. Niisiis, folk õiguskaitsevahendeid külma köha:

Redis meega

Endise NSV Liidu riikides kõige populaarsemaks saanud köha retsept on ebatavaliselt lihtne. Võtke tavaline must redis, lõigake südamik välja ja täitke õõnsus lusikaga mett. Varsti tekib vedelik, mida tuleks segada. Täpsemalt, kuidas seda tööriista selles artiklis kirjutada.

"Magusa piim"

unimaguna on hea köha. Teatav hulk purustatud magamist segatakse keeva veega (määratakse silma järgi) ja seejärel andke aine infundeerimiseks aega. Pärast seda saab juua.

Porgandimahl

Klaasile värskelt pressitud porgandimahlale lisatakse supilusikatäis mett ja seejärel lahjendatakse veega 1: 1 suhtega. Selline loputuslahus aitab leevendada kurguvalu ja vabaneda köha sobitamisest.

Sinepikompress

Sinepipulber, redisimahl ja mesi (iga koostisosa on võrdselt jagatud) segatakse homogeensesse massi, misjärel need pakendatakse marli ja toetuvad rinnale. Pealt saab tuul laminaid.

Tähelepanu! Ei ole soovitatav suruda kõrgetel temperatuuridel kokku ja hoida neid südame piirkonnas.

Kartul + viin

Täiskasvanutele sobivad ka vodka kartulipuderiga segatud kompressid. Need koogid ei ole liiga vedelad, kuid mitte liiga kuivad konsistentsid, mis on pakitud kilekotidesse ja kantakse seejärel rindkere piirkonda ja tagaküljele. Nii, et kõik sobib hästi, saate mähkida ennast pika rätikuga või kanda sobivat kampsunit.

Retseptid lastele

Sageli ei ole kerge ravida lastele külmakaitset. Noored patsiendid keelduvad tihti sibula, küüslaugu, tilkuva nipistamise söömisest ja kompressidest. Ärge muretsege - rahvameditsiinis on lahendus sellele aktuaalsele probleemile:

• võid ja mett segatakse vahekorras 1 kuni 1, segule saab lisada näputäis vanilliini. Andke patsiendile päeva jooksul üks teelusikatäis;
• kommi köha. Söögilusikatäis võetakse suhkrut ja hoitakse tule kohal, kuni see sulab. Saadud tumepruun aine segatakse piimaga ja jahutatakse. Valmis kommid tuleks panna suhu ja lahustuda;
• nad on meeldivalt purjus ja võtavad temperatuuri hästi ning hõlbustavad ka üldist seisundit, järgmisi marju ja maitsetaimi - vaarika, viburnum, sõstrad, kummel, piparmünt, sidrunipall. Väiksematel alla 7-aastastel lastel on 200 ml päevas ühe kohvi lusikaga maitsetaimi / marju. Nad kõik on ette valmistatud samamoodi - baas on täidetud keeva veega, infundeeritakse mõnda aega ja siis joomine soojas vormis enne ja pärast sööki;
• vaarikate ja kummelite teed on parem mitte anda allergikutele kalduvatele lastele, mistõttu on mõttekas need asendada mitte vähem tõhusa nõgesinfusiooniga. Lime tee ei ole vähem universaalne - sa ei saa seda mitte ainult juua, vaid ka matta oma nina, kasutada seda suu ja kõri kuristamiseks.

Lastele mõeldud nohu raviks tuleks siiski kasutada ettevaatusega. Kõigepealt veenduge, et laps ei ole selle toote suhtes allergiline. Mis tahes "vanaema" meetodite kontrollimatu kasutamine võib põhjustada spetsiifilisi komplikatsioone. Eriti näiteks bronhide obstruktsioon.

Kuidas ravida raseduse ajal nohu rahva abiga?

"Olukorras" peab naine olema eriti ettevaatlik viiruste ja nakkuste suhtes, kuna sageli võivad sellised haigused mõjutada lapse arengut. Orvi raseduse ajal tuleb ravida ka arsti range järelevalve all. Kui teil on palavikuta banaalne külm, siis on võimalik ja isegi vaja proovida “vanaema abinõusid”. Selle kohta, kuidas ravida nohu, kirjutasime see artiklis. Ja võitlus köha vastu - siin. Ärge kartke, vaid võtke meetmeid, et komplikatsioonid ei areneks, on see kohe vajalik.

Ennetavad meetmed nohu ja SARSi vastu võitlemiseks

Juhtum ei pruugi isegi külma tulla, kui seda ennetatakse. Standardsete ennetusmeetmete kompleks hõlmab järgmist:

1. vältida hüpotermiat ja ülerahvastatud kohti. Kõik on siin selge - peate soojema riietuma, isegi kui tundub, et näete karusnahast ja mütsist kole, ja kindlasti ei ole mõtet pikka aega toores jalatsis ja külmutatud riietuses olla. Piiratud kohtades, kui viirushaiguste epideemia on röövitud, on parem mitte ilmuda - nakkus levib kiiresti läbi õhu tilkade. Mitte kõigil ei ole immuunsust selle haigusega toime tulla ja selle peatada;
2. tööd oma keha. See võib hõlmata palju praktikat - karastamist, kehalist aktiivsust, nõuetekohast toitumist. Tervetel ja füüsiliselt arenenud inimestel on vähem tõenäoline, et nad vajavad ravi vajalikkust ja nad ei ilmu arstide kohtumistel aastaid;
3. immunostimulandid. Echinacea tinktuur, taruvaik, ženšenn, hiina magnoolia viinapuu - kõigi ülaltoodud vahendite kasutamine aitab tugevdada immuunsust. Traditsioonilise meditsiini lisatoetusena on soovitatav neid võtta isegi siis, kui haigus on juba alanud;
4. sinuste pesemine soolatud veega. Soolalahus puhastab tõhusalt limaskesta bakteritest. Me kõndisime läbi linna, naasime koju, võtsime valmis sooja soolalahuse ja puhastasime nina kanalid keskmise suurusega süstlaga. Haiguse oht väheneb oluliselt.

Sümptomid hävivad kiiremini, kui keha on korralikult ette valmistatud. Kuigi ravi nohu rahva õiguskaitsevahendeid ja võimaldab teil vabaneda haiguse nädala jooksul, on parem vältida nende esinemist. Alusta valmistumist külma ja niiske hooaega alates suvest - veeta aega vee- ja päikeseenergia protseduuridele, puhata hooajalistele marjadele, värsketele juurviljadele ja puuviljadele, vaadata oma kaalu ja süüa õigesti. Siis ei ole sinu jaoks kohutav külm.

