Sõna otseses mõttes riniit või nohu, sõna otseses mõttes tuli iga inimene kohale. See nina limaskesta põletik, mis on harva eraldi nähtus ja kõige sagedamini kaasneb nohu ja teiste haigustega.
Nina on esimene hingamisteede segment, mille kaudu inimene sisse hingab. Nina limaskest kaitseb hingamisteid erinevate kahjulike tegurite eest, puhastab sissehingatavat õhku ja niisutab seda. Seestpoolt on nina kaetud väikeste veresoontega ja nende kaudu voolav veri annab osa oma soojusest, soojendades sissehingatavat õhku.
Riniidi põhjused
Arengu tunnused ja nohu tüübid
Traditsiooniliselt jagatakse nohu (või nohu) kahte tüüpi:
Nakkuslik riniit esineb inimkeha nakkuse tõttu, mis põhjustab limaskesta põletikku. Iga päev asuvad nina limaskestale tuhanded mikroobid, kuid enamik neist on ohutud.
Siiski on ka haigust põhjustavad patogeensed (bakterid või viirused). Pärast limaskestale tungimist tungivad viirused rakkudesse ja hakkavad seal aktiivselt paljunema 2-3 päeva, pärast mida häiritakse limaskesta rakkude tööd ja inimese üldine seisund halveneb.
Väsimus, peavalu, inimene tunneb end aeglaselt, temperatuur tõuseb.
Allergiline riniit esineb allergeenide mõju tõttu kehale, see võib olla lille sõrm, tolm, loomakarvad ja paljud teised allergeenid, mis ümbritsevad meid kõikjal.
Need on riniidi kaks peamist põhjust, kuid lisaks neile on veel mitmeid teisi, mis võivad põhjustada ka rohkelt ninaeritust:
- kaasasündinud kõrvalekalded (näiteks kumer nina vahesein või kolju näoosa ebanormaalne struktuur)
- deformatsiooni vigastused
- ravimi kõrvaltoime
- vasokonstriktorite liiga pikk kasutamine (4-6 päeva), sõltuvust tekitav
- adenoidid
- polüüpide esinemine ninas (limaskesta healoomuline kasv, mis häirib normaalset õhuvoolu)
- tõsise sisehaiguse sümptom
Hoolimata asjaolust, et on palju erinevaid põhjuseid, ilmneb enamik nohu nohu kaasas. Kuid ta kõnnib meeldivalt vähe närbiva ninaga, mistõttu on tema ravi kiireloomuline.
Narkomaania ravi
Tõhus viis nohu vastu
Külma kiireks ravimiseks peate ravi alustama esimesel etapil. Kui haigus on alles alguses, on peavalu, nõrkus. Nina kaotab lõhnafunktsiooni, muutub hingamise raskeks ja ilmub vedelik, läbipaistev tühjendus, mis hilisemates etappides muutub paksemaks ja kollakamaks.
Kui soovite ühel päeval külma ravida, on oluline see algusjärgus püüda ja kohe alustada.
Nohu kiiresti ja tõhusalt ravida, ärge unustage erinevaid ravimeid, mille eesmärk on selle probleemi kõrvaldamine:
- vasokonstriktorite tilgad, mida iseloomustab toimeaeg - neli, kaheksa või kaksteist tundi (Otrivin, Galazolin, Nazol, Nazivin)
- antibiootikumide tilgad (tuleks kasutada ainult siis, kui nina äravool võtab rohekat tooni), näiteks Isofra
- palavikuvastased ravimid, mis leevendavad nina turset - paratsetamool
- Pihustid eeterlike õlidega - Pinosol, Kameton
- ettevalmistused nina pesemiseks - Aqualore, Aqua Maris
- antihistamiinid (kui allergiline riniit) - Suprastin, Claritin
Aga ärge liialdage seda ravimitega, sest paljud neist on sõltuvust tekitavad ja pikaajalise kasutamisega mitte ainult ei aita abi, vaid võib põhjustada ka veelgi suuremat voolamist ninast. Eriti kehtib see nina jaoks mõeldud vasokonstriktorite kohta.
Rahva abinõud
Traditsioonilise meditsiini retseptid nohu vastu
Igaüks, kes on skeptiline kõike, mida saab apteegis osta, saab traditsiooniliste ravimeetodite abistamiseks, mis ei ole vähem efektiivsed kui ravimid.
Kui teil on riniidi raviks ainult üks päev, siis on parem seda veeta täielikult puhkama. Võta piisavalt magada ja lamada, sest nohu on esimene alguse külma signaal ja selle vältimiseks on väga oluline taastada hea une ajal närvisüsteem.
Sinepivann
Haiguse esimeste sümptomite korral kiiresti sümptomid kõrvaldada ja haiguse ennetamiseks võtta sinepivann. Selleks lahustage 200-300 grammi sinepipulbrit sooja (mitte keeva veega!) Väikeses mahutis, seejärel võtke kuum vann ja lisage segu segades hästi.
Kastke kuuma veega sinepiga oma rinnale ja istuge vannis mitte rohkem kui 5-7 minutit.
Pärast kuuma duššit, kleit soojalt ja kohe sooja voodisse, hoolikalt pakitud tekk. Sinep annab uimastava lõõgastava efekti ja pärast sellist protseduuri magate ja higistate hästi, nii et positiivne tulemus ei kesta kaua.
Kuid pidage meeles, et sellist protseduuri saab läbi viia ainult haiguse varases staadiumis, kui temperatuur ei ole veel tõusuteel.
Nina pesta
See on veel üks väga tõhus protseduur, mida saab kodus teha, et kiiresti külmust vabaneda. Pesemise ajal läbib terapeutiline vedelik nina kaudu, puhastades need liigse lima ja bakterite poolt.
Mida saab nina pesta:
- apteekides müüdavad erilahendused
- soolalahus
- ravimtaimed
Nina loputamiseks võite pärast nõela eemaldamist kasutada tavalist süstalt. Lihtsaim lahendus on soolalahus. Selle valmistamiseks võtke 2 supilusikatäit merisoola ja lahustage see klaasist sooja veega ning loputage nina koos saadud lahusega regulaarselt kogu päeva jooksul. Kui meresoola ei ole, võib selle asendada tl tavalise soolaga ettevõttes, kus on teelusikatäis söögisoodat ja paar tilka joodi. Seda lahendust saab ka nina kergesti loputada.
Tõhus lahendus võib valmistada ka klaasile sooja veega, lisades teelusikatäis eukalüpti või saialill-tinktuuri.
Külmast võib aidata ka ürtide, näiteks kummeliõite, eemaldamist. Kolm teelusikatäit lilli lisavad 0,5 liitrit keevat vett, keedetakse viis minutit, lase jahtuda ja kasutada. Võite võtta ka erinevaid maitsetaimi.
Video, kuidas vabaneda külmast 1 päeva jooksul.
