Eeterlike õlide võimsus viirusinfektsioonide vastu võitlemisel

Tugev immuunsus on kõige usaldusväärsem kaitse viiruste eest. Kahjuks ei ole kõigil siiski nii hea tervis. On palju immuunmoduleerivaid ravimeid, kuid kasulikum on kasutada eeterlikke õlisid.

Aroomiteraapia ainulaadne jõud

Kui olete viirusinfektsiooni üles võtnud, alustage kohe aroomiteraapia kulgu, mis parandab teie seisundit ja ennetab haiguse arengut.

Aroomiteraapia on kerge ja lihtne viis viirusnakkuse raviks. Immuunsüsteemi parandav tööriist. Suurepärane profülaktiline ja ohutu meetod viiruste käsitlemiseks.

Just selle arsti ohutus on eriti atraktiivne. Lõppude lõpuks, peaaegu iga narkootikumide narkootikumide annab käegakatsutavaid kõrvaltoimeid, sageli läheb kõhtu.

Negatiivseid mõjusid pärast estrite kasutamist ei täheldata ja seetõttu saab neid määrata ka lastele.

Millistel õlidel on viirusevastane toime? Kõiki õlisid kasutatakse meditsiinis, kuid ainult viirusinfektsioon võib toime tulla:

- „Okaspuidust“ õlide rühm, mis sisaldab männi, seeder, kadakas, kuusk ja kuusk;
- eukalüpt;
- lavendel;
- salvei;
- teepuu;
- rosmariin.

Okaspuuderitel on tugev antibakteriaalne toime ja põletikuvastane / immunostimuleeriv toime. Õlide liit (mänd, kadakas, salvei, teepuu) on hea põletikuvastane toime.

Lihtsalt hingake! Lõhna sissehingamine juba mitu tundi annab positiivse tulemuse.

Parimad looduslikud antiseptikumid on teepuu, salvei, lavendel, rosmariin ja eukalüpt. Lavendit teepuu / eukalüpti rühmas kasutatakse hea palavikuvastase ravimina. Ka grupil on diaphoreetiline efekt. Sellised omadused on võitluses viirustega hindamatud.

Järgmised õlitüübid aitavad tugevdada immuunsüsteemi nii, et keha ise suudab vastu seista viirusinfektsioonidele: okaspuu rühm, eukalüpt, lavendelite tee.

Ohutusabinõud

Üleannustamine ei ole teretulnud, eriti kui ravi toimub lastel ja eakatel. Ettevaatust ei takista tulevased emad, sest on raske kindlaks teha, kuidas nende keha reageerib viirusevastaste eeterlike õlide saamiseks. Madala kvaliteediga kaupade ostmise vältimiseks on soovitatav osta eeterlikke õlisid mainekas apteekides.

Kui aroom ei sobi sulle, siis ärge kasutage seda õli, isegi kui see võitleb tõhusalt viirustega. Teil on alati võimalik valida teine ​​valik.

Ennetava meetmena on soovitatav vaheldumisi kasutada mitmeid õlisid, võttes vaheaega ühe tüüpi 7-14 päeva vahel.

Inimesed, kes on altid allergiatele, kes kannatavad astma, epilepsia või südamehaiguste all, peavad kõigepealt konsulteerima spetsialiseerunud arstiga, seejärel alustama aroomiteraapiat.

See on oluline! Eeterlike õlide kasutamisel on võimalik blokeerida homöopaatiliste ravimite toime ja suurendada antibiootikumide toimet.

Eeterlikud õlid nohu vastu

Järgmistel tüüpidel on antiseptilised omadused:

- kaneel;
- teepuu;
- nelg;
- rosmariin;
- tüümian;
- salvei

- piparmünt;
- apteegitilli;
- ylang-ylang;
- geraanium;
- sidruni palsam

Antibakteriaalse toimega õlid:

- hyssop;
- kummel;
- verbena;
- teepuu;
- geraanium;
- eukalüpt;
- mänd;
- ingver;
- tüümian;
- kadakas;
- kuusk;
- mürt;
- seeder

- lavendel;
- teepuu;
- greip;
- salvei;
- ylang-ylang;
- hyssop;
- eukalüpt;
- roos;
- mänd;
- kadakas;
- viiruk;
- kummel;
- seeder

Põletikuvastane toime omab selliseid õlisid:

- viiruk;
- teepuu;
- greip;
- kadakas;
- tüümian;
- salvei;
- mürt;
- oregano;
- mänd;
- kummel;
- nelgi

Hobused ja palavikuvastased estrid:

- kummel;
- teepuu;
- sidrun;
- lavendel;
- bergamot;
- piparmünt;
- eukalüpt;
- sidruni palsam

Toonilise omadusega estrid:

- viiruk;
- geraanium;
- apteegitilli;
- roos;
- sandlipuu;
- aniis;
- lavendel.

Eeterlikud õlid, mis on tõhusad külmetuse suhtes:

- eukalüpt;
- Okaspuu rühm;
- salvei;
- teepuu;
- kadakas;
- lavendel;
- rosmariin.

Köha ja gripi abinõud eeterlike õlidega

Sobivas mahutis valatakse liiter ja pool keeva veega. Esiteks peaksite katma end rätikuga ja seejärel lisama aromaatse segu või ühe tüüpi eeterlikku õli (piisab kahest või kolmest tilgast). Viie kuni kümne minuti jooksul on lõhn suletud silmadega sügavalt sissehingatud nina / suu kaudu. Seejärel tritureeritakse jalad lahjendamata eetriga, viimases etapis peaks see olema hästi mähitud, et magada.

Inhaleerimiseks sobivad järgmised estrid:

- tüümian (tüümian);
- eukalüpt;
- sidrun;
- lavendel;
- piparmünt;
- seeder;
- teepuu

Sissehingamiseks mõeldud õlide lihtsad segud:

- teepuu + eukalüpt (1: 1);
- eukalüpt + lavendel (1: 2);
- rosmariin + tüümian (1: 1);
- eukalüpti + tüümian (1: 1);
- lavendel + mänd (1: 1).

Sissehingamisel kasutatavate õlide keerulised gripivastased segud (kõik komponendid võetakse tilkhaaval - lühendatud K):

- teepuu + eukalüpti + lavendel (2 k eetrit);

- 1-2 kuni eukalüpti + 1-2 kuni salvei + 1-2 kuni h.

