Vihje 1: Millised marjad alandavad temperatuuri

Külmumistest tingitud külmavärinad, keha valud, nõrkus ja peavalu langevad tavaliselt meile kõige ebasobivamal hetkel. Ja kui haigus hävitab kõik plaanid, siis sa tahad sellest võimalikult kiiresti vabaneda, joogivee mahla joogidelt, jõhvikast ja jõhvikast voodis temperatuuril. Liigne joomine võtab patogeensed bakterid kehast välja ja kui joogid on vitamiinidega rikastatud, ei jäta topelt löök gripile mingit võimalust.

Me kõik teame, et temperatuuri langetamiseks peaks patsient põhjalikult higistama. Just sellepärast ehitatakse kõigi apteegipulbrite nohu ja gripi toimimise põhimõte. Keemilist koostist saab aga asendada suurepärase loodusliku abinõuga, mille efektiivsust ei ole uuritud isegi aastaid, vaid sajandeid.

Traditsioonilises meditsiinis kasutati marjajoogid mitmesugustes haigustes, sest metsade ja aedlaste viljakam koostis võimaldab meil pakkuda tervisele palju erinevaid ravitoiminguid. Lisaks, kui kehatemperatuur on rippumas, on nii oluline tarbida suurt hulka vedelikku, et kaitsta keha dehüdratsiooni eest, mis on see, mida maitsvad marjad eemaldavad.

Kas on võimalik jõhvikamahl lastel temperatuuril

Jõhvikamahl on esimene rahvahooldusvahend, mis tuleb meelde, kui keegi kodus on palavik. See punase hapu marja, mis kasvab peamiselt soostes põhja metsades, on rikkaim askorbiinhappe allikas, mis teeb selle peamiseks võitluseks nohu ja palaviku vastu.

Sellist mahla võib temperatuuri juures juua isegi üle 12 kuu vanusele lapsele. Kuid nooremaid lapsi ei tohiks lisada punaste marjade jookide toitumisse enne kaheksa kuni üheksa kuu vanust.

Kui te otsustate ikka veel muretseda kasulikke marja-jõhvikate temperatuuri, siis tuleb seda paar minutit hoida paariks, seejärel hõõruda püree koos suhkruga ja lahjendada keedetud veega heleroheliseks.

Aga kõik ühel häälel olevad lastearstid nõuavad jõhvika toidulisandite edasilükkamist kuni esimese sünnipäevani, pärast mida ei tohiks jõhvikate päevane annus ületada 10 g ja marjad tuleks kuumtöödelda. Noh, kolme aasta pärast saate värskelt ravida lapsi jõhvikaga suhkrut ja kasulikke jõhvikaid.

Kuidas teha puuviljajoogid lastele

Koostisosad

• Granuleeritud suhkur - 120 g;
• Jõhvikad, värsked (külmutatud) - 1,5 spl.
• Vanilje - ¼ tl;
• Lemon koor - ½ st.l.
• Vesi -2 l;

Cooking

1. Me peseme marju vee all ja kuivatame vähe, siis sõtleme jõhvikad suhkru tolkushkoy'ga nii, et mahl väljuks.
2. Pärast seda segage marjamass sidruni koorega ja vanilje ja valage vesi keskmisele kuumusele. Keeda jõhvika mahla emailitud, terasest või keraamilisest mahutist.
3. Niipea, kui vesi potis hakkab keema, lülitage soojus välja, segage kõik puuviljamahla koostisosad põhjalikult ja jäta joogi pooleks tunniks kaane alla.
4. Pärast fikseeritud aja ootamist tüvime mahla läbi marli ja joome soojalt temperatuurist ja külmast.

Kerge sidruni aroom koos õrna vanilje pilvega annab sellele joogile erilise võlu.

Kulinaarses keskkonnas on mitmeid marjajookide valmistamise taktikaid. Kõiki neid meetodeid võib õigustatult pidada säästlikuks, sest Morse eesmärk on tuua isikule maksimaalne kasu, mis on väga oluline nohu ja temperatuuri puhul.

Salvesta kõik tervendavad omadused ja nende looduskaunistuste elemendid on võimalikud ainult ilma keetmise ja puuvilja keetmise ning keevas vees keetmise korral. Puuviljajookide valmistamise tehnoloogia on kohaldatav kõikidele marjadele, retseptis võivad ainult koostisosade osakaal varieeruda sõltuvalt puuvilja magususest ja selle aroomist.

Vaatame erinevaid viise, kuidas puuviljajoogid erinevate puuviljade temperatuurist valmistada.

Lingonberry mors temperatuuril

Lingonberry-beet juice ei aita mitte ainult vabaneda temperatuurist, vaid annab ka jõudu, suurendab hemoglobiini ja tänu peetele saab seda juua isegi seedetrakti probleemidega inimestele.

Koostisosad

• Värsked peet - 1 kg;
• Cowberry marjad ligunenud - 1 kg;
• Puhastatud vesi - 3 l;
• Mesi - 200 g;

Porgandimahla keetmine

1. Jahvatage vahukarbid segistis, valage saadud marjaõli külma veega ja lasta soojeneda keskmisel temperatuuril.
2. Vahepeal läbivad kooritud peet läbi mahlapressi. Me viskame kook välja ja jäime mahla välja.
3. Nüüd on meie õunamahl keedetud ja me lülitame tule välja. Ja poole tunni pärast, kui vesi on veidi jahutatud, valage puljong sõela kaudu.
4. Saadud õunamahl segatakse suhkrupeedi mahlaga, pannakse taas keema ja jahutatakse seejärel temperatuurini 40 o C, seejärel lisatakse mee ja segatakse kuni täieliku lahustumiseni.

Vaarika mahl temperatuuril

Külmaga silmitsi pöördudes pöördume tihti sageli teise marja poole, aga juba aia marja - vaarika. Aga kas vaarika tee vähendab temperatuuri sama tõhusalt kui jõhvikamahl?

Kahtlemata on vaarikadel külmetuste ravis tohutuid eeliseid. C-vitamiini tohutu sisaldus, väljendunud diaphoreetiline efekt ja meeldiv maitse muudavad vaarika joogiks ühe populaarsema traditsioonilise meditsiini vahendi.

Koostisosad

• Värske vaarika moos - 2 spl.
• Keev vesi - 1 spl.
• Suhkur - 1 tl;

Kuidas valmistada vaarika mahla

1. Selle puuviljajoogi jaoks vajame me värsketest vaarikatest, mida ei ole kuumtöödeldud ja külmkapis ladustatud. Pange moos klaasi ja valage keeva veega.
2. Pärast marja massi vees segamist katke anum kaanega või taldrikuga ja tõmmake pool tundi.

Selle aja jooksul jahutatakse mahl kergelt ja seda on võimalik juua, kõigepealt tühjendada see läbi sõela ja maitse järgi.

Sidrunimahl temperatuuriga

• Berm kaks sidruni vilja, lõigatakse igaüks neist pooleks, seejärel pigistage mahl.
• Tsitrusvähk hõõrub peenelt riivile ja seejärel 1 spl. Segu segatakse suhkruga (3/4 spl.), piparmündilehed (5-7 tk), valatakse 1,2 liitrit vett ja keedetakse segu 5 minutit pärast keetmist, seejärel lülitage see välja ja jahutage.
• Kui keetmine jõuab toatemperatuurini, lisage sellele sidrunimahl ja soovi korral rohkem magusat.

