Külmad sümptomid ja ravi täiskasvanutel

Esileht »Külmad» ​​Külmetavad sümptomid ja ravi täiskasvanutel

Kuidas ravida nohu täiskasvanutel?

Tavaliselt, kui inimesel on rohkem nohu, usub ta, et ta peab kiiresti oma seisundiga midagi tegema, sest see on gripiviirus. Tegelikult on kõik täiesti erinev. Arstid diagnoosivad kõige sagedamini isikut, mida nimetatakse ägeda hingamisteede viirushaiguseks või SARSiks.

Üldine teave haiguse kohta

SARS, gripp, nohu - võib seda protsessi kutsuda, niipea kui soovite - on põhjustatud viirustest. Kuid nende vahel on märkimisväärne erinevus. Gripp on väga tõsine haigus, mis täieliku ravi puudumisel põhjustab mitmeid surmajuhtumeid. SARS on tõsine kahju inimkehale tervikuna, nii et te ei tohiks lasta haigusel voolata juhuslikult.

Külmetuse põhjused

Põhjused, mille tõttu inimene saab ARVI, on viirused. Viirused edastavad omakorda õhus olevate tilkade kaudu, eriti röga tilgade sissehingamise kaudu, mis võivad olla juba nakatunud inimese köhimise ja aevastamise ajal õhus. Lisaks võib viirus tungida läbi saastunud käte või erinevate esemete mänguasjade, kangaste, samuti uksekäepidemete kujul.

SARSi sümptomid

Enamikul juhtudel areneb gripp üsna järsult. Inimestel tõuseb temperatuur, algab palavik, keha üldine seisund halveneb oluliselt. Patsient tahab lamada, magada. ARVI sümptomid on veidi erinevad. Külma algab aevastamine, köha, mõnikord palavik.

Gripi peamisteks sümptomiteks on kurguvalu, kuiv köha, külmavärinad, tugev higistamine, valulikud lihased ja kogu keha.

SARSi sümptomid: köha, aevastamine, tugev kurguvalu, nohu, ninakinnisus. Kehatemperatuuri tõus on aeglane, mis ei mõjuta keha üldist seisundit. SARS või nohu lähevad ilma ravita nädalas. Kuid mõnel juhul võite tühistada köha progressiooni veel 2-3 nädalat. Kui ninast väljub roheline või kollane lima, tähendab see, et inimese immuunsüsteem võitleb aktiivselt viirusega.

Teie tegevused külma eest

Külmaga on väga oluline alustada immuunsüsteemi abistamist viirusega võitlemisel. Selleks peab inimene kõigepealt võtma haiguspuhkuse ja puhkuse. Mitte mingil juhul ei ole soovitatav haigust ravida jalgadel. Lisaks soovitatakse patsiendil juua palju sooja vedelikku.

Külmast vabanemiseks võite kasutada spetsiaalseid ninaspreide või soolase vee tilka, mida võib leida igas apteegis. Kodus saate sisse hingata, st hingata igast mahutist kuuma veega. Samal ajal, et tekitada auruefekt, pange kindlasti rätik pea ümber. Kuumas vees saate lisada taimeekstrakte, eeterlikke õlisid.

Tavalise külma vastu kasutatakse vasokonstriktorit tablettide, pihustite, tilkade või segude kujul. Nende abiga saate kaotada nohu ja sinusiiti. Enne mis tahes ravimi kasutamist on vaja veenduda, et see sobib teile ja millised kõrvaltoimed on. Ravimeid on soovitatav kasutada ainult arsti poolt määratud viisil.

Külm ravim

Külmetuse korral saate kasutada viirusevastaseid tablette, mis on mõeldud gripiviiruse vastu võitlemiseks. Need on sellised ravimid nagu amantadiin, rimantadiin, Tamiflu, Relenza, Zanamaviir, Oseltamiviir. Lisaks nendele ravimitele võite kasutada allpool toodud loetelu, mis sisaldab mitmeid viirusevastaseid ravimeid nohu korral. Need võivad olla:

Selliseid ravimeid nagu Zanamivir ja Oseltamivir võib kasutada ka lastele. Ainus asi, mis ei tohiks ületada 10 mg annust. Narkootikumide kombineerimine teiste ravimitega ei ole samuti seda väärt. Seda ei soovitata neerupuudulikkusega inimestele, kuna need tekitavad iiveldust ja oksendamist. Ravi kestus on 5 päeva.

Mittespetsiifiline profülaktika

Külmetuse mittespetsiifiline profülaktika hõlmab:

• Karastamine;
• Kehaline tegevus;
• Puhastamine külma veega;
• Õhuvannid;
• Suure koguse vedeliku joomine kuni 2 liitrit päevas;
• Eluruumi niiskuse säilitamine ja optimaalne temperatuur;
• Vitamiinide vastuvõtt;
• Täielik toitumine.

Arstid soovitavad külmetushaiguste raviks ja ärahoidmiseks alati ka C-vitamiini, kui patsiendil on esmane päevast külm või ARVI, võtavad nad C-vitamiini annuses 500 kuni 1000 mg ööpäevas, siis haigus läheb 3 päeva pärast ära. Selline suur kogus C-vitamiini on vajalik, sest see on väga kiire ja sama oluline, et see on vees täielikult lahustunud ja eritub kehast koos uriiniga. Lisaks C-vitamiini "apteegile" saab patsient selle kasuliku aine varusid täiendada greibist, kiivist, apelsinist, hapukapsast.

Ennetamiseks võite süüa 2 küüslauguküünt. Traditsioonilised tervendajad väidavad, et mõned küüslauguküüned päevas aitavad vabaneda külmadest sümptomitest. Ja lastele on võimalik teha küüslauguõli ja hõõruda jalgu enne magamaminekut. Selleks segage või vahustatud küüslauguga.

Haiguse ajal lisage kindlasti oma toitumisse soojad teed sidruniga, puuviljajoogid, mee tee, puusaliha, vaarikad, viburnum, jõhvikad, vasikad. Lisaks saate osta apteegiekstraktist Echinacea tablettide või tinktuuri ja võtta immuunsuse parandamiseks.

Kui teil on külm ja läheb välja, on soovitatav määrida ninasõõrmed oksoliini salviga. Sellised ravimid nagu Tamiflu, Arbidol, Inosiin, Coldrex võivad organismis viiruse kiiresti hävitada. Aspiriini kasutatakse temperatuuril.

Vihje 1: Kuidas ravida nohu täiskasvanutel

Sage nohu on ülemiste hingamisteede viirushaigused, mis esinevad kerges vormis. Kõige sagedasemad neist on äge hingamisteede haigus (ARI) ja äge hingamisteede viirusinfektsioon (ARVI). Need haigused on kergesti äratuntavad ja neid saab ravida kodus.

Sa pead

1. - soola
2. - piima
3. - mesi
4. - või ja päevalilleõli
5. - apteekide maitsetaimed
6. - jõhvikad
7. - eeterlikud õlid
8. - redis
9. - sidrun

Juhend

1. Alusta ravi esimeste külma sümptomitega. See võib olla köha, nohu, kurguvalu, üldine nõrkus. Mida kiiremini te tegutsete, seda kiiremini haigestub. Kuid ärge kiirustage arsti poole antibiootikumide retsepti saamiseks, proovige kõigepealt tõestatud koduseid abinõusid.
2. Joo rohkem sooja vedelikku, ideaalset - rohelist või taimset teed mettega. Kasutage looduslikku antibiootikumi: jõhvikad, marjad, lisage sellele keeva veega, filtreerige ja võtke see päeva jooksul. Kui te ei ole mesilaste suhtes allergiline, kasutage mett teistesse tervendavatesse toodetesse. Näiteks segage see redisimahlaga (see paistab silma, kui teete köögiviljas koonusekujulise soone ja jätate mõne tunni jooksul suletud pannile).
3. Lahustage veerand tl soola klaasist sooja veega. Saadud lahusega kuristage kõri köha ja külma korral asetage paar tilka mõlemasse ninasõõrmesse kaks kuni kolm korda päevas. Pärast protseduuri määrige ninasõõrmed vaseliini või palsamiga "Star". Valikuliselt - kuumutage paar pannil mõningaid teelusikatäit soola, valage see koekotti või taskurätikule ja kasutage seda sinuste jaoks. Samamoodi saate soojendada nina kuuma küpsetatud kartuliga.
4. Gargle farmatseutiliste maitsetaimede puljongidega. Võtke üks supilusikatäis kuivatatud salvei või kummeli lehti ja keetke klaas keeva veega. Jahutage toatemperatuurini ja kasutage iga paari tunni tagant päeva jooksul. Kui usaldate aroomiteraapiat, proovige massaaži taimsete eeterlike õlidega. Sega viis tilka salvei, kummeli ja eukalüptiõli nelja supilusikatäit päevalilleõli. Saadud segu hõõrub enne magamaminekut kaela ja tagasi.
5. Ärge ignoreerige külmetusega patsientide üldisi meditsiinilisi soovitusi. Vältige raskeid rasvaseid toite, eelistage kana puljongit, rohelisi õunu, sidruneid, sooja piima ja võid. Ruumi tihti ventileerige. Võimaluse korral vaadake voodipesu, magama villast sokkides ja kaela ümber salliga.
6. Konsulteerige kindlasti oma arstiga, kui pärast mõne päeva möödumist aktiivsest ravist halveneb külm. Arsti külastuse põhjuseks peaksid olema uued ja esilekerkivad haiguse sümptomid, nagu iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, palavik.

