Gripp (ladina keel, sõna otseses mõttes - mõju) - gripiviiruse põhjustatud hingamisteede äge nakkushaigus. Nagu iga viirus, võib see „muutuda” - muteeruda ja seda teha kadestusväärse püsivuse ja eduga. Iga uue liigi - tüve -, mis tuleneb kirjeldatud tüüpide põhjal, on midagi veidi uut, ja see varieeruvus võimaldab gripiviirusel olla raskesti mõistetav, kontrollimatu ja väga ohtlik.
Gripp on ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide rühm - ARVI. Gripi all kannatava isiku suurim nakkusoht on esimese 5-6 päeva jooksul alates haiguse algusest.
Käigukast - aerosool. Haiguse kestus ei ületa reeglina nädalat. Selle haiguse ajal võib täheldada selliseid komplikatsioone nagu otiit, sinusiit, kopsupõletik, tsüstiit, müosiit, perikardiit, hemorraagiline sündroom. Eriti ohtlik on rasedate naiste haigus, sest see võib põhjustada ohustatud aborti.
Kuidas sa saad nakatunud?
Gripi nakkuse leviku allikas on haige. Eriti ohtlik ümbritsevatele inimestele on tema sülje, röga, mis sisaldab patogeenset viirust, nii et gripiviiruse diagnoosiga patsientidel soovitatakse haiguse ajal oma nägu kanda. Inimese kehas viibimine alustab aktiivset paljunemist. Tavaliselt elab ta ülemiste hingamisteede limaskestale.
Haigus ei ole võimeline siseorganeid mõjutama, see võib viia ainult organismi üldise joobeseisundini, mille peamised sümptomid on iiveldus, kõhuvalu, oksendamine. Gripiga diagnoositud isik on ohtlik teistele ainult esimese viie päeva jooksul. Tulevikus lakkab viirus silma paista, isegi kui patsiendil on veel haiguse sümptomeid.
Patogenees
Gripiviiruse sissepääsu väravad on ülemiste hingamisteede kääritatud epiteeli rakud - nina, hingetoru, bronhid. Nendes rakkudes paljuneb viirus ja põhjustab nende hävimise ja surma. See selgitab ülemiste hingamisteede köha, aevastamise, ninakinnisuse ärritust.
Vere tungimine veres ja viiruse tekitamine põhjustab otsest, toksilist toimet, mis avaldub palaviku, külmavärinate, müalgia, peavalu kujul. Lisaks suurendab viirus veresoonte läbilaskvust, põhjustab staasi ja verevoolude teket. See võib põhjustada ka organismi kaitsesüsteemide pärssimist, mis põhjustab sekundaarse infektsiooni ja tüsistuste liitumist.
Gripi tunnused
Gripile on iseloomulikud järgmised sümptomid:
- temperatuur 40 ° C ja kõrgem;
- kõrge temperatuuri säilitamine rohkem kui viis päeva;
- tugev peavalu, mis ei kao valuvaigistite kasutamisel, eriti kaela paiknemise korral;
- õhupuudus, sagedane või ebanormaalne hingamine;
- teadvushäired - pettused või hallutsinatsioonid, unustus;
- krambid;
- hemorraagilise nahalööbe ilmumine.
Kõigi loetletud gripi tunnustega, samuti teiste häirivate sümptomite ilmnemisega, mis ei kuulu haiguse tüsistusteta pildi hulka, tuleb kohe pöörduda arsti poole.
Gripi sümptomid täiskasvanutel
Gripi inkubatsiooniperiood kestab mitu tundi kuni mitu päeva. Selle aja jooksul on viirusel aega paljuneda ja suures koguses vereringesse, põhjustades viirust.
Gripi korral tunduvad sümptomid end selliste tunnustega tunduvatena: temperatuuri järsk tõus kuni suureni (39 kuni 40 kraadi Celsiuse järgi), valulikud liigesed, peavalud ja lihasvalu. Võib täheldada naha ja silmade skleraemi hüpereemiat, herpesinfektsiooni ägenemist.
Siis on täiskasvanutel ka teisi gripisümptomeid: ninakinnisus, kus esineb vähe heiteid, kõdistamine ja ebameeldivad sümptomid ninaneelus. Mõnel inimesel on kõrge temperatuuri ja mürgistuse mõjul häiritud seedetrakti töö, ilmnevad düspeptilised häired ja kõhulahtisus. Imikutel sarnanevad gripi sümptomid bronhiidile, kopsupõletikule ja teistele hingamisteede infektsioonidele. Sellisel juhul võib väikelapsel olla kõhulahtisus, oksendamine ja kõhuvalu.
Soodsa kuluga kestab haigus viis kuni seitse päeva, kuid keha taastab täielikult tööolukorra alles kahe või kolme nädala pärast.
Gripide ennetamine
Et mitte mõelda, kuidas grippi ravida, on parim viis nakkuse vältimiseks saada vaktsineeritud (vaktsineeritud) igal aastal gripihooaja jooksul. Igal aastal vabastatakse vaktsiinid vastavalt eeldatavale viiruse tüvele. Vaktsineerimine on eriti oluline inimeste jaoks, kellel on oht haigestuda raske haiguse vormis.
Samuti on gripi ennetamiseks oluline isoleerida patsiendid haigestumata isikutest, isikukaitsevahendite kasutamine (nägu marli maskid) on tõhus, kuid ideaalis (tegelikult on seda režiimi rangelt järgida).
Ära unusta head hügieenitavasid:
- Peske käed sageli seebi ja veega või alkoholipõhise käsipesuga.
- Ärge puudutage silmi, nina ega suu.
- Võimaluse korral vältige tihedat kontakti haigetega.
- Ärge kasutage samu söögiriistu, klaase, rätikuid ja muid isiklikke esemeid, mida teised inimesed kasutavad.
Flu Cure
Gripp on viiruslik päritolu, mistõttu on täiskasvanutel selle ravi aluseks viirusevastased ravimid: Cycloferon, Amiksin, mida soovitatakse ka profülaktikaks nn külmhooajal.
Lisaks gripiviirustele, millel on viirusevastane toime, näidatakse patsiendil, et nad võtavad ravimeid, mille eesmärk on organismi kaitsva funktsiooni (interferoon) tugevdamine.
Gripiravi
Gripi korral hõlmavad üldised soovitused mittefarmakoloogilist ravi, ravimite võtmist sümptomite leevendamiseks ja viirusevastaseid ravimeid.
Ravimita ravimeetodite hulka kuuluvad:
- Vastavus voodikohta (5 päeva). Ägeda perioodi jooksul keelduda lugemast, televiisori vaatamisest, arvutist töötamisest, et mitte haigust kahjustatud keha üle koormata.
- Rikkalik soe jook. Parem on teha teed sidruniga, dogrose infusiooniga, mustsõstraga, jõhvikate mahlaga. Sellised C-vitamiinirikkad joogid aitavad eemaldada organismist elutähtsaid toiminguid tekitavaid toksiine.
- Viirusevastaseid ravimeid, nagu Zanamivir ja Oseltamivir (Tamiflu), soovitatakse viiruse leviku tõkestamiseks organismis, sümptomite tõsiduse vähendamiseks, haiguse kestuse vähendamiseks ja sekundaarsete komplikatsioonide sageduse vähendamiseks.
