Külm algab: mida teha kodus esimeste sümptomite korral

Ülemiste hingamisteede hooajalised nakkushaigused ei ole nii ohutud kui tavaliselt arvatakse. Kui aeg ei alga ravi - protsess ulatub bronhide, kopsude ja teiste organite juurde, läheb kroonilisse etappi. Siiski on võimalik vältida tüsistusi. Selleks on välja töötatud sobivad ravimvormid, mis kuuluvad erinevatesse farmakoloogilistesse rühmadesse. Kodus saate valmistada vähemalt tõhusaid looduslikke ravimeid vastavalt populaarsetele retseptidele.

Peaksite eelnevalt teadma, mida teha, kui külm algab, kuid ravimeetodite algoritm võib varieeruda. See sõltub haiguse sümptomitest, kehatemperatuurist ja patsiendi vanusest. Kõiki ravimeetodeid võib jagada etiotroopseteks (mõjutada põhjust) ja täiendavaid (võimaldada ületada kliinilised tunnused). Kompleksis kõrvaldavad nad tõhusalt kõik gripi ja ARVI ilmingud algstaadiumis ning ennetavad ohtlikke tüsistusi.

Kust pärineb külm?

Köha, nohu, kurguvalu ja palavik - sümptomid sagedamini viiruslikud, vähem bakteriaalsed infektsioonid. See tungib õhuga ja paljuneb hingamisteede limaskestal. Arengu peamine tingimus on immuunsüsteemi vähenenud reaktsioon patogeenide suhtes. Külmhooajal suureneb esinemissagedus märkimisväärselt. Selle põhjuseks on lühike valguspäev, vitamiinipuudus ja pidev hüpotermia. Siiski on olemas viise haiguse esimeste ilmingute kiireks lõpetamiseks ja ennetusmeetmeteks.

Kuidas vältida külmumist?

Talvel on terviseseisundit eriti tähelepanelikult jälgitav. Olukordades, mis põhjustavad kõige sagedamini ARVI, peate kohe infektsiooni võimalikkuse peatama. Pärast pikka vabaõhu viibimist madalatel temperatuuridel või vihmas, samuti kroonilise väsimuse korral on oluline võtta aega ja hoolitseda oma tervise eest. Arstid soovitavad mitmel viisil, kuidas mitte mingil juhul külmuda.

• vältida rahvahulka;
• päeva jooksul peske käed seebi ja desinfitseerimislahustega;
• kandke soojad riided ja vihmase ilmaga on teiega asenduskomplekt;
• tervislik toitumine - kui talvel ei saa piisavalt vitamiine ja mineraalaineid, on müügiks valmis tablettide kujul;
• kõvenemine - peate harjuma madalatele temperatuuridele järk-järgult.

Külmetuse ärahoidmiseks mõeldud joogiravimeid ei soovitata, sealhulgas viirusevastaseid ravimeid. On oluline, et immuunsüsteem võitleks infektsiooniga iseseisvalt, eriti algstaadiumis.

Toimingute algoritm külma alguses

Nendest sümptomitest tekib köha, nohu, valu ja kurguvalu - gripp või kurguvalu. Esimesel etapil on neid palju lihtsam kõrvaldada kui võidelda tulevikus tähelepanuta jäetud bronhiidi või kopsupõletiku vormidega. Ravimeetmete eesmärk on tugevdada immuunsust, vähendada põletikku ja peatada haiguse esimesed nähud. Vajalikuks võib osutuda vahendid temperatuuri langetamiseks, kuid neid ei saa võtta ilma hädavajaliku vajaduseta.

Külmumise peatamiseks algfaasis on mitmeid soovitusi:

• palju soojaid jooke - hea valik oleks tee sidruni ja meega;
• hea uni - puhates puhkab keha viiruste vastu;
• aroomiteraapia - saate sisse hingata või lihtsalt hingata okaspuude eeterlike õlide paarides (kuusk, mänd, eukalüpt);
• voodipesu - külma peal hoidmine jalgadel on ohtlik mitte ainult haigete, vaid ka teiste jaoks;
• ravimid - riniidi ja köha, C-vitamiini (askorbiinhape), rikastavate ainete sümptomaatiline ravi.

Alguses ei kiirusta antibiootikumide ja ravimite võtmine palavikule. Müügil on spetsiifilised viirusevastased tabletid (Anaferon, Tamiflu jt). Neid soovitatakse külma nakkuse ja selle ärahoidmiseks. Nende tõhusust ei ole siiski tõestatud. Allaneelamisel stimuleerivad nad spetsiifiliste immuunrakkude tootmist, kuid nad ei hävita gripi või ARVI spetsiifilisi patogeene.

Kõri ravi

Valu ja valulikkus on külmumise esimesed tunnused. Lihtsaim viis vabaneda ebameeldivatest sümptomitest - osta kommi. Nende hulka kuuluvad põletikuvastased komponendid ja lokaalanesteetikumid. Neil on lokaalne toime limaskesta kahjustatud piirkonnale, blokeerides retseptoreid ja vähendades valu. Sarnane mõju ilmneb kaevanduste kasutamisel. Ravimite kasutamine ei ole soovitatav võtta rohkem kui 3 päeva järjest, sest need varjavad ohtlike tüsistuste, sealhulgas bakteriaalse farüngiidi ilminguid.

Kompressid aitavad ka kurguvalu vastu. Need on valmistatud mitmest kihist: meditsiinisse kastetud vatt, veekindel kile ja villane kangas või sall. Toimeained tungivad otse kahjustatud piirkonda ja soojusefekt kiirendab veresoonte liikumist. Seega väheneb stagnatsioon, nakkuse hävitamiseks valmistatakse kiiremini kaitserakke. Ravimina saate kasutada meresoola vesilahust, leotatud kummeli või salvei.

Gargling on veel üks viis kurgu ravida külma. Apteegid on valmis lahendused - Furacilin, klorofüllipt, kloorheksidiin ja teised. Nad desinfitseerivad limaskesta, leevendavad valu ja turset. Vähem tõhusaid ravimeid ei saa kodus valmistada:

• kummeli, salvei, saialill - puhta koe eemaldamine ja põletikuvastane toime;
• lahus merevee, soola ja mõne tilga joodiga - hävitab kiiresti bakterid;
• vesinikperoksiid - lihtsalt segage üks lusikas sooja veega;
• peedi mahl (200-250 ml), millele on lisatud 10 ml õunasiidri äädikat.

Sissehingamine kuulub ka külmetuse kohustuslike ravimeetodite hulka. Turul on valmis antiseptiliste, anesteetiliste või põletikuvastaste koostisosadega nebulisaatorid. Kodus võib ravimit valmistada sooja vee baasil, lisades paar tilka eeterlikke õlisid (piparmünt, eukalüpti, kuusk), põletikuvastaste ravimite infusioone. Nad soovitavad ka kartulipuljongit - see rahustab limaskesta ja leevendab valu. Piisab sellest, kui tahad vedada üle konteineri sooja vedelikuga ja hingata auru.