- 1 kuni mündi + 2 lavendel + 1 rosmariinile + 2 eukalüptile;

- tüümian + eukalüpti + piparmündi + nelk (iga eeter, 1 tilk);

- küpress + tüümian + rosmariin + piparmünt + kuusk (iga eeter 1 tilga kohta).

Ruumide ennetav aromatiseerimine

Kõige mugavam viis aromalampi kasutamiseks. Neil on spetsiaalne paak, kus valatakse veidi vett ja lisatakse õhku, võttes arvesse, et viis ruutmeetrit ruumi vajab 2-3 tilka. Erilisel nišil pannakse küünal, mis tuleb tulele panna. Vesi kuumeneb, õli hakkab aurustuma, täites ruumi tervendava lõhnaga. Pool tunni pärast võib küünal kustutada. Soovitatav on 2-3 korda päevas.

Heade desinfitseerimisomadustega on järgmised õlid:

- sidrun;
- teepuu;
- salvei;
- mänd;
- eukalüpt;
- lavendel;
- seeder;
- piparmünt;
- kuus ja teised

Esterite tervendav puhastav segu (kõik komponendid võetakse tilkades - lühendatud K):

- 1 kuni tüümiani + 4 puusiljani +1 kuni eukalüptini + 2 lavendelile;

- 1 kuni mündini + 2 h. Puust + 1 lavendel + + 2 männile;

- 1 kuni sage + 2 mandariini + 2 kuni sandalwood + 2 bergamoti poole;

- 2 kuni mündi + 5 lavendel + 3 eukalüpti (kontori jaoks mõeldud segu);

- 1 tõusis + 2 sidrunini + 2 lavendel + 1 mündini (autosegu).

Külma aromaatsed vannid

Aromaatses vannis on vee optimaalne temperatuur 37-38 kraadi. Pre-õlid segatakse mingi emulgaatoriga: kefiir, merisool, vanni vahu või meega (50-100 g). Ühe vanni puhul piisab 5-15 tilka segu või ühte tüüpi eeterlikku õli. Protseduuri kestus on 5-15 minutit. Pärast aromaatset vanni ei saa loputada ja pühkida, kuid peate kohe mähkima rätikuga. Soovitatav on kanda villaseid sokke ja lamada, soojale tekile.

Õhu parimad vannid:

- rosmariin;
- eukalüpt;
- salvei;
- kadakas;
- viiruk;
- kaneel;
- teepuu;
- seeder;
- mänd;
- lavendel;
- piparmünt;
- sidrun;
- teepuu;
- kuusk;
- kuus;
- tüümian

Vannide õlide aromaatsed segud (kõik komponendid võetakse tilkades - lühendatud K):

- 1 küüntele + 2 puukilpidele + 2 sidrunile + 2 tüümiani;

- 3 teepuudele + 5 eukalüptile + 3 männile (kuusk);

- 5 kuni kummel + 5 lavendelini + 8 eukalüpti

Massaaž aromaatsete õlidega külmaks

Alusõlile (mis tahes taimeõli 10 ml) lisatakse ükskõik millise ühe tüüpi estri segu 3-5 tilka. Soovitav on segu kasutada kuumutatud kujul. Hõõrutakse aeglastel liikumistel, see ümbritseb tingimata kaela, selja, rindkere ümber ja erilist tähelepanu kontsadele. Pärast massaaži pakendatakse patsient voodisse.

Massaaži külma estrid:

- rosmariin;
- sidrun;
- nelg;
- mänd;
- kadakas;
- eukalüpt;
- kayaput;
- mürt;
- seeder;
- kuusk.

Aromaatsed massaaži / hõõrdumise segud (kõik estrid võetakse tilkades - lühendatud K):

- 50 alust + sidrun + tüümian + rosmariin + mänd + eukalüpt (5 igale eetrile);

- magustoidu lusikapõhi + 3 lavendel + 3 eukalüptile + + 4 puu h-le;

- 20 ml alust +2 kuni eukalüpti + 2 puude h-le + 5 piparmündile.

Kui lastel on külm

Kuni ühe aasta vanuste lastega nohu raviks kasutatakse lavendliõli, kummeli eetrit, teepuuõli.

Soovitatav on ruumide aromatiseerimine 10 ruutmeetri 1 tilga kohta. Vanni / massaaži segu valmistamisel lisatakse supilusikatäis baasi 1 tilk õli.

Eeterlikud õlid, mida kasutatakse 1-5-aastaste rühmade laste raviks ja 6–12-aastased rühmad:

- tüümian;
- kummel;
- lavendel;
- teepuu;
- mürt;
- Mandariin;
- eukalüpt;
- oranž

1-5-aastaste laste vanni / massaaži tervendavate aromaatsete segude valmistamisel võetakse supilusikatäis 2-3 tilka eetrit.

6-12-aastaste laste vanni / massaaži tervendavate aromaatsete segude valmistamisel võetakse supilusikatäis 5 tilka eetrit. Ja kui iga 10 ruutmeetri õhu maitsestamiseks on vaja 2 tilka õli.

Laste aromaatsete estrite segu inhaleerimiseks: 1 kuni tüümian + 2 kuni mandariini + 1 kummeli + 2 puu h-le.

Eeterlikud õlid nohu ja viiruste jaoks

Nagu te teate, on haigus alati valel ajal. Hõivatud ajakava, seanss, eelseisev reis - kõik välguga ületab näiliselt ebameeldiva haiguse tuntud nime ARVI all. Olles võtnud tavapäraseid ravimeid ja loomulikult, ilma ravita, püüame kiiresti tagasi pöörduda endise elurütmi juurde. Vastuseks tekib nõrgenenud organismis jälle võitmatu nakkus, ilmnevad tõsised tüsistused. Aga on nohu ja viiruste jaoks eeterlikud õlid, mis aitavad haigusega toime tulla, tugevdada immuunsüsteemi ja vähendada komplikatsioonide riski.

Eeterlike õlide tõhusus

Külmade ilmade järsk algus hooajal põhjustab sageli nakkushaiguste tõusu. Fakt on see, et hüpotermia tagajärjel tekib külm, kaitsesüsteem nõrgeneb ja kaotab oma võime nakkuste vastu. ARVI on rida viirushaigusi, mille puhul kõige rohkem kannatab ülemiste hingamisteede limaskest. Seetõttu on eeterlike õlide bakteritsiidsete omaduste kasutamine selliste haiguste ennetamiseks ja raviks kõige sobivam.

Külmade ärahoidmiseks peetakse kõige tõhusamaks okaspuupuude eeterlikke õlisid. Tõestatud ja usaldusväärsed antiseptilised preparaadid on männi ja kuuse õlid. Samuti vähenda piparmündiõli, rosmariini ja tüümia nohu.

