Kehatemperatuur - on keha termilise oleku näitaja, mis näitab erinevate elundite, kudede ja soojusvahetuse vahelist soojustootmise suhet nende ja väliskeskkonna vahel.
Enamiku inimeste keskmine kehatemperatuur on 36,5 kuni 37,2 ° C. See indikaator on inimese normaalne temperatuur. Aga kui teie kehatemperatuur on veidi enam või vähem kui üldtunnustatud norm ning samal ajal tunnete end hästi, on see teie keha tavaline temperatuur. Erandiks on, kui kõrvalekalle ühes või teises suunas on 1-1,5 ° C.
Madal kehatemperatuur - temperatuuri langus normist 0,5-1,5 ° C, kuid mitte alla 35 ° C.
Madal kehatemperatuur - kehatemperatuuri langus alla 35 ° C. Madala kehatemperatuuri nimetatakse ka hüpotermiaks.
Keha temperatuur ja selle kõikumised sõltuvad:
- kellaaeg;
- tervislikud tingimused;
- vanus;
- mõju kehakeskkonnale
- rasedus;
- organismi omadused;
- muud seletamata tegurid.
Madal või madal kehatemperatuur, samuti palavik on sümptom, kuna keha reageerib mõningatele kõrvalekalletele tavapärasest seisundist, tervisest ja viibimisest.
Madal ja madal kehatemperatuur ei kanna vähem ohtu kui kõrge, sest kui te ei takista temperatuuri langemist kriitilisele 32-27 ° C-le, sureb inimene, kuigi ajaloos oli faktid, kui inimene elas 16 ° C juures.
Igal juhul olge tähelepanelik oma heaolu suhtes, isegi kui temperatuur on väike, ja kui on kõrvalekaldeid, konsulteerige arstiga. Eriti oluline on jälgida lapse temperatuuri, sest laste keha on arengujärgus ja erinevalt täiskasvanutest on see elundite töös mitmesuguste häirete suhtes tundlikum.
Madala ja madala temperatuuri sümptomid
Keha hüpotermia (kehatemperatuuri alandamine) on enamasti kaasnenud järgmiste sümptomitega:
- keha üldine halb enesetunne;
- väsimus, letargia, nõrkus;
- värisemine;
- külm ja kahvatu nahk;
- pearinglus;
- suurenenud uimasus;
- letargia;
- võimalik ärrituvus;
- madalam impulss;
- madal vererõhk.
Liiga madalal temperatuuril (alla 34 ° C) võib keha jälgida:
- tugev värisemine;
- ebakindel kõne;
- keha liikumise raskused kuni immobiliseerimiseni;
- nahk muutub tuhk-halliks, võib hakata siniseks muutuma;
- nõrk pulss;
- hallutsinatsioonid (see võib tunduda väga kuum).
- teadvuse kaotus.
Kehatemperatuur, alla 32 ° C, võib olla surmav.
Madala ja madala kehatemperatuuri põhjused
Madalale temperatuurile on palju põhjuseid, nii et arstid saavad välja töötada kogu organismi diagnoosi spetsiifilisuse, mida arutatakse järgmises lõigus. Madala kehatemperatuuri või hüpotermia põhjuseks on peamiselt keha ülekuumenemine, nii et te peaksite alati meelde jätma käitumisreeglid külmadel päevadel väljaspool.
Mõtle kehatemperatuuri languse kõige levinumad põhjused...
Peamised tegurid, mis võivad põhjustada madala ja madala kehatemperatuuri:
- pikk viibimine külmas või külmas vees, hüpotermia;
- ületöötamine;
- alatoitumus, toitumine (rasvade, süsivesikute või vitamiinide toitumise puudumine);
- nõrk immuunsus;
- mürgistus toiduga, alkoholiga jne;
- hemoglobiini taseme langus;
- sisemine verejooks
- teatud ravimite võtmine, näiteks unerohud või antidepressandid;
- narkootikumide üleannustamine;
- hormonaalne tasakaalustamatus, näiteks raseduse ajal, ovulatsioon;
- kilpnäärme haigused (hüpotüreoidism), aju, neerud, neerupealised, maks;
- kroonilised haigused;
- rõhu hüpped;
- keha taastumise periood pärast haigust.
- HIV, onkoloogilised haigused;
- diabeet, C-hepatiit, aneemia (aneemia), hüpoglükeemia, kopsupõletik, sepsis, t
- parasiitide olemasolu kehas.
Madal temperatuur lastel, eriti kuni 3-aastastel lastel, on sageli üks akuutsete hingamisteede infektsioonide sümptomeid, mis on seotud keha termoregulatsioonisüsteemiga, mis ei ole täielikult arenenud ja mille eest hüpotalamuse vastutab. Samal ajal on parem keha soojendada mitte hõõrudes, vaid kuuma joogi ja sooja riietega, kuid siiski on parem konsulteerida arstiga.
Lisaks, nagu juba artikli alguses mainitud, võib inimese kehatemperatuur muutuda kellaaja muutuse tõttu, hommikul langetatakse ja aja jooksul, kui inimene on aktiivne, tõuseb see.
