Kas on võimalik konditsioneerile andestada?

Artikli sisu

Kliimaseadmed on multifunktsionaalsed süsteemid, mis võivad töötada mitmel viisil:

Mõned jahutustehnoloogia mudelid on lisaks varustatud filtritega, mis õhu sissevõtu ajal puhastavad seda, hävitavad patogeenid. Tavaliselt on tavaline ventilaator tehniliselt väga lihtne seade, mis lihtsalt tekitab õhuvoolu ilma täiendava jahutamiseta, puhastamiseta või kuumutamisega.

Kas on võimalik ventilaatorist külmuda? Statistika kohaselt on külmetuse tekkimise oht ventilaatori poolt loodud mustanditest mitu korda väiksem kui kliimaseadmetest. Selle põhjuseks on mitu põhjust:

• ventilaator ei aita kaasa tugeva õhu jahutamisele;
• teraüksused ei tekita suuri temperatuuri erinevusi tänava ja ruumi vahel;
• fännid ei kuivata nina limaskesta.

ARVI arendamise põhjused kliimaseadmest

Tänu kliimaseadmele saate oma soojuse heaolu oluliselt parandada. Normaalse temperatuuri säilitamine ruumis aitab kaasa vaimse ja füüsilise aktiivsuse suurenemisele, mistõttu on enamikus kontorites paigaldatud split-süsteemid. Kuid nende paigaldamine on täis ARVI arengut, mida eksperdid meenutavad.

Miks nad kliimaseadmest külmuvad?

1. Hüpotermia Õhutemperatuuri kiire vähenemine soodustab hüpotermiat ja vähendab immuunsüsteemi reaktiivsust;
2. Nina ja silmade limaskestade kuivatamine. Kliimaseade vähendab niiskuse taset, mis mõjutab negatiivselt nina-näärme limaskesta ja sidekesta seisundit. Nende kuivatamine loob optimaalsed tingimused patogeensete taimestike arenguks;
3. Terav temperatuuride vahe. Sageli ületab ruumi ja tänava temperatuuri vahe 10-15 kraadi. See avaldab negatiivset mõju organismi immuunsusele ja aitab kaasa hüpotermia tekkele.

Kuidas mitte konditsioneeri all külmuda? Esiteks, ära kuritarvita seda. Õhu jahutamisel 22 kraadini tuleb seade vähemalt 30-40 minutit välja lülitada.

Hüpotermia tagajärjed

Hüpotermia on täis mitte ainult klassikalist külma, vaid ka komplikatsioone, mis hõlmavad bronhiiti, tonsilliiti, kopsupõletikku jne. Tingitud ja külma õhu haiguse tunnused on:

• äge riniit - nina limaskesta põletik;
• tonsilliit - põletik, mis tekib mandlites;
• larüngiit - kõhupiirkonna põletiku fookuste ilmumine, millega kaasneb kähe ja kähe;
• farüngiit - kõri limaskesta põletik.

80% juhtudest on viirused põhjustanud limaskestade põletikulisi protsesse. Kuid ebaefektiivse ravi korral võib haigusega liituda bakteriaalne infektsioon.

Raske hüpotermia ja nina limaskesta kuivatamise vältimiseks peate järgima teatavaid jahutusseadmete kasutamise reegleid.

Soovitused kasutamiseks

Arstid on tuvastanud kliimaseadmete peamised ettevaatusabinõud, mis aitavad vältida ARVI arengut. Kuidas mitte konditsioneerist külmuda?

• ruumi ja tänava temperatuuride vahe ei tohi ületada 5-6 kraadi;
• ruumi maksimaalset õhutemperatuuri saab vähendada tasemele 21-22 kraadi;
• jahutusseadme töötamise ajal tuleb filtrid regulaarselt puhastada.

Kuidas mitte kontoris asuvast kliimaseadmest külmuda? Reeglina paigaldatakse kontorites split süsteemid, kus tehnilisest seisukohast on seda lihtsam teha. Sellepärast on tehnika poolt tekitatud külm õhuvool sageli suunatud otse inimese näole või tagaküljele. Külmumise tõenäosuse vähendamiseks kaaluge järgmist:

1. jagatud süsteemist väljuv õhuvool tuleks suunata lakke, aknaid, seinu, kuid mitte isikule;
2. silmade ja nina limaskestade kuivamise vältimiseks peate kasutama niisutajat;
3. Regulaarselt peaks kontor olema ventileeritud, et tuua ruumi värske, hapnikuga rikastatud õhk.

Külmetushaiguste oht suureneb oluliselt autode ebaõige õhukonditsioneerimise tõttu. Kuidas mitte autosse kliimaseadmest külmuda? Haiguse arengu vältimiseks peaks jahutusseadme töö ajal järgima neid reegleid:

• salongi temperatuuri tuleb järk-järgult vähendada, alustades 25-26 kraadist;
• maksimaalset temperatuuri saab vähendada 21 kraadini;
• õhuvoolu ei tohiks suunata näole ja esiklaasile;
• kui jahutusseade töötab, peavad aknad olema suletud.

Ravi

Kui laps on konditsioneerist külmunud, tuleb ravi alustada haiguse esimeste ilmingute ilmnemisel. See takistab ägeda faasi ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide üleminekut. Millised ravimid aitavad külma sümptomeid peatada?

• "Coldrex Junior" - sümptomaatilise toimega ravim, mis kõrvaldab hüpertermia, kurguvalu ja nohu;
• "Arbidol" on viirusevastane aine, mis võitleb nohu põhjustajaga. Sellel on immuunmoduleerivad ja antiemateriaalsed omadused;
• "Lasolvan" - siirup, mis soodustab röga eemaldamist bronhidest;
• "Tizin" - nina tilgad, mis kiiresti kõrvaldavad ummikud ja hõlbustavad nina hingamist.

Kuidas ravida täiskasvanut, kui ta on konditsioneerist külmunud? Kõik sõltub ilmingutest, nagu iga katarraalse haiguse puhul. Sümptomite kõrvaldamiseks täiskasvanutel soovitavad eksperdid selliste ravimite kasutamist:

• "Ferveks" - vahend sümptomaatilise toime leevendamiseks, mis leevendab valu ja ebamugavustunnet nina- ja kõriõõnes ning aitab ka vähendada temperatuuri;
• "Ibuprofeen" - kõrvaldab müalgia, peavalu ja kõrge palavik. Tavaliselt kasutatakse kompleksses viirusevastases ravis;
• "Antigrippin" - viirusevastane aine, mis on seotud interferooni indutseerijatega. See aitab suurendada organismi reaktiivsust, mis takistab patogeenset taimestikku ülemiste hingamisteede limaskestas;
• "Bromheksiin" - köhavastane aine, mis aitab kaasa röga varakult evakueerimisele bronhidest.

Kui inimene on konditsioneerist külmunud, on soovitatav ravi kohe alustada. See aitab ära hoida patogeenide teket ENT organites ja kiirendada paranemisprotsessi. Edasise nakkuse vältimiseks on vaja kõrvaldada hüpotermia tõenäosus. Selleks ei ole soovitav suunata õhuvoolu enda poole ja vähendada ruumi temperatuuri tasemeni alla 22 kraadi.