Noh, kõige tähtsam on meeles pidada, et rahvahooldusvahenditega ei ole võimalik kiiresti nohu ravida, mitu päeva peate „kannatama“ ebamugavusi. Ja te ei saa tugineda traditsioonilisele meditsiinile kui ainsale õigele otsusele, kui leiate end ohtlikes sümptomites - temperatuur on üle 39 kraadi, vere olemasolu röga, pikaajaline püsiv köha jne. Sellised probleemid tuleb suunata meditsiiniasutusele.

Folk õiguskaitsevahendid nohu - kõige tõhusam meetodid köha, nohu ja temperatuuri alandamiseks

Ohtlikud temperatuuri muutused, kevadel ja sügisel libisemine, märjad jalad, ülekuumenemine, nohu. Paljud on kadunud patoloogiliste sümptomite ilmnemisel. Mida teha Jookse ravimite apteegile, valetage lihtsalt kodus, lootes, et kõik läheb ise ära? Vahepeal aitavad haigusega toime tulla tõhusad nohu retseptid, mis põhinevad igas majas sisalduvatel komponentidel. Piggy banki ideed on otstarbekas võtta kodus parandusmeetmete ettevalmistamiseks ja kiiremini.

Mis on külm

Inimkeha on kujundatud nii, et see satub koos kahjulike ja kasulike mikroorganismidega. See kestab nii kaua, kui immuunsüsteem on tervise kaitsel. Hüpotermia provotseerib kaitseväe nõrgenemist, mistõttu on soodsad tingimused viiruste arenguks, külma ilmnemiseks. Kahjulike mikroorganismide kontrollimatu paljunemise põhjuseks on:

• kroonilised haigused - allergiad, tonsilliit, riniit;
• seedetrakti häire;
• ebatervislik toitumine;
• alkoholi tarvitamine;
• stressirohked olukorrad;
• une puudumine.

Nohu on üldine üldnimetus hingamisteede infektsioonide rühma jaoks, mis on ägedad. Haigus algab ülemiste hingamisteede põletikuga, mis on tingitud veresoonte järsust vähenemisest jahutamise ajal. See katkestab nina vahetusprotsessi, limaskestad võivad paisuda. Tavalise külma puhul on iseloomulik:

• saastumine majapidamises ja õhus olevate tilkade poolt;
• inkubatsiooniperiood kuni kaks päeva;
• täielik taastumine nädala jooksul, tingimusel et haigus on kontrollitud;
• komplikatsioonide ilmnemine - keskkõrvapõletik, bronhiit, antriit, trahheiit - ilma ravita.

Ohtlike tagajärgede vältimiseks on oluline hakata esmaste sümptomite ilmnemisega vaevu vastu võitlema. See aitab rahva abinõusid. Tavapärast külmetust, erinevalt hingamisteede infektsioonidest, iseloomustab vähem väljendunud sümptomid. Inimeste haiguse tekkega täheldatakse:

• temperatuur mitte üle 38,5 kraadi;
• nohu - nina limaskestade kahjustustega;
• köha - kui infektsioon läheb alumiste hingamisteedesse, tavaliselt kolmandal päeval;
• kerge halb enesetunne;
• kerge nõrkus;
• kõri punetus, kõdistamine;
• ninakinnisus;
• higistamine;
• külmavärinad;
• aevastamine;
• peavalu.

Külma ravi rahva abiga kodus

Isegi arstid soovitavad, et külmade sümptomite alguses saaks ravi alustada traditsiooniliste ravitsejate retseptide kasutamisega. On vaja anda kehale aega oma immuunsuse aktiveerimiseks ilma tablettide kasutamiseta. Rahvahooldusvahendid nohu korral aitavad toime tulla sümptomitega esimestest päevadest. Raviks kasutatakse:

• ürdid, taimed;
• teed;
• sissehingamine;
• nina tilgad;
• vahendid garglingiks;
• massaaž eeterlikud õlid;
• kompositsioonid nina pesemiseks;
• köha hõõrumisvedelik;
• salv nina jaoks;
• surub;
• käed, jalad.

Haigusega kiiremini toimetulekuks soovitatakse temperatuuri juures jälgida voodipesu. Külma tõhus töötlemine on võimalik vastavalt mitmetele eeskirjadele. Kui patsient on kodus, on vajalik:

• regulaarselt külastada;
• igapäevane märgpuhastus desinfitseerimisvahenditega;
• hoida toatemperatuur umbes 22 kraadi;
• korraldada toitumist, sealhulgas vitamiine, mineraale, toitaineid;
• andke talle suur hulk vedelikke - segusid, puuviljajoogid, vesi, tee;
• anda patsiendile eraldi roog, rätik.

Kui te regulaarselt karastate, võite vältida külmumist. Aga kui haigus on tulnud, on oluline säilitada isiklik hügieen, et vältida teiste pereliikmete nakatumist. Soovitatav on kasutada marli sidemeid. Kui esimesed haiguse tunnused on soovitatavad:

• alustada kohe ravi rahvahooldusvahenditega;
• nakkuse leviku ärahoidmiseks nina nina;
• kurnad patogeenide eemaldamiseks;
• kleit soojalt, et vältida hüpotermiat;
• aurusaun;
• magada rohkem.

Traditsioonilised nohu retseptid sisaldavad väga erinevaid koostisosi. Laialdaselt kasutatakse:

• ravimtaimed - kummel, salvei, porgand, saialill;
• taimed - pärn, aloe, pähkel, tamm, mänd;
• köögiviljad - sibul, küüslauk, peet, kapsas;
• marjad - jõhvikad, vaarikad, sõstrad;
• mesindustooted - taruvaik, mesi;
• alkohol, viin, vein, õlu;
• munad;
• ingver;
• sidrun;
• punane pipar;
• merisool;
• eeterlikud õlid;
• piim;
• sooda;
• mädarõigas

Rahvaloendused nohu ja nohu korral

Lima kogunemine ninas viib nakkuse leviku bronhide, kopsude piirkonnas. Kui teil on külm, tuleb nina regulaarselt loputada. Traditsioonilised tervendajad soovitavad kasutada süstalt - süstida ühend ühte ninasõõrmesse nii, et see voolaks teistest koos viiruste ja bakteritega lima. Sellest protseduurist väheneb turse, taastub hingamine, puhtad limaskestad imavad ravimeid paremini. Nina on soovitatav pesta:

• meresoola lahus - teelusikatäis vees;
• nõrk salvei, kummel;
• leeliseline mineraalvesi.

