loader

Põhiline

Larüngiit

Kuidas ravida nohu rahvahäiretega

Võtke antibiootikumid igale külma ilmingule, mis on täis tervist. On sõltuvus, nõrgestab immuunsüsteemi ja häirib kasulikku mikrofloora. Ja miks juhatad apteeki "keemia" juurde, kui keha on võimeline ise külma vastu võtma, eriti algfaasis. Peaasi on toetada immuunsüsteemi loomulike traditsiooniliste meditsiiniliste vahenditega. Ravimtuurid, kompressid ja inhalatsioonid on suurepärane alternatiiv sünteetilistele pillidele. Kaasaegsed arstid kiidavad selle lähenemise heaks ja soovitavad seda sageli oma patsientidele.

Mis on külm

Enne ravi määramist on vaja välja selgitada, millist haigust me räägime. Meditsiiniterminoloogias ei ole "külma" mõistet olemas. See sõna tähendab sageli ägedaid hingamisteede infektsioone, SARSi ja isegi grippi. Laiemas tähenduses on see ülemiste hingamisteede põletik, mis tuleneb organismi üldisest ülerõhust. Järgmised sümptomid viitavad haiguse algusele:

Mine

  • nina;
  • nohu;
  • kurguvalu;
  • köha;
  • aevastamine;
  • temperatuur (kõrge või madal).

Külmad sümptomid avalduvad erinevalt. Seetõttu peaksite ühe või mitme haiguse ilmnemise korral konsulteerima arstiga. Spetsialist teeb õige diagnoosi ja soovitab sobivat ravi, sealhulgas kodus valmistatud ravimite abil.

Külmade esimesed sümptomid ja ravi programmis "Kõige olulisem".

Traditsiooniline meditsiin nohu

Koduteraapia võib jagada mitmeks rühmaks: ravimite eemaldamine, alkoholi tinktuurid, immuunsust parandavad tooted, loputamiseks ja sissehingamiseks mõeldud segud, samuti pressid ja vannid.

Ravimijoogid.

Kuum joomine aitab kõrvaldada toksiine ja seda peetakse hüpotermia esimeseks raviks. Tõhusad retseptid aitavad kiiresti eemaldada haiguse esimesed sümptomid:

1. Taimsed kogused kummeli, salvei ja algse kirjaga temperatuuri ja peavaluga toimetulemiseks. Kuiv tooraine segatakse võrdsetes osades, valatakse pool liitrit keevat vett ja lastakse vähemalt 30 minutit sisse. Soe tee tuleb kogu päeva jooksul pidevalt juua, suurendades õhtusööki.

2. Haigus läheb kiiresti ära, kui iga päev, paar tundi pärast söömist, jooge rohelist teed järgmiste maitsetaimedega: saialill, piparmünt, sidrunipalm, kolmevärvilised violetid, knotweed, lubi, värsked ja eukalüptid (1 tl), juur Lagrits, Echinacea ja koriandri seemned (pool lusikat). See segu tuleb täita keeva veega (0,5 l), lisada väike osa sibula peadest ja jätta 40 minutiks.

3. Valage keedetud vesi üle kooritud ingverijuurte tükkide ja jäta umbes 20 minutiks. Joogi paranemise ja maitse parandamiseks saate lisada sidruni ja mett. Seda ravimit saab juua mitte ainult nohu raviks, vaid ka ennetamiseks.

4. Alates gripp aitab veega ekstrakti lind vaarikad. Marjad ja lilled tuleb kombineerida võrdsetes kogustes ja valada klaas keeva veega. Ravimit soovitatakse nõuda 20 minutit ja juua igal õhtul enne voodit.

5. kurguvalu aitab segada piparmünti, riivitud ingverit ja küüslauguküünt. Need tooted valatakse keeva veega ja nõutakse umbes 15 minutit. Seda teed soovitatakse juua kuuma sipsiga.

6. Kasvajana kasutage ema ja võõrasema, kasvuhoone lehtede ja mustsõstra viljade infusiooni. Kõik koostisosad valmistatakse teega ja iga päev juua poole liitrit. See infusioon on samuti kasulik, kui hääl on kadunud.

7. Köha puhul kasutage viburnum ja coltsfoot. Tooraine segatakse võrdsetes fraktsioonides, valatakse kahe tassi keeva veega ja kuumutatakse madalal kuumusel 8-10 minutit. Päeva jooksul tuleb seda ravimit juua kuni 1,5 liitrit.

8. Parandamaks organismi vastupanuvõimet, pruulige karjamaa, loodusliku roosi ja mustsõstra (1 suur lusikatäis 500 g vee kohta). Joogi hoitakse termos ja jook päevasel ajal.

9. Ärge unustage öösel klaasi kuuma piima. See lisab lusikatäis mett, samuti natuke sooda ja võid.

Rahva abinõud nohu ennetamiseks ja raviks.

Alkoholi tinktuurid.

Mõõdukas alkohol on hüpotermia lojaalne assistent:

1. Pipraga viina aitab vabaneda haigusest ühe öö jooksul. Klaasi viina lisage supilusikatäis punast pipart ja paar supilusikatäit mett. Te peate ravimit enne magamaminekut jooma, mähkima ennast soojas tekkis ja magama minema. Hommikul kaob nõrkus ja peavalu.

2. Värskete kasepungade infusioon alkoholile (vahekorras 1: 3) hakkab hästi vastu nohu. Seda tuleb võtta 1 suure lusikaga 4-5 korda päevas. Ravim aitab isegi neil juhtudel, kui haigus on langenud bronhidesse või kopsudesse.

3. Tugeva köha korral on parem kasutada rohelise männi koonuse tinktuuri. Nad täidavad kolmandiku pooleliitrise purki ja ülejäänud valatakse viinaga. Ravimit tuleb nõuda 6-8 päeva ja võtta suurel lusikal 3-4 korda päevas kuuma piimaga.

Loputada segusid.

Köha, kurguvalu ja kõdistamine võib loputada loputamise abil:

1. Külmetuse korral loputage kõri vesinikperoksiidi või meresoolaga. Soovitatav on lasta ühel neist toodetest klaasitäie sooja veega ja suuõõne niisutada selle lahusega hommikul ja õhtul.

2. Valu leevendamiseks aitab see segu: väike lusikatäis soola, sooda ja paar tilka joodi klaasi veega. Selle ravimiga haige iga 2-3 tunni järel.

3. Kui olete oma hääle kaotanud, peaksite kasutama ravimtaimi: salvei, kummeli ja eukalüpti. Neil on põletikuvastane ja pehmendav toime.

4. Nina pesemiseks sobib althea ja eukalüpti lehtede keetmine. 20 g taimset toorainet keedetakse eraldi klaasist keevas vees, siis segatakse. Pesu tuleb läbi viia 5-6 korda päevas.

Inhaleeritavad segud.

Suurepärane rahvahooldus nohu ja köha puhul on sissehingamine, millel on taimsed segud või eeterlikud õlid:

1. Punetus ja kurguvalu propolis aitab tinktuuri. 1 suur lusikas seda ravimit valatakse kuuma vette. Järgmiseks peate lahuse abil kausi üle painutama, asetama rätiku ja hingama tervendavat auru oma nina ja suuga.

2. Rahapaja, pärn, kummel ja salvei - see on suurepärane pehmendav ja hõrenev aine köhimiseks. Maitsetaimed keedetakse veidi keevas vees ja hingatakse neid 5-6 minutit, kaetud rätikuga.

3. Soda aitab eemaldada lima ja vähendab köha. Igale kuumale segule võib sissehingamiseks lisada supilusikatäit pulbrit.

4. Kui kurguvalu sissehingamine toimib hästi kartulitega. Köögiviljad tuleks keedetud, veega tühjendada ja auru sisse hingata väikestes portsjonites, avades perioodiliselt kausi kaane. Madal kurv ei ole seda väärt, et mitte hingata kõiki auru ja ei saada limaskesta.

5. Ebamugavustundest taastumiseks ja mitte teiste nakatamiseks on vajalik ruum desinfitseerida. Selleks sobivad piparmündi, kadaka, tuja, eukalüpti, bergamoti ja rosmariini eeterlikud õlid. Ruumi täiuslikuks aromatiseerimiseks võite kasutada radiaatoril aroomi lambi või tilgutiõli. Kui te tunnete end halva enesetunde all, on kasulik sissehingata eeterlike õlide aurud otse pudelist.

Immuunsuse tooted.

Ärge unustage sellist lihtsat meetodit nohu raviks, nagu näiteks toitumise parandamine, mis parandab keha üldist resistentsust:

1. Et kaitsta keha gripist aitab mädarõigas. Soovitatav on seda hõõruda peenelt riivida ja põletada aroom sügavalt. Selliste inhaleerimiste korral tuleb unustada haigustest juba pikka aega. Kui te ei ole oma söögiisu kaotanud, lisage kõik nõud mädarõika, sibula või küüslauguga.

2. Esmaste sümptomite leevendamiseks aitab küüslauk-sibulapasta. Segu valmistatakse piimas, kus keedetakse 10 sibulat ja 1 küüslauguküünt. Kui puuviljad pehmendavad, peavad nad jahvatama. Enne kasutamist lisage mett ja mündi mahla. Kui te võtate saadud pastat päevasel ajal 1 tl iga tund, siis õhtul võivad külmad sümptomid leevendada. Ruumide ennetamiseks ja desinfitseerimiseks lõigatakse küüslauk või sibul plaatidele, asetades need kogu korterisse.

