Madal kehatemperatuur

Paljud inimesed on harjunud pöörama tähelepanu ainult temperatuuri tõusule, kuid kõige sagedamini lihtsalt ei anna selle vähendamiseks erilist tähtsust. Ja see nähtus võib omakorda tähendada patoloogiliste seisundite ja mõnede haiguste, sealhulgas tõsiste haiguste arengut.

Esiteks tuleb öelda, et kehatemperatuuri kõikumine 35,8 ° C-lt 37 ° C-le on normiks. Muud näitajad on kõrvalekalle. Näiteks võib kehatemperatuur, mis on langenud 29,5 ° C-ni, põhjustada teadvuse kadu ja kuni 27 ° C - kooma tekkimist, kui tekib elundite südame-veresoonkonna ja hingamisteede süsteemide talitlushäire.

Madala kehatemperatuuri põhjuste väljaselgitamiseks on vaja mõista, kuidas toimub keha termoregulatsiooni protsessid, mis säilitavad inimese kehatemperatuuri õigel tasemel (umbes 36 ° C). Samuti on oluline teada, millised termoregulatsioonid on olemas.
Termoregulatsiooni sordid ja nende rikkumiste põhjused

1. Käitumine
Kui käitumuslik termoregulatsioon on häiritud, ei kajasta inimene ümbritseva keskkonna temperatuuri piisavalt. Sellise rikkumise põhjuseks võib olla:

• mõju alkoholi kehale;
• vaimne häire;
• mõju ravimite kehale.

Näiteks ei pruugi inimene uimastada narkootiliste või alkohoolsete jookide mõjul. Selle tulemusena ületab see ja lihtsalt külmub, mis sageli viib kehatemperatuuri olulise vähenemiseni (kuni 25 ° C). See tingimus on ohtlik mitte ainult tervisele, vaid ka elule.

2. Füüsiline
Füüsilise termoregulatsiooni funktsionaalsete ebaõnnestumiste tõttu kaotab inimkeha kuumuse tänu selles seisundis olevate veresoonte liigsele laienemisele pikka aega. See seisund on sageli hüpotensiooni all - madal vererõhuga inimestel.
Samuti võivad füüsilise termoregulatsiooni rikkumiste põhjuseks olla endokrinoloogilised haigused, millega kaasnevad sellised sümptomid nagu suurenenud higistamine. Seda tüüpi termoregulatsiooni väikesed rikkumised täheldatakse emotsionaalse stressi ajal. Kuid see tingimus on kergesti peatatav.

3. Keemiline
Keemilise termoregulatsiooni rikkumise põhjused on järgmised:

• keha mürgistus;
• rasedusperiood;
• immuunsüsteemi nõrgenemine;
• krooniline asteenia;
• endokriinsed haigused;
• vere hemoglobiinitaseme langus;
• ülepinge.

Temperatuur 36 ° C: mida see tähendab?

See temperatuurinäitaja võib esineda täiesti tervetel inimestel. Selle tingimuse põhjuseks võib olla:

• hiljutine haigus;
• hommikul, kui kõik kehas toimuvad protsessid on tavalisest aeglasemad;
• rasedus;
• kontrollimatu ravim;
• keha C-vitamiiniga varustamata jätmine;
• ületöötamine, väsimus.

Samuti võib 36 ° C kehatemperatuur rääkida teatud haiguste arengust ja seda võib täheldada järgmistes tingimustes:

• neerupealiste häired:
• vähenenud kilpnäärme funktsioon;
• pikaajaline tühja kõhuga, mille tagajärjel keha on ammendunud (sageli tähistatud ebapiisava dieedi järgimisega);
• aju patoloogia;
• märkimisväärne verekaotus;
• krooniline bronhiit.

Alandava temperatuuri peamised tunnused

Sümptomid, mis võivad viidata temperatuuri langusele, on järgmised:

• suurenenud uimasus;
• apaatiline seisund, üldine halb enesetunne;
• isutus;
• mõtlemisprotsesside pärssimine;
• ärrituvus.

Kui väikelapsel täheldatakse kehatemperatuuri langust, tuleb see arstile näidata. Kui täiskasvanud inimesel on pikka aega umbes 36 ° C, kuid uuringu käigus ei ilmutanud ta patoloogiaid, on inimene rõõmsameelne ja tunneb suurt, tema seisundit võib pidada normaalseks.

Inimese kehatemperatuuri vähenemine: põhjustab haigusi ja muid patoloogilisi seisundeid

1. krooniliste haiguste ägenemine

Sageli väheneb kehatemperatuur, kui krooniliselt esinevad haigused on aktiivses staadiumis. See on otseselt seotud organismi kaitsevõime (immuunsuse) vähenemisega, mis on otseselt seotud keha termoregulatsiooniga. Mõne aja pärast hakkavad ilmnema kroonilise haiguse sümptomid ja vastupidi, temperatuur võib tõusta. Selle põhjuseks on kehas põletikuliste protsesside teke. See tähendab, et temperatuuri langus on kroonilise haiguse ägenemise esmane signaal.

2. Aju patoloogiad

Temperatuuri alandamine võib olla üks tuumori kasvajate sümptomeid ajus. Fakt on see, et need kasvajad pigistavad aju, häirides selles vereringet, mis viib keha termoregulatsiooni häireni.

Lisaks temperatuuri alandamisele võivad ajukasvajad ilmneda ka teiste sümptomite olemasolul, nimelt:

• kõne võimed;
• tundlikkus;
• teatud hormoonide tasemed;
• vegetatiivse süsteemi töö;
• intrakraniaalne rõhk (ülespoole). Sellega kaasneb iiveldus, oksendamine, pearinglus;
• mälu;
• aju vereringe, millega kaasnevad rasked peavalud, mida on raske valuvaigistitega toime tulla;
• liikumiste koordineerimine;
• kuulmine;
• psüühika (kuulmis- ja visuaalsed hallutsinatsioonid jne).

3. Kilpnäärme haigused

Sageli kaasneb kehatemperatuuri vähenemisega selline haigus nagu hüpotüreoidism, mida iseloomustab kilpnäärme funktsionaalsed häired, samuti kilpnäärmehormooni ebapiisav tootmine. Need hormoonid toetavad kogu organismi normaalset elulist aktiivsust, sealhulgas närvisüsteemi organite tööd.

Hüpotüreoidismi kõige sagedasemad ilmingud on:

• rabed küüned;
• kaalutõus;
• väsimus;
• jahedus;
• mäluprobleemid;
• kuiv nahk;
• sagedane kõhukinnisus.

4. Edasilükatud infektsioonid

Sageli kaasnevate seisundite esinemine pärast viiruse ja bakteriaalsete nakkuste kannatamist on madal temperatuur. Haiguse tagajärjel on keha ressursid ammendunud. Esiteks viitab see närvisüsteemile ja immuunsüsteemile. Ja hüpotalamuses asuv termoregulatsiooni keskus, nagu on teada, viitab konkreetselt närvisüsteemile.