Kui külm haigus on juba alanud, siis on eukalüptide, teepuu, lavendli ja majoraani aromaatsed õlid ravimitele hea abiks. Lisaks on aroomiteraapia, inhaleerimise, nohu ja viiruste hõõrumise korral soovitatav valmistada mitme aroomiga õlide terapeutiline segu, mis täiendavad ja suurendavad üksteise toimet.

Mõnedel eeterlikel õlidel on viirusevastane toime ja pärssitakse stafülokokkide, streptokokkide, gonokokkide, pneumokokkide ja isegi E. coli bakterite kasvu. Nende hulka kuuluvad kadaka, eukalüpti, teepuu, manuka, lavendli õlid. Efektiivne nohu ja viiruste vastu aroomiõlid geranium, bergamot, apteegitill, piparmünt, sidrunipall. Tuntud piparmündil on lisaks antiseptilistele ja antimikroobsetele toimingutele ikka veel mahakandvad omadused. Kuid ärge kasutage piparmündiõli väikeste laste juuresolekul, kuna see on tugev allergeen.

Eeterlike õlidega töötlemise meetodid

Aroomiteraapia läbiviimiseks on mitmeid viise. Arvestades vastunäidustusi ja allergiat konkreetsele komponendile, peate valima kõige sobivama võimaluse.

1. Lõhnalamp ei ole raske, vaid pigem efektiivne meetod ruumi desinfitseerimiseks. Uuringud on näidanud, et see ravi vähendab haiguse tõenäosust rohkem kui kahekordistunud. Tugevast köha vabanemiseks peaksite võtma aniisi, oregano, rosmariini eeterlikud õlid. Bronhiidi, seedri, küpressi, muskaatpähkli ja kuuseõli puhul aitab see hästi. Kiireneb tule, kadaka ja männi kerge õli põletik. Enne istumist õlipõleti juures tuleb valada kuum vesi ja lisada 2-3 tilka ühte või mitut erinevat õli. Sa ei tohi soojendada vett üle 60 kraadi, sest see kaotab eeterlike õlide tervendavad omadused. Tuleb märkida, et infektsioonide leviku tõkestamiseks on soovitatav kasutada aroomlampe.

2. Tugevam toime kehale tagab eeterlike õlide sisenemise. Kuna õlides on toimeainete kõrge kontsentratsioon, ei saa neid kasutada ilma piisava koguse vedelikuta, et mitte põhjustada hingamisteede limaskesta ärritust. On lubatud võtta paar tilka või suhkru tükiga.

3. Lapsepõlvest tuntud nohu ravimeetod on aurude sissehingamine. Vesi tuleks keeta (2-3 liitrit), eemaldada soojusest ja tilgutada vajalik kogus aromaatseid õlisid. Kate, mille pea on rätikuga, peate 5-7 minutit hingama. Peaasi on valida õige õli koostis. Tugeva köha korral lisage veele kaks tilka eukalüptiõli, teepuu ja lavendlit. Kui nina on täidisega, kukutatakse piparmündi lavendli asemel sellesse ühendisse. Gripiga on soovitav valmistada keerulisem segu: 2 tilka eukalüpti ja 1 tilk lavendlit, tüümiat, männi, oregano ja piparmündi.

4. Üks välise kokkupuute meetodeid on rinna ülemise osa hõõrumine. Jahvatusseadme valmistamiseks peate võtma alusena 50 ml taimeõli ja lisama sellele 5 tilka kuuset, piparmünti ja rosmariiniõli. Arvestades, et oliiviõli on rohkesti fütontside ja see on võimas antioksüdant, on soovitatav seda kasutada baasõli kujul. Peale selle on loomulikult eelistatav kvaliteetne esimest korda pressitud oliiviõli.

5. Eeterlike õlidega vann tagab kahekordse efekti: õlid sisenevad kehasse läbi naha ja aurustuvad sooja vee pinnalt õhku sissehingamiseks vajalike kasulike ainete kontsentratsiooni. Vannivett tuleb soojendada 37 kraadini ja protseduur ei tohiks ületada 15-20 minutit. Külmade ja viiruste jaoks vanni valmistamiseks peate lahustama 1 tass meresoola vees, samuti 4 tilka eukalüpti, tüümiat ja rosmariini. Lõhnav vann, muidugi, meeldiv raviviis, kuid sellel on palju vastunäidustusi, nii et teil on vaja arsti luba.

6. Märgpuhastus on suurepärane võimalus desinfitseerida tuba. Sel juhul on võimalik mitte ainult täita õhku aromaatsete õlide lenduvate ainetega, vaid ka põrandate desinfitseerimiseks, kus kogutakse enamik tolmu ja seega ka baktereid. Niiske töötlemise jaoks on võimalik võtta männi, kuuse või kadaka eeterlikke õlisid 10 ml kohta 10 liitri vee kohta.

Kui te kasutate mõnda ravimeetodit, ei ole võimalik eeterlikku õli lihtsalt taskurätikule asetada ja hingata mõni minut. Tervendavate õlide aroomil on endiselt oma maagiline efekt ja see aitab kehal.

Kõik viljatuse kohta

viljatus ei ole lause

Navigeerimine

Soovita

Top uudised

Top artiklid

Tellimus

MÄRKUS

Me teame peaaegu kõike, mida täna antibiootikumid on bakterite vastu peaaegu võimatud. Nad õppisid end kunstlikult loodud ravimite eest kaitsma. Kuid tark olemus on loonud oma kaitsematerjalid ja nende mõju ei saa baktereid ületada. Noh, ei ole piisavalt teadmisi, et võtta arvesse kõiki tegureid!

Seda näitavad viimased uuringud.
Taimede eeterlikud õlid nagu

Aegla, Ageratumi, citronella, eukalüpti, geraaniumi, schisandra, apelsini, palmaroosi, patšuli ja piparmündi antibakteriaalset toimet testiti 22 bakteri, sealhulgas grampositiivsete koksi ja pulgade ning gramnegatiivsete vardade ja kaheteistkümne seeni (3 pärmitaolise ja 9 mütsiaalse seeni) vastu. ) ketta difusiooni meetod.
Lemongrass, eukalüpt, piparmündi- ja tsitrusviljad olid efektiivsed kõigi 22 bakteritüve vastu. Ek ja Palmarosa õli pärsivad (vähendavad keemiliste reaktsioonide kiirust või pärsivad neid) 21 bakterit; Patchouli ja Ageratum õlid inhibeerivad 20 bakterit ning tsitromella ja geraaniumiõli inhibeerivad vastavalt 15 ja 12 bakteritüve.