Kas on võimalik haigestuda konditsioneerist - kogu tõde

Tervitused kõigile minu saidi külastajatele! Täna puudutame kõige olulisemat teemat, mis on seotud ühe inimkonna parimate leiutistega - kliimaseadmetega. See seade on eriti hädavajalik kuumadel suvepäevadel, kui see on ruumis hämaras. Kuid kuna mõned inimesed kardavad külma, siis juhtub, et konditsioneer jääb välja. Tegelikult on kogu probleem vale paigaldus ja võimetus seda kasutada.

Seade võib põhjustada haigust, kui:

• vale temperatuur;
• ventilaatori kiirus on liiga kõrge;
• külma õhuvoolu juhib pidevalt inimene;
• aken on avatud, kui seade töötab (inimene võib hõlpsasti "avaneda" avatud akna lähedal).

Kõige ohtlikum on õhuvoolu all oleva higi või “aurutamise” all (näiteks pärast vanni). Samuti on kahjulik siseneda tänavalt, kus see on väga kuum, külmas ruumis - järsku temperatuuri muutuse mõjul ilmneb hüpotermia.

Kuidas kasutada kliimaseadet, et mitte haigestuda

Kaitske kogu pereliikme keha konditsioneeri korraliku paigaldamise ja konfigureerimise korral. Sa pead teadma mõningaid lihtsaid reegleid:

1. Vältige äkilisi temperatuurimuutusi. Ruumi ja tänava vaheline erinevus, mida arstid soovitavad, ei tohiks ületada 7 kraadi. Seetõttu ei soovita väga kuumusel „kraadi” seadmist liiga madalaks. Enamiku jaoks on mugav režiim 24-26 kraadi.

Väike soojem võib olla öösel (26-27 kraadi). Samal ajal pidage meeles, et õhu konditsioneer ei tohiks suunata voodisse (kus pea on). Paljudel kaasaegsetel kliimaseadmetel on unerežiim, mis on mõeldud seadme reguleerimiseks öösel. Temperatuuri langus ja suurenemine selle funktsiooni aktiveerimisel toimub automaatrežiimis järk-järgult.

Oluline on valida mugav temperatuur - enamik probleeme on tingitud temperatuuri liiga madalast seadmisest!

1. Reguleerige minimaalset ventilaatori kiirust, kui olete puhkeasendis.
2. Reguleerige horisontaalsete ja vertikaalsete ruloode asendit nii, et külma vool ei oleks suunatud teile.
3. Plokke tuleb säilitada õigeaegselt. Filtrid ja muud osad kogusid tolmu, mis võib muutuda kahjulike bakterite elupaikaks. Loputage filtreid vähemalt kord kuus ja vähemalt kord iga kahe aasta tagant kutsuge eksperte kapitali teenindamiseks.
4. Samuti pidage meeles, et kliimaseadme olemasolu ei välista ruumi õhutamist. Sellist protseduuri on soovitav teha iga päev iga ilmaga.
5. Olulist rolli mängib konditsioneeri asukoht toas. Ideaalne võimalus on paigaldada konditsioneer, kus see isikule üldse ei löö. Kuid on vähe kohti, kus paigutus on. Ma ei soovita seda paigutada inimeste "puhkepiirkondade" (magamiskohtade, diivanite, töölaudade ja söögilaudade) vastas. Loe lähemalt jaotuse kohta, lugege eraldi artiklit.
6. Kasutage kliimaseadet kõige ettevaatlikumalt, kui teil on väike lapsed.

Kui järgite neid lihtsaid reegleid, on seadme kasutamine kasulik ainult teie tervisele!

Külm õhukonditsioneerist

Kliimaseade on saanud meie elu lahutamatuks osaks: see on paigaldatud elamurajoonis, kontoris, autos. Tõepoolest, see võimaldab teil end mugavalt tunda kõige intensiivsemas soojuses, kuid neid tuleb kasutada väga ettevaatlikult, vastasel juhul võite tekitada kehale suurt kahju. Peamine oht seisneb selles, et kliimaseade võib tekitada külma, põhjustades keha ülekuumenemise. Sellele on eriti vastuvõtlikud inimesed, kellel on nõrgestatud immuunsüsteem (näiteks hiljutise haiguse tõttu) või kellel on kroonilised hingamisteede haigused.

Külm alates konditsioneeri põhjustest

Kliimaseadmest on külmumist põhjustanud mitmed põhjused (tõesti uue aja haigus, mis on tingitud tehnoloogilisest arengust!). Kõige sagedamini on see keskkonna temperatuuri järsk langus: mõnikord on tänaval ja ruumis, kus kliimaseade on paigaldatud, temperatuuride erinevus 10 kraadi või rohkem ning see on kehale tõeline stress. Teine põhjus on konditsioneeri ebaõige paigutamine: ideaalis ei tohiks külma õhu voolu mingil juhul suunata isiku alalisele asukohale.

Sageli saab külma külastada kliimaseadmega varustatud autos: püüdes põgeneda intensiivsest soojusest, juhid lülitavad õhukonditsioneeri korraga täisvõimsusele. Selle tulemusena pakutakse keha ülekuumenemist ja külmtöötlust.

Konditsioneeriga kokkupuutest tulenevate haiguste hulgas on ka legionelloos (või leegionäride haigus), mis on tingitud kliimaseadme sees tekkivatest bakteritest, kui süsteem on tugevalt saastunud (näiteks vee kondensaadi kogunemise tulemusena ulatuslikus konditsioneerimissüsteemis). Koos tsirkuleeriva õhuga levivad bakterid siseruumides ja võivad sattuda inimkehasse.

Külmade diagnoosimine kliimaseadmest

Õhukonditsioneeri külma diagnoosimine on üsna lihtne, kuna see sarnaneb sügis-talveperioodi tuttavale viirusinfektsioonile. Nohu võib tekkida erinevatel viisidel ja seeläbi põhjustada hingamisteede mitmesuguseid haigusi.

Tavaliselt on nahaõõnes (põletamine, sügelus) ja pikaajalise aevastamise tagajärjel keha konditsioneeriga kokkupuute tagajärjel ebameeldiv tunne, millega kaasneb ninaõõne vedeliku suur väljalaskmine (algselt vedelik, seejärel paksem). Järgmine etapp - ninakinnisuse tõttu raske hingamine, ilmneb üldine nõrkus, temperatuur võib veidi suureneda. Need on riniidi tunnused, mis on igapäevaelus paremini tuntud kui nohu.

Teine haigus on farüngiit, kus neelu limaskesta põleb. Haigusega kaasneb kurguvalu, pikaajaline ja lakkamatu kuiv köha, palavik.

Kuid kõige sagedamini seisab külma inimese ees nina ja nina limaskesta põletik, mis samaaegselt põletab nina ja kurgu limaskestasid (see tähendab kahe haiguse sümptomite kombinatsiooni).

Keha ülekuumenemine võib põhjustada kurguvalu, kus kurgus on tugev valu, lõualuude all on suurenenud lümfisõlmed ja mandlid, temperatuur tõuseb järsult (tavaliselt on see üsna kõrge). Keha hüpotermia korral võib kurguvalu põhjustada nohu, suuõõne põletikulisi protsesse (näiteks mandlite põletik, kaaries).

