Mesi ja sidrun köha jaoks

Külmhooajal nõrgestab meie immuunsüsteem viiruslike ja hingamisteede haiguste suhtes vastuvõtlikkust. Seal on palavik, nohu, külmavärinad ja tüütu köha ning mõnikord isegi lämbumine. Reeglina üritab inimene kõikidest sellistest märkidest vabaneda erinevate ravimite abil, mis ei pruugi alati olla nii palju kasulikud, kui arvame. Seetõttu on soovitatav kasutada mitte ainult ravimeid, vaid ka traditsioonilise meditsiini retsepte, näiteks mee ja sidruni köha jaoks.

Artikli sisu

Mis on saladus?

Mesindustoode - mesi - on kasulik vitamiinide ja mineraalide ladu. See aitab mitte ainult vabaneda külmadest sümptomitest ja ravida köha, vaid toimib ka võimas ennetusvahend võitluses viirushaigustega.

Lemon omakorda täiendab mett. Puuviljas on palju C- ja P-vitamiini ning orgaanilisi happeid, mis stimuleerivad immuunsüsteemi ja suurendavad selle kaitsefunktsioone. C-vitamiin võitleb aktiivselt hingamisteede haiguste ja nende sümptomite vastu.

Kombineerituna suurendavad sidrun ja mesi mitu korda oma ravitoimeid, kõrvaldavad tõhusalt ja kiiresti haiguse tunnused ja aitavad vabaneda köha. Nende toodete kasutamine on väga hea haiguste ennetamine sügis-talveperioodil, seega on immuunsus valmis, kui külma ilmaga saabub. See segu puhastab ideaalselt kõri ja kopsude limaskesta, mis hõlbustab röga eemaldamist köha abil. Ja veel - see on võimas antiseptik.

Kuidas kasutada sidrunit ja mett? Oma eeliste maksimaalseks säilitamiseks tuleb järgida järgmisi soovitusi:

• kasutada ainult looduslikku ja kvaliteetset mett;
• mesi ei sulanud, vaid sulatatakse ainult veevannis;
• kasutada sidruni nahaga, kuna see sisaldab kasulikke eeterlikke õlisid.

Pange tähele, et mõlemad tooted on piisavalt allergilised, nii et enne kasutamist veenduge, et need on iseendale ohutud.

Keetmise meetodid

• Retsepti number 1. Võta 500 grammi sidrunit ja 250-300 grammi looduslikku mett. Enne köha parandamise ettevalmistamist peate sidrunid põhjalikult pesema, parem on koorimata koor. Seejärel lõigake sidrunid neljaks osaks ja lihvige segistis või lihvimasinas kuni sile. Saadud segu valatakse meega, segatakse ja asetatakse steriilsesse purki. See peab olema tihedalt suletud ja külmutatud. Köha tilka võib säilitada pikka aega külmas kohas. Ennetamiseks lisatakse segu teele ja köha korral võtke 1 tl 3-4 korda päevas. See on väga maitsev.
• Retsepti number 2. Selle tööriista puhul peate võtma 1 kg keskmise suurusega sidrunid, eelistatavalt õhukese koorega ja 500–600 grammi mett. Puuviljad on hästi pestud ja lõigatud õhukesteks viiludeks. On parem mitte eemaldada koort, sest see on rikas eeterlike õlidega, mis võimaldab teil kiiresti köha ja külma vabaneda. Asetage mesi väikesesse emailiga potti ja asetage see veevanni. Soojendage umbes 5 minutit, seejärel langetage sidrunid ja pidevalt segades jätke veel 10-15 minutit veevannis. Segamisprotsessis sidrunit sidruni nii hoolikalt kui võimalik, et kõvad tükid oleksid minimaalsed. Kui mesi ja sidrun on veidi maha jahtunud, valatakse need eelnevalt steriliseeritud purki, mis on tihedalt suletud kaanega ja asetatud külmikusse. Köha puhul tuleks see segu võtta 2 teelusikatäit 2-3 korda päevas.

Kuidas võtta mee-sidruni segu

Selliste ravimite kasutamiseks on olemas standardskeem. Seega on täiskasvanutele allergiliste reaktsioonide puudumise korral soovitatav võtta 1 supilusikatäis vähemalt 2 korda päevas. Kuiva köha korral lastakse sissevõtt kasvada 3-4 korda. Lastele vähendatakse annust 1 tl 2 korda päevas. Parema happesuse vältimiseks võtke pärast sööki paremini.

Ennetava meetmena võib sidruniga mett tarbida iga päev, lisades sooja (tingimata mitte kuumale) teele või veele. Siiski, kui teil on seedetrakti haigused, eriti haavandiline, võib selline rahvameditsiini tüüp olla vastunäidustatud. Enne ravi alustamist konsulteerige oma arstiga.

Vastunäidustused

Nagu kõik teised ravimid, on mettel ja sidrunil ka oma vastunäidustused. Ei ole soovitatav kasutada mee-sidruni segu:

• gastriidiga patsiendid, kellel on happesus, seedetrakti haavandiline patoloogia ja kalduvus kõrvetiste sagedastele ilmingutele;
• seedetrakti haiguste ägedas vormis või ägedas staadiumis;
• kui te olete allergiline mee või sidruni suhtes;
• pankrease ja neerude patoloogiate diagnoosimisel.

Kui märkate, et pärast sellise segu tarbimist on söögitorus põletustunne, sooled - tühistavad kohe ravimi vastuvõtmise.

Paljud patsiendid väidavad, et köhimise ajal saate selle ravimi lisada teele ja juua seda 5-6 korda päevas. Pärast paari päeva möödumist näeb ta paremat röga tühjendamist ja 4-5. Päeval peatub köha üldse.

Sidrun ja mesi raseduse ajal köha ajal

Rasedus on oluline ja väga delikaatne periood iga naise elus. Kahjuks on nohu ja muud hingamisteede haigused sageli kurb. Reeglina on raseduse ajal keelatud paljud ravimid, mistõttu peate otsima teist, mitte meditsiinilist viisi immuunsuse parandamiseks ja haiguse sümptomitest vabanemiseks.

Parim soovitatud on sidrun koos köha mettega rasedatele patsientidele. Juba mõne päeva pärast seda loomulikku ravimit on patsiendi seisund üldiselt paranenud ja köha on palju vähem väljendunud. Kõigele sellele aitab mesi ja sidrun suurepäraselt toime tulla tokseemiaga ja eemaldada iivelduse tunnet.

Sidruni köha: valmistage ette oma köha parandav vahend

Köha on protsess, mille jooksul keha vabaneb limaskestast ja võõrkehadest, mis on kogunenud kopsudesse ja ülemiste hingamisteedesse. Kui teil on olnud pikaajaline köha ja soovite sellest kiiresti vabaneda, oodake. Lõppude lõpuks, teie keha püüab vabaneda lima ja muudest kogunemistest. Teie seisundi leevendamiseks peate lihtsalt aitama kehal selle esinemise põhjuse kõrvaldada. Teie seisundiga seotud ebamugavuse ja valu leevendamiseks proovige kasutada köha sidrunit koos mõne muu koostisosaga, mis võib suurendada selle toimet.

Kodus köha sidruni toiduvalmistamine

Näitame teile, kui lihtne ja lihtne on luua oma loomulik ja tõhus köha ravim.