Nohu ajal nohu ületamiseks on kasulik kasutada rahvahooldusvahendeid. Hea tulemus on erinev:

• aloe nina mahl - tilk 3 tilka igasse ninasõõrmesse, kuni sümptomid on kõrvaldatud;
• sinuste kuumutamine kuumaga keedetud muna, mis on pakitud puuvillasesse riidesse, aktiveerib vereringet;
• Koostis allaneelamiseks - 5 tükeldatud küüslauguküünt ühe klaasi piima kohta, keeta, lasta seista tund, jahutada, juua lusikat mitu korda päevas.

Et hõlbustada hingamist nohuga, tehke turundeid, kasutades rahvahooldusvahendeid. Meeste ja aloe võrdsete osade segu on tõhususe poolest erinev - tampoonid hoiavad 2 tundi. Nohu tekkimisel on soovitatav teha kompositsioon, panna turundid, sisestada 10 minutiks ninasõõrmedesse. Ravi kestus on kuni kaks nädalat. Komponentide võrdseid osi kuumutatakse veevannis. Koostisosad sisaldavad:

• taimeõli;
• pesupesemisvahendid;
• alkohol;
• piim;
• mesi

Külma ravi palavikuga

Arstid ei soovita haiguse esimestel päevadel kasutada palavikuvastaseid ravimeid, et organism saaks nakkusega toime tulla. Kui mürgistuse sümptomid ilmnevad - tugev peavalu, liigesevalu, iiveldus, võib nohu korral kasutada rahva ravimeid. Parandab seisundit, alandab temperatuuri:

• Keetmine marjad ja vaarika lehed - vala lusikatäis tooraine klaasi keeva veega, nõudma, juua öösel meega;
• lubja värvi segada õunakoorega, keeta, leotada 30 minutit, kasutada tee asemel mitu korda päevas.

Külma ravi rahva abiga kodus

Statistika järgi saavad igal aastal 6-7 venelast viirushaigusi. Nohu on immuunsüsteemi nõrgenemine ja nakkushaiguste süvenemine. Reeglina on inimesed harjunud taluma seda haigust "oma jalgadel": töö, kohustused ja lõpuks puudulik arusaam kõigist ohtudest. Külma külma eiramine võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, probleeme südame-veresoonkonna, närvi- ja hingamissüsteemidega. Sageli kaasneb haigusega kopsupõletik ja tracheobronhiit. Seetõttu on vaja võtta vastutustundlik suhtumine teie tervise juurde ja järgida voodi (kodu) režiimi.

Külmad sümptomid

• nohu
• aevastamine
• köha
• jaotus
• letargia ja halb enesetunne,
• peavalud
• nina ja kurgu limaskesta põletik,
• On võimalik temperatuuri tõus.

Külma põhjused

• immuunsuse nõrgenemine
• temperatuur langeb
• kliimamuutus,
• hüpotermia
• rõhutab
• mitteaktiivne elustiil,
• külmade jookide joomine, söömine,
• ebaõnnestunud toit
• parasiitide olemasolu.

Külmtöötlus kodus

Ära unusta, et keha haigus on signaal, vihje. Seega näitab keha oma nõrku kohti ja kustub kogunenud räbu. Just see on see haigus. Et mitte takistada keha puhastamist, proovige mitte süüa haiguse ajal (reeglina keha ise seda kutsub - isu kaob) ja igal juhul ärge kasutage ravimite abi. Nad ei aita viirusinfektsiooni. Ja viirusevastased ravimid on kõige sagedamini tutid, nende efektiivsust ei ole tõestatud. Paremini kasutada rahvahooldusvahendeid olukorra leevendamiseks.

Ärge pekske temperatuuri! Selle suurenemine on kindel märk sellest, et organism võitleb viirusega ja tapab mikroobe. Viirus peatub 38 ° C juures. Sa ise, tõenäoliselt märkasin, et haigus ilma temperatuurita on raskem ja pikem.

Lisaks on palavikuvastastel pillidel kõrvaltoime.

Folk õiguskaitsevahendeid nohu

1. Joo võimalikult palju kvaliteetset vett, soovitavalt struktureeritud, mineraal- või allikavett. Rikkalik soe jook võimaldab põhjalikult higistada.

2. Külma esimese märgi korral on soovitatav ujuda jalad kuiva sinepi vees. Lahustage 2-3 st.l. selle pulber kuumas vees ja toetage jalavannis 15-20 minutit. Siis kandke soojaid sokke.

3. Söö sibul ja küüslauk. Samuti on soovitatav kaasata plaadile patsiendile ruumi mikroobide ja viiruste hävitamiseks.

4. Kui teil on külm, täitke nina värskelt pressitud kalanchoe mahla, aloe vera või valge kapsaga. Kalanchoe mahl põhjustab aevastamist, mis põhjustab lima, mis kõrvaldab nina limaskesta põletiku. Ja kapsamahlil on suurepärane turseevastane toime, mis võimaldab muuhulgas taastada väljavoolu paranasaalsetest ninaosadest, mistõttu on see efektiivne ninakinnisuse korral. Külmast vabanemiseks peaksite igasse ninasõõrmesse iga päev tilgutama 3 tilka mahla mahla.

5. Kroonilise nohu korral on vann ja eukalüpti sissehingamine suurepärane vahend.

6. Ventileerige ruum sageli, kuid vältige mustandeid. Ja ventilatsiooni ajal ei ole vaja "isolaatorist" lahkuda. Akna avamisel sulgege uks lihtsalt. Värske õhk aitab taastumist kiirendada.

Ingver sidruni ja meega

1. Ginger tea nohu. Riivige ingver ja pange see 30 minutiks (1 tl 200 ml vee kohta) tassitäis veega.

Soovitatav on kasutada sidruni ja meega. See kombinatsioon teeb imet!

2. Köha vabanemiseks aitab segu ingverist ja sidrunist mahla. Võite lisada mett.

Täiskasvanutele mõeldud norm - 1 spl. 5-6 korda päevas;

Lastele - 1 tl, lahutatud 2-3 st.l. vesi.