3. Köha ja kurguvalu ravimiseks aitab vitamiini segu ühe sidruni ja ühe sibula mahlast, lisades Hypericumi alkoholi tinktuuri (40 g). Ravimit võetakse iga päev pärast sööki - ½ tl. Ühe tunni jooksul pärast ravimi võtmist ei ole soovitatav midagi süüa, et segul oleks parem toime hingamisteedele.

4. Külma ravi koduvahenditega peab tingimata sisaldama köha siirupit. Ravim on valmistatud mustast redis: mugula tuum on lõigatud noaga ja sellest tulenev “tass” on täidetud väikese hulga meega. Selles vormis jäävad viljad üleöö. Kui mahl on eraldatud, on segu valmis. Soovitatav on võtta 3-4 korda päevas ja 1 väike lusikas.

Külmkapid.

Hõõrumine, surub ja vannid.

Suurepärane mõju nohu ravis annab kombineeritud kodus valmistatud ravimid ja eriprotseduurid:

1. Hingamisteede põletiku leevendamiseks ja röga vabanemise hõlbustamiseks on hea kasutada rindkere ja ülemise selga hõõrumist. Vodka, mentooli palsamid, mädaraha rasv, searasv ja lastele sobivad just soe või. Hõõrumine on kõige parem teha enne magamaminekut, et soojeneda ja murda ja magada pärast protseduuri.

2. Vabastage tugev köha ja kurguvalu aitab kuuma kompressiooni. Keeda purustatud kartulid või kuumutatud soola kotti ja asetage see soojenduspadi rinnale. Pärast mitmeid raviviise kaob köha või läheb täielikult ära.

3. Kuumade jalgade vanni saab kasutada ainult siis, kui teil ei ole palavikku. Valage vesi (pahkluu sügavale) väikesesse basseini ja lisage suur lusikatäis sinepipulbrit. Kastke jalad vedelikku, katke sooja tekk ja istuge 15-20 minutit. Pärast protseduuri kuivatage jalad, asetage sokid ja mine voodisse.

4. Külmetuse raviks eelistavad paljud ühist vanni. Soola ja eeterlikud õlid (kadakad, eukalüptid, piparmündid) lisatakse veele temperatuuril alla 38 °. Lõdvestu sooja veega 12-15 minutit, pühkige välja ja mähkige ennast soojale tekile. Parema efekti saavutamiseks pärast vanni saab juua sooja veini, piima meega või ravimiteedega.

5. Aroomiteraapia aitab kõrvaldada valu ja pea raskust, kui te määrate mentooli salvi või "tärniga" viski, otsaesist ja nina tiibu.

Ettevaatust ei vigastata

Kui ravida nohu rahva abiga, ei tohiks me unustada, et paljud neist on vastunäidustused. Eeterlikud õlid, sidrun ja küüslauk võivad põhjustada allergiat, sibula mahl võib jätta limaskestale põletuse, suhkurtõve korral on mee vastunäidustatud. Seetõttu on ravimi valimisel tasub kaaluda, kas see sobib teile.

Lisaks kodu protseduuridele ärge unustage nohu ravi põhiprintsiipe:

Mine

  • suure hulga sooja joogiga (kaasa arvatud teed ja kompotid) päevas, et vähendada joovastust, lahjendada röga ja suurendada viskoossust;
  • keha kaitsevõime tugevdamine õige toitumisega (C-vitamiin);
  • higistamise stimuleerimine keha termoregulatsiooni parandamiseks;
  • Ärge võtke palavikuvastaseid ravimeid, kui temperatuur ei ületa 38 kraadi;
  • ventileerige ruumi pidevalt.

See on väga mugav ja efektiivne nohu ravimiseks rahvahooldusvahenditega. Kodu õiguskaitsevahendite valik peaks siiski olema vastutustundlik. Esmase sümptomite korral peate konsulteerima arstiga. Eneseravim võib põhjustada komplikatsioone ja soovimatuid tagajärgi. Sel juhul ei väldita spetsialisti külastamist.

Healing herbs nohu, nohu ja gripp - kuidas valmistada retsepte traditsioonilise meditsiini raviks

12.09.2017 Elena esmaabikomplekt 1 kommentaar

Tervitused, kallid sõbrad!
Nüüd on külmhooajal kerge nohu ja grippi saada, nii et ma jätkan ravi teemat ja seekord ma räägin teile nohu ja nohu ravimitest. Külmumise ravimtaimed, mida näitab fütoteraapia ja traditsiooniline paranemine, ei ole sageli vähem tõhusad kui reklaamitud apteegitooted. Selleks, et nad saaksid ainult kasu, on vaja neid korrektselt kombineerida ja õigesti võtta. Mis on parim palavik, köha või nohu, õppige sellest artiklist.

Artiklist saate teada:

Kuidas külm

Külmetushaigustest rääkides on tegemist hingamisteede haigusega, mis on põhjustatud nakkusest patogeensete bakterite või viirustega, ning esineda üsna ägeda vormina. Ägeda hingamisteede nakkuste iseloomulikud tunnused:

  • palavik;
  • külmavärinad või palavik;
  • peavalu;
  • lihasvalud;
  • nohu või väsinud;
  • sagedane aevastamine;
  • valu ja kurguvalu;
  • köha ja valu rinnus.

Sümptomite raskus sõltub immuunsüsteemi tugevusest, selle võimest patogeenide vastu. Tüsistuste vältimiseks, kui esimesed sümptomid ilmnevad, peaksite neid koheselt ravima ja siin külmetushaigusteks saama ustav abimees.

Maitsetaimed külma ja nohu raviks

Maitsetaimed külma ja nohu raviks

Kasutades külmahaigusi keerulises ravis, on võimalik oluliselt parandada oma tervist, kõrvaldades põletikulise protsessi ja tugevdades värisevat immuunsust. Enamik neist on lapsepõlvest tuttavad - neid on kasutatud juba iidsetest aegadest:

  • palavikust - lubjaõied, lehestik ja vaarika, kummeli viljad;
  • köha - jahubanaan; ema ja kasuema, lisajõgi;
  • külma salvei, loodusliku rosmariini, naistepuna;
  • kurguvalu - eukalüpt, tüümian, sõstar lehed;
  • immunostimulaatorina - dogroos, echinacea, õrn.

Paljudel neist on korraga mitu tegevust ja neid saab kasutada probleemide kompleksi lahendamiseks. Eriti tõhusad maitsetaimed, kui neid kasutatakse taimeteedena.

Maitsetaimed külma ja gripi vastu

Gripi nakkuste raviks on kõige sobivamad ravimid, millel võib olla palavikuvastane toime ja suurendada higistamist. Seejärel eemaldati toksiinid, mille moodustavad patogeenne mikrofloora, mis tabas keha, samuti need, mis on moodustunud ainevahetuse tulemusena.

Ravivad köha maitsetaimed

Neil on samad ained nagu meditsiinilised preparaadid, neil on pehmem toime ja sageli ohutum kui tavalised tabletid. Kõige tõhusam võitlus gripi ja katarraalsete sümptomite vastu on taimed, mis sisaldavad:

  • salitsülaadid - pärn- ja põld-lilled, vaarika viljad, paju koor;
  • C-vitamiin suurtes kogustes - looduslike rooside, sõstrade, vasikate, sidrunirohuga.

Nende põhjal põhinevate dekoktide võtmiseks on vaja väikesi annuseid - 2 lusikat, kuid sageli - kuni 5 korda.

Ravivad köha maitsetaimed

Tavaliselt kasutatakse köha parandusmeetodina nohu tavalist taimset teed. Aga siin on vaja hoolitseda olukorra halvenemise eest. Näiteks ei soovitata salvei gripi algstaadiumis võtta, sest sellel on kuivav mõju limaskestale. Alles siis, kui bronhidest sügavale läheb kuiv kuiv köha, saab salve näidata oma tervendavat jõudu, hõlbustades röga eraldumist.

Tee külma viinaga

Efektiivse külmutusvastase vahendina, kus on diaforoorne toime, võib kasutada tugevat keedetud teed koos viina lisamisega. Selle retsepti kasutamine on õigustatud ainult subfebrilise temperatuuri juuresolekul. Kuumuse korral põhjustab see meetod raske dehüdratsiooni. Sellise tervendava joogi valmistamine: 300 ml mustale teele tuleks lisada 100 g viina ja mett. Keeda segu, jahutage see soojani ja jooge enne magamaminekut.

Teine variant külma tee viinaga: valage 5 g kuiva musta teed lusikaga viina ja seejärel klaasi keeva veega, lisage sidrun või väike ingver.

Tee külma viinaga

Loomulikult ei saa neid retsepte kasutada laste ja rasedate naiste külmade sümptomite raviks. Nende jaoks on parem kasutada külmetushaiguste kogumit, mis koosneb kummeli- ja muudest antiflogistilise toimega taimedest.

Kummel nohu

Kummel on loomulik antiseptik, mis on üks peamisi taimseid ravimeid, mida kasutatakse põletikuliste protsesside ravis. Seda kasutatakse monoteraapiana ja kombineeritud ravi osana. Lisaks sellele on külmetuse kummel täiendavat kasu salitsüülhappe sisalduse tõttu - võime pakkuda põletikuvastast ja valuvaigistavat toimet, mis muudab selle ravimtaime eriti efektiivseks SARSi vastu.

Kummel külmale ja grippile

Kummel Keetmine nohu

Efektiivsus koos ohutusega võimaldab seda harjutada katarraalsete sümptomite raviks täiskasvanutel ja lastel. Kasutades ühte järgmistest retseptidest, võite vabaneda külmast, palavikust ja kurguvalu.