Peedimahl on tuntud ka oma nohu käsitlemisel. Klaasi mahla lisada paar tl mett ja seejärel lahjendada klaasi veega. Loputage nina selle lahusega 2-3 korda päevas, seejärel puhuge nina põhjalikult. Paar tundi pärast protseduuri loputage nina puhta veega.
Vőitle külma vastu
Sibula retseptid haiguse raviks
Üks paremaid abinõusid nohu puhul on sibul. Võite kasutada pehmeid sibulfilme, asetades need ninasõõrmetesse madalasse sügavusse ja muutes neid iga kahe tunni tagant.
On võimalik teha ka nina tilka sibulast. Selleks peate riivama ja pigistama läga juustuklaasi kaudu, et saada ainult puhas mahl. Samuti saab mahlapresside abil sibula mahla välja pressida. Mahl on maetud mitu korda päevas.
Kiiresti säästa külmast ja sibulast meega:
- Tehke kolm supilusikatäit sibulaküpset ja segage see 50 ml veega ning seejärel lisage teelusikatäis mett.
- Laske seista pool tundi ja tilgutage 4-5 korda päevas.
Nina soojenemine
Keeda kaks muna ja oodake, kuni nad jahtuvad, et neid saaks käes hoida. Keeda kuumad munad kangaga ja kandke nina mõlemale küljele sinuse piirkonda. Hoidke munad, kuni need on täiesti jahtunud. Munade asemel võite ka küpsetada soola, mis on kuumutatud pannil, panna see väikestesse kottidesse ja paigaldada see samamoodi nina mõlemale küljele. Seda meetodit võib siiski kasutada ainult siis, kui teate, et teil ei ole sinusiiti, sinusiiti ega eesmise sinusiiti. Sel juhul on parem just jalad soojendada.
Nohu võib ravida ühe päeva jooksul, kuid on väga oluline meeles pidada, et mida kiiremini te ravi alustate, seda kiiremini ja lihtsamalt saab nohu vabaneda.
Seal on tohutu hulk erinevaid meetodeid, nii ravimit kui ka rahvaid, ning need on neist kõige usaldusväärsemad ja tõestatumad, mis viib teid kindlasti haiguse vastu võitlemisel.
Märkasin vea? Valige see ja vajutage meile Ctrl + Enter.
Kuidas ravida külma
Nina limaskest on põletik erinevate haiguste korral. Iseloomulikud sümptomid on ummikud, hingamine on raskendatud, tekib tühjenemine. Külma kiireks ravimiseks on vaja kindlaks määrata selle põhjus ja liik. Õigeaegne ja korrektne diagnoos aitab vältida soovimatuid tagajärgi, haiguse kulg on vähem tõsine.
Mis on nohu
Reeglina tekib riniidi (riniidi) ravi mõtlemine ülemiste hingamisteede limaskestade paistetuse ajal.
Sageli on põhjuseks mehaaniliste või keemiliste ärritavate ainete tungimine. Mõnedel on nina ja tahate aevastuda, kui tolm siseneb süvisesse liiga hele valguses.
Eespool nimetatud põhjustel põhjustatud nohu täiskasvanutel ja lastel ei möödu paar päeva, ravi ei ole vajalik.
Nohu ei ole iseenesest nakkav, selle patogeen ei ole teada.
Kuid riniidi sümptomid on iseloomulikud paljudele haigustele - näiteks ägeda hingamisteede viirusnakkuste, gripi algperioodil.
Igapäevaelus seostub ninakinnisus vajadusega ravida nohu üksi. Teised peavad rikkalikku heakskiitu kohustusliku sümptomina. Veel teised otsivad külmetushaigust, kui nad hakkavad aevastama.
Paljude jaoks paisub limaskesta, kui temperatuur muutub, alkoholi mõjul, tugeva lõhnaga muudel põhjustel.
Nohu tüübid
Vasomotoorne sort on seotud vesiste osadega. Ummikud ilmuvad vaheldumisi ühes või teises ninasõõrmesse. Ma tahan aevastama, pisaraid voolata, peavalu.
Põhjuseks on tubakasuits, hormonaalsed häired, emotsionaalne stress. Seda tüüpi nohu peetakse neuro-refleksi iseloomu haiguseks.
Tingimustega kaasneb nõrkus, suurenenud väsimus, ärrituvus, unetus.
Allergiline sort avaldub hooajaliselt või reaktsioonina teatud toitudele, tolmule, loomade kõõmale, detergentide või kosmeetikatoodete ainetele.
Ma tahan aevastama, nina sügeleda, kihelusi.
Astma vältimiseks tuleb ravida allergilist riniiti ja mitte leevendada sümptomeid ravimite või salvidega.
Vasomotoorse ja allergilise riniidi korral ei ole ninaõõne põletik.
Nakkushaigused esinevad nohu korral. Põhjuseks on viirused, bakterid, seen. Sümptomid - põletamine ja kuivus ninaneelus. Soovitatav on alustada ravi kohe, et viirus ei tungiks kurgu ja bronhidesse.
Äge riniit ilmneb iseenesest või ägedate hingamisteede haiguste sümptomina.
Ninas on kerge sügelus, kuivus, üldine letargia ja nõrkus. Mõlema ninasõõrmega on raske hingata, tahan aevastada, pisarad voolata.
Tingimusega kaasneb lõhna halvenemine, suur limaskesta-mädane ninaheitmine, mis, kui laevad on kahjustatud, muutub veriseks (tatt verega).
Haugu jätkub nädal või kauem. Temperatuur võib tõusta kuni 37 ° C või kõrgemini.
Krooniline nohu lihtsas vormis avaldub paljude eritistena, mis on sageli ühepoolsed. Sageli areneb akuutse vormi komplikatsioon limaskestade vereringehäirete korral, paranasaalse siinuse haiguste korral.
Kui te ei ravi lihtsat kroonilist nohu, samuti järsku kliimamuutuse mõjul, muutub põletikuline protsess paranasaalsetes ninaosades, adenoidis, hüpertrofiliseks vormiks.
Peavalu, nina väsinud, pidev tühjenemine, halvenenud lõhnaaju.
Krooniline atrofiline riniit areneb siis, kui immuunsus on nõrgenenud, pärast nahaõõne operatsioonist tingitud nakkushaigusi, mis on tingitud ebasoodsatest ilmastikutingimustest, kahjulikest ainetest.
Ninaõõnes on kuiv, lõhnatund on vähenenud, nina on raske täielikult puhuda, perioodiline verejooks ninast.
Kui te ei vabane külmast ajast, muutub see krooniliseks, mis võib põhjustada nina põletikku - sinusiit. Tüsistused võivad olla seotud kõrvapõletiku põletikuga, keskel.
Ägeda riniidi ravi
Haigus algab nina kuivusest, soojustundest. 1-2 tunni pärast püsib nina, peavalu, rikkalik tühjenemine algab, sageli tekib aevastamine, temperatuur tõuseb. Nädala pärast muutub tühjendamine paksuks ja mädane.