See mahl mitte ainult ei tugevda immuunsüsteemi, leevendab janu temperatuuri juures, vaid aitab kaasa ka jõu kiire taastumisele.

Mustika mahl temperatuuril

Mitte vähem tõhus soojuse ja külmavärinate puhul on mustika mahl. Siiski on selle tervendav toime rohkem suunatud hingamisteede ja kurgu ravile. Kurguvalu, köha ja bronhiit, millega kaasneb kõrge palavik, vähenevad kiiresti, kui sa tugevad selle maitsva joogi jaoks aktiivselt mitu päeva.

• Me võtame 3 tassi värskeid mustikate ja pressime neist mahla välja.
• Nüüd on meil iga klaasist mustika mahla vaja 1 liiter keedetud jahutatud vett. Täitke mahl veega, magustage suhkru maitsega (umbes 5 supilusikatäit) ja pange mahla pimedas jahedas kohas, nõudke 12 tundi.
• Ja pärast määratud aja möödumist tuleb puuviljajooki kuumutada ja patsiendile anda.

Seal on ka kiirem viis mustikamahla valmistamiseks:

• 1,5 tassi mustikaid valatakse 1 liiter vett, keedetakse ja lülitage välja.
• Tühjendage keetmine läbi sõela, jahutage marjad ja segage saadud viljaliha puuviljamahlaga ja visake kook välja.

Nüüd jääb ainult mahla magustamiseks ja patsiendile teenimiseks magusamaks.

Korintimahl temperatuuril

Hernes on väga aromaatne ja maitsev marja ja selle mahl on osutunud tasakaalustamata ja lisaks on see rikastatud vitamiinidega C ja D, mis külma kasutamisel on lihtsalt nõrgestatud organismi jaoks vajalik.

Koostisosad

• Külmutatud mustsõstra - 2 spl.
• Puhastatud vesi - 1,5 l;
• Granuleeritud suhkur - ½ st;
• Vaniljasuhkur - 1 pakend (5 g);

Cooking

• Mustsõstra lastakse läbi lihalõikuri (mikser), seejärel jahvatatakse saadud mass sõela kaudu.
• Saadud tselluloosi pannakse kõrvale ning nahad ja seemned täidetakse keeva veega termos ja jäetakse 3-4 tunniks.
• Pärast ettenähtud aja möödumist valage infusioon läbi filtri (marli, sõela), visake kook välja ja segage kangendatud vesi suhkru, vanilje, mustsõstraga ja keetke keskmise kuumusega.

Morse on valmis ja saate seda juua. Muide, vastavalt antud näidetele võite valmistada marjadest puuviljajoogid. Näiteks on see väga kasulik punaste sõstrade, viburnumi, marjade ja astelpaju temperatuuridel.

Telli portaal "Teie kokk"

Uute materjalide (postitused, artiklid, tasuta infoproduktid) puhul täpsustage oma nimi ja e-post

LiveInternetLiveInternet

-Pealkirjad

• toiduvalmistamine (5)
• Uus aasta (3)
• Rahvapetseptid (3)
• Luuletused (1)

-Otsi päevikust

-Telli e-posti teel

-Regulaarsed lugejad

-Ühendused

-Statistika

Gripi ja kõrge palaviku retsept.

Gripi ja kõrge palaviku retsept.

Kõik looduses on inimesele. Sa pead lihtsalt tema poole pöörduma. Lõhkuda igapäevastest probleemidest ja linnade segadusest. Mul on hea meel kolleegide kuulamiseks, gripp levib uskumatu kiirusega. Jah, ja päevikutes hakkas üha enam kohale jõudma "Ma olen haige."
Ma tahan teiega jagada retsepti, mis päästis mu vanaisa ja vanaema, ema ja isa kõrgest palavikust, külmavärinadest ja gripi esimestest tunnustest.
Sellist marja KLYUKVA nimetatakse. Tänapäeval ei ole see problemaatiline osta seda igal supermarketil. Ma leidsin otsingumootori teie jaoks pildi leidmiseks ja ma lugesin sellest palju, mis oli minu jaoks uus, et otsustasin teha oma lemmikust, kõige tugevamast marjast KRYUKVE.

Lihtne retsept.

Klaas jõhvikad, puder tolkushkoy või lihvimasinas väänata.
Mõned tl suhkrut, hapu marju, nii et maitse järgi.
Täitke 1 liiter kuuma vett. Laske veidi jahtuda ja seda mahla juua.
Lapsepõlves suunati mind 1 liitrini päevas.
Täiskasvanu peab päevasel ajal juua 2 liitrit.
Ja kõik marjad peavad sööma.

Jõhvikate kohta
Jõhvikas on igavene roheline taim, mis on enamasti kaetud väikeste nahklike lehtede ja tumepunaste marjadega. Jõhvikad on laialt levinud sphagnum ja turba rabades, mis mõnikord moodustavad ulatuslikke paksusi. Keskmises taigas on see laialt levinud Obi jõe vasakul kaldal asuvates sfagnumi soodes.

Jõhvikate kasulikkusest Venemaal on teada juba pikka aega. Ta on mainitud Domostrois 16. sajandil. Jõhvikamahla nimetati köha jaoks eriti "parandusmeetodiks", peeti seda häbiväärse vahendina ja sellega nutis haavad ja haavandid. Jõhvikad Venemaal on juba ammu tuntud oma tooniliste omaduste, palavikuvastase toime, janu kustumise võime poolest. Võib-olla on kõige kuulsam mahl jõhvikamahl, mis on eriti kasulik palavikule ja nakkushaiguste ja nohu taastumisele.

Keemiline koostis
Vastavalt bioloogiliselt aktiivsete ainete ja mineraalsoolade sisaldusele on jõhvikas üks kõige kasulikumaid metsamarju. Jõhvikad sisaldavad: kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, joodi, rauda, ​​vaske, hõbedat, baariumi, plii, mangaani, C-vitamiini, K, PP, B1, B2. Marjad sisaldavad glükosiidi vaktsiini, flavonoide, triterpeenhappeid: ursoolseid, oleanoolseid, orgaanilisi happeid: sidrun-, bensoehape, oksoglutariline, kiniinhape; suhkrud (glükoos, fruktoos), pektiin ja värvained, lämmastiku- ja tanniinid, fütoniidid. Jõhvika bensoehape võimaldab marja säilitada pikka aega ilma säilitusaineid lisamata ja ilma kuumtöötluseta.

Jõhvikad on rohkesti bioloogiliselt aktiivseid aineid, suhkruid on suhteliselt vähe: glükoosi - 2,4%, fruktoosi - 0,3%. Orgaanilisi happeid (2,4-3,3%) esindavad sidrun-, kiniini-, bensoehappe-, õun-, ursooli- ja teised Pektiinid -0,7-1,4%, tselluloos - 2%, valgud - 0,5%. Vitamiinide sisaldus (mg / 100 g): C - 10-30; B1 - 0,03; B2 - 0,02; PP -0.1. Jõhvikate mineraalainete koostis sisaldab kaaliumi (116 mg / 100 g), naatriumi (12), kaltsiumi (14), fosforit (11), rauda - 0,6 mg / 100 g. Jõhvikad kogutakse sügisel ja kevadel. Kõige rikkamad väärtuslikud ained, välja arvatud C-vitamiin, jõhvikate kevadkollektsioon. Juba alguses sügisel koristatud jõhvikad sisaldavad vähem suhkrut ja muid bioloogiliselt aktiivseid aineid ning on ladustamise ajal vastuvõtlikumad.