  1. Auruta kummel (lusikas) keeva veega (1 korstnat), jooge infusiooni, jagatuna 3 annusesse.
  2. Kui lisate eelmisele infusioonile näputäis sooda, tekib kurguvalu, mida on vaja kasutada kuni 4 korda päevas.
  3. Ägeda hingamisteede infektsioonide algstaadiumis aitab terveneda jook, mis koosneb ülaltoodud retsepti järgi valmistatud kuuma kummeli infusioonist, vaarika moosist ja punast veinist, segatuna 1: 1. Seda tuleks võtta ainult enne magamaminekut.
  4. Pikkast nohast vabanemiseks aitab eukalüpti, stringiga, saialilliga ja salvei kummel kääritada teed. lusikas ja aurutatud ½ liitrit keevat vett. Peske nina sooja infusiooniga kolm korda päevas.

Kummel mettega nohu

Kummeli osa kuuluvad bioaktiivsed ained blokeerivad patogeenset taimestikku ja pärsivad nakkuslikke protsesse. Kummel infusioon koos meega on soovitatav peavalu ja liigesevalu, gripi poolt põhjustatud nõrkuse ja ka külma keskel profülaktikana.

Kummel-, pärn- ja saialillirõivast valmistatud ravimtaimeteed, mis on pruulitud koos piparmündilehtede ja vaarika lehtedega (füütikollektori lusikas) ½ liitri keeva veega ja mettega joomine, leevendab isegi kõige pikemate ja raskemate nohu sümptomeid.

Teine efektiivne retsept meditsiiniliseks infusiooniks, mis on valmistatud kummeli, ingveri ja looduslike rooside marjadest või vaarikatest, mis on võetud meelevaldsetes proportsioonides ja purjus meega, suurendab organismi vastupanuvõimet, täidab vitamiinipuuduse, peatab külma sümptomid.

Kummel köha tee

Asjaolu, et seda saab anda ka üheaastastele beebidele, on tõendusmaterjal selle kohta, et tee on kasuks kummeliteega. Samal ajal, et mitte põhjustada allergiat, ei tohiks lisada sellele mett või sidruni. Kuid lapsed alates 6 aastastest ja täiskasvanutest niiske köha raviks võivad kasutada kummeli, piparmündi, värske ja mee taimset teed, et hõlbustada röga väljavoolu. Seda tuleks keeta nii: keeta suur lusikatäis taimset teed 5 minutit, vala üle pool liitrit keeva veega, manustada ja juua, magustatud meega.

Klassikaline kummel tee, mis on tugev antiseptik, on kasulik kuiva köha jaoks, eriti selle varases staadiumis.

Kummel Keetmine nohu

Kodulisi infusioone ja kelmelõikeid nende krambivastaste ja antiseptiliste mõjude tõttu kasutatakse sageli köha parandusmeetoditena ja samuti kurguvalu eest loputamiseks.
Klassikaline keetmine, mis on valmistatud 3 supilusikatäit kummeli, keedetud ½ liitrit keeva veega ja keedetud 5 minutit. aeglane tulekahju on universaalne:

  • sissehingamisel võib seda kasutada kurguvalu raviks, protseduuri läbiviimiseks kuni 2 korda päevas;
  • joogina vastuvõtu jaoks köha ja palavikuga, joomine kolmandik klaasist 30 minutit. enne sööki;
  • ninatilgadena, riniidiga, matides 4 tilka. 4 korda päevas.

Köha rosmariin

Probleemid lima äravooluga, tema stagnatsioon hingetoru ja bronhides on põhjuseks kurnavale köha episoodile, mida saab käsitseda bogulniku rohi. Mükolüütilist ja antiseptilist toimet omavad köha päeviku lehed loovad tingimused röga veeldamiseks ja nende eemaldamiseks, kõrvaldades köha algpõhjuse.

Köha Rosemary Herb

Selle efektiivsust seletab jää kompositsiooni olemasolu, aine, mis annab tugeva mõjuri. Kodu õiguskaitsevahendite vastuvõtmine bohulnikuga aitab kaasa ARVI põhjustatud kuivale ja niiskele köha, samuti kopsupõletiku, astma ja tuberkuloosiga.

Köha Rosemary Herb

Päeva jooksul võimaldab köha episoodidest vabanemine eelnevalt ööseks valmistatud keetmist ja infusiooni.

  1. Aurutatakse 300 ml keeva veega 5 g looduslikku rosmariini ja sama palju kummelit. Võtke infusioon kolmeks annuseks.
  2. Segada lusikatäis looduslikku rosmariini ja nõges, vala fitosbor liitri keeva veega. Võtke klaas päevas, jagatuna neljaks annuseks.

Kui köha tuleb võtta, tuleb rangelt järgida annust, kuna see sisaldab mürgiseid komponente. Sel põhjusel ei tohiks seda rasedatel naistel kasutada köha raviks. Laste infusioone loodusliku rosmariiniga võib kasutada tee valmistamiseks. lusikas kuni 3 korda päevas.

Naistepuna koos külmaga

Hüperikumi antiflogistiliste ja atiseptiliste omaduste olemasolu võimaldas selle taime kasutamist ägedate hingamisteede nakkuste ravis. Sellel põhinevaid teesid kasutatakse tavapäraselt külma põhjustatud palaviku ja peavalu sümptomite vastu võitlemiseks ning infusioonid ja decoctions immunostimulantidena. Selle ravimtaime abil sissehingamise ja loputamise abil ravitakse efektiivselt tonsilliiti ja bronhiiti. Lisaks klassikalistele retseptidele võib külma nina naistepuna kasutada ka aroomiõli või piirituse tinktuurina.

Hypericum koos külma ja gripiga

Hypericum koos külma ja gripiga

Ennetusmeetmena gripi nakkuste ja ARVI vahel võib kasutada Hypericumi tinktuuri erinevate lisanditega. Seda võib kasutada ka nohu raviks, millega kaasneb nohu ja palavik.

  1. 2 lusikatäit, mis koosnevad Hypericumist, piparmündist, kibuvitsast, pärnist ja tüümiast, aurustati ½ liitri keeva veega ja hästi infundeeritud, juua meega, jagades osa 2-3 annuseks. See jook võimaldab teil põhjalikult higi, kõrvaldades palaviku ja teiste gripilaadsete sümptomite.
  2. Kui bronhiit ja kuiv köha parandavad viskoosse röga ekstrakti eraldamist, mis on valmistatud 10 g rohust ja klaasist keevas vees.
  3. Köha ja kurguvalu keerulises ravis kasutatakse sageli Peterburi õli. Seda harjutatakse kompressi vormis kurgus ja rindkeres. See valmistatakse sel viisil: kuivatatud lilled valatakse õli - linaseemnete või oliiviõli - ja hoitakse 2 kuud jahedas kohas, pärast mida need tühjendatakse teise mahutisse ja kasutatakse. Tihendi valmistamiseks kuumutatakse õli ja kantakse seejärel villale, mida rakendatakse probleemsele piirkonnale, kaetakse tihenduspaberiga ja pakitakse sallis. Protseduur on kõige parem läbi viia öösel, kompresside eemaldamine hommikul, töödeldud ala tuleb pesta seebi ja veega.
  4. Angina ja teised kurgu nakkuslikud patoloogiad aitavad ravida antiseptilist loputust. Sest on vaja lahjendada 10 kapslit klaasi kuumutatud veega. jood, 20 kork. Maitsestatakse tinktuuri alkoholil, soodal ja soolal - teega. lusikas. Manipuleerimine toimub kolm korda päevas.

Hypericum külmast ja riniidist

Nakkushaiguste põhjustatud ülemiste hingamisteede haigusi saab ravida sissehingamise, infusiooni või loputamisega.

Sissehingamiseks peate valmistama hüperikumi keetmise, mis koosneb 2 supilusikatäit toorainet ja ½ liitrit vett. Hingake üle 10 minuti. kaks korda päevas, saate vabaneda köha, ärritust kurgus ja nohu. Kui seda keetmist kasutatakse nina loputamiseks, võite vabaneda ka riniidist ja sellega seotud tüsistustest.

Külma ja ARVI põhjustatud larüngiidi või farüngiidi korral aitab loputada Hypericumi sooja ekstraktiga. Manipuleerimist on soovitatav kuni 5 korda päevas. Sama eesmärgiga saate alkoholi tarvitada ja looma tinktuuri. Valmistatakse järgmiselt: pudel on täidetud lilledega ja valatakse viina või alkoholiga, mida hoitakse jahedas kohas 2 nädala jooksul, mõnikord mäletades konteineri raputamist. Protseduuri 20 puhul. tinktuur, mis on lahjendatud klaasiga kuumutatud vees, inhalatsiooni kestus 10 minutit. Kasutades Hypericumi vee- või alkoholiekstrakti, võite kiiresti vabaneda kurguvalu ja köha.

Hypericumi tinktuuri alkoholile võib kasutada ka külmade esimeste nähtude raviks. Selleks, võttes 2 tabelit. lusikaga tinktuuri, see segatakse mahlaga, pressitakse sibulast ja pool sidruni. Enne kasutamist lahjendatud veega tarbitakse kuni 5 korda päevas tee sees. lusikas.