- Antibiootikume ei tohiks kasutada. Nad on viiruste vastu täiesti võimetud, neid kasutatakse ainult bakteriaalsete tüsistuste ilmnemisel.
Täiskasvanutel kasutatakse gripi sümptomite leevendamiseks järgmisi ravimeid:
- MSPVA-d (vähendada temperatuuri, vähendada valu). Tuletame meelde, et temperatuuri alandamine alla 38 kraadi ei ole soovitatav. Erandiks on väikesed lapsed ja krampidele altid inimesed. Sellisel juhul on aspiriiniga lapse kõrget temperatuuri täiesti võimatu lüüa. Viirusnakkuse korral võib see põhjustada tüsistusi - Reye'i sündroomi, mis avaldub epileptilise krambina ja koomana.
- Vasokonstriktorite tilgad - Nafosaliin, Xilen, Galazolin, Sanorin, Otrivin hõlbustavad hingamist ja leevendavad ninakinnisust, kuid neid võib kasutada mitte kauem kui 3 päeva;
- Kurguvalu ravi. Kõige tõhusam abinõu (see on ka paljudele kõige meeldivam) on desinfitseerivate lahendustega gargling. Võite kasutada salvei, kummeli ja valmislahuseid, näiteks furatsiliini. Loputada tuleb sageli - iga 2 tunni järel. Lisaks võib kasutada desinfitseerivaid pihustid: heksoraal, bioparoks jne.
- Köha valmistamine. Köha ravi eesmärk on vähendada röga viskoossust, muuta see vedelaks ja kergesti köha. Joogirežiim on selle jaoks oluline - soe jook lahjendab röga. Kui teil on probleeme köhimisega, võite võtta ravimite, nagu ACC, mukaltin, bronholitiin jne, võtmata. Te ei tohiks võtta ravimeid, mis pärsivad köha refleksi (ilma arstiga konsulteerimata) - see võib olla ohtlik.
Kuidas ravida grippi, soovitused, mida on kodus lihtne kasutada:
- Söömine rohkem värsket taimset toitu, eriti puuvilju, annab immuunsüsteemile täiendava tugevuse gripiviiruse vastu võitlemiseks.
- Puhka vähemalt 7-9 tundi. Haiguse ajal vajab keha nakkuse vastu võitlemiseks lisatugevust, mistõttu ei ole soovitatav ülehinnata ega üle sööta.
- Pea meeles, et antibiootikumid ei mõjuta gripiviirust. Ebaõigesti rakendades võivad nad vastupidi viia nende vastu bakterite resistentsuse.
- Hoidke gripp ise. Püüa mitte isiklikult ühendust võtta pereliikmete, kolleegide ja sõpradega. Kasutage marli sidet ja telefoni.
- Kui gripi sümptomid halvenevad, ärge ära minema või teil on kroonilisi haigusi nagu südamehaigus, diabeet, astma, HIV / AIDS - pöörduge oma arsti poole. Teil võib tekkida vajadus täiendava arstiabi järele.
Täiskasvanutel esinevate äärmiselt raskete gripi hüpertooniliste vormide korral (temperatuur üle 40 ° C, õhupuudus, tsüanoos, raske tahhükardia, vererõhu langus) ravitakse patsiente intensiivraviüksustes. Nendele patsientidele manustatakse gripivastast immunoglobuliini (6-12 ml), määratakse stafülokokk-vastased antibiootikumid (oksatsilliin, metitsilliin, ceporin 1g 4 korda päevas).
Gripp - sümptomid täiskasvanutel ja ravi
Statistika näitab miljoneid iga-aastaseid gripi ja selle tüsistuste surma kogu maailmas. Nende vältimiseks, kui ilmnevad esimesed viirushaiguse sümptomid, pöörduge arsti poole ja alustage ravi. Võimaluse korral piirata treeningut, süüa korralikult, võtta ravimeid või kasutada rahvuslikke abinõusid nakkushaiguste raviks.
Mis on gripp
Ülemiste ja alumiste hingamisteede viirust põhjustavat haigust nimetatakse gripiks. Infektsiooniga kaasneb palavik ja see põhjustab olulist tervisekahjustust. Viiruse sorte on rohkem kui 2000, kuid selle mutatsioonid jätkuvad - teadlased leiavad igal aastal uusi haiguse tüvesid. Haigus on hingamisteede viirusinfektsioon, kuid erinevalt teistest mõjutab see peaaegu kõiki keha elu toetavaid süsteeme.
Põhjused
Nakkushaiguse põhjustajaks on gripiviirus, mis mõjutab hingamisteid. Jaotab viirushaiguse allika - haige või nakatunud A-rühma viirusega - loomad või linnud. Gripiviirus vabaneb nakkushaiguse esimesel nädalal ja seda rohkem on sellised katarraalsed nähtused nagu köha, nohu, aevastamine, seda suurem on haigestumise oht. Teine tegur haiguse arengus on külm hooaeg (sügis ja talv), kui suurem osa ajast inimesed veedavad siseruumides. Viiruse edastamise viisid:
- Aerosool. Gripiviirus eritub sülje ja lima kaudu köha või aevastamise teel. Lisaks saate nakkushaigusega patsiendiga tavalise vestluse ajal nakatuda. Gripiviiruse väravad terves inimeses on suu, nina ja silmad.
- Haiguse kontaktisik majapidamises. Sama röga või roog võib sattuda söögiriistadesse ja nõud, hügieenitooted, voodipesu. Kui te kasutate neid asju pärast haige isikut, saate gripiviiruse.
Meditsiiniline klassifikatsioon tuvastab 3 peamist nakkushaiguste viiruse tüüpi, mis on toodud allpool:
- A-rühma viirus. Kõige tavalisem ja ohtlikum nakkushaiguste tüüp. A-gripi sümptomid on tõsiselt talutavad ja haiguse tüsistuste tõenäosus on suur. Samal ajal võivad loomad või linnud viirusega nakatada, mistõttu suureneb viirushaiguse tekkimise oht. On palju viiruse sorte - 16 tüüpi hemaglutiniini ja 9 tüüpi neuraminidaasi.
- B-rühma viirus Selle rühma gripp on leitud ainult inimestel. Nakkushaigused on patsientide poolt kergemini talutavad ning komplikatsioonide tõenäosus väheneb. See mõõdukas haigus põhjustab harva epideemiaid, kuid B-viirus võib muuta oma struktuuri, kohanedes ravimitega.
- C-rühma viirus - haruldane viirus, mis ei põhjusta inimestel epideemiaid. Nakkushaigus on kerge või asümptomaatiline. Haiguse tüsistused on äärmiselt haruldased. Nakkab, nagu viirus B, ainult inimene.
Gripi sümptomid täiskasvanutel
Kerge infektsiooni sümptomeid iseloomustab kerge gripi sümptomid, mis hõlmavad:
- temperatuur alla 38 ° C;
- kerge peavalu;
- joobeseisund;
- üldine nõrkus;
- keha valud;
- köha;
- nohu
Mõõdukas viirushaigus võib jätkuda komplikatsioonidega kehas. Haiguse diagnoosimiseks vaadake järgmisi sümptomeid:
- kehatemperatuur 38–39 ° C;
- külmavärinad;
- kurguvalu;
- nõrkus;
- keha valud;
- nohu;
- pearinglus;
- iiveldus;
- peavalu.