Äge riniit ravib, jälgides voodikohta. Kaaviaril on võimalik panna sinepiplaastreid, soojendada jalgu kuuma veega, lisades sinepit (1.pl 8 liitri vee kohta).
Nina on maetud või pestud koos hambakivi, saialillide, värske ja salvei või eukalüptide, naistepuna, piparmündi, kummeli koguga.
- Taimsed toorained segatakse võrdsetes kogustes. Brew 1.s.l. segatakse klaasiga keeva veega, keedetakse 5 minutit, nõudke suletud pakendis 1 tund.
Nina loputamiseks valage ninasõõrmesse 10 tilka infusiooni. Siis kallutage pea, lase vedelikul voolata, puhuda nina. Korda iga ninasõõrmega 7-10 korda.
Kui nina on tugevalt täidisega ja pesemine on keeruline, tilguta 5-6 tilka, ärge puhuge seda välja. Paranda 7-10 päeva.
Nagu arst on määranud, isoleerige vasokonstriktorpreparaadid (Efedriin, Naphtüsiin, Sanorin, Galazolin).
Tuleb meeles pidada, et vasokonstriktorseid ravimeid võib kasutada riniidi raviks mitte rohkem kui 1-2 korda päevas, et vältida pöördumatuid muutusi.
Kroonilise nohu ravi
Püsiv nohu ilma palavikuta pannakse üks või mõlemad ninasõõrmed, eriti lamades. Rikkalikult eritunud lima, vähendatud lõhnatunne, peavalu, suu kuiv. Krooniline nohu võib kesta mitu kuud või aastaid.
Vasakpoolne ninasõõrmik paikneb vasakul, paremal paremal, nina hingamine on lamavas asendis raske.
Ühine põhjuslik põhjus on nina vaheseina kõverus. Limaskesta kasvab ja pakseneb, sulgeb ninaosad, mis viib nina hingamise rikkumiseni.
Mõnikord muutub limaskest pigem õhemaks. Lima on väga viskoosne, moodustab kooriku. Kui koorikud hakkavad lagunema, diagnoositakse nn fetid riniit (ozena).
See nohu vorm võib põhjustada kesknõe põletikku (keskkõrvapõletikku) või paranasaalset nina (sinusiit).
Enda ravimiseks on paigaldatud palju pikaajalisi vasokonstriktoreid, mis toovad kaasa lühiajalisi tulemusi.
Ravi on efektiivsem, kui neelu mandli (adenoidid) patoloogiline suurenemine ei ole, nina muudab hingamise raskeks. Vastasel juhul eemaldatakse adenoidid.
Limaskestade kuivatamiseks vähendage sekretsiooni salv tavalisele külmetusele, milleks on tsink, streptotsid, mentool, lanoliin. Oxolinic salv on efektiivne viiruste vastu ja Simanovski salv on efektiivne sinusiidi vastu.
- Ennetamiseks ja raviks ägenemiste perioodidel segage 1 osa saialille lilledest ja 2 osa vaarika lehest. Brew 3ch.l. segatakse klaasiga keeva veega, lase sel keetada 2 minutit.
Sisesta 5 minutit kaks korda päevas. Ravida ühe nädala jooksul.
Kuidas ravida kodus külma
Haigusest vabanemiseks tuleks teha jõupingutusi konkreetsete kaebuste nõrgenemiseks, et vältida võimalikke tüsistusi.
Mõned usuvad, et värskes õhus kõndides on võimalik nohu kiiresti ravida. Tuleb meeles pidada, et külma küllastunud õhk põhjustab limaskestade ärritust. Seetõttu vastus küsimusele "Kas sa käid külma?" pigem negatiivne kui positiivne.
Reeglina on ravi ajal vaja välistada kõik, mis ärritab limaskesti ja põhjustab vereringe suurenemist - sooja auru sissehingamine, suitsetamine.
Mentoolõli (1%) võib installeerida mitu korda päevas või siis, kui pikali heidetakse ninasõõrmetesse. Pigistades need läbi nina tiibade, suruge õli välja nii, et see oleks nina tagumise alumises osas. Alla 3-aastaseid lapsi ei saa sellisel viisil kohelda.
1-2% lanoliini salvi ja vaseliini segu määrib nina esikülge.
Ravida nakkuslikku (külma) nohu või leevendada seisundit, mis aitab palsamil "Star". Eeterlikud õlid ja muud ained omavad antibakteriaalset ja põletikuvastast toimet, kõrvaldavad haiguse põhjuse.
- rakendage mõnda palsamit templitele ja nina tiivadele.
- Asetage väike kogus palsamit (koos poolpeaga) klaasini keevasse vette, mähkige klaas rätikuga, mis on mitu korda kokku volditud, ja hingake 5 minuti jooksul auru läbi moodustunud koonuse ava.
Te ei tohiks püüdma võtta farmakoloogilisi ravimeid külmaks, sest siis ei ole immuunsus peaaegu kaasatud. Esimeste sümptomite ilmnemisel võtke 1-2 päeva C-vitamiini (askorbiinhape) pärast hommikusööki 1-2 päeva.
Arsti ettekirjutuse kohaselt ravitakse allergilist nohu Suprastinumiga, Pipolfeniga.
Nohu kiiremaks saamiseks loputage nina soolatud veega (1.l lauas soola või merisoola klaasi sooja keedetud veega).
Apteekides müügiks spetsiaalne nina jootmine. Kui ei, siis vali teekannu soolalahus, kalluta pea üle valamu küljele nii, et nina vahesein on põrandaga paralleelne. Valage vesi ülemise ninasõõrmesse nii, et vesi valatakse alt. Kallutage pea teise poole ja korrake protseduuri.
Puhuge nina nina paremale ja vasakule ninasõõrmele ükshaaval nii, et tühjenemine ei satuks eustaksa tuubi ega tekita otiit.
Teine meetod nina loputamiseks külma abil on imeda veega käputäis nina, et vesi oleks suus. Sülitada.
Riniidi, eriti nakkushaiguse ravis, et taskurätikust ei tekiks iseeneslikku nakatumist, kasutage ühekordselt kasutatavaid puhastuslappe.
Hommikul sisestage turunda ninasõõrmetesse, mis on niisutatud "näljane" süljega.
Riniidi ravi ajal välistage toitumisest piim ja piimatooted lima, samuti tärklise ja suhkru kõrge toidu allikana. Piirake banaanide, maapähklite, rasvaste toitude, tsitrusviljade kasutamist.
Populaarne riniidi ravi sinepiga
Kui esimesed sümptomid ilmuvad õhtul, kinnitage sinepiplaadid kontsadele, mähkige flanelliga, asetage villased sokid. Ühe või kahe tunni pärast tuleb sinepit eemaldada, kiiresti jalutada 5-10 minutit, minna magama.
Nii saad vabaneda külmast ja ninakinnisusest ühel päeval, ärgata hommikul terve.
Mõned panevad sinepisse kuivad sinepipulbrid ja käivad mitu päeva.