Tüümia külma ja gripiga

Tänu tervendavat toimet omavate eeterlike õlide olemasolule on tüümia osa enamikust rindkere taimeteedest, mida kasutatakse ülemiste hingamisteede nakkuslike patoloogiate raviks. Ta, kellel on palju erinevaid tegevusi, on võimeline toime tulema põletava ja kurguvalu, väsitava köha hoogudega. Kandke tüümiat nohu ja gripp võib olla väliselt - kompressi või sissehingamise kujul, samuti sees, nagu tee.

Kuidas teha tüümia köha

Tüümia köha piima retseptiga

Tümooli ja karvaakrooli antibakteriaalsed omadused - tüümia eeterliku õli komponendid - muudab selle kasutamise protikaasivastaseks aineks väga tõhusaks. Lisades 2 tilka lusikatäit mett ja lahustades selle klaasipiima piima, ja pärast joomist on võimalik hõlbustada limaskesta röga tühjendamist niiske köha abil. Piima kasutamine tüümianõli kasutamisel kuiva köha raviks võimaldab teil pehmendada ja vähendada rünnakute arvu, lahjendada viskoosseid raskesti eraldatavaid lima.

Kuidas teha tüümia köha

Tüümia kasutamine infusiooni või keetmise vormis võimaldab vabaneda köha, andes bronhidele ja hingetorule mõju köha ja antiflogistilisele toimele. Selleks aurutatakse lusikatäis klaasi keeva veega ja ühe tunni pärast tarbitakse, jagatuna 3 annusesse.

Müolüütiliste ja köha ravimite valmistamise aluseks on sageli ka tüümia keetmine taimsetes ravimites. Näiteks: võtke 1: 1 mett, tüümia ja aaloe mahla infusiooni segades. Võtke iga päev 3 spl. lusikad 5 päeva. Sissehingamisel kasutatav ravim ei ole vähem tõhus. Selleks piisab 15 minutist. hingata üle kuuma infusiooni. Tema paaridel, kes tungivad limaskestadele, on põletikuvastane toime, mis peatab infektsiooni tekkimise.

Seevastu hingamisteede sissehingamine võib toimuda ka mitte vee infusiooni teel, kuid lõhnaõli, mis langeb 3-5 tilka. kuumas vees.

Plantain Cough retsept

Höövli köha

Teine efektiivne köha parandav vahend, mida igaüks võib kasutada, olenemata nende vanusest, on jahubanaaž. Viskoosse röga vedeliku tekitamine ning ärrituse leevendamine põhjustab end paremini ja vähendab ARVI sümptomeid. Tõhusus ja kahjutus võimaldavad seda lisada lastele mõeldud apteekide proticare toodete koostisse.

Selleks, et köögi ajal hööveldada puljongit, on vaja nõuda kuivatatud jahubanaanit, mis on aurutatud klaasiga keeva veega (1 supilusikatäis). Võtke kogu päeva, jagades 3 annust.

Piim köha salviga

Nakkuslike põletike kõrvaldamiseks kaasneb köha, sageli kasutatakse salvei. See taim hakkab tõhusalt toime tulema kuiva köha, eriti öösel tuhastamisega.

Koos piimaga võib kiiresti eemaldada limaskestade ja kudede ärritus, vähendades rünnakute arvu ja intensiivsust. Seda saab teha mitmel viisil.

  1. Kõigepealt tehke vee infusioon - 1 lusik stacki kohta. keeva veega. Lisage klaas piima, mett ja ploome. õlid. Võtke enne magamaminekut.
  2. Keevas piimas (1 stack) valage salvei (1 spl. Box), et keeta 5 minutit. Tüvi uuesti, keedetakse ja keedetakse piimapuljong 5 minutit. Joo enne magamaminekut kuumalt.
  3. Sissehingamine salvei keetmisega ja siis jooge sooja piima ja magama.
    Enne magamaminekut võetud salvei köha piim kõrvaldab limaskesta ärrituse ja vähendab bronhide nakkuse põhjustatud põletikku.

Kuidas teha salvei köha

Kuidas teha salvei köha

Kasutades salve nohu kombineerimisel piima, mee või muude maitsetaimedega, saate kiiresti kõrvaldada sellised keerulised külmad sümptomid nagu köha ja kurguvalu. See on kõige mugavam toota see termos ja võtta see soe - ½ korstnat. enne söömist lisage keedule mee - köha või sidruni pehmendamiseks - kurgu higistamiseks. Koos kummeliga on see kaks korda põletikuvastane toime.

Oregano köha

Efektiivse köha ja kroonilise bronhiidi külmetuse ravis kasutatakse rahvameditsiinis oreganot. Seda kasutatakse iseseisva taimse ravimina või taimsete teede osana.

Kuidas teha oregano köha

Keetmine retseptiga oreganoga kogu kuu vältel tugevdab organismi kaitsemehhanismi, mis võimaldab tal vastu seista viirusinfektsioonidele. Haiguse korral pehmendab oregano köha selle sümptomeid, aitab kaasa kiirenemisele. Rasedate ja laste jaoks on absoluutselt vastunäidustatud raha vastuvõtmine oreganoga.

Kuidas teha oregano köha

Oregano keetmine tekitab palavikuvastase toime ja aktiveerib bronhide limaskesta röga. Keeda see, zapariv lusikatäis rohi klaasiga keeva veega ja infusiooniga. Vastuvõetud, jagatud 5 vastuvõtuks kogu päeva jooksul. Külmaga oreganot võib valmistada ka seguna loodusliku roosiga, melissaga, sõstraga lehega. Kui lisate joogile sidruni või mett, siis selle mõju suureneb.
Keetmine oreganoga võib kasutada mitte ainult sees, vaid ka kurguvalu kurgu põletikuliste infektsioonidega.

Cowberry külmaga

Vihmakasvatus: kuidas pruulida

Kõrge vitamiinide sisaldus andis õunamarjade populaarsuse külma ravimina. Neid kasutatakse mahla või mahlana, samuti infusiooni või moosi kujul.

  1. Pärast õunamahla pressimist mahlapressiga lisage sellele mett - lusikatäis mahla. Võtke igapäevane klaas külma ja immuunsust tugevdava ainena.
  2. Külmale lehmadele, mis on valmistatud morssi kujul, ei ole õrnade mahlade puhul efektiivsem. Selle valmistamiseks valage klaas marju ½ l veega ja keedetakse, magustage maitse järgi suhkru või meega. Võtke igapäevane klaas profülaktilise või ägeda hingamisteede infektsioonide raviks.

Loodusliku antibiootikumina võib nohu külmetusmürki kasutada mitte ainult marjade kujul, vaid ka lehtede, oksade ja võrsete oksadena.

Kuidas valmistada porgand külmaga

Porgandipuljongi valmistamiseks tuleb marjad purustada puitmassiga ja seejärel aurutada keeva veega 1:10. Nõudke tund, filtreerige, lisage mett, jooge klaasi päevas. Cowberry puljongi vastuvõtmine võimaldab täita vitamiinipuuduse, tuletada toksiine ja suurendada immuunsüsteemi tugevust.
Punasest lehest infusiooniks varastada laud. lusikas tooraine, eelnevalt purustatud klaas keeva veega, nõuavad 30 minutit Jooge iga päev klaasi infusiooni, saate kiiresti eemaldada alguse külm, isegi ilma apteegiravimita.

Kuna ravi kogemus näitab, et külmad ravimtaimed on taskukohased ja samal ajal tõhusad viisid toime tulla ägedate hingamisteede infektsioonide ja gripi tüüpiliste sümptomitega. Kasutades neid haiguse algstaadiumis, on võimalik vältida tüsistusi ja võtta tugevamaid vahendeid.

5 tinktuuri nohu raviks

Külmad tinktuurid aitavad toime tulla selliste ebameeldivate sümptomitega nagu köha, nohu ja kurguvalu. Alkohoolsed taimsed infusioonid on väga mugav kasutada ja neid on võimalik pikka aega säilitada.

Tänapäeval on populaarsed külmetushaigused populaarsed. Üks nendest meetoditest on kõige tavalisem ravi tinktuuridega. Alkoholi tinktuurid on väga mugav ravimvormide kasutamine ja säilitamine, mis moodustavad erinevaid maitsetaimi. Igaüks võib valmistada selliseid tinktuure kodus. Pakume teile 5 kõige tõhusamat tinktuuri nohu ja gripi raviks.

Küüslaugu tinktuur nohu

Võtke 1 pea küüslaugu, tükeldage mört ja valage 100-150 g viina. Laske seista mitu tundi, pärast mida saab 1-2 korda mitu korda päevas. See on suurepärane viirusevastane ja immunomoduleeriv aine.

Kui külm (gripp, ARVI) on pikenenud, on vaja intensiivsemat ravi. Üldise vereanalüüsi tulemused, paak, aitavad raviskeemi paremini valida. külvamine, ENT arsti läbivaatamine.

Crimson tinktuur

Vaarika tinktuuri kasutamine on populaarne viis nohu raviks. Võta 0,5 kg värskeid (või külmutatud) marju, lisa 0,5 kg suhkrut ja vala 700 ml viina. Nõuda 21 päeva, pärast mida saate võtta.

Tsaari külm tinktuur

Kuninglik tinktuuri retsept on väga lihtne: 0,5-liitrises pudelis viina, pane 2 suurt tšilli paprika, 1 spl. lusikatäit ja jäta 1 nädal pimedas kohas.

Kuninglikku tinktuuri saab teele lisada: 1 tl tinktuuri 200 ml tugeva tee ja suhkru kohta.

Nohu, grippi ja ARVI-d rinnaga toitvate ravimite kasutamise põhimõte on lihtne: saate võtta ravimeid, mis on lastele lubatud.