Raske nakkushaiguse korral, mida iseloomustavad tugevamad joobeseisundid, kõrge palavik. Raske gripi korral esinevad need sümptomid:
- raske lihas ja peavalu;
- temperatuur 40 ° C;
- teadvuse kaotus, ekslik seisund;
- õhupuudus;
- iiveldus ja korduv oksendamine;
- maine naha toon;
- raske nõrkus;
- unisus või unetus;
- krambid;
- pearinglus.
Esimesed märgid
Kui märkate allpool toodud nimekirjast esimesi gripi tunnuseid, külastage arsti, et diagnoosida ja ravida viirushaigust:
- kõrge temperatuur 38 ° C;
- peavalu;
- liigne higistamine;
- külmavärinad;
- valu silmades;
- pisaravool;
- kurnav köha;
- lihaste, liigesevalu;
- naha hüpereemia;
- nõrkus;
- ebameeldiv maitse suus;
- ärrituvus.
Üksikasjalik kliiniline pilt
Gripi kliinilises pildis on kaks peamist tüüpilist sündroomi. Mürgistust peetakse juhtivaks. See ilmneb gripi esimestest tundidest, kõigil juhtudel - ägedas vormis. Geneetika sümptomitega täiskasvanutel esineb gripi tunnuseid:
- külmavärinad;
- jahedus;
- valu silmade liigutamisel;
- raske nõrkus;
- peavalu lokaliseerumisega templites, eesmine osa;
- lihaste, liigesevalu;
- pisaravool;
- palavik temperatuuril 39–40 ° С;
- korduv oksendamine;
- unetus;
- eksitav seisund;
- liigne higistamine;
- pearinglus;
- minestamine;
- letargia
Teist gripi sündroomi nimetatakse katarraalseks. Ilmub nakkushaiguse 3-4 päeval. Sündroomi sümptomite hulka kuuluvad:
- kuivus, kurguvalu;
- ninakinnisus;
- valu rindkeres, kus kõhulahtisus tekib;
- pikaajaline kuiv köha;
- pehme suulae punetus, mis võib põhjustada järgnevat väiksemat verejooksu, turset ja tsüanoosi;
- punane, läikiv, teraline tagumine kõri;
- nina ja orofarünnooni punetus ja kuivus;
- verejooks ninast;
- kähe, kurguvalu;
- oksendamine;
- pisaravool;
- kahvatu nahk tsüanootilise varjundiga;
- emakakaela lümfisõlmede kerge tõus;
- ninakaudne.
Lisaks katarraalsele ja mürgistusele on tüüpilisel gripil vormid, kus viirushaiguse peamised sümptomid on:
- bronh-kopsu - toores köha, õhupuudus, tugev valu rinnus;
- hemorraagiline - hemorraagia nahas, siseorganites, limaskestades, hemorraagilise kopsuturse, suurenenud verejooks;
- düspeptilistes - kõhuvalu, kõhulahtisus, oksendamine, iiveldus.
Samal ajal esineb grippi ilma katarraalsete nähtusteta või nende nõrga ekspressiooniga - seda haiguse vormi nimetatakse ebatüüpiliseks fulminantiks. See on ohtlikum kui teised, sest temperatuur ei tõuse - keha ei võitle nakkushaigusega. Viirushaiguse sümptomid:
- nõrkus;
- valu rinnus;
- köha;
- liigesed, lihased, peavalud.
Ohtlikud ilmingud
Kui leiate järgmised gripi sümptomid, pöörduge oma arsti poole, vastasel juhul suureneb nakkushaiguse ja surma komplikatsioonide tekke oht:
- temperatuur 40 ° C;
- tugev peavalu, mis ei reageeri valuvaigistitele;
- kõrge temperatuur (püsib kauem kui 5 päeva);
- väike lööve;
- oksendamine;
- iiveldus;
- eksitav seisund;
- krambid;
- õhupuudus;
- valu rinnus.
Tüsistused
Kui te ei pööra tähelepanu nakkushaiguse ravile, võib tekkida tervisehäireid. Viirushaiguse tüsistuste tekkimise ohus on inimeste kategooriad, kelle puutumatus on nõrk:
- eakad;
- vastsündinud;
- rasedad naised;
- immuunsüsteemita lapsed (kuni 4 aastat);
- krooniliste haigustega patsiendid;
- immuunpuudulikkusega patsientidel.
Viirushaiguste tüsistused on paljud, sest see mõjutab kogu keha. Ilma nakkushaiguse korrektse ravita saab avastada:
- hemorraagiline kopsuturse;
- kopsupõletik;
- meningiit;
- entsefaliit;
- keskkõrvapõletik;
- sinusiit;
- septiline seisund;
- sinusiit;
- bronhiit;
- müokardiit;
- südamepuudulikkus;
- Reye sündroom;
- äge transversaalne müeliit;
- krooniliste haiguste ägenemine;
- kopsu abscess;
- neuriit;
- pleuriit;
- püelonefriit.
Diagnostika
Kui teil on gripi sümptomid, mis oluliselt halvendavad keha seisundit, helistage arsti poole. Viirusehaiguse diagnoos põhineb kliinilisel pildil. Vajadusel pannakse patsient nakkushaiguste eestkostetavasse. Kui esineb viirushaiguse tüsistuste tekkimise oht, jälgivad ENT-d, pulmonoloogid ja teised arstid haigeid. Kui temperatuur tõuseb 4-5 päevale, viiakse läbi ka täiendav diagnostika:
- täielik vereanalüüs;
- rindkere röntgen;
- arstlik läbivaatus, anamneesi kogumine;
- komplemendi sidumisreaktsioon;
- PCR diagnostika;
- ELISA (ELISA);
- viroloogiline diagnoos.
Täiskasvanud gripi ravi
Kergeid ja keskmise suurusega gripiviise saab ravida kodus, pärast voodikohta ja tõsiste viirushaiguste vormides saadetakse nad haiglasse. Haiguse raviks kasutati narkootikume ja folk õiguskaitsevahendeid. Arstid soovitavad juua rohkelt vedelikke (apelsinimahl, soe piim, viburnumist mahl, nõrk tee, vesi, pärn lillede roosid, roosad) ja head toitumist:
- kanaliha ja köögivilja supid;
- C-vitamiini sisaldavad toidud - tsitrusviljad, maasikad, tomatid, papaia;
- köögiviljad ja puuviljad foolhappe, beetakaroteeni, magneesiumi - peet, aprikoosid, porgandid, virsikud, lillkapsas;
- tsingitooted - liha, pähklid, muna;
- E-vitamiini sisaldav toit - kalaõli, sarapuupähklid, mandlid, päevalilleseemned.
Ravimiteraapia
Ravi ravimitega, mille eesmärk on hävitada gripiviirused ja suurendada immuunsust. Nakkushaiguste raviks kasutatakse:
- Antipüreetilised ravimid temperatuuril 38,5 ° C - aspiriin, paratsetamool.
- Viirusevastased ravimid - Arbidol, Amiksin, Ingavirin. Annuse määrab arst, keskmine manustamise kestus on 5 päeva.
- Mouthwash - Lugol, Miramistin. Lahjendatud lahusega segage 3-4 korda päevas.
- Pihustid ja pastillid kurguvalu leevendamiseks - Orasept, Faringosept, Strepsils. Rakenda 4-5 korda päevas.