1. Mesi sidruni köha

Soojendage õrnalt ühte tassi mett veevannis (vesi peaks olema veidi kuum). Lisage mettele 3-4 supilusikatäit värskelt pressitud sidrunimahla, seejärel on vaja lisada ¼ või ⅓ tassi vett ja segada, säilitades samal ajal mee veevannis. Jahutage segu. Võtke see ravim koos sidruniga köha 1-2 supilusikatäit, kui vaja.

• Eriti soovitatav on Uus-Meremaalt pärinev meditsiiniline mesi, nagu Manuka mesi, kuid selle puudumisel võib kasutada muid looduslikke mesi, sest mistahes mettel on antibakteriaalsed ja viirusevastased omadused. Täpsemalt mee kasulike omaduste kohta leiate siit - 10 kasulikku mee omadust.
• Sidrunimahl sisaldab palju C-vitamiini-1 sidrunimahla, mis sisaldab 51% C-vitamiini päevasest vajadusest. Sidrunimahlil on ka antibakteriaalsed ja viirusevastased omadused. Arvatakse, et C-vitamiini ja antimikroobsete omaduste kombinatsioon muudab sidruni kasulikuks köha kõrvaldamiseks. Täpsemalt sidruni kasulike omaduste ja selle kasutamise kohta leiate siit - Lemon: omadused, rakendus, koostis, vastunäidustused.
• Mitte anda alla 12-aastastele lastele mett. Vastsündinute kehasse siseneva mee bakteriaalsete toksiinide tõttu on väikese riskiga imiku botulismi tekkeks.

2. Alternatiivne meetod mee ja sidruni kasutamiseks köha jaoks

Lõika eelnevalt pestud sidrun õhukesteks viiludeks (koos koorega ja luudega). Kasta viilud tassi mesi. Kuumutage meega veevannis 10 minutit pidevalt segades.

• Hõõruge sidrunilõike mett segades.
• Pärast preparaadi lõpetamist tüvi segu, et kõrvaldada sidrunilõike tahked jäägid.
• Segu hoitakse külmkapis.
• Vajadusel võtke see segu köha sidruniga 1-2 spl.

Sidrun ja köha mesi - valmistage tööriist oma kätega

3. Küüslauk, mesi ja köha sidrun

Küüslaugul on antibakteriaalsed, viirusevastased, parasiitidevastased ja seenevastased omadused. Koorige 2-3 küüslauguküünt ja tükeldage nii palju kui võimalik. Enne vee lisamist lisage meele-sidruni segule küüslauk. Kuumutage segu veevannis umbes 10 minutit. Seejärel lisage ¼ või ⅓ tassi vett ja segage, jätkates seda veevannis.

• Jahutage segu. Kui vajate köha ravimit, võtke vajadusel 1-2 supilusikatäit.
• Täpsemalt küüslaugu kasulike omaduste kohta leiate siit - küüslaugu eelised. Küüslauk - teie tervis ja pikaealisus.

4. Ingver, mesi ja köha sidrun

Ingverit kasutatakse sageli seedimise parandamiseks, iivelduse ja oksendamise kõrvaldamiseks, kuid seda kasutatakse ka tavapäraselt kaevandajana. Ingver aitab kõrvaldada köha lima ja röga hõrenemise teel ning see toimib ka bronhiaalse lõõgastajana.

• Lõika ja koorige umbes 4 cm värsket ingveri juurt. Võrrelge seda värskelt riivile ja lisage enne vee lisamist mee-sidruni segule. Kuumutage segu veevannis umbes 10 minutit. Seejärel lisage ¼ või ⅓ tassi vett, segage ja jahutage.
• Segu hoitakse külmkapis.
• Kui vajate köha ravimit, võtke sellest 1-2 supilusikatäit.
• Andmed ingveri kasulike omaduste ja kasutamise kohta leiate siit - ingver: kasutamine, efektiivsus, kõrvaltoimed.

Mesi, ingver ja köha sidrun

5. Lagrits, mesi ja köha sidrun

Lagritsil on ka köha. See stimuleerib mõõdukalt röga teket, mis hõlbustab selle eemaldamist kopsudest ja bronhidest.

• Enne vee lisamist lisage mee-sidruni segule 3-5 tilka lakritsi eeterlikku õli või 1 tl kuivatatud lagritsa juurt. Kuumutage segu veevannis umbes 10 minutit ja seejärel lisage segule vesi või vesi, jätkates samal ajal segamist veevannis.
• Jahutage segu.
• Võta vajadusel 1-2 supilusikatäit.

6. Kasutage glütseriini mee asendajana.

Kui teil ei ole mett, ei meeldi see sulle või mingil põhjusel seda ei saa kasutada, asendage see glütseriiniga. Kuumutage segu ½ tassi glütseriini ja ½ tassi vett veevanni madalal kuumusel. Seejärel lisage 3-4 spl sidrunimahla. Seejärel lisage ¼ või ⅓ tassi vett ja segage, jätkates segu kuumutamisel veevannis. Jahutage segu. Kui vajate köha ravimit, võtke see tööriist 1-2 supilusikatäit.

• Glütseriin on tunnustatud kui ohutu suukaudne aine (vastavalt FDA-le). Puhas glütseriin on värvitu ja mõnevõrra magus taimne saadus, mida kasutatakse igasuguste toidu ja isikliku hügieeni toodete valmistamiseks.
• Kuna glütseriin on hügroskoopne, imab see vedelikku - see tööriist võib olla kasulik väikestes kogustes, et vähendada kõri turset.
• Sa pead kasutama ainult looduslikku glütseriini (mitte sünteetilist või kunstlikku vormi).
• Pange tähele, et glütseriini kasutatakse kõhukinnisuse raviks, nii et kui kõhulahtisus muutub probleemiks, vähendage kasutatud glütseriini kogust (¼ tassi glütseriini ¾ tassi vee kohta).
• Pikaajaline ja liigne glütseriini tarbimine võib suurendada veresuhkru taset ja lipiide.

Hinda oma köha

Köha võib olla erinev ja selle esinemise põhjused on palju. Lõppude lõpuks on köha sümptom, kuid see, mis põhjustas selle sümptomi ja on enne ravi alustamist kõige olulisem küsimus.

1. Määrake köha põhjus

Ägeda köha kõige sagedasemad põhjused on:

• nohu
• gripp
• kopsupõletik (bakteriaalsest, viiruslikust või seeninfektsioonist tulenev kopsupõletik)
• keemilised ärritavad ained
• köha (kopsude väga nakkav bakteriaalne infektsioon)

Kroonilise köha kõige levinumad põhjused on:

• allergilised reaktsioonid
• astma
• bronhiit (bronhide limaskesta põletik)
• gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD)
• postnasaalne sündroom (nina lümfisõlmedesse kogunenud lima, voolab alumiste hingamisteedesse, põhjustades ärrituse refleksi köha)

On ka teisi vähem levinud köha põhjuseid, mis hõlmavad teisi kopsuhaigusi, nagu krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK), sealhulgas emfüseem ja krooniline bronhiit.

Köha võib olla seotud ka ravimite kõrvaltoimetega. See kehtib eriti vererõhku reguleerivate ravimite - angiotensiini konverteeriva ensüümi inhibiitorite - võtmise kohta.