Kui kaua on täiskasvanud viimane külm: kui mitu päeva möödub

Kui inimene tunneb esimesi külma sümptomeid, on vaja mõista, mis on tegelikult tekkinud: külm või gripp ja kui kaua ravi kestab.

Nende haiguste esimesed tunnused on järgmised:

• aevastamine ja köha
• temperatuuri tõus
• peavalud
• valud liigesed.

Sage külmetus on kergem kui gripp. Külm viib mõne päeva jooksul isiku välja ja gripp läheb kõige sagedamini ära vaid mõne nädala pärast.

Erinevalt nohuhaigusest võib gripp põhjustada tõsiseid tüsistusi, mis on täis pikaajalist haiglaravi.

Külmetuse peamised ilmingud

Kurguvalu on esimene märk külmast, kolmanda päeva jooksul kaob ebamugavustunne. Paralleelselt kurgu ebamugavate tunnetega ilmub isik:

Kõik need sümptomid kaovad neli kuni viis päeva.

Täiskasvanutel põhjustab palavikku harva külm, kuid madala palavikuga palavik on võimalik. Lapsed on suurema tõenäosusega, kui nad on külmad kui täiskasvanud.

Külma ninaõõnest vabaneb esimese 1-2 päeva jooksul vesine vedelik. Hiljem pakseneb ja muutub tumedamaks. Seda tüüpi lima on loomulik nähtus ja see ei tähenda bakteriaalse infektsiooni aktiveerimist.

Tavaliselt kestab külm umbes 7-8 päeva. Esimesel 3 päeval peetakse inimest teistele nakkavaks. Kuna viiruse edasikandumise tõenäosus on suur, tuleb järgida voodipesu ja minimeerida kokkupuudet teiste inimestega.

Kui sümptomid ei kao kauem kui nädal, lisatakse tõenäoliselt nohu külma bakteriaalne infektsioon ja alustada antibiootikume.

Mõnikord segavad külmad sümptomid sinusiidi või allergilise riniidi - pollinoosiga. Kui sümptomid kiiresti vähenevad ja paranemine toimub, võib väita, et see ei ole allergia, vaid külm.

Kui seisund jääb nädala jooksul muutumatuks - konsulteerige arstiga.

Gripi sümptomid

Sõltumata sellest, kas isik on haige või tavaline gripp, on sümptomid peaaegu identsed. Gripi esinemine on raskem ja selle sümptomid suurenevad aktiivsemalt.

Gripi peamisteks sümptomiteks on:

• valu ja ebamugavustunne kurgus,
• palavik
• peavalud
• liigesed ja lihased
• ninakinnisus
• köha.

Sigade gripil on oma täiendavad ilmingud - kõhulahtisus ja oksendamine.

Enamik sümptomeid kaob 2-5 päeva jooksul. Gripi tüüpiline tüsistus on kopsupõletik, mis kõige sagedamini areneb eakatel ja lastel.

Düspnoe korral on oluline öelda arstile, kui kaua see läheb. Kopsupõletiku iseloomulik sümptom on korduv palavik. Inimestel ilmneb järjekordne temperatuuritõus järgmisel päeval pärast selle langust, aga ka õhupuudus. On vaja rääkida arstile haiguse ilmingutest ja selle kestusest.

Viirused sisenevad inimkehasse silmade, suu ja nina limaskestade kaudu. Iga kord, kui puudutad neid piirkondi, peate infektsioonide vältimiseks oma käsi pesema.

Haiguse esinemise määramiseks tuleb mõõta kehatemperatuuri. Sageli on gripp nagu külm, millega kaasneb halb enesetunne, köha ja ninakinnisus.

Külmaga on temperatuur harva üle 38 kraadi. Kui me räägime gripist, siis seostub temperatuur viiruste aktiivsusega, nii et inimene tunneb end nõrkana ja nõrkana. Gripi iseloomustab ka lihaste valud.

Täheldatakse grippi:

Ülaltoodud nähtused ravi ajal kaovad 7-15 päeva jooksul.

Gripi korral esineb sagedast ja tõsist ebamugavust rinnus. Nohu ei põhjusta sellist tunnet.

Gripi tüsistused võivad olla:

• sinusiit
• kõrva põletik,
• bronhiit
• kopsupõletik.

Ravi käigus kasutatakse järgmisi ravimeid:

1. antihistamiinid,
2. dekongestandid,
3. põletikuvastane
4. valuvaigistid (paratsetamool, Ibuprofeen),
5. viirusevastased ja külmavastased ravimid.

Parim on alustada ravimeid esimese 48 tunni jooksul pärast sümptomite tekkimist.

Kui teil on vaja arsti juurde minna

Kui inimene on juba alustanud külmumist või grippi, peate sellest arstile teatama selliste sümptomite esinemise kohta:

1. Püsiv palavik. Võib näidata ravi vajavat bakteriaalse infektsiooni ilmnemist,
2. Valu neelamisel. Põletikuline protsess kurgus gripi või nohu tõttu põhjustab ebamugavustunnet ning kurguvalu kurguvalu tekkimisel tõuseb oluliselt, mis nõuab kohest ravi arsti järelevalve all.
3. Korduv köha. Kui köha sümptomid ei kao 2 või 3 nädalat, võib see tähendada bronhiidi teket, mille kõrvaldamiseks on vaja kasutada antibiootikume.
4. Pikaajaline ninakinnisus ja peavalud. Südamest tingitud vedeliku väljavoolu rikkumise korral algab sinusiit. See haigus on iseloomulik allergiatele ja nohu.

Korduvale köha tekkele viib nina nina nina limaskestade äravool, samuti sinusiit. Astma tekitab ka seda tüüpi köha. Astma raviks kasutatakse põletikuvastaseid ravimeid, steroide ja bronhodilataatoreid.

Kui näo ja silmade ümber on valu, samuti rohelise või kollase tooni nina paksu väljavool, ei kao see enam kui 7 päeva, siis võime rääkida bakteriaalsest infektsioonist ja antibiootikumide võtmisest.

Mõnikord võib see nõuda kiiret arstiabi. Täiskasvanute kriitilise seisundi tunnused on:

• Tõsine valu rinnus,
• Pearinglus
• Hingamishäire
• Raske migreen
• Segadus,
• Sage oksendamine.

Kriitilise seisundi märgid on:

1. Sinine nägu
2. Suurenenud või hingamisraskused;
3. Vedeliku puudumine
4. Vähenenud ja unine tegevus
5. Kõrge ärrituvus
6. Sümptomite paranemine ja ootamatu süvenemine
7. Palavik ja lööve.

Haiguste ennetamine

Lihtsaim viis gripi, sigade katku ja nohu vältimiseks on käed hoolikalt pesta. Käed tuleb pesta sooja veega ja seebiga 20 sekundit.

Ennetamiseks võib nohu vaktsineerida. Reeglina registreeritakse gripi hooajaline aktiivsus detsembrist märtsini.

Arstid soovitavad vaktsineerimist oktoobris või novembris. Mõned nädalad pärast vaktsineerimist toodetakse veres antikehi, mis kaitsevad organismi nohu ja gripi eest.

Kui inimesel on gripp, on parem konsulteerida arstiga. Kirjeldatakse sobivaid viirusevastaseid ravimeid, mida saab kasutada ka haiguse ennetamise eesmärgil.

Oluline on jälgida käte pesemise sagedust ja põhjalikkust ning vältida kokkupuudet hingamisteede haiguste all kannatavate inimestega. Et kaitsta ennast nohu ja gripi eest, tuleb teil vaktsineerida ja konsulteerida oma arstiga viirusevastaste ravimite kohta. Selles artiklis olev video vastab ARVI ja nohu põhiküsimustele.

Külmumärgid

Selline haigus, nagu külm, on absorbeerinud ägedaid hingamisteede haigusi (ARD), mis on põhjustatud patogeensetest bakteritest, mitmetest viirustest. Niiskus, külm, vihm või lumi suurendavad inimeste vastuvõtlikkust infektsioonidele. See ei ole meeldiv seisund, mis alandab immuunsüsteemi, nõrgendab keha. Isegi soojuses on lapsel ja täiskasvanud haiguse tunnuseid.

Külmumise esimesed tunnused

Haiguse eelkäijad - esimesed märkamata sümptomid, kui inimene on pikka aega sukeldunud mingisse töö või õppesse. Ärevuse ja stressiga küllastunud aeg peidab haiguse esialgse ilmingu. Kohe, kui haigus algas, ei märka kohe. Külma esimeste sümptomite puhul tunneb inimene nõrkust, liigeste valu, lihaseid, nõrku peavalu. Sümptomid ilmnevad ja kestavad 2-7 päeva. Hooajalise haiguse sümptomeid iseloomustab nohu, palavik, kurguvalu, aevastamine, köha, väsimus.