Propolise tinktuuri retsept

Võtke 10-15 g taruvaik ja valage 200 ml 70% alkoholi (võib valmistada 96% -lt, mida müüakse apteegis). Segu tuleb põhjalikult raputada 20-30 minutit, seejärel pannakse pimedasse kohta 7-10 päeva.

Propolise tinktuur lahendab stenokardia, nohu ja köha. Lahustage pool teelusikatäis tinktuuri 1/3 tassi veega ja võtke 2 korda päevas. Sama lahendus võib karguda.

Üle 5 päeva kestev temperatuur võib viidata nohu komplikatsioonide tekkele ja konsulteerida arstiga.

Honey tinktuur

Väikeses mahutis segatakse 50 ml viina ja 50 g mett (soovitavalt lubi). Segu tuleb kuumutada veevannis (kuid mitte keeta), siis jooge väikestes sipsides. Maitse parandamiseks võite lisada sidruni viilu.

Tervisekalender: vürtsikas külma tinktuuri soojenemine

Jaanuar on külm kuu ja Epiphanyis isegi soojas talves kasvab külm. Ja hüpotermia ja külmumise oht suureneb märgatavalt, eriti kui ennetamine on tähelepanuta jäetud.


Rasketes külmades suureneb hüpotermia ja külmumise oht.

Põhjalikult prodrognuv, sa ei saa ainult püüda külma või saagi külma, vaid ka pikali raskete haigustega. Nii kleit ilm ja hoolitseda ise!

Päeva retsept

Soojenev vürtsikas tinktuur aitab vältida nohu pärast hüpotermiat; kasutada seda nohu raviks. Toiduvalmistamiseks peate:

  • 2 spl hakitud ingveri juurt;
  • 2 spl riivitud sidrunikoort;
  • 2 spl kuivatatud marju ja vaarika lehti;
  • 1 tl muskaatpähklit;
  • 1 tl jahvatatud punast pipart;
  • 1 tl jahvatatud kaneeli;
  • 1 tl pungapungasid.

Koostisained segatakse, valatakse 0,5 liitrit viina, korgist ja nõudke 3 nädalat pimedas jahedas kohas, aeg-ajalt segades. Valmis vahendid äravooluks. Võtke enne magamaminekut kuumale teele 1 supilusikatäis tinktuuri ja 1 tl mett. Kasutatakse ka vanni soojendamiseks (50 ml tinktuuri vannis).

Tähelepanu! Ravimit ei tohi kasutada lastel, rasedatel ja imetavatel naistel; kõrgel temperatuuril; hüpertensiooni ja südame isheemiatõvega; gastriit, maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand; maksahaigus; ägedad neeruhaigused.

Millist tinktuuri saab kasutada külma raviks?

Millist tinktuuri saab kasutada külma raviks?

Külmad tinktuurid aitavad toime tulla selliste ebameeldivate sümptomitega nagu köha, nohu ja kurguvalu. Alkohoolsed taimsed infusioonid on väga mugav kasutada ja neid on võimalik pikka aega säilitada. Tänapäeval on populaarsed külmetushaigused populaarsed. Üks nendest meetoditest on kõige tavalisem ravi tinktuuridega. Alkoholi tinktuurid on väga mugav ravimvormide kasutamine ja säilitamine, mis moodustavad erinevaid maitsetaimi. Igaüks võib valmistada selliseid tinktuure kodus. Teie tähelepanu on kutsutud 5 kõige efektiivsemale tinktuurile nohu ja gripi raviks.

Royal liköör nohu. Paljud on ilmselt kuulnud kuninglikust tinktuurist, kuid väga vähesed teavad, kuidas seda ette valmistada. Paljude jaoks on see esimene külm ravim. Pooleliitrises pudelis kvaliteetse viinaga pannakse 2 suurt punast kuuma pipart, 1 spl. l köömne ja nõudke 2 nädalat pimedas kohas. Kuidas taotleda: valage suuresse kruusasse (umbes 400 ml) tugevat musta teed, lisage suhkur (summa - teie äranägemisel) ja 2 tl. tinktuurid. Joo aeglaselt. Viska soojust, mis on väga hea. Külm langeb kiiresti.

Mädarõika terapeutiline tinktuur. Köögiks vajate: mädarõika juur - 100 g, viin - 100 ml; porgandid - 1 kg; sidrun - 3 tk. Mädarõika juur hoolikalt pesta, puhastada, hakkida, vala viina ja jätta potidesse. Peske porgandid ja sidrunid, koorige, hakkige ja pange saadud mass purgi, lisage varem saadud mesi ja mädarõika tinktuur, segage ja pange pimedasse kohta 10 päeva, et segu infundeeritaks. Joo pool tundi enne sööki 3 korda päevas, 1 supilusikatäis, kuni kogu tinktuur on tarbitud

Vana terapeutiline tinktuur "Erofeich". Valmistamiseks on vaja võrdseid koguseid kuivatatud münti, aniisi, kuivatatud mandariinikoort; viina. Asetage kõik koostisosad pimedas klaasist pudelisse, mis täidab seda kuni ¼ kõrguseni, vala viin samasse kohta, asetage see pimedasse kohta 12 päeva, et segu saaks voolata. Pärast seda kuivatatakse tinktuur, filtreeritakse ja ülejäänud koostisosad viina uuesti. Saadud esimene tinktuur valatakse pudelisse, mis on suletud kaanega ja tarbitakse ettenähtud viisil. Teine terapeutiline tinktuur filtreeritakse 12 päeva pärast.

Küüslaugu meditsiiniline tinktuur. Köögiks vajate: suur küüslaugu pea - 1 tk. viin - 0,5 l. Koori suur küüslauk, tükeldage küüslauguküüned peeneks. Valige sobiva suurusega pudel tumedast klaasist, mis on veidi soojendatud ja pannakse hakitud küüslauguküüned, valage seal viina, sulgege korgiga ja nõudke pimedas kohas varajase kuu ja täiskuu vahel (vaadake kalendrit), 2 korda päevas hommikul ja õhtul, et loksutada tinktuuri pudel. Pärast infusiooni lõpetamist pingutage tinktuur ja hoidke seda jahedas kohas väljaspool külmkappi. Seda terapeutilist tinktuuri kasutatakse epideemia ajal nohu ennetamiseks ja vältimiseks. Tinktuuri võetakse suu kaudu 10 tilka hommikul ja öösel (2 korda päevas).

Papi terapeutiline tinktuur. Valmistamiseks vajate: papi pungad - 0,5 tassi; viin - 0,5 l. Koguge värske papi pungad varakevadel (kuni nad õitsevad), pange pudel tumeda klaasi sobivasse mahtu, valage viin samasse kohta, sulgege kork ja asetage see jahedasse, pimedasse kohta 10 päeva, välja arvatud külmik, nii et segu voolaks. Iga päev loksutage pudelit seguga. Seda kasutatakse nohu, mille jaoks lisatakse 1 tl vett ja tilgutatakse pool tundi enne sööki. Seda kasutatakse ka köhimisel, selleks hõõruge rindkere tinktuuriga ja külma pealt suruge nina sildale.

Viide: seda terapeutilist tinktuuri kasutatakse ka varvaste ja kuiva küünte seente vahelise nuttude ravimiseks.

Väikestelt piimakarja terapeutiline tinktuur. Küpsetamiseks vajatakse väikeseid pardilinde ja viina võrdsetes osades.Pannake liblikas pool liitrisesse pimedasse klaasi, täitke kolmandik pudeli mahust, täitke viinaga, sulgege korgiga, asetage see pimedasse kohta 1 kuu, et segu voolaks. Terapeutilist tinktuuri kasutatakse SARSi, gripi ja teiste nohu ennetamiseks ja raviks. Seda kasutatakse 3 korda päevas ja 1 supilusikatäis.

Viide: terapeutiline tinktuur on efektiivne ravi vitiligo ja verehaigustega patsientidele.

Kartulikookide terapeutiline tinktuur. Toiduvalmistamiseks on vaja: kuivatatud kartulikooke - 1 spl. lusikas; Vodka 200 ml. Asetage 1 tl kuivatatud kartulikooke tume klaaspudelisse, valage pudelisse 200 ml viina, kaetakse korgiga ja asetage segu pimedasse kohta, et segu saaks infundeerida. Terapeutilist tinktuuri kasutatakse nohu, nohu, köha ja kurguvalu. Külmetuse ja kuiva kurnava köha puhul kasutatakse suukaudset tinktuuri suukaudselt 3 korda päevas ja 1 spl. lusikatäis, külma lisamisega ninasse, lahjendades veega, gargeldades koos tinktuuri ja kurguvalu lahendusega.

LiveInternetLiveInternet

-Citatnik

Inimese orjastamine runude abil (jäik alluvus) Isa + Naud + Fehu Isa - olgu see armastus.

Tampoonid koos aaloega günekoloogia ülevaates Tampoonid meega günekoloogias - traditsioonilise meditsiini vahendiks.

Pleegitamine kõigi kangatüüpide jaoks Mitte ükski kauplus ei sobi sellega!.

Galdrastafiri antiik, ajalooline Galdrastafir (eng. Galdrastafir) - maagiline fliis.

RUNES-43, Runes number 43 Tänu autoritele, kelle ametikohad kasutasin neile seikluseks.