Köha võib tekkida ka muude haiguste, näiteks: t

• tsüstiline fibroos
• äge ja krooniline sinusiit
• südamepuudulikkus
• tuberkuloos

2. Otsustage, kas nõu köha ajal arstiga

Püüdke kasutada 1-2 nädala jooksul kodus köha raviks rahvahooldusvahendeid. Enamikul köhajuhtudel peaksid nad piisavalt leevendama. Kui paranemist ei toimu pärast 1-2 ravinädalat, konsulteerige täieliku diagnoosi saamiseks arstiga ja määrake parim ravi.

Kui teil tekib kodus 1-2 nädala jooksul kestnud köha ravi:

• suurenenud kehatemperatuur üle 37,8 ° C, kestab üle 24 tunni
• köha koos rohekaskollase paksusega limaskestaga (see võib tähendada tõsist bakteriaalset kopsupõletikku)
• köha koos lõhenenud lima, punaste või roosaka vere triibudega
• oksendamine (eriti kui oksendamine näeb välja kohvipaksus) - see võib viidata verejooksule maohaavandist või kaksteistsõrmiksoole haavandist.
• neelamisraskused või hingamisraskused
• hingeldamine või õhupuudus

3. Kas teie lapsel peab olema arst?

On mõningaid haigusi, mis võivad teie lapse ja mõned haigused kiiremini "blokeerida", mille areng on lastele tundlikum. Sellega seoses peate hindama nende köha. Kui teie lapsel on mõni järgmistest sümptomitest, pöörduge oma arsti poole.

• Temperatuur tõuseb üle 37,8 ° C
• Köha tüüp "köha köha" - see võib olla puus (kõri ja hingetoru viirusinfektsioon). Mõnedel lastel võib esineda ka stridorit nimetav seisund - põnev hingeldamine, mis tekib siis, kui see on raske. Kui teie laps teeb ülaltoodud helid, helistage kohe arstile.
• Hüppamine, mullivaba köha tüüp, kus võib esineda kõhutavaid või vilistavaid helisid. See võib olla bronhioliit (akuutne väikeste bronhide ja bronhide põletikuline haigus), mida võib põhjustada respiratoorne süntsüütiline viirus.
• Krambiv köha, kui teie laps köhib tugevalt, võib olla märgiks koorikust.

4. Otsustage, kas vajate köha ravi.

Pea meeles, et köha on kehas loomulik protsess, mille kaudu ta vabaneb hingamisteid täitvatest bakteritest, viirustest, seentest või limaskestast. Siiski, kui teie või teie lapse juures esinev köha ei lase teil puhata või magada või tekitada hingamisraskusi, peaksite seda alustama. Lisaks köha sidrunile või muudele looduslikele abinõudele on teil vaja kiiret taastumist piisavalt puhata ja magada.

Võite kasutada paljusid köha parandavaid vahendeid, mis lisaks selle sümptomi kõrvaldamisele hoiavad teie keha sageli hüdreeritud, mis on väga oluline, kui immuunsüsteem ja keha taastuvad.

Mesi ja sidrun köha jaoks

Sidruni köha koos meega võib suurendada üksteise kasulikke omadusi ja on võimas immunostimulandid. Mesi sidruniga loetakse kasulike vitamiinide kaevanduseks, nad on eriti populaarsed viirushaiguste ja gripi ägenemise sügisel-talvel.

Populaarsed retseptid

Retseptid, kus on köögi raviks mett ja sidrun. Mõned on mõeldud immuunsuse parandamiseks ja haiguste ennetamiseks, teised on suunatud haiguste ravile. Millist retsepti on vaja valida, sõltub sinust.

Glütseriini retsept

Köha raviks ja ennetamiseks aitab see retsept kaasa pikaleveninud külm. Sa pead võtma ühe suure sidruni, 30 ml glütseriini, ostma seda apteegis ja 150 grammi mett.

Citrus pesta hoolikalt ja tungis selle kahvliga, pani kastrulisse, vala sooja vett, keeda ja keeda kuni 10 minutit. Võta skimmer ja lase jahtuda, pigista mahla.

Segage hästi mett, sidrunimahla ja glütseriini, pange külmkappi 3 tunniks. Seda segu hoitakse hästi pimedas ja jahedas kohas. Külma esimese märgi korral tuleb hommikul, pärastlõunal ja õhtul juua 1/2 teelusikatäit, et ravida tugevat köha ja 1/2 teelusikatäit 6-8 korda päevas.

Lapsed pärast aasta, ennetusmeetmena, saad saadava segu üleöö.

Klassikalised retseptid

On vaja võtta kaks tsitrust, seda hästi maha suruda ja mahla pigistada. Lisage neile 120 grammi mesindussaadusi, segage hästi. Joo iga tund 10 grammi.

Kilogramm sidrunid on hästi pestud ja loputatakse keeva veega, kerige lihatorustikku kaks korda. Valage saadud pool pool liitrit vedelat mett, segage hästi. Vala purgid ja külmkapis kolm päeva. Joo üks magustoit lusikas kolm korda päevas.

Võtame kaks sidrunit, pool tassi õhukest mett, 250 grammi pähkleid ja 50 grammi aloe mahla. Peeneks pähklid tükeldatakse, lisage sidruni- ja aaloe mahl. Enne sööki võtke üks supilusikatäis hommikul, pärastlõunal ja õhtul. Seda retsepti saab kasutada laste köha raviks.

Siirup

Köha siirupi valmistamiseks on vaja klaasi piima, 100 g sibulat ja 20 g mett. Pane peeneks hakitud sibul sooja piima ja küpseta, kuni see muutub läbipaistvaks.

Eemaldage pliidist, oodake, kuni piim on toatemperatuuril, ja lisage mett. Segage ja kasutage iga tunni järel ühte magustoidulusikat. Haiguse soodsa kuluga aitab see retsept leevendada köha kahe päeva jooksul.

Retseptid keeruliseks raviks ja ennetamiseks

Igasuguse köha igakülgseks raviks aitab see retsept kaasa viirushaiguste ja gripi ennetamisele. On vaja võtta 200 g rosinaid, 200 g kuivatatud aprikoose, 200 g pähkleid, 50–100 g ploomisid, 250 g mett ja kaks sidrunit.

Tsitrused pestakse põhjalikult ja valatakse keeva veega 3 minutit. Kuivatatud puuviljad pesta ja leotada keevas vees tund. Kõik koostisained hakkavad kahekordistuma. Kui mesi on väga paks, kuumutage seda veevannis.

Vala neile kastetud puuviljad, pähklid ja sidrun. Korralda klaaspurki ja külmkapis. Võtke söögituba igal hommikul enne söömist.

Tugevdage organismi kaitset ja aidake kiiremini köhida, see retsept aitab. Me võtame kaks suurt sidrunit, me peseme hästi ja paneme kolm jämedale riivile, suuname need klaasnõudesse.

Sellele lisatakse 200 g mett ja 300 g riivitud riivitud ingveri juurt. Ennetamiseks võtke hommikul ühe magustoidu lusikaga sooja veega ja kui sa oled haige, lisage segu iga kord, kui teed teed.

Kombineerides mett sidruniga, saate suurepärase vahendi nohu, köha ja immuunsüsteemi tugevdamiseks.