5. neerupealiste patoloogiad

Sageli ilmneb neerupealiste haiguste esinemisel sümptom temperatuuri vähenemise vormis. Esiteks puudutab see neerupealiste puudulikkust ehk Addisoni tõbe. Juba pikka aega areneb see asümptomaatiliselt ja tunneb end kroonilisse staadiumisse minekuna.
Seda seisundit iseloomustavad järgmised ilmingud:

• nõrk tugevus;
• depressiivsed riigid;
• sagedane urineerimine;
• ärrituvus ja tujus;
• lihasvalud;
• isutus;
• kaalu vähendamine;
• madal vererõhk;
• jäsemete kihelus ja tuimus;
• suurenenud janu.

6. Vegetatiivne veresoonte düstoonia

Patoloogiat põdevatel inimestel on vererõhu kõikumiste tõttu soojuskaotust põhjustavad termoregulatsiooni rikkumised. Kui vegetatiivse veresoonkonna düstooniat võib täheldada püsivalt väikese temperatuuri tõusuna ja selle vähenemisena.

Selle haiguse levinumad sümptomid on:

• hingamisteede häired;
• valu südames;
• tahhükardia;
• unehäired;
• jäsemete jahutus;
• pearinglus;
• minestamine.

7. HIV-nakkus
Immuunpuudulikkuse seisundi arengu tulemusena on inimesel mitmesuguseid sümptomeid, sealhulgas madal kehatemperatuur. Põhjuseid, miks ilmingud muutuvad tugevamaks, põhjustavad kõige sagedamini seotud bakteriaalsed, parasiit- ja viirusinfektsioonid.

Lisaks madalale temperatuurile on immuunpuudulikkuse seisundiga kaasas:

• külmavärinad;
• lümfisõlmede suuruse suurenemine;
• sagedased nohud;
• lahtised väljaheited;
• närvisüsteemi häired;
• seedetrakti talitlushäired;
• kasvaja neoplasmade areng;
• suurenenud higistamine (eriti öösel);
• kaalulangus;
• nõrkus kogu kehas.

Nagu te teate, mürgistusega tõuseb tavaliselt temperatuur. Kuid mõnel juhul võib see oluliselt langeda. See on tingitud närvisüsteemi depressioonist, mis on seotud keha termoregulatsiooni protsessidega.

Raske joobeseisund võib lisaks madalale temperatuurile ilmneda ka selliste sümptomite kujul:

• teadvuse kadu;
• neuroloogilised häired. Näiteks kui inimene on sukeldunud sügavasse une, mis asendatakse äärmusliku põnevusega perioodidega;
• maksa ja neerude kahjustused;
• oksendamine, iiveldus, kõhulahtisus;
• nõrkus;
• erineva raskusega verejooksud (alates ühest väikestest täppidest, mis lõpevad ulatuslike verevalumitega);
• vererõhu alandamine;
• südamepekslemine;
• verejooksu langus jäsemetes;
• naha marmoriseerimine.

9. Neurocirculatory dystonia

Sellist haigust nagu neurotsirkulatoorset düstooniat iseloomustab vaskulaarse süsteemi häired, mis viib hüpotensiooni tekkeni - madal vererõhk. Sellises seisundis on vastavalt veresoonte laiendamine, millele järgneb soojuskadu ja kehatemperatuuri langus.
Lisaks hüpotensioonile avaldub haigus järgmistel sümptomitel:

• õhupuudus;
• tahhükardia;
• treemor jäsemetes;
• paanikahood;
• hüperhüdroos;
• pearinglus.

10. Keha ammendumine (kahheksia)

Selles seisundis on oluline kaalulangus (mõnikord kuni 50% kogu kehakaalust). Subkutaanse rasvkoe kiht peaaegu kaob, mille tagajärjel muutub nahk kortsuks ja omandab halli “maise” varju. Ka näol on vitamiinipuuduse sümptomid.
Lisaks muutuvad küüned keha kadumise tõttu rabedaks ja juuksed muutuvad õhemaks ja tuhmemaks. Sageli esineb sageli kahheksiaga sagedast kõhukinnisust. Naistel väheneb vereringe maht, mis põhjustab menstruatsiooni puudumist.

Samuti, kui kurnatuse võib täheldada vaimseid häireid. Alguses tekib asteenia - pisarus, pahameel, ärrituvus, nõrkus ja depressioon. Patoloogia eduka ravi korral esineb mõnda aega ka asteeniat, millega kaasneb ka kehatemperatuuri langus.

Need tingimused on tavaliselt ebakorrektselt tasakaalustatud toitumise tulemus. Näiteks raua sisaldavate toiduainete ebapiisav tarbimine.

Sümptomaatika, mis avaldub rauapuudusena:

• neelamisraskused. Inimene näib, et tema kõri on võõrkeha;
• sõltuvus hapukurkidest, suitsutatud toitudest, vürtsidest ja vürtsikatest;
• keele pinnal asuva papilla atroofia;
• juuste, küünte ja naha halvenemine;
• tahhükardia;
• suukuivus;
• vähenenud jõudlus, väsimus.

12. Kiirgushaigus
Kiirgushaiguse kroonilises seisundis, kui ioniseeriv kiirgus mõjutab keha pikka aega, täheldatakse sageli ka madalat kehatemperatuur. Seoses selle haiguse ägeda kulgemisega iseloomustab sellist seisundit vastupidi palavik.

Sümptomid, mis on seotud madala temperatuuriga ja kiirgushaigusega:

• kuiv nahk;
• dermatoloogiliste haiguste areng;
• plommide olemasolu kiiritatud alade piirkonnas;
• katarakt;
• pahaloomuliste kasvajate ilmnemine;
• rõhutud seksuaalne sfäär;
• kehakaitsevahendite vähendamine.

13. Oluline verekaotus
Vigastuste tagajärjel võivad kahjustuda suured arterid, mis põhjustavad vereringe vähenemist. See tähendab termoregulatsiooni rikkumist ja vastavalt kehatemperatuuri langust.

Kõige ohtlikumaks peetakse sisemist verejooksu. Näiteks aju vatsakestes, pleura- ja kõhuõõnsustes. Sellist verejooksu on raske diagnoosida ja reeglina on nende leevendamiseks vaja kirurgilist sekkumist.

14. Hüpoglükeemia
Madal veresuhkru tase vähendab ka kehatemperatuuri. See seisund võib tekkida keha füüsilise ammendumise ja tasakaalustamata toitumise korral, kus on suur hulk jahu ja maiustusi. Sageli muutub see tingimus diabeedi tekkimise eelkäijaks.
Muud sümptomaatilised ilmingud hüpoglükeemilises seisundis:

• peavalu;
• laienenud õpilased;
• iiveldus ja oksendamine;
• hüperhüdroos;
• sobimatu käitumine;
• tahhükardia;
• hingamisteede rikkumine;
• aeglane ringlus;
• lihaste värinad;
• mootori funktsioonide rikkumine;
• teadvuse segadus (tagajärg võib olla minestamine ja / või kooma);
• tahhükardia;
• tunne kaotus.

Krooniline ületöötamine, mis võib olla seotud näiteks pideva emotsionaalse stressi või unehäirega, võib põhjustada kehatemperatuuri langust. Kui pärast pikaajalist ülekoormust ei saa keha kompenseerivat paranemist, võib esineda ebaõnnestumine mis tahes elundisüsteemis. See hõlmab ka ammendumise arengut.