Marju süüakse suhkru ja meega, valmistatakse siirupid, mahlad, hapu joogid.

Tervendavad omadused
Teadlased on juba ammu hinnanud jõhvikamahla tervendava toime mehhanismi. Võime vastupanu nakkustele jõhvikas on kohustatud kõrge tanniini kontsentratsiooni. Uuringu tulemused tõestasid veenvalt, et jõhvikamahla regulaarne tarbimine takistab paljude nakkushaiguste teket. Fakt on see, et mahlas sisalduvad tanniinid takistavad mikroobide sissetoomist rakkudesse. Ja mis kõige tähtsam, see suurendab iga ravimi toimet mitu korda. Eksperimentaalselt on kindlaks tehtud jõhvikate võime suurendada antibiootikumide toimet. Seetõttu ravivad jõhvikad mitte ainult nohu, vaid ka teisi haigusi. Näiteks: haigused, mis on seotud urogenitaalsüsteemiga. See on kõige efektiivsem vahend kuseteede haiguste raviks. Kui uriinis on leeliselisus suurenenud, paljunevad bakterid palju kiiremini.

Jõhvikamahl hapestab uriini loomulikul viisil, vältides patogeenide kasvu. Lisaks näitavad hiljutised uuringud, et jõhvikamahla sisalduvad looduslikud elemendid häirivad ka bakterite adhesiooni (kusepõie) kuseteede seintele ja nende järgnevat paljunemist kuseteedes põletiku tekkega. Kuna marjadel on diureetilisi ja antimikroobseid omadusi, kasutatakse jõhvikaid mitmesuguste neerude, kuseteede ja kusepõie haiguste ennetamiseks ja raviks, leevendatakse kuseteede seisundit ja kuseteede põletikku, et vältida neerukivide teket, naiste suguelundite põletikulisi kahjustusi.

Jõhvikamahla kasutatakse koos antibiootikumidega sünnitusjärgsete tüsistuste ja günekoloogiliste põletikuliste haiguste, tsüstiidi, nefriidi, mis suurendab antibiootikumide efektiivsust.

Jõhvikaid kasutatakse mitmesugustes haigustes palavikuvastaste, vitamiinide ja janu kustutavate ainetena. Traditsioonilise meditsiini toorained ei ole ainult puuviljad, vaid ka lehed. Cranberry marjad säilitavad C-vitamiini allika, kuid peate selle enne külma koguma, sest külmutamine viib askorbiinhappe hävitamiseni.

Jõhvikate tervendavateks omadusteks on suur valik mineraale. Kaaliumisooladel on kerge diureetiline toime ja need aitavad kaasa südame-veresoonkonna, neerude, mitmesuguste ainevahetushäirete haigustele. Jood, mangaan ja boor aitavad vähendada vererõhku. Rahvameditsiinis kasutatakse jõhvikaid bakteritsiidse janu kustutamise, palavikuvastase ja toonikainena, mis parandab vaimset ja füüsilist jõudlust, suurendab söögiisu ja toidu seedimist.

Jõhvikamahl antakse patsientidele, kellel on kurguvalu, gripp ja reuma. Kuna nõrk vasodilataator on soovitatav kasutada stenokardias. Rahvameditsiinis eesmärgiga ravida jõhvikaid, mis on ette nähtud kõigi neerude ja kuseteede haiguste raviks. Soolavaba dieeti sisaldava uriinisüsteemi valgendamisega patsientidele antava toiduga parandab jõhvika lisamine selle maitset ja osaliselt asendab naatriumkloriidi puudumist. Jõhvikate joogid ei avalda mitte ainult sõltumatut bakteritsiidset toimet, vaid suurendavad samuti märkimisväärselt neerude ja põie haiguste raviks kasutatavate antibakteriaalsete ravimite terapeutilist aktiivsust.

Uued uuringud on näidanud, et jõhvikad on ainulaadne toidu mürgistuse kaitse allikas, sest tal on võime vähendada toiduainetes Salmonella bakterite ja E. coli jne arvu kasvu.

Toidu tehnoloogiate instituudi (USA) aastakoosolekul juunis esitatud uue uuringu raames lisasid teadlased jõhvika kontsentraadi toorelt jahvatatud veiselihale, mis on juba bakterite poolt rikutud, mis tavaliselt põhjustab toidumürgistust. Pärast täitematerjali uurimist leidsid mõni päev hiljem teadlased, et jõhvika kontsentraadi tõttu lihas on oluliselt vähenenud patogeensete bakterite - salmanella, Escherichia coli jne.

Teadlased usuvad, et jõhvikate antimikroobse toimega on tulevikus kõik võimalused saada loomulikuks ja tõhusaks vahendiks patogeenide sisalduse kontrollimisel toidus ja haiguste vähendamiseks.

Jõhvikad on kahjulike bakterite absorbent, mis põhjustavad kusiti infektsioone, maohaavandeid ja igemehaigusi. Jõhvikad võlgavad seda võimet selles sisalduva loodusliku komponendiga - proantotsüanidiiniga.

Jõhvika proantotsüaniidid toimivad ka antioksüdantidena. Tänu proantotsüaniidide ja antioksüdantide suurenenud sisaldusele ühe grammi marjade kohta (mis on rohkem kui ükskõik millise muu puuvilja puhul), peegeldavad jõhvikad baktereid ja tugevdavad organismi kaitsevõimet võitluses antiradikaalide vastu, mis on paljude krooniliste haiguste, sealhulgas südamehaiguste põhjuseks..

Eelmistes uuringutes, mis on avaldatud Food of Food Protection'is, vähendab jõhvikamahl E. coli, salmonella ja teiste bakterite sisaldust pastöriseerimata õunamahlas. Õunamahl on eriti vastuvõtlik Escherichia coli ja Salmonella nakkuse suhtes ning jõhvikad on kõige loomulikum viis bakterite sisalduse vähendamiseks tootmisprotsessi käigus.

Jõhvikate lisamine toiduainete tootmisprotsessi aitab vähendada toidu patogeenide saastumist, kirjutab Nutrition Horizon

Seedetrakti haigused
Värsked marjad, marjaekstrakt suurendavad mao- ja kõhunäärme mahla sekretsiooni, millega seoses neid kasutatakse haiguse raviks. Jõhvik on hea bakteritsiidne aine. See avaldab kahjulikku mõju karpkalale, E. coli, Proteus, aeglustab Staphylococcus aureuse kasvu ja arengut, parandab antibiootikumide ja teiste antibakteriaalsete ainete mõju püelonefriit, günekoloogilised haigused, takistab neerukivide teket, stimuleerib kõhunäärme sekretsiooni. Soda jõhvikad on mõeldud söögiisu suurendamiseks ja elujõulisuse suurendamiseks raskelt haigetel patsientidel, samuti süljenäärmete söögiisu ja eritumise stimuleerimiseks. Seetõttu kasutatakse jõhvikamahla ebapiisava sekretsiooni ja maomahla madala happesusega patsientide toitumises. Jõhvik parandab seedimist, ainevahetust, soole aktiivsust, eemaldab toksiine. Marju kasutatakse laialdaselt gastriidi puhul, mis on maohappe madala happesusega, koliit, rasvumine, soolavaba dieedi määramisel, vähendavad peavalu, kõrvetised, leevendavad ka maksa seisundit.