Nina ravi

Külm nohu ilmneb nohu ja limaskesta põletamise kaudu. Enamikel juhtudel põhjustab haigustekitaja viirusinfektsiooni ja lahkumine on vedel ja selge. Kui tattidesse ilmuvad mäda või vere lisandid, näitab see otseselt bakterite paljunemist. Esimesel juhul on piisavalt üldisi tugevdamismeetmeid, teisel juhul on vajalik tablettide vormis antibiootikumide käik.

Ninatilgad on kõige tavalisem riniidi ravi. Kodus saate valmistada tavalist soolalahust, peedi mahla ja eeterlikke õlisid. Viimast kasutatakse suurtes lahjendustes, 1-2 tilka lusikatäis baasi. Apteegitööriistad võimaldavad annust täpsemalt arvutada. Võite valida õige ravimi vastavalt näidustuste loetelule. Kõik lõpetatud tilgad võib jagada mitmeks rühmaks:

• hormonaalne põletikuvastane: Avamiks. Fliksonaze;
• antibakteriaalne: Bioparox, Isofra;
• vasokonstriktor: Sanorin, Nazivin, Otrivin;
• antihistamiinid (allergilise riniidi vastu): Vibrocil;
• moisturizers: Aqualor, saliin;
• hõrenemine: Sinuforte;
• viirusevastane: Nazoferon.

Pidev eksudaatide sekretsioon põhjustab limaskestade kuivust ja seda soodustavad sagedased pesud. Ebamugavuse vältimiseks saate osta salvi (Oxolinic, Tatracycline, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming või mõni muu) ja panna see üleöö nina kaudu. Populaarsed tooted, mis põhinevad piparmüntide või eukalüptide ekstraktidel, sealhulgas palsam Asterisk.

Külmusest vabanemise vältimatu tingimus on lima liikumise korrapärane puhastamine. Seda saab teha mehaaniliselt (puhuda nina) või pesta nina. Kasulik on ka kõige lihtsam soolalahus. Selle põhjal toodavad nad kallisid ravimeid, kuid seda saab ise valmistada, lisades lusikatäit soola liitri vee kohta. Vedelik valatakse ühe ninasõõrmesse süstla või spetsiaalse kastmiskannaga, nii et see voolab teisest ja ei satuks kurku.

Temperatuur

Et mõista, on vaja seda maha lasta või mitte, on oluline teada täpset diagnoosi. Tavalise külma korral jõuab harva 38 kraadi või rohkem, kuid kui indikaatorid kipuvad 39 o C ja üle selle, siis saame rääkida gripist. Kasutatava temperatuuri vähendamiseks Paratsetamool ja analoogid. Need ei mõjuta haiguse põhjust, vaid ainult ajutiselt tunnevad end paremini.

Kuumusreaktsioon on viirusinfektsiooniga immuunsüsteemi vastase võitluse tagajärg. Kui temperatuuri hoitakse 38 kraadi, peetakse seda keha jaoks ohutuks ja see väheneb sageli une järel. Aga kui see tõuseb 39 o C-ni ja rohkem - peaksite ravimit jooma, vastasel juhul on oht valkude lagunemiseks. Kui ravim ei tööta, peate meditsiini meeskonda kiiresti helistama.

Kui külm hakkab valitsema ja ei ole aega haigestuda pikka aega, siis on parem ravida kõige varasemates ilmingutes. On raske ennast diagnoosida ja valida õige ravirežiim, seega on kõige parem pöörduda arsti poole. Ta nõustab nii apteekide kui ka populaarsete meetodite tõhusust.

Külmkäivituse esimesed märgid - mida teha ravi jaoks

Kui tihti igaüks meist äratab tundega, nagu oleks unistus, otse meie kehal, kas tank avanes? Arusaamatu peavaluga ja loodusliku sooviga saada teke alla, kus see on nii soe, tume ja vaikne? Ja see ei ole depressioon, vaid külma esimesed ilmingud. Külma alguse efektiivne ravi aitab haigust kiiresti unustada.

Külmumise alguse esimesed nähud ja sümptomid

Külmumine algab alati üldise nõrkuse ja piiramatu laiskusega isegi segades.

Külmaga kaasneb alati nohu, aevastamine.

Sageli algab see kõik väsimuse suurenemisest.

Kerge köha on kindel märk haigusest. See ei pea halvenema ega tugevnema. ka külma iseloomulik märk. Köha ei tohiks muutuda palju halvemaks, kuid tõenäoliselt on kogu haiguse periood sinuga.

Kerge kehatemperatuuri tõus on ka kindel märk külmumise algusest.

Külma ajaks võib see lõppeda mõne päeva pärast ja võib kesta kuni mitu nädalat. Külma võib haarata õhus olevate tilkade kaudu, st köha või aevastamise ajal sattuvad haigete inimeste õhusse röga tilgad.

Inimese keha ülemiste hingamisteede viirused hakkavad kiiresti paljunema. Ülemiste hingamisteede teatud osas paljunevad mitmesugused külmad viirused. Võtke näiteks rinoviirused, nad eelistavad nina läbipääsude limaskesta. Patsiendid alustavad hingamisteede limaskestade põletikku ja turset. Viirused põletikulisest osast sisenevad vere ja verega ja erinevatesse elunditesse.

Mida tuleks teha, et ravida esimest haigusnähtust külma?

Kus me saame teavet, mis ütleb meile, mida teha esimesel külma märgil. Samal ajal on mitu sellist allikat.

Globaalne võrk on praegu suurim teabehoidla. Lisaks ei ole kogu teave kasulik, eriti see, mis puudutab konkreetse haiguse ravi. Suurem osa teabest on esitatud viitena ja tõhusaks raviks tuleb tõsiste tagajärgede vältimiseks siiski pöörduda spetsialisti poole. Ebaõige ravi, ravimite kasutamine muudel eesmärkidel võib põhjustada patsiendi tervise tõsist halvenemist.

Meditsiiniasutustes asuvaid seisukohti teevad selles töötavad eksperdid. Teave selle infostendi kohta on tõenäolisem viiteandmed. Samuti on võimalik saada täiendavaid andmeid haiguse ennetamise kohta. Need meetmed, mis on esitatud haiguse ärahoidmise meetmetena, võivad tõepoolest aidata esimesi märke külma algusest ja ennetada haigust varases staadiumis.

Meditsiiniasutuste brošüürid on peamiselt seotud nendes esitatud ravimitega. Lisaks ettevaatusabinõudele esindavad need peamiselt toote reklaamiteavet. Seega nõuab ravimi reklaamikampaania selle ravimi kasutamist nohu.

Rahvapõhised meetodid, mis on edasi antud põlvest põlve. Toodete kasutamisel positiivse tulemuse saamiseks haiguse ravis on aega testitud, kuid on üks negatiivne tegur. Traditsiooniline meditsiin ei suuda kiirelt lahendada inimese taastumise probleemi, pigem aitab kehal väliste tegurite abil toime tulla nohu ja aja jooksul võib ravimeetod kaotada ja siis ravi asemel saad täpselt vastupidise tulemuse.

Mida teha külma ja külmade esimeste märkidega?