16. Shock tingimused

Kõigi šokkseisunditega kaasneb reeglina kehatemperatuuri langus. Meditsiinis on sellised riigid klassifitseeritud sõltuvalt kahju laadist, tõsidusest ja lokaliseerimisest. Eristatakse järgmisi löögitingimusi:

• neurogeenne (kesknärvisüsteemi rikkumine);
• kardiogeenne (kardiovaskulaarse aktiivsuse rikkumine);
• nakkusohtlik (äge mürgistus);
• kombineeritud (erinevat tüüpi šokkide kombinatsioon);
• septiline (massiline vereinfektsioon);
• traumaatiline (valu sündroom);
• anafülaktilised (allergilised reaktsioonid).

Peaaegu kõikidel šokkidel on ohvril järgmised sümptomid:

• hingamisteede rikkumine;
• tahhükardia;
• niiske nahk, mis muutub kahvatuks või sinakaks;
• madal vererõhk;
• segasus (letargia või vastupidi agitatsioon);
• vähenemine uriini.

Rasedus ja madal kehatemperatuur

Mõnikord, kui rasedus esineb naistel, väheneb kehatemperatuur. Saate teada, kas temperatuuri languse põhjus on rasedus, hinnates objektiivselt naise seisundit. Sel juhul on tal järgmised sümptomid:

• iiveldused;
• isutus;
• oksendamine;
• alumiste jäsemete jahutus;
• minestamine;
• pikaajaline peavalu.

Mida teha madalal temperatuuril?

Madala temperatuuri kõrvaldamiseks on vaja teada selle vähenemise põhjust. Kui päeva jooksul on temperatuur vahemikus 35,8 ° C kuni 37,1 ° C - seda peetakse normaalseks. Näiteks hommikul on hinnad madalamad kui õhtul.

Kui kolm päeva päevas mõõdetud temperatuur on madal, konsulteerige arstiga. Spetsialist määrab vajalikud uuringud ja määrab pärast temperatuuri languse põhjuste tuvastamist välja pädeva ravi. Arst võib määrata järgmised testid:

• Kilpnäärme ja siseorganite ultraheli;
• fluorograafia;
• EKG;
• üldised kliinilised ja biokeemilised vereanalüüsid;
• rindkere röntgen.

Kui testid näitavad, et teil on tõsine haigus, saadetakse teid asjakohastele spetsialistidele.
Vähendatud immuunsuse avastamise korral määratakse teile vitamiinikomplekside, immunomodulaatorite ja dieedi kohandamine.
Madalal temperatuuril, mis oli tingitud hüpotermiast, peate ohvrit jooma kuuma magusa teega ja katma sooja tekiga. Võite soojendada ka sooja vanniga.

Sõltuvalt menstruatsioonitsüklist võib õiglane sugu väheneda või suureneda.
Et vältida kehatemperatuuri vähenemisega kaasnevate seisundite teket, järgige ennetavaid meetmeid. Sagedamini välitingimustes, vältida stressi, süüa õigesti, treenida ja keha karastada.

Kui temperatuur on 36, siis mida see tähendab

Kehatemperatuur 36,0 - sellest, mida tasub arsti juurde minna?

Madal temperatuur on ka märk ebatavalisest tervisest. Tavaliselt kaasneb sellega madal vererõhk. Samuti võib olla madalam impulss. Seega, kui temperatuur on 36 ° C ja alla selle, siis on väga väärt arsti poole pöördumist.

Muidugi, kui see ei ole ajutine nähtus. Mul on olnud nii palju aega, mustanahalise marja mahla kood on maha kukkunud. Kohe langesin kõik kolm, olen näidanud. Aga õhtul läks. Seega, kui see on igapäevane, eriti kui temperatuur langeb mõnikord isegi madalamale, siis peaksite kindlasti pöörduma arsti poole.

Ära unusta - surnud, kehatemperatuur on tavaliselt võrdne ümbritseva õhu temperatuuriga. Ärge oodake, kuni keha temperatuur langeb. Inimesed ei ole roomajad.

küsimuse autor valis selle vastuse parimaks

Mul on eluiga 34,7-34.9. Väga harva tõuseb 36,6-ni. Sama olukord rõhuga 90/60, ehkki nüüd hüppab see sageli 210/100-ni, siis langeb see ja pulss on samuti üsna madal, kuigi kilpnäärme probleemide korral oli pulsil 240-260 lööki / min. ja koormusega tundus, et süda hüppab välja. Noh, ma soovitan teil mõneks päevaks jälgida oma temperatuuri, rõhku, pulssi, kui te ei liigu, võite minna arsti juurde. Noh, kui teil on midagi allergiat, siis ärge üllatuge. See võib olla tingitud allergiatest või, nagu eespool kirjeldatud, nõrkuse või halbuse või tõepoolest haiguse tõttu. On mitmeid erinevaid põhjuseid, kuid põhimõtteliselt ei ole sellest midagi kohutavat. Ja kui teie temperatuur taastub, siis seda enam sa ei peaks muretsema.

Kui see on õige, siis kui kehatemperatuur on madal - sellel juhul kogeb inimene pideva külma tunnet.

Kui kehatemperatuur on madal, siis on selle põhjuseks, madal kehatemperatuur näitab haigust ja võib-olla isegi tõsist haigust.

Aga kui teil on kehatemperatuuri kõikumine päeva jooksul 36,0 kuni 36,6 ja kõrgem, siis ei peaks te enam muretsema, see on asjade järjekorras.

Lõppude lõpuks on hommikul temperatuur alla normaalse, tavaliselt tõuseb õhtul.

Aga kui teie TT-d tihti alandatakse, peaksite konsulteerima arstiga, sel juhul määrab arst üldkatsed, ultraheliuuringu ja muidugi peaksite te vaatama kilpnäärme.

Normaalne temperatuur on vahemikus 36,4 - 36,7 (36,8) Celsiuse kraadi.

Selline temperatuur (36,0), mida mõõdetakse üks kord, ei tohiks põhjustada paanikat. Võibolla ei olnud sul piisavalt termomeetrit või midagi.

Temperatuuri mõõtmiseks ja ajakava koostamiseks peaks see olema paar päeva hommikul ja õhtul. Hommik on alati madalam kui õhtul. See on samuti väärt.

Mõnede inimeste jaoks registreeritakse see temperatuur ja isegi madalam kogu elu.

Madal kehatemperatuur: põhjused

Naiste madala kehatemperatuuri põhjuseks võib olla selle „huvitav positsioon”. Madal temperatuur on alla 36,0 ° C. Aga mida teha, kui teil on madal kehatemperatuur? Selle nähtuse jaoks on mitmeid huvitavaid põhjuseid. Miks võib teie termomeetril olla madal kehatemperatuur? Kehatemperatuur # 8212; 35 ° C ja väheneb jätkuvalt. Uuri välja, miks teil võib olla madal kehatemperatuur ja kuidas seda tõsta.

Madal kehatemperatuur on palju vähem levinud kui kõrge, kuid mitte vähem ohtlik kehale, sest kehatemperatuuri langus 32 ° C-ni tähendab surma. Kuid see võib olla erinev erinevates inimestes, need kõikumised ei ületa mõnda kümnendikku ° C. Kui kehatemperatuur on tavalisest madalam, siis näitab see meie keha rikkumisi.