Teine külm, mis on tingitud konditsioneeri toimest kuumal päeval, on larüngiit, kus kõri limaskesta põleb. Sel juhul tekib kõigepealt kuiv köha, muutudes varsti niiskeks, kõhupuhkuseks ja kõhkluseks ning mõnikord täielikuks häälekaotuseks, temperatuur tõuseb.

Kui mõnda loetletud nohu ei ravita kohe, võib see põhjustada hingamisteede tüsistusi: hingetoru põletik (trahheiit) või bronhide põletik (bronhiit). Sellisel juhul on ravi diagnoosimiseks ja väljakirjutamiseks vajalik meditsiiniline sekkumine.

Nn legionelloos sarnaneb külma haigusega: ilmub esmalt kuiv köha, mis muutub ajaks märgaks, nõrkaks peavaluks, on üldine nõrkus ja kiire väsimus. Aja jooksul hakkab patsient palavikku ja värisema, temperatuur tõuseb järsult, ilmuvad lihas- ja liigesevalu, hingamine muutub köha tõttu raskeks, põhjustades valu rinnus. Selliste sümptomitega on reeglina kopsude vooder ja rindkere sisepind põletikulised ning patsiendil diagnoositakse pleuriit. Legionaarsete haiguste oht on ka asjaolu, et selle arengu ajal võib esineda ka erinevate elundite joobeseisundit, mille tulemusena on patsiendil, kellel on seedetrakti häire, muutunud maksa töö (selle suurenemine) ja neerud. Kui legionelloosi hiline ravi võib tekitada hingamisteede puudulikkust.

Sümptomid Provasta konditsioneerist

Kliimaseadme hüpotermia põhjustatud külm seisund (esimesed kaks või kolm päeva) on väga sarnane viirusinfektsiooniga ning sellega kaasneb peavalu, nõrkus ja valu kogu kehas, unisus ja pidev väsimus, kerge palavik, aevastamine, nohu, valus ja kurguvalu, mistõttu on raske neelata ja süüa.

Kui te ei alusta õigeaegset ravi, võib patsiendi seisund kiiresti märgatavalt halveneda, esimesed (kerged) külmad sümptomid lisatakse uutele sümptomitele, mis viitab sellele, et haigus on tähelepanuta jäetud ja põhjustanud mitmesuguseid tüsistusi. Selle tulemusena võib see põhjustada hingamisteede krooniliste haiguste teket, mida saab ravida ainult spetsialiseeritud raviasutuses arsti järelevalve all.

Konditsioneeriga ravi külm

Haiguse varases staadiumis on ravi mitmesuguste külmutusvahenditega (ravimid või folk) väga tõhus. Praegu on väga kasulikud õigesti valitud teed ja taimeteed, kuumad või soojad joogid mee ja sidruniga, alkoholi hõõrumine ja kompressid, soe vann. Nohu ravitakse hästi merevee põhjal valmistatud preparaatidega. Tavaliselt on õigeaegne ravi võimaldanud teil nädalas külmast vabaneda.

Siiski, kui patsient on temperatuuri märkimisväärselt suurendanud ja esimesed kopsuhaiguse sümptomid on asendatud tõsisemate probleemidega, peaksite alati konsulteerima arstiga, et välistada haiguse võimaliku komplikatsiooni tekkimine.

On vaja konsulteerida arstiga isegi siis, kui haiguse esimesed sümptomid (nohu, köha, kurguvalu, madalat temperatuuri hoidmine, nõrkus) püsivad nädala jooksul ja neid ei saa ravida kodus.

Legiooni haiguse esimeste nähtude avastamisel peaks spetsialisti pöördumine olema kohustuslik ja kohene, sest selle viirusinfektsiooni ravi on võimalik ainult kliinilises keskkonnas aktiivse mürgistusevastase ravi kaudu.

Kliimaseadmest külmumise vältimine

Igat haigust on alati lihtsam vältida kui ravida - see tõde on kõigile teada. Kuidas kaitsta oma keha konditsioneeri poolt põhjustatud hüpotermia eest?

Mõned lihtsad, kuid tõhusad reeglid aitavad end kaitsta suvise kuumuse ebameeldiva haiguse eest.

Kõigepealt tuleb meeles pidada, et õhutemperatuuri erinevus väljaspool (isegi kõige intensiivsemal kuumusel) ja ruumis, kuhu sisestate, ei tohiks ületada 5-8 kraadi. Ekspertide sõnul peaks optimaalne temperatuur, kus inimene tunneb end mugavalt, peaks olema 22-23 kraadi, nii et te ei tohiks oma keha ohtu seada, kui paigaldate õhukonditsioneeri kuuma ilmaga 16-18 kraadi.

Konditsioneer tuleb paigutada ruumi: õhuvool peaks olema ruumis ühtlaselt jaotatud ja mitte mingil juhul olema suunatud ruumi istuvatele inimestele, kliimaseadme ees olev ohuala on kaks kuni kolm meetrit. Seadmesse sisseehitatud rulood aitavad sellele kaasa, aidates hajutada õhuvoolu mööda seinu või lagi. Kui külma õhu voolust (näiteks kontoris või kontoris) ei ole võimalik vabaneda, on parem peatada kliimaseade ruumis viibimise ajal.

Ärge avage uksi ja aknaid, kui kliimaseade on sisse lülitatud - see muutub täiendavaks veekoguks, mis on kehale ohtlik.

Et säästa ennast legionella viirusega nakatumise ohu eest, on vaja pidevalt jälgida konditsioneeri seisukorda: õigeaegne muutmine ja filtrite puhastamine kogunenud mustusest.

Ja lõpuks, kogu elu jooksul on vaja tugevdada immuunsüsteemi, siis ei ole teie keha viirused ja haigused hirmutavad.

Külm õhukonditsioneerist autos

Auto konditsioneeri tööpõhimõte on sarnane ruumis paigaldatud põhimõttega. Erinevus ruumilise suhe: auto on vähem, seega kaitsta ennast on mõnevõrra raskem.

Kui kasutate kliimaseadet autos, mis on päikese käes väga kuum, peate esmalt ventileerima interjööri, avades aknad või uksed, ja alles pärast seda lülitage kliimaseade sisse. Temperatuuri tuleks alandada järk-järgult, võimaldades kehal harjuda uutele tingimustele ja alates 24-26 kraadist (tuleb meeles pidada, et kõige arenenumad kliimaseadme süsteemid võivad olla valesti kabiini tegeliku temperatuuri kindlaksmääramisel).

Kliimaseadme sisselülitamisel tuleb kõik aknad sulgeda, et tõkestada mustandeid. Lisaks võib auto konditsioneeri ebaõige kasutamine, mis on ette nähtud väikese reisijateruumi jaoks, põhjustada purunemist.

Õhujoa suunda on vaja reguleerida - parem on suunata see küljele, välistades juhi või reisija pikema puhumise.

Et vältida paljunemist kahjulike mikroorganismide (viirused, seened, bakterid) süsteemis, tuleb õhufiltrid korrapäraselt vahetada (vähemalt 1 kord hooaja jooksul) ja isegi korraliku töö korral, puhastada kliimaseadme süsteem.

