Mis eeterlikud õlid aitavad nohu ja nohu - retseptid kasutamiseks

Selles artiklis õpid kõike, mis on nohu eeterlikud õlid, kuidas neid õigesti rakendada ja võimalikke vastunäidustusi.

Eeterlikud õlid omavad erakordseid antibakteriaalseid ja viirusevastaseid omadusi ning on efektiivsed köha ja nohu ravis.

Vaatame seda küsimust üksikasjalikumalt.

Eeterlikud õlid nohu

Sellest artiklist saate teada:

Eeterlike õlide agressiivsus mikroobide suhtes on kombineeritud nende täiusliku ohutusega inimkehale.

Eksperimentide uurimisinstituut. I. Sechenov näitab, et kui aroomiteraapia kuulub terapeutilisse kompleksi, väheneb SARSi tõve täiskasvanute arv 50-80%, haiguse protsessi kestus ja võimalikud tüsistused vähenevad oluliselt.

Ägedate hingamisteede viirusinfektsioonidega laste esinemissagedus on kevadel ja sügisel aroomiteraapia käigus 1,5-2,8 korda väiksem.

Eeterlike õlide toimemehhanism viirustele ja bakteritele

Toimimise põhimõte:

• Eeterlikud õlid on tugevad antiseptikumid, antibakteriaalsed ja viirusevastased ained - need inhibeerivad patogeensete mikroorganismide ja viiruste elutähtsat toimet.
• Erinevalt antibiootikumidest ei tekita mikrorobid resistentsust eeterlike õlide suhtes pikema aja jooksul.
• Eeterlikud õlid loovad mikroobide elupaiga, kus nad ei saa normaalselt areneda ja surra ilma uute tingimustega kohanemiseta.
• Nad vähendavad mikroobide aeroobse hingamise aktiivsust ja ilmneb nende antibiootiline toime.
• Eeterlikud õlid aitavad kaasa ka antibiootikumide tungimisele inimese rakku ja võimaldavad seega vähendada tõsiste haiguste korral antibiootikumide annuseid. Samal ajal suureneb selle mõju 4-10 korda.
• Nad võivad olla sõiduki, paljude teiste ravimite kandja, mida tuleb rakendada või manustada lokaalselt ja millel on soovitud toime.

Antimikroobse toimega eeterlikud õlid

Eeterlikud õlid omavad suurimat antimikroobset ja viirusevastast toimet:

Kuidas rakendada nohu ja grippi eeterlikke õlisid?

Peamised kasutusalad:

• Sissehingamine (kuidas korralikult sisse hingata, vt siit)
• Vannid (kasutuseeskirjad siin)
• Hõõrumine - võtke soojendatud vaseliin või beebikreem alusena, segage see 2 tilga teepuuõli, 1 tilk kuus, 2 tilka eukalüpti, 5 tilka piparmündiõli, segage, kuni sile ja hõõruge rinnaku ja tagasi.
• Ruumide desinfitseerimine aroomi lambi abil (rakendustehnikat kirjeldatakse siin)

Kasutamise retseptid

1. Lahustage 15-20 tilka teepuuõli või 20 tilka eukalüpti 100 ml puhtas alkoholis, pihustage see segu ruumis, kus patsient on iga tunni tagant.
2. Haiguse esimeste sümptomite korral võtta kuum vann, mis sisaldab 4 tilka teepuuõli (eukalüpti, mänd, kuusk) 100 ml piimas. Pärast vanni pühkige kuiv, kandke villaseid sokke, mähkige sooja tekki ja hoolikalt higi.
3. Kuluta sissehingamine, lahustades 3 tilka teepuuõli või eukalüpti, kuuset, kadakit jne 1 liitris keevas vees, aurustage aurud iga 2 tunni järel.
4. Massaaž rindkere - 4 tilka segu, mis on lahjendatud 1 tl mett või 8 tilka 30 ml õli-aluse kohta.

Eeterlikud õlid kõrihaiguste ja köha jaoks

Eeterlikud õlid aitavad eemaldada nakkust, eemaldada hingamisteedelt lima, leevendada bronhide spasme ja lõõgastuda.

Närvisüsteemi ja hingamisteede haiguste vastu võitlemiseks mõeldud tööriistade loetelu on:

Peamised kasutusalad:

• Rinna hõõrumine - rindkere, kurgu ja ülemise selja massaaž
• Gargles
• Sissehingamine
• Tihendab
• Vannid

Eeterlike õlide kasutamine nohu ja nohu korral

Eeterlikel õlidel või eetritel on väga tugevad farmakoloogilised omadused, mistõttu neid kasutatakse aktiivselt paljude haiguste ravis. Kõige sagedamini ravivad need väärtuslikud taimekontsentraadid nohu ajal esinevaid ülemiste hingamisteede haigusi.

Taimede sees olevad eetrid reguleerivad nende ainevahetusprotsesse, kaitsevad neid seente ja bakterite eest. Need on need väljendunud desinfektsioonivahendid, mis on riniidi ravis kõige väärtuslikumad.

Eeterlikud õlid võivad hävitada hingamisteede patogeensed mikroorganismid, vähendada põletikku ja hõlbustada samuti õhu liikumist nina kaudu. Kõige sagedasemad külma korral on allpool loetletud eetrid.

Eukalüpti eeterlik õli

Sellel eetril on kerge värske aroom, mistõttu on see väga meeldiv. Tema tegevus on väga lai. See on efektiivne nohu korral, kuna sellel on tugev viirusevastane ja antibakteriaalne toime, vähendab põletikku ja soodustab kiiret kudede parandamist.

Eukalüpti esterool võib kehatemperatuuri veidi vähendada ning vähendada peavalu. Selle köhivus on vältimatu. See peab olema igas esmaabikomplektis.

Kampoori eeterlik õli

Kampooriõli on kahte tüüpi, kuid raviks ja kosmeetikas kasutatakse ainult valget. Seda toodetakse Hiinas, Jaapanis ja Taiwanis Hiina loorberist. See aitab kaasa röga väljavoolule, mis näitab selle kasutamise võimalust köha ajal.

Riniidi ravis on tavaline seda kasutada, sest see on väljendunud viirusevastase, haava paranemise ja antiseptilise toime tõttu. Siiski, kui kokkupuude limaskestade kooreõli õliga avaldab neile tugevat ärritavat mõju, tuleb selle kasutamist hoolikalt jälgida.

Teepuu eeterlik õli

Eriti väljendatud on teepuuõli võime vähendada põletikku ja hävitada patogeene. Selle kasutamine peakülmas on peaaegu kohe. Teepuuõhul on karm ja mitte väga meeldiv aroom, mis meenutab veidi kamperi lõhna, mistõttu ravi sellega ei toimu enamasti.

Eelmise sajandi alguses leidis kuulus keemik pärast pikka uuringut, et teepuu eeterlik õli antimikroobse toimega on 11 korda suurem kui meditsiinis kasutatav antiseptik, mida nimetatakse fenooliks.