-Pealkirjad

  • Puhastamine ja puhastamine (163)
  • Köök (64)
  • Pesta (38)
  • Vann (12)
  • RUNOMAGIA (142)
  • Koha runes (37)
  • RUNING Runes (18)
  • Võimekuse tõus (16)
  • Rassorki runes (16)
  • Lucidi runesid unistavad (16)
  • RAKENDAMISE LOOMAD (16)
  • RUNNING runes (13)
  • Ilukirjandus (6)
  • OSTUDi runesid (2)
  • Elfia (1)
  • Depressioonist pärit runes (1)
  • MAGIC (51)
  • Kaalud kaalul (25)
  • LUCKi krunt (5)
  • Krunt DESIRE jaoks (5)
  • Krundid armastuses (5)
  • Magic lastele (4)
  • Hoidmine (3)
  • Rahakonverentsid (3)
  • Joonista inimese väljakutse (1)
  • PRAYERS (45)
  • Kehakaalu langetamise harjutused (42)
  • Alkohoolsete jookide kokteilid (41)
  • Uuring Lizochka (23)
  • Suvila (13)
  • Foto töötlemine.. (1)
  • Kodu (1)
  • POLYGLOT (1)
  • Kõik rõõm (130)
  • Horoskoop (70)
  • Ennustamine-välk. (35)
  • STEREO CART SILMADE KOOLITAMISEKS (1)
  • Dieedid (13)
  • Tervis, toitumine, vaba toitumine (562)
  • Dieet-tinktuurid (54)
  • Meditsiinilised tinktuurid (37)
  • Käärsoole puhastamine, organism ja veri (35)
  • Dieetjoogid ja tinktuurid (23) t
  • Parasiitide puhastamine (11)
  • Õlid (11)
  • Shchetovitka (8)
  • Dieetid (76)
  • Haiguste salvid (63)
  • Tinktuurid ja õlid (25) t
  • Infusioonid nohu korral (gripp) (82)
  • Tee, kohv, cappuccino (45)
  • Ilu (704)
  • Näomaski (90)
  • Kõik juustele (45) t
  • Wrapi valmistamine (32)
  • Läikiv, huulepalsam (19)
  • Näokreem (18)
  • Näo ja kaela maskid (13) t
  • Kosmeetika (7)
  • Kehakoorija (6)
  • Näo puhastamine (5)
  • Pommid, plaadid, geiserid (63)
  • DEODORANDID (13)
  • Hambapasta pulber (19)
  • Meik (14)
  • Õlid (42)
  • Seebide tegemine oma kätega (47)
  • Pakendamine (17)
  • Näo- ja kehakoorimine (41)
  • Tahked parfüümid (3)
  • Puhastatud näole ja kehale (24)
  • Juuksehooldus (34)
  • Jalahooldus (34)
  • Kätehooldus (45)
  • Näokreem (10)
  • Kehakreemid (21)
  • Kokandus (726)
  • Tühjad (65)
  • Maiustused (58)
  • Liha (55)
  • Koogid, kreemid (51) t
  • Salatid (50)
  • Juhuslik toit (42)
  • Kastmed (42)
  • Pizza (38)
  • Juust ja piimatooted (37) t
  • Candy (30)
  • Dieet retseptid (27)
  • Köögiviljad (21)
  • Seened (21)
  • Joogid (19)
  • Jam. (18)
  • Ehted erinevad (18)
  • Vürtsid (14)
  • Kalad ja kalatooted (37) t
  • Runes (14)
  • Käed (34)
  • Helmed (12)
  • Külm portselan (11)
  • Sõna ja mõttevõime (11)
  • Nõuanded (84)
  • EZOTERIKA (1397)
  • Runes õnne, õnne (148)
  • Runes (128)
  • Tervishoiune (126)
  • Krundid (119)
  • Mõttevool (106)
  • Kaitsevarjud (97)
  • Rune'i hobused (49)
  • Runes raha (43)
  • Armastuse rünnakud, sõprus (43)
  • Maagia (42)
  • Runes tööks ja eduks selles (38)
  • Töö RUNAMIga (37)
  • Röövikud (34)
  • Runes, Stamina SLIMMING (32)
  • GLYPHS (30)
  • Ilusalused (26)
  • Runes of Challenge (25)
  • Rune of Desire (23)
  • REEGLID (23)
  • Arveldamine kaartidele (22)
  • Roomide kaitse HOUSE (20)
  • Runes Energetic (16)
  • Purge runes (16)
  • online-ennustamine (16)
  • Rüünad vaenlastelt (14)
  • Kuiskab (12)
  • Õppemunad (11)
  • Suhtlus (9)
  • GALDRASTS (7)
  • Runes Intimate (5)
  • Talismlased (5)
  • Runes müügiks (5)
  • Krundi kirik (4)
  • Raamatud (4)
  • PÄEVAD (3)
  • Runes of Commerce (2)
  • Online-raamatud (2)
  • Mõtte animatsioon (1)
  • Maagilised raamatud (1)

-Lingid

-Muusika

-Otsi päevikust

-Telli e-posti teel

-Statistika

Valitud pealkiri Tinctures for colds, gripp.

  • 1 Kirje meeldis
  • 0 Viidatud
  • 0 salvestatud
    • 0 Lisa tsiteerimispadi
    • 0Salvesta linkidele

    ROYAL TINCTURE ON PUHASTAMINE TULEB

    Tsaari tinktuuri külmavärinad!


    Paljud on ilmselt kuulnud kuninglikust tinktuurist, kuid väga vähesed teavad, kuidas seda ette valmistada. Paljude jaoks on see esimene külm ravim.

    • Pooleliitrises pudelis kvaliteetse viina pannakse 2 suurt punast kuuma pipart, 1 spl. l köömne ja nõudke 2 nädalat pimedas kohas.

    • Kuidas kandideerida: valage tugev must must tee suuresse kruusisse (umbes 400 ml), lisage suhkur (summa on teie äranägemisel) ja 2 tl. tinktuurid. Joo aeglaselt. Viska soojust, mis on väga hea.

    Külm langeb kiiresti.

    • Mulle meeldis postitus
    • 0 Viidatud
    • 0 salvestatud
      • 0 Lisa tsiteerimispadi
      • 0Salvesta linkidele

      BANANID, MIS EI OLE LAPSED

      banaanid ei ravi lapsi


      Ühel päeval, pärast tõsist külma, ei suutnud ma pikka aega vabaneda köha ja köha eest, seda vaadates nägi mu tütar, et ta kasutab sageli oma väikese tütre, oma lapselapsena: lihvige kooritud banaani, lihvige ühtlasele läga, lisage 2- 3 tl Kakao Valage see segu tassiga kuuma piima ja segage hoolikalt, lisades maitse järgi suhkrut, kuid mesi on parem.

      Ma jõin õhtul sellist abinõu ja hommikul ei olnud mul mingeid probleeme! Pärast kahte sammu kadus köha.

      Jah, retsept on veidi lapsik, kuid see aitab sama!

      • Mulle meeldis postitus
      • 0 Viidatud
      • 0 salvestatud
        • 0 Lisa tsiteerimispadi
        • 0Salvesta linkidele

        Ravida stenokardiat üheks päevaks

        Ravida kurguvalu ühel päeval

        1 juur söögitoa (punase) peedi restist peenel riivijal. Ühel klaasil hõõrutud massist lisatakse 1 supilusikatäis 9% äädikat. Segu suletakse pimedas kohas 4 tundi. Pärast seda pigistage see läbi paks kanga. Kooki viskamiseks ja mahla mahla kastmiseks iga 2,5 tunni järel. Peedid ravivad edukalt kroonilist ja follikulaarset kurguvalu.

        • Mulle meeldis postitus
        • 0 Viidatud
        • 0 salvestatud
          • 0 Lisa tsiteerimispadi
          • 0Salvesta linkidele

          Joogid nohu kogu maailmas

          Joogid nohu kogu maailmas

          • 1 Kirje meeldis
          • 0 Viidatud
          • 0 salvestatud
            • 0 Lisa tsiteerimispadi
            • 0Salvesta linkidele

            Võitlus pahatahtliku köha vastu

            Võitlus pahatahtliku köha vastu

            Vanaema hõõrumine

            Varem ei olnud meie tarkad vanaemad praktiliselt haiged ja selline haigus, nagu köha, võitsid paar talvepäeva. Ja nende peamised assistendid ei olnud segud ja pillid, vaid lihvimine. Kursuses läks kõik, mis keha soojendas. Õhtul panid nad patsiendi une eelõhtul teda voodisse ja masseerisid hoolikalt oma liigutusi, mis hõõrusid hane rasva või spetsiaalselt kogutud ghee rasva selja ja rinnale. Ja jahimehed peavad paluma kandma või mädaraha rasva, mis on hädavajalikud kuiva köha jaoks. Lisaks aitas ta petrooleumi, mille lõhna me katastroofiliselt ei talu. Mingil põhjusel eelistame maitsvat siirupit koos keemiliste lisanditega. Pärast seda protseduuri pandi patsient soojale särgile ja asetati voodisse. Mitmed köhimise käigus salvestatud ravid. Sarnaste sümptomitega laps hõõrus jalgu ja jalgu. Seejärel pannakse nad alati soojale kootud sokid.

            • Mulle meeldis postitus
            • 0 Viidatud
            • 0 salvestatud
              • 0 Lisa tsiteerimispadi
              • 0Salvesta linkidele

              termo-tuuma retsept nohu

              termo-tuuma retsept nohu

              Suurepärane külm ravim ja lihtsalt maitsev, tervislik ja soojendav jook! Üldiselt olen ma traditsioonilise meditsiini suur toetaja, olen rohkem kui üks kord veendunud, et meie vanaema retseptid on palju tõhusamad kui pillid ja ravimid.