- Vasokonstriktor langeb nina puhastamiseks: Naphthyzinum, Rinonorm. Kasutage maksimaalselt 2 korda päevas kuni 7 päeva jooksul.
- Antihistamiinid põletiku vähendamiseks - Suprastin, Citrine.
- Antispasmoodikumid ja valuvaigistid - Spazmalgon, Analgin, Pentalgin. Kasutatakse lihaste või peavalu juuresolekul.
- Ekspantant ja mukolüütilised ravimid - ACC, Mukaltin.
Kombineeritud ravimid. Põhjalikud abinõud aitavad kõrvaldada SARSi ebameeldivad sümptomid, säilitada tulemuslikkust, kuid sisaldavad sageli koosseisus fenüülefriini - ainet, mis suurendab vererõhku, mis annab elujõulisuse, kuid võib põhjustada südame-veresoonkonna süsteemi kõrvaltoimeid. Seetõttu on mõnel juhul parem valida sellist ravimit sisaldav ravim, näiteks AntiGrippin Natures'ilt. Toode, mis aitab leevendada ARVI ebameeldivaid sümptomeid ilma rõhu suurenemiseta.
On vastunäidustusi. Vajadus konsulteerida spetsialistiga.
Rahva abinõud
Isegi gripi raviks mõeldud ravimite kasutamisel kasutavad paljud inimesed rahvahooldusvahendeid. Nakkushaiguse ravimiseks ja mitte ennast kahjustada vaadake tõestatud retsepte. Efektiivne viirushaiguse vastu on must sõstar. Puljong viiruse hävitamiseks oma okstest valmistatakse järgmiselt:
- Keeda käputäis 4 tassi vett.
- Keeda 5 minutit ja seejärel veel 4 tundi.
- Joo enne magamaminekut soojuse kujul 2 tassi puljongit. Maitse saamiseks võite lisada mett või suhkrut.
Kiireks taastumiseks kasutage ingverijooki koos sidruni ja meega. Nende koostisainete, vitamiinide ja muude kasulike mikroelementide antioksüdandid tugevdavad immuunsüsteemi ja võitlevad viirusega:
- Sega sidruni ja 300 g ingveri juurt segistis.
- Lisage sellele segule 150 g mett, liikuge ettevaatlikult ja asetage külmkappi, sulgedes tihedalt mahuti kaanega.
- Haiguse raviks lahustage sooja veega tl ravimit.
Teadaolevad viiruse vaenlased on küüslauk ja sibul. Nendega on kaasas palju ravimeid, kuid haiguse mugavaks raviks soovitatakse neil oma suitsu sisse hingata:
- Lõika või riivige 1 sibul ja mõned küüslauguküüned.
- Kummardage ja hingake neid, vaheldumisi hingates suus, seejärel nina, puhastades nakkushaiguse viiruse poolt mõjutatud hingamisteed.
Lisaks nakkushaiguse ravile seestpoolt, keetmisega saab valu ja köha leevendada. Kummel sobib selleks otstarbeks:
- Keeda supilusikatäis kuivatatud kummeliõied klaasist kuumast keedetud veest.
- Jahutage ja filtreerige.
- Lisage teelusikatäis mett.
- Päikesel iga päev 3-4 tundi.
Ennetamine ja vaktsineerimine
Viirushaiguste vältimiseks on soovitatav korrapäraselt võtta ennetavaid meetmeid ja järgida lihtsaid nõuandeid tervise säilitamiseks:
- pesta käed seebi ja veega, kui tuled tänavalt;
- loputage nina regulaarselt termilise soola lahusega või spetsiaalse pihustiga;
- vältige kontakti haigetega ja vajadusel kasutage maski isegi inkubatsiooniperioodi jooksul - kui nakkushaiguse sümptomid ei ole veel olemas, võib haige isik juba teisi nakatada;
- õhu korrapäraselt õhku puhastada ja teha niisket puhastust;
- ärge puudutage oma nägu määrdunud kätega;
- vältida hüpotermiat;
- juua palju vedelikke;
- Vältige suuri rahvahulka.
Immuunsüsteemi üldiseks tugevdamiseks soovitavad arstid elustiili muutusi. Viirushaiguste ennetamiseks:
- saada piisavalt magada;
- süüa õigesti;
- suitsetamisest loobuda;
- kasutada värskes õhus;
- vältida stressi;
- tarbida rohkem vitamiine.
Hooajaline vaktsineerimine on tõhus meetod haiguse ennetamiseks. See on lubatud vanematele inimestele, 6 kuu vanustele lastele, rasedatele naistele ja muudele inimestele, kellel on oht saada gripp. Regulaarne vaktsineerimine suurendab viiruse antikehade kaitset ja tootmist. 80% juhtudest ei saa patsiendid pärast vaktsineerimist grippi ja haigus ilmneb, et see on kergesti talutav ilma tüsistusteta. Vaktsineerimise mõju viirusele kestab 6 kuud kuni aasta.
Täiskasvanute gripi esimesed tunnused ja sümptomid
Kas täiskasvanutel on võimalik gripi sümptomeid täpselt kindlaks määrata ja kuidas korrektselt käituda, et epideemia ajal nakatuda?
Talve algus toob kaasa palju nohu, arstid andsid neile üldnimetuse ägedad hingamisteede haigused (ARVI), kuid paljud meist kutsuvad haigust lihtsalt "gripiks". Siiski on umbes 200 erinevat tüüpi hingamisteede viiruseid: rinoviirused, adenoviirused jne, kuid gripp põhjustab kõige sagedamini gripiviirust.
Väike gripi lugu
Prantsuse gripp tähendab „haarata, haarata”, mis peegeldab väga täpselt selle olemust. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel kannatab umbes 15% elanikkonnast igal aastal gripiepideemiast. Kõige sagedamini esinevad need külmhooajal, Venemaal veebruaris - märtsis. Kuid kohalikud puhangud toimuvad peaaegu aastaringselt.
Euroopas, paljudes riikides, nimetatakse grippi "gripiks" ja sajandi alguses nimetati seda "hispaanlaseks", siis nimetati seda "vene haiguseks". Täna tunneme "Aafrika grippi" ja "kana".
Esimest gripi juhtumit on kirjeldatud dokumendis 1403. Sellest kuupäevast kuni meie päevani toimunud vaatluste jooksul juhtus 19 pandeemiat.
Gripi patogeeni uuriti üksikasjalikult esimest korda 1933. aastal, seejärel nimetati seda viiruseks A, 1940. aastal avastati B-grupi patogeen ja 1949. aastal C.
On kindlaks tehtud, et iga viirus koosneb kahest valgust: esimene on hemaglutiniin, seda tähistatakse tavaliselt tähega “H” ja teine (neurominidaas) on täht “N”. Tänapäeval teavad teadlased 5 tüüpi H-valku ja 10 N-valku.
Gripi liigid ja liigid
Hiljem leiti, et A-tüüpi gripp on kõige levinum, see esineb keskmiselt üks kord 2-3 aasta jooksul ja hõlmab terveid riike või isegi mitu (arstid nimetavad seda pandeemiaks). Selle leviku kiirus on väga suur, selleks, et haigestuda, piisab suurest riigist 1 nädal. A-tüüpi gripp on haige mitte ainult inimestel, vaid ka lindudel, loomadel. Tiheda kontakti korral võib inimene nakatuda loomade või lindudega.