Sellest ajast alates on huvi tema vastu eriti suurenenud. Aja jooksul sai selgeks, et tema aktiivsed komponendid on võimelised võitlema isegi nende mikroorganismidega, mille vastu paljud antibiootikumid on jõuetud.

Tule, tuja ja mänd

Põlevkiviõli on väga terav okaspuu lõhn, mida kõik ei saa rahulikult taluda. Eetritel, mis on ekstraheeritud mändist ja toust, on pehmem ja meeldivam aroom.

Kõik need on keha hüpotermia ja külmumise parimad abilised. Nad tugevdavad lokaalset ja üldist immuunsust, neid kasutatakse sageli köha kui köha, leevendamaks limaskesta põletikku.

Nendel õlidel on eriti tugev analgeetiline toime ja paraneb neuriidi, neuralgia ja osteokondroosi seisund. Nende kasutamine on eriti ilmne, kui külma õhu või süvistuste tõttu on külm ja külm. Tugev vasokonstriktorne toime on märgatav peaaegu kohe pärast mis tahes nende kasutamist riniidi ravis.

Muud abiained eeterlikud õlid riniidi raviks

Peaaegu kõigil olemasolevatel eeterlikel õlidel on antiseptiline ja põletikuvastane toime, nii et riniidi raviks saab kasutada mis tahes käepärast. Paljud levinud ravimid retseptid nohu hulka õlid kaneeli, nelk, kummel, sidrun, greip, bergamot, rosmariin, lavendel, salvei ja piparmünt.

• Piparmündiõli muudab hingamise lihtsamaks;
• Rosmariin - suurendab keha immuunjõudu;
• Lavendel - hästi leevendab peavalu;
• Kummel on tõhus antiseptik, mis sobib ka väga väikestele lastele.

Sidruni eeter aitab kaasa lima lahjendamisele ja eritumisele, salvei on väga võimas loomulik antibiootikum ja geraaniumõli on väga tõhus juhtudel, kui nina läbipääsu põletikuline protsess on levinud kõrvadesse.

Riniidi ravi eeterlike õlidega

Niisiis on kõige lihtsam viis eeterlike õlidega külma ravimiseks avada ükskõik millise ülalnimetatud õliga pudel ja lihtsalt hingata 5–15 minutit. Mõnikord võib isegi selline elementaarne protseduur peatada viirusinfektsiooni tekkimise. Kuid on ka teisi ravimeetodeid:

• Nina süstimiseks valmistatakse õlialuse segu, mis võib olla oliiviõli, virsiku või isegi päevalilleõli ja mõne tilga eeterlikku õli. 50 ml baasõli puhul on soovitatav võtta mitte rohkem kui 5-7 tilka eetrit;
• Sa võid teha suure külma palsami a la tärniga. Vaja on sulatada supilusikatäis vaseliini veevannis ja lisada sellele 2 tilka piparmündi eetrit ja 6 tilka eukalüpti. Siiski on võimalik katsetada õlidega. Päeva jooksul määrib see palsam nina sees, seda saab rakendada ka nina sillale ja nina tiibadele väljastpoolt ning vabaneda peavalust - templites;
• Aromilambis on soovitatav kasutada mis tahes mainitud nohu ja nohu eetreid. Saate mitu neist vaheldumisi asendada või kasutada ühte eriti armastatud. Mõõtmist on oluline teada, kuna nende aurude pikaajaline sissehingamine võib põhjustada peavalu ja üldise heaolu halvenemist. Ujumise ajal on veele lisamiseks kasulik mõni tilk eeterlikku õli, ainult vannis ei tohiks olla liiga pikk ja vee temperatuur on väga kuum.

Laste ravi eeterlike õlidega

Väikeste laste õrnale limaskestale isegi väikese koguse eeterliku õli saamine võib põhjustada väikelastele suurt ebamugavust. Seetõttu on parem neid kasutada ainult sissehingamise vormis. Eeterlike õlide kasutamisel ei ole auru sissehingamine eriti efektiivne, parem on need asendada külmadega.

Selleks märgavad paljud vanemad ühte või mitut eeterlikku õli paberist või riidest salvrätikutega ning paigutavad need siis kohtadesse, kus nende lapsed veedavad suurema osa ajast. Noh aseta üks neist lapse peast une ajal.

Looduslikult meile annetatud eeterlikud õlid ei ole asjata. Nende regulaarne kasutamine aitab tugevdada immuunsüsteemi ja leevendab närvisüsteemi, millest meie tervis sõltub suuresti. Ja kui me ikka veel külma lööb, sundides meid peksma külma ja nuusutama, aitavad need imepärased tervendavate komponentide kontsentraadid kiiresti normaalseks naasta.

Eeterlike õlide kasutamine nohu ja ninakinnisuse tõttu

Äärmuslikest külmumistest pärinevad eeterlikud õlid, mis kaasnevad viirusinfektsioonidega, mõjutavad negatiivselt patogeenseid mikroorganisme, hõlbustavad õhu läbipääsu hingamisteedel. Selliseid vahendeid võib tilgutada ninasse, lisada vannisse, mida kasutatakse sissehingamisel.

Õli omadused ja toime

Tugeva nohu korral on nina limaskest ärritunud, haavandid ilmuvad ja koorikud. Kui ravi ignoreeritakse, tekib krooniline nohu, mille puhul haistmisorgani ümbrik avaneb järk-järgult ja nohu muutub püsivaks. Selle vältimiseks on soovitatav külma aastaaega nina läbipääsudesse viia eeterlikku õli.

Kui sellised ained sisenevad lapse või täiskasvanu kehasse:

1. Vereringet kiirendatakse.
2. Vähendab turse.
3. Saadakse toksiinid ja viiruse lagunemisproduktid.
4. Parem immuunsus.

Eetrid, mis on erinevate maitsetega läbipaistev lahus, mõru vürtsikas maitse, erinevad keemilise koostise poolest, kuid omavad samasugust tegutsemispõhimõtet.

Külmutatud õli, mis saadakse virsiku- ja viinamarjaseemnetest, lina seemned:

• soodustab limaskesta paranemist;
• vähendab ärritust;
• häirib bakterite ja viiruste paljunemist.

Taimsetes õlides esinevad fütotsiidid toimivad antiseptilise toimega - pärsivad patogeenset mikrofloora.

Ravimid toimivad palju kiiremini kui looduslikud abinõud, kuid need põhjustavad sageli kõrvaltoimeid. Riniidi eeterlikud õlid sobivad täiskasvanutele ja lastele. Nad leevendavad ninakinnisust, toime tulevad sügelusest. Parandamine ei tule kohe, kuid turse langeb kahe päeva pärast.

Menetluste tüübid

Milline õli valida sõltub kasutuseesmärgist. Kui teil on vaja niisutada allergilist riniiti, on parem panna vaseliin. Nakkusliku nohu korral lisatakse teepuu estrit.