              "Thermonuclear" retsept nohu. Minu arvates ei ole see lihtsam, kuid mõju on lihtsalt hämmastav.

              Peame tegema järgmist:

              Me panime seda kruusisse:


              1 spl. vaarika moosi
              1 spl. mesi
              1 spl. sidrunimahl
              1 spl. konjak
              1 aspiriini tablett

              Täitke kõik keeva veega, segage ja jooge.

              • Mulle meeldis postitus
              • 0 Viidatud
              • 0 salvestatud
                • 0 Lisa tsiteerimispadi
                • 0Salvesta linkidele

                VÕRGUD KÕIKI ELUKOHA KOHTA

                ESMAABI RAVIMI VÄLJAS - TOOTED KÕIKI eluks

                (Raamatust "HOME REMEDIES")

                HEAT PROBLEEMI KOHTA Pool liitrit vett piima, suhkru ja 1 tl. maandunud kardemon vähendab temperatuuri.

                KÜLM RHEUMATISMist jahvatatakse pulbriks, mis on võrdne Kalindji ja Fenugreeki (Shambhala) osadega. Kui igal hommikul võtate (koos liigesevalu) 3 grammi seda pulbrit veega, võite vältida reumatismi turse.

                ERINE ARUANNE KASUTAMINE Kastke ingverit mesi ja närige.

                VOMIT JA PONOS (ÜKSIKASJALISED) Purustage sidrunikive (jahvatatakse) roosivees. kooleraga.

                PONOS lahustab 0,5 tassi jogurtit 0,5 tassi veega, lisage näputäis ingverit ja muskaatpähklit.

                GAASID STOMACHis Kohene abinõu: Lahustage Asafoetida pulber (seedimata toidust) kuumas vees, leotuskangas või lahuses.
                puuvillavill ja valmistage mao peale. See võtab valu ära.

                KASUTUSES KASUTATAVAD GAASID Brew 1 tl. võrdsed osad kardemoni, apteegitilli ja ingveriga 1 klaasi vees. Soovi korral
                saab lisada asafoetida. Joo, kui natuke jahtuda.

                HEADACHE 0,5 tl. kuiv ingver + veidi kuuma vett, et moodustada pasta. Kleepige oma otsmikule. Võibolla kerge põletustunne: see ei ole kahjulik.

                Valu viski Jooge tee 1 tl. võrdsed osad koriandrist (liigne sapi maos) ja köömned 1. klaasist soojast veest.

                VALMISTAMISEKS VÕTMISEKS Enne magamaminekut jooge klaasi sooja piima (toksiine pärasooles) 2 tl. flaxseed. Valu leevendamiseks kandke pasta haamrist. ingver kõrvade taga.

                UGRI, ARRAY, 1 supilusikatäis aloe mahla + veerand tl kurkuma. Võtke suu 2 korda päevas, kuni nahk on selge

                VÄRVITUS TAGASISES Ingveripasta (mol. Ingver + vesi) kokkusurumine

                KAHJU NIIDUS PORTSEST Närida apteegitilli seemneid! või (kui lõhn pärineb seestpoolt) keetke klaas keeva veega 1 tl jahvatatud kardemoni, jahvatatud kaneeli ja
                maapinnalehed (võrdses osas), jahedad ja joogid.

                SÖÖDAMINE Joo klaasi sooja piima, lahustades selles 0,5 tl (sisemine). kurkum ja näputäis safranit.

                VÄRV (VÄLIS) Tihendage kuivast ingverist (2 supilusikatäit ingverit + 1 tl kurkumit ja mõnda kuuma vett = kleepige) Asetage kleep kleepile ja kandke see patsiendile.
                koht. Jäta üleöö.

                Kurguvalu Loputada klaasiga salve, mis on infundeeritud kuuma veega.
                loe edasi
                _______________________________________________________________________________________________________________________

                Kasulik teave: mida teha, kui mälupulk ei ole loetav - kuidas taastada mälupulk, väärtuslikke nõuandeid.

                • Mulle meeldis postitus
                • 0 Viidatud
                • 0 salvestatud
                  • 0 Lisa tsiteerimispadi
                  • 0Salvesta linkidele

                  LOODUSLIKUD VITAMIINID IMMUNITEETE TUGEVDAMISEKS

                  Looduslikud vitamiinid immuunsüsteemi tugevdamiseks

                  Vitamiinid immuunsuse kinnitamiseks. Sobib täiskasvanutele ja lastele.

                  Südame jaoks on väga kasulikud segud ka kuivatatud puuviljadega.

                  Segu number 1

                  Jahvatage veski abil või ühendage 0,5 tassi rosinaid, 1 tass kreeka pähkleid, 0,5 tassi mandleid ja 2 sidruni koort. Pigista sidrunist mahl pähkli-rosina massiks. Lisage 0,5 tassi kuivatatud aprikoose ja 0,5 tassi ploomi, samuti 150 g looduslikku mett. Nõuda meditsiinilist segu 2 päeva pimedas kohas ja seejärel hoida külmkapis. Võtke: lapsed 3 aastast kuni 1 tl kaks korda päevas ja täiskasvanud - 1 tl kolm korda päevas.

                  Segu number 2

                  2 sidrunit, 200 g ploomid, 200 g viigimarju, 200 g kreeka pähkleid, 200 g rosinaid, 200 g mett, 50 ml brändi. Jahutage kuivatatud puuvilju sidruniga, valage mesi ja brändi. Segage kõik, pange purk ja pange see külmikusse. Pärast infusiooni (2 päeva) võtke segu enne sööki ja 1 supilusikatäis. Efektiivne gripi ja ägedate hingamisteede nakkuste epideemiate korral.

                  Segu number 3

                  Ingverit kasutatakse nohu ennetamiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks. Eemaldage nahk ingveri juurest, tükeldage riiv, segage suhkru või meega. Järjepidevuse terapeutiline segu peaks olema sarnane hapukoorega. Pange tervendav mass purki, sulgege kaas ja hoidke külm. Lisage suhkru asemel veidi teed või kohvi.

                  Segu number 4

                  1 tl propolit alkoholis ja 1 tassi vett. Segage ja jooge kohe. Sama segu võib küürida ja ninasõite. Propolis alkoholile on suurepärane vahend külma taastumise ja immuunsüsteemi võimendamiseks!

                  Alba-S-ga pöördudes saate meditsiinipersonalile pakkuda kvaliteetset kaitseriietust. Kvaliteetsed tekstiilid, sealhulgas Alba-S meditsiinilised kombinesoonid taskukohase hinnaga - hulgiostjatele.

                  • Mulle meeldis postitus
                  • 0 Viidatud
                  • 0 salvestatud
                    • 0 Lisa tsiteerimispadi
                    • 0Salvesta linkidele

                    10 ravivat külma jooki

                    10 ravivat külma jooki

                    • Mulle meeldis postitus
                    • 0 Viidatud
                    • 0 salvestatud
                      • 0 Lisa tsiteerimispadi
                      • 0Salvesta linkidele

                      Ingver ravib köha!

                      Ingver ravib köha!

                      Ingveri juur on tervendav aine. India eksperdid soovitavad rakendada ingveri juurt köha, külm, nõrgenenud immuunsus, kuna ta on põletikuvastased ja antibakteriaalsed omadused.

                      Ingveri tee võitleb tõhusalt nohu ja gripiga, nakkuste, viirustega. See on võimeline stimuleerima vereringet, taastama metabolismi, sooja.

                      Ingveri teed tuleks juua kogu päeva, samuti öösel. Ingver rahustab kuiva köha, leevendab kurguvalu, vähendab palavikku, iiveldust, peavalu.

                      Ingveri tee valmistamine on lihtne.. Koorige mõned viilud ingveri juurest ja täitke keeva veega 15 minutit. Seejärel lisage maitsele sidrunimahl ja mesi ning saad maagilise soojendava joogi, mis lihtsustab köha ja külmumist.

                      Kasutatakse köha ingverit ja väljaspool. Purustatud ingverijuur tuleb kuumutada ja kasutada kompresside jaoks hingamisteedel. Fakt on see, et ingveri juurel olevad eeterlikud õlid hõlbustavad lima eraldumist, eitavad põletikuvastast toimet. Kui teil on niiske köha, lisage ingveri teele väike nelk ja kaneel. Külmumise ja gripi vältimiseks kasutatakse värsket ingveri juua.

                      • Mulle meeldis postitus
                      • 0 Viidatud
                      • 0 salvestatud
                        • 0 Lisa tsiteerimispadi
                        • 0Salvesta linkidele

                        PRIMAARSED VASTUVÕTMED KASUTAMISEKS

                        Folk retseptid nohu, nohu, farüngiit

                        Mädarõigas suhkruga nohu.

                        Riivata üks suur mädarõika juur trahvi riiviga, lisada nii palju suhkrut ja jäta sooja kohale 10 tundi, tüvi, võtke 1 spl. iga tunni järel külm.

                        Riniidi ja sinusiidi taimne kogumine.

                        2 spl. l maitsetaimede, naistepuna, maasika, maasika lehtede segu, valage 1 stack. keeva veega, lase seista pool tundi ja tüve. Joo 0,5 korstna. 3 lk. päevas.

                        Rosehipsi siirup sidruniga ja suhkrupeediga farüngiidi ja tonsilliidi raviks.

                        Võtke 1 tl. rosehip siirup, 2 spl. värske peedi mahl, mahl pool sidrunist. Joo öösel.