Iga ravi põhimõtteks ei ole keha kahjustamine. Mõelge oma individuaalsetele omadustele ja kasutage õigesti tsitrusviljade bioloogilisi jäätmeid, siis on teil hea küllushooaja jooksul suurepärane tervis.

Mesi ja sidrun, et võidelda viirusinfektsioonidega

Sidrun on kõige tõhusam tsitrusviljad, mis äratab organismi kaitsevõimet viiruste ja bakterite vastu. Tänu suurele vitamiinide, flavonoidide (P), askorbiinhappe, orgaaniliste hapete, phytoncide, leeliseliste elementide sisaldusele on see tõhus gripi ja ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide ennetamiseks, parandab immuunsuse tööd, stimuleerib ainevahetust.

Mesi sisaldab palju mikroelemente ja vitamiine, mis suurendab organismi vastupanuvõimet selle ärritavate viiruste vastu. Kui te närida kärgstruktuuri, siis toimub nohu, viirushaiguste ja gripi ennetamine.

Kui need kaks komponenti on kombineeritud, siis nende kasulikud omadused paranevad. Mesi sisaldab teatud ensüüme, mis on ainevahetusele kasulikud.

Selleks, et retseptis kombineerida köha köögi sidrunit, peate järgima mõningaid reegleid:

mesi on rangelt keelatud palju kuumutada, rääkimata keetmisest;

et sidrun ei saaks kibedaks, tuleb kõigepealt luud sellest eemaldada;

sidruni kasutamise vältimiseks koorega sisaldab see kasulikke eeterlikke õlisid;

mesilaste ja sidrunite jäätmed on väga allergilised tooted, mistõttu neid tuleb hoolikalt kasutada.

Mee ja sidruni kasutamise vastunäidustused

Sidrunit ja mett ei tohi tarbida, olenemata sellest, kas üks koostisosa on retseptis või kui neid ühendatakse, kui teil on mõne koostisosa suhtes allergilisi reaktsioone. Lapsi tuleb ravida ettevaatusega, sest neil on sageli allergilised ilmingud ühe vajaliku ravimi suhtes.

Sidrun suurendab maomahla happesust, mis kutsub esile mao ja soolte ärritust, nii et kõik seedetrakti haigused on selle kasutamise vastunäidustuseks.

Haiguste puhul sapipõie, maksa, sagedased ilmingud kõrvetised, kasutada mett koos sidruni, on võimalik ainult pärast konsulteerimist arstiga.

Vastunäidustatud on mesilaste jäätmete ja köha sidruni töötlemine kuni üheaastastele lastele, diabeedi all kannatavatele inimestele, kõrgenenud kehatemperatuurile, kui müra hingamine ja õhupuudus on täheldatud.

Kasulikud omadused mett ja sidrun

Et mõista, miks tsitrusviljade ja mesilaste toodete kombinatsioon on meie keha jaoks nii kasulik, peame mõistma, millised on nende kasulikud omadused:

Kõige odavam külmetusravi on mesi ja sidrun, mida müüakse igas poes. Citrus on rikas C-vitamiiniga, mis on vajalik viiruste tõhusaks võitlemiseks;

mesinduse ja sidruni kombinatsioon tekitab kopsudele aktiivsema töö, kiirendab nende puhastamist röga poolt;

mee imendub täielikult organismis, teadlased võrdsustasid selle vereplasmaga;

sidruniga tooted on head antiseptikumid, mis on vajalikud immuunsuse säilitamiseks ja viiruste vastu võitlemiseks;

tsitrusviljade mahl tugevdab veresooni, muutes need elastseks;

mesilaste jäätmed on head bakteritsiidsed ja põletikuvastased ained, mis võtavad seda iga päev, parandate vere koostist;

sidruni mesi aitab vältida vähkkasvajate arengut.

Köha Lemon: Retseptid

Sidrun võib aidata ravida haigusi, mis põhjustavad köha. Selles tsitrusviljas sisalduvatel ainetel on põletikuvastane, viirusevastane ja antioksüdantne toime. Lisaks aitab värske sidruni kasutamine täita organismi vitamiinide puudumist. Tutvuge populaarsete ja tõhusate rahvapetseptidega selle loote kasutamiseks alumise hingamisteede köha ja põletikuliste kahjustuste raviks.

Mis on köha

Kaitsev refleksreaktsioon, mis on lühike tahtmatu järsk väljahingamine, mida nimetatakse köha. See nähtus on tingitud ärrituse (võõrkeha) või põletiku esinemisest hingamisteede limaskestal (kõri, hingetoru või bronhid). Külmetuse, bronhiidi või gripi korral võib köha olla märg (märg) või kuiv, röga või limaskestaga või ilma. Mõnikord on selle sümptomiga kaasas:

• hingamisraskused (lämbumine);
• suurenenud kehatemperatuur;
• oksendamine.

Köha võib põhjustada paljud patoloogiad. Laste puhul näitab see sageli ülemiste hingamisteede infektsiooni (kurgu, nina) olemasolu. Reeglina kestab see umbes 2-3 nädalat. Krooniline, püsiv köha öiste rünnakutega on iseloomulik bronhiaalastmale, kopsupõletikule või obstruktiivsele kopsuhaigusele. Haiguse rasketes vormides kurdavad patsiendid pikaajalisi, valulikke rünnakuid. Kroonilist köha võib käivitada erinevate ärritavate ainete (kemikaalid, sigaretisuits) pidev toime.

Sidrunil põhinevad folk õiguskaitsevahendid ei saa asendada farmakoloogiliste mõjurite täielikku ravi, füsioteraapiat, vaid on hea täiendus põhiravile. Enne mis tahes vahendite kasutamist konsulteerige arstiga, et vältida halvenemist, allergiliste reaktsioonide teket. Lisaks võib rahvapetsialistide ebaõige kasutamine köhimiseks vähendada ravimite põhiravi tõhusust.

Sidrunit köha

Väga hea abimees köha keerulises ravis on folk retseptid sidruniga. Puuvilja kasutatakse iseseisva tootena või kombineeritakse teiste vahenditega, lisatakse teele, taimeteedele ja valmistage sellest mahla. Pidage meeles, et vilja söömiseks on mõningaid vastunäidustusi, mistõttu enne ravi alustamist konsulteerige spetsialistiga. Olge ettevaatlik, et kombineerida traditsiooniliste retseptide kasutamist ravimite sissehingamise ja aktuaalsete preparaatidega.

Kasu

Sidrun on tsitrusviljad, mis sisaldavad suurt hulka vitamiine (askorbiinhape, riboflaviin, püridoksiin jne), mikroelemente (vask, kaalium, tsink, mangaan, seleen), eeterlikke õlisid, on antiseptilised omadused ja tugevdab immuunsüsteemi. Lisaks on toote korrapärane tarbimine kehale positiivne:

• aktiveerib palju redoksprotsesse;
• parandab rakkude ja kudede taastumist metaboolsete protsesside kiirenemise tõttu;
• vähendab kapillaarseina läbilaskvust;
• parandab organismi immuunsüsteemi resistentsust patogeenide suhtes.

Populaarsed retseptid

Traditsiooniliste meetodite abil köhimisega toimetulekuks, patsiendi üldise seisundi parandamiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks on olemas palju traditsioonilisi tooteid, kasutades täiendavaid koostisosi (looduslik mesi, ingverijuur, küüslauk jne). Pidage meeles, et mõned retseptides kasutatavad tooted on tugevad allergeenid, mistõttu ei ole soovitatav kasutada tooteid:

1. allergilistele reaktsioonidele altid inimesed;
2. rasedad, imetavad naised;
3. väikesed lapsed.