Diagnoos (uurimine) madalal kehatemperatuuril
Madala kehatemperatuuri uurimine võib hõlmata järgmisi diagnostilisi meetodeid:
Kuidas tõsta kehatemperatuuri?
Nüüd, kui me, kallid lugejad, oleme relvastatud vajalike teadmistega madala ja madala kehatemperatuuri kohta, kaaluge küsimust, mida teha sellel temperatuuril? Kuidas reguleerida termoregulatsiooni? Kuidas keha soojendada?
Madal kehatemperatuur hüpotermia tõttu. Mida teha
Temperatuuril alla 34 ° C helistage kiirabi, kuid praegu proovige teha järgmisi toiminguid:
1. Asetage patsient voodisse, eelistatavalt horisontaalsesse asendisse või külma eest kaitstud kohas.
2. Katke patsient, eriti pöörake tähelepanu jäsemetele, jättes pea ja rindkere ala lahti, mis on seotud nende kehaosade erinevate temperatuurinäitajatega.
3. Kui inimesel on märjad riided, näiteks pärast veega kastmist, vahetage see niipea kui võimalik.
4. Kui patsiendil on jäsemete külmumise märke, ärge soojendage neid sooja veega, vaid rakendage termiliselt vastupidavaid sidemeid külmakahjustatud kätele ja jalgadele.
5. Kinnitage küttekeha rinnale, elektrikattele.
6. Andke ohvrile kuum jook - tee, mors. Sellesse riiki ei tohiks võtta alkoholi ega kohvi.
7. Mõnikord kasutatakse soojenemiseks kõhu- või pleuraõõne sooja lahuste (37–40 ° C) pesemist.
8. Võite kasutada ka soojas vannis, mille temperatuur on 37 ° C.
9. Kui patsient on uimas ja tema pulssi ei saa tunda, alustage kunstlikku hingamist ja kaudset südamemassaaži.
Madal kehatemperatuur alatoitluse, dieedi tõttu. Mida teha
Kuna toitumise tõttu kehatemperatuuri langus on seotud keharasvade, süsivesikute, vitamiinide ja mineraalide puudumisega, siis on vaja täiendada nende varusid.
Vitamiinidest tuleb erilist tähelepanu pöörata C-vitamiinile (askorbiinhape), sest Sellel on kasulik mõju immuunsüsteemile, mis nõrgestab näljastreiki või ebatervislikku toitumist. Nõrgestatud immuunsus võib põhjustada paljusid haigusi. Lisaks soovitatakse lastel kasutada E-vitamiini (tokoferooli).
Madal kehatemperatuur haiguse tõttu. Mida teha
Kui teil on temperatuuri langus, millega kaasnevad mitmesuguste haiguste sümptomid - valu, koolikud, pearinglus, nohu, hallutsinatsioonid jne, konsulteerige kindlasti arstiga, sest eneseravim võib ainult suurendada organi võimalikku haigust. Arst määrab omakorda vajalikud vahendid ja protseduurid.
Muud madala kehatemperatuuri põhjused. Mida teha
Lihtsa soojenemise korral, kui olete veidi külmunud, võtke lõõgastav vann, võite lisada mõne tilga aroomõli. Joo kuuma teed. Mähkige ennast soojale tekile, pikali, puhka. Võta piisavalt magada
Kui vannile ei ole jõudu, aurustage jalad sooja veega basseinis, asetage soojad sokid jalgadele ja tekkide alla.
Mõnel juhul, näiteks rikke korral, temperatuuri normaliseerimiseks saate kontrastseks dušiks, minna massaaži.
Lisaks saate teha kehalist treeningut, mis on soovitav keha õpetamiseks. Proovige veeta aega aktiivselt, näiteks saate jalgrattaga sõita, jalgpalli mängida jne.
Sööge täielikult, kasutades peamiselt värskeid köögivilju, puuvilju ja mahla.
Kui te olete rase ja teil on madal temperatuur, ei häiri teid mitmesugused tervisehäired, pole põhjust muretseda, teistel juhtudel konsulteerige arstiga.
Kui teie temperatuur langeb stressi või ületöötamise tõttu, kõige sagedamini keha töö normaliseerimiseks, peate lihtsalt lõõgastuma, magama, jalutama värskes õhus. Samal ajal võite juua rahustavat ainet.
Ärge unustage õige päeva režiimi.
Suurepärane vahend immuunsüsteemi tugevdamiseks ja inimese termoregulatsioonisüsteemi normaliseerimiseks on järgmiste komponentide vahend: rosinad, kuivatatud aprikoosid, ploomid ja kreeka pähklid, täidetud sidrunimahlaga. Seda segu tuleks võtta hommikul. Seda võib nimetada looduslikuks energiaks.
Keha reguleerimise funktsiooni normaliseerivad järgmised maitsetaimed: palderjan, ingveri juur, viirpuu, emaluu. Kasutatakse ka Eleutherococcus, Aralia ja ženšenni tinktuure, mida tarbitakse 1 kuu, hommikul ja lõunasöögil.