Ninakinnisus on haiguse esimene sümptom. Nii võivad allergiad tekkida, kui nohu kaasneb silmade punetus ja muud allergia sümptomid. Kõigepealt pead teadma külma põhjust. Kui teil on probleeme külmumise põhjuse kindlakstegemisega, on parem enne ravi alustamist konsulteerida arstiga. Ninakinnisust ja külma põhjustatud nohu ravitakse ninatilgadega, mida müüakse igas apteegis. Ravida allergilist riniiti raskemini.

Esiteks, kui märkate, et esimesed külmkäivitused ilmnevad, peate sooja duši võtma. On vaja soojendada nägu, kaela ja rindkere, nii et kuumem vesi, seda parem. Kõrge temperatuuri puudumise korral saate sooja vanni. Piisab 15-20 minutit. Vannis saate lisada Hypericumi, kummeli või kase lehe taimseid infusioone. Külma ajal ei ole vannist välja minema, sest kuum vann suurendab survet ja see võib põhjustada pearinglust. Võimaluse korral peaksite kasutama mõne lähedase abi. Pärast vanni või duši võtmist pühkige keha kuivaks ja voodisse ujuma. Selle protsessi kiirendamiseks saate juua kuuma taimset infusiooni või teed vaarikate või meega.

Ninakinnisuse ravi muudes raskemates olukordades nõuab spetsialistide abi. Kui koos nohuga on hingamisraskusi, on vaja kiiret ravi, sest hingamisraskused häirivad elu ja tööd. Lisaks võib nohu põhjustada tõsiseid tüsistusi, mida on palju raskem ravida. Seetõttu on parim nõuanne konsulteerida arstiga esimesel külma märgil, mitte kulutada raha ja aega külma ravimiseks. Esiteks, mitte ainult külm võib põhjustada ninakinnisust, ja teiseks, mitte kõik külma ettevalmistused ei saa teile tulla.

Mida teha kurguvalu ja külma alguse esimeste ilmingutega?

Sageli kaasneb külmahaigusega kurguvalu. Aga kõdistamine ja kurguvalu ei räägi alati bakteriaalsest või viirusinfektsioonist. Valu kõht võib tekkida näiteks pärast tugevat nutt, nagu ärritus. Mida teha kurguvalu esimesel märgil külmalt? Kõigepealt peate uuesti arsti juurde pöörduma, kuid kurguvalu on võimalik vabaneda:

Kui viirusinfektsioon vabaneb ebameeldivast kõdistamisest ja tugevast kurguvalust, aitab see ravimit imemiseks imeda.

On ka aerosooli abinõusid, mis leevendavad kurguvalu esimese külma märgina. Kuid pulgakommide tegevus on pikem.

Samuti, kui teil on kurguvalu, aitab see loputada, kuid see ei ravi köha. Loputamiseks tuleb kasutada kummeli, soolase vee, sidrunimahla ja alkoholi lahuseid.

Sageli põhjustab nohu ja kurguvalu ka nohu punaseid silmi. Konjunktiviit ei ole ainult silmade punetus, vaid ka silmade põletustunne. Samal ajal on fotofoobia ja vesised silmad.

Mida teha, kui esimesed palaviku sümptomid?

Kui keha temperatuur tõusis pärast vanni, ei pea te seda maha laskma. Kehal on palju lihtsam toime tulla nakatumisega kõrgemal temperatuuril. Temperatuuri alandamiseks külma esimesel märgil on vajalik ainult siis, kui see on üle 38,5 kraadi või kui esineb kõrvaltoimeid, mis kaasnevad madalama temperatuuriga.

Peale selle on soovitatav tõmmata temperatuur ilma kihisevate instanttablettide ja pulbrite kasutamiseta, kuna need kutsuvad esile neerukivid. Seetõttu on parem vähendada temperatuuri rahvapäraste meetoditega - näiteks hõõruda keha 3% äädika abil, mis on lahjendatud samas koguses veega või viinaga. Te saate juua ka tee vaarikate, mesi või lubjaõitega. Jõhvikamarja või õunamahl on ka nohu.

Rahva abinõude ravi külma alguses

Kuigi kaasaegne meditsiin pakub väga suurt valikut antibakteriaalseid ja viirusevastaseid ravimeid, konsulteerige enne nende kasutamist oma arstiga. Rahvahooldusvahendid nohu raviks on ohutumad. Võite neid kasutada ilma arsti poole pöördumata.

Mesi, piima, munade ja või segu. 500 ml. Piim (toores ja soe) segatakse toores muna, lisatakse 1 tl. või ja mett. Segage ja joob põhjalikult külma esmakordsel ilmnemisel, kõige paremini öösel.

Külmetushaigustena kasutatakse mõnikord odra keetmist. Valmistati järgmiselt: üks liitri vett võetakse 100 grammi pärlvaaki ja keedetakse madalal kuumusel 15 minutit. Siis tõmmake ja jahutage, võtke kogu ööpäevane annus külma alguse esimeseks märgiks.

Sigur ja emasort. Samaväärne kogus emalisi ja sigurit võetakse võrdsetes kogustes, keedetakse keevas vees. Anna natuke pruulida ja võtta 3 korda päevas ja 1/2 tassi.

Healing segu nohu raviks esimesel märgil. Võtame klaasi kuuma piima, lisage mett 1 spl. l segage hoolikalt, lisage sama kogus võid ja vaarikaid, segage kõik. Seejärel lisage 30 grammi viina. Joo saadud segu enne magamaminekut

Takjasool Umbes 30 minutit enne sööki peate võtma 1 spl. l selle taime lehtedest pressitud mahl. Korrake protseduuri 3 korda päevas. Parem värske takjas, puhtas vormis või kasutada tinktuuri. Valmistage tinktuur lihtsalt 250 grammi. mahla ja 50 grammi. viinaga infundeeritud nädal.

Alkohol ja vaarik. Kui külm hakkab, peate võtma klaasi tavalist kuuma teed, lisage vaarikamust ja 70-kraadist alkoholi supilusikatäis. Hüppaatilise efekti suurendamiseks sukeldage jook ja pange pea rätikuga.

Piim ja mesi, et tõhusalt ravida külmumist. See on meie riigis kõige populaarsem retsept. Väga lihtne. Lisage kaks lusikat mett tassi piima ja jooki. Peaaegu kohe märgata tulemust.

Must sõstar tinktuur esimesel külma ilmnemise märgil. Me valame sõstar berry ühe klaasi viinaga ja nõuame ühe kuu. Kõige tähtsam on tinktuuri korrapäraselt raputada. Kasutusviis: kui külm algab, jooge 1 klaas päevas või lisage lihtsalt 1 spl. l see tinktuur tees.

Suurepärane rahvahooldus nohu puhul on apelsinimahl ilma suhkruta, mida te peaksite tühja kõhuga jooma.

Esimene asi, mida teha, on anda oma kehale hea puhkus. Lõppude lõpuks on parem teha nädalavahetusel tööl paar päeva ja seda tuleb ravida, kui hoida viimast, ja pärast “lagunemist” pikemaks ajaks.

Külma abiga folk õiguskaitsevahendeid

Hooajalist külma nimetatakse teatud nakkushaiguste ägenemiseks perioodil, mil inimese immuunsüsteem on nõrgenenud. Samuti võib külmetus tekkida äkiliste temperatuurimuutuste, kliimamuutuste tõttu. Haiguse alguses saab külma kergesti ravida lihtsaid rahvahooldusvahendeid kasutades.