Mesi ja sidrun köha jaoks

Rahvameditsiinis kasutatakse köha sidrunimesi väga sageli koostisosade kättesaadavuse ja nende kombinatsiooni tõhususe tõttu. Tööriist aitab hästi patogeensete viirus- või bakteriaalsete ainete põhjustatud nohu. Sidrunit köha meega saab kasutada järgmiselt:

1. Võta ühe kilogrammi sidrunid, lõigatud väikestest viiludest koos koorega. Siis 600 g mett veidi sooja veevannis, lisage järk-järgult puuviljade viilud. Hoidke toodet veel mõne minuti jooksul tulekahju all. Jahutage segu ja viige puhta tassi. Võtke 2 spl. iga päev kuum tee või taimse keeduga.
2. 400–500 g mett segatakse 300 ml värskelt pressitud sidrunimahlaga (pressimine võib toimuda käsitsi või mahlapressiga). Katke kaanega, jäta 3-4 päeva jahedasse kohta. Valikuliselt saate lisada kaneeli, lagritsat või tükeldatud ingveri juurt. Võtke tööriist 1 tl. 4-5 lk / päev. kogu kuu jooksul.
3. Esimeses köha märkides, et vältida haiguse edasist arengut, saate lisada 1 tl 50 g brändi. mesi ja pool sidrunimahl. Valikuliselt lisage pool tl jahvatatud kaneeli. Pärast kuuma duši kasutamist tuleb tööriist juua vahetult enne magamaminekut. See on vastunäidustatud rasedatele, imetavatele naistele, alla 18-aastastele lastele ja alkoholismi põdevatele inimestele.

Glütseriini retsept

Glütseriini ja sidruni kombinatsiooni kasutatakse sageli köha kaasneva haiguse ägenemise kõrvaldamiseks. Valikuliselt saate tööriistale lisada mett, et parandada mõjutatud limaskestale lisanduvate antioksüdantide mõju ja nende rakendamist. Sellise tervendava eliksiiri valmistamiseks tuleks valida ainult apteegi glütseriin, mis on suukaudseks manustamiseks ohutu. Tööriista ettevalmistamine järgmiselt:

1. Loputage üks sidrun põhjalikult sooja veega, seejärel purustage see mitmesse kohta ja asetage see keevasse vette.
2. Keeda seda 5-7 minutit, eemaldage, jahutage.
3. Pigistage mahl puuviljast, segage see 2 spl. glütseriin ja 2 tl lillemesi.
4. Võtke 1 spl. 6-7 korda päevas.

Pea meeles, et glütseriini kasutatakse kõhukinnisuse kõrvaldamiseks, sest Aine annab tugeva lahtistava toime. Lisaks sellele põhjustab pikaajaline ravi selle ainega glükoosi ja kolesterooli taseme tõusu veres, seega veenduge enne köha ravi alustamist, et see ei kahjusta teie tervist. Glütseriin ei ole soovitatav alla 10-aastastele lastele. Nahalööbe kõrvaltoimeid, rasket sügelust. punetus. Kui ilmnevad esimesed allergilise reaktsiooni nähud, lõpetage ravimi võtmine ja konsulteerige arstiga.

Kuidas kasutada köha mee lastele?

Mesi on üks maailma vanimaid aineid, millel pole tänapäeval analooge. Seda tervendavat vahendit kasutatakse ravi, ilu, naha taastumise ja heaolu tagamiseks. Kodu köha parandamiseks ärge saage ravi jaoks paremat koostisosa. Kuidas see toimib, milline on selle kasutamine ja tugevus ning kuidas köha mee lastel kasutatakse?

Mesi kasulikud omadused köha vastu ja mitte ainult

Teadlaste jaoks pole mee koostis veel teada, seda ei saa sünteesida. Raviks võib kasutada ainult mesilaste poolt põldudel kogutud looduslikku mett. Näiteks on mee võltsimiseks palju võimalusi, sest kõige ohutum on siis, kui suhkur on taru kõrval, ja mesilased ei vaevu koguda nektarit, vaid kasutavad suhkrut. On selge, et sellise mee eelised ei ole piisavad. Supermarketid, mida müüakse supermarketites, on palju kahjulikum - reeglina meenutab see vaid mett, kuid tegelikult on see üle keedetud aine, mis sarnaneb želatiinile, mis võib kehale kahjustada. Nii et proovige valida ainult tõeline mesi usaldusväärsetelt müüjatelt.

Mesi on kõrge kalorsusega dieettoode, mida keha täielikult imendub. Kas mee võib köha lastele? Muidugi, jah, kuid selle vastuvõtmisel on mõningaid piiranguid.

Mesi peab olema toores ja loomulik, mitte kuumtöödeldud toode. Ainult sel juhul saate seda kasutada raviks!

Mesi on kasulik järgmistes omadustes:

• sisaldab mitmesuguseid mineraale ja vitamiine, mis tagavad inimese keha normaalse toimimise - vask, magneesium, kaalium, kaltsium, glükoos, fruktoos, foolhape, vitamiinid A, B, C, E, K ja teised;
• lahjendab lima bronhiiti ja ülemiste hingamisteede põletikku, seetõttu on mee köha ravi lastel väga populaarne ja efektiivne;
• aitab larüngiiti, väldib kõri kutumist, rahustab köha ajal valu;
• sisaldab ensüüme, millel on positiivne mõju seedetraktile;
• sisaldab rauda ja võib mõjutada hemoglobiini suurenemist veres;
• parandab jume, kõrvaldab kortse, võitleb aktiivselt akne vastu;
• positiivne mõju südame-veresoonkonna süsteemi toimimisele;
• soodustab haavade kiiret paranemist, kuna tal on tugevad antibakteriaalsed ja regenereerivad omadused;
• suudab "töötada" absorbendina, kogudes kahjulikke mikroorganisme soolestikus. Mesi normaliseerib seedetrakti häired;
• rahustab, soodustab normaalset une. Imikutel soovitatakse õhtul süüa lusikatäis mett;
• samal ajal võib mesi aktiveerida aju ja suurendada lihastoonust;
• tapab mitmesuguste etioloogiate seeni ja baktereid;
• aitab kaalust alla võtta, sest see võib rasva lõhkuda ja eemaldada. Hommikul on kasulik tühja kõhuga juua klaasi vett meega;
• on hea vahend artriidi ja podagra raviks;
• suurepärane antibakteriaalne aine;
• tõhusalt võitleb köha igas vanuses. Seda kasutatakse nii väliselt kui ka sissepoole.

Muide, oluline on ka mesi (või sort). Näiteks on lubja mesi muu hulgas ülemiste hingamisteede ravis. Rapsi mesi normaliseerib soolte, seedetrakti tööd, eemaldab toksiinid. Koriandri mesi sobib suurepäraselt tooni, meeleolu, seedimise parandamiseks, meeste omaduste parandamiseks. Hobuse mesi on põletikuvastaste omadustega ja seda kasutatakse edukalt ülemiste hingamisteede haiguste ravis, gastroenteroloogia probleemides, südamehaigustega.

Milline mee köha lastele aitab? Milline neist valida?