Nakkushaigused ja nohu
See mõjutab negatiivselt koolera vibrio ja palju muud kui paljud teised vahendid. Jõhvik kustutab janu palavikuriikides. Veel rohkem võimalusi värske jõhvikamahla jaoks: leevendab malaaria janu, leevendab kurguvalu, gripp, köha, põletikuvastane, palavikuvastane, antibakteriaalne ja taastav toime.

Südame- ja veresoonkonnahaigused: jõhvika marjad on kasulikud kõrgenenud vererõhu, hüpoglükeemia ja vitamiinipuudulikkusega kasutamiseks. Isegi pigistamisel pärast jõhvikamahla mahla sisaldab kuni 6% ursoolhapet, mis aitab kaasa südame pärgarterite laienemisele.

Jõhvikas vähendab veres sisalduva protrombiini sisaldust, suurendab vere kapillaaride seinte elastsust, tugevust.

Ökoloogia ja kiirgus
Peale selle, nagu selgus, seovavad jõhvikad raskmetalle kehast. Seetõttu kasutatakse jõhvikaid ravimite loomiseks, mis ravivad kiirguse ülemääraseid annuseid. Samuti on see kasulik neile, kes elavad tööstuspiirkondades, kus atmosfääris ja pinnases on kõrge raskmetallide sisaldus.

Nahahaigused
Voodid ja kreemid on kasulikud: jõhvikad on kasulikud: pindmiste põletuste, mädaste haavade, samblike, scrofula, naha erüteemi, psoriaasi, kuiva ekseemi korral.

Kasutatakse parasiitivastase vahendina täide ja nitside vastu võitlemisel: jõhvikamahl, mis on niisutatud juustele ja peanahale.

Dermatoloogias on jõhvikad soovitatavad suu kaudu vaskuliidi, vitiligo, alopeetsia, psoriaasi ja allergiliste lööbe korral.

Laste haigused
Laste tava puhul kasutatakse jõhvikamahla vitamiinvahendina mao, maksa, kusepidamatuse ja mõnede nakkushaiguste korral. Pediaatrias kasutatakse jõhvikamahla vitamiinivahendina.

Jõhvikad, mahlad, puuviljajoogid, ekstraktid, jõhvikamahl meega kasutatakse pärast tõsiseid haigusi, nohu, palavik, kurguvalu, kõrvetus, hüpertensioon, malaaria, mao- ja neeruhaigused, dropsia, gastriit, kõhukinnisusega koliit ja kõhukinnisus, vaskulaarne spasmid, ateroskleroos, rasvumine, glaukoom, reuma, bronhiit, Addisoni tõbi, aneemia, ainevahetushäired, reuma, krooniline tonsilliit, ägedad nakkuslikud, günekoloogilised ja nahahaigused, aneemia, tuberkuloos kops, ateroskleroos, peavalu.

Traditsiooniline meditsiin peab jõhvikaid mürgistamiseks mürgistamiseks oru, maadleja, verstapostide ja teiste mürgiste taimedega.

Jõhvikas on tooniline, värskendav efekt ja suurendab inimese vaimset ja füüsilist võimet.

Berry Kissel
Värsked marjad on uimastatud ja pressitud mahl. Prügi valatakse külma veega ja lastakse keema. Puljongi filter ja lisage sellele eelnevalt leotatud ja vapper Islandi sammal, mis on eelnevalt keedetud kaks tundi. See segu filtreeritakse uuesti ja kuumutatakse, lisades suhkrut. Laske jahtuda, valage marja mahla ja pange külm.

Jelly tsetrariist
See on valmistatud nagu tarretis. Jõhvikad, vasikad või murakad - 1,5 tassi, keeduvesi - 4 tassi, suhkur - 2 tassi, Islandi centria - 350g.

Shangi Zyryan koos marja täidisega
Tainas - 2 liitrit jogurtit, 0,5 tassi köögivilja- või sulatatud võid või margariini, 0,5–1 tassi suhkrut, kuiva pärmi kuhja, jahu „silma peal“, et teha pehme kohev tainas. Laske soojas kohas tõusta. Lõika rullides taigna palmides ja tehes selle lusikaga või klaasiga. Pange see täitesse. Liiga väikesed sangad ei tööta - nad osutuvad üsna kuivaks

Täitmiseks: keedetakse jõhvikad suhkruga ja paksendage tärklise või rukkijahuga.

Haugi marjaga
Luudest vabastatud keedetud haugimassi, hõõrutakse mustikate, vasikate või jõhvikate homogeenses massis, saades meeldiva hapu maitsega kala pasta.

Jõhvikamahl
Piisab, kui jõhvikad üle valatakse keeva veega, lisage veidi suhkrumahla. Sellel joogil on suurepärane janu kustutav, palavikuvastane aine.

Jõhvikad, suhkruga riivitud
Jõhvikad on jahvatatud, purustatud suhkruga. See roog säilitab kõik kasulikud omadused.

Jõhvikad
Jõhvikad külmutasid
Proovisin - maitsev!
Tume roosa mahl
Berry on täis!
Ja lumes, nagu suhkrus,
Punased küljed.
Ja mustad sokid vaigistavad:
Kui maitsev!

Jõhvikad
Metsas sügisel
Kui sammal kasvab,
Jõhvikad - Berry
Üle löögid soodes

Jõhvikad
Moss, mitte sammal - metsas on perinka,
Perinka ei ole Malinka.
Ja tule ja punane,
Uinake une.
See on jõhvikas - õeke
Kogutud nii palju mahla!
Kogu päev voodis
Põgedele ei kaota kaalu.
Peenem vars
Veidi üles kasvanud ja kohe maha panema.
Koguge korvidesse
Jõhvikad - perikaga marjad.

Lingonõuna nohu korral

Külma, gripi või ARVI korral on väga oluline toetada oma keha haiguse vastu võitlemisel. Muidugi peaksite võtma arsti poolt määratud ravimeid. Samal ajal ei tohiks me unustada looduslikke ravimeid, mis sisaldavad väärtuslikke aineid, mis tugevdavad inimese immuunsust. Sellised vahendid ei ole sageli kasulikud, vaid ka maitsvad. Külmetushaiguste raviks on sajandeid kasutatud pähkleid.

Pruunide iseloomustus ja terapeutilised omadused

Punajuur on väikese suurusega punane marja, mis kasvab igihaljases kuni 25 cm kõrgustes põõsastes, mis leidub metsades ja armastab kuiva pinnast. Marjad on magusa ja hapu maitsega. Punakas on väärtuslikest vitamiinidest ja mikroelementidest koosnev ladu, mis on tingitud suurest efektiivsusest võitluses erinevate tervisehäirete vastu, eelkõige nohu korral.

Kuna osa marjadest leidis palju vitamiine (A, B, C, E, PP) ja happeid, sisaldab see ka eeterlikke õlisid, rauda, ​​kaltsiumi, magneesiumi ja muid keemilisi ühendeid.

Berjal on järgmised omadused:

• toonik;
• haavade paranemine;
• palavikuvastane;
• toonik;
• antiscorbetic;
• anthelmintikum;
• vitamiin;
• diureetikum;
• lahtistav;
• anti-sklerootiline;
• choleretic;
• desinfektsioonivahend.

Eriti on vaja rõhutada õrnade külma vastaseid omadusi, sest just selliste haiguste (gripp, SARS, stenokardia, bronhiit, larüngiit) vastu võitlemiseks kasutatakse marju kõige sagedamini.

Võimalikud vastunäidustused

Nagu kõigil vahenditel, on ka õunal võimalik vastunäidustusi. Seda ei soovitata kasutada raskete neeruhaiguste korral (eriti kividel), kõrge happesusega gastriidi, madala vererõhu, koletsüstiidi ja teatud marja koostisosade individuaalse talumatuse korral.