Seitsme õli (Ackley, citronella, geraaniumi, sidrunirohu, tsitrusviljade, palmaroosi ja patšuli) väljatöötamisest pärssisid kõik kaksteist seeni. Eukalüpti ja piparmündiõli oli efektiivne üheteistkümne seente vastu. Ageratumi õli inhibeeris ainult nelja testitud seenest. Eukalüpti, Schisandra, Palmarosa ja piparmündiõli MIC (minimaalne inhibeeriv kontsentratsioon) on vahemikus 0,16 kuni 20 mikroliitrit 1 ml kohta kaheksateistkümne bakteri puhul ja 0,25 kuni 10 μl-1 ml kaheteistkümne seente puhul.

Antibiootikumide kuritarvitamine tekitab koletisi superbugs, mis võivad põhjustada ravimatuid infektsioone, tõsiseid haigusi, amputatsiooni ja isegi surma.

Antibiootikume kuritarvitatakse veiseliha, sealiha ja linnuliha tootmisel, inimmeditsiinis ja isegi antibakteriaalses käsi- ja puhastusvahendi seebis - selle tulemusena tekivad uued antibiootikumidele resistentsed bakterite tõud. Viimased uudised näitavad, et mõned uued bakteritüved on täielikult resistentsed kõikide antibiootikumide suhtes! See on ainult aja küsimus, enne kui need bakterid kontrolli alt väljuvad ja muutuvad veelgi surmavamaks.

Antibiootikumid tapavad kõik olulised mikroorganismid, mis eksisteerivad meie kehades, mistõttu on võimatu mitte ainult kaitsta ja säilitada immuunsüsteemi, vältida ohtlike bakterite, seente ja viiruste liigset kasvu, vaid, nagu on teada, aga ka meie emotsionaalse elu kvaliteedi säilitamiseks, kuna need on kasulikud bakterid mõjutavad ka meeleolu, ärevust ja depressiooni ning üldist heaolu. Pärast antibiootikumide võtmist kulub soolestikus peamiste kasulike bakterite tervete populatsioonide kasvatamiseks aega kuni üks aasta. Minu parim nõuanne on vältida antibiootikume, kui üldse võimalik, ja proovige loomulikku lähenemist. Eeterlikud õlid pakuvad esimest kaitseliini antibiootikumiresistentsete ja tavaliste bakterite, samuti pärmi ja seente vastu. Mõned eeterlikud õlid võivad olla sama tõhusad, kui mitte tõhusamad, kui nad täidavad ülesandeid, millele on suunatud antibiootikume, ilma kahjulike kõrvaltoimeteta.

Ühes uuringus eeterlike õlide tõhususe kohta mõnede bakterite vastu testiti kümme erinevat eeterlikku õli nende antibakteriaalse toime suhtes 22 bakteri ja seente vastu. Leiti, et sidrunirohi, eukalüpti, piparmünt ja apelsin olid efektiivsed kõigi 22 bakteri ja seente vastu.

Kuidas Antibakteriaalsed eeterlikud õlid võivad teid aidata

Eeterlikud õlid, mis on teaduslikult tõestatud, võivad võidelda mitmesuguste bakterite, isegi antibiootikumiresistentsete bakterite vastu, samuti või isegi paremad kui teie tervisele kahjulikud tavalised antibiootikumid ja seenevastased ravimid. Eeterlikud õlid töötavad Candida, staphylococcus, salmonella, E. coli, Giardia ja paljude teiste vastu.

Haiglad võitlevad edukalt, püüdes jääda sammu võrra antibiootikumiresistentsete bakterite ees. Mõned neist bakteritest on surmavad ja resistentsed iga teadaoleva antibiootikumi suhtes ning võivad haiglates haigestuda väga kergesti (me teame, et peaaegu kõik haiglad on nakatunud Staphylococcus aureus'ega). Eeterlikke õlisid kasutatakse praegu paljudes haiglates alternatiivina võimsatele ja ohtlikele sünteetilistele meditsiinilistele antibiootikumidele.
Veel üks resistentsete bakterite tüvi, mis on hiljuti identifitseeritud, on MARCoNS'i bakter, mis on stafülokokki tüüp. Ta on tegelikult võimeline kaitsma end antibiootikumide eest, moodustades kaitsekile.

MARCoNS on kompleksne bakterite tüvi, mis on määratletud kui mitmed antibiootikumiresistentsed koagulaas-negatiivsed stafülokokid. MARCoNS on keeruline, sest tal on ainulaadne võime kaitsta ennast ravi, isegi antibiootikumide eest, moodustades kaitsva biokile. Biofilmid võivad põhjustada surmavaid infektsioone ja on väga resistentsed enamiku antibiootikumide suhtes, kuid kaneeliõli on leitud selle surmava bakteri vastu tõhusaks.
(umbes) (muide, brucella, mis kaitseb ka antibiootikumide eest, võidab tavaline küüslauk - iidne hiina meditsiin)

Tänapäeval reisimine on eriti riskantne, kui olete kokku puutunud uute ja ohtlike bakterite, seente ja parasiitidega, eriti vähearenenud riikides, kus puudub piisav kanalisatsioon või veevarustus. Te võite ka kokku puutuda õhus ohtlike bakterite ja teiste patogeenidega, kuna te olete tihedalt kontaktis teiste inimestega lennukitel. Oreganoõli ja muud eeterlikud õlid on väga tõhusad nende sissetungijate vastu võitlemisel reisides ilma antibiootikumide kõrvaltoimeteta.

Vaatame nelja kõige mitmekülgsemat ja võimsamat taime antibiootikumide eeterlikku õli:

Teepuu eeterlik õli

Teeõli on üks minu lemmikvahendeid oma tugeva antibiootikumi aktiivsuse eest. See on üks vähestest eeterlikest õlidest, mida saab otse nahale kanda. Teepuuõli on tõhus infektsioonide, kriimustuste, lõikude, põletuste ja isegi nahahaiguste, nagu ekseem, psoriaas, akne ja isegi tüükad, raviks. Mulle meeldib see eriti seeninfektsioonide, näiteks sportlase suu ja küünte seente puhul.