A-tüüp on gripi kõige raskem vorm. Nende seas, kes on haigestunud, on kõige rohkem surmajuhtumeid. Haigus on raske ja vajab tavaliselt haiglaravi.
Teine B-tüüp esineb harvemini umbes kord 4-6 aasta jooksul. See põhjustab epideemiaid ja levib kiiremini.
Kõige haruldasem ja kõige vähem ohtlik on kolmas tüüp C, sellele on iseloomulik kohalik jaotus väikeses piirkonnas. C-tüüpi gripphaiged kannavad haigust sageli jalgadel ja levitavad seda. Tüübid B ja C ei ole loomadele tüüpilised.
Isik, kellel on olnud teatud tüüpi viirus, saab sellele tugeva immuunsuse ja ei saa seda tüüpi haigeks. Kuid viirused muutuvad ja kohanduvad pidevalt, mistõttu on suur tõenäosus, et sama patsient on taas alatüübi suhtes vastuvõtlik.
Kui me räägime loomade viirustest, siis tuleb öelda, et neid levitatakse liigi sees ja neid ei edastata teistele liikidele (näiteks pardid - haned). Kuid äsja tekkinud A-tüüpi (H1N1) viirus näitas, et tänapäeval on viirused juba muteerunud ja neid võib lindudest inimestele üle kanda. Nii võib A-tüüpi viirusega haigestuda nii inimene, loom kui ka ebapiisavalt röstitud liha söömine.
Teadlased peavad A-tüüpi (H5N1) grippi kõige ohtlikumaks, mis on levinud peamiselt Aasias. Ligikaudu iga teine haige sai surma.
Kuidas saada grippi
Gripp on klassifitseeritud hingamisteede haigustena, see mõjutab hingamisteid: nina, kõri, (hingetoru, bronhid), kuid viirus satub harva kopsudesse.
Haigus edastatakse õhu kaudu tilgutatuna. See juhtub haigelt inimeselt tervele inimesele aevastamise, köha, rääkimise ajal. Kui patsient aevastab, vabastab ta õhku hulga virione (mikroskoopilised gripi patogeenid), mis ulatuvad temast 3–4 meetrit, kõik, kes on selles tsoonis, hingavad ja nakatavad neid.
Mikroskoopilised patogeenid on samuti mitmesugustes majapidamistarbed: tassid, rätikud jne. nende kaudu saate kergesti nakatada.
Need, kes töötavad loomadega, peaksid teadma, et nad võivad olla haiguse kandjad ja samal ajal ise haigestuda.
Gripi mõju inimese kehale
Pärast nakatumist kestab haigus 12 kuni 3 päeva (sõltub selle tüübist) inkubatsiooniperioodi. Terve inimese hingamisteede epiteelile pääsemine mõjutab viiruse epiteeli rakke. See põhjustab esimesed haiguse tunnused: aevastamine, ninakinnisus, kurguvalu. Viiruse paljunemine toob kaasa rakkude surma ja hävimise ning viiruse tungimise vere. Selle tulemusena tekib keha mürgistus. See põhjustab sekundaarseid sümptomeid: kõrge palavik, peavalu ja suur nõrkus.
Gripi sümptomid täiskasvanutel
Täiskasvanute gripi esimesed tunnused ilmuvad alati äkki. Sümptomite raskusaste sõltub mitmest tegurist, nende hulgas on: patsiendi üldine tervis, tema individuaalne vastuvõtlikkus seda tüüpi viiruse suhtes. Võib-olla ei näita see patsient kõiki märke, vaid ainult osa neist.
C-tüüpi gripi ilmnemisel muutuvad sümptomid väga sageli häguseks ja patsient võtab neid külma ilminguteks.
Esimesed haiguse tunnused on järgmised:
- Sagedane aevastamine.
- Ninakinnisus ilma limaskestata.
- Kuiv köha.
- Kurguvalu.
Gripi iseloomulikud tunnused
Seejärel ilmuvad haiguse tüüpilised sümptomid. Neile on tüüpiline:
- Külmutus või jahutus, temperatuuri järsk tõus kuni 39-40 ° C lühikese aja jooksul kuni 12 tunnini.
- Suur nõrkus ja tugev higistamine.
- Tõsised, sageli pulseerivad peavalud, mis kiirgavad templitesse.
- Lihasvalu ja üldine nõrkus.
- Valu silmade valu ja iseloomulik valu.
- Kuiv köha, ilma röga (trahheiit).
- Karm hääl ja kurguvalu (larüngiit).
- Kõrvaklapi taga olev valu on väga sageli täheldatud.
- Võimalikud ninaverejooksud, petehhiad.
- Kõhulahtisus, kõhuvalu.
- Iiveldus, oksendamine.
Täiskasvanud gripi peamised sümptomid ilmuvad esmakordselt 12 tunni jooksul pärast haiguse algust. Neile on iseloomulik kiire intensiivsuse suurenemine. Seega tõuseb temperatuur mõne tunni jooksul 39 ° C-ni, köha suureneb pidevalt, nagu ka peavalu.
Gripi objektiivne jälgimine ja ilmingud täiskasvanutel
Küljelt vaadates võib märkida, et patsient:
- tunneb tugevat nõrkust, lihaste ja liigeste valu;
- ta kannatab püsivate peavalude pärast, mis on voodipuhkuse ajal vähem väljendunud;
- on ka näo, kaela ja olulise hüpereemia punetus;
- kuiva ja tugeva köha all on tavaliselt nohu (nohu);
- keel on kaetud, neelu on punane ja sellel on teraline pind.
- kõrge temperatuuri taustal täheldatakse madalat BP-d.
Kui sümptomid kasvavad liiga kiiresti, on väga oluline pöörduda arsti poole. Haiguse fulminantset tüüpi raskendab sageli kopsupõletik (kuni 50% juhtudest).
Täiskasvanutel esinevad gripi keeruliste vormide tunnused
Gripi keerulised vormid võivad põhjustada kopsuturset või entsefalopaatiat ning ohustada patsiendi tervist ja mõnikord ka elu. Nad vajavad ravi haiglas. Järgmiste sümptomite ilmnemisel on terapeutiga kohustuslik viivitamatu konsulteerimine:
- krambid;
- hallutsinatsioonid, pettused, teadvuse halvenemine;
- temperatuur tõuseb üle 40 ° C;
- kõrge temperatuur ei kao pärast 5-päevast ravi;
- sagedane hingamine või õhupuudus, hingamisraskused;
- peavalu kaelas, mida ei peatu tugevad valuvaigistid;
- nahalööve.
Gripi vool ja sümptomid
Gripi diagnoosimisel täheldatakse täiskasvanute sümptomeid 7-10 päeva jooksul. Samal ajal muutub kuiv köha järk-järgult niiskeks, ilmub nohu. Tegelikult on need juba sekundaarsed ilmingud, mis on põhjustatud gripiviirusega ühinenud infektsioonidest. Kõrge temperatuur langeb tavaliselt 3-4 päeva jooksul vastuvõetava tasemeni.
Umbes seitsmendal päeval lõpetab patsient virionide õhku eraldumise ja lakkab olemast teistele ohtlik.
Haiguse mitte-keerulistes vormides ESR-i suurenemist ei täheldatud.