Folk õiguskaitsevahendid temperatuuri tõstmiseks
Kehatemperatuuri tõstmiseks võite proovida ühte järgmistest juhistest:
- hõõruge oma kaenlaalused soolaga;
- panna 4-5 tilka joodi suhkrule ja süüa seda;
- aurutada oma jalad sinepiga kuuma veega;
- minna vanni (kui pole vastunäidustusi).
Millal kohe arstile helistada
- kui temperatuur langeb alla 34ºС;
- nõrk pulss, südame töö häired;
- teadvuse kaotus.
Milline arst peab madala kehatemperatuuriga kokku puutuma?
Arutage foorumi kehatemperatuuri.
Jaga:
Vaadake ka:
Seotud artiklid:
34 kommentaari: "Madal ja madal kehatemperatuur: 36, 35, 34, 33 ° С" (kirjuta kommentaar)
Madal kehatemperatuur on tõesti ohtlik. Mina isiklikult ei kohanud seda, aga mu sõbra kehatemperatuur oli kogu aeg madal. See võib olla tingitud ka nõrgestatud kehast. Liiga väike kaal ja kõrgus. Noh, nagu eelpool kirjeldatud alatoitluse tõttu.
Mul on pidevalt madal kehatemperatuur 34,5 kuni 35,5 kraadi.
Ja minu temperatuur on umbes 35 kraadi. Mis see tähendaks? Kas teil oli arst? Mida nad ütlevad?
Arstid õlakehitus
Nõrk immuunsus on kõigi haiguste põhjuseks. Eriti viiruslik. Nüüd on nende aeg. Tugevdada peab olema pidevalt. Aga siin on kõigil oma meetodid. Kes sööb viljaronge, kes joovad rohu. Isiklikult meeldib mulle Influcid rohkem selleks. Nädalane kursus kord kolme kuu jooksul ja nohu ei ole mind juba kuue aasta jooksul haiget teinud.
Madal temperatuur on isegi ebameeldivam kui kõrge. Ma ei teadnud, et sellel nähtusel võib olla nii palju ohtlikke põhjuseid. Minu temperatuur langeb ainult siis, kui rõhk hüppab ja see juhtub väga harva.
Minu arvamus on madalal temperatuuril vahemikus 35-35,9 2-3 aastat, pidev nõrkus, öine higistamine, hommikune nõrkus, kuid arstid ei saa midagi seletada.
minu tütar on 17 aastat vana! Paljud küsitlused tehtud, põhjus ei leitud!
Minu temperatuur hüppab pidevalt 34,2-lt 36,4-le, samuti kahanevad arstid õlgu. Sagedamini langeb temperatuur kell 11.00 ja pärast kella 20.00. Kui temperatuur langeb, pearinglus, nõrkus, kaks korda väga värisev, tõsteti temperatuuri hõõrdudes keha ja kuuma teed sidruniga villase tekkimise ajal. Analüüsid on head. Mida teha ja kellega ühendust võtta, ma ei tea.
Minu nimi on Irina! Mul on samad sümptomid. Palun, kui leiate vastuse oma seisundile, kirjutage mulle!
Hüpoglükeemia stopudovo sind. Vere glükoosimeeter on selles seisundis käes.
Minu temperatuur on 33,8 kuni 36,3. Nüüd 34,5, mõõdetud suhkur 2,3, rõhk 150 kuni 70. Selline väike tempo. Mul on lapsepõlvest alates, kuid see ei ole alati sama, kuid see kahaneb perioodiliselt ja minu jaoks on see alati väga halb: liikumine. higistamine, külmavärinad, iiveldus või oksendamine. Arstid õlgavad õlgu ja kannatavad korrapäraselt. Hiljuti otsustas suhkru kontrollida ja selgus, et kui suhkur langeb, siis temperatuur langeb ja võib-olla vastupidi. Ma tegin sellise analüüsi korduvalt, nii et ma jõudsin sellele järeldusele. Ja hakkate suhkrut tõstma, siis tempo tõuseb.
Alati oli temperatuur 36, 6 ja viimastel aastatel on see langenud 35,6-ni. Mõnikord juhtub see allpool.
Selgus, et hepatiit c. Kontrollige maksa, kui nad ei leia midagi.
23 aastat. Mitu mäletan, et olen selle probleemiga alati kannatanud. Kui sel ajal me ei laulda, siis kõik, hädas. Ma söön palju, nagu terve mees, aga ma ei saa paksemaks. Kui rünnak jälle oli, siis kui ta lõunasöögi vahele jäi, oli see väga halb, tema temperatuur oli madal 35.7. Häbi, käed nagu valmis alkohoolik, raputades ja higistades. Keegi minu sõpradest seda ei tee. Läbitakse suhkru ja insuliini kontroll. Arstid ütlevad, et kõik on normaalsetes piirides. Nii et me läheme koos toiduga kottidesse kogu aeg, nii et ma ei satuks kuskil.
Kilpnäärme kontroll: ultraheli ja hormoonide analüüs. Peaaegu alati langesid need kilpnäärme tilgad, mõnikord just joodi puudus, isegi sellist lugu, kuigi ma elan mere ääres. Nõrkus, rõhulangus, pearinglus. Esimene asi, mida arstid saadavad, on kilpnäärme kontrollimine.