Teepuuõli või malaleucaõli on läbinud mitmeid uuringuid selle võime kohta tappa isegi Superbugi baktereid, nagu MRSA (metitsilliiniresistentne Staphylococcus aureus). Ja see uuring näitas 2013. aastal, et teepuuõli mitte ainult ei tapnud tugevaid antibiootikumiresistentseid baktereid, vaid kiirendas oluliselt ka paranemisaega võrreldes traditsiooniliste ravimeetoditega.

Teepuuõli võib kasutada ka difuusoris, et aidata tappa külma- või gripiviiruseid, peatada sinusinfektsioon või tühjendada nina ninasõõrmed või vähendada rindkere ummikuid.

Oregano eeterlik õli

Oreganot kasutasid iidsed kreeklased ja roomlased, mitte ainult toidu maitseained, ja seda on kasutatud juba aastaid naha haavade ja nakkuste raviks. On näidatud, et selle nakkushaiguse võime on efektiivne isegi stafülokokkide vastu. Lisaks sellele on see viirusevastane, antioksüdant, seenevastane, antiparasiitiline, põletikuvastane ja valuvaigistav omadus (valu leevendav)! Selle kahel toimeainel on karvastrol ja tümool väga tugevad antibakteriaalsed ja seenevastased omadused. Georgetowni ülikooli 2001. aasta uuringus leiti, et see õli on sama efektiivne kui enamik antibiootikume ja eriti tõhus seente, näiteks sportlase suu ja küünte seente vastu.

Oreganoõli võib tappa sinusiiti, hingates lihtsalt veest mõne tilga õli. Oreganoõli võib peatada ka kopsupõletiku kõigis suundades, isegi antibiootikumiresistentsete bakteriaalse kopsupõletiku puhul.

Kui reisite, ärge unustage, et te võtate kaasa oma oreganoõli kapslid. Tavapärased parasiitinfektsioonid, nagu lambdia lambdias, võivad teid kahjustada kõhulahtisust, põhjustada palavikku ja kõhuvalu mitu nädalat. On tõestatud, et oreganoõli on väga tõhus Giardia, E. coli, Salmonella, Campylobacter ja Staphylococcus'e vastu. Kui te tunnete haiguse sümptomeid, tuleb välisriiki reisides võtta õli regulaarselt ja suurendada annust.

Oregano on kõige parem võtta lühikest aega (mitte rohkem kui kaks nädalat).

Kaneeli eeterlik õli

Lisaks suurepärasele aroomile on kaneeliõli üks teadaolevatest kõige võimsamatest antibakteriaalsetest õlidest. 2006. aastal tehtud uuring kaneeliõli mõju kohta bakteritele, nagu Staphylococcus aureaus, E. coli, Pseudomonas ja Klebsiella, näitas, et kaneeliõli näitus oli võimsam, et isegi muud antibakteriaalsed õlid, nagu nelk, rosmariin, geraanium, lubi, apelsin ja sidrun. Kaneeliõli on efektiivne ka tavaliste hambaravi bakterite vastu, mis põhjustavad kaariese ja juurekanali toiminguid. Kaneeliõli toimib hambapastale lisamisel hästi või saate ise täiendada. Kaneeliõli kasutamine difuusori või auru kondensaatoris lisab teie kodule maitsva maitse ning aitab hävitada baktereid õhus.

Kaneeliõlil on muud hämmastavad eelised. See on võimas antioksüdant, seedetrakt, veresuhkru stabilisaator ja takistab vererõhu tõusu. See võib leevendada depressiooni, stimuleerib immuunsüsteemi ja võitleb südame-veresoonkonna haigustega. See toimib ka parasiitide ja põletikuvastaste ravimitena. Oh, ja see on tõhus vahend ka impotentsuse jaoks. Kaneeliõli sisaldab toimeaineid, eugenooli, kaneeli ja fellandrenot.

Nelk eeterlik õli

Nilbeõli on paljude aastate vältel olnud noorte emade lemmik, kuna see on rahustav ja valu leevendav hammastus lapsel või kariilil. Seda kasutatakse hammaste lagunemise raviks juba 1600-ndatel aastatel, kui hambaravi polnud, kuid see on tegelikult toiminud enam kui 2000 aastat. Üks uuring näitas, et nelkõli õli omas sama mõju kui bensokaiinil. Lisaks võib nelkõli õli tegelikult aidata hammast uuesti kõvastuda ning vältida hamba lagunemist.

Küüslauguõli sisaldab ka sama toimeainet kui kaneeliõli, eugenooli. Rüütelõli oli teadusuuringute teises kohas ja ainult kaneeliõli avaldas uuringus suuremat efektiivsust tavaliste bakterite ja Candida albicans'i vastu. Nagu on näidatud uuringutes, oli nelgiõli sama tõhus kui tavalised ravimid, nüstatiin, pärmiinfektsioonide ravis, samuti soolte parasiitides. Küüslauguõli on eriti hea ka akne ravimisel, kuna see võib tappa akne põhjustavate bakterite, samuti tüükade, köha, külma ja astma.

Eeterlikud õlid viirusevastased: kuidas ja milliseid kasutada?

Viiruse vastu ei ole midagi paremat kui nende enda puutumatus. Aitame kehal seda haigust mitte immuunmoduleerivate ravimite abil, vaid eeterlike õlide abil.

Mida aroomiteraapia aitab?

Viirusinfektsiooniga ei pruugi aroomiteraapia mitte ainult parandada meie seisundit, vaid ennetada ka haiguse arengut algstaadiumis. Peamine on ennetuse alustamine kohe. Siis on meie jaoks aroomiteraapia.

• viirusnakkuse lihtne ja kerge ravi
• immuunsuse parandamise vahend
• ennetamise vahendid
• ohutu viirusetõrje vahend

Viimane on eriti oluline, sest ravimeid, mis neid kõiki austatakse, koheldakse veel ühe asjaga, kuid teisest küljest on neil täiesti erinev mõju. Ja sageli pärast viirusnakkuse ravi tuleb ravida mao.

Õnneks kõrvaldab viirusevastaste eeterlike õlide kasutamine sellised negatiivsed mõjud. Seega on nende kasutamine rohkem kui õigustatud, eriti võitluses viirusnakkuste vastu lastel.

Milliseid õlisid kasutada?

Igas eeterlikus õlis on tervendav toime. Kuid viirusinfektsioonidega võitlevad kõige paremini järgmised:

• „okaspuu” eeterlikud õlid - mänd, kuusk, kadakas, seeder, kuusk
• eukalüpt
• lavendel
• salvei
• teepuu
• rosmariin

Samal ajal on "okaspuu" õlid eriti tugev antibakteriaalne toime, millele lisanduvad immunostimuleerivad ja põletikuvastased omadused. Hea põletikuvastane toime on teepuu ja salveiõlide kasutamine koos kadakaga ja männiga.