Kuid gripp on ohtlik komplikatsioonide ilmnemise tõttu.
Viirus loob soodsa keskkonna teiste hingamisteede viiruste paljunemiseks, mis provotseerivad bronhiiti, keskkõrvapõletikku, eesnääret, sinusiiti, kopsupõletikku ja kopsuturset (peaaegu 10% juhtudest) ning müokardihaigust toksiliste kahjustuste taustal.
Kuidas ravida grippi kodus
Tänapäeval kasutatakse haiguse tüübi kindlakstegemiseks spetsiaalseid kiirkatseid (mida müüakse apteegis). Nad aitavad kindlaks määrata tüübi (A, B või C), mis määrab tulevikus ravi taktika, viirus saab laboris kõige täpsemini kindlaks määrata.
Kui tuvastatakse A-tüüp, tuleb patsient hospitaliseerida, sest viiruse pneumoonia või kopsuturse on väga suur. Kahel teisel juhul toimub gripi ravi täiskasvanutel kodus.
Gripi edukaks raviks tuleb järgida mitmeid reegleid:
- Esiteks, pidage meeles, et gripp on nakkus. Ja see tähendab, et patsient on viiruse keskkonda viimise allikas. Seetõttu tuleb see paigutada eraldi ruumi. See ruum peab olema hästi ventileeritud, soovitav on igapäevane märgpuhastus. Kui eraldi ruumi ei ole võimalik eraldada näiteks ühiselamus, tuleb patsient haiglasse paigutada.
- Haige vajab esimese 7-8 päeva jooksul voodit. See väldib sekundaarse infektsiooni ja aitab kiiremini taastuda. Tüsistuste korral kestab haigus 3-4 nädalat ja gripiga - 10 päeva.
- Temperatuuri eemaldamiseks ja nakkuse eemaldamiseks kehast tuleb juua palju. Kõikvõimalikud taimsed teed ja infusioonid on siin väga kasulikud: vaarikad, sõstrad, looduslikud roosid, mesi, ženšenn, ehhinakea, ingver, tee sidruniga jne.
- Jälgige kindlasti dieeti, hoiduge õrnast toitumisest.
- Soojuse füüsiliseks vähendamiseks peaga jää abil, hõõrudes külma veega, külma dušiga.
- Rakendage meditsiinilisi viirusevastaseid ravimeid alles pärast konsulteerimist oma arstiga. Need võivad olla: Arbidol, Grippferon, Remantadin, Tamiflu, Amiksin või teised.
- Kui kehatemperatuur on alla 38,5 ° C, siis see ei kao. Kõrgemad määrad vähenevad Aspiriiniga (kuid seda ei anta lastele), Paratsetamooli, Ibuprofeeni jne. Antibiootikume ei ole selle aja jooksul mõtet kasutada. Tavaliselt ei ole neil sekundaarsete nakkuste suhtes ennetavat mõju.
- Koos sellega teostage kohaliku iseloomuga ravi. Kindlasti peske kõri, matke nina, ravige köha (andke köhavastaseid ja uimastavaid ravimeid). Et selgitada välja parim viis gripi ravimiseks täiskasvanutel, on soovitav osaleda terapeut.
- Sekundaarse infektsiooni korral võib määrata antibiootikume.
- Mõnel juhul kasutatakse joobeseisundi vastu võitlemiseks intravenoosset infusiooni (Hemodez, soolalahused).
Gripi ennetamine täiskasvanutel
Ennetusmeetmete hulgas on peaaegu kõik immuunsüsteemi tugevdamise meetmed:
- Mõõdukas füüsiline aktiivsus.
- Värske õhu käimine.
- Toitumine rikas vitamiinide ja mikroelementidega, mis tugevdavad immuunsüsteemi.
- Stressi puudumine.
- Tervislik ja täielik uni.
Vaktsiinide läbiviimine ei anna märkimisväärset kasu, sest viirusel on suur varieeruvus ja sama tüve uues epideemias on uued omadused. See on vaktsineerimise suhtes tundlik.
Epideemia tekkimisel on soovitatav rakendada täiendavaid ennetusmeetmeid: sagedane ruumide õhutamine, märgpuhastus, sagedane käsipesu ja isikukaitsevahendid.
Kuidas gripp täiskasvanutel
Gripp on äge hingamisteede, väga nakkav hingamisteede haigus, mis on põhjustatud gripiviirustest. Reeglina esineb gripp epideemiate kujul, haigust iseloomustab hooajalisus. Viirus võib mõjutada nii lapsi kui ka täiskasvanuid ning on selle tüsistustega ohtlik.
Gripi põhjused
Gripi põhjustaja on Miksoviiruse gripiviiruse viirus (A, B, C). Seda iseloomustab kiire nakkus ja kiire levik lühikese aja jooksul, mis toob kaasa suure hulga inimeste lüüasaamise. Tavaliselt esinevad epideemiad sügis-talveperioodil, kui inimeste immuunsüsteemi nõrgestab vitamiinide ja ilmastikutingimuste puudus.
Infektsiooni allikas on haige inimene, kes jääb gripi algusest nädalas teistele nakkusohtlikuks.
Täiskasvanute gripi sümptomid ja tunnused
Alates gripiviirusega nakatumise hetkest kuni esimeste kliiniliste sümptomite ilmumiseni kulub tavaliselt 3-5 päeva. Haigust iseloomustab äge algus:
- kehatemperatuur tõuseb 38,5-39,0 kraadini;
- lihasvalu, kehavalu, nõrkus, valu pea taga;
- lakrimatsioon ja fotofoobia;
- külmavärinad, palavik;
- ninakinnisus ja nohu;
- köha - kuivad, paroksüsmaalsed, mitteproduktiivsed päevad. Järk-järgult, kui köha algab, hakkab silma paistma lima või mucopurulent röga;
- valu rinnus, mida köha raskendab;
- kurguvalu;
- kähe ja kähe.
Lisaks võib patsiendil tekkida iiveldus, kõhulahtisus, kõhuvalu - see on tingitud keha mürgistustest toksiinidega, mida viirus eritab selle paljunemise ajal.
Gripi diagnoos
Kirjeldatud sümptomite tekkimisel tuleb võimalikult kiiresti arstiga konsulteerida - see aitab vältida komplikatsioone.
Patsiendi esialgne diagnoos tehakse kaebuste ja füüsilise läbivaatuse alusel:
- auskultatsiooni ajal kuuldakse kopsudesse - väikesed ja suured kaliibrid, hajutatud, hingamine on raske;
- kahvatu nahk;
- neelu on hüpermaatiline ja edematoosne.
Diagnoosi selgitamiseks ja gripiviiruse tüübi kindlaksmääramiseks määratakse patsiendile mitmeid teste, mis hõlmavad KLA-d (erilist tähelepanu pööratakse leukotsüütide ja trombotsüütide arvule), seroloogilisi vereanalüüse (aitab tuvastada gripiviiruse antikehi veres). Samuti võib patsiendile määrata sellised uuringud nagu ensüümi immunoanalüüs ja PCR diagnostika. Nad kuuluvad kiirmeetoditesse ja võimaldavad teil patsienti kiiresti ja täpselt diagnoosida. Testitulemuste põhjal määratakse patsiendile piisav ravi.