On vaja keelduda töötlemisest selliste vahenditega, mis on ülitundlikud komponentide suhtes. Ained, mis sisalduvad eetrites, mis on saadud astelpaju, tuja, teepuu, samuti kambrite kohta imikutel ja rasedatel ja imetavatel naistel, võivad põhjustada allergiat. Seda tööriista võib kasutada veega lahjendamisel. Külmast alates rakendatakse vanematele lastele õli kujul:

• instillatsioon ja määrimine;
• nina paigaldamine;
• sissehingamine ja massaaž;
• allaneelamine.

Esimest meetodit kasutatakse siis, kui külm on alles algus ja ummikuid ei esine, röga ei eritu suurtes kogustes. Meetod aitab vabaneda põletamisest, vähendab kurgu valu. On parem lahjendada eeterlikud õlid tavalisest külmumisest lastele veega ja tuua öösel ninasse või teha päeva jooksul 3 protseduuri.

Kõrge temperatuuri puudumise korral ei ole lõigud limaskestadega ummistunud, nad teevad sissehingamise. Ravilahusele lisatakse mõned tilgad eetrit. See niisutatakse vatitampooniga ja määrib limaskesta ja ninasõõrmetega naha. See aitab leevendada nohu, takistada tüsistuste tekkimist.

Ninakinnisustest õlid pannakse õõnsustesse. Immuunsuse suurendamiseks valatakse mee või köögivilja keedusse paar tilka seda looduslikku vahendit. Nina paistetust saab eemaldada pöidlaga massaaži abil. Mis tahes õli või palsam "Asterisk" sobib manipuleerimiseks. Väikese lapse läbipääsudest lima puhastatakse puuvilla tampooni niisutamisel vaseliinis.

Külmad retseptid

Eetreid saadakse erinevatest taimedest - aprikoosi- ja virsiku seemnetest, astelpaju- ja päevalille puuviljadest, tuja ja eukalüpti lehtedest. Riniidi ennetamiseks, nohu raviks teepuuõli abil. Tugeva peakülmaga määrivad nad nina tiivad, inhalatsioonilahusele lisatakse 2 tilka eetrit ja aurutatakse sisse. Pärast looduslikke abinõusid:

• jookseb külm;
• põletik väheneb;
• turse lahustub.

See 7 tilka õli segatakse piima, hapukoorega või meega ja valatakse sooja veega vannisse. See on piisav, kui see on 5 minutit, protseduuri aega tuleks järk-järgult suurendada. Võite kiirendada riniidi taastumist aroomlampiga eetri tilga.

Eukalüptiõli, mida kasutatakse pesemiseks ja sissehingamiseks: t

1. Toimib antiseptikuna.
2. Leevendab põletikku.
3. Võitleb bakterite ja viirustega;
4. Vähendab palavikku.
5. Tugevdab immuunsust.

Rohelise tooni vabastamisega valmistatakse ninast 1 tl lahus. meresool, vesi, klorofüllipt ja 2 tilka eetrit. Pesta lõigud 3 korda päevas.

Immuunsuse parandamiseks, koorikute pehmendamiseks, limaskesta niisutamiseks, nohu ärrituse leevendamiseks, 100 g oliiviõlisse paigutatakse supilusikatäis purustatud ledi. Kolme nädala pärast tuleb kompositsioon filtreerida ja tilgutada ninasse. Manipulatsioonid viiakse läbi kuni 4 korda päevas. Ravi kestab nädal.

Põletikuvastased õlid

Ägeda riniidi korral lisatakse inhalatsioonilahustesse närvisse sisestatud aromaatsetes vannides eetrit, mis on saadud naha sisse, mida kasutatakse massaažis. Raviprotseduurid aitavad:

• leevendada hingamist;
• vasokonstriktsioon;
• saladuse eemaldamine.

Tuleõli võib kasutada täiskasvanud, kuid see ei sobi imikutele, rasedatele ja imetavatele naistele. Tüna eeter sisestatakse nina läbipääsudesse riniidi esimese märgi juures. See tööriist võitleb väsimusega, tugevdab kaitset, kõrvaldab nohu.

Inhaleerimiseks kasutatakse männivardade eetri, mis on antiseptiline ja põletikuvastane aine. See kõrvaldab ninakinnisuse, avaldab negatiivset mõju bakteritele.

Külmetuse ägeda ägenemise korral tuleb halva külma, kamferi, oliiviõli, päevalilleõli ja propolise tinktuuri välimust segada samas proportsioonis. Tähendab protsessi nina läbipääsud.

Kuidas ravida riniiti lastel?

Kuna lapsed armastavad vannituppa ringi lasta, on vaja ette valmistada mõni tilk piparmündi, eukalüpti ja küpresseeterit. Pärast seda protseduuri hakkab nina hingama ja ummikud kaovad.

Külma sissehingamine, mis kasutab eukalüptsiõli ja teepuuõli, aitab kiirendada lapse ravi riniidist. Laps magab hästi, nohu kaob, kui panete padruni lähedale eetrisse kastetud salvrätiku.

Kui laps on külmunud ja kodus ei ole vaseliini või kamperit, saate kasutada kummelõli, mis ei põhjusta allergiat, loodusliku antiseptikuna.

Sidrunis sisalduv eeter lahjendab saladust. Salveõli ei talu baktereid. Militaarne hingamine gripi ja nohu ajal Sellised vahendid lisatakse sissehingamise lahusele koos lavendli ja geraaniumiga.

Enne populaarse retsepti kasutamist peate kontrollima, kas tööriist ei põhjusta lapsel allergiat.

Kõige tõhusamad eeterlikud õlid nohu vastu

Nohu (nohu) on nina limaskesta turse, millega kaasneb ninakäikude kitsenemine ja nina ninaelu sisemises osas koguneva viskoosse aine eraldumine. Tulemuseks on nina hingamine. Nohu või töötlemata ravimine võib üldse muutuda krooniliseks ning põhjustada tõsiste probleemide teket. Eeterlikud õlid aitavad kaasa nohu tekkimisele, on tõhus ennetamis- ja ravimeetod nii täiskasvanutel kui ka lastel.

Eeterlike õlide tõhus tegevus

Riniidi eeterlikel õlidel on apteekidega võrreldes palju eeliseid. Nende koostis on täiesti loomulik, nende kasutamise ohutus on kõrgem kui sünteetilised ravimid, need ei põhjusta kõrvaltoimeid. Enamikul õlidest on korraga mitu ravitoimet, nii et neid saab kasutada nii riniidi raviks kui ka ennetamiseks.

Video: Eeterlikud õlid sügis-talvel.

Teepuu eeterlik õli külmalt.