                        Antibakteriaalne taimne kogumine loputamiseks.

                        Eukalüpt, kase lehed, salvei (2: 1: 3). 1 spl. segu maitsetaimed valada 1 stipp. keeva veega, lase seista kaane all 15 minutit, tüvi. · 2 tundi kuristama nii tihti kui võimalik.

                        Ingver mee ja köhaõliga.

                        1 spl. l värskelt riivitud ingver, 2 spl. l või, 200 g mett. Kõik koostisosad segatakse ja küpseta kuni punetus. Seejärel jahutage see maha ja lahustage nagu kommid.

                        Sidrun koos mee ja köha glütseriiniga.

                        Keeda 1 sidruni madalal kuumusel umbes 10 minutit. Lõika, pigista mahla klaasi, vala samasse 2 spl. l glütseriin, segage ja valage mett ülesse. Võtke 1 teelusikatäis 3 p. päevas.

                        Peedi mahl külma mettega.

                        30% mee lahus peedi mahlas. Viia 5 tilka iga ninasõõrmesse 3 lk. päevas.

                        • Mulle meeldis postitus
                        • 0 Viidatud
                        • 0 salvestatud
                          • 0 Lisa tsiteerimispadi
                          • 0Salvesta linkidele

                          VITAMIINISEGA INFLUENZA JA STROKEga!

                          Vitamiini segu gripi ja külmaga!

                          See vitamiinisegu tugevdab immuunsüsteemi ja aitab kehal nohu toime tulla. Leppige kokku, et vitamiinide ja armorite kaitse on segadust tekitavam kui küsitletava koostisega ravimite puhul, mis väidetavalt nakatavad.

                          Tahan öelda hea uudis taimetoitlastele! Võite külastada aastavahetuse taimetoitlustusruumi, kus tunnete rahulikku ja enesekindlat sarnaste mõtlemisega inimeste ja taimetoitlase eluviisi! Kõik kohviku "Ganga" töötajad - taimetoitlased. Ootame teid puhkusel ja mitte ainult. Broneeri laud ja uusaasta õhtu meie kohvikus on maagiline!

                          • Mulle meeldis postitus
                          • 0 Viidatud
                          • 0 salvestatud
                            • 0 Lisa tsiteerimispadi
                            • 0Salvesta linkidele

                            TÄHELEPANU PROTSESSIST

                            Imelised maitsetaimed

                            See oli külm hooaeg ja ta tõi köha, nohu ja külma ja kõik muud mured.

                            ja meie perekonnas on meil juba mitu aastat külm ja külm.

                            kuidas Ma jagan teiega.

                            • Mulle meeldis postitus
                            • 0 Viidatud
                            • 0 salvestatud
                              • 0 Lisa tsiteerimispadi
                              • 0Salvesta linkidele

                              Sidruni külm koor

                              Sidruni külm koor

                              Koostis: 4 sidrunit, 4 muna, 200 g suhkrut, 40 g võid.

                              Retsept: hõõruge kaks sidrunit, segage suhkruga. Pigista nelja sidruni mahla, vala suhkrutesse, segada. Võta nelja munaga kahvliga (ilma vahuta). Lisage mahla ja jäetakse pooleks tunniks keetma.

                              Tüve. Vala kastrulisse, lisage või ja küpseta keskmisel kuumusel, aeg-ajalt segades, kuni paks (kolm kuni viis minutit). Vala purkidesse või vormidesse. Külmkapis ja külmkapis.

                              Mis kasu on: sidrunikoort sisaldab kolm korda rohkem looduslikku C-vitamiini immunostimulanti kui tselluloosi. See antioksüdant võitleb nohu ja samal ajal parandab kapillaaride seisundit, mis kõigepealt hakkab kannatama temperatuuri vähenemise tõttu. C-vitamiini päevane tarbimine meestele - 90 mg naistel - 75 mg. 100 g sidrunid sisaldavad 50 mg. Lisaks aktiveerib sidrun maksa ja toimib kuseteede antiseptikuna - neutraliseerib patogeensed bakterid, kellel on kaldepõletik. Kaks muna on koliini päevane määr (250 µg) (see aitab paremini meeles pidada teavet ja kaitseb ka maksa). Või palju vitamiini A, mis tugevdab silmi, võitleb naha koorimise ja tuimastusega, takistab selle kuivamist külmas.

                              • 1 Kirje meeldis
                              • 0 Viidatud
                              • 0 salvestatud
                                • 0 Lisa tsiteerimispadi
                                • 0Salvesta linkidele

                                KÕRGED RAVIMID TÄHELEPANU JA TULEVIKU VÄRVILE.

                                Lihtne vahend kurguvalu ja külma raviks.

                                Tehkem nüüd teiega üsna lihtne meditsiin, mis aitab kurguvalu ja külma. Siis on talvel see teile kasulik ja te tänate ennast.

                                • 1 Kirje meeldis
                                • 0 Viidatud
                                • 1 Salvestatud
                                  • 0 Lisa tsiteerimispadi
                                  • 1Salvesta lingid

                                  TÄHTAJALISED MEETMED KOGUKS.

                                  Super tõhus köha ravim

                                  Mine apteeki, ostke iiri sammal.

                                  1 spl. l kuni 1 tassi vett, keema
                                  ja jäta kuumutusplaadile tund aega, tüvi.

                                  Joo kogu päeva.

                                  Maitse on mõru, tulemus on suurepärane.

                                  Pange tähele!

                                  • 1 Kirje meeldis
                                  • 0 Viidatud
                                  • 0 salvestatud
                                    • 0 Lisa tsiteerimispadi
                                    • 0Salvesta linkidele

                                    TERVISED JOOGID PROSTUDIUMIST.

                                    Tervendavad joogid nohu.

                                    1. Soe tee mee ja sidruniga. Kui teil on külm, valmistage kõigepealt nõrk must või roheline tee, millesse lisatakse 1 tl. mesi ja paar sidruni viilu. On väga oluline, et keedetud veele ei lisataks mett ja sidrunit, et säilitada nende kasulikke aineid.

                                    2. Vaarika tee pärn lilledega. Keeda tee kuivast pärn lilledest, lisage kuivad marjad ja vaarika lehed. Ja jäta 30 minutiks infundeerima, kui ei ole vaarika marju, teeb vaarika moosi.

                                    3. Roosi puusa tee. Pole saladus, et rosehip on ideaalne C-vitamiini allikas. Peenestatud kuivatatud rosehips (3stl), vala 0,5 liitrit keevat vett ja jäta öö jooksul termosse. Hommikul koormake ja jooge 1/2 tassi 4 korda päevas 30 minutit enne sööki.

                                    4. jõhvika- või porgandimahl. Jõhvikad ja vasikad on lihtsalt bakteritsiidsete omaduste ainulaadsed tooted. Puuviljajoogi valmistamiseks jahvatatakse jõhvikad või vahukarbid suhkruga (3: 1). 2 spl. Segu segatakse 0,5 liitri sooja veega.

                                    5. Kuum piim mineraalveega, kui teil on köha, tee kuum piim leeliselise veega (Borjomi). See jook aitab kaasa röga väljavoolule.

                                    6. Küüslauguga piim. See hädaabi tööriist aitab teil ühel õhtul üles tõusta. Lisage soojas piimas 10 tilka küüslaugu mahla ja juua öösel.

                                    7. Kuivatatud puuviljadest valmistatud kompoot. Tõestatud ja tuntud alates lapsepõlvest heastamine Kuivatatud puuviljade keetmine on nohu tooniliseks ja pehmendavaks.
                                    100 g kuivatatud puuvilju, et sorteerida, lõigata suuri puuvilju. Kõik kuivatatud puuviljad loputatakse põhjalikult sooja veega. Esmalt keedetakse õunad ja pirnid 30 minutiks pehmeks, lisage suhkur (3 spl 1 liitri vee kohta), seejärel kuivatatud aprikoosid ja ploomid ning lisage lõpuks 5 minutit enne toiduvalmistamise lõppu rosinad ja kuivatatud aprikoosid. Valmistatud kompotis saab lisada sidrunimahla või apelsini mett.

                                    8. Ingveri tee sidruniga. See aitab külma sügisel, tugevdab immuunsüsteemi ja suurendab teie efektiivsust.
                                    1 klaas kuuma vett segatud 1 spl. Mesi, 1 spl. sidrunimahl, 0,5 tl tükeldatud ingveri juur ja näputäis kaneeli. Teele saab lisada vähe kuiva purustatud mündi lehti.

                                    9. Karastatud vein. Suurepärane külm ravim ja lihtsalt maitsev, tervislik ja soojendav jook!
                                    Segage vürtsid, lisage 100 ml vett, keema, eemaldage soojusest, nõudke 10 minutit. Tüve. Lõika oranž viiludeks. Segage veini, keetmist, suhkrut ja apelsini viilud. Kõik toovad keema, kuid ärge keema! Mull, õunad, rosinad võivad olla ka karastatud veini. Serveeri kuumalt. Parem on juua öösel, et saaksite kohe magama minna ja sooja soojendada jalgadele.

                                    10. Kummel tee. Kummel on kerge põletikuvastane aine. Koos lindeni ja meega on hea köha parandav vahend.
                                    Tee ettevalmistamine: võtta 1 tl. kummel lilled ja pärn lilled, pruulima 1 tassi keeva veega, nõuda 20 minutit, äravoolu. Joo 1/3 tassi 3 korda päevas enne sööki. Võite lisada mett.