Täiskasvanud gripi ravi
Selleks, et haiguse tulemus oleks soodne ja mitte põhjustada gripi tüsistusi, peab patsient rangelt järgima arsti soovitust. Täiskasvanud gripi tavaline ravi on järgmine:
- voodipesu - kuna gripiga kaasnevad tõsised joobeseisundi ja keha nõrkuse tunnused, peab patsient jääma voodisse. Voodipesu järgimata jätmine on kopsupõletiku, pleuriidi, endokardiidi, püelonefriidi ja teiste patoloogiate kujul esinevate tüsistuste tekkega.
- Joomine - et kiirendada toksiinide elimineerimist kehast, soovitatakse patsiendil juua rohkelt soojaid leeliselisi jooke (teed, decoctions, puuviljajoogid, puuviljajoogid, gaasita mineraalvesi).
- Narkootikumide ravi - viirusevastane ravim, näiteks Arbidol, Zanamivir, Groprinosin, on soovitatav gripiviiruse hävitamiseks. Ravimi annus valitakse individuaalselt iga patsiendi jaoks, ravi kestus on vähemalt 5 päeva.
- Sümptomaatiline ravi - hõlmab palavikuvastaseid ravimeid, vasokonstriktore nina tilka, köha leevendavaid ravimeid. Antipüeetilisi ravimeid tuleb võtta, kui temperatuur tõuseb üle 38,5 kraadi, kuid kui esineb tõsiseid närvisüsteemi haigusi või on esinenud palavikuga krampe, võib temperatuuri vähendada enne, kui jõuab termomeetrile 38 kraadi.
Vasokonstriktori ninatilgad leevendavad nina limaskesta turset ja hõlbustavad hingamist. Täiskasvanutele on parem võtta oksümetasoliinil või ksülometasoliinil põhinevaid ravimeid - nad ei ole sõltuvust tekitavad ja ei kuivaks limaskestasid korralikult tilka kasutades.
Taaskasutusvahendid soodustavad viskoosse röga lahjendamist ja selle kiiret eemaldamist hingamisteedest. Hüdrogeensed siirupid koos jahubanaaniga, Prospan, Alteyka on head kuivale ja niiskele köha jaoks, need põhinevad taime komponentidel ja on patsientide poolt hästi talutavad.
Kui gripi taustal tekib bakteriaalne infektsioon või komplikatsioonid, lisatakse arsti äranägemisel ravi antibakteriaalsed ravimid. Eneseravim sellistes olukordades on vastuvõetamatu, sest viirusega antibiootikum võib ainult kahjustada.
Gripi võimalikud tüsistused
Kui patsienti ravitakse iseseisvalt, ei jälginud voodikohta ega alustanud ravi antibiootikumidega, suureneb tüsistuste risk:
- sekundaarse bakteriaalse infektsiooni liitumine - selle taustal tekib mädane sinusiit, keskkõrvapõletik, paranasaalsete siinuste põletik ja eesmine luu;
- kopsupõletik;
- püelonefriit ja glomerulonefriit;
- südamehaigus - müokardiit, endokardiit, perikardiit;
- bronhiaalne obstruktsioon.
Selleks, et vältida selliste gripi tüsistuste teket, on oluline selgelt järgida kõiki spetsialisti soovitusi ja, kui arst nõuab haiglaravi, ei tohi mitte mingil juhul keelduda.
Gripide ennetamine
Gripiviiruse vältimise peamine meetod epideemilise hooaja jooksul on vaktsineerimine. Parim on saada gripivaktsiin paar kuud enne haigestumuse lainet, et organism saaks toota antikehi ja moodustada immuunsust. Vaktsineerimine on eriti oluline nõrgenenud inimeste puhul - lapsed, vanad inimesed, nina-näärme krooniliste haigustega inimesed ja hingamisteed, sageli pikaajaliste haigustega.
Haiguste ennetamise mittespetsiifilistest meetoditest eristatakse:
- korrapärane ventilatsioon ja märgpuhastus;
- värske õhu käimine;
- dieedi rikastamine sibula, küüslaugu, tsitrusviljadega;
- aktiivset eluviisi ja halbade harjumuste vältimist.
Gripi puhkemise ajal on soovitatav vältida suure hulga inimeste ülerahvastatud kohti ja kui see ei ole võimalik, kandke ühekordselt kasutatav mask või puuvillane marli sidemega.
Kuidas haigus areneb: gripp täiskasvanud
Igal aastal koos imelise sügisepoori tekkega läheneb ägeda viirusinfektsiooniga inimeste infektsiooni järsk järsult gripile. Hoolimata arstide poolt võetud ennetusmeetmetest teeb see haigus jälle ja jälle oma reide ja paneb kümneid tuhandeid inimesi magama.
Viiruse oht seisneb selle võimes mutatsiooniks. Sellepärast on iga uus tüvi kuidagi erinev oma varasematest kolleegidest, see on suurenenud vastupanu tavapärastele haiguste käsitlemise meetoditele. Tunnista see ei ole lihtne.
Siiski on arstid tuvastanud täiskasvanutel gripi peamised tunnused, leides, et nad peaksid viivitamatult pöörduma arsti poole. Arsti külastamine on näidatud, kui on:
- temperatuuritõus reeglina terav, jõuab 39-40 ° C;
- nõrkuse tunne, letargia;
- lihaste ja liigeste valude murdmine;
- nahalööve;
- terav peavalu, mis annavad tee templites ja silmamunades;
- seedehäired: kõhulahtisus, kõhuvalu väänamine;
- iiveldus, oksendamine.
Gripile on iseloomulik äkiline sümptomite teke, mis eristab seda ägedatest hingamisteede nakkustest, mida võib alustada aevastamisest või ninast, mille kehatemperatuur on kerge.
Kuidas on haigus?
Gripiviirused jagunevad kolme liiki: A, B ja C. Viimased kaks mõjutavad ainult inimesi ja esimene on ohuks koduloomadele, veistele, lindudele ja seega võib neid edasi anda inimestele.
A-gripp on kõige tõsisem: harva on võimalik ilma komplikatsioonita teha.
B-tüüpi gripil on vähem hirmutav kliiniline pilt ja C-viirus ei pruugi üldse sümptomeid tekitada, mistõttu seda nimetatakse ebatüüpiliseks.
Haiguse progresseerumise vorme on kolm ja nende vahel on üsna lihtne eristada.
- Kergel kujul esinev gripp ei põhjusta temperatuuri tugevat tõusu (mitte üle 38 ° C), sageli ei ole märke nagu köha ja nohu, keha mürgistus on kerge.
- Mõõduka raskusastme vormi iseloomustab suurenenud palavik ja elavam joobumine.
- Tugevat arengut iseloomustab kiire areng, kui temperatuur võib tõusta üle 40 ° C, esineb järsk valu sündroom, unehäired ja isegi teadvuse muutus. Sellistel juhtudel esinevad kõige sagedamini tüsistused. Kõik see räägib tüüpilisest gripist.
- Välklambi haigus voolab kiiresti kopsupõletikku ja on kõige suurem patsientide surmajuhtumite osakaal.
Viibides keskkonda kauem kui kaheksa tundi, sureb viirus. Päikesevalgus, desinfektsioonivahendid ja leelis on talle surmavad. Ja negatiivsetel temperatuuridel tunneb ta hästi ja seega rünnakuid külmal aastaajal.