Haigus tuleb ravida, vastasel juhul põhjustab see tüsistusi. Nohu võib sattuda sinusiiti või sinusiiti ja torkekukk võib muutuda larüngiidiks. Hiljutise ravi, homsele pideva edasilükkamise tõttu võivad kopsud tungida kuni bronhiidi või kopsupõletiku tekkeni. Viivitamine ravi ei ole seda väärt, sest see ähvardab tervist veelgi.

Lastel

Niipea kui lapsel on külm, peate võtma lapse ravimi manustamiseks vajalikke meetmeid. Vastsündinutel ja imikutel on spetsiaalsed ravimid, et mitte häirida nende immuunsust, mitte rikkuda keha keemiliste preparaatidega juba varases eas. Lapse esialgse külmumise tunnused:

• temperatuur;
• tuimad silmad;
• heledad või punased põsed;
• nina nina;
• pidev nutt

Vastsündinu külma tuleb tõsiselt ravida, kuid ilma paanika. See on parem, kui helistate professionaalsele arstile kodus ja konsulteerite temaga. Ta soovitab, milliseid ravimeid võtta, et mitte kahjustada lapse tervist. Ta ütleb, kuidas seda kanda, milliseid täiendavaid meetodeid või folk õiguskaitsevahendeid kasutada täieliku taastumise laps.

Täiskasvanutel

Naiste haigused ei ole nii valusad kui väikelastel, kuid neil on ka tõsised tagajärjed. Täiskasvanutel võivad nad muutuda gripiks. Samal ajal külma ilma nohu ja köha. Palavik ja nõrkus on gripi peamised tunnused. Sel juhul tuleb naist kohutavalt kohelda, et vabaneda oma kahjurite kehast ja taastada tema tervis. Ei piisa köha pulbrite joomisest. Gripi või tüsistuste korral on soovitatav juua sihipäraseid ravimeid.

Külm kui raseduse märk

Külmumise ilmnemine enne hilinemist võib viidata rasedusele. Rindal kasvab venoosne „muster”, isola muutub tumedamaks ja mõned naised võivad ilmuda pigmendiga laigudena. Raseduse sümptomiteks loetakse ka liigset sülge või ninaverejookse. Suurenenud kõhupuhitus, kõhukinnisus, krambid, nohu ja madal palavik võimaldavad seda ravida raseduse algusena.

Video: nohu sümptomid ja ravi

Nagu te juba teate, nõuab haiguse ilming ravi. Mida võtta külma esimeseks märgiks? Saad sellele küsimusele vastuse allpool spetsiaalselt koostatud videol. Mitte igaüks ei tea, mida teha, kui esimesed sümptomid ilmnevad, kuidas neid ravida mitte ainult iseenesest, vaid ka imikutest. Tänu sellele materjalile saab sellest väärtusliku teabe omanik ja suudate haiguse õigeaegselt kindlaks teha.

Külm ilma temperatuurita on täiesti normaalne.

Hoolimata sellest, et paranemise kunst on juba ammu muutunud ravimiks, st teaduslike teadmiste süsteemiks ja inimeste haiguste tuvastamise ja ravimise praktilisteks viisideks, kutsume endiselt ülemiste hingamisteede viirusinfektsiooni igapäevaseks sõna "külm". Ja ka palavik ilma külmata kehtib ka viirushaiguste suhtes. Samal ajal mõjutavad peamiselt ülemiste hingamisteede kõikidest organitest nina ja kurk.

Külma ilma temperatuurita: viirus on süüdi

Meditsiinilistesse metsadesse sattumata võib öelda, et külma ilmnemisega seotud kahesaja viiruse tüve seas on kõige aktiivsemad pikornaviiruse perekonna rinoviirused. Kui inimkehas on rinoviirused paljunevad nina närvisüsteemi limaskestade rakkudes, mis põhjustab ülemiste hingamisteede põletikulisi haigusi - nasofarüngiit, rinofarüngiit, äge riniit või, nagu me ütleme, külm. Miks see juhtub kõige sagedamini külmhooajal? Kuna mõned viirused, mis põhjustavad külmetust, on hooajalised. Kuid nende hooajalisuse põhjus pole veel selgitatud...

Lisaks on eksperdid selles osas veel kaks versiooni. Mõned usuvad, et nohu põhjused, kaasa arvatud palavikuta külma põhjused, on puhtalt füsioloogilised. Külma õhu mõju all muutub verevarustus hingamisteede limaskestale, see viib lima produktsiooni vähenemiseni ja sel hetkel hakkavad hingamisteedesse püütud viirused kiiresti paljunema.

Teise vaatepunkti kohaselt kogeb inimkeha külmas stressi, millele immuunsüsteem reageerib kaitsva funktsiooni vähendamisega. Ja külm ilma temperatuurita (kui sa jääd selle versiooni juurde) on tugev immuunsuse näitaja, mis nakatub nakkusega ilma hüpotalamuse osalemiseta, mis vastutab meie keha termoregulatsiooni eest ja “annab käsu” kaitsvate antikehade tootmise alustamiseks.

Siiski on läbi viidud palju uuringuid, mis viitavad sellele, et organismi suurenenud vastuvõtlikkus nakkusele hüpotermia ajal ei ole midagi muud kui müüt.

Kuna nohu põhjustab viirus, võib see nakatuda. Kõige tavalisem edastamisviis on nii õhus kui ka otseses kontaktis, kui inimene puudutab nakkuse allikat.

Külmad sümptomid ilma palavikuta

Keskmiselt ei ületa külma ilma inkubatsiooniperioodita kaks kuni kolm päeva. Nina ja kurgu ebamugavustundest tuleb aevastamine ja nohu. Meditsiini andmetel tunneb umbes 60% inimestest kurguvalu külmana, umbes 60% inimestest kaebab köha, riniidi olemasolu ulatub peaaegu 100% -ni, kuid täiskasvanud patsientide temperatuur jääb tavaliselt normaalsesse vahemikku.

Esmalt on palavikuta külma peamine sümptom ninast rohkesti vesine. Päeva või kahe järel muutuvad nad paksemaks ja omandavad mucopurulentse iseloomu. Köha ühendab külma esmalt kuiva ja seejärel väikese koguse röga.

Bakteriaalsete tüsistuste puudumisel (sinusiidi või keskkõrvapõletiku kujul) kaovad 5-7 päeva jooksul külmad sümptomid ilma palavikuta. Tõsi, köha võib kesta palju kauem (kuni kaks nädalat) ja viib sageli bronhiidi, larüngiidi või trahheiidi tekkeni.

Külma raseduse ajal ilma palavikuta (kui põhjuseks on rinoviirus) on sarnased sümptomid. Samade sümptomitega kaasneb külmumine ilma temperatuurita lapsel, kuid kõige sagedamini suureneb laste kehatemperatuur veelgi, eriti väga noortel. Nende keha areneb endiselt, nii et immuunsüsteemi reaktsioon on kõrgem. Sel põhjusel nõuab iga köha, nagu hingamisteede puhastamise füsioloogiline funktsioon, põhjuse väljaselgitamist, et mitte jätta tähelepanuta sama farüngiiti, larüngiiti või bronhiiti.

Enamikul juhtudel põhineb külmumistemperatuur ilma temperatuurita haiguse kliinilistel ilmingutel ja see ei ole raske.

Külma ravi ilma palavikuta

Külmetushaiguse sümptomeid ja ravi kirjeldati juba 16. sajandil eKr. - Ebers papiruses „Ravimite valmistamise raamat kõikidele kehaosadele”. Kuid külma ravimit pole veel ja me ravime - või pigem - ainult tema sümptomeid.

Samal ajal ei tohi unustada, et nohu põhjustavaid antibiootikume ei saa võtta, sest need ei mõjuta seda haigust põhjustavaid viiruseid.

Külma ilma palavikuta on soovitatav ravida paljude põlvkondade testitud folk õiguskaitsevahendite abil, mida nimetatakse nüüd alternatiivseteks meetoditeks. Niisiis, kui ilmnevad esimesed külmad sümptomid, peate valmistama kuuma jala vanni (lisades kuiva sinepi) või hõõruge jalgu viina või tärpentini salviga ja pange soojad sokid. Külmetuse ravimisel raseduse ajal ilma kuumutamiseta on termiliste protseduuride kasutamine rangelt keelatud: kasutada võib ainult kaelal ja jalgadel villasekke.

Aga tee sidruni ja meega ning ingver on kasulik kõigile. Kui kõri on punetav ja köha, inhaleeritakse männipungade, salvei, eukalüpti lehtede, söögisooda lahuse ja Borjomi tüüpi leeliselise mineraalvee inhalatsiooniga sissehingamiseks. Parem on neid teha kaks korda päevas - hommikul (üks tund enne maja lahkumist) ja õhtul - poolteist tundi enne magamaminekut.