Loomulikult peab mesi olema toores ja kõrge kvaliteediga (vaadake tõestatud mesinikke). Mesi valimisel lähtuda selle alusest (mis on mesilaste poolt kogutud nektar), tiheduse, värvi järgi. Näiteks on tume tatarhunul põletikuvastased omadused ja kerge lilleline - kõdistamine ja loputamine.

Mesi peab olema vedelik!

Närimiskumm köha kammis aitab hästi.

Ärge kasutage mett:

• liiga vedel (mis voolab kiiresti lusikaga), kuna see halveneb vee koostise tõttu kiiresti;
• liiga kerge (tõenäoliselt suhkrust) ja liiga tume (tõenäoliselt sulanud) mesi;
• vahtu ja muid kääritamise märke.

Kes ei saa mett kasutada?

Lapse köhimisel peate mee andmisel olema väga ettevaatlik. See kehtib eriti laste suhtes, kes kalduvad allergiliste reaktsioonide ilmnemisele. Kahjuks on mesi üsna allergiline ja oli mõningaid juhtumeid, kus teadmatusest ema andis mett ja lapsel oli obstruktsioon ja halvemad reaktsioonid. Selle vältimiseks peate kõigepealt teada saama, kas teie laps saab meelt köhida ja kas teie lapsel on sellele allergia. Seda on väga lihtne teha:

tilgutage tilk mett lapse küünarnuki sees, hõõruge kergelt ja oodake kolm tundi. Kui reaktsiooni ei ole, võite anda mett.

Lisaks sellele võib mee aastaseid lapsi anda alles pärast konsulteerimist pediaatriga ja lapse täiskasvanud annuseid tuleb vähendada poole võrra. Siiski ei saa suhkruhaigetel ega maksa- ja kõhunäärmehäiretega mesi võtta mett. Ülejäänud köha mee lastele alates aastast võib anda allergia puudumisel.

Kuidas kasutada köha mee lastele? Retseptid

Soovitatav ei ole mett kuumutada. Kuumutamise ajal kaotab see oma tervendavad omadused, seega lisage see sooja köha koostistele. Niisiis, mõned tõestatud retseptid köha mesi lapse jaoks, mida saate kodus turvaliselt kasutada.

Kuidas anda lapsele mee köha piimaga?

Selle retsepti köha lapse variatsioonid võivad olla paljud. Selle ime ravimise ülevaated on positiivsed. Valikud, kuidas teha:

1. keetke klaasi piima, jahutage, lisage öösel lusikatäis mett ja juua. Pärast võtmist on võimatu välja minna või õhk, kuna patsient saab hästi higi.
2. piima meega ja või. Lisage põhiretseptile 0,5 tl looduslikku võid. Muide, seda võib lisada palju varem kui mett, nii et see sulab hästi kuumas piimas;
3. piim mee ja sibulaga. Keeda 0,5 minutit sibulit keevas piimas 5 minutit. Jahutage, lisage mett. Kindlasti koormake;
4. piima mee ja küüslauguga. Keeda 1 küüslauguküünt piima. Jahutage, lisage mett;
5. piim, mesi, laste köha sooda. Keeda 200 ml piima, jahutage, lisage sooda 1/3 ml. ja 1 tl. mesi Joo öösel. Selline mesi aitab palju lastele kuiva köha.

Redis meega

Redis mesi köha lastele on väga tõhus. See võtab ainult musta redis ja mõned lusikad vedelat mett. Selles artiklis on see retsept juba üksikasjalikult kirjeldatud.

Sinep koos meega

Noh aitab bronhiiti lapse kujul kompressmehuna ja sinepi köha kujul. Valmistage ette mitu kihti marli, vahapaberi ja froteerätikuga. Sega 1kg. sinepipulber koos 1-2 hl. mesi, leotage 2-3 kihi kihist koosnevat kompositsiooni ja rakendage lapse bronhiaalale. Asetage pärgament peal ja katke sooja rätikuga. Pingutage, et panna ööni 30 minutiks. Pärast määratud aega eemaldage paber ja marli ning jäta rätik kuni hommikuni.

Mesi ja sibul

Noh harvendab flegma ja eemaldab tema sibul meega. Köha lastel kasutab järgmist retsepti: peeneks peeneks sibulaks, pannakse see väikesse konteinerisse, katke see meega nii, et sibul on kaetud meega. Mõni tund hiljem paneb sibul mahla välja, mida võib võtta tund aega pärast söömist kolm korda päevas. Ravi ajal on vaja palju juua, kuna laps on aktiivselt higistamine.

Jahu kompress kook

Mesi köhimisest on laste jaoks eriti tõhus kompress. Lisaks meele sisaldab see ka nisujahu ja taimeõli. Soovi korral lisada veidi sinepit. On väga oluline, et lapsel ei oleks allergiat mee suhtes, samuti ärritust, haavu või nahareaktsioone. Samuti ei saa kompressi panna, kui lapsel on palavik. Koosseis:

• 1 hl vedel mesi;
• 1 hl taimeõli;
• jahu ja tortillade konsistents.

Segage, moodustage kook. Asetage bronhide piirkonda marli kiht, seejärel asetage lamedat kooki ja sall või soe rätik. Tund hiljem saab kooki eemaldada ja jätta sall kuni hommikuni.

Samuti on üksikasjalikud retseptid lapse köha kompressimiseks - viinaga, kapsas, dimexiidiga, sinepiga.

Tihendage kapsas köha meega

Kuni aastased lapsed on see retsept kõige soodsam. Kui olete mee suhtes allergiline, saate ilma selleta. Üldiselt kasutatakse sellist kapsast lehed, kus on lapse köha mesi: võtke väike leht valge kapsast ja keedetakse keevas vees sõna otseses mõttes 60 sekundit. Lõigake paks vars maha, pekske vähehaaval vasaraga. Määrige meega ja sama määritud külg pannakse lapse rinnale. Ütlematagi selge, et kapsaleht peaks olema soe, mitte külm. Eespool paneme soe sall või rätik. Tihendage 15-60 minutit.

Lemon ja köha mesi lastele

Üldiselt on parem kasutada glütseriini, mett, sidrunit. Laste köha puhul kasutatakse järgmist retsepti: üks sidrun on keedetud keevas vees 5 minutit, jahutatud, mahla pressitakse. Nüüd valage see 200 ml purki, lisage 25 ml farmatseutilist glütseriini (mis on ette nähtud kasutamiseks siseruumides) ja mett purki, et purk oleks täis. Segage toodet. Anna 1kg. kolm korda päevas. Hästi paralleelne lapse vee või tee / kompotiga.

Retsept aloe

Kaua, kui meie vanaemad kasutasid laste aloe köha mett. Kõige tõhusamad on vanemad kui 2-aastased taimed. Peale selle on enne kasutamist vajalik, et lehte hoitaks külmkapis mitu tundi, et see „jõuaks seisuni”, s.t. see aktiveeris toimeained. Niisiis, pressige mahl lehest, lisage sellele mett 1 osa aloe / 5 osa meega. Segage hästi. Anna lapsele 1kg segu. kolm korda päevas ja soovitavalt tund pärast sööki.