Pange eeter krae peale ja hingake lõhna mitu tundi. Esimesel hingeõhul tunnete end kergendatuna.

Teepuudel ja rosmariinil on antiseptiline toime ning koos nendega salvei, eukalüpt ja lavendel. Kaks viimast, koos teepuuõli, leevendavad palavikku ja omavad diaforoorseid omadusi, mis on viiruste vastu võitlemisel oluline.

Viirusinfektsioonid takistavad meid immuunsuse vähenemisega. Selle tugevdamiseks kasutatakse teepuu, eukalüpti, lavendli ja kõigi okaspuude eeterlikke õlisid.

Mida meeles pidada

Eeterlikke õlisid tuleks kasutada ettevaatusega. On oluline mitte ületada annust, eriti lastele ja eakatele. Oodatavad emad vajavad eriti ettevaatlikult viirusevastaseid eeterlikke õlisid, sest nende kehad võivad neile ootamatult reageerida. Eeterlikke õlisid on vaja osta ainult apteekides - kuna kvaliteet on väga oluline.

Ja ärge kasutage õli, mille lõhn on ebameeldiv, isegi kui see on soovitatav viirusnakkuste korral. Parem valida endale teine.

Eeterlike õlide jõud haiguste vastu

Tarbimise ökoloogia. Traditsiooniline meditsiin: viiruse rünnaku keskel tahaksin teiega jagada mõningaid lihtsaid saladusi.

Viirusinfektsiooni ebameeldivad sümptomid võivad mõnda aega sundida teid muutma oma tavalist eluviisi, murdma plaane, võtma palju jõudu ja energiat. Just see muudab nad otsima vahendeid, mis suudavad haiguse lühikese aja jooksul ületada ja aidata uuesti „rutti”. Seetõttu tahaksin viiruse rünnaku keskel jagada teiega lihtsaid saladusi, mis aitavad teil haigestuda harvemini ja kiiremini taastuda, kui viirus on teie tervise üle võitnud.

Mis on see lühend - "ORVI"? Äge hingamisteede viirusinfektsioon on pikk nimi, mistõttu on tavaline mainida seda lühendatud kujul - ARVI, mis muudab arstide elu lihtsamaks. ARVI on nakkuslike haiguste rühm, st. need on põhjustatud viirustest. Neid edastatakse õhus olevate tilkade kaudu (vestluse ajal, kontakti haigega). SARSi sümptomid kutsuvad kedagi: nohu, ärrituvust, nõrkustunnet, "vahelduvust", peavalu ja ka liigeste valu, lihaseid (nagu inimesed ütlevad, "luud"), köha, ebamugavustunnet kurgus, nina. Lühidalt, piisavalt meeldiv.

Kas on olemas loomulik, tõhus abi ARVI vastu võitlemisel?

Muidugi! Üks neist vahenditest on eeterlikud õlid. Nad tõestasid oma efektiivsust haiguste ravis, olles teadlaste kontrolli all ja seejärel praktikas, aidates tuhandetel inimestel üle maailma ületada ülalkirjeldatud ebamugavust.

Me alustame ennetamisest, sest iga haigust on lihtsam ennetada kui ravida.

SARSi vastases võitluses on kõige tõhusamad eeterlikud õlid eukalüpti, piparmündi, tsitrusviljade, teepuu, kummel, küüslaugu, lavendli, okaspuuõli (kadakas, seeder, thuya, valge kuusk, küpress), kardemon, kaneel, nelk, rosmariin. Kui olete lihtsalt aroomiteraapiaga tutvunud, peate eeterlike õlidega töötamisel teadma ettevaatusabinõusid ja reegleid. Alles pärast seda saate alustada otsest nendega koostööd.

Ohtliku sügis-talveperioodi ja haigete ARVI kokkupuutel on soovitatav pihustada eeterlikke õlisid ruumides, kontoriruumides, koolides ja koolieelsetes asutustes. Instituudi sõnul. Sechenov, see protseduur vähendab SARSi tõenäosust 50-80%. Tänu eeterlike õlide tugevatele viirusevastastele ja antibakteriaalsetele omadustele puhastatakse õhku viirustest ja bakteritest 96%!

Soovitav on eeterlike õlide pihustamine pigem hajutiga kui aroomilamp. Difuusoril on mitmeid eeliseid: see niisutab õhku, ei kuumuta õli, säilitades selle terapeutilise väärtuse, ei nõua küünla kasutamist. Difuusori välimus sobib harmooniliselt mis tahes kodu või korteri sisemusse.

Enne difuusori sisselülitamist peab ruum olema hästi ventileeritud. Soovitav on, et ruumi niiskus oleks 50-70% ja temperatuur - 18-20 kraadi. Lisage 5 tilka eeterlikku õli veega difuusorisse (ruumi, mille pindala on 20-25 m2), lülitage see sisse. Menetluse keskmine kestus on 1 tund. Kasutage ülaltoodud loendist pihustamiseks mõeldud õlisid (üksikult või omavahel segades). Selline protseduur ei ole mitte ainult kasulik, vaid ka ebameeldivalt meeldiv: tuba on täis meeldivat lõhna, mida soovite uuesti hingata, hingata ja hingata.

Jalamass ja õlide kasutamine selgroo juures on immuunsüsteemile suurepärane toetus. Nendel kehaosadel on suured poorid, suur hulk närvilõike ja bioloogiliselt aktiivseid punkte, mis võimaldavad õli kiiresti imenduda, tungida kehasse ja mõjutada positiivselt kõiki selle protsesse ja funktsioone (vähendada temperatuuri, eemaldada ebameeldivad sümptomid, kuni nende täieliku kadumiseni) ). Rakendage eeterlikke õlisid jalgadele ja tagasi hommikul või õhtul, valides lauale soovitud õlid.

Kui juhtub, et sa oled ikka veel haige, on loomulik abi väga kasulik.

Ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide ravis kasutage samu meetmeid nagu ennetamisel (õlide pihustamine, kandmine jalgadele ja selgroo peale iga 3 tunni järel). Väga oluline on alustada õlide kompleksset kasutamist ARVI esimestel märkidel. See võimaldab teil kiiresti jõudu parandada ja ebameeldivate sümptomitega toime tulla. Teine tingimus on diagnoosi täpne tundmine. Sellest sõltub õlide valik ja aroomikäsitluse taktika.