Köha eest vabanemiseks annab soe jook positiivne mõju - dogrose puljong, tüümia, sidrunipalm, ema ja kasuema lehed, elekampaani juured ja soe piim poolega leeliselise mineraalveega ja öösel - soe piim mee ja võiga. Pange tähele, et kuum piim aeglustab röga tootmist. Vajalik on juua aeglaselt, väikestes sipsides.

Kui teil on külma ravimisel kurguvalu, ei saa seda ilma loputamiseta teha. Nende retseptid on suured, kuid kõige tõhusamad on soolad + sooda + joodilahus, kummeli- või salvei infusioon, samuti loodusliku õunasiidri äädika (spl 150 ml vee kohta), furatsilina ja vesinikperoksiidi lahused (1-2 tl vett klaasi kohta) ). Kurk tuleb loputada nii sageli kui võimalik - vähemalt 5-6 korda päevas.

Ärritus ja kurguvalu on sageli tõsise köha tulemus ja selle tulemusena esineb köha rünnakuid sagedamini. Sellest probleemist vabanemiseks aitab regulaarne gargling sooja naatriumkloriidi lahusega hästi: 0,5 tl 200 ml vee kohta.

See leevendab kurgu valu, kui valmistatakse 100 g naturaalsest meest ja ühe sidrunimahla segu. Seda looduslikku ravimit tuleks võtta kaks teelusikatäit mitu korda päevas. Ja omatehtud tilgad võivad ravida külma värske porgandimahla meega, toores peedi mahlaga: 5-6 tilka iga ninasõõrmesse 4 korda päevas. Mitu korda päevas on võimalik nina silla peale panna väikest palsamit „Asterisk” ja teha nina ja tiibade vahel asuva nina tiibade piirkonnas punktmassaaž.

Kuna külmetusravi raseduse ajal ilma palavikuta välistab ravimite kasutamise nii palju kui võimalik ja hõlmab sümptomaatilist ravi rahvahooldusvahenditega, on kõik ülaltoodud meetodid ootavatele emadele täiesti ohutud.

Külma ravi ilma palavikuta

Külmetushaiguste ravis kasutatakse palavikku, köha, nohu ja kurguvalu. Klassikalisi segusid, nagu Althea siirup ja Pertussin, loetakse heaeks eendajateks. Pertussin kuulub taimset päritolu kombineeritud ravimitesse (selle baasil - tüümiani- või tüümiaekstrakt), millel on taandav toime, aitab lahjendada röga ja kiirendab selle eritumist. Täiskasvanud peavad võtma ühe supilusikatäie segu kolm korda päevas, lapsed vajavad teed või magustoidut.

Külma köha ravis peetakse klassikaks ka tusupreksi ja mukaltini tablette. Tusuprexil on köhavastane ja nõrk efektor. Päevane annus täiskasvanutele - pill (0,02 g) 3-4 korda päevas, lastele kuni aasta - veerand tablett ja vanem kui aasta - pool tabletti 3-4 korda päevas. Võimalik kõrvaltoime on seedehäired. See ravim on vastunäidustatud bronhospastiliste seisundite (bronhide luumenite ahenemine) ja raskekujulise röga väljatõmbamisega bronhiidi korral.

Mukaltin toimib Althea ravimi ekstrakti sisalduse tõttu harvendava röga ja röstimisvahendina. Täiskasvanud peavad võtma 1 tableti 4 korda päevas, lapsed ühest aastast kuni kolme aastani - 0,5 tabletti 3-4 korda päevas (tablett võib lahustada 70-80 ml sooja veega). Vastunäidustuste hulgas mukaltina - ülitundlikkus ravimi komponentide, samuti maohaavandi ja kaksteistsõrmiksoole haavandi suhtes.

Tugeva kuiva köha ajal, kui külm ilma temperatuurita, võib arst määrata ravimeid, mis blokeerivad köha refleks-glaukiini ja okseladiini. Glaucine on saadaval dražeedena, siirupina (sh siirup lastele) ja tablettidena ning on ette nähtud täiskasvanutele - 40 mg 2-3 korda päevas, alla 4-aastastele lastele - 10 mg 2-3 korda päevas (pärast toit). Ravim on vastunäidustatud raske hüpotensiooni ja müokardiinfarkti korral. Võimalikud kõrvaltoimed on väljendatud pearinglusena, nõrkusena ja iiveldusena.

Brutheksiini, lasolvaani, ambroksooli, atsetüültsüsteiini (ACC) kasutatakse röga veeldamiseks ja röstimise soodustamiseks. Näiteks ravimit Bromhexin (tabletid, dražeed, tilgad, siirup) võtavad täiskasvanud ja üle 14-aastased lapsed 8-16 mg 3-4 korda päevas. Annus alla 2-aastastele lastele on 2 mg 3 korda päevas, 2-6-aastased 4 mg ja 6-10 mg 6-8 mg päevas päevas. Vastuvõtu kestus - mitte rohkem kui 4-5 päeva. Selle ravimi vastunäidustuste hulgas on ülitundlikkus, äge staadiumis haavand, rasedus (eriti esimesel trimestril) ja rinnaga toitmine.

Köha ravimite hulgas, mida arstid lastele kõige sagedamini külmetushaiguste raviks ette näevad, on südamed Gödelix, Prospan, Tussamag, Travisil ja Eukabal.

Külma ravi ilma palavikuta tähendab külmumist. Advokaadid langevad riniidist - naftizin, sanorin, galazolin. Ja laste riniidi ravis kasutatakse nasiviini tilka (väikelastele alates sünnist kuni ühe aastani), Nazol Beby (üle 1-aastastele lastele), ksüeliin (0,05% lastel vanuses 2–12 aastat ja 0,1% lastel, kellel on 2... 12 aastat). 12 aastat). Valud kurgus, kasutatakse aerosoolidena lokaalanesteetilise toimega ravimeid - ingalipt, cameton ja camphogen. Samuti on apteekidel palju erinevaid draže, pastillid, kommid ja pastillid, mis aitavad kurguvalu leevendada.

Kuid paratsetamool nohu ilma palavikuta ei ole ilmselgelt väärt. Kuna selle ravimi farmakoloogiline toime on valuvaigistav ja palavikuvastane ning seda kasutatakse: nõrga ja mõõduka intensiivsusega valu (peavalu, hambavalu, migreen, seljavalu, liigesvalu, müalgia, neuralgia), palaviku sündroom (st palavik) nohu korral.

Paratsetamooli kasutamise vastunäidustuste hulka kuuluvad ülitundlikkus, neerufunktsiooni halvenemine ja maks, alkoholism, alla 6-aastased lapsed. Ja kõrvaltoimete nimekirjas on sellised verehaigused nagu agranulotsütoos, trombotsütopeenia ja aneemia; neerukoolik, aseptiline püuuria (steriilses uriinis), glomerulonefriit (neerude põletik vereringehäiretega) ja allergilised lööbed nahal.

Paratsetamool sisenes kõigepealt Ameerika Ühendriikides eelmise sajandi 50-ndate aastate alguses ravimiturule. Selle tootja (Sterling-Winthrop) meelitas ostjaid, öeldes, et paratsetamool on ohutum kui aspiriin... Ametliku meditsiinilise statistika kohaselt on paratsetamool (panadool) kõige tavalisem maksakahjustuse põhjus USAs - üle 55 000 juhtumi aastas.

Sage külm - esimesed nähud, põhjused, sümptomid, ravi ja tüsistused

Sage külm on suurte ägedate hingamisteede infektsioonide kollektiivne nimetus, mis ilmneb ülemiste hingamisteede limaskestade katarraalse põletiku ja väga erinevate sümptomite poolt. Kui inimesel on hea tervis ja hea immuunsus, siis ta haigestub harva. Nõrgestatud immuunsüsteemiga keha on nakatunud mikroobide pidev nakkusallikas.

Artiklis vaadeldakse, kuidas külm, millised on esimesed nähud ja sümptomid ning milline ravi täiskasvanutele on kõige tõhusam.

Mis on külm?

Nohu on viiruse nakkushaigus, mis mõjutab ülemisi hingamisteid. Kohe, me täheldame, et see termin on kõnekeelne, samas kui selle all peitub nakkushaigused - ARVI (ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid), harva - ARI.

Infektsioon esineb õhus olevate tilkade või kontaktisikute kaudu, mistõttu on soovitatav nakatunud isiku kõrvale jääda meditsiinilistes maskides ja desinfitseerida iga päev kõik ruumid.

Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel kannatavad täiskasvanud nohu kolm korda aastas, koolilapsi umbes 4 korda aastas ja eelkooliealist kuni 6 korda aastas.

Viie protsendi viirusinfektsiooni haaravatest inimestest on külm ja ainult 75 protsenti tunneb oma sümptomeid. Üks ja sama patogeen võib põhjustada keegi ainult pisut peavalu ja keegi - tugevaim nohu ja köha.

Põhjused

Külmetus on väga nakkav infektsioon, mis levib inimeste vahel kergesti isegi minimaalse arvu patogeenide kaudu, mis langevad hingamisteede terviklikesse katetesse. Selline nakkus on seletatav viiruse agressiivsuse (afiinsusega) inimese keha kudedega.