Ja veel mõned nõuanded autojuhtidele:

• Kui paigaldate autosse kliimaseadme, peate meeles pidama, et autos, mis on pika kuuma ilmaga päikese käes, võib täisvõimsusel sisselülitatud kliimaseade põhjustada auto klaasi kahjustusi (pragunemist), mis on tingitud suurest temperatuuri erinevusest väljaspool ja salongis;
• pikema aeglase sõidu ajal sooja ilmaga töötavad jahutus- ja kliimaseadmesüsteemid kõrgete koormustega.

Kas kliimaseadmest on võimalik külmuda?

Töökonditsioneer ei saa iseenesest külma põhjustada. Põhjus on kõige sagedamini meie suutmatus seda kasutada.

Hoidke kliimaseadmest külm ja võib olla mitmel viisil.

Esimene tee - külm õhk

Kui kliimaseade on paigaldatud valesti ja olete õhu konditsioneeri all, siis on see samaväärne eelnõus olekuga. Ja kui sa ikka veel higistad, siis sa ei väldi nohu, sest sellistes tingimustes on keha üleküllane. See kehtib mitte ainult siseruumide, vaid ka autode kohta. Lõppude lõpuks, paljud autoomanikud, kes on päikese käes kuumutatud autos, juhivad kliimaseadmeid kogu oma jõuga ja on pidevalt külma õhu voolus. Ja siis nohu, kurguvalu, kael ja taga, võimetus oma pead keerata ja sirutada.

Teine võimalus - kiire jahutamine

Mitte ainult õhu konditsioneeri külm õhk on ohtlik, vaid ka temperatuurivahemik välisõhu ja konditsioneeritud ruumi vahel. Näiteks, kui aknast on 30 kraadi ja ruumis ainult 18, siis keha kogeb erinevatel temperatuurirežiimidel vabanemisel ülemääraseid koormusi. Sellistel tingimustel on isegi väga tervislik ja karastatud inimene raske haigestuda. Mida öelda krooniliste haiguste inimeste nõrgenemise ja kannatamise kohta.

Kolmas tee - kuiv õhk

Kliimaseadmed, samuti keskküte, tühjendavad õhku. See juhtub seetõttu, et kuuma õhu jahtumisel kondenseerub selles sisalduv vesi vedelikuna (kondensaat). Vaadake, kui palju vett tilgub kliimaseadme drenaažisüsteemi toimimise ajal? Kogu peopesad ja ojad. Kui ümbritseva õhu niiskus on väike, hakkab see kõigilt pindadelt intensiivselt aurustuma, sealhulgas naha, juuste, limaskestade pinnalt. Eriti mõjutavad hingamisteid. See põhjustab keha kaitsevõime nõrgenemist ja sagedast nohu. Lisaks ilmneb kuivas õhus tolmu, seente ja muude mikroorganismide suspensioon, kuna neid ei hoita põranda ja mööbli kuivatatud pinnal. See aitab kaasa allergiliste haiguste ägenemisele.

Neljas tee - mikroorganismid

Kliimaseadme sees on suurepärased tingimused patogeensete bakterite paljunemiseks, mida õhuvool kogu ruumis viib. Eriti ohtlik legionella, mis on raske ja raskesti ravitava kopsupõletiku põhjustaja. Kõige enam kehtib see suurettevõtetes, kauplustes, avalikes kohtades paigaldatud hargnenud kliimaseadmete kohta. Kuid see kehtib ka tavapäraste kodumajapidamises kasutatavate kliimaseadmetega, millel on ebaõige töötamine, filtrite ülemäärane saastumine ja nende ebapiisav asendamine.

Kuidas vältida külmetust kliimaseadmete kasutamisel

• Paigaldage seade nii, et mööda lagi puhub külma õhu vool. Nii toimub ruumi ühtlane jahutamine ja mitte ükski kohal viibiv isik langeb külma “tuuleni”.
• Kasutage antibakteriaalse filtri ja niisutiga modifitseerimist.
• Paigaldage konditsioneeri mudel, mis sobib teie ruumi mahuga.
• Lülitage kliimaseade sisse enne soojuse algust, nii et sisetemperatuur jääb kogu päeva jooksul konstantseks.
• Seadistage seade temperatuurini umbes 21-22 kraadi ja niiskusega 60-70 protsenti. Ruumi ja akna vaheline õhutemperatuuri erinevus ei tohiks ületada 5-7 kraadi.
• Kui konditsioneer ei niisuta õhku, siis käivitage selle töötamise ajal ka niisutaja. Looduslikud niisutajad, nagu siseruumide taimed ja akvaariumid, ei suuda niiskuse puudumist kompenseerida. Peale selle võivad siseruumide taimed surra koos pikaajalise viibimisega kaasasoleva kliimaseadme tsoonis ning akvaariumis olev vesi aurustub kiiresti.
• Jälgige ruumi ventileerige. Tehke seda õhtul ja hommikul, kui õhk on jahtunud.
• Auto jahutamiseks ventileerige interjöör, avades kõik aknad ja uksed, enne kui istute. Ainult pärast ventilatsiooni sulgege masin ja lülitage kliimaseade sisse.
• Joo piisavalt vedelikku, et tagada ülemiste hingamisteede naha ja limaskestade optimaalne hüdraat.
• Puhastage konditsioneer regulaarselt vastavalt juhistele, muutke õigeaegselt filtrid.

Ärge keelduge kliimaseadmete kasutamise soojendamisest. Seade, kui seda õigesti kasutatakse, on iseenesest mõeldud kasulikuks. Lõppude lõpuks on kuum õhk ja soojus kehale ohtlikud, eriti südame-veresoonkonna haiguste esinemisel. Kasutage kaasaegset tehnoloogiat õigesti ja nautige mugavust ilma tervist kahjustamata.

Kuidas mitte haigestuda konditsioneeri all

Me võitleme nakkuste, allergiate, migreeni ja kahtlustusega

Kontoris töötades võitlesime tihti kolleegidega kliimaseadmest kaugel. Mõned kartsid külma jääda, teised keedeti kuumust (ja viha alguses). Selgub, et harmoonias elamiseks ja kliimaseadmest ainult kasu saamiseks piisab lihtsate reeglite järgimisest. Neid rakendatakse kontoris, kodus ja autos.

OLGA KASHUBIN

õhutanud konditsioneeri müüte

Kontoris

Seadistage õige temperatuur

Kui kolleeg on kindel, et saate konditsioneerist haigestuda, näidake talle seda artiklit. Tema hirmul puudub teaduslik alus. Hüpotermia iseenesest ei põhjusta haigust. On olemas eraldi uuringud, mis näitavad kohaliku immuunsuse võimalikku vähenemist pikaajalise külma mõjuga, kuid palju suurem arv teaduslikke katseid näitab vastupidist: viirusinfektsiooniga nakatumise tõenäosus ei sõltu meie ümbritsevast temperatuurist. Palju ilmsem riskitegur on tihe kontakt haigetega.

Teave uudishimulikele

Kuid selleks, et mitte kolleegidega tülitseda, on võimalik kokku leppida temperatuuril 25 ° C. SanPiNi sõnul on normaalne temperatuur töökohal soojal hooajal 23-25 ​​° C.