Mesi retseptid

1. Mesi on viirushaiguste jaoks väga tõhus vahend. Soovitatav on lisada taimsetele teedele. Pea meeles, et vee temperatuur ei tohi ületada 40 ° C, vastasel juhul muutub toode mürgiseks.

2. Segage 2 spl. toodet 4 spl. sidrunimahl ja 1 tass sooja vett. Loputage suu seguga. Võib võtta suu kaudu.

3. Segage jõhvikamahl mettega 1: 1. Võtke 2 spl. 3 korda päevas.

4. Lõika sibul peeneks ja täitke see keeva veega ja värskelt pressitud sidrunimahlaga. Lisage segule 1 tl. mesi 2 tunni pärast on "ravim" valmis. Võtke ebatavaline tööriist 1 spl. 3 korda päevas. Väga hea köhimisel.

Kuidas tõmmata roosipuu külma

Kuivatatud marjad on C-vitamiini sisalduse (1500 m 100 g kohta) meistrid, mistõttu on soovitatav võtta see keha kaitsva funktsiooni parandamiseks.

Immuunsüsteemi tugevdamiseks on vaja juua roosipähklite keetmist või infusiooni. Selle 2 spl. taimed täidavad 1 liiter kuuma vett. Seejärel jäta see termosse. Ainult ühe tassi sellise keetmise vastuvõtmine annab organismile viiruste vastu võitlemiseks vajalikud elemendid.

Tee viburnumiga

Joogil on üsna omapärane maitse ja paljude aastate jooksul on see populaarne traditsioonilise meditsiini armastajate seas nohu raviks. Eriti hästi ta hakkab toime tulema tugeva köha all, sest see on suurepärane köha. Lisaks kõrvaldab viburnumiga tee tee põletiku.

Valage pannile kuuma vett, lisage nõgukese marjad, pange mahuti madalal kuumusel ja oodake 10 minutit. Keema ei ole vaja. Puljong peab olema tühjendatud ja seejärel keedetud. Tee valmistamiseks kasutage saadud vedelikku.

Toiduvalmistamise lihtsustamiseks võite lihtsalt marjad kuumavees teepotis visata ja oodata mõni minut. Magustamiseks lisage mett.

Maitsetaimed

Infusiooni piparmündilehed, sidrunipalm, oregano, palderjanne juur, hobusepuu lehed, koltpuu, salvei, raudrohi, kummel, knotweed ja karusnahk (kõik 1 spl) valatakse 3 liitri vee peale ja infundeeritakse tund aega.

Eeterlikud õlid

Eeterlikud õlid nohu: nelk, seeder, kaneel, lavendel, sidrun, kadakas, piparmünt, rosmariin, mänd, tüümian, eukalüpt, teepuuõli, salvei.

Lisage 2-3 spl eetrit 1 spl. baasõli ja hõõruge õlise lahuse piirkonnaga rinnal, seljal ja kaelal.

Kas on võimalik teha külmetuse korral inhaleerimist?

Võite kasutada sissehingamist. Need on väga tõhusad antiseptilised ja immunopositiivsed ained.

1. Auru sissehingamiseks piisab ainult 3-4 tilka eeterlikku õli.

2. Külma korral on soovitatav nina loputada „vee + eukalüptiõli (või mee)” või „mandliõli + teepuuõli” segudega. Sissehingata vaheldumisi igas ninasõõrmesse. Võite kasutada ka keha puhastamise tehnikat läbi nina nimega Jali Neti.

Enamikul juhtudel on nohu põhjustatud organismi kaitsvate reaktsioonide vähenemisest viiruste ja muude ohtlike mikroobide suhtes. Rünnaku vältimiseks on vaja läbi viia ennetavaid meetmeid.

Külma ennetamine

• tervislik toit (teie toit peaks sisaldama 80-90% puuvilju ja köögivilju),
• looduslike vitamiinisegude kasutamine - "A-vitamiin",
• treening (sörkimine, ujumine, jooga, jalutamine),
• suitsetamisest ja alkoholist loobumine
• kõnnib värskes õhus
• telkimine, meri,
• kõvenemine,
• positiivseid eluvõimalusi
• õpetada keha tootma "õnne hormone".

Hea tervise huvides peate omama õigeid harjumusi ja elama aktiivse elustiili. Hoolitse oma keha eest. Mis tahes tervisehäirete korral järgige komplikatsioonide vältimiseks voodipesu.

Rahva ravimeetodid nohu raviks: sümptomid ja ennetavad meetmed

Sage külm on üks levinumaid hingamisteede haigusi. Sügise või kevadega saabudes külmetuse all kannatavate inimeste arv suureneb mitu korda.

Paljud neist ei maksa haigusele mingit tähelepanu, samas kui teised jooksevad apteegis, et otsida universaalset ravimit, mis aitab nohu.

Suurepärane alternatiiv narkootikumidele võib olla nohu ravivahendite kasutamine, mida iseloomustab kõrge kasutegur ja ohutus. Lisaks saab neid valmistada kodus.

Külma põhjused ja sümptomid

Sügisel ja kevadel peetakse traditsiooniliselt nohu ägenemise perioode. Haiguse arengu peamisteks põhjusteks on ilmastikutingimuste järsk muutus, sealhulgas õhutemperatuuri ja hüpotermia muutused.

Neil teguritel on negatiivne mõju inimese immuunsusele, mis põhjustab selle nõrgenemist ja aitab kaasa infektsiooni kiirele levikule. On mitmeid märke haiguse arengust. Külma peamised sümptomid on:

• nohu;
• palavik, külmavärinad;
• nõrkus, letargia, apaatia, väsimus;
• kuiv või niiske köha;
• aevastamine;
• valu ja kurguvalu;
• isutus;
• raske peavalu.

Enne, kui saate teada, kuidas nohu kiiresti ravida, peate konsulteerima oma arstiga, sest paljude alternatiivmeditsiini ettekirjutustega on mitmeid vastunäidustusi.

Üldised soovitused nohu raviks

Koduse külma ravi on kõige sagedamini osa külma keerulisest ravist ja seda tehakse samaaegselt ravimiga.

Külmetuse peamised raviviisid on järgmised:

1. Taimsed infusioonid ja keedised.
2. Taimne tee.
3. Vannid.
4. Kompressid ja vedelikud.
5. Sissehingamine.

Nende valmistamiseks kasutatakse mesilaste tooteid, ravimtaimi, marju ja muid komponente.

Kui ravite kodus rahva abinõusid, on kursuse keskmine kestus 4-14 päeva.