Kõige tavalisemate külmade patogeenide hulgas on rinoviirused, adenoviirused, respiratoorsed süntsüütviirused (RSV), reoviirused, enteroviirused (Coxsackie), gripiviirused ja parainfluensus.

Külma või ARVI püügiks tuleb järgida kahte põhireeglit:

• nõrgenenud immuunsus
• infektsiooni allaneelamine.

Immuunsuse nõrgenemine võib ilmneda mitte ainult hüpotermia ajal, vaid ka teistes olukordades:

• Tugev stress. Närvilised löögid ja kogemused vähendavad keha võimet kaitsta, mistõttu võivad nad põhjustada tõsiseid haigusi.
• Püsiv ammendumine. Une puudumine, liigsed koormused töö ajal vähendavad ka vastupanu.
• Seedetrakti rikkumised. Õige regulaarne toitumine aitab mitte ainult kaaluda kaalu, vaid aitab kaitsta ka nohu.

Infektsiooni allikas: kõige sagedamini - see on külma sümptomiga patsient, mõnikord viiruse kandja (adenoviirus jne) või bakterid (pneumococcus, hemophilus bacilli, staphylococcus). Maksimaalne nakkushaigus haiguse esimestel päevadel võib siiski algada 1-2 päeva enne sümptomite algust ja kestab 1,5-2 ja mõnikord rohkem kui nädalat (näiteks adenoviiruse infektsioon).

Infektsiooni tüübi järgi:

1. Viirusinfektsioon edastatakse ainult inimeselt inimesele. See tähendab, et enne kui haigus oleks pidanud olema haige inimesega.
2. Bakteriaalset infektsiooni võib edastada mitte ainult inimeselt inimesele. Bakterid on kõikjal meie ümber. Mõnikord on isegi akuutses hingamisteede haiguses süüdi bakterid, mis on siiani elanud rahulikult kehas. Kuid immuunsus nõrgenes hüpotermia tagajärjel ja tavaline bakter põhjustas haiguse.

Külma inkubatsiooniaeg (nakkusest limaskestani kuni esimeste sümptomite ilmumiseni) on umbes 2 päeva.

Esimesed märgid

Külma harva algab äkki palavik ja nõrkus. Tavaliselt algab see järsku kurguvalu, millele järgneb muu märk:

• Vesine ninaheitmine
• Aevastamine
• Suurenenud väsimus ja nõrkus
• Köha - kuiv või märg

Halb enesetunne suureneb järk-järgult, temperatuur tõuseb esimesel päeval pärast külmade sümptomite tekkimist. Võib esineda valu lihastes ja liigestes.

Külmad sümptomid täiskasvanutel

Niisiis, üldine sümptomite loetelu mistahes külma puhul on:

• Üldine nõrkus, halb enesetunne;
• Lihas- ja liigesevalu;
• Põgenemine ja kurguvalu, kurgu punetus;
• Köha;
• Silma valu, rebimine;
• Peavalud;
• Suurenenud kehatemperatuur kuni 38,5 ° C;
• Suurenenud higistamine, külmavärinad;
• Isu puudumine;
• Unetus;
• Lümfisõlmede turse.

Külmumise ajal katkeb kaitsekiirte eraldamise eest vastutavate näärmete töö, mida hoitakse kolju mitmetes õõnsustes. Kui immuunsüsteem hakkab viiruste vastu võitlema, tekib palju "jäätmeid" - toksiinid, mis tuleb organismist välja loputada. Selle tulemusena suureneb limaskestade hulk mitu korda, kuid näärmed ei suuda neid korralikult reguleerida, nii et vedelik seisab sinuste juures.

Sellepärast iseloomustab külmetust samal ajal tugev külm, mille kaudu keha püüab nakkusest vabaneda.

Tabelis vaadeldakse lähemalt kõiki sümptomeid.

• madala kvaliteediga väärtused (37,1-38,0 ° C),
• palavik (38,1-39,0 ° C),
• püreetiline (39,1–40,0 ° С) ja hüperpüreetiline (üle 40,0 ° С).

Temperatuurivastus sõltub inimese immuunsüsteemi toimimisest.

Ühel juhul ei pruugi see peaaegu tõusta ja teisel juhul järsk hüpata haiguse esimestel tundidel.

Mürgistus avaldub kujul:

• müalgia (lihasvalu),
• pearinglus
• puudused
• iiveldus
• unehäired.

Kui sellised sümptomid nagu:

• Valu nina paremal ja vasakul ninas;
• Nasty hääl;
• Ninakinnisus ei kao isegi pärast ravimite võtmist.

See tähendab, et nohu on muutunud raskeks komplikatsiooniks - antritis, sinusiit jne. sel juhul on vaja määrata antibiootikume.

Teisel või kolmandal päeval hakkavad sümptomid langema ja patsient hakkab end paremini tundma. Kolmandal päeval hakkab haige külm taastuma. Haiguse hetkest täieliku taastumise jaoks kulub 5-7 päeva, sõltuvalt immuunsüsteemi tasemest, seisundist ja haiguse ravimise lähenemisest.

Kõigi ülaltoodud kokkuvõtete tegemiseks peaks külma arsti poole pöördumise põhjuseks olema:

• patsiendi varajane lapsepõlv (kuni 3 aastat, eriti lapsed);
• lukustamata temperatuur üle 38 ° rohkem kui 3 päeva;
• talumatu peavalu, piinav kohalik peavalu;
• lööve pagasiruumis ja jäsemetes;
• eritiste bakterikomponendi välimus (ninast limaskesta kollakas ja rohekas värv, röga, tugev kurguvalu), haukumise köha;
• tõsise nõrkuse ja valu ilmumine rinnus köhimise ajal;
• vanemad kui 65-aastased patsiendid;
• isikud, kellel on kroonilised bakteriaalsed fookused (krooniline bronhiit, sinusiit ja teised);
• kaasnevate haigustega inimesed (vähk, hematoloogiaga patsiendid, maksa-, neerupatoloogia).

Tüsistused

Külmetus on haigus, mille täielik taastumine toimub enamikul juhtudel, kuid tekivad tüsistused. Kõige sagedasem on pikaajaline külmumine, mis tähendab sümptomite esinemist kahe nädala pärast.

Täiskasvanute nohu võimalikud tüsistused:

• Tugeva valu ilmnemine ühes või mõlemas kõrvas, kuulmispuudulikkus, temperatuuri tõus näitab keskkõrvapõletiku teket. Sümptomid tähendavad, et ninaõõne nakkus on tunginud kõrvaõõnde.
• Paranasaalse siinuse põletik (sinusiit, sinusiit, eesmine sinusiit) on teine ​​nohu komplikatsioon. Samal ajal kogeb inimene ninakinnisust tunduvalt, nohu ei kesta kaua, vaid süveneb. Hääl muutub nina, haiguse kohas on valusid (otsas ja ninas, nina vasakul või paremal küljel).
• Külmumise tagajärjel tekkinud bronhiidi puhul on iseloomulik öösel halvenev köha. Algul võib see olla kuiv ja kare, siis niisutatakse ja röga moodustumine algab. Bronhiidi korral on erinevalt trahheiidist ja larüngiidist karedad, vilistavad ja suminad kuivad rambid, kõva hingamine ja ka suured mullide niisked käpad.
• Sage külma komplikatsioonid hõlmavad lümfisõlmede - lümfadeniidi - põletikku. Kõige sagedamini mõjutab lümfisõlmed kaelas.

Diagnostika

Külma ilmnemise kahtluse või kahtluse korral tuleb viivitamatult küsida arstilt nõu terapeutina. Tavaliselt diagnoosib arst külma, tuginedes sümptomite kirjeldusele ja tulemustele füüsilise kontrolli käigus.

Laboratoorsed testid ei toimu tavaliselt, kui ei ole mingit muret teise tervisliku seisundi, näiteks bakteriaalse haiguse või võimalike tüsistuste pärast.

Külmtöötlus kodus

Tegelikult suudab terve keha ise haigusega toime tulla, nii et kõik, mida patsient peab tegema, on aidata oma kehal haigusega toime tulla. Vajalik on pakkuda voodit, välja arvatud tõsine füüsiline pingutus.

Külma töötlemisel ei tohiks rikkuda mitmeid reegleid:

1. Voodi ja poolvoodi režiim. See on vajalik selleks, et keha koguneks vägesid nakkuse vastu võitlemiseks, samuti inimeste sekundaarse infektsiooni vältimiseks. Samuti on see ennetav meede patogeensete mikrofloorade leviku tõkestamiseks sagedase patsiendi viibimise kohtades;
2. Kui töölt lahkumine on vältimatu, peaksite olema ettevaatlik suurenenud füüsilise koormuse vastu, sest see võib kahjustada südame ja veresoonte aktiivsust;
3. Rikkalik soe jook - roheline või must tee, taimeteed - aitab organismist toksiine kõrvaldada;
4. Ratsionaalne toitumine koos vitamiinide koguse suurenemisega, alkoholi tagasilükkamine, vürtsikas, rasvane, praetud toit. Tähtis on ka toiduvalmistamise võimalus - selleks, et mitte kahjustada kurguvalu, on parem valida puljongid, mõõduka temperatuuriga pehme toit, mis ei ärrita limaskesta;
5. Kui te ei ole jõudnud 38 kraadi, ei saa te temperatuuri maha lüüa. Kuigi selle suurenemine on seotud külmavärvidega ja muude ebameeldivate tunnetega, võitleb see keha bakterite ja viirustega. Külmutusega toodab keha interferooni - valku, mis takistab infektsiooni. Mida kõrgem on temperatuur, seda rohkem ja mida kiiremini keha haigusega kokku puutub;
6. Raske ninakinnisuse ja köha korral on öösel puhkamise ajal oluline, et pea asetaks kõrgemale, see tähendab magama poole istuvas asendis. Selles asendis ärritavad nina lima ja köha palju vähem.