Tundub, et 25 ° C on natuke palju. Kuid on olemas tõendeid selle kohta, et see temperatuur ei kahjusta inimeste ruumi jõudlust. Teine argument „jaoks” on ökoloogiline. Vastavalt rahvusvahelistele energiatõhususe standarditele säästab kliimaseade energiat ja ei kahjusta keskkonda, kui mitte jahutada ruumi alla 25 ° C.

Jahutage ruum järk-järgult

Äkilised hüpped ümbritseva õhu temperatuuril - stress kehale. Seetõttu ei tohiks soojusest tulles kohe madalat temperatuuri seadistada või turbo-jahutuse režiimi sisse lülitada.

Laske kliimaseadmel normaalselt töötada. Kui temperatuur on õigesti seadistatud - ärge koheselt jahtuge.

Ärge istuge konditsioneeri all

"Puhastatud konditsioneer" - see ei ole lihtsalt vabandus. Hüpotermiast alates hakkavad laevad kitsas ja värisemine algab. See kombinatsioon võib viia kohaliku lihaskrambi tekkeni. Nii sageli kaela, kus me tunneme valu ja jäikus järgmisel päeval. Laevad võivad ajus kitseneda: siis hakkab pea valuma.

Veenduge, et külma õhu vool ei oleks suunatud teie suunas. Kliimaseadmete kontorimudelid on võimsamad kui kodused, mistõttu on seadme vahetus läheduses liiga külm. Kui kliimaseade on paigaldatud vahetult teie töökoha kohal, siis saada ametivõimude ümberkorraldused, vastasel juhul istute haiglas pidevalt.

Kui kael valutab, on see neuroloogile

Kirjutage vestlusele või helistage rakenduse kaudu

Toa õhk

Kui teie kontoris on paigaldatud jagatud süsteem, peaksite teadma: selline konditsioneer ei vaheta õhku tänavaga. Ilma õhu korrapärase õhutamiseta suureneb süsinikdioksiidi tase ja hapniku tase langeb. See võib vallandada migreenihoo.

Igal tunnil lülitage õhukonditsioneer vähemalt mõneks minutiks välja ja avage aknad. Tolm, mida kliimaseade ringi ümber sõidab, kaob. Hapniku sisaldus tõuseb ja pea lakkab.

Niisutage limaskestasid

Kui õhukonditsioneer on sisse lülitatud, koguneb õhust niiskus, mis tühjendatakse läbi spetsiaalse toru toru väljastpoolt. See tähendab, et konditsioneer kuivab õhku. Ja see on limaskestadele halb.

Kuiv nina suurendab külma ja kuiva huulte püüdmise ohtu - tekib nendel pragusid, kuiv sarvkesta koos pikaajalise tööga monitoril - otsene tee kuiva silma sündroomi suunas.

Kui tunnete nina kuivust - kasutage soola pihustit. Rakenda huulte hügieeniline huulepulk. Silmad aitavad langeda, töötades kunstlike pisarate põhimõttel.

Ülaltoodud soovitused on asjakohased ka kodu kliimaseadmetele. Siin on veel mõned.

Puhastage filtrid ja korraldage teenindus.

Kui te filtreid ei puhasta - nakatumist on lihtsam püüda. Õhukonditsioneerides elavad mikroobid ja seened. Nad satuvad tolmu ja asuvad filtrisse. Kui kliimaseade on välja lülitatud, siis nad paljunevad ja sisselülitamisel langevad nad ruumis asuvate inimeste pea peale.

Eriti ohtlik on õhukonditsioneeri sisselülitamine pärast pikka tühikäigu aega. Kui peatusite korteris, kus keegi ei elanud mitu kuud, kontrollige filtreid.

Kui tihti ja kuidas puhastada õhukonditsioneeri juhendis kirjutatud filtreid. Kui sa selle kaotasid - vaata internetist.

Minu kodu konditsioneeri tootjatel soovitatakse filtrit vaakumkuivatada või pesta kord kuus või „kui see määrdub”. Ja teenindustehnikud helistavad igal aastal.

Ja veel on puhas konditsioneer vähem müra, millest pea suudab ja säästab elektrit.

Käivitage niisutaja ja toalilled

Et konditsioneer ei õhutanud, ostke niisutaja. See aitab hoida ruumis normaalset niiskust.

Samuti on kasulik omada siseruume - nad toimivad täiendavate filtritena ja niisutavad ka õhku. Kõige parem on NASA teadlaste sõnul selle ülesande täitmine:

Veenduge, et keegi ei suitsetaks kodus

Siseruumides suitsetamise korral jäävad konditsioneeri filtrile sigaretisuitsu osakesed. Ja siis puhutakse nad õhku ja kopsudesse. See on sama passiivne suitsetamine. Ja see on kindlasti tervisele ohtlik.

Ainus kaitse passiivse suitsetamise eest on aktiivse suitsetamise täielik keeld. Kui suitsetate, proovige vähemalt mitte seda teha kodus: minge rõdule või trepikojale.

2,5 miljonit

suitsetamine on surnud alates 1964. aastast passiivse suitsetamise põhjustatud probleemidest

Autos

Üldised soovitused on siin samasugused nagu ruumi konditsioneeri puhul. Allpool - mida autos erilist tähelepanu pöörata.

Lülitage kliimaseade ümber ringlusrežiimi

Kontori- ja kodu kliimaseadmed sõidavad ringis ruumis asuvat õhku. Auto - vaikimisi võtab see tänavalt.

Kuid ka auto konditsioneeri saab ümber lülitada ringlussevõtu režiimile. See on kasulik, kui sõidate gaasil või kui auto on allergiline ja väljaspool - pappel kohev või mõni muu rünnaku provokaat.

Nii näeb välja õhu ringlussevõtu nupp. Vajutage seda, kui see lõhnab väljaspool

Ärge unustage aeg-ajalt ringlussevõtu režiimi välja lülitada, et tõsta salongis hapniku taset ja kõrvaldada liigne süsinikdioksiid.

Nuusutama

Kui salongi kliimaseadme sisselülitamisel on ebameeldiv lõhn - see on signaal, et on aeg filtreid puhastada.

Kui masin on sinu jaoks, siis vaadake kasutusjuhendit. Sõltuvalt tootemargist soovitavad tootjad filtrit vahetada kord aastas või näiteks iga 10 000 kilomeetri järel.

Kui sõidate halva lõhnaga taksos ja see ei ole väga kuum, paluge juhil kliimaseade välja lülitada ja aken avada.

Ärge suitsetage autos

Sama soovitus nagu kodu konditsioneer.

Näpunäide: kui ostate auto käega - ärge unustage küsida müüjalt, kas ta suitsetab autos. Ja kontrollige, millal oli kliimaseadme viimane puhastus.

Mida sa veel teadma pead

Kliimaseadmed ei põhjusta epideemiaid. Kui kliimaseadet kasutatakse ja hooldatakse vastavalt reeglitele, siis olete tõenäoliselt ohutum: teadlased ei ole ikka veel kindel, kas kliimaseadmed suurendavad nakkuse esinemissagedust.

Allergoloogid kinnitavad. Kliimaseade võib olla päästmine inimestele, kes on õietolmu või teiste "tänava" allergeenide suhtes allergilised. Uuringud näitavad, et õhk ruumis, kus on korter, on puhtam kui seal, kus see pole. Lisaks vähendab kliimaseade niiskust, mis takistab hallituse kasvu seintel. Ameerika astma- ja allergiafond soovitab paigaldada kliimaseadmeid kodudes, kus elavad allergiaga inimesed.