Ravida köha banaani

Huvitav retsept on laste köha mesi sisaldav banaan. Loomulikult on seda kompositsiooni raske nimetada vanaks - pärast 2000. aastat on meil banaane, kuid see on tõesti tõhus vahend ja seda kasutatakse maailmas laialdaselt. Lihtne on riisida banaan jämeda riiviga, segada 30 g meega. Ja nüüd lõbus osa. Paljud allikad soovitavad segu keetmist tulele 10 minutit, jahutada ja anda lapsele kolm korda päevas magustoidulusikat.

Aga kas see on õige? Lõppude lõpuks arvatakse, et loomulik mesi pärast kuumutamist kuni 60 kraadi mitte ainult ei kaota oma tervendavaid omadusi, vaid võib isegi olla kahjulik, kuna see eritab kantserogeene. Väljapääs on lihtne: soovitame banaani riivata kõige väiksemale riivile, mis on, keetke saadud küpsetaja, jahutage ja lisage sellele vaid mett. Arvestades kommentaare, aitab banaaniga mesi kolmandal päeval köha.

Kasuta ingverit

Piisavalt "moodne" tänapäeva kompositsioonile - ingver köha mett lastele. Muidugi on see tõhus, sest ingveri kasulikud omadused hõlmavad immuunsuse tõstmist, vereringe parandamist, higistamist, toksiinide eritumist organismist, mis on tingitud tohutu vitamiinide, mikroelementide, polüsahhariidide, eeterlike õlide sisaldusest.

Kontrollige ingveri suhtes allergiat!

1. Segage mett, ingverit ja sidrunimahla võrdsetes kogustes. Võta kolm korda päevas üks tund pärast sööki.
2. Ingver piima ja meega. Keeda 200 ml piimas paar tükki ingverit 5 minutiks. Jahutage see maha. Lisage 1-2 teelusikatäit mett.
3. Ginger tea mee köha: pruulige roheline tee ingveriga, lisage lusikatäis mett.
4. Ingver koos sibula ja meega. Lõigake keskmine sibul väikesteks kuubikuteks, lisage 50-70gr vedelat mett ja 0,5 tl tükeldatud ingveripulbrit. Segage, jäta mitu tundi. Saadud mahl annab tund pärast söömist kolm korda päevas.

Sellised joogid on lapsele öösel head, nii et ta higistab hästi. Ärge unustage pidžaama öösel vahetada!

Vodka? Täiesti

Selline hõõrumine nagu mesi vodka abil lapse köha eest on üsna sobiv. Loomulikult ei ole seda lapsega ohtlik, kuid üle 6-aastased lapsed saavad seda täielikult taluda. Soojendage viina kehatemperatuurini, niisutage vatitampooni, pühkige selle rinnaga rinnaga, seejärel hõõruge see meega ja tehke hea akne.

Teine meetod on kompress: segage mett, viina ja aloe võrdsetes osades, leotage koos kompositsiooniga mitu kihti puuvillast, asetage see bronhialale. Peal on vahatatud paber ja soe sall. Hoidke 30 minutit.

Kalina köha jaoks meega

Kaua, kuna viburnumit kasutati köhavastase ja viirusevastase toimeainena. Viburnumi mahla valmistamiseks meega kasutage toores või külmutatud marju. 1 liitri keeva veega võetakse 100 g marju, keedetakse ja lastakse jahtuda. Kui jook muutub vahetult enne kasutamist soojaks, lisage klaasile 1-2 hl. mesi Joo kolm korda päevas. Mõne päeva pärast ei jää köha jälgi.

Liivaköha köha meega

See marja on tuntud antibakteriaalsete ja antimikroobsete omaduste poolest. Vanadel päevadel valmistas astelpaju sellist vahendit: 100 ml astelpaju mahla (peate välja suruma) 20 ml mett. Keeda mahla 5 minutit, jahutage, lisage mett ja võtke teelusikatäis kolm korda päevas.

Taimeteed mettega

Köha on hea, et anda lapsele tee maitsetaimedega ja muidugi mesi. See infusioon tugevdab immuunsüsteemi, omab taaskasutusomadusi, parandab ainevahetusprotsesse organismis, nii et köha liigub kiiresti. Teil on vaja:

• keev vesi - 1 l;
• roheline või must tee ilma lisanditeta - 1 tl;
• mesi - 100 ml;
• rohi - 1.l.

Millised maitsetaimed aitavad köhida? Need on männipungad, lubjaõied, kummel, värsked jalad, jahubanaanid, mänd, Althea juur. Ärge unustage seda meetodit, enamikel juhtudel annab mee ja maitsetaimede tee parima tulemuse. Näiteks saate teha ürdikogust, näiteks:

• oregano, medunitsa, koltpuu, kummel;
• Clover aromaatne, jahubanaan, lubja värv;
• Althea lilled, kummel ja värsked.

Sidrun koos köha mettega, tervise retsept

Praegu on üha populaarsemaks muutunud traditsioonilised meditsiini retseptid. Seda on lihtne selgitada, sest sellised vahendid ei ole mitte ainult väga tõhusad, vaid ka ohutud. Mesi ja sidrun köha jaoks on traditsioonilise meditsiini kõige maitsvam ja magusam vahend. Arvamused räägivad enda eest: see on kõigi kõige kasulikumate tõeline hästi!

Loodusliku tandemi jõud

Sidrun koos köha meega on hämmastav vahend. Mõlemal tootel on eraldi palju kasulikke omadusi ning nende segu on kodus tõeline tervendav eliksiir. Seda kasutatakse traditsioonilise meditsiini ja kosmeetika erinevates valdkondades.

Mesi kasu

Mesi on äärmiselt tõhus. Selle põhjuseks on mitu põhjust:

1. Looduslik mesi suurendab limaskestade süljeerumist ja eritumist, mis viib kõri turse eemaldamiseni ja pehmendamiseni.
2. Õhtul ja öösel ilmneb mee mõju all üha vähem köha.
3. Mesi on parim looduslik viirusevastane aine.
4. Erinevalt enamikust teistest looduslikest koostisosadest imendub inimkeha loodusliku mesilase mee.

On oluline hoolikalt valida mee. Parim ravida köha on vedelik ja tume mesi. Tume värv on tingitud taimede tüübist, millest mesilased kogusid nektarit. Parim ravim on tatar, lubi, dyhgilevy jt. Neil on rohkem põletikuvastaseid omadusi. Peaksite ka meeles pidama, et mett ei tohi alluda kõrgele temperatuurile, sealhulgas sulamisele. See toob kaasa toote kasulike omaduste täieliku kadumise.

Pea meeles, et saate osta mett ainult tõestatud mesinike hulgast. Vastasel juhul saate mitteloodusliku toote, mis kasutab suhkrusiirupit. Lisaks magusale maitsele ei saa kahjuks midagi.

Sidrun, külm ja köha

Sidrun on teine ​​peamine koostisosa, ilma milleta ei oleks tervise retsept nii kasulik. Kui küpsetamist kasutatakse sidrunimahla ja koorige koorega. Aga parem on kivid eelnevalt eemaldada, et tööriist ei oleks mõru ja hapukas. Niisiis, milline on tsitrusviljade tõhusus?