Parim on alustada ravi esimeste külma sümptomite korral - see aitab kiirendada paranemist ja saada positiivseid tulemusi nii kiiresti kui võimalik.

Mida on vaja meeles pidada

Enne, kui ravite ravimit või folk õiguskaitsevahendeid, peate meeles pidama mõningaid olulisi soovitusi:

• rohke vedeliku joomine aitab taastada vee ja elektrolüütide tasakaalu ning kohandada keha sõltumatult viiruste ja nakkuste vastu;
• jalgade soojenemine (soojad sokid, soojade vannide kasutamine väikese koguse sinepipulbriga) olukorras, kus inimene on ülejääma, hoiab ära külma;
• sibula ja küüslaugu igapäevase toitumise lisamine kiirendab taastumist;
• kõrgendatud kehatemperatuuril on rangelt keelatud soojenemise protseduurid ja sissehingamine;
• haiguse esimestel päevadel tuleb jälgida voodikohta;
• toas, kus on haige, on vajalik regulaarne niiske puhastamine ja ventilatsioon.

Samuti on väga kasulik võtta multivitamiinikomplekte ja immunomodulaatoreid, mis aitavad tugevdada organismi kaitsevõimet.

Rahvahooldusvahendid nohu raviks

Külmetushaiguste, nohu ja köha hulka kuuluvad mitmed inimesed, tooted ja ravimtaimed - looduslik mesi, taruvaik, tsitrusviljad, sool ja sool, küüslauk ja sibul, kuum paprika, vaarikad jne.

Ravi folk õiguskaitsevahendite kasutamine erinevate infusioonide, decoctions, vannid, vedelikud, surub ja hõõrudes, sissehingamine. Viin, pipar - kasutatakse laialdaselt täiskasvanute nohu raviks. Pool klaasist viina, peate punast või musta pipart põhjalikult segama (kogus on noa otsas), siis jooge see ühes käes.

Siis peate asuma sooja tekke all. Sellel ravimeetodil on soojenemisomadused, mistõttu seda ei soovitata kasutada kõrgendatud kehatemperatuuril.

Mesi, sidrun, ingverijuur võitlevad tõhusalt köha ja teiste haiguse ilmingutega.

Selleks, et valmistada klaasi peeneks hakitud ingveri risoome, jahvatatakse lihatorusse ja seejärel samal viisil lihvige suur, eelnevalt kooritud sidrun.

Pärast seda tuleks tulemuseks lisada 250 g looduslikku mett. Lõpetatud ravimit on soovitatav kasutada lusikaga päevas.

Küüslauguga mesi: 5-6 eelnevalt tükeldatud küüslauguküünt tuleb kombineerida sama koguse mettega, seejärel lasta segul külmkapis 4–5 tundi seista. Valmistatud ravimit võetakse 1 lusikaga üks kord päevas.

Külmetuse hõõrumine: hõõrdumine võib olla tõhus viis külma ravimiseks kodus haiguse korral, nad aitavad kurgu ja hingamisteede probleeme.

Tõhusa vahendi valmistamiseks on vaja sulatada 5 g mesilasvaha supilusikatäis oliivi- või päevalilleõli ja lusikatäis naturaalset kakaovõid veevannis.

Kui kompositsioon on veidi jahtunud, lisage sellele 20 tilka salvei eeterlikku õli ja 15 tilka Siberi kuuset. Valmistatud preparaati kasutatakse jalgade, rindkere ja selja lihvimiseks.

Lastele mõeldud nohu puudutavate rahvahooldusvahendite loetelu sisaldab erinevaid protseduure - meditsiinilisi vanne, kurikuid ja sissehingamist.

Meresool ja eeterlikud õlid: klaasi toodet tuleb kombineerida 2 supilusikatäit oliiviõli, 10 tilka eukalüptieetrit, apelsini ja teepuu. Komponendid tuleb hoolikalt segada ja valada veevannis.

Individuaalsed retseptid

Ingver ja küüslauk: ingveri juur tuleb tükeldada peenest riivist, seejärel segatakse 100 g saadud massi 4-6 tükeldatud küüslauguküüntega.

Segu tuleb siduda marli lõikusega, moodustades sellest väikese koti, mis seejärel kastetakse sooja vee vanni.

Külmetushaiguste raviks, millega kaasneb tugev valu kurgus, võite loputada seda ravimpreparaatidega ja ise valmistatud lahendustega.

Üks efektiivsemaid on soolalahuse baasil põhinev lahendus - te peaksite segama sama koguse merisoolaga teelusikatäis söögisoodat, valama 2-3 tilka apteegi joodi ja valage valmis segu koos eelsoojendatud veega.

Samuti toimub sageli nohu ravi nitraadirühmast koosnevate ravimite loputamise abil.

Ravimi tablett tuleb lahjendada 250 ml eelnevalt soojendatud veega, rakendada garglingi lahust 3-5 korda kogu päeva jooksul.

Külma sissehingamine aitab kiiresti elavdada hingamisteed ja parandada hingamist. Nohuhaigused riniidi puhul sisaldavad sageli kasulikke olulisi ekstrakte - näiteks eukalüpti, kuusk, teepuu.

Väikeses kastrulis keedetakse vett, valage sellele 4-6 tilka valitud eeterlikku õli, seejärel katke pea soe vaipa ja hingake tervendav aur.

Soda sissehingamine aitab peatada põletiku ja kiiruse taastumist. 2-4 supilusikatäit söögisoodat peab valama 1 liiter keeva veega, seejärel kasutage inhalatsiooniks valmistatud sooda lahust.

Laste ja täiskasvanute külmetuse sibulaid võib kasutada mitte ainult sisekasutuseks, vaid ka sissehingamiseks.

Selleks tuleb 1-2 sibul, riivitud riiv, sulle mahla pigistada, lahjendada seda kuuma veega vahekorras 1:10, seejärel katta rätikuga ja hingata aurustumist.

Rahvad retseptid nohu

Rahvahooldusvahendite kasutamine nohu ja köha puhul aitab mitte ainult kõrvaldada haiguse ilminguid, vaid ka aktiveerida organismi kaitsemehhanisme, et võidelda patogeensete bakterite ja viirustega.

Üks tõhusamaid nohu retsepte on küüslauk. 3-4 küüslauguküünt tuleks vahele jätta, pressida saadud pasta sama koguse loodusliku meega.