Vähk ei ole. Internetis ütlevad nad, et kui te lülitate kliimaseadme sisse pärast seda, kui auto on päikese käes, siis saate hingata benseeni aurud, mis tekivad salongi elementide kuumutatud plastist. Ja benseen on kantserogeen, mis põhjustab leukeemiat.

Tõde on see, et uuringud ei kinnita seost autokauplustest kuuma õhu sissehingamise ja leukeemia arengu vahel. Kantserogeenid võivad sellesse koguneda, kuid nende kontsentratsioon on võrreldav mis tahes ruumides fikseeritud ja see ei kujuta endast ohtu tervisele.

suremus langes Ameerika Ühendriikides soojuses pärast kliimaseadmete massijaotust

Retsept

1. Et konditsioneeri all külmuda ei jääks, seadke temperatuur 23-25 ​​° C.

2. Ärge lülitage turbo jahutusrežiimi sisse ega liigu külma õhu voolust eemale.

3. Ärge unustage korrapäraselt välja lülitada kliimaseade ja ventileerida ruumi või autot, isegi kui see on kuum.

4. Puhastage regulaarselt kliimaseadme filtrid kodus ja autos. Seadme juhised ütlevad, kui tihti seda teha.

5. Küsi kliimaseadme väljalülitamisest, kui külastate või taksos ja konditsioneer lõhnab halb.

6. Ärge suitsetage või laske teistel suitsetada siseruumides või kliimaseadmega autos.

7. Pange kontoris või kodus niisutaja või toalilled.

8. Kliimaseadmega toas kasutage nina soola pihustit, hügieenilist huulepulka ja silmade kunstlike pisarate tilka.

Uuendamine: 17. juulil 2018 värskendasime artikli „Õige temperatuuri seadistamine” teavet. Selgus, et need üksikud uuringud, mis kinnitavad hüpotermia ja vähenenud immuunsuse suhet, ei ole piisava kvaliteediga. See tähendab, et ei saa väita, et külm õhk suurendab võimalust külmuda. Loodetavasti ei suutnud see küsimus selle aja lahendamiseks kuluda ühelgi lugejal ülekuumenemise tõttu.

Kuidas mitte haigestuda konditsioneerist: 10 tõelist nõu

Kuidas mitte külma õhukonditsioneerist kinni pidada ja mitte kuumusest surra? See küsimus tekib meie ees igal suvel. Teile ei meeldi ka haige, eriti kui teil on oma nina puhkus?

Käesolevas artiklis selgitame, miks kliimaseade võib tervisele ohtlik olla. Kogusime ka eeskirjad kliimaseadmete ohutu kasutamise kohta toas ja autos.

Miks haigestuda konditsioneerist

Õhu konditsioneeri tõttu võib olla mitmel põhjusel põhjust:

• Äkiline temperatuur langeb (sisenege soojusest tugevalt jahutatud ruumis);
• Pikaajaline viibimine madalal temperatuuril (viibige pikka aega ruumis, kus konditsioneer töötab vähem kui +20);
• Keha kiire intensiivne jahutamine (olete otse kliimaseadme all).

Teil on ka suurem võimalus haigestuda järgmistel põhjustel:

• Kontakt haigetega;
• Kuiv õhk (viirused on kergem limaskestade kaudu läbida ja konditsioneer kuivab ruumi);
• Nõrgenenud immuunsus.

Immuunsüsteemi nõrgenemise põhjuseks on äkilised temperatuuri muutused. Näiteks kui sisenete ja lahkute pidevalt konditsioneeritud toas või autos.

Ka nõrgeneb immuunsus, kui kliimaseade töötab liiga intensiivselt. Või viibite madalal temperatuuril pikka aega. Näiteks - jätke konditsioneer sisse öösel või kui see ei ole nii kuum väljaspool.

Kuidas kasutada konditsioneeri, et mitte haigestuda

Mõned reeglid peavad rangelt järgima:

1. Ärge kunagi olge külma õhu all. Kui seda vältida, paigaldage ekraan;
2. Temperatuur ruumis ei tohiks olla alla tänava rohkem kui 10 kraadi. Kui vajate veelgi madalamat - vähenda seda järk-järgult 2-3 kraadi tunnis;
3. Konditsioneer ei tohiks töötada vähem kui +20 ° C juures, kuigi palju soovib;
4. Puhastage konditsioneer vähemalt kord iga kolme kuu tagant - ärge laske bakteritel selles paljuneda. Kuidas seda teha - lugege artiklit kliimaseadme isepuhastamise kohta;
5. Lülitage kliimaseade maksimaalse õhuvoolu korral sisse ainult kuumutatud ruumi jahutamiseks. Pärast 3–5 minuti möödumist viige see minimaalsele režiimile;
6. Ärge unustage õhutamist, kui teie jagatud süsteemil ei ole värske õhu segamise funktsiooni;
7. Kasutage niisutajaid - kuiv õhk aitab patogeenidel limaskestadel läbida;
8. Ärge kasutage kliimaseadet kogu aeg - kui see on jahtunud, on parem see välja lülitada;
9. Ära loo mustandeid. Üldiselt ei tohiks kliimaseadet kasutada, kui aknad on avatud;
10. Öösel tõstke temperatuuri 2-4 kraadi võrra ja lülitage parim konditsioneer üldse välja.

Kui teil on päeva jooksul mugav temperatuur + 20... + 22 kraadi, siis öösel +25 - just õige.

Märkus juhile

Autosse konditsioneeri külma külmutamine on lihtsam kui kunagi varem. Selle vältimiseks. järgige neid reegleid:

1. Ärge alandage temperatuuri rohkem kui 10 kraadi madalamal kui väljaspool;
2. Ärge sattuge autosse ega lülitage konditsioneeri täisvõimsusel sisse. Lase tal töötada 2-3 minutit "täielikult" ja oodake väljas. Seejärel seadke temperatuur tavaliseks;
3. Kui see ei ole väga kuum, avage oma aknad veidi, kuid ärge lülitage kliimaseadet sisse;
4. Värske õhu saamiseks hoidke üks aken 1–2 cm;
5. Ära lülita puhuri kiirust maksimaalseks, et vältida hüpotermiat.

Küsimused ja vastused

Kuidas mitte haigestuda konditsioneerist rongis

Kui konditsioneeri võimsust ei saa reguleerida, on ainus võimalus peita või riietuda. Ükskõik kui rumal see tundub - aga tervis on tähtsam. Võid proovida restiga midagi sulgeda, kuid ainult dirigendi nõusolekul.

Kuidas kasutada kontoris kliimaseadet?

Kuidas magada kliimaseadme all?

Une ajal langeb inimkeha temperatuur ja see muutub tõepoolest jahedamaks. Seetõttu tõstke kliimaseadme temperatuuri 2-4 kraadi võrra. Vältige ka õhu suunamist voodile.