Ajaliselt testitud rahvapetseptid tegelevad efektiivselt haigustega, leevendavad nende sümptomeid, takistavad komplikatsioonide tekkimist ja leevendavad ka patsiendi üldist seisundit. Need on saadaval kodus ja põhjustavad harva kõrvaltoimeid.

Meid ravitakse rahvahooldusvahenditega, ilma keemiata

Kui haiguse esimeste nähtude ilmingud, nagu pisaravool, pearinglus, kurguvalu, nohu, nina-näärme valu, peaksid olema järgmised.

Võtke vannid ja vannid

Sellise vanni valmistamiseks võtke suur maht, näiteks bassein, valage sellele 5-7 liitrit vett ja lisage supilusikatäis sinepipulbrit. Kasta jalad konteineri pahkluu sügavale. Väärib märkimist, et vesi peaks olema nii kuum kui jalad suudavad taluda.

Protseduuri kestus on 15-20 minutit. Kui vesi paagis jahtub, siis tuleb valada keeva veega. Pärast protseduuri tuleb jalad kuivada ja seejärel panna sokid, soovitavalt vill.

Selleks, et valmistada külma vann, võtta merisoola, umbes 250 grammi, ja panna see 12-15 tilka mis tahes eeterlikku õli. See võib olla rosmariin, piparmünt, eukalüpt või salveiõli. Lisage vannile sool. Vannitoa vee temperatuur ei tohi olla alla 38 °. Lie vannis ja lõõgastuge. Protseduuri kestus on 10 kuni 15 minutit. Vanni lõpus tuleb kindlasti kuivada ja kuivata end soojas tekkis. Täiendava efekti saavutamiseks saate juua tassi sooja, kuid mitte kuuma teed.

Joo teed

Külma ajal soovitavad eksperdid juua nii palju sooja vett kui võimalik, sest vedelik aitab infektsiooni kehast võimalikult kiiresti eemaldada. Ideaalne vahend sellisel juhul on ingveri tee, kuna see jook kiirendab ainevahetust ja soojendab hästi. Ingveri tee valmistamiseks võtke umbes 6 cm ingverijuur. Koorige see ja lõigake see õhukesteks ribadeks või plaatideks. Võite lihtsalt lihvida riiviga.

Peenestatud ingver vala keeva veega. Sellel juurviljas on vaja kahte liitrit vedelikku. Seejärel lisage joogile teelusikatäis kardemooni, pool sidruni ja paar täiskasvanud aniisi. Pange mahuti koos joogiga tulele ja keedetakse 15 minutit, seejärel eemaldage ingveri tee kuumusest ja valage see termosmahutisse, sulgege tihedalt ja lastakse seista mitu tundi. Parim on juua ingveriteed meega iga kahe tunni tagant.

Ka ingveri tees saab lisada tl echinacea tinktuuri. See ravim on immunostimulant.

Kurguvalu - kakaovõi ja küüslauk söögiisu jaoks

Kui teil on kurguvalu, võite kasutada kakaovõid, kuna see vahend ei parane ainult hästi, vaid ka pehmendab. Võtke kakaovõi ja lihvige see riivitud. Lisage soojendatud piimale teelusikatäis agent ja jooge väikestes mõrudes. Soovi korral võite süüa võid just nii. Teesusikatäis kakaovõid võib imenduda iga tunni järel ja alati pärast sööki. See aitab kiiresti vabaneda kõri tugevast valust.

Kui teie söögiisu ei ole kadunud, saate iga söögikorra ajal süüa mitu küüslauguküünt. See taim võitleb suurepäraselt paljude parasiitidega ja kaitseb ka keha uue nakkuse eest. Kui soovite küüslaugu lõhnast lahti saada, loputage suu sidrunimahlaga või sööge veidi peterselli.

Ninakinnisus, kurguvalu, vesised silmad - need sümptomid on meile kõigile tuttavad. Samuti mäletame, et külm kestab umbes 7 päeva. Kas on võimalik leevendada teie seisundit ja kiiresti vabaneda haigusest ilma ravimeid kasutamata? Jah, sellised meetodid on olemas ja need on meie jaoks kättesaadavad.

Alustamiseks peate meeles pidama lihtsat reeglit: võimalikult tihti ventileerige tuba. Nii vähendate patogeenide arvu korteris või kontoris ja ennetate nakkuse levikut. Joo nii palju kui võimalik: hea soe tee, kompott, mahl - tarbitava vedeliku kogumaht peaks lähenema 3-3,5 liitrit. Võtke soojendav vann, kuid tingimusel, et teil ei ole hüpertermiat. Ja ärge unustage mett ja ingverit - nende toodete kombinatsiooni peetakse võimas immunomodulaatoriks.

Ruumi desinfitseerimine ja sissehingamine

Teiste pereliikmete nakatumise vältimiseks peate ruumi desinfitseerima. Selleks saab kasutada bergamoti, rosmariini, eukalüpti ja piparmündi eeterlikke õlisid.

Tervendava aroomiga ruumide täitmiseks pange aroomilambile paar tilka mis tahes eeterlikku õli või radiaatorit. Samuti on kasulik hingata nohu eeterlike õlidega otse pudelist ja enne magamaminekut võite panna pea peas avatud pudeli.

Väga tõhus vahend nohu tekitamiseks on igasugused sissehingatavad ravimid, mis sisaldavad taimseid toite või eeterlikke õlisid.

Saate valmistada ravimtaimi ise sissehingamiseks. Selleks vajate võrdsetes osades selliseid maitsetaimi nagu piparmünt, pärn, kummel ja salvei. Komponendid lõikavad ja segavad. Keeda paar supilusikatäit puljongit. Keerake anuma ümber teise kuuma puljongiga, katke pea rätikuga ja hingake viis minutit.

Külma esimese märgi korral külastage kindlasti arsti. Lõppude lõpuks põhjustavad sageli tähelepanuta jäetud nakkushaigused tüsistusi, mis võivad olla surmavad. Ärge ise ravige, sest vale lähenemisviisiga võib see ainult kahjustada.

Kuidas kiiresti ravida nohu täiskasvanutel kodus folk õiguskaitsevahendeid

Külma ravi tuleb alustada kohe pärast esimeste sümptomite ilmnemist. Hüpotermia korral on soovitatav kasutada ettevaatusabinõusid nohu, aevastamise ja ohtlikumate ilmingute vältimiseks.

Külma algust saab töödelda ühe või kahe päeva jooksul, jooksvad vormid kaovad 4 päeva. Ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide ravi on samuti oluline, sest haiguse hilise ravi korral võib tekkida tüsistusi: sinusiit, larüngiit, farüngiit või bronhiit.

Sage külm on viirushaigus, mida põhjustavad kaks komponenti: hingamisteede viiruse olemasolu organismis ja nõrgestatud immuunsüsteem. Nii hüpotermia kui ka epideemiate ajal on nohu.

Külma ei tohi segi ajada teise viirushaigusega - gripiga. Geenitüve esinemise peamine näitaja kehas on kehatemperatuuri järsk tõus üle +38,5 ° C, sellega kaasnevad joobeseisundid: peavalu, iiveldus, lihasvalu.