Mu onu kasutas paar korda aastas mitmesuguseid ägedaid hingamisteede nakkusi, mingi seedetrakti haigusi ja iga kord, kui talle anti antibiootikume, ja nendega kaasnenud maksa toetavad ravimid (hepatoprotektorid kaitsevad maksa kahjulike ainete eest ja taastavad rakud). Viimane kord, kui ta oli pärast haiglat, langes temperatuur pidevalt 35,4-ni, oli jaotus. Kui me temaga rääkisime, ütles ta, et kui ma ei suuda internetist vaadata, siis see, mis jäi tema ravimist, mille ta otsustas lõpetada pärast haiglast joomist, osutus hepatoprotektoriks. Ma ütlen talle, jooge paar pilli päevas, kuni sa seda joovad, sest antibiootikumid ja muud ravimid muudavad maksa raskeks, mistõttu ei saa see keha korralikult puhastada. Ta jõi neid mitu päeva ja temperatuur hakkas paranema, nüüd, tänu Jumalale, temperatuur on normaliseerunud.
Selle põhjal võib järeldada, et nõrgestatud maks võib olla ka madala temperatuuri põhjuseks, mis juhtub, kui sööte mitte väga tervislikku toitu (erinevad kakaod, kiirtoidud jne või ravimid (eriti antibiootikumid)).
Võite proovida mingi Carsili, Liv 52. Kui te kardate, ostke apteeki lilliõied, see on loomulik hepatoprotektor.
Ma murran antibiootikumidega (3 kursust), 11. klassis. Seal oli kopsupõletik, nad ei suutnud võita temperatuuri. Keedud 37-37,5. Selle tulemusena andsid nad nädala jooksul ennetava tuberkuloosi. See võttis kõik vitamiinidega. Parandatud. Temperatuur tabas Siis nad siis haiget tegid, et ta oli haige ilma temperatuurita. Mõnikord võib see olla 37. On hullem, et suvel ilma temperatuurita kannatas ta kopsupõletikku. Sümptomid puuduvad, ainult röntgen on nähtav. Ta magas 36 või isegi 35,5-ga. Saun tee BUB! ja kuidagi 36,3-36,5 elas. Pärast sünnitust normaliseerus temperatuur ja hakkas temperatuuri tõttu haiget tegema. Püüdke sünnitada, see võib samuti aidata.
Mida sa siin valad? Minu stabiilne temperatuur on 35,6 kraadi, see ei arvesta une järel olekut (unenäos langeb temperatuur märkimisväärselt) ja kõik see, mida ma tavaliselt tunnen (põhjustatud madalast temperatuurist, mis on tingitud kroonilisest hüpotensioonist, nii et see võib olla ka põhjus)
Täna ma mõõtsin kehatemperatuuri, 34,3 ja tunnen end hästi.
Inimesed, kellel on madal kehatemperatuur, tunnevad end normaalsena - see on teie füsioloogiline norm. Seega, sina ja hea. Ja kui teil on normaalne temperatuur 36,6, siis muutute kraadide vähenemisega juba ühekordse värisemise korral jahedas. Kõik on külm. Peale selle, sõltuvalt vähendamise astmest, areneb protsess järjestikku: kõigepealt nina, siis sõrmed, siis jalad, siis kogu keha hakkab külmuma. Aga kui pea on külm, on seda eriti raske kanda. Ja sa kannad esimest korda riideid, juua midagi kuuma. Kui ma ei saa kukkumist peatada, siis kodus on mul vanni. Samuti on oluline, kui kiiresti temperatuur tõuseb. On võimalik ilma eriliste raskete tunneteta jõuda 36, 6 kuni 35.00 tunnile poolteist või kahes. Aga kui langus kestab vaid paar minutit, siis ma saan suure värisemise, õhupuuduse, raske öelda. Ja mu peas on kummaline tunne, nagu oleks õhupalli aeglaselt täispuhutav, nebolno, kuid ebameeldiv ja hirmutav.
Ja jah, arstid ei saa midagi öelda!
Mul on see 10 aastat! See tekkis pärast rasket kahepoolset kopsupõletikku, kui kahe kuu jooksul tõusis temperatuur 37,2 - 37,8 igal õhtul. Siis ma viskasin tema meetme üldse. Ja kuidagi võttis termomeeter uuesti ja selgus, et mul oli 35,6. Ja tunne on sama, mis kasvas. Tõsi, nüüd õppisin eristama.
Inimesed, kirjutage, kes teeb ise. Piinatud. Ma näen ka, et see edeneb. Juba hakkas langema 34,8-ni. Kõrge talub. Kirjutage, soovitage. Kuskil internetis on vaja korraldada leht või midagi, mis ühendaks sellised inimesed. Võib-olla ta on?
Pane järjehoidja sellel lehel, et kohe teada saada, kas keegi kirjutas midagi.
Tatjana, kui teil on raske kahepoolne kopsupõletik, peate tõenäoliselt selle raviks kasutama suuri antibiootikume. Tegelikult külvab infektsioon, nagu antibiootikumid, tavaliselt maksa, tehes keha puhastamise ja paljude teiste protsesside reguleerimise.