Kõige sagedamini täheldatakse madalat temperatuuri koos jaotusega. See võib olla haiguse tagajärg ja seejärel normaliseerimiseks vajalik täielik taastumine. Temperatuur hakkab langema, kui keha varud on otsa saanud ja nad ei ole enam normaalseks eluks piisavad.

Madal kehatemperatuur: põhjused

Hommikul võib kehatemperatuur olla 35,5 ° C ja päeva jooksul võib see tõusta kuni 37,0 ° C. Sellised kõikumised on normaalsed, nii et ärge paanikas, kui teil on hommikul madal temperatuur. Kui kogu päeva vältel hoitakse madalat temperatuuri mitu päeva järjest, tuleb konsulteerida arstiga. Kehatemperatuuri alandamine keskmisest madalam on üsna tavaline. See võib esineda mitmel põhjusel, igas vanuses inimestel ja neil on erinevad mõjud.

Seetõttu peetakse temperatuuri 35, 5 kuni 37, 0 iga indiviidi jaoks absoluutseks normiks. Kaenlaalus - kõige levinum meetod meie riigi temperatuuri mõõtmiseks.

Madal kehatemperatuur inimestel

Seega on selle meetodi norm vahemikus 35 ° C kuni 37 ° C. Alla ühe aasta vanustel lastel peetakse subfebrilist temperatuuri normaalseks. Rektaalne meetod (pärasooles) on väga täpne, kuid seda kasutatakse sagedamini lastel. Vastsündinud ei soovita pärasoole temperatuuri mõõtmist (soolte kahjustumise vältimiseks).

Hüpotermia või kehatemperatuuri langus

Elektrooniline termomeeter hoiab all kuni piiksu, kontrollige temperatuuri. Seejärel hoidke veel üks minut - kui temperatuur ei ole muutunud, siis termomeetria on lõppenud. Põhireegel: ei mõõda terve inimese temperatuuri!

Palavik annab teed subfebrile (vt subfebrilaalse temperatuuri põhjuseid 37,2-37,5 C) ja seejärel alandab temperatuuri. Vähenenud temperatuur, millega kaasneb nõrkus, pearinglus ja mõned muud sümptomid, võivad viidata raua puudumisele kehas. Seega võivad kasvajad ja ajukahjustused põhjustada hüpotalamuse talitlushäireid, mis omakorda vastutab "tuuma" temperatuuri eest, st inimese püsiva sisetemperatuuri eest.

Temperatuur 36 ° C: mida see tähendab?

Inimene on soojavereline olend, mis säilitab kehas püsiva temperatuuri. Kuid naha temperatuur (näiteks kaenlaalus) väheneb sageli külmaga, vees ujumine ja jahedas ruumis.

Anesteesia pärsib värinaid, mis takistab temperatuuri langust. Põletikuvastaste ravimite üleannustamine # 8212; üsna sageli, eriti lastel, langeb temperatuur pärast antipüreetikumide üleannustamist järsult. Nahahaigused, mis mõjutavad selle suuri piirkondi, põhjustavad sageli temperatuuri langust. Sellises paradoksaalses olukorras reageerib inimkeha bakterite sissetungile järsu temperatuuri langusega 34,5 ° C ja madalamale tasemele. Hüpotermia sepsis on üsna ebasoodne sümptom.

Mõnikord muutub temperatuuri langus kriitiliseks ja viib südame- ja hingamisteede peatumiseni. Kui juhtub, et olete just mõõtnud oma kehatemperatuuri ja leidnud selle vähenemise, ilma et teil oleks mingeid muid sümptomeid, siis võtke see lihtne.

Kui need põhjused on välistatud, siis tõenäoliselt on sellised arvud termomeetril teie individuaalne iseärasus. Sobiva ravi määramine aitab tõsta temperatuuri. Pidage meeles, et tõsise haigusega või ülekuumenenud inimestel esineb tõeline hüpotermia, eluohtlik. Kerge temperatuuri langus ei kahjusta tervist. Kõrgendatud temperatuuri korral on kõik üsna lihtne - alates lapsepõlvest teame, et kui termomeeter on 38, on see kõige tõenäolisemalt ARVI.

Ideaalne temperatuur on 36,6. Kuid normaalseks peetakse ka vahemikku 35,5 kuni 37 kraadi. 30 kraadi langetamisel kaotab inimene teadvuse - sel juhul on tõsine oht elule. 34,5 kraadi võib olla ka mõnede haiguste ohtlik sümptom. Kehatemperatuur alla 36 on signaal, et on aeg tõsiselt hoolitseda oma tervise eest, eriti kui te teate mõningate probleemide kohta.

Enamikul juhtudel põhjustavad madalad temperatuurid väsimust ja immuunsuse vähenemist. Kuid kehatemperatuuri alla 36-aastaste seas võib esineda tõsiseid haigusi, nagu neerude ja neerupealiste haigused, kilpnäärme düsfunktsioon, anoreksia, AIDS ja muud. Kummaline, kuid oodatava 36,6 kraadi asemel näitab temperatuur selgelt 35,5 kraadi.

Kuid uuesti mõõtmisel on vähendatud temperatuur ilmselge. Teine põhjus kehatemperatuuri languseks võib olla rike, raua puudumine kehas, st aneemia. Madala kehatemperatuuri kolmas põhjus võib olla keha immuunsüsteemi rikkumine. Või äkki olite mingi dieedi ja nälga pärast, püüdes seega tuua oma keha paremasse vormi, kuid samal ajal valesti arvutas kilokaloriate arvu?

Võtke ka harjumus juua teed sidruniga, kuid ärge unustage, et kõrgel temperatuuril hävitatakse C-vitamiin. Väike kehatemperatuuri viies põhjus võib olla nii halb harjumus kui enesehooldus.

Madala kehatemperatuuri esimene põhjus võib olla normaalne väsimus. Suure koguse alkoholi ja teatud psühhoaktiivsete ainete allaneelamine võib põhjustada madala kehatemperatuuri. Muide, mõne keha madal temperatuur on norm. Näiteks on inimesi, kelle termomeeter näitab kogu elu 35.8. Kõigepealt otsustame, et madal kehatemperatuur on 36 kraadi ja madalam temperatuur.

Loe lisaks:

• Gorbatšov, Mihhail Sergeevitš 22. oktoobril sai teada, et Gorbatšov oli haiglasse haiglasse [153]. Vastavalt []
• Kuidas krediitkaarti häkkida Ootamatult blokeeriti minu Sberbank maestro kaart.1. Ma usun, et iga kaart saab häkkida. On []
• Ruutvõrrandite lahendamine Ruutkeskmist võrrandit võib vähendada. Neid võrrandeid saab lahendada ka diskrimineerija kaudu. 3) Kui []
• Kui palju kaalub Kalashnikovi rünnakupüssi, # 8212; 47 Automaatne Kalashnikovi "kakssada seeria" ei eksisteeri. 1959. aastal oli "7.62 mm Kalashnikovi rünnaku püssi []

Madal kehatemperatuur nohu, ARVI ja gripp

Pärast ARVI on paljudel inimestel sageli langenud temperatuur ja tahhükardia. Kuid see nähtus ei ole tavaline, kuna enamik nohuhaigusega patsiente on olemas.

Temperatuuri tõusu soodustavad mikroorganismid, mis sisenevad kehasse ja sünteesivad toksiine, mis on jäätmed.