Teepuuõli on universaalne looduslik vahend kõrge antibakteriaalse, viirusevastase ja põletikuvastase toimega. See ravib ideaalselt riniiti ja selle eetri kasutamine ägedate hingamisteede haiguste perioodil on selle külma külma ebameeldiva ilmingu usaldusväärne ennetamine. Pärast kasutamist toob õli koheselt patsiendile leevendust, eriti väheneb põletik, väheneb turse ja nina väljavool. Lisaks leevendab teepuuõli, leevendab stressi, leevendab ärevust ja hirme. Tööriist pärsib kasvu ja piirab patogeensete bakterite paljunemist, kuid ei tapa neid. Eeterliku õli higistamisomadused stimuleerivad toksiinide kõrvaldamist, kangendav toime suurendab organismi vastupanuvõimet, vähendab haiguse raskust ja lühendab selle kestust.

Retseptid teepuuõli kasutamiseks.

Rakenda see eeterlik õli riniidi raviks võib olla erinev. Kõige lihtsam on määrida nina tiivad ja nina all oleva ala teepuuõli abil (1 tilk). Sissehingamine on samuti hea. Protseduuri rakendamiseks kuuma veega täidetud kausis tuleb lisada 2 tilka eeterlikku õli. Pealmine kate rätikuga ja hingake aur 20 minutit.

Ennetava meetmena on hea kasutada aromaatseid vanne. Selleks tuleb 7 tilka teepuuõli segada emulgaatoriga (piim, merisool, hapukoor, mesi) ja seejärel lisada sooja veega täidetud vannile. Kaks esimest protseduuri kestavad 3-5 minutit, siis võib protseduuri kestust suurendada 10 minutini.

Tavapärase aroomilambi kasutamine teepuuõli kasutamisel võib samuti aidata nohu. Lisage kuumale veele 1 tilk õli ja süütage küünal. Mis tahes eeterliku õli kasutamismeetod aitab leevendada seisundit ja kiirendada tervendamist.

Eukalüpti eeterlik õli nohu vastu.

Eukalüptiõli on omaduste poolest sarnane teepuuõli ja seda saab asendada. See on suurepärane antiseptiline, võimas viirusevastane ja bakteritsiidne aine, millel on palavikuvastased ja põletikuvastased omadused. Täiuslikult võitleb nohuga, millega kaasneb kollane või roheline nina läbipääs. Õli efektiivsus suureneb, kui see on kombineeritud teiste eeterlike õlidega (aniis, teepuu, tüümian, bergamot, geranium), eriti sissehingamisel.

Retseptid eukalüptide kasutamiseks külmalt.

Rohelise ja kollase nina eemaldamise korral loputage nina hästi järgmise koostisega: segage 1 tl. merisool, 2 tilka eukalüptiõli, 1 spl. l soe vesi ja 2 tl. alkoholilahus klorofüllipt. Loputage nina kolm korda päevas nädalas.

Eukalüpti ja piparmündiõlide segu, mis sisaldab võrdsetes kogustes vett, tuleb külma ninaga hästi sisendada, 2 tilka iga nina kaudu kolm korda päevas.

Külmaga võitleb ka palsam tõhusalt. Selle valmistamiseks on vaja segada vaseliini (eelnevalt sulatada 1 spl.) Eukalüpti eeterlike õlidega (6 tilka) ja piparmündiga (2 tilka) (võib asendada teepuudega). Määrida määrida nina ja limaskestade tiivad 3-4 korda päevas nädalas.

Video: palsam koos eeterlike õlidega riniidi raviks.

Kampoorõli riniidi raviks.

Kampoorõli on tõhus antiseptik, selle terapeutiline toime ulatub köha, lihaste põletikule ja nohu. Külmetuse ägenemise perioodil peab see õli lihtsalt olema igas korteris. Nohu raviks kasutatakse kamferõli aroomivannide, sissehingamiste ja toa aromatiseerimise vormis.

Vabastage seisund ja leevendage ebameeldivaid külma sümptomeid, mis langevad kamperõli. Nende valmistamiseks tuleb segada 1 tl. päevalille- või oliiviõli sama hulga propolise tinktuuri ja kamperõli puhul. Valmis kompositsioon tilgutab patsiendi ninasse 3 tilka iga nina läbipääsuga mitu korda päevas kuni täieliku ravini.

Kõrge toksilisusega vahendid välistavad selle välise kasutamise. Kardoorõli on vastunäidustatud epilepsia ja kardiovaskulaarsete haigustega patsientidel, sest tal on stimuleeriv toime, mis suurendab südame koormust.

Külmalt saadud õli.

Tuleõli on teine ​​suur abistaja nohu all, tal on põletikuvastased, antimikroobsed ja desinfitseerivad omadused. Selle kasutamine on akuutse nohu puhul oluline, see leevendab koheselt ebameeldivaid sümptomeid, eriti hingamisraskusi, vähendab nina limaskesta turset, põletikku, kitsendab veresooni, vähendades seeläbi patoloogilise saladuse teket ja sekretsiooni.

Tuleõlis on terav spetsiifiline aroom, mida igaüks ei suuda taluda. Seega, kui teil on peavalu selle kasutamisel, keelduge seda enam kasutamast.

Tavalisest külmetusest kasutatakse seda eeterlikku õli tõhusalt sissehingamise ja aromaatse vannina. Sellega saab masseerida ülakehade sinusi ja tilgutada ninasse. Selle lahjendamiseks 1 spl. l oliiviõli 2 tilka seda estrit. Menetlus toimub 3-4 korda päevas. Kütteõli töötlemisel ja kaks nädalat pärast seda ei saa te alkohoolseid jooke juua, sest need ei ole omavahel kooskõlas. Selle ravi kasutamist riniidi korral tuleks loobuda rasedatele ja imetavatele naistele, mis on vastunäidustatud väikelaste jaoks.

Tuja eeterlik õli külmast.

Thuja on osutunud ka riniidi ravis efektiivseks. Õli võib kasutada puhtal kujul, tilgutades igasse nina läbipääsu 1-2 tilka mitu korda päevas, kuni see täielikult kõveneb. Tööriist kaotab kiiresti kõik nohu tunnused, leevendab väsimust, suurendab tooni, stimuleerib keha kaitsevõimet. Lisaks nina sisestamisele on toujaõli hea kasutada õlipõletites, nii eraldi komponendina kui segudes teiste estritega.

Männi eeterlik õli riniidiga.

Esteril on kõrged põletikuvastased, antibakteriaalsed, antiseptilised omadused, millel on diaphoretic ja expectorant. Tegutseb stagnatsiooniga, ninakinnisusega. Mänguõli kõige tõhusam kasutamine sissehingamisel.

Peakülma eeterlike õlide töötlemine ja ennetamine

Retseptid täiskasvanutele.

Eeterlike õlide kasutamine vannis või saunas on täiskasvanutele väga hea. Avatud pooride kaudu jõuavad tervendavad ained kiiremini ja võitlevad külma vastu.

Alguse esimeste sümptomite korral külmutage lihtsalt nina all olevale alale teepuu või eukalüptiõli. See meetod takistab haiguse arengut.