Kui teil on köha, on gargling efektiivne protseduur.

Eeterlikud õlid või õlide koostis (5 tilka) lahustatakse soojas vees (38-40 kraadi, maht 250 ml), eelnevalt segatud meega (1 tl piisab). Loputamine toimub obsessiivsete ebameeldivate sümptomite puudumisel kuni 5 korda päevas ja tugeva põletikuga - iga tunni järel.

Kui köha ja hingamine on keeruline, on kasulik kasutada õli rinnal (2-3 tilka piisab).

Samuti on oluline pöörata tähelepanu järgmistele punktidele:

• säilitada normaalne õhuniiskus (50-70%) ja õhutemperatuur (18-20 kraadi);
• õhku regulaarselt õhku panna;
• pidage meeles päeva jooksul rikkaliku sooja joogi kohta (vedeliku puudumine kehas on ohtlik);
• süüa ainult söögiisu, eelistades värskeid puuvilju, köögivilju;
• ärge närvi ja hoidke hea tuju;
• viiruseid ei ravita antibiootikumidega;
• värske õhu käigud on väga kasulikud, kui teil ei ole kõrget kehatemperatuuri ja kui ilmastikutingimused seda võimaldavad;
• taas: järgige eeterlike õlidega töötamisel reegleid ja ettevaatusabinõusid.

Lõpuks meenutame, et aroomiteraapia on väga ebatavaline teadus. See on mõnevõrra piiratud kunstiga. Kõigile ei ole ainulaadset retsepti. Kõik on väga individuaalne, kõik tuleb valida ka individuaalselt. Seetõttu proovige, analüüsige ja valige, mis teile sobib!

Autor Elena Tur

Liitu meiega Facebookis ja VKontakte'is ning oleme Odnoklasniki

Eeterlikud õlid külmale ja gripile

Kui teil on külm või gripp, on parem konsulteerida koheselt spetsialistiga. Kuid on ka alternatiivseid ravimeetodeid. Näiteks eeterlike õlide kasutamine. On juba ammu teada, et need ained ei lõhnu hästi, vaid omavad ka kasulikke omadusi.

Eeterlike õlide toime nohu ja grippi

Aroomiteraapia abil saate võidelda mitte ainult bakteriaalsete, vaid ka viirushaigustega. Kõik eeterlikud õlid suurendavad immuunsust. Lisaks on aroomiteraapia suurepärane gripi ja nohu ennetamine. Igal eetril on unikaalsed omadused:

• teepuu, tüümian, nelk, salvei, rosmariin ja kaneel - antiseptik;
• geraanium, piparmünt, apteegitilli, sidrunbalm ja ylang-ylang - viirusevastane;
• kummel, teepuu, tüümian, eukalüpti, mänd, seeder, kuusk, mürt, ingver, kadakas, verbena, geraanium ja heisop - antibakteriaalne;
• teepuu, salvei, nelk, kadakas, mänd, kummel, mürt, tüümian, oregano, vürtsikas ja greip - põletikuvastane;
• teepuu, salvei, eukalüpt, ylang-ilang, seeder, kadakas, roos, kummel, mänd, lavendel, heisop, greip ja kurk - immunostimuleeriv;
• lavendel, aniis, roos, geraanium, sandlipuu, apteegitill ja küünarluu - kangendatud;
• Lavendel, teepuu, eukalüpt, kummel, piparmünt, sidrunipalm, sidrun ja bergamott - febrifugal ja diaphoretic.

On palju eeterlikke õlisid, mis aitavad nohu ja grippi.

Külmetuse ja gripi eeterlikud õlid on väga kiiresti. Aromaatse aine toimeained tungivad sügavale rakkudesse ja hävitavad haiguse allika. Isikule muutub pärast esimest protseduuri lihtsamaks: sissehingamine, aroomivann või hõõrumine.

Eeterlikud õlid külma ja gripi vastu

Külmade ja gripi raviks kasutatavate eeterlike õlide valikul peate olema ettevaatlik. Mõned ained sobivad külmamaks, teised köha.

Video: Aroomiteraapia bakterite vastu

Külma

Estrid võivad hävitada hingamisteede viirused ja bakterid, mille tõttu põletik väheneb kiiresti ja õhk liigub vabamalt nina kaudu. Kõige tõhusamad külmad õlid on:

Eukalüpt Selle taimeõli vähendab efektiivselt põletikku, taastab kiiresti kuded ja vähendab kehatemperatuuri. Lisaks võib eukalüptestester vähendada peavalu.

Eukalüptiõli vähendab kiiresti kehatemperatuuri

Teepuuõli võib külma kulgu oluliselt vähendada

Puitõli aitab tugevdada immuunsüsteemi

Video: eeterlikud õlid külmast

Köhides

Kõige efektiivsemaid köha aroomi peetakse eukalüptiks, teepuudeks ja lavendliõlideks. Neil kõigil on tugev mõju, mis muudab haiguse kergemaks ja kiiremaks.

Lavendliõli köhib kiiresti

Eeterlike õlide kasutamine nohu ja gripi korral

Külmetuse ja gripi vastu võitlemiseks on estreid võimalik kasutada palju. Peamised neist on:

• sissehingamine;
• hõõrumine;
• aroomivannid.

Sissehingamine

Inhaleeritakse nohu ja grippi. Kuid protseduur on eriti tõhus kurguvalu korral.

1. Võtke vett (1 l), keedetakse.
2. Lisage konteinerisse kolm tilka lavendel eetrit, sama bergamoti ja eukalüptiõli.
3. Kastke pea vee kohal ja aurutage sügavalt 10 minutit. Soovitatav on katta end rätikuga, et toimeained ei aurustuks, vaid sattuksid otse hingamisteedesse.

Sissehingamine võib toimuda mitu korda päevas kuni täieliku taastumiseni. Selles segus õlid võivad olla teised, kuid kavandatud on kõige tõhusam.

Sissehingamine on üks lihtsamaid ja kõige usaldusväärsemaid viise külmumisega tegelemiseks.

Hõõrumine

Massaažiks on vaja 15 ml baasõli: kookospähkli, mandli või oliiviõli.

1. Kuumutage seda veidi veevannis.
2. Seejärel lisage baasõlile viis tilka eetrit. Võite kasutada ka segusid.
3. Hõõruge saadud aine aeglaselt rindkere, selja ja kaela sisse. Menetluse lõpus koorige oma kontsad.
4. Seejärel murdke end sooja tekiga ja puhake pool tundi.