Toksiinid mõjutavad inimese keha termoregulatsiooni eest vastutavaid aju keskusi.

Tuleb välja, et soojus annab märku mürgistuse esinemisest mikroobide poolt toodetud toksiinidega, kuid lisaks on tegemist abikaitsemehhanismiga. Lõppude lõpuks ei kao enamik baktereid, kui kehatemperatuur tõuseb 39-40 kraadini.

Kuid mida tähendab madal temperatuur, kui teil on külm või pärast haigust? Mida keha selline käitumine annab?

Miks langeb temperatuur ARVI-ga?

Igaüks peaks sellest teadma! VÕIMALIK, KUI FAKT! Teadlased on loonud hirmutava suhte. Tuleb välja, et 50% kõigist ARVI haigustest põhjustab palavikku ning palaviku ja külmavärvide sümptomeid BACTERIA ja PARASITES, nagu Lyamblia, Ascaris ja Toksokar. Kui ohtlikud on need parasiidid? Nad võivad tervisest ilma jääda ja elada, sest need mõjutavad otseselt immuunsüsteemi, põhjustades korvamatut kahju. 95% juhtudest on immuunsüsteem võimatu bakterite vastu ja haigused ei kesta kaua aega. Selleks, et unustada kord parasiitide kohta, säilitades samal ajal oma tervise, nõuavad eksperdid ja teadlased.

Vähenenud temperatuur gripi või nohu ja tahhükardia ajal on sündroomide levik. Keha on ammendatud, nii et see ei saa hoida keha loomulikku temperatuuri.

Enamik arste väidab, et kui keha on tervislikus seisundis, on selle temperatuur 36,6 kraadi. Selle näitajad võivad siiski varieeruda 36,6 kuni 37 kraadi, sest kõik sõltub organismi omadustest.

Neil põhjustel on vähestel inimestel normaalne temperatuur 35 kuni 35, 5 kraadi. Kuid selline mittestandardsed temperatuurid ei takista neil täiskasvanuid küpsele vanadusele. Kuigi tuleb meeles pidada, et mitte ainult naha temperatuur, vaid kõigi elundite, sealhulgas seljaaju ja aju, väheneb.

Äge hingamisteede viirusinfektsioonide ja tahhükardia madal temperatuur viitab sellele, et keha on nõrk ja tal ei ole jõudu viiruste ja nakkuste vastu. See tähendab, et kaitsemehhanismi täielik ammendumine on toimunud, mistõttu on mikroobide vastu võitlemine võimatu.

Tuleb märkida, et see riik on korrektsus. Lõppude lõpuks, viimasel ajal, keha vabanenud infektsioonist, nii et ta koondas kogu oma jõu temperatuuri alandamiseks, et ületada soojusohtlik soojus.

Rikkumised, mille korral kehatemperatuur langeb

Temperatuur võib langeda mitte ainult gripi või ARVI korral. On palju tegureid, mis mõjutavad keha termoregulatsiooni. Kõige tavalisem põhjus on nõrgestatud immuunsus, kui keha kaitsefunktsioonid on tühjad ja mitteaktiivsed.

Teine põhjus võib olla beriberi. Vitamiinipuudused tekivad siis, kui immuunsüsteem on nakatumise vastu võitlemiseks kulutanud kõik oma toitainete kauplused.

Oluliste mikroelementide ja vitamiinide puudumine viib tingimata vitamiinipuuduse tekkeni. Aga toitainete tasakaal kehas on üsna lihtne taastada. Selleks on vaja rikastada igapäevast dieeti köögiviljade ja puuviljadega ning võtta vitamiinikomplekse.

Lisaks tekivad patsiendid aktiivse füüsilise või vaimse aktiivsusega tegelemisel külma ja ARVI korral tahhükardia ja madal kehatemperatuur. Kõrge väsimuse tõttu on keha sellise ülepingega raske toime tulla, mille tagajärjel paranemisprotsess viibib ja temperatuur langeb.

Seetõttu soovivad arstid külmetuse kiireks ravimiseks soovitada voodipesu. Seega suunab keha oma ressursid nakkuse kõrvaldamisele ja sellele järgnevale taastumisele.

Kui inimene, kellel on gripp, kaotab kehakaalu või tekib isegi anoreksia, võib sellega kaasneda ka madal temperatuur. Lisaks võib selle tingimuse põhjus SARSiga olla loomuliku ringluse rikkumine, nii et mõnikord on võimalik jälgida sellist asja nagu külm ilma palavikuta.

Näiteks kui inimene kannab pikki kitsaid kingi või riideid, on tema veresooned pigistunud, mis toob kaasa halva vereringe ja keha jahtub.

Külmetuse madala temperatuuri sümptomid

Kaudsetel ilmingutel põhineva temperatuuri määramisel on üsna raske kindlaks teha. Seetõttu on soovitav kasutada termomeetrit. Kuid sagedased sümptomid, mis viitavad sellele, et temperatuur on madal, on:

Mõnikord muutub patsient väga ärritavaks. Lisaks võib esineda madal vererõhk, pearinglus, peavalu ja tinnitus.

Väärib märkimist, et alla 3-aastastel lastel, väga sageli külmadel, ei tõuse temperatuur, vaid vastupidi, väheneb. Lisaks ilmnevad sarnased toimed pärast Anaferoni võtmist.

Sellises olukorras ei saa te hõõruda, mis võib seisundit ainult halvendada. Parim lapsele anda:

Teine võib aidata sooja soojendi kasutamist.

Mida teha madalal temperatuuril?

Tavaliselt normaliseeritakse temperatuur, kui inimene taastub. Aga parem on teavitada arsti uue märgi olemasolust, millega seoses võib arst teile soovitada säästva ajakava järgimist, võtta vitamiine ja ärge unustage õiget toitumist.

ARVI kiireks ravimiseks ja temperatuuri normaliseerimiseks on palju võimalusi. Esimene asi, mida vajate patsiendi puhkuse tagamiseks. Lõppude lõpuks võitleb ta isegi magama ajal patogeenide vastu, seega on oluline järgida voodikohta ja järgida teatud une ja ärkveloleku ajakava.

Lisaks on vaja vältida stressi, mis võib mõjutada patsiendi emotsionaalset rahu. Kui te järgite neid soovitusi, võib inimene gripist kiiresti taastuda. Lisaks on soovitav magada nii palju kui võimalik, sest hea une kiirendab taastumist.

Lisaks saab kehatemperatuuri kunstlike vahenditega suurendada. Näiteks aitavad sooja vanni, tee ja sooja vee pudelid hästi. Soovitud efekti saavutamiseks on parem neid protseduure vahetada.

Külma ilmaga peate riietuma soojemaks ja ärge unustage kuiva, sooja ja mugava kingi kohta. Väärib märkimist, et karmide talvjalade kandmine on kahjulik, kuna jalgade ja jalatsite vahele ei ole turvapadja, mille tagajärjel laevad purustatakse ja jäsemed jahtuvad.

Teine tõhus vahend on adaptogens. Niisiis, päevas (2 korda päevas) peaksite teed jooma, lähtudes:

• eleutherokokk;
• ženšenn;
• sidrun;
• Echinacea ja muud kasulikud taimed.