Esimesel tunnil on võimalik jalgade soojendamisega külma ravida:
- lisada sooja veega ämbrisse 200 g lauasoola ja 150 g sinepipulbrit;
- langetage jalad, katab puusad ja põlved villase tekkega;
- kui jalad muutuvad punaseks, loputage sooja veega, pange villased sokid ja lamage.
Brew 1ch. sinepipulber väikese koguse keeva veega, segage. Niisutage vatitampooniga, hingake vaheldumisi iga ninasõõrmesse.
Kuidas ravida meega külma
Leotage sidemega rullid värske vedela meega, asetage ninasõõrmetesse 2 cm. Taluda põletustunnet, mis muutub kiiresti soojuseks. Hoidke 30-60 minutit. Täiskasvanutele ja lastele piisab 3-5 istungist.
Kui põletustunne on liiga tugev, lahjenda 1 h. mesi 2.l. soe keedetud vesi, niisutage rullid. Alternatiivselt sisesta igasse ninasõõrmesse.
4-6 korda keedetud mee lahus kukub igasse ninasõõrmesse 3-4 korda päevas.
- Peenestage 5 g propolist, lisage veidi võid, kuni 50 g päevalilleõli, segage hoolikalt.
Küllastunud vatitampoonid, asetage need hommikul ja õhtul igasse ninasõõrmesse 10 minutit.
Küllastage tampoonid taruvaikuga ja sisesta ninasõõrmetesse. Lie alla ilma padjata 5 minutit vasakul küljel, 5 minutit paremal.
Sibul, küüslauk, mädarõigas - naha külma ravimid
Lõigake pirn välja, hõõruge oma nina tiivad, asetage väiksed tükid läbi marli audiokanalitesse. Tööriist võimaldab teil kiiresti leevendada. Mõned juhivad seda võimalust külma eest kolm päeva vabanemiseks.
Peeneks peeneks sibul või küüslauk plaadile, aurud sisse hingata.
Teine võimalus külmust vabaneda:
- Hõõruge küüslauk peeneks, asetage klaaspudelisse, lisage vesi, sulgege kork. Kuumutage keeva veega potti nii, et pudeli seinad ei puutuks pannile.
Sissehingata iga ninasõõrmest pudeli kaelast. Protseduuri korratakse 2 korda päevas;
Öösel kinnitage sibulad ninasõõrmete lähedale. Meetod aitab kiiresti külma ravida, toime tulla sinusiidiga.
Nohu ravimiseks täiskasvanutel ja lastel on võimalik lisada vesilahus kiirusega 1 tilk värsket küüslaugu mahla liitri kohta. vesi.
Võtke 2-3 tundi 1 tl. sibula segud meega.
Asetage hakitud värsked nuumad ninasõõrmetesse, puhuge põhjalikult. Mõned juhivad seda meetodit nohu ravimiseks mõne tunni pärast.
Parandage kiiresti külmumist sibula mahla, värske kartulimahla, päevalilleõli, mee segamisega võrdsetes osades.
- segu 2-3.l. tükeldatud sibul, vala 50 ml sooja keedetud vett, lisage 0,5 hl. mesi, nõuda pool tundi.
Parim ravi tavaliseks külmetuseks on värske küüslaugu jahvatamine, vee lisamine nii, et keelt saaks purustada. Segage sama koguse aloe mahla, lisage nii palju mett. Paar tilka 3-4 korda päevas.
Mädarõigas aitab ravida kroonilist nohu. Segage 150 grammi mädarõivamahla ja 2-3 sidrunimahla mahuga, puhta mädarõika mahla ei kasutata.
Võtke segu 1/2 ahelsest. kaks korda päevas, pool tundi, ei söö ega joo. Tööriist aitab lima eemaldada, on diureetiline toime. Kõigepealt võib tekkida rohke rebimine.
Külmalt mahlad
Bury 5 tilka värsket peedi mahla laste ninasõõrmesse. Võib segada meega kiirusega 1 tl. mett 2,5 tundi. mahla.
Paksude eritiste korral loputage nina keedetud peedi mahlaga.
Niisutage puuvilla pall peedi mahlaga ja asetage need nina 10 minutiks, korrake 3-4 korda päevas.
Kalanchoe mahl aitab külma eest kiiresti vabaneda. Määrige ninasõõrmed 1–2 korda päevas värske mahlaga, mistõttu hakkab lima kiiresti eralduma.
Bury aloe mahl 2-4 tilka 4 korda päevas.
Asetage rätikamahlaga niisutatud tampoonid ninasõõrmetesse.
Kroonilise nohu raviks segage 50 g riivitud ingverit ja sidrunimahla. Võtke tühja kõhuga kaks korda päevas 1/2 tl.
Segage värske ingverimahl sama koguse veega, matke lapsed kolm korda päevas ja enne magamaminekut.
Pideva nohu abil mattige mahla lehtede lehtede lehtedest ja kraabimahlast.
Külmalt õlid
Kiiresti vabaneda ummikutest matta 2-3 tilka roosipähkliõli või astelpaju. Ninasõõrmetesse võib asetada marli tampoonid, mis on leotatud ühes või teises õlis.
Eukalüptõli aitab ravida nohu:
- Kuumutage 100 ml taimeõli, lisage 0,5 hl. kuivad eukalüpti lehed, keedetakse 10 minutit, nõudke suletud anumas 5 tundi, äravool.
Bury kuumusena kuni 6 korda päevas.
Segada 1 hl kõrvitsõli ja 1-2 tilka värsket küüslaugu mahla. Bury soojuse kujul.
Allergilise riniidi raviks matke 14 päeva jooksul 6-7 tilka kõrvitsõli. Vastuvõtmine 1 hl sees. kolm korda päevas tund enne sööki.
Kuidas ravida nohu nina kuumutamisega
Pikaajalise nina kottiga, mis on täidetud riidega, ei ole täidetud paksut kuuma tatar puderat või soola. Hoidke jahedaks ülakoonuste piirkonnas (nina külgedel).
Sarnast riniidi ravi võib läbi viia ainult keedetud muna abil, mis kantakse nina lähedal olevale taskurätikule.
Kuumad käed vannid aitavad toime tulla nohu ja ninakinnisusega.
Kui pesi nina külma
Tugev peavalu, keeta kummel ja naistepuna puljongit kaks korda päevas (kiirusega 1 tl klaasini keeva veega). Naistepunaüdamel on põletikuvastane toime, kiirendab taastumisprotsesse.
Öösel võite nina loputada, tilgutades nõrga sooda lahuse.
Lihtsast külmast vabanemiseks loputage Kombucha nõrga infusiooniga (lahjendage 10 veega).
Loputage nina sooja kuldse viskiga lahusega:
- tükeldage lehed, valage klaasi vett, keedetakse 3 minutit, lastakse jahtuda. Lisage 1ch. soola ja 0,5 hl mett, segada.
Aevastamise korral, kui pea külma aitab nõrga tärklise lahuse lisamist.