Bioloogiliselt aktiivsete punktide massaaž aitab kiirendada taastumist ja vabaneda täielikult külmast. Sellele eeterlike õlide segule rakendatakse otsaesist massaažiliike, ülakoonuste ja nina tiibade piirkonda. Selleks on hea kasutada segusid: oliiviõli 50 ml ja 1 tilk rosmariini, männi, geraaniumi, eukalüpti või 30 ml oliiviõli, 4 tilka piparmünti, eukalüpti, geraaniumi ja 2 tilka männi.

Põletatud nina sissehingamiseks on hea kasutada teepuu, eukalüpti ja piparmündiõli segu, mis on võetud 2 tilka. Lisage anumasse kuuma veega ja hingake, kaetud rätikuga 15 minutit.

Külma ja nohu esimeste märkide korral aitab see 2 tilka sisse võetud lavendli, eukalüpti ja rosmariinõlide seguga sisse hingata.

Nohu vastu võitlemiseks ja ruumi puhastamiseks bakteritest ja viirustest on hea kasutada aroomlampe. Lisage 10 tilka mis tahes õli või bakteritsiidse toimega õlide segu (eukalüpt, piparmünt, lavendel, teepuu) kuuma veega kiirusega 10 tilka iga 15 cm3 kohta. Menetlus mitte rohkem kui 15 minutit.

Külma ja ninakinnisuse leevendamiseks lisatakse aroomi lambile 2 tilka piparmündi, eukalüpti ja rosmariini.

Retseptid lastele.

Sageli ei meeldi lapsed seda, kui meditsiinilised tilgad langevad nina. Sissehingamine (3-4 korda päevas, lisage 5 tilka tassile kuumale veele) või eetrisegu iganädalane pihustamine (100 ml viina, 20 tilka eukalüptiõli ja teepuu) aitab teil kiiresti külmetusega toime tulla, muuta teie lapse hingamine lihtsamaks ja lõdvestunuks. magama Eukalüpti eeterlike õlide, teepuu, mürtsi, männi segul on suurepärane mõju. Kõik komponendid võetakse ühe tilga kohta.

Lapse seisundit on võimalik leevendada lihtsalt eeterlike õlidega (lavendel, piparmünt, eukalüpti) leotatud salvrätikute levitamisega lastetoas.

Kui lastel on raske sissehingada, on võimalik vältida aromaatset vannit. Selleks segage lapse vanni vahus 2 tilka eukalüptiõli, 3 tilka pipart ja 4 tilka küpressit. Lisage segu sooja veega ja pange laps vanni. Ainult 15 minutit ja ninakinnisus on kadunud.

Ettevaatusabinõud ja vastunäidustused

1. Enne õlide kasutamist kontrollige neid allergilise reaktsiooni jaoks. Selleks asetage salvrile väike õli ja hingake lõhna. Kui teil tekib ebamugavustunne, on õli kasutamisest tulenev peavalu parem keelduda.
2. Eeterlikud õlid riniidi raviks enne limaskestadele kandmist tuleb lahjendada baasõliga.
3. Rasedad ja imetavad naised, alla 1-aastased lapsed, epilepsiaga patsiendid kuuluvad inimeste hulka, kellele eeterlike õlide kasutamine nohu on vastunäidustatud.
4. Individuaalne sallimatus.

Jälgides eeterlike õlide kasutamise keerulisi reegleid, saate kergesti ja kiiresti lahendada riniidi probleemi. Kui nädala jooksul eeterlike õlidega ravi ei toonud märkimisväärset leevendust ja kasu, konsulteerige arstiga.

Külmumise ravi ja vältimine eeterlike õlidega

Absoluutselt terved inimesed ei juhtu - igaüks vähemalt kord oma elus oli haige. Ja igaüks kohtleb ravi erinevalt: keegi usaldab ainult tõestatud meditsiinilisi preparaate ja mõned eelistavad looduslikke abinõusid. Igaüks teab, et pikaajaline ja sagedane narkootikumide kasutamine nõrgendab immuunsüsteemi ja mõned looduslikud tooted, nagu eeterlikud õlid, aitavad selle tugevdamist. Niisiis, kuidas sa saad eetritega nohu toime tulla?

Eeterlikud õlid nohu korral: kuidas nad toimivad

Ravi eeterlike õlidega ei ole mitte ainult lihtne, vaid ka meeldiv viis viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide vastu. Nende agressiivsus mikroobide suhtes on inimestele täiesti ohutud. Estrid loovad spetsiaalse keskkonna, mis ei sobi patogeensete mikroorganismide eluks. Lisaks kiirendavad kontsentreeritud õlid antibiootikumide tungimist inimese rakkudesse, suurendades nende toimet mitu korda.

Video: kuidas eeterlikud õlid kaitsevad nohu eest

Haiguste ja nende sümptomite ravi

Igal eetri nimel on individuaalne kasulike omaduste kogum, kuid neid saab siiski jagada peamiste tegevusvaldkondade alusel alarühmadeks:

• palavikuvastane: eukalüpt, lavendel, kummel, sidrunipall, sidrun, bergamot, piparmünt;
• põletikuvastane: kummel, salvei, tüümian, nelk, teepuu, kadakas, mürt, greip;
• viirusevastane: sidrun, lavendel, mänd, kuusk, kadakas, salvei, teepuu, eukalüpt;
• immunostimuleeriv ja toonik: lavendel, kummel, teepuu, salvei, roos, eukalüpt, ylang-ylang, kadakas.

Võimalik on kasutada nii ühte õli nime kui ka mitme variandi kombinatsiooni. Rohkem kui kolme maitse segamine on siiski ebasoovitav.

Kuna eeterlikud õlid on väga kontsentreeritud toode, tuleb ravi alustada väikeste annustega: esimest korda on parem piirata kahte tilka.

Köha

Eeterlikud õlid aitavad võidelda nakkuste vastu, leevendavad bronhide spasme, lahjendada röga ja eemaldavad selle hingamisteedelt. Kuid enne õige maitse valimist peate kindlaks määrama köha olemuse:

• kuivades on tõhus eukalüpt, okaspuud (mänd, kuusk, kuusk), kadakas, sandlipuu, bergamot, ingver, küpress, lavendel, kummel, teepuu;
• niiske köha vastu koos röga vabanemisega tuleks eelistada basiilikut, bergamotit, melissit, piparmünti, majoraani, rosmariini, sandlipuu, teepuu, apteegitilli, tüümia, salvei, eukalüpt.

Mõnedel estritel on keeruline toime, mis aitab kaasa mis tahes köha puhul.

On võimalik kasutada estreid köha raviks erinevate meetoditega. Kuid ükski neist võitleb tõhusalt haiguse sümptomiga ja tugevdab keha kui terviku seisundit.