Nii et mida ma olen. Proovige juua kõri kuriku kaudu - kottides müüdavates apteekides. 3 korda päevas. Piima ohakas taastab maksarakud.
Ma juba kirjutasin oma onu kohta. Temperatuur langes ka pärast nakkushaigust ja antibiootikume. Ta lõi kursuse, arst määras talle Liv 52 - seal on tavalised taimsed koostisosad. Või isegi leida hepatoprotektorit. Minu onu temperatuur on tõesti taastunud, teda on mitu kuud piinatud, ta ei saanud isegi kodust kaugel liikuda, tal ei olnud jõudu.
Ma proovin tõesti. Piima ohakas pole kunagi näinud. Antibiootikumid olid muidugi palju ja neid pidi aeg-ajalt muutma. Tänan teid.
Tatiana, kuidas sa seal oled? Proovitud piima ohakas, Liv 52 või muud hepatoprotektorid joovad? Kuidas on teie temperatuur?
Jah, jah, piima ohakas kapslid hakkasid võtma. Tõsi, alles alates maist. Kuigi ma ei näe mingeid muudatusi. Aga! Ma hakkasin üldiselt ja üldiselt paremini tundma.
Sama prügi mure, jaotus, ma magan vähemalt 10 tundi ja ei saa piisavalt magada. temperatuur 35,4, 35,7. Ma arvan, et minna endokrinoloogi. Kui ma joonistan kehale joodi riba, kaob see tunnis tunduvalt joodi puudumise tõttu.
Mul on olnud normaalne elu 36.6. Kaks aastat tagasi, peaaegu nelja kuu jooksul, jäin ma 37,2-37,4-ni, see lõppes reaktiivse artriidiga - põlv paisus üles, viitas sellele, et reaktsioon nakkusele, mida keegi ei suutnud kindlaks teha, olid kõik testid normaalsed. Temperatuurist oli see ebamugav, kiiresti väsinud, kuigi ta jätkas aktiivset treenimist. Kõige raskem oli ujuda, veega kokku puutuda.
Siis läks kõik järk-järgult ja põlve ja temperatuuri ebamugavustundega ning kuus kuud hiljem selgus, et mul on alati 35,5-35,9. Ja kõik on hästi, pole halbu tundeid. Kui 36,2, siis tundub see juba kõrgenenud. Ma muutsin mõningaid termomeetreid, arvasin, et neil oli probleem)) Ei toitumine, režiim ega surve (madal elu) ei muutunud.
Kas tasub muretseda? Või lihtsalt pidada uut normi?
Galina jaoks soovitaksin ma kõigepealt soovitada endokrinoloogiga kohtumist ja viia läbi kõik vajalikud analüüsid. Hüpotüreoidism on võimalik kilpnäärme probleemide tõttu. Haigus on teada ja kehatemperatuuri langus on üks sümptomitest. Mina (vt eespool Tatiana) ei ole kinnitanud hüpotüreoidismi ja tegelikult ei saanud see olla, sest minu puhul on selge pilt madala temperatuuri esinemisest ja arengust. Siin, nagu mulle öeldi, tuleb psühhosomatika esimesena.
Rina oli õnnelik, et alandatud temperatuur muutus konstantseks. Keha reorganiseeriti ja kasutati, ei taju seda rikkumisena. See tähendab, et jah, ma soovitaksin seda uut normiks pidada. aga mida saate teha? Midagi ja miks, kui oled hea. Sa elad kauem. Kahjuks jätkub hüppamine ja seega ka keerukus.
Samuti tahtsin soovitada ühe hetke. Kui temperatuur on kuskil väljaspool kodu langenud - tööl, eemal, teedel, siis ma kasutan kodus mitmel viisil. Esmalt saab süüa kuuma teed supilusikatäis mett, mett. See annab seestpoolt soojustunde. Teiseks, muidugi, kuum tee või kohvi koos lusikaga brändi. Kolmandaks, jälle kuum jook, mis sisaldab head annust - umbes 40 tilka - Eleutherococcus'ist, ženšennist, Rhodiola Rosea'st jne. see on alkoholi tarvitamine ja on joomine toonikuna ja immunostimulandina. Kuid just see on üldine tegevus, ja siis on võimalik seda eriti orienteeritud ravimitega üle pingutada, olge ettevaatlik. Jah, minu töös kaugel nurgas see kõik maksab. Noh, kuidas. mõnikord langeb temperatuur kõige ebasobivamal ja kriitilisemal hetkel.
Ja JAH. Kõik see ei tõsta kehatemperatuuri sellisena füüsilise koguse !! Lihtsalt ilmneb soojustunne, seisund paraneb mõnevõrra ja seetõttu tuleb seda lühikest aega kasutada koju sisenemiseks ning seal on juba võetud meetmed kehatemperatuuri tõstmiseks otse. Kui te viivitate, siis tuleb kõik jälle tagasi.
Täna mõõdeti temperatuuri 33,8 juures. Ma tunnen end hästi, aga miks keegi mind ei märka?
Uese, aga mida see ei tähenda? Isegi kui te tunnete end hästi, sellise temperatuuri juures, on parem konsulteerida arsti poole.