Tiibetis, külma, nina põimimine koos matšiga, mille lõpus on puuvill. Aevastamine põhjustab tugevat lima sekretsiooni.
Kuidas ravida alanud külma
Haiguse alguses aitab 3% vesinikperoksiidi lahus (3-6 tilka lbs. Sooja veega). Pärast rasket lima väljavoolu möödumist möödub.
Pärast pooletunnist nuuskamist ammoniaaki vaheldumisi iga ninasõõrmega.
Kuumuta lina seemneid või rukki rusikat pannil, kuni suitsu ilmub, hingata läbi nina. Ravida nohu mitu korda päevas.
Pika nohu närida rohu pulber oregano.
Allergiline nohu ravitakse nõges. Maitsege roheline leht, hingake lõhna 3 minutit mitu korda päevas.
Soojendage keha vannis või vannis, hõõruge ristisamba riivitud redisega, mis on segatud sama koguse riivitud mädarõigasega, kuhu lisada veidi mett ja soola. Pärast tee joomist vaarikatega, piparmündiga. Järgmisel hommikul saate külma lahti saada.
Kuidas külmust vabaneda
Paljud on ruumi või mustandite väikseim jahutamisel külmad. Vaba nina hingamise seisund muutub teatud tilkade pidevaks tilgutamiseks. See muutub sageli sõltuvuseks, eriti kui vasokonstriktoreid kasutatakse regulaarselt. Seetõttu on oluline teada, kuidas külmast vabaneda - sest on palju parem võtta meetmeid, et vabaneda riniidist, toimides selle põhjusel. Loe hingamisteede funktsiooni normaliseerimise üksikasju.
Mis on nohu
Ninasõõrmete limaskestade põletikku, mis on põhjustatud nakkusest (bakterid, viirused) ja arenenud hüpotermia või tolmuse mõju all, nimetatakse meditsiinis riniidiks ja igapäevaelus nimetatakse seda riniidiks. Äge riniit eristub tugevast nina limaskestast (nohu). Krooniline nohu tekib ägeda riniidi või pikaajalise toimega negatiivsete tegurite tõttu. Nohu on kaitsev funktsioon, kuid see on võtnud patoloogilise vormi.
Lima äravoolu protsessis toimub sissehingatavate tolmuosakeste ja patogeensete mikroorganismide seondumine. Lima liigne kogunemine kutsub esile vajaduse puhumise järele (sunniviisiline aegumine), mis kõrvaldab organismi patogeenide suurtest populatsioonidest. Limaskestade kompositsioon sisaldab vett, epiteeli ja mukiini.
Sümptomid
Riniidi kliinilised ilmingud on enamikule Kesk-Venemaa inimestest tuttavad. Sümptomitest rääkides on asjakohane jagada nohu närviliseks ja krooniliseks. Ägeda riniidi sümptomid on järgmised:
- Väljendatud aevastamise vajadus.
- Tearing.
- Üldise halbuse tunne.
- Tõsised ja limaskestad, mis muutuvad järk-järgult mucopurulentiks.
Kroonilise nohu sagedased sümptomid on sarnased ägeda vormiga, kuid neil on mitmeid eripära:
- Ninakinnisus.
- Lõhna halvenemine.
- Ninasõitude limaskestad on hüpermaatilised (verega küllastunud) ja paksenenud.
- Perioodiline paks ja limaskestade eraldumine.
- Kuiv nina, mõnikord ebameeldiv tunne sissehingamisel.
- Korgite korrapärane moodustumine nina kaudu
Kuidas kodus vabaneda
Riniidist on võimalik ajutiselt vabaneda, lõpetades lima äravoolu põhjused või pikka aega mõjutades riniidi olemasolu põhilist põhjust. Esimene viis on lihtne ja lihtne. See eeldab, et käsi tilgad või spetsiaalsed pihustid oleksid ninaõõnes olevate anumate kitsendamisel. See meetod toob kaasa ajutise leevenduse ja on sõltuvust tekitav. Kõige parem on seda kombineerida ravimitega ja ravimtaimedel põhinevate ravimite instillatsiooni vormis, samuti niisutavate inhalatsioonidega.
Narkomaania ravi
Süsteemseks ja usaldusväärseks riniidi raviks ei saa ilma ravimita teha. Tuntud kaubamärgid esindavad mitmeid tõestatud ravimirühmi:
- Vasokonstriktorid: Nafasoliin (kehtib umbes kolm tundi, odav tähendab, et on keelatud kasutada rohkem kui 3-4 päeva), Otrivin, Xymelin, Nazivin.
- Antibiootikumidega Polidexi tilgad (aitavad vabaneda patogeensest taimestikust, on alla 12-aastased ja rasedad, võivad põhjustada nina sügelust), Isofra, Albucid.
- Põletikuvastased ravimid nina turse eemaldamiseks: fenatsetiin, paratsetamool.
- Taimsete eeterlike õlide baasil põhinevad fütopreparaadid: Pinosol (sisaldab antimikroobseid komponente, on allergilistel juhtudel vastunäidustatud), Kameton.
- Pihustid ninakäikude pesemiseks: Aqua Maris, Dolphin, Aqualore.
- Viirusevastased ravimid: Grippferon (põhineb alfa-interferoonil1, mis suurendab valgeliblede tootmist).
- Hormonaalsed ravimid: Avamys (mis põhineb glükokortikoididel, mis vähendavad limaskesta turset, põletikku ja allergiat; alla kaheaastased lapsed on keelatud), Nazarel, Nasonex.
Nina langeb kodus
Kui tekib nohu, siis mõtlevad apteegist kohe pärast vahendeid, mis kergendavad hingamist ja peatavad nina voolu. Harva ei mõtle keegi, et langetada omaette, kuigi see on keha halvem ja säästlikum meetod haiguste vastu võitlemiseks. Tõhususe seisukohalt ei ole selline lahendus mõnikord ravimitest halvem. On mitmeid tõestatud retsepte.
Kuidas kiiresti ja tõhusalt lahti saada
Absoluutselt kõik vähemalt kord silmitsi nohu. Kõige sagedamini kulub vaid paar päeva. Kuid mõnikord areneb see esmapilgul kahjutu sümptom antritiks. Samuti nõrgendab see immuunsüsteemi, tekitab palju ebamugavust. Lastele on ninakinnisus täis söögiisu halvenemist, unehäireid ja väiksemat tähelepanu. Niisiis, kuidas külmast vabaneda? Me mõistame.
Külma arengu etapid
- Esimene etapp. Arengu algfaasis on nohu kergesti ravitav. Et see ei edene, tuleks võtta mitmeid ennetavaid meetmeid.
- Teine etapp Viirus siseneb ninaõõne rakkudesse, tekitab vedeliku rohke sekretsiooni. Selle tõttu pundub nina limaskesta tugevalt, hingamine muutub raskeks.