Lisaks peate tahhükardia läbimiseks ja temperatuuri normaliseeruma, et peate tasakaalustama toitumise. Dieet peaks olema toit, mis sisaldab erinevaid kasulikke elemente.

On hädavajalik süüa rohelisi, köögivilju, puuvilju ja piimatooteid, mis aitavad kaasa seedimise parandamisele. Kui dieedil ei ole mikroelemente ja vitamiine, võib arst määrata vitamiinikompleksi tarbimise.

Siiski on vajalik keha küllastamine askorbiinhappega. Lõppude lõpuks tugevdab C-vitamiin immuunsüsteemi. Igapäevaselt saate puuviljamahlaga tükeldatud munakooreid võtta.

Pärast taastumist peate keha karastama ja sportima, millega taastatakse olulised keha funktsioonid. Kui karastamine ei kasuta kohe jäävett, on parem temperatuuri järk-järgult vähendada.

Ärge muretsege, kui külma ajal temperatuur ei tõuse, kuid väheneb ja tekib tahhükardia. Lõppude lõpuks näitab see, et mikroorganismide aktiivsuse tipp on juba taga ja keha kaitsevõime on osaliselt nakatunud või nakatunud viirusega, kuid immuunsus on nõrgenenud.

Seetõttu, et vältida tüsistuste tekkimist külma järel, peaksite konsulteerima oma arstiga, kes määrab ennetusmeetmete käigu. Käesolevas artiklis olev video ütleb teile, milline temperatuur on ja millised on selle esinemise mehhanismid.

Mis on ohtlik madal kehatemperatuur

Artikli sisu

• Mis on ohtlik madal kehatemperatuur
• Kuidas tõsta madalat kehatemperatuuri
• Kas temperatuur on sama keha eri punktides?

Leitakse, et terve inimese kehatemperatuur on 36,6 ° C. Tegelikult ei ole see väärtus ainus õige - nii selles kui ka teises suunas on lubatud mitu kümnendikku. Kui kehatemperatuur langeb alla 36,2 ° C, loetakse see madalaks.

Miks on madal kehatemperatuur?

On oluline, et terves inimeses varieeruks kehatemperatuur sõltuvalt kellaajast ja paljudest muudest põhjustest. Niisiis on äsja äratatud inimese kehatemperatuur tunduvalt madalam kui tema keskel. Ainult siis, kui see jääb kaheks või kolmeks päevaks vähendatuks, tasub võtta meetmeid.

Mis on ohtlik madal kehatemperatuur?

Kehatemperatuuri alandamisel 36,2 ° C-ni ja alla on kaasas üldine nõrkus, tugevuse kaotus, külmavärinad ja pearinglus. Sellel temperatuuril aeglustub ainevahetus, keha läheb majandusliku toimimise režiimi. Üldiselt ei ole madal kehatemperatuur vähem ohtlik kui kõrgenenud, sest keha muutub raskemaks igasuguste bakterite ja viiruste vastu.

Lisaks põhjustab kehatemperatuuri langus üldist nõrkust ja kontsentratsiooni halvenemist, mis võib põhjustada hooletuse tõttu vigastusi. Kui kehatemperatuur langeb jätkuvalt ja jõuab 32 ° C-ni, siis toimub surm.

12 madalat kehatemperatuuri põhjust

Igaüks teab, et kehatemperatuuri tõus on märk tervisele. Kuid haiguse esinemine võib viidata liiga madalale temperatuurile (hüpotermiale), eriti kui seda täheldatakse pikka aega. See tingimus on ohtlik, sest erinevalt palavikust ei põhjusta see tõsiseid ebamugavusi: patsiendid kaebavad tavaliselt ainult nõrkuse, uimasuse, apaatia üle. Vahel liibuvad külmavärinad ja külma tunne jäsemetes. Paljud inimesed, kellel on need sümptomid, ei lähe üldse arsti juurde, pidades neid kogunenud väsimuse tagajärjel. Siiski on siin vaja meditsiinilist sekkumist.

Madal kehatemperatuur on alla 35,8 ° C. On raske kindlaks teha seda põhjustanud tegureid ilma põhjaliku uurimiseta, kuid kõige sagedamini on see tingimus põhjustatud põhjustest, millest me teile räägime.

Madal hemoglobiin

Hemoglobiinipuudus, mis on tekkinud keha rauapuuduse tõttu, põhjustab sageli kehatemperatuuri langust ja sellega seotud sümptomite esinemist (väsimus, elujõu ja söögiisu kaotus, vaimse aktiivsuse vähenemine jne). Kui need nähtused ilmnevad regulaarselt, peate ühendust võtma terapeutiga ja küsima vereanalüüsi.

Sisemine verejooks

Sisemise verejooksu tekkimise põhjuseks võib olla vigastuste, kasvaja kasvu, ainevahetushäirete jne tõttu vaskulaarsete seinte läbilaskvuse suurenemine või suurenemine. Kroonilisel protsessil ei ole aktiivseid väliseid ilminguid ja verekaotus mõjutab ainult üldist heaolu. Üks sümptomitest on kehatemperatuuri langus. See on ohtlik seisund, mis nõuab kohest arstiabi.

Rasedus

Teravad hormonaalsed kõikumised võivad tekitada hüpotermia arengut. Raseduse ajal, ilma patoloogiateta, naaseb temperatuur normaalsele tasemele, kui naise keha kohandub uue olekuga.

Laeva probleemid

Mõnikord ilmneb perioodiliselt kehatemperatuuri langus ja sellega kaasnevad sellised nähtused nagu peavalu, pearinglus, iiveldus, ereda valguse talumatus või valju heli. See sümptomite kompleks on iseloomulik veresoonte düstooniale. Ebamugavustunne ilmneb veresoonte äkilise lühiajalise laienemise taustal.

Diabeet

Diabeediga inimestel on glükoosi oksüdatsiooni mehhanism, mis on peamine energiaallikas, häiritud. Patoloogilise protsessi alguses kogevad nad pidevat janu, suurenenud urineerimine, jäsemete tuimus, kehakaalu suurenemine ja temperatuuri kõikumised (sealhulgas selle sagedane või püsiv vähenemine).

Neerupealiste patoloogia

Kehatemperatuuri langus on seotud neerupealise koore halvenenud toimimisega, kus esineb kortisooli, aldosterooni ja androgeense hormooni puudulikkus. Seda seisundit väljendavad ka hüpotoonia, tahhükardia, arütmia, söögiisu kaotus, neelamisraskused ja sagedased meeleolumuutused (rasedus, ärrituvus).

Aju kasvajad

Keskus, mis vastutab keha püsiva temperatuuri säilitamise eest, on hüpotalamuses. Selles piirkonnas tekkinud kasvaja (pahaloomuline või healoomuline) rikub soojusvahetusprotsesside reguleerimist. Selliste kasvajate all kannatavad patsiendid koos peavalu ja pearinglusega kaebavad sageli külmavärinad ja jäsemete külmetustunne.

Asteniline sündroom

Asteenia otsene põhjus on inimorganismi kudede hapnikupuudus. Samas aeglustuvad oksüdatsiooni protsessid ja energia tootmine kehas. Astenilise sündroomiga inimestel on õhupuudus, naha blanšeerumine, tasakaalustamatus ja nägemine ("kärbsed" silmade ees), apaatia.