On veel üks põhjus, neerupealiste puudulikkus. Kui teil on ebapiisav kaal, madal vererõhk, kerge naha kollasus (kuid see ei pruugi olla), soovitan neerupealiste hormoonide, nimelt kortisooli testimist. Põhjus: krooniline stress, verevoolu infektsioon (kõige tõenäolisemalt suguelunditest ja neerudest)
Pärast sündi on pool aastat möödunud, temperatuur 35,8, värisemine, mõnikord öösel higi ja hommikul on külm, veri ja kõik ultrahelid on tehtud ja ma olen teinud flurograafia. Ma ei tea, mis minuga juhtus. Ma kontrollisin ka pea, pea ja artereid, kaelalaevade ultraheli. FGDS Ja temperatuur on madal. Laps magab halvasti, pidevalt rinnal, ma olen nagu unine lend päeva jooksul ja ma ei saa öösel magada. Mis on ja mida veel ma peaksin kontrollima?
Võib-olla on see sisesekretsioonisüsteemi rike, vt hüpotioosi. Seetõttu on endokrinoloogiga konsulteerimine siiski vajalik.
Kuid madal temperatuur võib olla pika stressirohke perioodi tagajärg - rasedus ja sünnitus, isegi kui see on soodne, ilma komplikatsioonide ja närvišokkideta, on endiselt kõige raskem periood nii füsioloogilistes kui ka vaimsetes tingimustes.
Ma arvan, et kui endokriinseid häireid ei ole kinnitatud, peate lihtsalt ennast jälgima. Võib-olla muutub 35 kopikat temperatuuri pidevaks. Harjuge sellega ja tundke end normaalsena. Võib-olla kõik taastub, kui laps kasvab ja sa oled ise aktiivsem. Tervitage, saate koos sellega elada.
Juba mitu aastat on mu kehatemperatuur peaaegu alati 34,9 ja 35. Ma seostan seda kiirgusega. Töödeldud onkoloogia. Ma arvasin, et ma taastuksin. Ei Ebameeldiv, muidugi, tunne. Suurenenud higistamine kõndimisel või mõne töö tegemisel.
Mida teha madala kehatemperatuuriga inimestel: 36, 35, 34 ja 33 kraadi
Kõige informatiivsem ja kättesaadavam terviseindikaatori hindamiseks on kehatemperatuur. Külmetuse, infektsioonide ja paljude krooniliste haiguste ägenemiste korral diagnoositakse seda tavaliselt. Siiski on ka keha tagasilöök - kehatemperatuuri langetamisel. Kas see on patoloogia? Kui ohtlik on temperatuuri alandamine ja mida tuleks teha, et aidata kehal probleemi lahendada?
Norm ja temperatuuri kõrvalekalded
Kõigepealt selgitame, millised termomeetri madalad indikaatorid võivad olla ohtlikud ja mis on norm.
Inimese kehatemperatuuri standardnorm kaenlaaluses on 36,6 kraadi. See on siiski keskmine standard, mis on igal juhul väga erinev.
Niisiis on sama isik erinevatel kellaaegadel teistsugune temperatuur: hommikul on see madalam (subjekt ärkas üles ja kõik tema kehasüsteemid kohandatakse ainult), pärastlõunal - termomeeter salvestab 36,6 ja õhtul, kui inimene on väsinud, termomeeter näitab uuesti väiksemaid numbreid (näiteks 36.4).
Samal ajal on mõnedel normaalsed näitajad 36,6, teised aga veidi kõrgemad või veidi madalamad. 35,6 - 36,9 vahemikku peetakse normaalseks. Kuid tingimusel, et subjekt tunneb end hästi, ei tunne ebamugavust, väsimust, peavalu ja samal ajal leidub temas pikka aega selliseid näitajaid.
Kuid inimese kehatemperatuuri langus (hüpotermia) võib olla haiguse sümptom või hüpotermia märk. Täiskasvanu ja laps on see ohtlik juba alla 35,0. Kui temperatuur langeb veelgi ja termomeeter langeb alla 34,0, siis kõik sisemised süsteemid aeglustuvad: patsient tunneb hingetõmmet, tal on bradükardia, külmavärinad ja külmus, nahk muutub kahvatuks, ilmub külm higistamine, väike higistamine käes ja sõrmedes kõne aeglustub, teadvus on segaduses, hallutsinatsioonid, iiveldus, oksendamine on võimalik.
Termomeetri näidud alla 35,0 põhjus arsti poole pöördumiseks.
Kui temperatuur langetatakse, langeb see alla 32,0 - see on eluohtlik. Kiireloomuline vajadus helistada arstile. Sellised näitajad võivad tekitada kooma, hingamisteede seiskamist ja patsiendi surma. Inimele loetakse surmavaks märgiks alla 21,0 kraadi.
Millal on hüpotermia lastel normiks?
Erinevate vanuserühmade laste puhul on madala termomeetri väärtuste põhjused erinevad. Kui erinevad ja meetodid selle seisundi kõrvaldamiseks. Paljudel juhtudel on laste hüpotermialistel põhjustel samad põhjused nagu täiskasvanutel, kuid mõnikord on see tingitud konkreetsetest teguritest.