- Kolmas etapp. Lima muutub paksemaks valgete vereliblede (nakkust kaotavate rakkude) tõttu. Reeglina sureb viirus selles staadiumis, nina limaskesta tühjenemine peatub.
Põhjused
Et mõista, kuidas külma eest kiiresti ja tõhusalt vabaneda, tuleb kõigepealt kindlaks teha selle esinemise põhjus.
Nohu võib olla allergiline ja nakkav. Nakkuslikku nohu põhjustavad nina limaskestale sattuvad bakterid ja tekitavad selle põletikku. Nad tungivad rakkudesse ja kasvatavad seal umbes kolm päeva. Selle tulemusena häiritakse rakkude toimimist ja inimese heaolu halveneb. On peavalu, uimasus, letargia, väsimus, kehatemperatuuri tõus. Allergiline riniit esineb ühe või mitme allergeeni mõju tõttu kehale. Nad võivad olla pappel fluff, linna tolm, loomakarvad.
Lisaks kahele peamisele põhjusele on ka teisi, mida harvemini täheldatakse:
- adenoidide proliferatsioon;
- kaasasündinud kõrvalekalded (nina vaheseina kõverus, kolju ebakorrapärane kuju);
- polüüpide (nina limaskesta kasvust tingitud healoomuliste valutute kasvajate) välimus;
- ravimite kõrvaltoimed;
- nina kahjustus;
- külm;
- sisemised haigused;
- vaskokonstriktorite nina tilkade pikaajaline kasutamine.
Narkomaania ravi
Et kiiresti vabaneda külm, peate võtma ravimeid.
- Vasokonstriktorained ("Vibrocil", "Nazol", "Otrivin", "Nazivin"). Need ravimid on saadaval spreide, tilkade kujul. Arstid soovitavad eelistada pihustit. Dosaatori abil saate ravimit pihustada nii, et see mõjutab tõhusalt limaskesti. Vasokonstriktoreid ei saa kasutada kauem kui 7 päeva. Samuti on need vastunäidustatud imikutele.
- Ettevalmistused nina pesemiseks (“Aqualore”, “Morenazole”, “Physiomer”). Pesemine on tugevaim vahend nohu vastu võitlemisel. Seda on lihtne teha kodus. Võite osta ravimi või valmistada lahenduse ise. Kuumutage vett ja valage see anumasse, lisage näputäis soola, segage. Sellel ravimeetodil ei ole vastunäidustusi.
- Immunomodulaatorid ("Derinat", "Viferon", "Grippferon", "Ribomunil"). Viirusevastased immunomodulaatorid ei suuda infektsiooni vastu võidelda. Need on mõeldud immuunsüsteemi tugevdamiseks. Need ravimid on valmistatud tablettide, pihustite, tilkade kujul.
- Antibiootikumid ("Fugenthin", "Bioparox", "Isofra"). Antibiootikumid on osa paljudest riniidi ravimitest. Reeglina toodetakse neid pihusti kujul. Antibiootikumide abil on võimalik külmast vabaneda võimalikult lühikese aja jooksul. Enne selliste ravimite kasutamist pidage nõu oma arstiga. Pidage meeles, et antibiootikume võib kasutada ainult siis, kui riniit on jõudnud teise või kolmandasse etappi. Viirused on nende ainete suhtes resistentsed. Kui te hakkate seda haiguse alguses kasutama, arendab mikroorganismid automaatselt immuunsust teiste ravimite suhtes.
- Homöopaatia (“Euphorbium Compositum”, “Corisalia”). Homöopaatilised ravimid on täiesti ohutud. Paljud inimesed eelistavad sellist ravi.
Üsna populaarsed ravimid on ka eeterliku õli pihustid (“Kameton”, “Pinosol”), antihistamiinid (“Claritin”, “Suprastin”), ravimid, mis kõrvaldavad nina turse (paratsetamool), antibiootilised tilgad (“Isofra”).
Rahvameditsiinis
Paljud inimesed on populaarsete ravimeetodite suhtes skeptilised. Kuid praktika näitab, et traditsiooniline meditsiin võib olla isegi tavapärasest efektiivsem. On mitmeid tõhusaid vahendeid, mille abil saab kiiresti külmust vabaneda.
- Küüslaugu tilgad. Toiduvalmistamiseks on vaja 5 küüslauguküünt, üks teelusikatäis taimeõli. Küüslauk lõigatakse väikesteks tükkideks, valage see 50 g keevasse vette, lastakse infundeerida kaks tundi. Seejärel lisage taimeõli tinktuur. On vaja kasutada tilka vähemalt kolm korda päevas (2-3 tilka korraga).
- Sinepiga sokid. Enne magamaminekut pange mõlemasse sokki kaks supilusikatäit sinepipulbrit, asetage need kohale ja kohe magama. Seda meetodit saab kasutada ainult normaalsel kehatemperatuuril.
- Aloe mahl Aloe aitab haiguse ja täiskasvanute ja lastega toime tulla. Võta kaks taime lehed, pigista mahl välja, tüve läbi marli, tilguta 3 tilka. Korrake protseduuri kuni viis korda päevas.
- Mesi langeb. Küpseta neid väga lihtsalt. Teil tuleb lihtsalt lisada üks teelusikatäis keedetud vett. Nina peaks olema kuni kolm korda päevas 3 tilka kohta. Need tilgad on rangelt vastunäidustatud mee suhtes allergiliste suhtes.
- Pudelid porganditest. Võtke üks porgand, üks supilusikatäis taimeõli ja küüslauk (piisab paar tilka). Peenestage porgandit riiviga, et saada üks supilusikatäis porgandimahla. Pressige mahl küüslauguküüntest. Tüve koostisained ja segage need. Rakenda tilka kolm korda päevas, 3 tilka.
- Tilgakese lehed. Valmistage 20 lahelehte, 200 g keeva vett ja ühte supilusikatäit mett. Täida lahe lehed keeva veega ja lasta umbes pool tundi süüa. Pärast seda aega lisage lusikatäis mett. Kaevake nina kolm korda päevas 3 tilka.
- Sissehingamine. Sisesta enne magamaminekut. Samuti ärge unustage padi tõsta. Pea peaks olema asendis, mis muudab hingamise lihtsamaks.
Kõige populaarsemad folk meetodid
Tihti me vabaneme haigusest rahva abinõude abil. Siin on kõige kuulsamad.
- Ninasõõrmuste soojenemine kanamunade abil. Keeda kaks kõvaks keedetud muna, seejärel mähkige need rätikuga, kinnitage need nina külge ja hoidke neid täielikult jahtuda.
- Mesi koogid. Teil on vaja ühte supilusikatäit sinepipulbrit, ühte supilusikatäit taimeõli, jahu, ühte supilusikatäit mett. Segage pulber, mesi ja jahu, lisage taimeõli. Keeda segu marli külge ja kandke nina nina. Hoidke kuni 15 minutit.