Ravimid

Apteekide riiulitel on esitatud viirusevastased ravimid, mis on ette nähtud nohu raviks:

• Amizon;
• Anaferon;
• Arbidol;
• Ingavirin;
• Influcid;
• Kagocel;
• Oseltamiviir;
• Rimantadiin;
• Tamiflu.

Külmumise korral jälgime pidevalt temperatuuri, kui see ei tõuse üle 38 ja tunneb samal ajal normaalset - ärge võtke palavikuvastaseid ravimeid, palavik tapab viirused ja mikroobid. Külmetushaiguste raviks vajalike palavikuvastaste ravimite kasutamine on vajalik ainult juhul, kui temperatuur on üle 38 ° C

Tavalised ja tõhusad vahendid temperatuuri alandamiseks on lahustuvad paratsetamoolil põhinevad preparaadid:

Raske riniidi ja / või ninakinnisuse korral on soovitatav vaskokonstriktsioon nina tilgad:

• Nasool - mugav pihustus, rakendage 2-3 p / päevas;
• Nazol Advance - mugavus aerosooli kujul, sisaldab eeterlikke õlisid, kasutatakse 2 p / päevas;
• Nazivin - mugavad vormid täiskasvanutele, imikutele;
• Tizin - tilgad, sisaldavad eeterlikke õlisid, mis on efektiivsed viskoosse nina kaudu.
• Lasolvani ninasprei (lahjendab nina lima).
• Pinosool (õli lahus) tilgub ja pihustab.

Vasokonstriktorite nina tilkade saamise tunnus: kursus ei tohiks ületada 5-7 päeva, vastasel juhul ei toimiks ravimid enam, ja nina limaskesta atroofia.

Antihistamiinid - allergia raviks kasutatavad ravimid. Neil on väljendunud põletikuvastane toime, mistõttu nad eemaldavad põletiku tunnused: limaskestade turse, ninakinnisus. Uue põlvkonna ravimid, nagu semprex, loratadiin (klaritiin), zyrtec, fenistil, ei põhjusta uimasust.

Köha Tugeva kuiva köha korral rakendage: "Codelac", "Sinekod". Röga vedeldamiseks - "Ascoril", "ACC" (ACC). Et eemaldada röga hingamisteedelt - plantain siirup, "Tussin".

Antibiootikume kasutatakse ainult siis, kui ilmnevad bakteriaalsed tüsistused, viirused on täiesti kasutud. Seetõttu ei ole neid külma ajal ette nähtud.

Fakt on see, et antibiootikumid pärsivad immuunsüsteemi, hävitavad kasulikku soole mikrofloora, nii et ainult spetsialist saab otsustada, kas antibiootikumide kasutamisest oodatav kasu ületab nende tekitatud kahju.

Nohu lopetus nohu korral

1. Isotooniline (soola) lahus. Annus peaks olema 0,5-1 tl 200 ml keedetud vee kohta. Sool häirib patogeenide kasvu ja paljunemist, lahjendab röga ja soodustab selle eemaldamist.
2. Sooda- või joodilahus. Valmistati sarnases kontsentratsioonis. Soda loob ninaõõnes leeliselise keskkonna, mis on ebasoodne patogeensete mikroorganismide kolooniate kasvuks.

Gargling

Koduse nohu äratamiseks võite kasutada:

• Soola, sooda lahused;
• Rindatasud, mis on koristatud iseseisvalt või ostetud apteegis;
• Propolise tinktuur;
• Korrake kurku vesinikperoksiidiga. Seda tuleb lahjendada 2 tl 50 ml sooja veega. Päeval peate tööriista kasutama 3-5 korda, kuni tunnete, et see on muutunud lihtsamaks.

Rahva abinõud

Külmetushaiguste ravivahendid on peaaegu alati kaasatud hingamisteede haiguste raviskeemi, kuna see on kasulik.

1. Ravi esimeste sümptomite puhul on kasulik valmistada porgandimahla ja segada 3-5 küüslauguküünt. Võtke viis klaasi ravimit 3-4 korda päevas tunnis enne sööki viis päeva.
2. Jalavannid. Kui haigusega ei kaasne mingit temperatuuri, siis võib vette lisada sinepit. Selleks lisage üks supilusikatäis kuiva pulbrit 7 liitri kohta. Kasta oma jalad vette ja hoia, kuni vesi hakkab jahtuma. Seejärel pühkige need hästi ja pange jalgadele villased sokid.
3. Segage 30 g astelpajuõli, 20 g värsket saialillimahla, 15 g sulatatud kakaovõid, 10 g mett, 5 g propolisi. Külma pea korral leotage sellesse kompositsiooni puuvillane vill ja pane see 20 minutiks oma ninasse.
4. Vala 1 tl kuiva, tükeldatud võililljuure 1 tassi keeva veega, jäta suletud anumasse keevas veevannis pool tundi, jahutage, äravoolu. Võtke sama nagu nohu infusioon.
5. Viburnumi marjad suudavad pakkuda ainulaadset terapeutilist toimet. Tootele positiivse mõju saamiseks võite teha keetmist, kasutades klaasi veega lusikatäit marju. Jooge mahla, mis on saadud eelistatavalt soojuse ja mee kujul.
6. Kui teil on külm, sisesta igasse ninasõõrmesse 3-5 tilka aloe 4-5 korda päevas, kallutades pea tagasi ja masseerides pärast instillatsiooni nina tiivad.
7. Linden lilled aitavad leevendada kurguvalu ja vabaneda köha. Linden tee: kaks teelusikatäit lubjaõisikut ühe tassi vee kohta.

Kuidas kaitsta ennast külma eest?

Külmad - immuunsuse ja nakkusega kokkupuutumise ajutise vähenemise tulemus. Seega on ennetamine suunatud nende riskitegurite ennetamisele.

Mida saab teha nohu vältimiseks?

• Vältige ülerahvastatud kohti, kus nakatumise oht on palju suurem.
• Võimaluse korral eemale inimestest, kellel on külm.
• Ärge puudutage oma nina või silmi pärast seda, kui olete füüsiliselt kontaktis haigega.
• Peske käed hoolikalt, eriti nohu ajal.
• Ventileerige oma tuba hästi.

Kui te ei alusta ravi külma aja jooksul, on olemas tüsistuste oht, mis võivad lõpuks muutuda kroonilisteks haigusteks. Seetõttu hoolitsege iseenda eest, esimesel sümptomil, alustage oma keha abistamist ja jälgige oma tervist terve aasta jooksul.

Sage külmetus täiskasvanutel

Täiskasvanutel on külmetushaigus viiruste (ARVI), bakterite (ARI) või harva teiste patogeensete organismide poolt põhjustatud hingamisteede haiguste kombinatsioon. Kõigi täiskasvanute haiguste hulgas põhjustab tavapärase külma viimine polikliinikutesse. Sõltuvalt organismi omadustest, vanuserühmast ja kaasnevate haiguste esinemisest võib esinemissagedus varieeruda, enamasti haigestuvad täiskasvanud ainult paar korda aastas ja haiguse hetked langevad kokku hooajaliste epideemiate algusega.

Külmad sümptomid täiskasvanutel on spetsiifilised ja kergesti äratuntavad esimeses etapis. Tavaliselt ilmneb kõigepealt nõrkus, silmade krambid, hingamisraskused, temperatuuri tõus. Kõige tõhusam on ravi, mis algas esimeste sümptomite hetkest.

Külmade põhjused täiskasvanutel

Külma ilmnemiseks on vajalik kahe teguri kombinatsioon: haigustekitaja olemasolu ja keha võimetus sellele vastu seista. Paljud täiskasvanud peavad külma midagi kergekujulist, mitte tähelepanuväärset ja sageli jalgadele kandvat. Nad ei lähe arsti juurde ega mõtle tagajärgedele, mis võivad sellisele käitumisele kaasa tuua. Vahepeal põhjustab ebamõistlik suhtumine tervisesse katastroofilisi tagajärgi, näiteks võib külma suremus ulatuda 40% -ni, rääkimata suurest hulgast võimalikest tüsistustest, mis sõltuvad patsiendi individuaalsetest omadustest ja raviasutuse raviperioodist.