Külma esimesed sümptomid on aevastamine ja kurguvalu. Läbipaistev, vedeliku ninaheitumine ilmneb 4–12 tundi pärast nende ilmumist.

Suurem sümptom on kehatemperatuuri tõus. Ägeda respiratoorse infektsiooni või viiruse nohu korral (ARVI) ei tõuse termomeeter üle +38,0 ° C. Madala kvaliteediklassi näitajad muudavad temperatuuri reguleerimise ebasoovitavaks. Fakt on see, et viirusinfektsioonid, mida tähistavad külmetusmärgid, surevad + 37... 38,5 ° C juures - keha ise on probleemi vastu. Kui me temperatuuri langetame, siis me sekkume immuunsüsteemi, et infektsiooni maha suruda.

Külm ise ei ole kehale ohtlik - käegakatsutavad tervisehäired põhjustavad komplikatsioone, mis ilmnevad korraliku ravi puudumisel.

Kui teil on kurguvalu, aevastamine, nohu, on vaja võtta kiireloomulisi meetmeid, et aidata infektsiooni neutraliseerida algstaadiumis. Väärib märkimist, et nohu ei ole keeruline haigus, see ei nõua selliste võimsate ravimite kasutamist antibiootikumidena ega vaja temperatuuri kohest kõrvaldamist.

Kuiva köha tekkimine, kõri ärritav tunne - need on signaalid, mida soovite vähendada elu rütmi, anda kehale võime viirus ise üle saada. Sümptomite avastamisel on vaja ära võtta töölt või haiguspuhkust, veeta 1-3 päeva kodus, jälgides poolvoodit. See aeg on piisav, et ravida külma.

Inimestel on palju ettekirjutusi külma ravimiseks ilma apteekriteta. Kogu ravi saab jagada mitmeks etapiks:

1. 1. Köha kõrvaldamine.
2. 2. Võitle külmaga.
3. 3. Kõri ravi.
4. 4. Toksiinide eritumine.

Enamikul juhtudel ei vaja eriravi palavikku. Kui on vaja võidelda palavikuga (üle +37,9 ° C), siis võib kasutada paratsetamooli, mille sisaldus on üle +38,5 - ibuprofeen. Sellisel juhul on rahvakäsitlusmeetodid siiski vastuvõetavamad.

Joogid kaudselt võitlevad temperatuuriga: vedeliku eemaldamine kehast mitte ainult ei vabasta seda toksiinidest, vaid vähendab ka palavikku. On järgmised tõhusad retseptid:

Nimi

Koostis

Samm-sammult toiduvalmistamine

Kuidas võtta

Taimeteed

• Kuivatatud vaarikad (marjad ja lehed);
• noored punased võrsed;
• pärn lilled;
• värske jalg; oregano;
• BlackBerry lehed

1. 1. Kõiki maitsetaimi segatakse võrdsetes kogustes.
2. 2. 1 tl segu valatakse keeva veega.
3. 3. Nõuda 10–15 minutit

Vastu võetud subfebriilse termomeetri indikaatoritega (kuni 37,9). Kui te ei ole selle suhtes allergiline, on soovitav juua meega.

Crimson tinktuur külmast ja temperatuurist

• Värsked vaarika marjad - 600–700 g;
• suhkur - 500 g;
• viin - 1,5 liitrit;
• vesi - 200–250 ml

1. 1. 3-liitrises klaaspurki magama pesta värskeid vaarikaid. Lisage suhkur.
2. 2. Saadud koostis valatakse viina.
3. 3. Samal ajal ei ole pank täielikult täis, ülevalt on see täidetud keedetud veega (peate jääma 2-3 cm tühimiku kohal). Mahuti tihedalt suletud.
4. 4. Segage toodet, kuni suhkur on lahustunud, seejärel asetage purk toatemperatuuril pimedasse kohta 3 nädalat.
5. 5. Tinktuur on valmis, kui sellel on rubiini värv.

Vedelik dekanteeritakse ja hoitakse külmkapis.

Kasutatakse termomeetri näidud üle 38,5.

Kasutage tinktuuri kõrgel temperatuuril 1–2 supilusikatäit, pestakse taimeteedega. Ärge andke tinktuuri alla 14-aastastele lastele

Kodune meditsiin soovitab nohu kodus kiiresti ravida. Vannile kasutage tavalist vett või lisage meresoola. Sobib ka kuum dušš. Vee temperatuur peaks olema +38 ja vanni kestus ei tohi ületada 15 minutit.

Kui ei ole võimalust vannis või duššis teha, tehke kuuma suu vannid. Vette võib lisada kuiva sinepi. Jalavanniku kestus on pool tundi.

Pärast protseduuri panid nad mugavad riided ja magamaminekut: tavaliselt hommikul pärast külma möödumist.

Kuumtöötlus on vastunäidustatud kõrgema kehatemperatuuri (+37.5) ja rasedate puhul. Võib kahjustada hüpertensiooni, raske somaatilise, eriti südame-veresoonkonna haigusi.

Absoluutselt tervete täiskasvanute jaoks on soovitatav külmetuse alguseks paar kiiret ravi. Traditsiooniline meditsiin ei pea neid tegevusi raviks, kuid need on inimeste seas väga populaarsed:

Nimi

Koostis

Samm-sammult toiduvalmistamine

Millal võtta

Viin, pipraga

• Viin - 100 ml;
• jahvatatud must pipar - 1/3 tl.

1. 1. Lisage viinale pipar.
2. 2. Segage.
3. 3. Joo.
4. 4. Siis mine magama ja higi

Kasutage ainult haiguse alguses

Viin meega

• Viin - 50 ml;
• mesi - 50 ml

1. 1. Segage viina ja mesi.
2. 2. Kuumutage kompositsiooni veevannis, kuni see muutub homogeenseks, kuid ei lase keema.
3. 3. Jahutage.
4. 4. Joo ja mine magama

Retsept töötab paremini kui eelmised kaks, mesi toidab keha vitamiinide ja viirusevastaste ravimitega, stimuleerib immuunsüsteemi

Kuum vein vürtsidega (mullitud vein)

• Kuiv (poolkuiv) punane vein - 750 ml;
• vesi - 200 ml;
• õun - 1 tk;
• oranž - 1 tk;
• kaneel - 2 pulgaga;
• ingver - 20 g;
• nelg - 4 punga;
• mesi - 3 spl. l

1. 1. Koorige ja tükeldage õun ja apelsin väikesteks tükkideks.
2. 2. Keeda vett, asetage kaneel, ingver ja nelk.
3. 3. Keeda 1-2 minutit.
4. 4. Võime veini ja puuviljaosasid lisada.
5. 5. Keetke, kuid ärge laske keema.
6. 6. Eemaldage soojusest, hoidke kaanega 10 minutit.
7. 7. Jahutage ja jooge enne magamaminekut väikestes mõrudes.

Hõõgvein sisaldab palju vitamiine, toimib toonikuna, immuunsust stimuleeriva joogina.

Võitleb viirusi ja kuiva köha

Honey Beer

• Õlu - 200 ml;
• Mesi - 1 tl.