Kehasse tungiv viirus avaldub mõne tunni pärast, eriti kui inimesel on nõrgestatud immuunsüsteem. Vastasel juhul võib kuluda kuni kolm päeva. See aeg on piisav, et viirus paljuneks ja vere sisse pääseda ning sellega leviks kogu keha. Kui esimesed haiguse tunnused on juba olemas, ilmnevad järgmised sümptomid:
- ninakinnisus vähese lima tõttu;
- kuiv "haukumine" köha;
- isu puudumine;
- kurguvalu.
Gripp on tema bakteriaalsete infektsioonide tekkimisel selle tausta suhtes väga ohtlik. Ilma õigeaegse ja korrektse ravita võib haigus põhjustada meningiiti, kopsupõletikku ja patsiendi surma.
Kui võitlus viiruse vastu toimub raviarsti järelevalve all, siis kahe või kolme päeva jooksul ilmnevad positiivsed muutused temperatuuri normaliseerumise, üldise heaolu paranemise vormis. Patsient ei põle enam peavalu, või nad on palju nõrgemad, köha pehmendab ja muutub märgaks, iiveldus ja kõhulahtisus kaovad.
Kuidas viirus edastatakse?
Enamikul juhtudel tekib infektsioon nn. Õhu tilgadest, see tähendab, et nakkus levib haige poolt koos väljahingatava õhuga, samuti aevastamine ja köha. Nina ja suu limaskesta kaudu siseneb viirus patsiendi kehasse, paljuneb ja siseneb vereringesse, põhjustades grippi ja sümptomeid täiskasvanutel.
Haiguse leviku üldine vorm on ka füüsiline kontakt: käepigistamine, kallistused või suudlused. Saate nakatuda haigete poolt puudutatud objektide kaudu.
Kõige ohtlikumad selles osas on vääriliselt peetud ühist kasutuskohad: transport, kauplused, sularahaautomaadid, restoranid ja kohvikud. Epideemia keskel on parem selliseid kohti külastada.
Suures meeskonnas töötavad inimesed on samuti ohus, kuid peaksid kaitsma haiguse eest võimalikult palju. Ettevaatusabinõud:
- sageli käsi pesemine seebiga;
- antiseptiliste pihustite ja käsitsi geelide kasutamine;
- C-vitamiinirikkaid toite, eriti tsitruselisi;
- kaitsva maski kasutamine.
Samuti peate tagama, et te ei puuduta oma nägu pesemata kätega, ärge jooge ega söö keegi teise roogasid.
Ravi
Paraku ei taga isegi ohutuseeskirjade järgimine absoluutset garantiid haiguse vältimiseks. Vähesel inimesel on võimalus epideemia ajal isoleerida, nii et lastehaiglad on ülerahvastatud niipea, kui lapsed on gripi esimesed sümptomid, ja mingil põhjusel peavad täiskasvanud sageli ise ravima ja tõmbama arsti juurde, kuni nad on täielikult raske
Väga levinud viga on lubamatu ravi, mis on viiruse vastu võitlemisel täiesti vastuvõetamatu. On väga oluline mõista ja meeles pidada, et gripp ilma nõuetekohase ravita võib anda kohutavaid komplikatsioone kopsupõletiku või kopsuturse vormis ja viia mitte ainult kiireloomulise haiglaravi poole, vaid ka halba finale.
Reeglina on patsiendi taastumiseks vajalikud järgmised tingimused.
- Voodi puhkus vähemalt kaks või kolm päeva. Haigusest nõrgenenud keha vajab puhata ja puhata. Te ei peaks kulutama energiat isegi televiisoris või arvutis. Veidi segaduses olles on hea kuulata audioraamatut, kui ma oma silmadega maetud.
- Sagedased soojad ja rikkalikud joogid tee ja sidruni, jõhvika mahla või kompotidega. Täiuslikult sobib looduslike roosade või mustsõstra lehtede infusioon. Kõik need joogid ei täienda ainult C-vitamiini tarnimist kehas, vaid aitavad ka eemaldada viiruse aktiivsusest tulenevaid toksiine.
- Ruumi õhutamine.
- Gargling soola, sooda, salvei või kummeli tinktuuri lahusega.
- Loputada soolveega.
Kui haigus on ebaühtlane, kaovad sümptomid tavaliselt esimese nädala lõpuks, kuid keha võtab lõplikuks taastumiseks aega umbes sama palju aega.
Kui gripp tavaliselt söögiisu kaob, kuid see ei ole põhjus, miks keelduda hea söömisest, peate lihtsalt osa veidi vähendama.
Menüü peaks olema mitmekesine, kuid mitte raske. Rasvased ja praetud roogad on tervele inimesele kahjulikud, põhimõtteliselt on parem neid igaveseks keelduda. Arvestades soolte ärrituvust, kergeid suppe, pudreid, keedetud või värskeid köögivilju, on vilja kasulik. Toidust on parem eemaldada suitsutatud ja marineeritud, samuti vürtsikas roog, isegi kui need on köögiviljad.
Rahva abinõud
Gripp, selle sümptomid ja ravi täiskasvanutel - see kõik eeldab arstilt vajalikku tähelepanekut. Lisaks sellele on väga kasulik ka aeganõutud rahvamõõtmismeetodite rakendamine. Seal on palju väga lihtsaid viise gripi ravimiseks, mis on kättesaadav kõigile kõigile. Näiteks:
- tükeldage sibulad ja pange väikestesse taldrikutesse mitte ainult tuba, kus patsient on, vaid kogu korteris saab kasutada ka küüslauk;
- mähkige peeneks hakitud küüslauguküünt ja hingake, tuues selle nina lähedale;
- kõrgendatud temperatuuri puudumisel köha ja nohu leevendamiseks võite sisse hingata, lisades keeduvette soola ja tilga tärniga palsamit, eemaldage soojusest ja hingake üle anumate, kaetud rätikuga ja seejärel kohe magama;
- pigistage ühe sidruni mahla, lisage 100 g naturaalset mett ja segage liitris soojas vees, jooge klaasi iga kahe tunni järel;
- kolm keskmist küüslauguküünt ja terve sidrunirull liiguvad lihvimasinas ja segatakse pool klaasi mettega, võtke teelusikatäis kolm korda päevas;
- Tüümia ja võsastiku infusioon on suurepärane vahend valuliku köha jaoks.
Ennetavad meetmed
- Lõõgastuge täielikult. See tähendab vaba aja veetmist, liikumist ja magamist vähemalt 7 tundi päevas.
- Jälgige režiimi. Väga hea, kui keha harjub samal ajal sööma ja lihtsalt magama. Muide, parem on magada enne 23 tundi.
- Püsige pidevalt halbade harjumustega: alkohol ja suitsetamine. Mürgitades keha nende mürkidega, saate tegelikult parandada immuunsüsteemi.
- Sõpru karastamise teel: pühkige ja koorige külma veega, kontrastsega dušiga ja laadige vabas õhus.
- Järgige isikliku hügieeni reegleid.
- Sööge õigesti, eelistades puuvilju, köögivilju ja muud kerget ja tervislikku toitu.
Need universaalsed reeglid aitavad säilitada tervist ja pikendada noorust, suurema tõenäosusega haiguste vältimiseks. Ravi, kui see on veel vajalik, kus arstidele usaldamine on usaldusväärsem.