Elu esimestel päevadel on vastsündinutel mõnikord madalamad temperatuurid. See on nn külmšokk. Laps koges sünnitusel stressi ja leidis talle uued tingimused. Tema termoreguleerimissüsteemi häälestatakse alles seni, seetõttu on vastsündinu esimestel päevadel normaalväärtused kuni 35,6 kraadi. Laps peab olema hästi kaetud ja soojas.
Enneaegsetel lastel on madal kehatemperatuur. Nad vajavad täiendavat soojust, kuni nende enda termoregulatsioon on häälestatud.
Noorukuses
Tekib hormoonne tõus, mis mõnikord mõjutab teismelise keha soojusülekande reguleerimist. Selle põhjuseks on asjaolu, et hüpotalamuse, mis vastutab "tuuma" (siseorganite) normaalse termoregulatsiooni tagamise eest, läbib ka hormonaalse tõusu ja reageerib muutustele nii ebatavalisel viisil.
Madala termomeetri tavalised põhjused täiskasvanutel ja lastel
Hüpotermia kui patoloogia, esineb harva, palavik on palju tavalisem. Väikesed kehatemperatuuri põhjused on samuti tõsised ja on mingi märk, mis annab märku probleemist.
Statistika ütleb, et umbes 80% kõigist hüpotermia juhtudest on seotud ebapiisava toitumisega ja liigse liikumisega, mis viib elujõulisuse vähenemiseni. Kõige tõenäolisemate patoloogiliste põhjuste hulgas on:
Pikaajalise stressirohke oleku korral magab inimene vähe, tal ei ole söögiisu, ta kaotab märkimisväärse hulga energiat pidevast stressist, mis mõjutab tervist.
Isik tunneb pidevalt külma, väsinud, mõnikord peavalu, pearinglust ja iiveldust.
Kui põhjus on stressiolukorras, peate lihtsalt lõõgastuma ja temperatuur normaliseerub. Keerulistel juhtudel on nõutav terapeut.
Krooniline väsimus on hüpotermia põhjuste seas, liigne energia läheb ülepingest, mis mõjutab valkude, rasvade ja süsivesikute esinemist organismis. Nende puudumine viib termoregulatsiooni ammendumiseni ja rikkumiseni. Sellistel juhtudel esineb kiire väsimus, peavalu ja külma tunne, mõnikord tunneb inimene haige, iiveldav. Kui olete ületöötanud, peate normaalse temperatuuri taastamiseks hea puhkuse, sööma ja magama.
Teine põhjus madala kehatemperatuuri ja süsivesikute ja valkude tasakaalu katkestamiseks on toitumine. Süsivesikute ja rasvade pikaajalised piirangud põhjustavad keha ammendumist, rauapuuduse aneemia ja halvenenud termoregulatsiooni.
Iiveldus, pidev väsimus, külmavärinad, rabed juuksed, heledad ja nõrgad küüned, nahk on väga kuiv ja kahvatu. Võib tekkida tinnitus ja pearinglus.
Sümptomite leevendamiseks on vaja arsti visiiti ja ravi. Madal hemoglobiin on keerulisemate häiretega ohtlik, kuna peaaegu kõikides siseorganites on toitainete kohaletoimetamine ebaõnnestunud.
Ja madala temperatuuri tekitamiseks võib sõna otseses mõttes põhjustada mis tahes nakatumist banaalsetest ägedatest hingamisteede viirusinfektsioonidest Botkini tõbi või süüfilisse. Kui viirused või bakterid sisenevad kehasse, mobiliseerivad kõik immuunjõud nende vastu võitlemiseks. Temperatuur tõuseb märkimisväärselt, mille järel toimub vastupidine protsess: esiteks asendatakse madala palavikuga palavik madala palavikuga palavikuga ja seejärel võib see langeda 35,6-ni. Keha vajab termoregulatsiooni reguleerimist. Siin peaksite natuke aega ootama ja mõne päeva pärast taastub temperatuur iseenesest normaalseks.
Ravi tulemus (iatrogeenne hüpotermia)
Hüpotermia tekib pärast operatsiooni, kus anesteesia tulemusena tekib närvilõpmete ummistus, mis põhjustab termoreguleerivate organite talitlushäireid.
Kõige tavalisemate ja sagedasemate põhjuste hulgas on liiga intensiivne soojuse tuhmumine. See on tüüpiline noortele patsientidele, emad ei saa alati ravimite annust õigesti arvutada. Sellistel juhtudel esineb külma higi, naha hellitus, peavalu, külmad käed ja jalad.
Mida teha madalal temperatuuril pärast liiga palavikuvastase annuse võtmist? Kindlasti pange patsient sooja tekiga, asetage küttekeha jalgadele, saate patsiendile pakkuda sooja jala vann sinepiga. Jooge sooja teed vaarikate või rohelise teega echinacea'ga. Ärge andke kohvi ega liiga kuuma teed. Tehke tegevusi peaks olema järk-järgult, et patsiendil ei tekiks ootamatuid temperatuuri muutusi.