1. 1. Kuumutage õlu kuuma.
2. 2. Lisage mesi.
3. 2. Segage.
4. 4. Joo väikestes mõrudes.
5. 5. Mine magama

Kõrvaldab kuiva köha, leevendab kõri kõri. Laiendab veresooni, mis aitab vähendada vererõhku ja normaliseerida kehatemperatuuri.

Konjak koos meega

• Konjak - 50 ml;
• mesi - 1/3 tl;
• sidrun - 1 viil

1. 1. Konjaki toatemperatuuril lisage mett.
2. 2. Segage.
3. 3. Joo ühes süüa ja süüa sidrunit.
4. 4. Mine magama

Võitleb kuiv köha, normaliseerib vererõhku, aktiveerib immuunsuse

Kiirmeetodid ei sobi lastele, neid ei saa rasedatele naistele imetada. Vastunäidustatud kardiovaskulaarsete haiguste, pankreatiidi, koletsüstiidi all kannatavatele inimestele.

Külma esimese märgina on efektiivne meetod jalgade hõõrumine eeterlikel õlidel põhineva külmetusevastase palsamiga. Eukalüpti eeterliku õliga saab teha jalamannu, seejärel hõõruda jalad külma-palsamiga ja panna oma sokid. Palsamite puhul:

• 5 ml baasõli;
• 3 tilka teepuu eeterlikku õli;
• 2 tilka lavendli eeterlikku õli.

7-10 tilka õli, mis on lahjendatud 5 liitri kuumas vees, lahustatakse õli esmalt mees, soolas või kreemis.

Külmetuse vastu võitlemisel on oluline jälgida poolvoodirežiimi. Kui ilmnevad ARVI sümptomid, peaksite jääma koju, muutma oma ülikonda mugavaks riietuseks, puhata nii palju kui võimalik või vähemalt vähemalt 9 tundi päevas, juua palju, järgima säästvat dieeti.

Vaikne päevarežiim vabastab organismi täiendavad jõud viiruse vastu võitlemiseks - siis külm läheb palju kiiremini ja te ei pea kasutama ravimeid.

Nohu on üks peamisi ARVI sümptomeid. Tema raviks ei tohiks kohe pöörduda keerukate nina tilkade poole. Hea mõju saavutatakse lihtsa pesemisega soolveega (1 tl soola 200 ml vee kohta). Köögi või meresoola kasutamise kompositsiooni jaoks võite kasutada apteegis ostetud soolalahust.

Kui nina loputusoskust ei ole, on protseduur lihtsam:

1. 1. Asetage 2–3 tilka ravimit ninasõõrmesse.
2. 2. Märgistatud.
3. 3. Bury 1 tilk astelpajuõli.
4. 4. Korrake protseduuri teise ninasõõrmega.

Ninast väljuva voolu korral saate kasutada vasokonstriktorite tilka: Naphtüsiin, Nasiviin, Galazolin jne. 1-2 tilka iga ninasõõrmesse 4 tunni pärast. Vasokonstriktorite tilka ei kasutata raseduse ajal (eriti esimesel ja teisel trimestril).

Sidrunitükk aitab ravida huulte külma, seda rakendatakse löövetele mitu korda päevas. Saate valmistada õuna-küüslaugu ja küüslaugu segu (võrdsetes kogustes) ja määrida akne mitu korda päevas.

Ebamugavustunne kurgus: kriimustamine, kriimustamine, põletamine - need on hingamisteede haiguse peamised tunnused. Eemaldage need loputamisega. Neid töödeldakse täiendavalt kompresside ja inhalatsioonidega (eriti kui kurguvalu kaasneb kuiv köha).

Tabelis on kirjeldatud kurgu tüüpe ja nende kasutamist.

Kompositsiooni nimi

Retsept

Keetmise meetod

Loputusainete arv

Soda-soolalahus

• Vesi - 200 ml;
• söögisoodat - 1 tl;
• sool - 1 tl.

1. 1. Keeda vett.
2. 2. Jahutage, et soojendada.
3. 3. Tehke lahendus

Loputada 30-40 minuti pärast, vaheldumisi teiste koostistega

Kummel või Calendula lahus

• Vesi - 250 ml;
• kummel (saialill) - 2 tl.

1. 1. Kasta rohi keevasse vette.
2. 2. Keeda 2 minutit.
3. 3. Jahutage.
4. 4. Tüve

Loputada iga 40 minuti järel, vaheldumisi teiste lahendustega.

Vesinikperoksiidi loputamine

• Vesi - 200 ml;
• peroksiid - 1 tl.

Segage peroksiid toatemperatuuril veega.

Loputage 3-4 korda päevas, vaheldumisi teiste ühenditega

Õli loputamine

Päevalilleõli (rafineerimata) - 3-4 spl. l

Pange õli suhu, kuristama ja suhu, kuni segu muutub valgeks.

Viige protseduur 3-5 korda päevas

Lisaks korrapäraste ajavahemike järel toimuvatele protseduuridele loputatakse kurk pärast iga sööki või jooki. Hooldusel on kaks funktsiooni: see kõrvaldab mehaaniliselt nina närvisüsteemi viirused ja toimib antiseptiliselt (pärsib mikroorganismide kasvu).

Loputustel ei ole vastunäidustusi, mida saate teha kõik.

Kompresside puhul kasutatakse kõige sagedamini viina. Täiskasvanutele võetakse seda 1: 1 suhtega veega või üldse mitte lahjendatud. Tehke kompress klassikalisel viisil:

1. 1. Niisutage marli kolmel kihil vee- ja viina-lahuses.
2. 2. Pigistage kangas kergelt.
3. 3. Viige kurku.
4. 4. Tsellofaani peal asetage veidi suurem (+1 cm) suurus.
5. 5. Mähkige kael soe salliga, samal ajal soojendades ja kinnitades sidet.

Klassikalises versioonis asetatakse tsellofaanile puuvillakiht ja seejärel fikseeritakse sidemega lai side.

ARVI-ga on kuiv, võitlev köha või aevastamine. Kui köha on märg, häkkimine, ilma röga tühjenemiseta, peaksite kahtlustama külma komplikatsiooni: bronhiiti või larüngiiti.

Köha tuleb ravida keerulisel viisil: kasutades sissehingatavaid aineid ja samal ajal kasutades röstimisvahendeid, astringante. Kodus - see on ravimtaimede segud ja infusioonid, kompositsioonid piimaga.

Külmetuse korral aitab kartulitega sissehingamine kiiresti vabaneda kuivast köha: neid peetakse nohu kõige tõhusamaks raviks. Neid tuleb läbi viia ainult siis, kui kehatemperatuur ei ole suurenenud. Protsessi jaoks, mida vajate:

1. 1. Peske ja keedetakse 6-7 keskmise kartuliga.
2. 2. Puista (soolana) 1 tl sooda peal.
3. 3. Keerake kergelt kahvliga.
4. 4. Pange lauale.
5. 5. Enamik paigutatakse tooli peale, tuginedes aurule.
6. 6. Ülaltpoolt katke vanniga käterätikuga ja hingake auru 5-10 minutit.

Protseduuri tuleb teha ettevaatlikult, et mitte põletada nina nina limaskesta.