Kuidas põgeneda konditsioneerist tööl

Kui teil on õhukonditsioneeri õhuvool. ja te ei saa seda vältida - saatke rulood nii kõrgele kui võimalik. Vähendage ka puhuri kiirust. Nõustuge kolleegidega optimaalsetest temperatuuritingimustest. Vaadake, et sa kiiresti haiged.

Loodame, et artikkel on teile kasulik. Teie küsimused ja nõuanded, mida saate kommentaarides jätta. Ära unusta avaldamist sõpradega jagada

Arstid ütlesid, kuidas mitte andestada kliimaseadmete ja rannas

MOSCOW, 3. juuli - RIA News. Arstid soovitavad, et venelased ei kasutaks kliimaseadmeid äärmiselt madalatel temperatuuridel ja võimaluse korral jahutaksid ruumid enne inimeste saabumist ning võtaksid ka vitamiinid A ja E, et vähendada külmetuse ohtu suvel.

Külma ei oodanud

Venemaa Föderaalse Meditsiini- ja Bioloogilise Agentuuri Pulmonoloogia Teadusliku Instituudi direktori sõnul näib Vene Föderatsiooni Tervishoiuministeeriumi peaarst Alexander Chuchalin, suvel ainult esmapilgul soodne hooaeg viirushaiguste seisukohast.

"Kuuma ilmaga suurendab atmosfääri väga suur päikesevalguse teke maapinna kõrval asuvat osoonisisaldust. Sellisel juhul on halb osoon, mis põhjustab oksüdatiivset stressi, põhjustab hingamisteede limaskestade kahjustust. Võib tunda viirushaigusi, allergeenide mõju on piisav sel perioodil kõrge, ”ütles ta RIA Novosti.

Ta rõhutas, et katarraalset seisundit ei ole võimalik alustada ja esimeste sümptomite puhul on vaja alustada viirusevastaste ravimite võtmist, mille valikust arst aitab otsustada. Lisaks aitavad vitamiinid, eriti A ja E ning mikroelemendid, mis võimaldavad inimesel omandada kõrgema antioksüdantide kaitse, kaitsma oksüdatiivse stressi eest, märkis Chuchalin.

Immunoloog, rahvusliidu ekspert Evgenia Sudarikova lisas ka, et teine ​​riskitegur on reis rannale. Haiguse ohu vähendamiseks peate järgima lihtsaid reegleid, ütles ta.

"Sa ei saa ujuda, kui sa ennast halvasti tunned, võite külastada reservuaare täieliku tervise juures. Me peame meeles pidama, et negatiivne tegur on ülekuumenemine, nii et peate olema peaga kaetud värske õhuga," selgitas arst.

Ta märkis, et ei ole soovitatav pikka aega vees viibida, eriti laste puhul. "Vanemad peaksid hoolikalt jälgima last ja mitte lasta tal terve tunni jooksul ujuma minna, vastasel juhul muutub keha ülekuumenemisele," lisas Sudarikova.

Arstid rõhutasid ka seda, et te ei tohiks külma jookidega, eriti jääga ära võtta. Lisaks ei saa nad kiiresti jooma ja närida, vastasel juhul võite saada kurguvalu.

Kliimaseadme tihendamine

Arstid nõustuvad, et üks suvise külmetuse põhjustest võib olla korterites, kontorites, kauplustes ja muudes ruumides paigaldatud kliimaseadmed.

„Paljud inimesed on tundlikud õhukonditsioneeride suhtes. On olemas isegi nimekiri kliimaseadmete põhjustatud haigustest. See ei pruugi olla ainult limaskestade ärritus, vaid ka närvilisus. Viimastel aastatel on tehnoloogia muutunud loomulikult täiuslikumaks. kui ruumis ei ole inimesi, ”ütles Chuchalin.

Venemaa Föderatsiooni Gennadi Onishchenko juht Rospotrebnadzori peatoimetaja usub, et kliimaseadmeid tuleks kasutada ettevaatusega, kuna need tasakaalustavad keha kohanemisjõudu. Inimesed, kes magavad öösel sisselülitatud jahutustehnoloogiaga, võivad haigestuda. Esiteks, keha on jahtunud, siis nakatumine ühendub. Komplikatsioonid võivad olla kõige tõsisemad, sealhulgas kopsupõletik, RIA Novosti Onishchenko ütles varem.

„Peamiseks reegliks on vältida temperatuuri kõikumisi: ärge kiirustage soojusest külmani. Temperatuuri tuleb järk-järgult reguleerida kliimaseadme abil, väga külma režiimi (näiteks 18 kraadi) puhul, et mitte kohe seadistada, kui tuled tänavalt, kus see on väga kuum.” selgitas Sudarikova.

Tema arvates on üldiselt ebasoovitav paigaldada kliimaseadmed väikestesse suletud ruumidesse. „Kui välistemperatuur ei ole väga kõrge, on parem avada aknad autos ja mitte lülitada kliimaseadet sisse. Kuid muidugi ei jõua see ilma äärmusliku kuumuta. Aga siin tuleb meeles pidada, et temperatuuri režiimi muutmine ei ole soovitatav,” rõhutas arst.

Sudarikova sõnul ei ole suurte kontorite puhul võimalik temperatuuri režiimi iseseisvalt reguleerida, seetõttu ei tohiks kannatada ebamugavaid tingimusi. Sel juhul ei päästa soe riietus, sest see ei väldi keha jahutamist ja avatud alasid, nagu nägu. Seega on vaja võtta ühendust tehnilise toe teenusega, mis peaks looma töökohal optimaalsed temperatuuritingimused.

Arst lisas, et ta ei tohiks ka kohe jahutatud kontorist kõrvetava päikese all välja minna. Parem on minna läbi mittekonditsioneeriga tööruume.

Kuidas mitte haigestuda konditsioneerist

Igal suvel tänavad paljud lõunapoolsete (ja mitte niivõrd) piirkondade elanikud oma mõtetes õhukonditsioneeri loojad. See tsivilisatsiooni kasu võimaldab teil suvel oma majas, korteris ja autos mitte praadida ja tuua vähemalt pisut värskust ja jahedust ruumis. Enamik inimesi tänapäeval on raske ette kujutada, et see ei sisalda konditsioneeri ega jagatud süsteemi, kuid see seade on salakaval. Suvel tõuseb nohu künnis järsult just seetõttu, et soovitakse pärast kuuma tänavat võimalikult kiiresti jahtuda. Seetõttu on oluline teada, kuidas mitte ennast haigestuda ja kaitsta oma lähedasi külma eest.

Mis võib olla konditsioneerist ohtlik külm

Kui kliimaseadmest ülekuumeneb, ei pruugi inimene tunda külma sümptomeid kaks või kolm päeva.

Esiteks on hüpotermia külma jagatud süsteemi või konditsioneeri all ebameeldiv, sest haiguse sümptomid ei pruugi üldse tunda. Haigus ise võib avalduda alles kahe või kolme päeva jooksul. On võimalik, et sel perioodil süvendab patsient olemasolevat haigust, jätkates konditsioneeri all.

Hüpotermia peamised sümptomid on põletustunne ja kerge sügelus nina ja kurgu ümber. Siis on pika aevastamine ja ninakinnisus. Järkjärguline hingamine muutub raskeks, üldine nõrkus, mõnikord temperatuur tõuseb. Kõik see viitab sellele, et teil on tekkinud riniit.