Sissehingamine

Sissehingamine toimub kahel viisil: külm ja kuum. Külmprotseduurideks kasutatakse nebulisaatorit: soolalahusele lisatakse paar tilka teatud eetrit, mille aurud on suu kaudu sügavalt sisse hingatud. Protseduur kestab umbes 20 minutit, ravikuur on 7-10 päeva. Selle seadme puudumisel saate lihtsama valikuga: leotada taskurätik kahe tilga õli ja hingata sellest pärinev lõhn mõne minuti jooksul.

Kuum meetod on tavalisem. Seda saab kasutada ilma eriüksusteta:

1. Keeda liitrit vett ja lisage sellele valitud õli ansambel (või üks eetri nimi) kahe kuni viie tilga kogus.
2. Jahutatakse keeva veega, et vältida hingamisteede põletamist.
3. Lean üle nõusid vedelikuga, katke pea rätikuga ja sulgege silmad ning hingake oma suu aromaatseid aure viis kuni seitse minutit.

Köha tekib pärast teist protseduuri. Kuid ei ole vaja lõpetada: jätkata ravi vähemalt nädal nädal hommikul ja õhtul, kuni sümptom kaob.

Aroomiteraapia

Kerge haiguse raviks on soovitatav aroomiteraapia. Seansi ajal täidavad olulised maitsed kogu ruumi, mis ei võimalda viirustel levida. Protseduuri jaoks kasutatakse aroomlampi, mis peaks töötama vähemalt 30 minutit, kuid mitte üle kahe tunni. Selliseid istungeid saab läbi viia kogu päeva, kuid vähemalt 3-tunnise vaheajaga. Ravi kestus on 5-7 päeva.

Spetsiaalse üksuse puudumisel võite täita väikese kühvli veidi jahutatud keeva veega, lahjendades seda tilkhaaval valitud õliga.

Kõige sobivam kontsentraat aroomiteraapiaks on eukalüpti eeterlik õli.

Veepuhastus

Tavalise kehatemperatuuri juures on hea võtta aromaatseid veeprotseduure: segada 5–6 tilka eetrit (või mitut maitset) merisoolaga (pool tassi) ja valada täis sooja vanni. Lõdvestu ja lamake 15 minutit, lõpetades istungi sooja voodiga.

Massaaž

Rindade ja seljaga hõõrumine spetsiaalselt valmistatud massaažiseguga on meditsiinilise köha leevendamise tõhus täiendus. Massaažitööriista valmistamiseks piisab paar kontsentreeritud aroomipiisade sisseviimisest mis tahes õlibaasi (näiteks oliiviõli). Seansi kestus on 10 minutit, seda tuleb korrata iga päev 7–10 päeva.

Massaaži köha ravi ajal on soovitatav valida kuusõli.

Sageli määravad arstid sooja survet. Selleks tuleb ülalmainitud segu kanda sooja alusele (keedetud kartulid, mesi, kapsas lehed) ja asetada mõlemale poolele rinnale pool tundi. Soovitatav ravikuur on 7–10 päeva.

Nohu

Nohu vastu võitlemine eetrite abil on suurepärane lahendus probleemile, mis annab kõrge terapeutilise toime, ei avalda negatiivseid tagajärgi ega vastunäidustusi (välja arvatud individuaalne sallimatus). Sellisel juhul peate ostma järgmised estrite nimed:

Neid looduslikke tooteid saab kasutada erinevatel viisidel.

Ninapõletamine

Nina tilgutamiseks on vaja ühendada kaks tilka valitud lõhna pooleks teelusikatäis oliiviõli taimeõli. Igal nina läbipääsul peaks olema 1/4 pipetiõli, mis on selle taga mitu minutit pikali. Tehke umbes 5 instillatsiooni päevas, kuni sümptom kaob.

Tugeva sekretsiooni puudumisel piisab ninasõõrmete naha määrimisest teepuu eetriga. Sellel kontsentraadil on kõrge efektiivsuse tase, see on võimeline vastu seista isegi antibiootikumiresistentsetele mikroorganismidele.

Pesemine

Nina loputamiseks peate pruulima 400 ml kummeli või salvei, lisage 3-4 tilka eetrit (näiteks tuja) ja segage hästi. Loputage nina läbipääsud selle lahusega mitu korda päevas, kuni sümptom on vabanenud.

Rohelise või kollase lima eraldamisel on vaja valmistada veidi erinev pesemislahus: lahjendage pool supilusikatäis merisoola terve lusikatäie sooja veega, tilgutage mõned tilgad eukalüpt eeter, seejärel lahustage see 100 ml klorofülliptiga. Kandke vedelikku kuni 4 korda päevas nädalas.

Lõhnade sissehingamine

Peakülma kõrvaldamisel on sageli ette nähtud täiendavad ravimeetodid, nagu sissehingamine ja aroomiteraapia. Need protseduurid viiakse läbi samal viisil nagu ülalpool kirjeldatud, kuid lisaks sellele sellele aroomile. Veel ühe nüanssiga - tuleb hinged sisse hingata.

Angiidi korral on sooja sissehingamine rosmariini, tüümia ja piparmündi estritega efektiivne suhtega 2: 1: 1. Need 4 tilka tuleb sisestada mõõdukalt kuuma keedetud vee liitrisse ja hingata nina kaudu umbes 20 minutit. Ravi kestus on 10 protseduuri.

Te ei saa väikestele lastele selgitada, et teil on vaja rahuneda, et saada sissehingamine, et parandada hingamist koos ummistunud ninaga. Ja aroomlampiga ruumis ei saa minu poolteist aastat vana poega hoida - ta on pidevalt kogu korteris kulunud. Seetõttu ma lihtsustan ülesannet veidi, tilkades oma riietele tilk eeterlikku õli. See on väga lihtne - laps liigub ruumi ümber ja lõhn järgib teda. Niisiis olen ma rahulik, et minu laps saab sellest menetlusest täieliku kasu. Pool tunni pärast vahetan riideid, sest pole soovitatav pikka aega hingata paari estreid, eriti väikeste laste jaoks.

Video: eeterlik õli versus nohu

Kurguvalu

Kõige tõhusamad aroomid kurgu põletike vastu on:

Loputada

Valuliste sümptomite leevendamiseks kurgu põletikulistes protsessides on soovitatav suu ja kurgu loputada. Terapeutilise lahenduse valmistamine selle protseduuri jaoks ei ole raske:

1. Valmistage ette soe loputus. See võib olla taimne infusioon, tavaline soe vesi või tl soola ja sooda ühe tassi kohta.
2. 5 tilka valitud maitset või mitme valikuvõimaluse segu, mis lahustub väikeses koguses emulgaatoris (kõige parem on kasutada mett).
3. Segage kõik.

Loputage iga 2-3 tunni järel ja tugeva valuga - tund.

Laste eeterlike õlidega töötlemise omadused

Külmetuse korral määravad lapsed sageli palju ravimeid, millel on palju kõrvaltoimeid. Kuid vähesed inimesed teavad, et eeterlike õlide kasutamine ei vähenda mitte ainult ebameeldivaid sümptomeid, vaid tugevdab ka immuunsüsteemi. Igal juhul ei ole vaja tegeleda enesehooldusega ning enne selliste kahjulike abinõude kasutamist, nagu eeterlikud õlid, peate konsulteerima lastearstiga.