Naha kahjustused

Hüpotermiat esineb sageli dermatiidi, psoriaasi või raskete nahakahjustustega patsientidel (nt ihtüoos).

Sesoonsed viirusinfektsioonid on tavaliselt seotud palavikuga, kuid see ei ole alati nii. Palavik kestab tavaliselt haiguse esimestel päevadel, kuid taastumisperioodil piinavad paljud patsiendid nõrkuse ja hüpotermia tõttu (hommikul ei tõuse temperatuur üle 36 ° C), mis on seotud hiljutise stressiga ja keha kaitsevõime ajutise vähenemisega.

Mürgistus

Kehatemperatuur mõnikord väheneb kemikaalide, toidu (näiteks seente) või ravimite mürgistuse tõttu. Selle põhjuseks on joobeseisundist tingitud elutähtsate funktsioonide (hingamine, südame aktiivsus jne) pärssimine. Samuti võib keha reageerida alkoholi üleannusele.

Hüpotermia

Pikaajaline külma- või vihmaperiood põhjustab kehatemperatuuri tugevat langust, millega kaasnevad obsessiivsed külmavärinad ja naha hellitus. Kui kannatanu suudab kiiresti soojeneda, kaovad ebameeldivad sümptomid. See aga ei tähenda, et inimene ei vaja meditsiinilist abi: hüpotermial võib olla tervisele, sealhulgas pikaajalistele, väga ebameeldivaid tagajärgi.

Hüpotermia on hoiatusmärk, mis nõuab täielikku uurimist. Seda sümptomit tuleb ravida äärmiselt tõsiselt, mitte mingil juhul ise ravida ja spetsialistide poole pöördumiseks.

Artikliga seotud YouTube'i videod:

Haridus: esimene Moskva Riiklik Meditsiiniülikool nimega I.М. Sechenov, eriala "Meditsiin".

Leidis tekstis vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Vasakpoolsete keskmine eluiga on väiksem kui parempoolsetel.

Ameerika teadlased tegid hiirtel katseid ja jõudsid järeldusele, et arbuusimahl takistab veresoonte ateroskleroosi teket. Üks hiirte rühm jootas tavalist vett ja teine ​​- arbuusimahl. Selle tulemusena olid teise rühma anumad kolesterooli naastudeta.

Selleks, et öelda isegi kõige lühemaid ja lihtsaid sõnu, kasutame 72 lihast.

Köha ravim "Terpinkod" on üks parimaid müüjaid, mitte üldse selle ravimite omaduste tõttu.

Kui lovers suudleb, kaotab igaüks 6,4 kalorit minutis, kuid samal ajal vahetavad nad peaaegu 300 erinevat tüüpi bakterit.

Hambaarstid ilmusid suhteliselt hiljuti. 19. sajandil oli halbade hammaste rebimine tavalise juuksuri vastutusel.

Maailma Terviseorganisatsiooni uuringu kohaselt suurendab poole tunni pikkune igapäevane vestlus mobiiltelefoniga ajukasvaja tekkimise tõenäosust 40% võrra.

Haritud inimene on vähem haigestunud ajuhaigustele. Intellektuaalne tegevus aitab kaasa täiendava koe moodustumisele, kompenseerides haigestunud.

Paljud narkootikumidena algselt turustatavad ravimid. Heroiini turustati algselt beebi köha parandamiseks. Arstid soovitasid kokaiini anesteesia ja vastupidavuse suurendamise vahendina.

Igaühel on mitte ainult unikaalsed sõrmejäljed, vaid ka keel.

74-aastane Austraalia elanik James Harrison on saanud verdoonoriks umbes 1000 korda. Tal on haruldane veregrupp, kelle antikehad aitavad ellu jääda raske aneemiaga vastsündinuid. Seega päästis Austraalia umbes kaks miljonit last.

Miljonid bakterid on sündinud, elavad ja surevad meie soolestikus. Neid saab näha ainult tugeva kasvuga, kuid kui nad kokku tulevad, sobiksid nad tavalisse kohvikuppi.

Enamik naisi on võimeline rohkem rõõmu kaaluma oma ilusat keha peeglisse kui seksist. Niisiis, naised püüavad harmooniat.

Püüdes patsienti tõmmata, lähevad arstid sageli liiga kaugele. Näiteks teatav Charles Jensen ajavahemikul 1954–1994. üle 900 neoplasma eemaldamise operatsiooni.

Inimveri "jookseb" läbi laevade tohutu surve all ja on nende terviklikkust rikkudes võimeline pildistama kuni 10 meetri kaugusel.

Mehi peetakse tugevaks seksiks. Kuid ükski, kõige võimsam ja julgem inimene muutub äkki kaitsetuks ja äärmiselt piinlikuks, kui silmitsi probleemidega.

madal temperatuur 36.1. Mida see ütleb?

Sageli kaebavad paljud, et temperatuuri langus on põhjendamatu, käte ja jalgade külmutamine on üldine, on apaatia ja letargia.

Madal kehatemperatuur tekib mitmel põhjusel - madal hemoglobiin, kilpnäärme düsfunktsioon, immuunsuse vähenemine, hiljuti haigestunud haigus ja nüüd ka tugevuse kaotus.

Kui olete arsti külastanud, olete läbinud testid ja jääb madal kehatemperatuur, siis proovige oma elustiili muutmist, järgida tervisliku toitumise põhimõtteid, võtta rohkem vitamiine.

Madalama kehatemperatuuri põhjused:

- kilpnäärme funktsiooni vähenemine;
- neerupealiste kahjustused;
- keha normaalse toimimise katkemine pärast kroonilist haigust;
- ületöötamine;
- kasutamine uimastite suurtes kogustes;
- rasedus;
- C-grupi vitamiinide ja paljude teiste asjade puudumine.

Madal kehatemperatuur - kehatemperatuur langeb (st kehatemperatuur alla 36 ° C) täheldatakse mõnikord tervetel inimestel hommikul, kuid isegi sel ajal ei ole see tavaliselt alla 35,6 ° C. 6–35,9 ° C on sageli täheldatud kilpnäärme funktsiooni, neerupealiste, mõningate ajuhaiguste vähenemise tõttu, tühjenemine tühja kõhuga, mõnikord kroonilises bronhiidis ja ka pärast märkimisväärset verekaotust. Madal kehatemperatuur ilmneb paratamatult külmutamise ajal (pärast keha kohanemisjärgse soojenemise etapi lõppemist külmavärvide tõttu) kuni 20 ° C ja alla selle, kui metaboolsed protsessid praktiliselt peatuvad ja surevad. Vähem väljendunud, mitte eluohtlik kehatemperatuuri langus saavutatakse mõnikord keha kunstliku jahutamise (kunstliku hüpotermia) abil, et vähendada ainevahetuse kiirust ja organismi vajadust hapniku järele, eriti südame-kopsu masinaid kasutavate pikaajaliste kirurgiliste operatsioonide ajal.

Esimesed madala kehatemperatuuri tunnused:

Madal kehatemperatuur: põhjused ja esmaabi

Ja kui enamikule on teada kõrgendatud kehatemperatuuri seisund, siis vähesed inimesed teavad selle vähenemisest alla regulatiivsete piiride, protsessid, mis seda provotseerivad, ja võimalikud tagajärjed. Kuid selline seisund ei ole vähem ohtlik kui kõrge temperatuur, nii et me püüame võimalikult madalalt madalast temperatuurist rääkida.