Külmhaigus esineb siis, kui keha loomulikud kaitsetõkked on nõrgenenud. Nii võib täiskasvanutel esinevat sagedast nohu täheldada kroonilise väsimuse, stressi, une puudumise, istuva eluviisi, ebaõige ja kehva toitumise tõttu. Immuunsuse kujunemisel on eriline roll sõltuvustes, nagu alkoholi kuritarvitamine ja suitsetamine. On tõestatud, et organismi süstemaatiline mürgistus nende meetoditega vähendab külmetushaiguste vastaste antikehade tootmist. Vastupidi, tervislik eluviis võimaldab kehal kohe reageerida välisele patogeenile ja alustada kohe kaitsekehade tootmist. Eakad inimesed, krooniliste haigustega inimesed ja need, kes on läbinud kiiritusravi ja keemiaravi, on täiskasvanud elanikkonna hulgas teatavas riskirühmas. Haiguse tõenäosus ja külmadest põhjustatud tõsiste tüsistuste teke on äärmiselt kõrged.

Üle 90% kõikidest külmetustest on põhjustatud viirustest ja vähem kui 10% põhjustavad bakterid ja muud patogeenid.

Viirused on mitte-rakulised nakkusetekitajad, millel ei ole oma organelle ja mis on võimelised paljunema ainult peremeesorganismi rakkude kaudu. Viiruste geneetiline materjal on esitatud DNA või RNA vormis, mis võib avaldada erinevaid struktuure (kaheahelaline, üheahelaline, rõngakujuline jne) ning spetsiaalne viirusümbris - kapsid - kaitseb seda hävimise eest. Pärast rakuga ühendamist tungib viirus sellesse ja paljunedes viib raku seina ja rakusurma purunemiseni organismis.

Nagu kõikidel elusorganismidel, eristatakse viirustes järgmisi taksonoomilisi üksusi: järjekord, perekond, alamperekond, perekond, liigid. On väga palju viirusi, mis põhjustavad erinevaid haigusi, kuid täiskasvanutele sageli külmetust põhjustavad viirused hõlmavad vaid mõnda:

- ortomükoviirus (gripiviirused);

- paramüoviirused (parainfluensus, respiratoorne süntsüütiline viirus);

- koronaarsed viirused (respiratoorsed ja enteraalsed koronaviirused);

- Picorovoviirused (rinoviirused, coxsackie B enteroviirused);

- Herpesviirused (herpes simplex, tsütomegaloviirus, Epstein-Barri viirus)

Paljudel viirustel on võime muteeruda ja saada resistentsust keskkonnategurite ja ravimite suhtes. Sellisel juhul muutuvad mõned täiskasvanud nohu põhjustavad viirusevastased ravimid ebaefektiivseks ja teil tuleb valida uus ravim.

Bakterid on looduses kõige levinum mikroorganismide rühm. Peaaegu kõik bakterid on ühe rakuga ja nende suurus on vahemikus 0,1 kuni 3 mikronit, kuju on kerakujuline, vardakujuline või spiraalikujuline.

Täiskasvanute külmetus võib olla tingitud patogeensetest bakteritest või tinglikult patogeensetest. Esimesse rühma kuuluvad need bakterid, mida ei tohiks tervislikus kehas mingil juhul esineda (pneumokokid, meningokokid jne). Sellise taimestiku nakkus võib tekkida nakatunud isikuga kokkupuutumisel või kontaktis, kui isiklikke ohutusmeetmeid ei järgita. Teise rühma hulka kuuluvad bakterid, mis elavad organismis pidevalt ja ei põhjusta inimestele kahju (E. coli, Staphylococcus aureus jne). Haiguse oht võib tekkida immuunsuse nõrgenemise või äärmise bakterite kasvu korral (näiteks kui sisekeskkonna happe-aluse koostis on tasakaalust väljas), ilmnevad sel juhul oportunistlikud bakterid agressiivsetena.

Bakteriaalse külma nakkuse vastase võitluse peamine ülesanne on kogu arenenud taimestiku (patogeensete bakterite puhul) hävitamine või taimestiku vähendamine vastuvõetava tasemeni (tingimuslikult patogeensete taimestike puhul), samal ajal immunokorrektiivse ravi läbiviimine.

Muud patogeenid (klamüüdia, legionella jne). Need mikroorganismid põhjustavad spetsiifilisi haigusi (klamüüdia, legionelloos jne), mida ravivad spetsiaalne antibiootikumide rühm, ja rangelt öeldes ei saa neid seostada nohu, kuid nendega koos arenev kliinik on väga sarnane gripitaoliste seisundite kliinikuga.

Infektsiooni allikas on peaaegu kõikidel juhtudel haige, kellel on juba külmad sümptomid või on veel inkubatsioonietapis. Sellisel juhul ei ole veel sümptomeid, kuid teise isiku nakkus võib juba ilmneda. Igal konkreetsel juhul sõltub võimaliku nakatumise perioodi pikkus külma patogeeni tüübist. Kõige sagedamini on nakkushaiguse sümptomite tekkimise esimestel päevadel nakkusperioodi pikkus vahemikus 5 päeva kuni 3-4 nädalat.

Kõige levinum edastamisviis on õhus. Isegi tavalise vestluse ajal vabastab inimene keskkonda umbes meetri kaugusel keskkonda patogeeni sisaldava vedeliku mikroskoopilised tilgad. Aevastades või köhides levib mikroosakond kümnete meetrit ringi, mistõttu on nii oluline kasutada patogeeni leviku tõkestamiseks individuaalseid taskurätikuid ja -maske.

Teine viis edastamiseks on kontakti-leibkonna viis. Erinevatel pindadel, bakteritel ja viirustel säilimine võib säilitada nende pikaajalise elujõulisuse. Patsientidega saastunud objektidega kokkupuutumisel kantakse viirused ja bakterid esmalt kätte ja seejärel limaskestadele. Sellepärast on epideemiate perioodil soovitatav käsi pesta nii tihti kui võimalik ja proovida uuesti mitte puudutada nägu ja silmi.

Täiskasvanutel on külmumise sümptomid ja tunnused

Nagu kõigi haiguste puhul, on täiskasvanutel täiskasvanutel mitmeid järgmisi sümptomeid, mis võimaldavad seda kahtlustada:

• Temperatuur. Temperatuuride tõus üle 37,0 ° C on külmumise üks peamisi sümptomeid. Selle põhjuseks on organismi reaktsioon patogeeni tungimisele ja patogeeni otsene mõju. Inimkeha poolt toodetud antikehad, samuti patogeeni toksiinid ja selle hävinud kooriku osad hakkavad toimima hüpotalamuse keskel paikneva tremoreguleerimise keskmes või pürogeense keskuses. Temperatuuri muutus koosneb kolmest etapist:

- Temperatuuri tõus. Kogu kehaehitus on üles ehitatud soojuse moodustumise ja säilitamise teel. Pinnalised laevad kitsad, nahk muutub kahvatuks, higistamine väheneb, rütmiline lihaste kokkutõmbumine, nn raputamine või külmavärinad. Selle aja jooksul soovid sa nii sooja kui võimalik ja kuumad teed jooma.

- temperatuuri säilitamine. Selle aja jooksul jõudis temperatuur maksimaalselt. Ebaolulised igapäevased kõikumised on võimalikud. Selle seisundi kestus võib varieeruda 1 päevast nädalani. Samal ajal laienevad naha anumad, kaotus kaob, nahk on kuum, inimene tunneb end kuumana, värisemine ja külmavärinad kaovad, suureneb valgustundlikkus, ebamugavustunne silmades.

- Vähendatud temperatuur. Võib esineda iseseisvalt või koos ravimite kasutamisega, väheneda järk-järgult (lüütiliselt) või järsult (kriitiliselt). Keha annab selles etapis soojust. Laevad laienevad, naha punetus, higistamine suureneb.

Sõltuvalt jooniste suurusest võib täiskasvanute nohu ajal olla temperatuur subfebrilaalne (37,1-38,0 ° C), palavik (38,1-39,0 ° C), püreetiline (39,1-40,0 ° C), hüperpüreetiline (üle 40 t 0 ° C).

Tüsistuste vältimiseks tuleks temperatuuril üle 38 ° C alustada palavikuvastaste ravimite võtmist. Temperatuuri tõstmine temperatuurini 40 ° C ja üle selle on tingimusteta näidustus kiirabi või arsti kutsumiseks. Seda tuleb teha ka siis, kui temperatuuri ei saa iseseisvalt vähendada isegi madalamate arvude korral. Täiskasvanute nohu temperatuur peaks vähenema järk-järgult, kuna kriitiline langus võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, näiteks kokkuvarisemist.

• Mürgistus. Sümptom, mille on põhjustanud nakkushaiguste vastu välja töötatud patogeenide toksiinide või nende ainetega kokkupuutumine elundite ja kudedega. Mürgistus avaldub müalgia (lihasvalu), pearingluse, nõrkuse, iivelduse, unehäirete vormis.