Tööriist peaks jääma külmkappi mitu tundi, seejärel on see valmis kasutamiseks. Küüslaugu ja mee segu soovitatakse enne magamaminekut võtta supilusikatäit üks kord päevas, soovitavalt õhtul.

Traditsioonilised nohu retseptid pakuvad alkoholi baasil erinevaid ravimeid. Alkoholil on tugev soojenemine, mille tõttu saab külma ravida.

Alkoholi sisaldavaid aineid ei soovitata kasutada laste raviks, samuti kehatemperatuuri tõusu korral!

Viin ja vaarikas: marja on juba ammu kuulus oma bakteritsiidsete, põletikuvastaste ja immunostimuleerivate omaduste poolest, tänu millele on ta leidnud laialdast kasutamist alternatiivmeditsiinis.

Ja kui laste nohu ravis kasutatakse enamasti rahva abinõusid, kasutatakse vaarikaid, siis võivad täiskasvanud proovida haigusest vabaneda alkoholi sisaldava vaarika joogi abil.

Valmistamismeetod: vala umbes 1-1,5 tassi vaarikat klaasnõudesse, vala viin ja külmkapis. Valmistoode valatakse teesse 2 tl.

Hõõgvein: maitsev jook, mis mitte ainult ei soojenda külma õhtuti, vaid aitab ka lühikese aja jooksul vabaneda külmast või gripist. Te saate seda ise valmistada.

Selleks valage 1,5 tassi vett väikesesse kastrusse ja keedetakse, seejärel valatakse vedelikule näputäis jahvatatud kardemon, kaneel, aniis ja nelk, laske joogil vähemalt 20 minutit seista.

Vedelikku tuleb valada 500 ml punast punast veini, lisada mõned tükid õunu ja ühe sidruni koor. Hõõgveini tuleks uuesti keeta, jäetakse jahtuma. Valmistatud toote maitse parandamiseks võite lisada 2-3 supilusikatäit mett.

Retseptid piimaga

Piim: sooja piima baasil põhinevad joogid kurguvalu, köha ja nohu korral. Peeneks lõigatud küüslauguga piima peetakse üheks kõige tõhusamaks tooteks.

Selle valmistamiseks tuleb puhastada ja pressida mitu küüslauguküünt, mille järel tuleb küüslaugu massist kokkuklapitud mahla pressida volditud marli klapi abil. 250 ml piima tuleb soojendada toatemperatuurini, lisada 9-10 tilka mahla ja juua jooki õhtul.

Hapupiim: hapu piima ja küüslaugu baasil valmistatakse ette tõhus külmutusvahend. Selleks valage 4-5 uhmerdatud küüslauguküünt tassile eelsoojendatud hapupiima ja jäetakse 35-40 minutiks sisse. Keedetud infusiooni tuleb võtta päevas 4–6 korda supilusikatäis.

Piim ja sibul: sibulat on pikka aega kasutatud mitmesuguste põletikuliste haiguste korral. Kuid kuna värske sibulamahl võib põhjustada neelu või söögitoru limaskesta põletusi, on soovitatav võtta koos piimaga.

Suur sibul peab olema peeneks hakitud või riivitud, saadud massist pressitud mahl ja seejärel lisama 250 ml sooja piima lusikatäis vedelikku. Ravimit tuleb võtta üks kord päevas, eelistatult enne magamaminekut.

Piim ja mesi: nende toodete kombinatsioon on kõige populaarsem nohu ja gripi ravis. Tööriist on valmis väga lihtsaks - tassi kuuma piima tuleb lisada supilusikatäis mett, lase tal veidi jahtuda ja juua valmis jook jooksvalt.

Külma ja gripi ravi ravimtaimedega ei ole vähem tõhus. Taimseid ravimeid võib kasutada täiskasvanutele ja lastele.

Ravimtaimed

Külmetuse korral kasutatakse kõige sagedamini järgmisi taimi:

Coltsfoot: värskete lehtede lehed 3 spl vajavad tassi keeva veega ja nõuavad 25-30 minutit. Valmis ravim tuleb võtta 3 lusikat 3-4 korda.

Clover: 250 ml keeva veega valatakse supilusikatäis kuivatatud lehti või ristikuid, 20-30 minuti pärast lisage lusikatäis mett. Tööriist on soovitatav võtta hommikul ja õhtul.

Pappelipud: 2 spl. lusikatäit papli pungasid peab nõudma klaasi sooja vett pool tundi, tüve, lisage sidruni ja mett. Keedetud infusioonijook nagu tavaline tee.

Külma ennetamine

Traditsiooniline meditsiin pakub palju retsepte nohu raviks lastel ja täiskasvanutel. Koduvalmistamisvahendeid külmetuse korral saab kasutada külma erinevatel etappidel.

Kuid siiski on haiguse tekke vältimine palju lihtsam. Selleks peate meeles pidama mõningaid olulisi soovitusi:

1. Keha kaitsevõime tugevdamiseks on kasulik tujusid.
2. Ruumis tuleb korrapäraselt läbi viia niisket puhastamist ja ventileerida.
3. Soovitatav on lisada oma dieeti värsked köögiviljad, puuviljad, marjad ja muud tooted, mis sisaldavad organismi vajalikke vitamiine ja mineraalaineid.
4. Kasulik on teha igapäevaseid jalutuskäike värskes õhus.
5. Tervise parandamiseks ja immuunsuse parandamiseks on soovitatav võtta multivitamiine.

Kuidas ravida rahvahäiretega külmetust: lihtsad ja tõhusad retseptid

Külmhooajal jäävad inimesed sageli külma. Sügisel aitab niiske vihmane ilm seda kaasa, talvel - külm ja tuul. Nad aktiveerivad baktereid ja viiruseid. Kui isik on sees, põhjustavad mikroobid tervise, ninakinnisuse ja kurgu järsu halvenemise. Tugevdada immuunsüsteemi ja leevendada ebameeldivatest sümptomitest võib nohu ravida rahvahäirete korral. Paljud vanaaegsed ravimid on maitsvad, tõhusad ja kergesti valmistatavad kodus.

Miks on inimestel külm?

Inimkehas on palju baktereid, mille negatiivset mõju immuunsüsteem blokeerib edukalt. Hooajal on selle funktsioon nõrgem ja see ei kao alati patogeenidega. Isik muutub haavatavaks viiruste rünnakute suhtes. Selle aja jooksul põhjustab vähim hüpotermia sageli haiguse algust.