Joogi kõrvaltoimeteks on lahtised väljaheited, eriti kõrge maohappega inimestel. Selle nähtuse tõenäosus suureneb, kui sööte marju pärast söömist. Sellepärast tuleb enne sööki alati kasutada pähkleid.

Vihmakasvatus: mahlad, puuviljajoogid, viina tinktuur

Külmaga, eriti kui sellega kaasneb palavik, kasutage palju õrnasid, nagu mahlad, puuviljajoogid, küpsised ja maksud, tinktuurid alkoholile või viinale.

1. Mahl meega. Värskete marjade marjad tuleks korjatud ja pesta ning seejärel pressida mahlapressiga. Seejärel segatakse mahl loodusliku meega 100 ml mahla kohta 1 spl. l mesi Selgub, et maitsev toode, mida tuleks tarbida kolm korda päevas.
2. Narkootikumide kogumine. Ravimikollektsiooni valmistamiseks on vaja kuival kujul järgmisi komponente: õrnade lehed, vaarika- ja aniisivili, ema-isane ja pärn lilled - 20 g igaühel, porgand puuviljad - 10 g. pool tundi. Seejärel filtreerige puljong ja jooge kuumalt üle öö.
3. Lehtede ja marjade tinktuur alkoholis. Jõhvikate lehed ja marjad koguses 500 g pannakse klaasmahutisse ja valatakse 2 liitrit alkoholi, mis on eelnevalt lahjendatud kuni 40%. Nõudke külma ruumi ühe kuu jooksul. Seejärel filtreerige ja võtke 5-15 tilka korraga, lahjendage veega või magustamata jookidega.
4. Lehedel lehtede tinktuur. Röstrid lehed koguses 100 g valada 2,5 liitrit keevat vett, nõuda 2 tundi. Segu filtritakse, kombineeritakse 250 ml viinaga ja keedetakse seejärel tules 20 minutit. Võtke 100 ml kolm korda päevas, pool tundi enne sööki.

Põder ja gripp

Traditsioonilist meditsiini kasutatakse laialdaselt jõhvikana, et leevendada gripi negatiivseid mõjusid. Selleks sobivad mitte ainult marjad, puuviljajoogid ja mahlad, vaid ka muud taime osad.

1. Filiaalide infusioon. Võtke lehtköögivilja oksi, eelkuivatatud ja valage keeva veega järgmistes proportsioonides: 1 spl. l toorainet klaasi veega. Saadud segu tuleb infundeerida ühe tunni jooksul termosse, võtta 2 spl. l 4-5 korda päevas.
2. Koguge kogu taime osadest. See aitab koguda gripp erinevatest osadest, mis on alati kasulik esmaabikomplektis. Selleks peavad kuivatatud marjad, varred ja lehed olema üksikasjalikud ja segased. Saadud toorained kombineeritakse kuivade maasika lehtedega ja valatakse keeva veega kiirusega 4 spl. l kogumine liitri kohta. Nõuda termosil tund aega, seejärel võtta mettega.

Retseptid köha ja bronhiidi raviks

Köhimise ajal on lubatud süüa vahuveine nii värskes kui ka kuivas vormis, isegi kuivatada. Siiski tuleb meeles pidada, et marja on kõige tõhusam siis, kui haigus on lihtne või kui haigus on alles algus. Vastasel juhul võib tekkida vajadus radikaalsemate vahendite järele.

Mõttetu õrnad: saate marjadest teha siirupi ja teha lehtedest keetmise

1. Pisikene siirup. Niisiis, kui sa tundsid ainult kurguvalu, peaksite värskete jõhvikate mahla võtma ja suhkru või meega segama vahekorras 1: 2 (see on parem meega). Võtke see tööriist 1 spl. l 8 korda päevas. Kui me räägime laste ravimisest, antakse neile supilusikatäis segu, mis on saadud kolm korda päevas. Ravimil on kaevandav toime ja pehmendatakse kuiva köha. Seda siirupit saab eelnevalt koristada ja osta külmkapis.
2. Keetmine lehed. Samuti lahendab see selle taime lehtedest pärit köha Keetmine. Järgnev retsept on efektiivne bronhiidi korral: 2 spl. l kuiv tooraine valatakse klaas keeva veega ja keedetakse pool tundi. Pärast lehtede filtreerimist lisatakse puljongile klaasi vett. Hoida külmkapis, võttes 50 ml kaks korda päevas.

Marjad kurguvalu

Peamised viigimarjade kasutamise meetodid kurguvalu raviks on: gargling ja immuno-tugevdavate ainete saamine. Esimeste hulgas on lahjendatud merevaikamahl ja punakasvesi. Teine on õunamahl, väga maitsev ja paljude vahenditega armastatud, väärtuslike ainete ladu, mis toimib suurepärase immunostimulaatorina.

1. Õunamahl. Värsketest marjadest valmistage mahla. Sellel on suurepärased bakteritsiidsed omadused, mida kasutatakse paljude nahaprobleemide, sealhulgas põletiku ja haavade vabanemiseks. Mahl on suur kurguvalu ärritamiseks. Selleks tuleb seda veega lahjendada võrdsetes kogustes.
2. Cowberry vesi. Marjad valatakse veega ja säilitatakse külmas kohas. Sel viisil saadud saadusel on terapeutiline toime: seda saab tarbida sees ja kurgata kurguvalu.
3. Õunamahl. Peamine põhimõte morse ettevalmistamisel - hoida lõpptootes võimalikult palju vitamiine ja muid kasulikke aineid. Selleks on vaja minimeerida marjade kuumtöötlemist: neid ei tohiks keeta, vaid tuleb pärast pesemist ja sõtkumist täita ainult kuuma veega. Lisaks sellele, saadud segu nõutakse, mähitakse, seejärel filtritakse ja purustatakse, eelistatavalt meega. Puuviljajoogi valmistamiseks peate võtma klaasi marju ja pooleliitrist või liitrit vett, sõltuvalt sellest, millist toodet soovite saada. See toode peaks olema suured kogused. See mitte ainult ei toita keha toitaineid ja tugevdab immuunsüsteemi, vaid vähendab ka mürgistust, aidates kaasa toksiinide kiirele eemaldamisele.

Punajasemahla terapeutilist toimet saab suurendada, lisades kompositsioonile jõhvikad.

Portselamahl - parim külm ravim - video

Võimalus kasutada taimi nohu ja grippi raseduse ajal

Põder on ideaalne raseduse ajal nohu raviks, eriti kuna selle aja jooksul on ravimite võtmise võimalused väga piiratud. Ainsaks erandiks on see, et naine on sallimatu teatud õunakomponentide (allergia) suhtes.

Kuna õrn sisaldab suurt hulka vitamiine ja mikroelemente, on mõttekas kasutada marja ennetusmeetmena, eriti talvel. See on suurepärane rasedatele. Soovitatav on igapäevasesse dieeti lisada marjad, mahlad ja puuviljajoogid nii tihti kui võimalik.

Lisaks nohu ennetamisele on õrnalt palju muid omadusi, mis toetavad raseda naise keha. Niisiis, see tugevdab närvisüsteemi ja südant, parandab meeleolu, toimib antidepressandina. Punajuur on suurepärane vahend nii südame kui ka neeru päritolu turse kõrvaldamiseks.