Teine haigus, mis võib ilmneda temperatuuri muutuste tõttu, on farüngiit. Selle haiguse tõttu hakkab neelu limaskesta imenduma. Patsient kurdab pidevat kuiva köha, kurguvalu ja mõnikord palavikku.

Kuid kõige sagedasemaks probleemiks külmale inimesele saab kahe varasema haiguse - rinofarüngiidi - kombinatsioon. See ühendab kõik riniidi ja farüngiidi sümptomid üheaegselt ja nõuab pikemat ravi.

Lisaks nendele haigustele võib hüpotermiaga patsiendil tekkida kurguvalu, nohu, larüngiit (erinevalt farüngiidist, selle haiguse korral muutub kuiv köha kiiresti niiskeks, kõhupuhitus või hääl kaob täielikult).

Kas kliimaseade võib põhjustada kopsupõletikku?

Konditsioneeri all olev külm võib põhjustada tõsist kopsupõletikku.

Külma pärast hüpotermiat jagatud süsteemi all - see ei ole uudis. Palju tõsisem on asjaolu, et konditsioneeri all olev külm võib põhjustada raske kopsupõletiku tekkimist. See muutub eriti ohtlikuks, kui suletud õhu massi jahutussüsteemi kasutatakse siseruumides. Kui filtris olevad filtrid muutuvad ebaregulaarselt, põhjustab see kondensaadi kogunemist ja patogeensete bakterite ilmumist. Nõrgestatud inimkeha ei suuda bakteritega toime tulla, kui nad on juba kopsudesse langenud, mistõttu algab põletik, muutudes järk-järgult kopsupõletikuks.

Esimesed sümptomid, mis viitavad arenevale põletikule, on peavalu, üldine nõrkus, liigesevalu. Siis on patsiendil kõrge temperatuur (kuni 40 kraadi), on tugev külm. Sel juhul on tungiv vajadus konsulteerida arstiga ja läbida antibiootikumidega ravi.

Kuidas seda kasutada

Et kaitsta ennast ja lähedasi nohu, peaksite järgima mõningaid reegleid jagatud süsteemide kasutamiseks.

Üldised soovitused

Et olla terve, on oluline järgida lihtsaid eeskirju kliimaseadme kasutamise kohta.

1. Jälgige välist ja siseruumide vahelist "keskmist maad". Oluline temperatuurierinevus (üle 10 kraadi) põhjustab kehale stressi ja sunnib seda palju rohkem pingutama kohanemiseks. Seetõttu on ideaalne temperatuur ruumi ja väljaspool seda temperatuur 5-10 kraadi.
2. Hoidke filtrid puhtana. Filtrid on soovitav puhastada 1-2 korda aastas. See kehtib ka jagatud süsteemide ja autode kliimaseadmete kohta. Puhas filter on võti kondensaadis esinevate bakterite eest kaitsmiseks.
3. Ärge istuge otse külma õhu all. Õhukonditsioneeri ventilaator tuleb alati suunata nii, et see ei jääks otse külma õhu voolu.

Kodu konditsioneerid nõuavad ka teatud kasutustingimuste järgimist.

Kodu konditsioneerid nõuavad ka teatud kasutustingimuste järgimist:

1. Lisaks niisutage õhku. Lisaks järgmistele üldistele juhistele (näiteks õige temperatuuri erinevuse säilitamine ja filtri puhtus) on oluline jälgida ruumi niiskustaset. Jagatud süsteemid ja muud jahutusstruktuurid kuivavad õhku väga palju ja kuiv õhk võib põhjustada ebameeldivaid tundeid kurgus, ninas ja silmades.
2. Iga tuba vajab endiselt õhutamist. Vaatamata maja konditsioneerile ei tohiks unustada lihtsalt ventilatsiooni. See aitab vältida kahjulike bakterite ja mikroobe kogunemist.
3. Jälgige "öine režiim". Kui teie SLE (kliimaseade) ei toeta automaatset puhkerežiimi, saate seda ise reguleerida.

Kontoris

Filtrite puhtust on vaja hoolikalt jälgida jagatud süsteemis.

Suvel on kontoritöö reaalne päästmine. Kuigi enamik inimesi sulab soojusest tänavatel ja kodus, oled sa jahedas kohas. Kuid selline hooletus võib kergesti kaasa tuua külma, nii et kuulake kõiki eelmistes lõigetes toodud soovitusi ja pidage meeles ka seda, et sa ei tohiks kontoris külmetust taluda. Kui teil on ebamugav, ärge keerake ennast tuhandetes kampsunites ja jakides, arutage kõige meeldivamaid temperatuuri tingimusi kolleegidega ja seadke temperatuur 23-25 ​​kraadi. Need on üsna vastuvõetavad numbrid, mis ei kahjusta teie tervist. Jälgige ka filtreeritud filtrite puhtust. Kontoriruumide reostus on palju kiirem.

Autos

Oluline on, et auto sisemuse ja tänava temperatuuride vahe oleks väike.

Väga oluline on ka see, et autos on kliimaseadme kasutamise reeglid:

1. Hoidke väikest temperatuuri erinevust auto ja tänava sisemuse vahel. Temperatuuri erinevus peaks olema väike (2-6 kraadi). Soovitatav on salongi jahtuda enne auto sattumist.
2. Hoidke jahutussüsteem puhtana. See kehtib eelkõige filtrite vahetamise kohta. Aga mis kõige tähtsam on see, et auto jahutussüsteemi sisse lülitades tuleb aknad sulgeda, et vältida SCR-i suuremat koormust.
3. Kui auto on kuum, peaksite salongi esmalt ventileerima ja seejärel jahutama. Kui teie auto seisis soojuses pikka aega ja tal oli aega väga kuumaks, siis enne kõva valuuta sisselülitamist peate avama kõik uksed ja salongi õhku. Seejärel sulgege aknad ja uksed ning lülitage kliimaseade sisse.

Kuidas magada kliimaseadmega ja mitte haige

Õhu jahutamiseks une ajal on kliimaseadmetes spetsiaalne unerežiim.

Varem oli paljude jaoks magamine kliimaseadmega sisse lülitatud oli tabu. SCR-i tootmise ja muutmise aastate jooksul sai õhk jahtuda isegi öösel ilma külma ohuta. Paljudel jahutussüsteemidel on nüüd spetsiaalne „puhkeolek”, mis võimaldab teil seadistada öise töö seadistusi. Kui teie kliimaseadmel sellist režiimi ei ole, saate vajalikke parameetreid käsitsi reguleerida:

1. Jätke temperatuur üle 25 kraadi.
2. Juhtige ventilaatorit ülespoole, et ruumi ümber voolaks külm õhk.
3. Ärge asuge külma õhu all.
4. Ära tee mustandeid.
5. Vahetage tekk õhukese lehega (voodikate ei saa täielikult loobuda).
6. Säilitage ruumis piisavalt niiskust.

Kliimaseade on tõesti üks inimese kõige kasulikumaid leiutisi. Kuid ei saa eitada, et see on üheaegselt üks salakavalamaid seadmeid. Seetõttu, et mitte haigestuda, püüdke järgida kliimaseadmete kasutamise reegleid ja kaitsta oma lähedasi ülekuumenemise eest.