• Ninakinnisus ja / või nohu. Nina limaskesta turse tõttu hingamisraskused võivad olla nii iseseisev sümptom (gripp) kui ka nohu ilmnemise sümptom. Vere laienemise ajal tekib vedeliku osa vedeliku osa kaudu higistamine. Tavaliselt tekitab lima teke nina limaskesta ärritust ja ilmub uus külm sümptom - aevastamine. Ninavoolu laad sõltub otseselt patogeenist, nii et viiruse kahjustuste korral on eritised homogeensed, limaskestad, mõnikord kergelt valged ja bakteriaalsete infektsioonide korral võivad sekretsioonid olla viskoossed, isegi koorikute moodustumiseni, kollakate või rohekate värvidega.

Põletikulise protsessi komplikatsioon ninaõõnes on levik paranasaalsetesse siinustesse ning seejärel tuleb kohustuslikuks arsti külastamiseks.

• Kärpimine ja kurguvalu. Samuti on need täiskasvanutel nohu põhjustavad sümptomid. Nende intensiivsus on seotud patogeeni tüübiga - viirusinfektsioonide puhul ei pruugi valu olla üldse või nad on kerged, bakteriaalne valu võib olla nii väljendunud, et neil on raskusi rääkida ja süüa. Neelu uurimisel täheldatakse tavaliselt turse, punetust, mandlite mahu suurenemist, patoloogilisi muutusi ja kattumist. Väikesed punased või burgundilised punktid neelus võivad viidata haiguse viiruslikule iseloomule, samal ajal segades valgete laigudena mandlidel - bakteriaalsed. Erilist tähelepanu tuleks pöörata mahule või arvukatele muutustele, samuti raskesti eraldatavate filmide või valulike koosluste ilmumisele. Sellistel juhtudel peate võimalikult kiiresti konsulteerima arstiga!

• Köha. See võib olla kuiv (ilma röga), ebaproduktiivne (väikesel hulgal röga) ja produktiivne (hea röga väljavool). Kuiv köha võib tähendada kas protsessi paiknemist ainult ülemiste hingamisteede süsteemis, ilma bronhide kaasamata, või bronhide lüüasaamist ilma röga eemaldamata. Kahju ulatust saab mõista ainult arst! Seetõttu tuleb köha korral temaga ühendust võtta. Röga olemus võib aidata kindlaks teha patogeeni, nii läbipaistva limaskesta väljavoolu - viirusekahjustuse, kollaka või rohekas-bakteriaalse märgi. Köha ebakorrektne ravi võib põhjustada selliseid kohutavaid komplikatsioone nagu kopsupõletik ja pleuriit, seega ärge kasutage enesehooldust!

• Lööve nahal ja limaskestadel. See on üsna haruldane sümptom, mis ilmneb punktverejooksu kujul. Kõige sagedamini viitab ta haiguse (gripp) viiruslikule iseloomule, kuid igal juhul on see põhjus, miks pöörduda arsti poole.

Külma ravi täiskasvanutel

Külmtöötlus on meetmete kogum, mis on suunatud nii haigustekitajale kui ka arenenud sümptomitele. Lisaks terapeutilistele ravimitele on vajalik erirežiim. Üldjuhul toimub täiskasvanute nohu ravi ilma haiglaravita haiglas. Haiglaraviks on abikõlblikud ainult kõrge riskiga patsiendikategooriad, samuti raskete tüsistustega patsiendid. Kui teil tekivad ülaltoodud sümptomid, konsulteerige kindlasti arstiga! Ainus erand võib olla väheste sümptomitega, palavikuta juhtumid, üldseisundi olulised muutused.

Ravirežiim on hädavajalik nohu tõhusaks raviks. Kõik patsiendid peavad kinni voodipesu või poolvoodi puhkeolekust. Toidud peaksid olema tasakaalus, kerge ja kergesti seeditav toit. Selle aja jooksul ei ole soovitatav süüa praetud, vürtsikas ja rasvane. Soovitame juua rohkelt soojad joogid, et kõrvaldada toksiinid nii kiiresti kui võimalik, kasulikud on segud ja nõrgad leeliselised joogid. Vitamiiniravil on positiivne mõju nõrgenenud keha tugevdamisele, võite kasutada nii tavalisi vitamiinivahendeid (Undevit, Hexavit jne) kui ka ravimeid koos mikroelementidega (tähestik, Biomax jne).

Külmetushaiguste ravimisel täiskasvanutel on kolm peamist ravi valdkonda: etiotroopne (võitleb otseselt haigustekitajate vastu), patogeneetiline (mõjutab keha kaitsefunktsioone) ja sümptomaatiline (võitleb arenenud sümptomitega).

Viiruse katarraalsete haiguste etiotroopne ravi ei ole väga mitmekesine, kuna viirust otseselt mõjutavaid ravimeid (rimantadiin, Tamiflu, Ingavirin jne) ei ole, samuti immunomoduleerivaid aineid (Anaferon, Aflubin, Otsillokotsinum, Grippferon jne). Bakteriaalse infektsiooni (asitromütsiin, Amoxiclav, Ciprofloxacin jne) korral on täiskasvanutele ette nähtud nohuhaiguse antibiootikum ning nad määravad ka bakteriaalsed immunostimulandid (IRS-19, Immudon jne).

Patogeneetilisel ravil on laia toimespektriga ja reeglina on see ette nähtud ainult arsti poolt, need on bronhodilataatorid, põletikuvastased, desensibiliseerivad vms.

Sümptomaatiline ravi on suunatud nohu sümptomite vähendamisele ja leevendamisele täiskasvanutel - need on valuvaigistid, palavikuvastased ained, köhavastased ja uimastavad ravimid (mukolüütikumid), ninakinnisuse ravimid.

Ravimid ja antibiootikumid nohu korral täiskasvanutel

Enamik külmaid abinõusid võib põhjustada kõrvaltoimeid, mistõttu ei ole soovitatav ise ravida. Seoses antibiootikumidega võib teine ​​kõrvaltoime olla mikroorganismi resistentsuse teke ravimile. Täiskasvanu võib nohu ravida antibiootikumi ainult arst ja kõik tema ettekirjutused tuleb rangelt järgida!

Enamiku täiskasvanute külmetuse vastaseid viirusevastaseid ravimeid võib kasutada nohu raviks ja ennetamiseks:

- rimantadiin. Odav ja tõhus ravim. Ravi tuleb alustada külma esimestest ilmingutest ja viia läbi vastavalt ettenähtud juhiste skeemile.

- Arbidol. Saadaval tablettide ja kapslite kujul. Ühekordne annus 200 mg. Parem on alustada ravi esimeste külma ilmingutega ja jätkata 5 päeva vastavalt juhistele.

- Kagocel. Viirusevastane ja immunostimuleeriv ravim. Ravimi ühekordne annus - 2 tabletti. Kasutatakse täiskasvanute külma esimeste sümptomite korral, kusjuures ravi viiakse läbi vastavalt juhistele. Profülaktiline manustamine viiakse läbi iganädalaste kursustega, kusjuures vaheaegadeks on viis päeva kestvad pillid.

Kõige populaarsemate ja ohutumate immunomodulaatorite hulka kuuluvad:

- Anaferon. Meeldiv maitse pillide jaoks imemiseks. Ravi algab külma esimeste sümptomitega vastavalt ravimile lisatud juhistele. Kursus toimub kuni täieliku taastumiseni.

- Oscillococcinum. Homöopaatiline ravim kasutatakse esimestel elupäevadel.

Kasutage lihasvalu, peavalu ja palavikku kombineeritud ravimeid:

- Theraflu. Võtke kott kolm korda päevas kuni 3 päeva. Ka sellistel vahenditel nagu Ferwex, Coldrex, Grippoflu jne on sarnased toimingud ja meetodid.

- Panadol. Efektiivne palavikuvastane ravim. Rakenduskava sõltub patsiendi seisundist.

- Eferalgani tõusud. Tablett lahustatakse vees, võetakse kuni 4 korda päevas.

Raske ninakinnisuse ja riniidi korral rakendatakse tilka:

- Xilen. Sellel on vasokonstriktsioon. Vähendab paistetust ja võimaldab lühikese aja jooksul hingata läbi nina. Ei soovitata pikaajalist kasutamist seoses ravimi sõltuvuse tekkega.

- Tizin. Aitab kaasa viskoosse lima vedeldamisele, leevendab turset ja hõlbustab hingamist.

- Pinosol. Taimsed preparaadid, mis põhinevad eeterlikel õlidel. Sellel on lokaalne bakteritsiidne ja põletikuvastane toime. Eemaldab turse ja lahjendab lima.

Valu ja kurguvalu puhul kasutatakse täiskasvanutel (Grammidin, Falimint, Hexoral jne) erinevaid tablette ja külma tablette kuni 6 tabletti päevas. Kasutatakse ka pihustid ja aerosoole (Jocks, Kameton jne), tehes süsti kuni 3 korda päevas.

Sõltuvalt köha tüübist kasutatakse järgmisi ravimeid: kuiv - Tussin, Gedelix jne, mütolüütikumid - ACC, Ambrobene jne, köhavastase toimega - Codelac, Terpinkod jne.

Külmetus täiskasvanutel - mida arst aitab? Külma sümptomite ilmnemisel peaksid täiskasvanud nõu ja ravi nõu pidama arsti või nakkushaiguse spetsialistiga.