Isik kuulub soojaverelistele loomadele ja seetõttu mõjutab see madalat ümbritsevat temperatuuri. Temperatuur võib pika viibimisega külmas vees langeda, külma ilma püsiõmblusteta liiga kaua.
Kõige kuulsam rekord (laps elas) on tüdrukut külma ilma riieteta 6 tundi.
Temperatuuri soojenemiseks ja tõstmiseks kulub palju sooja jooki, soojad tekid ja rõivad. Hea sooja duši või vanniga. Soe soojenduspadi asetatakse rindkere ja pea tagaküljele. Kõige raskematel juhtudel süstitakse haiglasse kaltsiumkloriidi intravenoosne lahus.
Kuid on vaja inimest järk-järgult soojendada. Toimides aeglaselt kasvava soojusega. Niisiis, isik, kelle kehatemperatuur on 34,0, ei ole vann, mille temperatuur on 37,0, mitte ainult soe, vaid ka kuum.
Külmutatud alade olemasolu korral ei saa neid hõõruda, vaid vajate ainult termilist sidet (sel viisil soojeneb nahk seestpoolt, see saab kõige vähem kahju).
Hingamise lõpetamisel tehakse kunstlik hingamine.
Kui hüpotermia on kroonilise haiguse sümptom
Madala kehatemperatuuri põhjused võivad olla varjatud krooniliste haiguste ägenemisel. Pikaajalist langust tuleb hoiatada järgmiste sümptomite esinemisel:
- Pidev külma tunne, külm.
- Peavalu
- Hingamisprobleemid.
- Südame rikkumine.
- Juuksed ja küünte nõrkus.
- Halb nahk.
- Mäletamisraskused.
- Teadvuse segadus.
- Väsimus, üldine nõrkus.
Terapeutile lähenedes peaks olema pidevalt alandatud kehatemperatuur, mida täiendavad mõned neist sümptomitest. Tulevikus on vaja diagnoosimiseks ja piisava ravi määramiseks läbi viia mitmeid uuringuid.
Ainuüksi madal kehatemperatuur ei ole haigus, kuid see on teise haiguse märk. Hüpotermiat põhjustavate haiguste hulgas on:
Kilpnäärme rikkumine. Siin tekib madalam temperatuur vaimsete protsesside, rabete juuste ja küünte pärssimise taustal, väsimus. See seisund põhjustab hormooni TSH (kilpnäärme) puudumist. Ravi võib määrata ainult endokrinoloogi.
Hormonaalsed häired. Need on omane mitte ainult teismelistele, vaid ka rasedatele naistele, menopausi põdevatele naistele. Kehatemperatuuri langus ei ole alati ravi põhjuseks. Uurimiseks ja raviks tuleb konsulteerida üldarsti või günekoloogiga.
Kroonilised haigused varjatud kujul. Mõnedes haigustes, näiteks ajukasvajates, on üks haiguse sümptomitest võimalik pikaajaline hüpotermia. Spetsiifiliste sümptomite esinemist madalal kehatemperatuuril võivad põhjustada neerupealiste, neerude, maksa, sisemise verejooksu haigused. Hüpotermiat täheldatakse ka vererõhu langusega.
Põhjuste kindlakstegemiseks ja raviks võib määrata ainult spetsialisti kitsas fookus, kuid kõigepealt peate ühendust võtma terapeutiga.
Nahahaigused Nahahaiguste esinemine, kus mõjutatakse suuri piirkondi, võib põhjustada temperatuuri langust. See on tingitud asjaolust, et veri peab teenima kahjustatud piirkondi, mille tagajärjel kannatab teiste elundite pakkumine.
Alkohol, narkootikumid. Liiga suured etüülalkoholi annused kehas, ravimid ja mitmed muud mürgistused, krooniline alkoholism, narkomaania põhjustavad ka kehatemperatuuri langust. Eriti ohtlik on külmas joobes olla. See kutsub esile kiirema temperatuuri languse, mis sageli põhjustab selliseid komplikatsioone nagu külmumist ja siseorganite kahjustumist.
Kui kroonilise haiguse ägenemise tagajärjel on tekkinud madal kehatemperatuur, siis ütleb teile, mida teha. Siin on vaja mitte ainult konsulteerimist, vaid ka pädevat pikaajalist ravi.
Mida teha madalal temperatuuril?
Väikese kehatemperatuuriga igapäevaelus peaks olema mitu kohustuslikku tegevust:
- Mõõdetakse temperatuuri kiirusega alla 35,0 helistades kiirabi.
- Selle määra ületamise korral peate selle põhjuse kindlaks määrama. Kui see probleem on põhjustatud hüpotermiast, hiljutisest haigusest või toitumisest, on teil vaja sooja jooki, kuuma suu vanni, soojaid riideid.
- Ülekoormuse korral tuleb kõiki ülaltoodud protseduure täiendada unega.
- Pikaajalise langusega (1-2 nädalat) on parem konsulteerida terapeutiga, et teha kindlaks, mida madala temperatuuriga tähendab.
- Kiirabi kiireloomulise nõudmise põhjuseks peaks olema selliste täiendavate sümptomite olemasolu, nagu kõne pidurdumine, teadvuse kadumine, tõsine halvatus.