Võite ka köha eest vabaneda järgmiste kiirmeetmete abil:

Nimi

Koostis

Keetmise meetod

Taimeteed

• Coltsfoot, piparmünt, soolane, pärn, sidrunipalm - võrdsetes kogustes;
• vesi - 1 tass

1. 1. Võtke 1 tl. 250 ml keeva vee kogumine.
2. 2. Nõuda 15 minutit.
3. 3. Joo meega

Joo, vaheldumisi mahlade ja piimaga, vähemalt 3 tassi päevas

Piim koos soodaga ja või

• Piim - 200 ml
• sooda - ½ tl;
• või - ½ tl.

1. 1. Kuumutage piima.
2. 2. Pange sooda ja segage.
3. 3. Pange või

Võta, kui sulatatud või, saate lisada maitse 1 tl. mesi

Piim sibula, küüslaugu ja meega

• Piim - 1 l;
• sibul - 5 suurt sibulat;
• küüslauk - 1 pea;
• mesi - 1 spl. l

1. 1. Koorige köögiviljad ja jämedalt tükeldage.
2. 2. Lisage piim.
3. 3. Keeda kuni pakkumise.
4. 4. Jahutage ja pingutage.
5. 5. Lisage mesi

Joo 2 spl. l 3-4 korda päevas. Tugeva köha korral võta iga rünnakuga kaasa.

Kui teil tekib külmumine, tuleb juua palju mahla ja teed (2–2,5 liitrit päevas). Inimkehas olev vedelik mängib olulist rolli, külma korral täidab mitu funktsiooni korraga:

• See eemaldab toksiinid (mikroorganismide jäätmed). See kõrvaldab peavalu, nõrkust.
• See kompenseerib vedeliku kadu, kuna on suurenenud higistamine ARVI-ga.
• Vähendada kehatemperatuuri.

Võite külma ajal juua tavapäraseid külma mineraalvett, jooke ja ehteid, nagu ka eespool kirjeldatud, samuti rohelist teed sidruniga, ingverijooki. Hea marjade joogid: viburnum, jõhvikas, vaarikas, kirss, murakas. Võite juua kompoteid, tarretisi, smuutisid. Kõigi jookide eeltingimuseks on soe seisund või maksimaalselt toatemperatuur.

Teine oluline tingimus on toitumine. Haiguse ajal ei ole vaja rasvaseid, vürtsiseid, praetud, suitsutatud toite süüa. Keha vajab puhata, piimatooted, kerged supid ja pudrud. Kana puljong, keedetud liha, aurutatud köögiviljad on väga head.

Kui patsient ei taha süüa, siis on parem mitte teda sundida, saate pakkuda sooja piima, see on ravi ja toitumine samal ajal.

Kasutades kogu rahaliste vahendite arsenali, saate 1 päevast külmast taastuda. Ravi ilma puhata, "jalgadel" seitsmel juhul 10-st põhjustab komplikatsioone, nagu sinusiit, larüngiit, samuti kurguvalu ja bronhiit - nende ravi võtab palju kauem aega.

Traditsiooniline meditsiin kodus nohu vastu võitlemisel

Külmumine on kõnekeelne kontseptsioon, mis ühendab hüpotermia põhjustatud haigused. Sageli on nohu näiteks nakkushaigused nagu gripp, larüngiit, farüngiit, äge hingamisteede viirusinfektsioon (ARVI) ja teised.

Külma põhjused

Külma peamised põhjused on:

1. Hüpotermia Kui inimkeha ei ole valmis ootamatuteks temperatuurimuutusteks, siis põhjustab külma reflektorite retseptorite ärritus sisemiste organite funktsioonide rikkumist ja soodustab haiguse arengut. Sageli kaasneb ülekuumenemisega patogeensete bakterite aktiveerimine ninaõõnes. See viib riniidi (riniidi) tekkeni.
2. Nõrk immuunsus. Keha kaitsvat funktsiooni vähendavad tegurid on krooniliste haiguste ägenemine, halvad keskkonnatingimused, kehv toitumine, ebatervislik eluviis, usside olemasolu, stress.

Ravi esimeste külma sümptomite korral

Kui esineb esimesi haiguse tunnuseid, et vältida nohu edasist arengut, saate kasutada alternatiivmeditsiini retsepte.

Sibula infusioon

Lõika üks sibul, vala klaas keeva veega. Katke ja nõudke 5-10 minutit. Joo infusiooni "gulp" korraga kogu klaasi.

Fütoniidid (bioaktiivsed ained, mis võivad pärssida patogeenseid baktereid), mis sibulad sisaldavad suurtes kogustes, aitavad kiiresti haiguse vastu varakult toime tulla.

Vann eeterlike õlide ja merisoolaga

Sooja vanni saab võtta ainult kõrge temperatuuri puudumisel.

Valmistage vann (t ei ületa 38 ° C). Lisage veele 200–250 grammi erilist soola ja 15 tilka eukalüptiõli, piparmündi, salvei või rosmariini.

Protseduuri kestus ei ületa 15 minutit. Pärast seda, kui patsient vajab kuivamist, lamage ja soojendage tekk. Lisaks saate juua sooja teed vaarikate, sidruni, ingveri või mettega.

Külmumise esimeste sümptomite korral on kasulik ninaõõne äratamine ja loputamine. Need protseduurid puhastavad viiruste limaskestasid, niisutavad neid.

Loputage nina sooja soolalahusega 2-3 korda päevas. Sellele sobivad farmatseutilised preparaadid, soolalahus, mitte-sool, Aquamaris. Pesemislahust on lihtne valmistada. Liiter puhta veega segage 1 tl tavalist soola ja 2-3 tilka joodi.

Soovitatav on kääritada lahjendatud furatsilinomi või sooda lahusega (1 tl 200 ml sooja vee kohta). Algstaadiumis on nohu hästi ravitav.

Külma ja nohu folk õiguskaitsevahendite ravi

Külma üks ebameeldivaid sümptomeid on nohu. See avaldub limaskesta suurtest nina eritistest.

Te saate selle lahendada rahvahooldusvahenditega:

1. Nina loputamine. Seda saab valmistada mitte ainult soolalahustega, vaid ka ravimtaimede puljongitega (põldkummel, saialill). Puljongi valmistamiseks valatakse klaasitäie vett, mida keedetakse aurusaunas kuni keetmiseni. Lasta jahtuda ja filtreerida;
2. Nina langeb. Paar korda päevas tilgutatakse igasse nina läbipääsu 3-4 tilka Kalanchoe mahla või värsket peedi mahla. Võite valmistada ravimi sibula mahlast ja taimeõlist, segades neid 1: 1 suhtega;
3. Sissehingamine. Nad annavad ravimi kerge ja püsiva toime nina limaskestale. Sissehingamine toimub spetsiaalse inhalaatori abil või traditsioonilisel viisil (aurude sissehingamine konteineri kohal). Sissehingamiseks on võimalik kasutada mis tahes leeliselist mineraalvett (ilma gaasita), ravimtaimede eemaldamist (nõelad, eukalüpt, kummel). Te saate sisse hingata, lisades 2-3 tilka eeterlikku õli;
4. Kuiv soojenemine. Vala sooja soola või herned väikese riidest kotti. Soe kott, mida kasutatakse nina ninasõõrmetele. Hoidke seda soojas. Korda soojenemist hommikul ja õhtul.