• Kroonilised haigused süvendavad olukorda. Nad soodustavad patogeensete bakterite paljunemist ja kiirendavad nohu teket.
• Stress ja depressioon rikuvad füsioloogilisi protsesse, nõrgendavad organismi ja põhjustavad nakkuse levikut.

Kõige sagedamini ei kujuta ARD inimesele tõsist ohtu, nii et te ei tohiks kohe juua jooke ja tablette. Andke oma kehale aega probleemi lahendamiseks ise. Abi võitluses võib olla folk meetodid.

Hoolimata asjaolust, et tavapärase töötlemisega on lihtne külma lüüa, pöörduge arsti poole konsulteerimiseks maja konsultatsiooni. Te ei tohiks haiglasse ise lennata - see on parem teha ilma kangelaslikkuseta. Laske spetsialistil kontrollida ja hinnata teie seisundit. See aitab aegsasti tuvastada haiguse rasket vormi ja säästab tüsistustest.

ARI sümptomid

Hüpotermia põhjustatud nohu võib alata palavikuga, kuid sellel ei ole selliseid ägedaid sümptomeid nagu gripp või kurguvalu. Kui ilmub:

• termomeetri temperatuur ei ületa 38,5 kraadi;
• inimene tunneb nõrka ja peavalu;
• ilmub aevastamine ja nohu;
• kurguvalu.

Valulik seisund areneb järk-järgult. Köha algab alles 4. päeval, kui nasofarünnoosi patogeenid tungivad hingamisteedesse ja nakatavad bronhid.

Mõnel juhul on haigus raske. Kui termomeeter tõuseb üle 39 kraadi, on vajalik arst ja koheselt arstile pöörduda, kehas on valu, raske pruun külmutus, pruuni röga koorumine või verepisarad.

Väikestel lastel, tulevastel emadel, eakatel inimestel ja ka siis, kui nädala jooksul ei ole võimalik ravida rahvahooldusvahenditega külma ravi, on vajalik spetsialisti poolt läbi viidud eksam.

Esimesed sammud

Patsient on vaja teistest isoleerida. See on vajalik nende nakkuse eest kaitsmiseks. ORZ edastatakse kiiresti õhu kaudu. Seepärast on haige inimesega kokkupuutes vaja kanda puuvillase marli sidet.

• Külmetuse korral vajavad inimesed söömiseks ja värske õhu puhastamiseks eraldi roogasid. Ventileerige ruumi regulaarselt ja tehke niisket puhastamist.
• Viiruste hävitamiseks on soovitatav kasutada sibulaid ja küüslaugu fütoncide, paigutades ruumi väikeste taldrikutega hakitud köögiviljadega.
• Haigus põhjustab isu kaotust. Kui see juhtub, ärge sundige patsienti sundima jõudu. Selle aja jooksul on parem minna vitamiinidega rikastatud kergele dieedile. Siis kasutab organism haiguse vastu kogu oma jõudu.
• Külma kiireks ravimiseks tuleb juua palju. Patsient peab päevas juua 1,5 liitrit puhast sooja vett. See aitab kõrvaldada toksiine. Dieetis on kasulik lisada ka puljongi puusad, jõhvikamahl, kasepuu.

Tass kuuma tee mee, sidruni ja hea une all sooja tekke all aitab paraneda kiiremini. Pärast öösel higistamist tunneb hommikul lihtne mees tunda märkimisväärset leevendust.

Kuidas temperatuuri alandada?

Kui temperatuuri mõõtmisel näitab termomeeter, et see on tõusnud üle 38 kraadi, tuleb seda kiiresti vähendada. See aitab kiiresti rahvahooldusele nohu vastu.

Üks lihtsamaid ja kõige tõhusamaid viise on tervise paranemine. Seda valmistatakse pärnvärvilistest või punasest lehest. Joogi valmistamiseks 1 spl. l toormaterjalid valatakse tassi keeva veega, katke kaanega ja oodake veerand tundi. Seejärel, kui soovitakse, lisada joogile mett. Sa pead seda juua väikestes sipsides ja magama minema. Liigne higistamine viib temperatuuri kiire vähenemiseni.

Külmkäsitlus rahvaparandustega ei nõua eksootilisi tinktuure ja ei hõlma keerulisi retsepte. Aitab normaliseerida veega lahjendatud 9% äädika temperatuuri. Et toode töötaks, võtke veerand tassi vett, kuumutatakse 38 kraadini ja lahjendage see äädika poole. Soojas vedelikus leotage rätti, pigistage ja pühkige jalad, põlved, peopesad, kaenlaalused ja templid. Pärast lihvimist peate lehed peitma ja lamama 15 minutit. Selle aja jooksul langeb kehatemperatuur, siis saate kanda riideid.

Mis aitab külmalt?

Külmetuse ajal ärritab pidevalt külm. Hingamise hõlbustamiseks aitab ninapõletikud loputada soolalahusega. Tee see lihtsaks.

• Vala keedetud sooja vett klaasi ja lahustage selles pool tl soola.
• Võtke pehme otsaga kummist süstal, valage selle peale keev vesi ja täitke see soolase vedelikuga.
• Keerake valamu kohal ja alustage lahust õrnalt vasakusse ninasõõrmesse. Järk-järgult täidab vesi ninaõõne ja voolab teistest ninasõõrmetest välja.
• Siis tuleb protseduur läbi viia parema ninasõõrmega ja puhuda nina hästi.

Külma peksmiseks tuleb loputada iga paari tunni tagant.

Kiiresti eemaldada nina turse võib olla kuumus. Kuumutage soola, asetage see paksu lapi või puhastage sokk ja asetage see ninale. Veenduge, et sool ei oleks liiga kuum, vastasel juhul võite põletada nahka.

Külmast põhjustatud külma tõttu on kasulik kasutada tõhusat rahvakäsitlust taimeõliga. Sul on vaja mõõta 50 ml õli, valada see keraamilisse kaussi ja panna see veevanni. Hoidke seda 40 minutit all. Kui see on jahtunud, koorige 3 küüslauguküünt ja pool väike sibul. Peenestage need ja lisage sooja õli. Segage ja lastakse seista 2 tundi. Selle aja jooksul täidavad taimsed fütontsidid õli tervendavate omadustega. Pühkige nina nina 4 korda päevas. Ülekoormus läheb kiiresti, hingamine muutub vabaks ja lihtsaks.

Kuidas ravida kurguvalu?