Need ravimeetodid on võrdselt tõhusad nohu ja gripi korral. Hõõrumist saab teha üks kord päevas kuni täieliku taastumiseni, eelistatavalt enne magamaminekut.

Hõõrumine (või massaaž) ei ole mitte ainult meeldiv, vaid ka kasulik protseduur.

Aroomivannid

Aroomivannid on nohu korral väga tõhusad. Enne protseduuri peate ühendama eeterlikud õlid piimaga või raske koorega (50-100 ml). See tagab, et toimeained ei aurustu vanni ajal. Vee temperatuur ei tohiks ületada 38 ° C, sest vastasel juhul ei avaldata õli omadusi täielikult. Protseduuri aeg on 15 minutit. Vanni on vaja võtta üks kord päevas kuni täieliku taastumiseni. Samal ajal peaks teie kehatemperatuur olema normaalne. Kõrgendatud veega protseduurid on vastunäidustatud.

Aromavanna on uskumatult meeldiv protseduur, mis aitab teil külmust vabaneda.

Õli segud

On mitmeid õlisegusid, et võidelda gripi ja külma vastu. Kõiki neid saab kasutada sissehingamiseks, aroomivannideks ja hõõrumiseks. Kõige tõhusamate segude kompositsioonid on järgmised:

• kolm tilka eukalüptsiõli ja teepuu;
• 2 ml rosmariini ja tüümianestrit;
• kaks tilka lavendlit ja eukalüptiõli;
• 3 ml eukalüpti ja tüümia eetrit;
• 2 tilka männiõli, 1 ml lavendli estrit;
• 2 tilka teepuuõli, lavendlit ja eukalüpti;
• tilkhaaval tüümianester, piparmünt, eukalüpti ja nelk;
• teepuu, tüümian, sidruni ja nelgiõli vahekorras 2: 2: 3: 1;
• Lavendel, kummel ja eukalüpti estrid vahekorras 5: 5: 8;
• teepuu, eukalüpti ja lavendli estrid vahekorras 4: 3: 3;
• 5 tilka õli eukalüptist, männist, tüümiast, rosmariinist ja sidrunist.

Ennetavad meetmed

Eeterlike õlide abil ei saa te ainult nohu ravida, vaid ka neid ära hoida. Selleks valgustage perioodiliselt aroomi lambi ruumis. Saate oma lemmik eetrit kasutada puhtal kujul või kasutada segusid. Aroomlamp üks kord kahe päeva jooksul - parim nohu ja gripi ennetamine. Ärge unustage, et õli eellahustatakse vees, vastasel juhul põletavad nad lihtsalt seadmes.

Aroomlamp ei tekita toas meeldivat lõhna, vaid on ka suurepärane nohu ja gripi ennetamine

Sissehingamine ja hõõrumine on tõsised meetmed, mis on kasulikud haiguse esimesel märgil. Kuid aromabathe saab teha mitu korda nädalas, et vältida gripi ja nohu ilmumist.

Eeterlikud õlid nohu korral lastel

Laste kehad on kemikaalidele eriti vastuvõtlikud. Sellepärast ei ole soovitatav ravida lapsi tavapärasel viisil: pillide, salvidega jne. Parem on kasutada looduslikke estreid. Alla ühe aasta vanused lapsed soovitavad õlisid:

Aromabath ja massaaž - täiuslik. Jahvatamiseks võtke supilusikatäis baasõli (mandli-, kookospähkli- või oliiviõli) ja tilk valitud eetrit. Vanni jaoks lahustage viimane lusikatäis piima. Vesi ei tohiks olla liiga kuum, piisab 37 ° C. Samuti saate toa aromatiseerida. Selleks lahustage üks tilk eetrit liitris vees. Pihustage lõhnaainet kogu ruumis pihustuspudelit kasutades.

Kui laps on haige, proovige kõigepealt ravida teda looduslike eeterlike õlidega.

Soovitatavad õlid on ühe kuni viie aasta vanused lapsed:

• lavendel;
• mürt;
• karikakrad;
• teepuu;
• oranž;
• eukalüpt;
• Mandariin;
• Tüümian

Seekord saab kasutada kuni kolm tilka eetrit ühe supilusika baasi kohta.

Vanemate laste puhul (vanuses kuus kuni kaksteist) on soovitatav kasutada samu õlisid kui noorematel lastel. Kuid sel juhul on massaaži ja vanni jaoks vaja 5 tilka eetrit.

Lapsi võib sisse hingata. Üks kõige tõhusamaid õlisegusid on:

• üks tilk kummelit ja tüümiat;
• kaks tilka teepuu ja mandariini.

Vastunäidustused

Eeterlike õlide kasutamise vastunäidustused on individuaalne talumatus.

Arvustused

Teisel päeval otsustasin ma külma kätte saada. Ostsin apteegis endale teepuuõli. Pööratud aroomi lambile ja seda töödeldi 2 päeva mitu tundi. Teisel päeval, kõik oli peaaegu kadunud, kõri hakkas palju vähem haiget tegema, algus külm oli kadunud.

Waytogood

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Lavendeli eeterlik õli on kõige võimsam antimikroobne toimeaine, see on kõige olulisem perioodidel, kui see on külm, ja saate viiruse nakkuse kergesti kätte saada. See on väga oluline, kui kodus on väikesed lapsed. Desinfitseerib ruumis õhu täiuslikult. Epideemiate ajal saate kaasas kanda kaela ümbruses olevat erilist laeva. See aitab palju minu perekonnale, me kõik muutusid vähem haige.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Esiteks, piparmündiõli kasutatakse nohu, kui algab valu ja kurguvalu või raske nohu. Parim viis selliste probleemide ravimiseks on sissehingamine, kõik, mida vaja teha, on tilk 2 tilka sügavasse plaati kuuma keedetud veega ja sulgudes rätikuga pea kohal, hingake umbes 6 minutit välja eraldunud aurude kohal. See meetod toob koheselt leevendust ja leevendab põletikku ja valu. Efekti tugevdamiseks teen selliseid inhalatsioone kogu päeva jooksul paar tundi ja minu seisund parandab oluliselt.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eeterlikud õlid on nohu ja gripi vältimatud abilised. See kehtib eriti inimeste kohta, kes ei talu keemilisi ravimeid. Kui te kasutate looduslikke eetreid õigesti, läheb haigus kiiresti ära. Peamine asi - annuse täitmine ja õlide tarbetu kasutamine.