1. Nagu te teate, on sidrun väga C-vitamiinis. Askorbiinhape aitab võidelda organismis esinevate infektsioonide ja viirustega, tugevdades immuunsüsteemi ja kõrvaldades külma sümptomeid.
2. Peavalu, mis sageli kaasneb nohu, on muutumas sidrunis sisalduvate eeterlike õlide tõttu vähem levinud.
3. Vitamiinid A, P ja B-vitamiinid aitavad kaasa ainevahetusprotsesside kiirenemisele organismis.
4. Sidrun ja selle mahl, nagu mesi, on antiseptikumid.

Vastunäidustused

Hoolimata asjaolust, et sidrun-mesi segu on kasulik nohu raviks nii lastele kui täiskasvanutele, on mõned vastunäidustused.

Sidrun sisaldab suurt hulka orgaanilisi happeid, mis põhjustavad seedetrakti ärritust või süvendavad juba olemasolevaid haigusi kroonilises vormis. Suhkru sisaldusega loomulik mesi koosseisus on diabeedi all kannatavate inimeste jaoks täiesti vastunäidustatud. Lisaks võib mesi põhjustada allergilist reaktsiooni.

Seega, milliste haiguste puhul ei ole vahendite kasutamine soovitatav:

• allergia;
• kõrge vererõhk;
• suhkurtõbi;
• soole haavand ja / või mao;
• kõrge happesusega gastriit;
• sapipõie patoloogia;
• diatees;
• pankreatiit;
• hüperglütsoderma;
• koletsüstiit;
• enterokoliit.

Pidage meeles, et kõik soovitused, retseptid ja nõuanded on tingimuslikud. Igal juhul on vaja individuaalset konsulteerimist arstiga, kus on ette nähtud edasine ravi.

Retseptid tervendavaid abinõusid

Sidrunit ja mett kasutades on olemas suur hulk köhivastaseid retsepte. Kaaluge kõige populaarsemaid ja tõhusamaid.

Lihtsaim retsept.

Vajalikud koostisosad tuleb võtta proportsionaalselt - 150 g vedelat mett 1 sidruni kohta. Kuid tsitrusviljade eeljahvatamine toimub segistis, pannakse püree või hõõruge koos koorega peeneks riiviks. Segage mesi koos riivitud sidruniga. Võtke toode igal hommikul enne sööki ja seejärel jooge pool klaasi vett.

Roheliste ja kuivatatud puuviljade retsept.

Tänu sellele abinõule kaob köha, tugevdatakse üldist immuunsust ja meeleolu tõuseb. See ei ole ainult tõhus ravim, vaid ka väga maitsev magustoidu tassi kuuma tee jaoks.

Võtke pähklid, kuivatatud aprikoosid ja rosinad. Iga koostisosa on täpselt üks klaas (250g). Sul on vaja ka ühte keskmise suurusega sidruni ja 300 g vedelat tumeda mett. Kuivatatud puuviljad, pähklid ja sidrunitükid magavad segisti ja tükeldatud kaussi. Segage meega kuni sile. Parim on seda ravimit võtta enne iga sööki 3-4 korda päevas.

Selle retsepti järgi valmistatud vahendid on tõeline mineraalide, vitamiinide, makro- ja mikroelementide ladu. Võrdsetes osades peate võtma rosinad, kuivatatud aprikoosid, kreeka pähklid, ploomid, viigimarjad ja mesi ning teil on vaja ka 2 suurt sidrunit. Kõik tahked koostisosad jahvatatakse segistis ja seejärel segatakse loodusliku meega.

Võtke ravim kolm korda päevas, üks supilusikatäis. Samuti võib segu lisada teravilja või müsli, see osutub mitte ainult väga kasulikuks, vaid ka maitsevaks!

Retsept glütseriini abil.

Kõigepealt tuleb sidrun panna aeglasele tulele ja küpseta 10 minutit. Keedetud sidruni tuleb jahutada ja sellest mahla välja pressida. Lisage spetsiaalne puhastatud glütseriin (meditsiiniline) kahe spl. Pärast seda täitke klaas sidrunimahla ja glütseriiniga vedeliku abil ja segage õrnalt.

Parim on võtta ravimeetod umbes 4 korda päevas, eriti kui köha on raske. Kui rünnakud piinatakse täpselt öösel, siis jooge klaasi sidruni mett ja glütseriini soovitatakse vahetult enne magamaminekut. Muudel juhtudel, kui köha on ebaoluline, piisab ühest teelusikast päevas.

Retsept konjakiga.

Konjak, mis on alkohoolse kääritamise produkt, on ka köha köitmisvahend. On oluline, et seda ei ületataks sellise terapeutilise eliksiiriga, samal ajal on vaja arvesse võtta mitte ainult annust, vaid ka haiguse etappi. Alkoholi tarvitamisega seotud köha parandamiseks on soovitatav kasutada ainult külma alguses.

Klaasis brändi toatemperatuuril (50 ml) lisatakse ¼ tl vedelat mett. Joo ja süüa sidrunit. Selline jook on suurepärane köha parandav vahend ja stabiliseerib vererõhku. Kuid on oluline mitte neid kuritarvitada.

Sidrun-mesi seguneb aloe.

See imeline folk õiguskaitse aitab kiirendada ainevahetust, tugevdada immuunsüsteemi ja kõrvaldada kehast nakatumist. Sidrun ja aloe võrdses mahus pannakse segisti kaussi ja muutuvad homogeenseks seguks. Lisage mett ja valage ravim täiendavasse ladustamiseks purki. Võtke üks tl mitu korda päevas enne iga sööki.

Retsept ingveriga.

Efektiivsuse parandamine, immuunsüsteemi tugevdamine, keha ja toitainete ladustamise puhastamine - see kõik on selle vahendi kohta. Te peate võtma ingveri, sidrunimahla ja vedelat tumedat mett, iga koostisosa ühe tl. Koguge kokku ja segage hommikul tühja kõhuga ning seejärel jooge klaasi vett toatemperatuuril.

Retsept, kasutades taimeõli.

Võite kasutada peaaegu iga taimeõli, näiteks päevalilleõli, mis reguleerib seedetrakti, lina või oliiviõli tööd, mis mõjutab soodsalt juuste ja naha seisundit. See võtab umbes pool klaasi sidrunimahla, ühe täisklaasi (250 ml) vedelat mett ja 50 ml taimeõli. Kõik see liigub, valatakse tihedalt kaetud klaasmahutisse. Võta igal hommikul enne sööki üks tl.

Sidruni-mee segu küüslauguga.

Küüslauk on alati olnud seotud nohu ärahoidmise ja ravimisega, mistõttu selle kasutamine sidruniga ja meega omab köha ravis nii positiivset mõju.

Kõige parem on teha palju raha, talvel võib seda kasutada kogu perele. See võtab ühe kilogrammi vedelat mett, 10 keskmist sidrunit ja 10 küüslaugu pead. Sega sidrunid koos küüslauguga ja segage meega. Jäta segu nädala jooksul pimedas ja jahedas kohas. Siis koetakse kõik läbi marli ja valage klaaspurki. Võtke üks supilusikatäis hommikul ja üks supilusikatäis tund enne magamaminekut.

Sidrun-mesi segu, nii enda kui ka erinevate lisaainetega, avaldab kehale positiivset mõju, parandab immuunsust ja kõrvaldab ka nohu sümptomid. Oluline on meeles pidada, et isegi omatehtud folktooted, millel on oma vastunäidustused, võivad mõnel juhul kahjustada. Ravi on võimalik alustada alles pärast arstiga konsulteerimist.