Lingonberry nohu ja grippi lastel

Vahukoor sobib nohu ja gripi raviks erineva vanusega lastel. Annust vähendades saate kasutada peaaegu kõiki vahendeid (välja arvatud alkohol). Taimest valmistatud ravimid tugevdavad lapse immuunsust, küllastavad oma keha vitamiinide ja muude kasulike elementidega.

Keetmine lehtpuu lehtedest, mida kasutatakse isegi imikute raviks. Külma vastu võitlemiseks piisab kolm korda päevas keedetud teelusikatäis. Marjad, puuviljajoogid, lahjendatud mahla mettega, samuti suhkrustatud suhkruroogadest valmistatud maiustused - maitsev ja väga tervislik delikatess - sobivad ideaalselt vanematele lastele.

Muide, kui laps ei söö hästi, peaksite andma talle marju, sest nad on suurepärane söögiisu stimulaator.

Arvustused

Raseduse ajal jõin ma lehmade lehed turse ja jõhvikamahlalt. Minu tunnete järgi aitasid pähkli moorid rohkem. Õnne on kasulik süüa kevadel, kui keha on beriberi ajal nõrgenenud, aitab see kaitsta ägedate hingamisteede nakkuste eest, tugevdada immuunsüsteemi.

Rumba

http://irecommend.ru/content/luchshe-brusnika-chem-pit-tabletki

Ma eelistan urineeritud vahupiima: vala vürtsid veega, nii et seda hoitakse pikka aega ja puuviljajoogid on lihtne valmistada. Punakasvili on kasulik nohu, on diureetikum, antiseptilised omadused, aitab neeruhaiguse korral, sisaldab C-vitamiini. Vasika lehtedest saab teed valmistada, küpsetada puljonge, tinktuure alkoholi.

25. august

http://irecommend.ru/content/tselebnaya-i-vkusnaya

Punajuur on väärtuslik marja, mille alusel saab valmistada palju tervendavaid ja maitsvaid abinõusid, nagu mahlad, puuviljajoogid, siirupid, decoctions, tinktuurid ja tinktuurid. Valmistatud ravimid on efektiivsed mis tahes tüüpi nohu ravis, eriti sobivad nad rasedate ja laste raviks.

Jõhvikad temperatuuril

Sage külmetus on hooajaline haigus, mis võib mõne päeva jooksul töövõimetuks muutuda ning komplikatsioonide puhul võib kuluda kaua aega. Selle vältimiseks võidelda infektsiooniga, kasutades rahvahooldusvahendeid koos ravimitega. Ja üks kõige soodsamaid ja tõhusamaid - jõhvikad nohu.

Kuidas valmistada jõhvikad

Sellel hämmastaval marjal on oma unikaalse koostise tõttu terve rea kasulikke omadusi. See sisaldab vitamiine ja antibakteriaalseid koostisosi. Jõhvik on antipüreetiline ja on pehme diureetikum. See võimaldab teil edukalt seda nohu kasutada.

Koos suhkru või meega, terved, purustatud ja erinevate jookide kujul, pakuvad jõhvikad nii täiskasvanutele kui ka lastele. Selleks, et tunda ennast tervendavat toimet, on vajalik marjameditsiini õige valmistamine.

Mõned reeglid, mis aitavad vältida vigu:

1. Marjad tuleb eelnevalt sorteerida ja pesta.
2. Külmutatud jõhvikad sulatatakse toatemperatuuril.
3. Kuumtöötlust tuleb hoida minimaalselt.

Kuna meditsiiniline jõhvikas on erinevate valmistamismeetoditega, tuleb nende tehnikat järgida kõigis selle detailides.

Enne marjade keetmist külma või palaviku jaoks tuleks need mistahes mugaval viisil sõtkuda - segistiga, kartulipuruga või tavalise supilusikatäie valmistamisega. Klaas keeva veega vajab 1 spl. l mündi jõhvikad. Kui jookile lisatakse suhkrut, tuleb see kohe pärast valmistamist teha. Aga palju kasulikum on juua meega. Allergikutele tuleks vältida. Mesi lisatakse siis, kui joogi temperatuur langeb alla 40 ° C, seega jäävad kõik selle eelised. Saate juua kõiki looduslikke ravimeid korraga või jagada 2 portsjoniks. Mitte vähem maitsev ja tõhus külma ja palaviku jõhvika teedel.

Kuidas pruulida teed jõhvikast nohu

Selle joogi jaoks on palju retsepte: nii tavalise musta tee lisamisega kui ka erinevate puuviljade ja isegi vürtsidega.

Oranž ja jõhvikas tee sobib suurepäraselt külma ja palaviku jaoks. See oranž tsitruseline sisaldab palju vitamiine, mis vajavad nõrgenenud kehahaigust. Roheline tee, ingver ja kaneel lisavad ka nende tervendavat toimet.

• jõhvikad - 100 g;
• mesi - 2 spl. l.;
• 1 oranž;
• väike tükk ingverijuur;
• näputäis või kaneeli pod;
• roheline tee - 1 spl. l.;
• vesi - 1 l.

1. Maskeerige marjad, hõõruge ingveri juurt, lõigake apelsini viiludeks. Pane kastrulisse, lisage tee ja kaneel, segage hästi.
2. Täitke veega pärast keetmist, et keeta 1 minut.

Tervislik tee nohu ja palaviku jaoks on valmis.

Teise vitamiinijooki saamiseks nohu, mis sisaldab jõhvikaid, on vaja:

• kuivatatud rosehip - 15 marju;
• 1 spl. l jõhvikad ja mesi;
• 1 tl. roheline tee;
• vesi - 650 ml.

1. Pärast keeva veega loputamist on parem keeta suurtes veekeetjates.
2. Pange kõik koostisosad, valage keeva veega ja soojendage soojalt.

7 minuti pärast saate teed juua.

Jõhvikamahl kurguvalu

Arstid väidavad, kas saate juua jõhvikamahla kurguvalu. Arvamused on jagatud. Paljud inimesed arvavad, et liiga hapu marjad ärritavad kurguvalu veelgi. Teised usuvad, et selline vitamiini ja antibakteriaalne ravim võib olla kasulik selle raske haiguse täiendavaks raviks. Aga te võite leida keset maad ja valmistada jook ei ole liiga kontsentreeritud.

Tervendava joogi valmistamiseks võtke 0,5 tassi marja 1 liitri vee kohta. Küpseta neid tervikuna, lisades 10 minutit tassi suhkrut. Joo mahla kuumusena. Stenokardia külmad joogid on vastunäidustatud.

Jõhvikamahl külmaga

See on hädavajalik terapeutiline toimeaine, mis kustutab janu ja tappab temperatuuri. Retseptid jõhvikamahl on palju külma. Võite valida klassikalise valiku:

1. Klaas jõhvikad hakkavad hästi mahla pressima.
2. Valage kook külma veega, lisage maitse järgi suhkur ja keetke paar minutit.
3. Joogi juua ja lisada toores mahl, mida tuleb enne külmkappi hoida.

Palju head toob juua, mis on valmistatud ilma kuumtöötluseta. Selline jõhvikamahl on eriti hea temperatuuril.

Tema jaoks valatakse marjaid veega samasse ossa nagu eelmises retseptis. Lisage maitse järgi mett. Võite juua jooki kohe.