Folk õiguskaitsevahendeid nohu ja kurguvalu

Sageli on külma kaasas valu ja kurguvalu. Te võite neist vabaneda alternatiivmeditsiini retseptide abil:

1. Gargling Protseduuri korratakse 3-4 korda päevas. Võite loputada küüslaugu veega (2 keskmise küüslaugu tükeldada, valada kuum vesi, ravim on valmis tunni jooksul), lahjendatud saialilliga või eukalüpti tinktuuriga (lahjendada 1 tl klaasist sooja veega), salvei või kummeli ravimit (supilusikatäis kuiva ravimtaimi 200 ml keeva veega keedetud 200 ml keeva veega) nõuda umbes tund), nelgi tinktuur (10 tk aurutatud keevas vees, nõuda 40 minutit);
2. Limaskestade ja mandlite määrimine astelpajuõli 3 korda päevas;
3. Sibulimahl (ei kasutata laste raviks). Täiskasvanud võtavad 1 supilusikatäit kaks korda päevas. Pärast pressimist kasutatakse paberimassi kaela kompressioonina.

Sellised protseduurid aitavad kaasa patogeensete organismide eemaldamisele kurgu pinna limaskestast ja tekitavad ebasoodsaid tingimusi nende paljunemiseks.

Elena Malysheva ütleb, kuidas grippi ja külma korralikult ravida.

Kuidas ravida köha nohu korral kodus

Köha jaoks on palju tõhusaid ravimeetodeid. Kõige populaarsemad on:

1. Redis meega. Mustade rediside viljad pesta, ära lõigata saba. Tehke sisse auk, kuhu pannakse 2-3 teelusikatäit mett. Redis tuleb infundeerida vähemalt 4 tundi. Pärast seda puruneb saadud mahl 3 korda päevas. Väikesed lapsed vajavad 1–2 tl, üle 6-aastased lapsed ja täiskasvanud võtavad 1-2 supilusikatäit. Redis mahla hästi lahjendab röga, soodustab selle väljavoolu;
2. Sissehingamine eeterlike õlide, leeliseliste lahuste või keedetud kartuli aurude baasil. Aurude seisundis olevad ravimid sisenevad hingamisteedesse ja toimivad koheselt põletikulistele limaskestadele. Sissehingamist kasutatakse nii mitteproduktiivsete (ilma röga eemaldamiseta) kui ka produktiivse (röga) köha raviks;
3. Rasva hõõrumine. Kasutatud loomarasv: mäger, kits, karu. Kõigepealt peate seda sulatama aurusaunas ja seejärel hõõruma patsiendi rindkere. Kui köha kaasneb vilistav hingamine, võite rasvale lisada näputäis kuiva sinepi. Ravi tulemus on märgatav 3 päeva pärast;
4. Höövli Keetmine. Sellel on hea katkestusvõime. Väike näputäis kuiva lehed tuleb täita klaasiga keeva veega, lasta sel 4 tundi. Tugev joogid võtavad 30 minutit enne sööki, 2-3 lappi kolm korda päevas.

Peavalu ja palaviku ravi nohu korral

Külm on palju hullem, kui sellega kaasneb peavalu. Selle üheks põhjuseks on temperatuuri tõus.

Peavalu leevendamiseks külma ajal aitab:

1. Balsam "Star". Nad peavad määrima otsa, kõrvade taga, ajaliselt;
2. Sidrun Hõõru templid ja otsaesine sidrunimahlaga;
3. Tihendage. Niisutage marli riiet äädika lahuses (soe vesi ja 9% äädikat 1: 1) ja kinnitage kulmale.

Kui patsient seda halvasti talub või kui temperatuur on läbinud 38,5 ° C, tuleb seda alandada. Selleks sobib:

1. Tee vaarikate või sõstradega. Võite kasutada moosi, kuiva, külmutatud marju ja isegi kuivaid lehti. Olles sooja teed jooma, peate soojendama ja pakkima ja proovima magama;
2. Linden infusioon. Keeda klaasil keeva veega näputäis lubja värvi. Võtke tee kolm korda päevas;
3. Rubdowns Rakenda, kui teil on vaja temperatuuri kiiresti vähendada, eriti väikelastel. Äärelahuses niisutatud marli riie patsiendi naha pühkimiseks. Kui nahk on kuiv, korrake uuesti pühkimist. Nii et 3 korda järjest. Tavaliselt langeb temperatuur pärast seda protseduuri 1 ° C võrra.

Lisaks peab patsient haiguse kulgemise vältimiseks kinni pidama voodikohta.

Selle video kohta leiate efektiivse ettekirjutuse kurguvalu raviks.

Täiendavad meetmed nohu korral

Kõik ebameeldivad külmad sümptomid - nohu, peavalu, kurguvalu, palavik näitavad, et patsiendi keha võitleb haigusega. Et teda aidata, on vaja tagada soodsad tingimused ja hea hooldus:

• kõrgel temperatuuril - voodi puhata;
• juua palju. Soe ja rikkalik jook aitab toksiine kehast loputada;
• toit peaks olema kerge, kuid täis;
• tarbida rohkem vitamiine sisaldavat toitu. Need võivad olla mahlad, köögiviljad, värsked puuviljad;
• hoida ruumis mikrokliimat: õhk peaks olema niiske ja kergelt jahe (umbes 20 ° C), mis takistab patogeensete mikroobide levikut.

Ennetamine

Nohu ennetamine on keha tugevdamine, immuunsuse suurendamine, kõvenemine.

Immuunsuse täiendav toetamine aitab vältida nohu. Hea viis takistada on võtta immunostimulaatoreid - echinacea, ženšennide jt tinktuuri.

Sügis-talveperioodil on eriti oluline külmetuse tipp.

• peske käed koju;
• tarbida rohkem vitamiine, sibulaid, küüslauk, ingverit ja piisavalt vedelikku;
• vältida massiüritustel osalemist, tihedaid kontakte patsientidega.

Folk õiguskaitsevahendid on suurepärased vähendada temperatuuri laps.

Kroonilise prostatiidi korral aitab traditsiooniline meditsiin. Üksikasjalikud retseptid on artiklis.

Kuivat köha saab ravida rahvahooldusvahendite abil. Selles artiklis on toodud efektiivsed retseptid.

Kui te vältida ülerahvastatud kohtade vältimist, peate järgima lihtsaid reegleid:

1. Määrige nina viirusevastaste palsamite ja salvidega. See muudab limaskesta viiruste suhtes peaaegu immuunseks;
2. Hoidke nelk või sidruni koor suus. See aitab hävitada patogeensed mikroorganismid ninaneelus;
3. Kodule naasmisel saate nina pesta soolalahusega, loputada suu saialinki või propolise tinktuuriga.

Järeldus

Kasutades traditsioonilist meditsiini, et võidelda külma vastu, saate leevendada haiguse sümptomeid, leevendada patsiendi seisundit, takistada tüsistuste teket. Varases staadiumis on haigus kergesti ravitav kodu abinõudega. Ja nende ravimeetodite tõhusust testiti aja jooksul.