- Jalamass Kandke kannale soojendavat salvi, mis on kontsade taga. Masseerige neid alasid intensiivselt. Seejärel pange oma sokid ja mine voodisse. Parima tulemuse saavutamiseks jooge tassi kuuma teed. See meetod ravib mitte ainult külma, vaid aitab ka lõõgastuda.
- Propolisahtli. Valmistage propoliseõli või salvi. Kandke see vatitampoonile ja võidige mõlemas ninasõõrmesse. Samuti ärge unustage määrida nina tiivad.
- Kartulite sissehingamine. Keeda kartulid neid koorimata. Ärge tõmmake kartuleid pannilt välja. Hingake, kuni see jahtub. Seda meetodit ei saa kasutada kõrgemal kehatemperatuuril.
- Küüslaugu sissehingamine. Lõika küüslauguküünt kaheks osaks, hingake selle lõhn 5-10 minutit.
- Taimne õli. Esiteks, eemaldada õli toksiinidest. Selleks peate lihtsalt soojendama. Seejärel lisage 3-4 küüslauguküünt ja tükeldatud sibul (umbes veerand). Jätke õli 3 tunniks. Pärast seda pingutage ja määrige nina.
Nohu rasedatel naistel
Igaüks teab, et rasedaid naisi ei saa ravida meditsiiniliste meetoditega. Sellepärast peavad tüdrukud teadma, kuidas külma ilma narkootikume kasutada. Seda saab teha sissehingamise, soojendavate salvide, vasokonstriktorite (ainult viimase abinõuna) ja nii edasi. Enne ravi alustamist konsulteerige spetsialistiga.
Riniidi hädaabi
Kuidas vabaneda külmast 1 päeva jooksul? Kas see on võimalik? Täielik Kõik sõltub patsiendi seisundist. Et see probleem võimalikult kiiresti ära kaotada, peate juua palju kuuma vedelikku, olema sageli ventileeritavas ruumis, mille temperatuur ei ületa 20 kraadi. Hingamise normaliseerimiseks järgige neid juhiseid.
- Võta jalgadele vann. Keedke vees vees, valage see basseini ja laske 10-15 minutit jahtuda. Laske jalad alla ja hoidke neid umbes 20 minutit. Pärast vanni võtmist pühkige hoolikalt jalad, asetage soojad sokid. Ärge peske jalgu liiga kuumas vees. See ei too kasu, vaid ainult kahju.
- Kasutage pesupesemist. Pesemise ajal ärge unustage nina pesta seebiga. See aitab mitte ainult kiiresti riniiti lüüa, vaid takistab ka seda.
- Loputage nina vähemalt kolm korda päevas. Kasutage meresoola lahust. Samuti võite nina pesta merevees. See ei ole väga meeldiv menetlus, vaid tõhus. See aitab kaasa täieliku vabanemise külma ühel päeval.
Külma vabastamiseks ühel päeval peate infektsiooni tapma. Väikseima tervisekahjustuse korral tuleb ravi kohe alustada.
Ennetamine
Esiteks, ärge ignoreerige hügieenieeskirju. Kasutage ainult puhtaid taskurätikuid või salve. Väga tõhus viis küüslaugu lõhna sissehingamise vältimiseks. Lõika küüslauguküüned mitmeks osaks ja jäta ruumi. Küüslauk toodab fütonsiide, mis peatavad patogeenide arengu ja paljunemise.
Kui esineb esimesed nakkuse sümptomid, võtke kuum vann, jooge tee vaarikate või sõstradega, hingake sisse. Kui mõtlete, kuidas kiiresti nohu lüüa, on saun sobiv vahend. Pärast aurutamist valmistage redis, mädarõigas, mesi ja sool. Pound tema rinnad. Pärast saunat jooge taimset keetmist.
Kui nohu teeb sulle korrapäraselt haiget, siis tuleb reegliks puhastada nina igapäevaselt suhkrupeedi puljongiga.
Nohu on ebameeldiv tunne, mida soovite kiiresti kõrvaldada. Kuid pidage meeles, et isegi kõige kahjutum meetod võib kahjustada. Enne ravi alustamist külastage kindlasti arsti. Õnnista teid!
Kuidas kiiresti ja lihtsalt külmuda kodus kodus vaid ühe päeva jooksul
Kaasaegne elu on kiire ja dünaamiline, nii sageli pole meil lihtsalt aega haigeks jääda. Arstiga samal põhjusel käimine ei ole alati võimalik ning küsimus, kuidas kodus ühel päeval külmetus kiiresti ravida, muretseb igaüks, kes seisab silmitsi ebameeldiva ninakinnisusega.
Kas on võimalik külmast päevast vabaneda?
Kas on isegi võimalik külma ravida päevas? Mõned võivad leida, et see on ebarealistlik, sest isegi populaarne tarkus ütleb, et nohu raviga või ilma selleta ei kao vähem kui nädal. Kiirustame ebamõistlike kahtluste hajutamiseks ja kinnitame, et kodus ja ainult ühel päeval on võimalik külmast vabaneda, kuid teatud tingimustel, mida me hiljem arutame.
Täpsed teadmised riniidi põhjustest
Kui olete kindel, et külm on põhjustanud külma, siis vajab selle ravi haiguse varases staadiumis minimaalset aega. Kui ninakinnisus on põhjustatud allergilisest reaktsioonist või infektsioonist kehas, siis saab ainult hea spetsialist kiiresti külmust vabaneda.
Nakkushaigusega kaasneb reeglina peale nohu ka palavik ja peavalu, teravad silmad ja väsimus. Eristamiseks külma ei ole raske.
Meetmete kogumi kasutamine külma kõrvaldamiseks
Külma päeva sümptomid on täiesti võimalik kõrvaldada kodus. Aga sa pead teadma, millised vahendid ja protseduurid võivad külma ravida.
- Mugava keskkonna loomine. Korteri õhutemperatuur ei tohiks ületada 22º ja niiskus peab olema vähemalt 65%. Regulaarne õhutus ja niisutaja kasutamine tagab nina limaskestale mugava keskkonna.
- Liigne joomine toob toksiinid kehast välja, võimaldades külma areneda ja peavalu süveneda.
- Rahvuslike abinõude kasutamine nohu raviks.
Kust pärineb külm külmalt
Paljud inimesed arvavad, et riniidi ravi ei ole üldse raske, kuid nad eksivad: üks peab olema ettevaatlik ja tark, et sellest haigusest vabaneda. Püüdke vältida järgmisi vigu:
- Tekstiilist taskurätikute kasutamine. Korduvkasutatav taskurätik on ideaalne kasvupind patogeensetele bakteritele, mis hõlpsasti sisenevad ninaõõnde, kui salli kasutatakse uuesti. See on palju tõhusam ja mugavam kasutada ühekordselt kasutatavaid pabersalvrätikuid, mis ei kahjusta keha ühekordselt pärast urnit. Või harjumus vahetada kangast taskurätikuid sageli ja triikige neid enne kasutamist.