Mõned eeskirjad kontsentreeritud aromaatsete õlide kasutamise kohta lastele:

• eelistada ainult 100% looduslikke estreid;
• kasutage õli äärmiselt ettevaatlikult, kui laps on altid allergilistele reaktsioonidele;
• järgige rangelt soovitatud annust;
• Ärge kasutage nahale lahjendamata õli;
• ravi ajal ei jäta lapset üksi.

Parimad estrid lastel nohu raviks on järgmised:

Katarraalsete haigustega lastele vastuvõetavad meditsiinilised protseduurid:

• lõhnav vannid. Ujumise ajal lisage vanni vastavalt valitud vanusele valitud aroomi kogus, mis on segatud 1 tl. baasõli;
• massaaž Pärast aroomi vanni on lapsele kasulik massaažida selja- ja rinnapiima, kasutades alljärgneva tabeli kohaselt valmistatud massaažisegu;
• sissehingamine. Vanemate laste puhul on võimalik kasutada nebulisaatorit ja väga väikeste laste jaoks on võimalik kasutada aroomlampi, mis kukub veega kaussi, eetrisurve kogus.

Tabel: laste eeterlike õlide annused

Oluline: alla 2-nädalaste laste puhul ei ole eeterlike õlide kasutamine soovitatav.

Külmetuse vältimine

Külmetuse ärahoidmiseks on kõige tõhusamad järgmised eeterlikud õlid, millel on tooniline ja immunostimuleeriv toime:

Epideemia ajal on soovitatav jälgida mõningaid ennetavaid meetmeid, et kaitsta ennast ja lähedasi salakavalestest viirustest:

• maitsestamisruumid. See meetod aitab vabastada patogeensete bakterite õhku ja vältida erinevate viiruste levikut. Protseduuri saab teostada aroomi lambi abil või mõne tilga eetri tilgutamisega paberist salvrile, mis tekitab lõhna järgmise 30 minuti jooksul;
• aromamedaloon. Sageli ripuvad kooli- ja eelkooliealised lapsed kaela ümber kaelaga vatitampooniga sisemuse ja leotatakse paar tilka eetrit, mis võimaldab neil tervet lõhna sisse hingata, kuni see välja hingab;
• aroomivannid. Eeterliku õli lisamiseks täidetud vannile tuleb see kõigepealt lahustada 50–100 g emulgaatoris (merisool, piim, mesi, kefiir), kuna see kontsentraat ei lahustu vees. Võtke see vann 10-15 minuti jooksul.

Ma armastan seda, kui korter lõhnab nagu mu lemmik lõhnad, minu puhul on see lavendel. Puhastamise ajal lisan ma põrandate pesemiseks alati ämbrisse paar tilka vett, samuti peske pinnad aromaatse vedelikuga kastetud riidega. Ruumid on kohe värskendatavad, meeleolu tõuseb, heade tegude puhul sünnib inspiratsioon. Ja mis kõige tähtsam, desinfitseeritakse õhk, mida hingame, ja muutub steriilseks. See on eriti oluline sügis-talveperioodil, kui ümbritsevad tahked viirused. Sel ajal täiendan lavendlit mõne tilga kadaka- ja sidrunõlidega. Lõhn kestab 2-3 tundi. Muide, mu lapsed ei haige enam kui kord aastas!

Video: Külmade vältimine eeterlike õlidega

Vastunäidustused ja võimalikud tagajärjed

Kõrge kontsentratsiooniga toote puhul võib iga eeterlik õli põhjustada allergilist reaktsiooni. Seetõttu on enne esimest kasutamist vaja läbi viia allergia test. Selleks tuleb küünarnuki sisemisele klapile rakendada tilk eetrit ja oodata 1 tund. Kui sügelust, punetust, ärritust ei esine, siis ei ole allergiat.

Lisaks allergiatele on eeterlike õlide töötlemisel mõned piirangud:

• bronhiaalastma, tuberkuloos, kopsupõletik;
• epilepsia;
• kardiovaskulaarsüsteemi haigused;
• tugev peavalu ja pearinglus;
• rasedus;
• laps vanuses alla 2 nädala;
• allergia.

Allergiate ja vastunäidustuste puudumisel on eeterlike õlidega nohu ravi suurepärane retsepti täienduseks. Lisaks eelistele toob lõhnav ravim suurt rõõmu, meeldivat lõõgastust ja meelerahu. Peamine on järgida õlide annust ja protseduuride sagedust.

Parimad eeterlikud õlid, mis aitavad külmal ja külmal

Külmetuse eeterlikud õlid on tõhus loomulik vahend, mis ravib haigust õrnalt. Külma pealekandmine ei põhjusta sõltuvust ja mõned õlid on lubatud ka lastele. Külmõli on ohutum kui kemikaalid, kuna see ei põhjusta sõltuvust ja tal ei ole kõrvaltoimeid.

Antibakteriaalsed omadused

Eeterlikke õlisid kasutatakse tavaliselt segus puhta õliga või teiste looduslike toodetega. Nad on ohutud, enamik on lubatud raseduse ja imetamise ajal.

Enne kasutamist on vaja kontrollida ainult individuaalse talumatuse esinemist, eriti lastel. Seda saab teha tööriista kukutades käe tagaküljele. Kui mõne tunni pärast ei esine ebameeldivat reaktsiooni, ärritust ega punetust, siis ei ole allergiat.

Estrid on valmistatud looduslikest koostisosadest, seega säilitavad nad kõik kasulikud ained. Külma õlil on kehale järgmine mõju:

• Võitleb mikroobe;
• Tugevdab immuunsüsteemi;
• Toimib valu vastu;
• Peatab põletikulise protsessi;
• Taastab nõrgenenud keha.

Külmaga aromaatne õli võib võtta sees joogiga ja väljastpoolt hõõrumiseks. Neid saab sisse hingata, nad on kasulikud hingamisteedel. Kogu keha taastamiseks saate vannid õliga.

Kõige parem on mitte haiguse arengut oodata, vaid alustada ravi esimeste sümptomitega. Siis taastub kiirem ja haigus on lihtsam kui raskes vormis.

Õli nimekiri

Peaaegu kõigil eetritel on kehale terapeutiline toime. Kuid neil kõigil on erinevad omadused. Seetõttu tuleks valida soovitud tulemus. Külma õlil on järgmised omadused.

Palavikuga võitlemine võib olla palavikuvastane:

Meede bakterite ja viiruste vastu:

Nende fondide ostmisel pöörake tähelepanu märgisele. Nad ei tohiks olla mingeid lisandeid ega lõhnaaineid. Ainult sel juhul säilitab eeter oma kasulikud omadused. Vastasel juhul ei ole külmaga õli terapeutilist toimet.