Nohu ravivad nohuhaigused leevendavad kiiresti kurguvalu. Üldine ja tõhus ravim on sooda ja soola lahus. See rahustab ärritust ja leevendab puffiness hästi. Klaasil leige vett segage pool tl soodat ja soola ning loputage kõri.

• Kummel on suurepärane vahend nohu raviks. Tee sellest teeb hingamist lihtsamaks, leevendab valu, leevendab põletikku ja rahustab. Mõõdetakse 1 tl. kuivatatud lilled, vala 250 ml keeva veega ja lase sel mõneks ajaks keeta. Siis tuleb tööriist tühjendada, lisada mett, sidrunit ja juua tee asemel, kui kurguvalu.
• Ravimtaimed on nohu ravis hädavajalikud. Kuidas kiiresti neelata valu? Kasutage salvei. See sisaldab pinguldavaid komponente ja sellel on bakteritsiidne toime. Valmistage infusiooniks 1 spl. l maitsetaimed ja 250 ml keeva veega. Kui see on jahtunud, lisage sellele lusikatäis soola ja kuristage iga mõne tunni tagant. Valu läheb kiiresti ära.

Aitab taastuda nohu - sibula mahla. Pressige see sibulast välja ja jooge 1 tl. pärast söömist. Seda retsepti tuleks kasutada ettevaatusega gastriidi või haavandi all kannatavate inimeste puhul.

Eeterlike õlide baasil põhineva lahusega on võimalik vähendada kõri turset ja põletikku. Selleks lisage klaasi veega 3 tilka tüümiat, männi ja küpressõli. Nad rikastavad vedelikku antibakteriaalsete omadustega ja aitavad võidelda nakkuse eest, kui te kõhunääret kolm korda päevas loputate.

Köhiga toimetulek

Köha ravi külma jaoks on erinev. Kui see algab, aitab honeycake palju. Segage samas osas:

Kooga ja vormi kook. Pange see polüetüleenile, asetage see seljale kopsu piirkonnas ja murtke keha. Hoidke kompressi umbes 3 tundi enne magamaminekut. Köha läheb kiiresti, jättes komplikatsioone.

Kui bronhide röga on raske eraldada, tekitab hingamisraskusi, samuti on ravimtaimede hea ravimine lihtsam.

• Et seda kombineerida, kombineerige männipungad, salvei ja lagritsakooki suhe 1: 1: 1.
• Mõõdetakse 1 spl. l segage, valage klaas keeva veega ja nõudke umbes 3 tundi.
• Seejärel filtreerige ja jooge 2 spl. l iga 4 tunni järel, kuni tunnete end paremini.

Rahustab hakkas must rõigas mahla köhima. Keeda seda, peske juurvilja, lõigake pealt ära ja tee hästi. Asetage süvendisse lusikatäis mett, katke see ülemise otsaga ja pange viljad klaasi veega. Paari tunni pärast moodustub redis söödav mahl. Vaja on kiirustamata võtta ravimit ja panna uuesti mesi. Järgmine päev on palju lihtsam.

Köha sissehingamine

Tõhus vahend riniidi, kurguvalu ja köha puhul on sissehingamine. Enne külma sel viisil töötlemist mõõta temperatuuri. Arstidel on lubatud protseduur läbi viia, kui see ei ületa 37 kraadi.

• Sooda-sissehingamine lahjendab röga ja puhastab bronhid. Keeda liitrit vett ja lisage suur lusikatäis sooda. Keerake mahuti ümber, katke pea rätikuga ja hingake 10 minutit auruga üle. Püüa mitte lahja liiga madalale, et mitte põletada kõri.
• Tervendavad nõelad puhastavad kiiresti nina ja toime tulevad köha ajal. Te peate valama 2 supilusikatäit männipungasid liitrisesse potti, keema, jahutage veidi ja teostage sissehingamine.
• Protseduuri jaoks on kasulik kasutada ravimtaimi. Segage salvei, kummel, eukalüpt, lind võrdselt. Võtke 2 suurt lusikatäit ja keedetakse liitris vedelikus. Enne sissehingamist lisage veele näputäis sooda. Nende maitsetaimede desinfitseerimis-, põletikuvastased omadused hakkavad kiiresti külmuma.

Sissehingamine, köha ravimine, peate manustama vahetult enne magamaminekut. Protseduur põhjustab higistamist, nii et pärast seda peaksite kindlasti muutuma kuivaks riietuseks.

Külma ennetamine

Et haigust ei oleks vaja ravida, on sügis-talvel vajalik suurendada keha kaitset. Selle suure rahvapärandi retseptide jaoks. Parandada immuunsust ja vältida nohu võib olla maitsev ravim, mis oma järjepidevuses meenutab moosi.

• Võtke suur sidrun, valage see keeva veega, tükeldatakse.
• Ingveri juur kaalub 300 g pesta ja tükeldage lihatoruga ja tsitrusviljadega.
• Lisage 200 g lille mett ravikihile, segage, pange segu klaaspurki, kaanega.
• Hoida külmkapis. On vaja aktsepteerida vahendeid 1 tk L. üks kord päevas, segades soojas tees või vees.

Küüslauk on tõsine relv viiruste vastu. Ennetamiseks ja nohu leevendamiseks pakuvad selle alusel põhinevad rahva abinõud uimastamist. Terapeutilise pasta valmistamiseks puhastage mõned pead, hõõruge ja segage loodusliku meega 1: 1. Söö 1 spl. l iga päev pärast lõunat kuus. Seejärel võtke paus 2 nädalat ja valmistage ravim uuesti.

Traditsioonilised külmetushaiguste ravimeetodid hõlmavad kuninglikku tarretit. Seda tuleb kombineerida meega vahekorras 1: 100 ja võtta 1 tl pärast sööki kolm korda päevas. Ravi kestus vähemalt 2 nädalat. Ärge unustage, et kui võtate, on võimatu võtta ravimit metallist lusikaga. Oksüdatsiooni vältimiseks kasutage puidust või klaasist söögiriistu.

Kandke alati taskurätik, mis tilgutab natuke kuuse eeterlikku õli. Kui inimesed on aevastavad või köhivad, katke oma nina. Õlis olevad tervendavad ained ei võimalda viirustel kehasse siseneda ja nakkusi vältida. Külmetuse vastased ennetavad meetmed on tõhusad süstemaatilise kasutamise korral. Ühendage need sporditegevusega, kõndige rohkem vabas õhus, karastage. Siis külma ei häiri sind ega lähe kergesti.