- Külma külmumise isehooldus. Tundi on lubatud ravida iseseisvalt ainult nende välimuse esimeste sümptomite korral (aevastamine ja ebameeldivad tunded ninas, kerge ninakinnisus). Riniidi tekkega ja selle kestusega üle 7 päeva peate kindlasti pöörduma arsti poole.
- Riniidi ravi tilkadega ilma arstiga konsulteerimata. Esimese tilga mõttetu kasutamine võib põhjustada ootamatuid tagajärgi: tilgad annavad limaskestade kuivamise ja sõltuvust.
Rahulikud abinõud riniidi raviks
Kuidas ravida nohu ühe päeva jooksul, peaks igaüks teadma, kes lihtsalt oli külm ja ei taha haigusega "võidelda" terve nädala jooksul. Külm ja nohu aitavad kaotada populaarseid meetodeid, nad ei kahjusta perekonna eelarvet ega ole patsiendile täiesti ohutud. Traditsioonilised ravimeetodid on paremad kui mõru pillid, teie lapsed aktsepteerivad neid ka ilma hirmuta.
Pesemine soolveega
Nina loputamine on esimene samm taastumisele. Sellele protseduurile lahenduse ettevalmistamine ei ole raske: peate lahustama tl tavalist soola klaasist sooja veega ja segama hoolikalt. Saadud vedelik peaks olema vaheldumisi nina läbipääsud, kallutades pea küljele ja valades soolase vee ülemisse ninasõõrmesse, kuni see hakkab valama (see peab valama, mitte tilgutama) alt. Alternatiivne soolata lahus võib olla gaseerimata mineraalvett.
Nina loputamine vabaneb külmast päevast, kui protseduuri korratakse iga tunni või kahe järel.
Soojenemine
Soojus on ninakinnisuse peamine vaenlane. Kui olete huvitatud sellest, kuidas vabaneda külmast 1 päevaga, siis pööra tähelepanu sellele soovitusele. Külma külma korral on võimalik ja vajalik võidelda, kuid ainult palaviku puudumisel.
- Jalgadele. Soojendamist saab teha sinepipulbri või sinepiprooviga, käärides jalad ja kandes villas sokke. Seda soojenemismeetodit saab kõige paremini teha pärast kuuma duši allumist ja kui jätate magamamineku ajal sellised sinepimaski, siis üleöö kaovad kõik külmumise sümptomid. Sa võid enne magamaminekut valmistada sinepivannid jalgadele, lisades sooja veele sinepipulbri ja hoides jalgu 10–15 minuti jooksul lahuses.
- Sinuste jaoks. Kui siinused soojendatakse, pääseb soola välja. Selleks puhastage lima nina läbipääsud ja lisage sooladesse kuiva kuuma panniga eelsoojendatud sooladega kotid. Soola asemel saate kasutada tatar- või hirsihõbe, kuid siis muutub kompress just termiliseks, kuid soolakompressoril on ka soodne mõju soola aurude sissehingatava patsiendi limaskestale.
Sissehingamine
Eeterlike õlide aurude sissehingamine aitab samuti võidelda ninakinnisuse vastu. Võite kasutada inhalaatorit või hingata auru üle kuuma vee, kus lisada mõned tilgad eeterlikku õli, näiteks eukalüpti või saialill. Samal ajal tuleb olla ettevaatlik, sest kui liigutate liiga palju kuuma veega, saate põletada oma nägu. Kui esmaabikomplektis ei ole õli, keedetakse kartulid vormiriietuses ja hingake paarikaupa. Kuivatatud apteek kummel, nõelad või sidrunipallid sobivad sissehingamiseks.
Pisarad ise toiduvalmistamise riniidist
Külmast tilkadest võib valmistada vähemalt 3-aastast aloe. Taime mahla tuleb pressida, lõigates lehed pikisuunas, lahjendades sooja veega vahekorras 1: 2 ja segades. Kaotage saadud toode igasse ninasõõrmesse, 4 tilka 4 korda päevas. Pärast tilkade kukkumist ninasõidudesse tuleb mõnda aega pikali heita, pea on tagasi lükatud ja massaaž õrnalt koos pöidla ringikujuliste liigutustega ja esiliideses nina tiivad.
Kaevake nina ja sa võid langeda Kalanchoe. Selle toalillede lihavad lehed eraldavad head mahla, mida ei saa ühekordselt kasutada ka veega lahjendatuna (mitte rohkem kui kaks tilka iga nina läbipääsu korral). Pikemaajaliseks kasutamiseks lahjendage mahl veega 1: 2 suhtega ja hoidke klaasnõus külmikus kuni 3 päeva, soojendades seda enne kasutamist veevannis toatemperatuurini. Bury lahus võib olla 2-3 tilka 3 korda päevas.
Sibul ja küüslauk nohu ja külma jaoks
Sibulad ja küüslauk - suurepärane vahend külmaga tegelemiseks. Samas soovitame teil olla ettevaatlik värskelt pressitud sibulimahla sisestamisega nina, nad võivad lihtsalt limaskesta põletada. Parem on lõigata need köögiviljad väikesteks viiludeks, paigutada need viiludeks ja asetada need kogu korterisse. Sibul ja küüslaugu aurud tapavad mikroobe. Toores sibul ja küüslauk on parim viis külmetuse vältimiseks.
Joogid
Oleme juba maininud, et saate palju kiiremini juua külma ja külma palju kiiremini, kui juua palju vedelikke. Millised joogid aitavad kodus vabaneda külmast?
Pöörake tähelepanu tervetele ja maitsvatele mettidele. Selline kokteil enne magamaminekut võimaldab teil magada ja jõudu saada.
Must tee on parem, et taimetoit teed lusikatäis vaarika moosiga asendada keha soojendamiseks. Pidage meeles, et ainult metsamarjal on tervendavad omadused, mitte suur aed, nii et ärge olge soe suvepäeval laisk, et jalutada läbi metsa ja koguda magus marja maitsva ja tervisliku magustoidu jaoks.
Tee ingveri juurest vabastab teid külmast, võimaldades teil eemaldada kõik selle ebameeldivad sümptomid. Veidi pehmendab ingveri hapu maitset ja tugevdab tervendavat toimet, aitab mett.
Kuidas ravida külma 1 päeva jooksul, peate mõtlema enne selle haiguse esimesi sümptomeid, sest siis peate tegutsema võimalikult kiiresti. Lastel on ühe päeva jooksul ninakinnisuse kõrvaldamine veelgi raskem. Ainult kõige tähelepanelikumad vanemad saavad märgata, et nende laps mõnikord paar korda päevas nuusutab või aevastab. Sel juhul peate kohe hakkama kerge külma ravimist. Lõppude lõpuks saab ainult lapse vabanemisega kaitsta oma last teiste ebameeldivate ja raskemate külma sümptomite eest.
Olge tähelepanelik oma keha signaalide suhtes. Ja siis ei pea te tavapärasest elurütmist kõrvale kalduma ja rikkuma kõiki oma plaane, samal ajal mõeldes, kuidas kiiresti külma ravida.