Cranberrite retsept külma mettega

Selline edukas koostisainete kombinatsioon aitab kiiresti toime tulla kõigi külma ilmingutega, sealhulgas temperatuuriga. Marjad ja mesi segatakse võrdsetes osades. Võite võtta maitsvat ravimit kuni 6 korda päevas, iga kord, kui sööte 1 spl. l

See retsept sobib neile, kellel on kõrge vererõhk. Hüpertensiooni ägenemist täheldatakse sageli külma korral. Sellisel juhul on tervendav segu kahekordne. Kuid hüpotensiivset ravimit tuleb võtta ettevaatusega.

Kas jõhvikad on võimalik temperatuuril

Marjadel on palju tervendavaid omadusi:

1. Külmumiseks on vaja palju vitamiine.
2. Antiseptikumid, mis leevendavad limaskestade põletikku ja takistavad bakterite tüsistuste tekkimist.
3. Diureetikakomponendid kombinatsioonis kaaliumiga, mis võivad kergelt eemaldada liigset vedelikku organismist.
4. Antioksüdandid, mis võivad keha parandada.
5. Glükosiidid, südamelihase tugevdamine ning külmade ja kõrgetel temperatuuridel töötavad alati ülekoormusega.

Berry suurendab immuunsust, võimaldades organismil haigusega toime tulla. Seetõttu ei ole jõhvikate söömine kõrgematel temperatuuridel mitte ainult võimalik, vaid vajalik. See ei ole hea mitte ainult nohu ja gripi puhul, vaid ka neerude ja naiste elundite haiguste patoloogias, kuid lisaks peamisele ravile.

Vastunäidustused

Külmutatud jõhvikaid ei saa kasutada kõik. Sel juhul ei tohiks külma ravida, kui mao-soole haavand või kõrge happesus on probleeme seedetraktis. Ettevaatlikult kasutas seda marja ja jooke maksa- ja neerukivide haigustesse. Jõhvika ravimite kasutamine rasedatele, imetavatele emadele ja alla 3-aastastele lastele on piiratud.

Diabeetikutele on oluline kontrollida rangelt lisatud suhkru või mee kogust, mis allergiad peaksid täielikult keelduma. Mõnikord on sellel marjal tugev allergia. Sel juhul ei saa jõhvika külmtöötlust läbi viia.

Järeldus

Külmutatud jõhvikad on tõhus ravim ja maitsev magustoit. Joogid kustutavad ideaalselt janu ja eemaldavad kehast toksiinid. Vastunäidustused jõhvikate raviks on üsna väikesed ja vaieldamatu kasu. Kuid isegi sel juhul on soovitav konsulteerida arstiga, et selline ravi ei kahjustaks keha.

Vähendada lapse temperatuuri 20 minuti jooksul jõhvikate ja meega.

Vähendada lapse temperatuuri 20 minuti jooksul jõhvikate ja meega.

Kui teie lapsel on palavik, proovige seda palavikuvastast, see ei õnnestu, ja ei ole vaja mürgitada lapse keha keemiaga.

Retsept on lihtne: võtta 2 spl. lusikas jõhvikad, lihvige seda (väikeste laste jaoks läbi sõela), lisage 1 tl. mesi ja 2-3 spl. lusikatäit keedetud sooja vett.

Temperatuur 38-39 kraadi väheneb 15-20 minuti jooksul. Täiskasvanu puhul 3-4 spl. Jõhvika lusikad, 1 spl. lusikatäis mett ja 2-3 spl. keeva veega.

See tõestatud, hea antifebrile, palavikuvastane proovinud ise. Samal ajal on jõhvikad toonilised, värskendavad omadused, parandavad vaimset ja füüsilist jõudlust, suurendavad kõhunäärme ja maomahla sekretsiooni. See on hea vitamiiniproov avitaminosis. Jõhvikas on head diureetilised ja antimikroobsed omadused.

Jõhvikaid võib tarbida värskena (amatöörina) või töödelda mahlaks, siirupiks, puuviljajoogiks, ekstraktideks, kvasaks, marmelaadiks, marmelaadiks, moosiks. Vett lahjendatud mahl kustutab janu hästi palaviku ajal. Mesi sisaldav mahl aitab köha ja kurguvalu, reuma ja hüpertensiooni.

See natuke helepunane marja, mis on meile esitatud Nature Nature poolt, sisaldab tanniine, flavonoide, glükosiide, pektiine, 3-4% orgaanilisi happeid (ursoolne, kiniin, sidrun, bensoehape, askorbiinhape, glükoos ja fruktoos). See sisaldab mikro- ja makroelemente: joodi, vaske, mangaani, molübdeeni, rauda jne. Kasutage seda looduse imet. Hangi hästi!

Vähendada lapse temperatuuri 20 minuti jooksul jõhvikate ja meega.

Kuidas vähendada rahvahooldusvahendite soojust

Tere, kallid lugejad. Täna räägime sellest, kuidas vähendada rahvahooldusvahendite soojust. Ma arvan, et igaüks meist on korduvalt leidnud kõrget temperatuuri. Käesolevas artiklis ma ütlen teile, kuidas vähendada maja temperatuuri folk õiguskaitsevahendite abil. Samuti on võimalik, et saate midagi uut ja kasulikku.

Optimaalne kehatemperatuur, mille juures kehas biokeemilised protsessid toimuvad, on 36,6, kuid on ka kõrvalekalded normist 36 kraadist 37 kraadini, kõik sõltub organismist, sest iga organism on individuaalne ja ainulaadne.

Kui temperatuur tõuseb, räägib see juba keha haigusest, nii et meie keha annab meile märku, et “midagi” ei ole selles järjekorras, et ainult arst võib eksami ja eksami ajal öelda.

Miks temperatuur tõuseb

Kõige sagedamini tõuseb keha temperatuur kehas olevate bakterite, viiruste, algloomade jne tõttu, see võib olla ka põletus, külmumine või võõrkeha kehas. Temperatuur võib tõusta kuni 38,5-ni.

Kriitilise temperatuuri tõusu korral on vaja palavikuvastaseid aineid, mis võivad olla esmaabi väga kõrgetel temperatuuridel ja seejärel pöörduge kohe arsti poole, eriti laste puhul. Sa pead lihtsalt arvestama, et kõrgel temperatuuril võib alata krambid.

Ärge tehke ennast iseendale või oma lastele diagnoosimiseks, enesehooldus võib põhjustada tüsistusi, pidage meeles seda, isegi kui olete kindel, et see on külm, on parem olla ohutu ja konsulteerida arstiga ning seejärel alustada julgelt ravi alustamist.

Lisateavet selle kohta, kuidas kiiresti nohu ravida rahvahooldusvahenditega, lugege minu artiklit "Kuidas kiiresti nohu külmetada."

Kuidas mõõta temperatuuri

Rohkem kui 90% inimestest, kaasa arvatud mind, mõõdavad kaenla temperatuuri. Axilla peaks olema kuiv, enne kuumuse mõõtmist ei ole soovitatav kuuma kohvi või teed juua. Ja pärast füüsilist pingutust peate puhkamiseks vähemalt tund aega.

Temperatuuri mõõtmine suuõõnes on ebasobiv. Nad mõõdavad ka pärasoole temperatuuri, kuid minu jaoks on kõige tavalisem, et mõõta kaenla temperatuuri.

Ma mõõdan tavalise elavhõbeda termomeetri, elektrooniliste laste temperatuuri, see on kõige turvalisem. Nüüd on olemas isegi mannekeenid koos elektroonilise anduriga, kusjuures sellised mannekeenid saavad temperatuuri ohutult mõõta.

Täna tahan teile öelda, kuidas vähendada rahvahooldusvahendite temperatuuri. Mida ma võtan temperatuuri vähendamiseks.

Kuidas vähendada rahvahooldusvahendite soojust

Linden tee. Lime tee aitab mind väga hästi. Suvel toome emalt pärn, kuivatada ja keeta tee talvel. Lipa on hea diaforoorne ja põletikuvastane aine.

Ma valmistan niisugust teed: paar supilusikatäit lupi õitsemist poole liitri keeva veega, nõuavad umbes 25 minutit infusiooni suletud kaane all. Siis ma filtreerin ja lisan ma lusikale või kahele naturaalsest meest, ma maitsen ja ma joogen seda teed sooja vormis.

Jõhvika tee. Loomulikult saame osta jõhvikad ainult hooajal, sel aastal me ei jätnud kasutamata jõhvikate ostmise võimalust, sest see on tõesti väga kasulik marja. Hõõruge jõhvikad suhkruga ja pange need külmikusse ja külmutage.

Lisateavet jõhvikate kasulike omaduste ja suhkruga riivitud jõhvikate valmistamise kohta lugege minu artiklist "Berry jõhvikad, kasulikud omadused ja vastunäidustused". Ma valmistan jõhvikateed niimoodi: lusikatäis jõhvikaid, hõõrutakse suhkruga keedetud vees, segatakse, tõmmatakse, filtreeritakse ja purjus.

See jook kustutab janu, põhjustab soojust, aitab esile tõsta gripi ja nohu, on palju C-vitamiini.

Tee viburnumist. Tea alates viburnum, ma armastan väga, igal aastal on koristatud. Jahvatage suhkruga ja külmkapis. Brew-teest valmistatud tee ja jõhvikateest tee. Joo tee viburnumist peab olema soojuse kujul. Kalinal on palavikuvastased omadused, see kuulub looduslike antibiootikumide hulka.

Ainult viburnum langetab survet, nii et vähendatud rõhu all kasutage ettevaatlikult viburnum teed. Viburnum kivid, kui teed teed, peate seda sülitama või lihtsalt valmistama joogi. Kõigist marja teedest armastab mu tütar ainult seda teed.

Roosi puusa tee. See looduslik ravim on põletikuvastane, diaporeetiline, diureetikum, rohelahus on rohkesti C-vitamiini. Parem on tee valmistamine termos. Näiteks õhtul valmistasid nad ja hommikul juua teed.

Poole liitri keeva veega võtan paar supilusikatäit kuivatatud roosipähklit, nõudke, filtreerige, lisage mett maitse järgi.

Vaarika tee. Üks minu lemmikjooke. Vaarikad kasvavad emalt, me toome mõnikord emalt aedvilju, ostame sageli turult ja hiljuti me kogume metsa, metsa vaarikad on väga magusad ja aromaatsed. Ma jahvatan vaarikad suhkruga, sellest vaarikast ma maitsen maitsvat ja lõhnavat teed.

Kummel tee. See on mu naise lemmik tee. Ta valmistab kummeli teed temperatuuril. Ja mitte ainult temperatuuri juures. Pool liitrit keeva veega kaks lusikat kummel lilled. Nõuab 20 minutit, filtreerib ja joob kummeli teed soojuse kujul. Ma ei tea, kuidas keegi, aga Elena kummel tee aitab vähendada temperatuuri.

Must sõstar tee. Selgub, et vitamiini- ja maitsev jook on diaphoretic, põletikuvastaste omadustega. Temperatuuril valmistage ennast kuumale mustsõstrale, jooge seda teed päevasel ajal, saate juua 4 tassi sellist teed päevas. See on üks minu lemmik marju. Ma olen juba kirjutanud oma blogis mustad sõstrad minu artiklis „Mustade sõstrade kasutamise kohta”.

Tee sidruni ja meega. Kõrgetel temperatuuridel tuleb palju juua, mu tütar eelistab alati teed sidruni ja meega temperatuuridel. Lemon teed kustutab janu, on palju C-vitamiini. Ma lisan teele loomulikku mett, ostan selle mesiniku sõbrale.

Tee jahimees. Hypericumi tee aitab väga hästi. Naistepuna on põletikuvastane toime ja aitab taastada meie immuunsust. Õlletehas ei tohiks olla väga küllastunud, lisada lusikatäis tükeldatud maitsetaimi 0,5 liitri veele, ja kindlasti peaksite higistama umbes 15 minutit, või keetke 5 minutit madalal kuumusel ja laske sel soojas.

Maitseks saate lisada roosapuu või piparmündi või isegi tavalist teed. Ärge lisage mett naistepuna virde. See tee tõstab kehatemperatuuri. See on hea haiguste puhul, kui on vaja higi.

Rahapaja tee Mündi tee aitab meil võidelda palaviku ja nohu vastu. Kummaline, sest see võib tunduda, kuid piparmündi tees valmistamisel annab piparmündijook toitu, lisage mõnda tavalist teed, eriti kui sa seda hommikul jõid. See toimib ka anesteetikumina, leevendab peavalu.

Õlletehase tee on parim Hiinas. Üks tl münti valas klaasi keeva veega ja nõudsid soojas kohas. Seda teed kasutatakse õhtul rahustina.

Isegi taimsetes tees saate lisada vürtse. Nagu ingver, kardemon, lahe lehed, köömned ja nelk. See aitab kehal parandada immuunsust. Lihtsalt ärge lisage palju, sest need vürtsid suurendavad vereringet ja teie temperatuur võib veidi suureneda. Sellised teed on hästi kasutatavad külma esimesel märgil.

Temperatuuri vähendamiseks on soovitatav juua nii palju kui võimalik temperatuuril. Saate juua nii teed ja kompotit, kuivata puuviljadest.

Veenduge, et ventileerite ruumi ja niisutate õhku ruumis, kus sa haiged. Te peate ka ruumis tegema märja puhastuse.

Kõrgetel temperatuuridel peab inimene tagama rahu.

Temperatuuril on võimalik äädikat hõõruda, lapsi ja täiskasvanuid. Osalen äädika ja viie osa veega, seejärel niisutan taskurätti, käsna või salvrätikku äädika lahuses ja pühkin keha selja, kõhu, käte, jalgade, jalgade ja peopesadega, otsaesise. Seda protseduuri tehakse iga kahe tunni tagant. See on üks kiiremaid ja tõhusamaid viise temperatuuri vähendamiseks. Ainult ta võtab ainult temperatuuri ja ei võitle haiguse allikaga.

Et aidata vähendada joobesoojust kõrgetel temperatuuridel, aitab see puhastada klistiiri, klistiiri saab teha kummeli keetmise või lihtsalt keedetud ruumi vee abil. Ma kuulsin, et kõrgel temperatuuril tuleb teil teha klistiir, et see väheneks, kuid ma ei kasutanud seda meetodit, kui kasutate seda meetodit kehatemperatuuri vähendamiseks ja see avaldab positiivset mõju. Või kui teil on oma tõestatud tööriistad, mis aitavad teil kõrgetel temperatuuridel, jaga neid meiega allpool kommentaarides.

Nüüd sa tead, kuidas alandada rahvahooldusvahendite soojust, kuid kui temperatuur ei vähene, hoolimata asjaolust, et rakendate kõiki meetmeid võitluses temperatuuriga, pöörduge kohe arsti poole.

Samuti soovitan teil vaadata videolõiku "Kui temperatuur kestab kauem kui kolm päeva, mida ma peaksin tegema?" Soovitan teil seda vaadata, teave on hariv.