Külmtöötlus

Külma naha aroomõli võib kasutada mitmel viisil. Kõige parem on neid haigusi terviklikult mõjutada koos.

Te saate toita taimset teed estritega - see tugevdab immuunsüsteemi ja võitleb viiruste vastu seestpoolt. Kuid on oluline, et teele lisataks ainult need õlid, mida saab seespool tarbida.

Anti-gripi tee retsept: lisada klaasi keedetud veega mett, sidrunit, ingveri juurt ja ühte tilka piparmünti. Oodake 15 minutit, kuni jook jookseb. Joo mitu korda päevas.

Täiskasvanutele saate valmistada sissehingamise eeterlike õlidega. Piisab, kui kuumale veele lisatakse 2-3 tilka eetrit. Sa pead hingama 3-5 minutit päevas. Iga nädal nädalas läbiviidavad protseduurid.

Kui sissehingamiseks ei ole spetsiaalset seadet, võite õli tilgutada keeva veega. Tema kohal tuleb hingata paar minutit, mis on kaetud rätikuga.

Tavaliselt kasutatakse sissehingamisel nohu okaspuude õli. Võite valmistada ka järgmisi segusid:

• Mänd, piparmünt, rosmariin;
• Tüümian, eukalüpti, nelk;
• Juniper, eukalüpt;
• Lavendel, eukalüpt, teepuu.

Lihtsaimad sissehingamised on panna teepuuõli taskurätikule ja hingata seda mitu korda päevas.

Teepuuõli sissehingamine aitab röga tühjeneda, ravida bronhiiti ja trahheiti. Antiseptiline toime aitab kiiresti nohu ja grippi ravida.

Lisaks sissehingamisele saate vannis või saunas kasutada männiõli.

Võite teha tervendavat survet, see meetod on eriti hea lastele. Vajalik on segada oliivi- ja eukalüptiõli riivitud kartuliga või meega. Kandke rindkere või õlgade külge survet, hoidke seda pool tundi. Pärast seda mähkige tekiga.

Enne magamaminekut saate teha kogu keha massaaži või eukalüpt-eetriga rinna. See aitab ravida köha, parandada une ja rahustab närvisüsteemi.

Ninahaiguse ravi

Liiklusummikute kõrvaldamiseks on vaja määrida teepuu ninaõõne õli. Enne seda on soovitav neid puhastada soolase veega. Seda meetodit ja sissehingamist saate kombineerida.

Hõõrumist võib kasutada külmetuse vastu säilitusravina. Selleks segage rosmariiniõli, kuusk ja piparmünt. Hõõru kael, rindkere ja selja taga iga päev.

Külmalt on võimalik teostada mitte ainult kehamassi, vaid ka nina tiiva massaaži. Selleks segage rosmariini, männi, eukalüpti, geraaniumi ja piparmündi estreid.

Rohkete ja kollaste värvide ninakaudsete eritiste puhul tuleb siinuseid pesta järgmise seguga:

• 2 supilusikatäit alkoholi alkoholilahust;
• 1 lusikas vett;
• 1 lusikatäis merisoola;
• 2 tilka eukalüpt eetrit.

Tehke protseduur nädala jooksul kolm korda päevas.

Ninale võid teha salvi. Selleks segatakse petrolaat ja piparmünt ning eukalüpt eetrid. Määrige nina tiivad külma vastu kolm korda päevas.

Riniidi raviks saate matta eukalüptiestri ja mündi segu sooja veega. See tuleb tilgutada 1 tilk iga ninasõõrmesse neli korda päevas.

Puhtas vormis võib igasse ninasõõrmesse sisestada üks tilk tujaeetrit. See toimib tõhusalt nohu vastu ja leevendab väsimust, tugevdab immuunsüsteemi.

Aroomiteraapia

Külma esimeste sümptomite korral saate vannis lõhnaõli. Piisab 10 minuti pikali, et saavutada terapeutiline toime. Pärast vanni ei pea te duši all hoidma, sa peaksid pühkima keha, asetama soojad sokid ja mähkima ennast tekkis. Kuid me peame meeles pidama, et kõrgel temperatuuril on see menetlus keelatud.

Järgmised gripi aroomõlide segud on tõhusad:

• Teepuu pluss merisool;
• Juniper, eukalüpt, tüümian;
• Kummel, teepuu, tüümian;
• Eukalüpt, kummel, lavendel.

Omaduste kirjelduse põhjal saate teha oma koostise. Samal ajal võtke arvesse estrite täiendavaid omadusi, näiteks tsitrusviljad ergutavad närvisüsteemi, ja okaspuud seda rahustavad.

Aroomiteraapiat on vaja mitte ainult patsiendi keha mõjutamiseks, vaid ka ruumi õhu desinfitseerimiseks. Aroomi lamp tapab mikroobe, mida levivad õhu tilgad, leevendab ninakinnisust, parandab meeleolu. Teepuuõli on eriti efektiivne, seda võib kasutada üksi või segada teiste estritega.

Õlipõleti saate sisse lülitada pool tundi kolm korda päevas. Tavaliselt lisab see tsitruseliste estreid ja teepuu. Samuti mõjutab see soodsalt okaspuude, salvei, lavendli haigeid õlisid. Võite neid kasutada üksikult või valmistada segu oma maitsele.

Lapsepõlve külma ravi

Ainus eeterlike õlide vastunäidustus gripi vastu lastele on allergia. Enne kasutamist peate tagama selle puudumise.

Kui individuaalne talumatus ei ole, siis peaksite võtma samamoodi, kuid veidi vähendama täiskasvanu annust.

Rasedate ja imetavate naiste, samuti laste keha on tundlik kõigi uute toodete suhtes, mistõttu peaksid nad võtma ka minimaalse koguse looduslikke abinõusid. Rasedad naised ei saa võtta mõningaid estreid, see on tavaliselt pakendis märgitud.

Vannid ja massaažid eeterlike õlidega sobivad igas vanuses lapsele. Võite teha järgmisi kombinatsioone:

• Juniper, kummel, eukalüpt;
• Sidrun, tüümian, kummel, teepuu;
• Pine, tüümian, eukalüpt, kummel.

Need tuleks võtta ühe tilga ja segada baasõliga. Saate võtta virsiku, see on isegi väga väikeste laste jaoks kahjutu. Saadud segu lisatakse vanni ja laps vannitakse või kogu keha hõõrutakse.

Eeterlikud õlid nohu leevendavad põletikku, ravivad nohu ja köha, tugevdavad immuunsüsteemi, võitlevad mikroobide vastu. Need on ohutud lastele ja täiskasvanutele. Loodusliku kompositsiooni tõttu saavad nad ravida last ja rasedat naist. Rakendamiseks on mitmeid viise, igaüks saab valida õige. Külmetamiseks mõeldud õli võib võtta nii seest kui väljast (massaažid, aroomilambid, sissehingamine, kompressid).