Termoregulatsioon on üks inimkeha olulisi funktsioone. Tänu paljudele elutähtsatele süsteemidele hoitakse normaalses olekus inimkeha temperatuuri vaatamata keskkonnatingimustele üsna kitsastes piirides. Inimkeha termoregulatsioon on jagatud keemiliseks ja füüsiliseks. Esimene neist toimib metaboolsete protsesside intensiivsuse suurendamise või vähendamisega. Ja füüsilise termoregulatsiooni protsessid tekivad soojuskiirguse, soojuse juhtimise ja keha pinnalt niiskuse aurustamise tõttu.

Hüpotermia: sümptomid, põhjused ja esmaabi

• Hüpotermia liigitamine
• Hüpotermia põhjused
• Madal kehatemperatuur raseduse ajal
• Meetmed madalatel temperatuuridel

On võimatu mitte loetleda temperatuuri mõõtmise viise. Meie kodumaal laialt levinud termomeetri hoidmine meie käe all ei ole kaugeltki parim valik. Salvestatud kehatemperatuuri kõikumised võivad reaalselt erineda. Läänes mõõdetakse täiskasvanutel suuõõnes temperatuuri ja lastel (nende jaoks on raske suu pikalt kinni hoida) pärasooles. Need meetodid on palju täpsemad, kuigi mingil põhjusel ei ole nad mingil põhjusel juurdunud.

Üldiselt arvatakse, et normaalne inimkeha temperatuur on 36,6 kraadi Celsiuse järgi ei ole õige. Iga organism on individuaalne ja ilma väliste tegurite mõjuta võib inimkeha temperatuur varieeruda vahemikus 36,5-37,2 kraadi.

Kuid juba nende piiride ületamisel on vaja otsida organismi sellise käitumise põhjuseid, sest kõrgenenud või langenud kehatemperatuur on kõigi probleemide märgiks: haigused, elu tugisüsteemide halb toimimine, välised tegurid.

Samuti sõltub iga inimese normaalne kehatemperatuur teatud ajahetkel ka mitmetest teguritest:

organismi individuaalsed omadused;

kellaaeg (umbes kuus hommikul inimestel, kehatemperatuur on minimaalsel tasemel ja maksimaalselt 16 tundi);

inimese vanus (alla 3-aastastel lastel on normaalne kehatemperatuur sageli 37,3-37,4 kraadi Celsiuse järgi ja eakatel - 36,2-36,3 kraadi);

mitmed tegurid, mida kaasaegne meditsiin ei ole lõpuni uuritud.

Ja kui enamikule on teada kõrgendatud kehatemperatuuri seisund, siis vähesed inimesed teavad selle vähenemisest alla regulatiivsete piiride, protsessid, mis seda provotseerivad, ja võimalikud tagajärjed. Kuid selline seisund ei ole vähem ohtlik kui kõrge temperatuur, nii et me püüame võimalikult madalalt madalast temperatuurist rääkida.

Hüpotermia liigitamine

Kaasaegne meditsiin tuvastab kahte tüüpi kehatemperatuuri langust tavalisest madalamal tasemel:

madal kehatemperatuur - 35 kuni 36,5 kraadi;

madal kehatemperatuur - kuni 34,9 kraadi. See meditsiiniline seisund on tuntud hüpotermia mõiste poolest.

Omakorda on mitu hüpotermia klassifikatsiooni. Esimene neist jagab selle riigi kolmesse raskusastmesse:

valgus - temperatuurivahemik 32,2-35 kraadi;

keskmiselt - 27-32,1 kraadi;

raske - kuni 26,9 kraadi.

Teine jagab hüpotermiat mõõdukateks ja rasketeks piirides 32 kraadi. Just seda ravimimärki peetakse temperatuuriks, mille juures inimkeha ammendab oma võimet ise soojeneda. Seda klassifikatsiooni peetakse praktilisest vaatenurgast mugavamaks.

Selle klassifikatsiooni kohaselt täheldatakse mõõduka hüpotermiaga patsientidel unisust, letargiat, värisemist ja tahhükardiat. Glükoosi tase veres tõuseb. Enamikul juhtudel aitab olukorda soojendada, soojad riided ja soojad joogid. Mõõduka hüpotermia kohustuslik kontroll on elektrokardiogramm. Termoregulatsiooniprotsesside häirimine põhjustab sageli probleeme südame rütmiga.

Selle klassifikatsiooni kohaselt on raske hüpotermia äärmiselt ohtlik seisund. Temperatuuri alandamine alla 32 kraadi põhjustab paljude elukindlustussüsteemide häireid. Eriti häiritakse hingamisteede ja südame-veresoonkonna süsteemide funktsionaalsust, vaimne aktiivsus ja metaboolsed protsessid aeglustuvad.

Samal ajal peetakse juba 27 kraadi kriitiliseks indikaatoriks, mis võib viia inimese surmani. Sellel temperatuuril tekivad patsiendid kooma, õpilased ei reageeri valgusele. Ilma erakorralise arstiabi ja väga aktiivse soojenemiseta on inimestel väga vähe võimalusi ellu jääda.

Kuigi lood on tuntud unikaalseteks juhtudeks, kui pärast pikka ülekuumenemist (kaheaastase Kanada tüdruku kuue tunni pikkune viibimine külmas) langes keha temperatuur 14,2 kraadini, kuid jäi ellu. Kuid see on pigem erand reeglist, et hüpotermia on äärmiselt ohtlik seisund.

Hüpotermia põhjused

Kehatemperatuuri märkimisväärne vähenemine võrreldes normaalväärtustega on otsene signaal edasiseks uurimiseks. Ja siin on vaja üksikasjalikult analüüsida põhjuseid, mis põhjustavad kehatemperatuuri tõsist langust. Põhimõtteliselt on neid palju ja mugavuse huvides on madala kehatemperatuuri põhjused jagatud kolme rühma:

• madala temperatuuri füüsiline taust. Funktsionaalsed tõrked termoregulatsiooni protsessis põhjustavad liigset soojuskadu. Enamikul juhtudel on see tingitud veresoonte laienemisest ja sellise seisundi kestusest.

Eelkõige avaldub nende põhjuste tõttu põhjustatud hüpotermia madala vererõhuga inimestel, kellel on laienenud veresooned - tüüpiline seisund, lisaks põhjustavad endokriinsed haigused füüsilist hüpotermiat. Täpsemalt - liigne higistamine, mis rikub looduslikku termoregulatsiooni;

madala kehatemperatuuri keemilised põhjused. Nende hulka kuuluvad keha mürgistus, nõrgenenud immuunsus, madal hemoglobiinitase, emotsionaalne ja füüsiline koormus, rasedusperiood;

käitumise taustal madal kehatemperatuur. See rühm tuvastab põhjused, mis on tingitud inimeste ebapiisavast keskkonnatemperatuuri tajumisest. Sageli esineb käitumuslikku hüpotermiat alkoholi ja narkootikumide kehale avalduvate mõjude tõttu ning tasakaalustamata vaimse seisundi tõttu.

Nagu juba mainitud, hõlmab iga hüpotermia eeltingimuste rühm üsna vähe põhjuseid. Me tähistame täpsemalt peamisi: