loader

Põhiline

Tonsilliit

Kuidas mitte nakatada last külmaga

Vastsündinutel ja imikutel on raskem haigust taluda ja pärast haigust taastuda, sest keha kaitsemehhanismid on veel moodustunud. Immuunsus on täielikult kindlaks tehtud alles 10–12-aastaselt ja seni on lastel suur risk ARVI, ägedate hingamisteede nakkuste või gripi haiguste suhtes. Seetõttu on oluline tagada lapse maksimaalne kaitse külmhooajal gripi ja viirushaiguste epideemiate ajal.

Kaitse on vajalik, kui samas toas elavad lapsed haigestuvad. Kuna sel perioodil võib laps kergesti haigestuda, eriti kui ema on haige. Pidev kokkupuude lapsega, imetamine, haigus ja muud protseduurid põhjustavad lapse haiguse. Õpime, kuidas mitte nakatada last külma, kui ema või teised sugulased on haiged.

15 nõuandeid selle kohta, kuidas mitte külma lapse nakatada

  • Soovitav on laps täielikult isoleerida haigeid pereliikmeid, kuni viimane täielikult taastub. Siiski on raske teha, kui ema nakatub, sest esimesel elukuudel peaks ta olema lapsele pidevalt lähedane;
  • Laps peab magama eraldi ruumis või vähemalt eraldi voodis;
  • Steriliseerige toidud, millest laps sööb, sealhulgas pudelid ja nibud. Lapsel peab olema oma eraldi toidud! Lisaks steriliseerida mänguasjad, regulaarselt pesta voodit ja aluspesu, asjad peavad olema puhtad;
  • Õhutage lapse ruumi korrapäraselt 10–20 minutit korraga, säilitades mugava temperatuuri ja õhuniiskuse;
  • Jalutage koos lapsega õues. Kõndimine kõveneda keha ja tugevdada immuunsüsteemi, omada positiivset mõju füüsilisele ja vaimsele arengule, parandada meeleolu ja magada, suurendada söögiisu;
  • Tehke kaks korda päevas lastetoas niisket puhastust, see ei võimalda tolmu, kahjulikke baktereid ja mikroobe koguneda siseruumides, esemetele ja pindadele;
  • Lasteaed peaks olema värske ja jahe. Ärge õhku üle kuumutage. Mugav temperatuur imikutele on 18-22 kraadi;
  • Ärge mähkige ega riietage last liiga soojalt! Vastasel juhul higistab ta ja niisketes riietes on seda kergesti ülehelistatud ja haigestuda;
  • Ärge kutsuge külalisi majja gripi epideemiate, ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide või muu külma korral või kui olete haige;
  • Kui ema, haige, jätkab suhtlemist lapsega, on vaja kanda marli sidet. Kui lapse lähedal on haigeid, peaksid nad kandma ka sidet, et lapse nakatada. Sidemega nakkus ei levi;
  • Selleks, et välistada soodsad tingimused viirusbakterite paljunemiseks, tehakse ruumis kvartsitöötlus või paigaldatakse okaspuu eeterlike õlidega aroomilamp. Kui see ei ole võimalik, kasutage tükeldatud küüslaugu või sibulaga konteinerit;
  • Peske käed sageli seebi ja veega, eriti enne lapsega rääkimist. Peske nägu sagedamini, hoidke oma lapse hügieeni ja hügieeni;
  • Kasutage immuunsuse säilitamiseks ja suurendamiseks vahendeid. See võib olla joogid sidruni-, roosipähkli-, mesi- ja ingveri, jõhvika- või porgandimahla või tarretisega. Ja jook peaks olema soe, mitte kuum või jahe;
  • Immuunsuse parandamiseks võite võtta erinevaid ravimpreparaate. Kuid sel juhul konsulteerige kindlasti oma arstiga ja järgige annust, mida spetsialist määrab või mis on juhendis märgitud. Vastasel juhul muutub olukord veelgi halvemaks. Lisaks võivad tekkida tõsised sarnased mõjud. Muide, paljud ravimid võivad olla juba haiged ja ennetus;
  • Jälgige lapse tervist ja seisundit. Üks esimesi külma märke on nohu. Kui te märkate, et lapse darting nina, võtta kohe meetmeid. Muide, ohutu ja tõhus vahend on rinnapiim. Kuidas ravida nohu imikutel, vaata siit.

Kuidas parandada immuunsust imikutel

Väikesel lapsel on lõpuni langenud ja arenemata immuunsus, mistõttu ta nakatub haige ema ja teiste sugulaste poolt kergesti rotaviiruse, gripi või muu külmaga. Lisaks sellele võib laps haiguse saada lastest, kellega see sektsioonis tegeleb või läheb lasteaiasse. Tõhus viis nohu vältimiseks on immuunsüsteemi suurendamine ja tugevdamine.

Immuunsuse parandamiseks on oluline kohandada päeva ja toitumise viisi. Toitumine peaks olema tasakaalus, ratsionaalne ja võimalikult loomulik. Tarbige rohkem köögivilju ja puuvilju, piimajooke ja toiduaineid, mis sisaldavad olulisi vitamiine, elemente. Hea toitumine peaks hõlmama tervislikke teravilja, keedetud liha, värskeid puuvilju, köögivilju ja marju. Välista pooltooted, rasvased ja praetud toidud, kahjulikud poepastmed, konservid.

Kui laps imetab endiselt last, imetage seda last. Söötmine jätkub, isegi kui ema on külmunud. Rinnapiim annab lapsele maksimaalselt vitamiine ja elemente, parandab keha kaitsvaid omadusi ja võitleb viirustega, moodustab ja tugevdab immuunsüsteemi. Erandiks on see, kui imetav ema võtab antibiootikume ja ravimeid, mis on lapsele ohtlikud. Lisaks võite imetamise ajutiselt peatada, kui naine tunneb ennast halvasti ja ebamugavalt.

Nõuetekohane toitumine tugevdab immuunsüsteemi ja kaitseb nohu, parandab seedimist, leevendab tooli raskust ja probleeme. Selleks, et lapsed ei saaks nakatunud ja haiged, tuleks dieedile lisada piisav kogus A-, C-, D-, E- ja B-vitamiini, lisaks peaks menüüs sisalduma ka kaltsiumi, raua, seleeni, magneesiumi ja mangaani, kaaliumi ja joodi sisaldavad toidud. Kus saada vitamiine lapsele, lugege artiklit "Millised vitamiinid lapsed vajavad talvel."

Gripide ennetamine lastele

  1. Rakenda erinevaid karastamismeetmeid. Lase lapsel suvel paljajalu läbi rohu ja pesta külma veega. Kodus kasutage jahedat ja kontrastset dušši;
  2. Epideemiate ja külma aastaaegade jooksul teevad lõhnavad tervendavad joogid sidruniga, kuivatatud puuviljadega, meega. Lisaks on sul võimalik valmistada mahl või suudlus tervetest kimpudest, vaarikadelt, mustad sõstrad tingimusel, et lapsel ei ole allergiat, ja iga koostisosa on juba murusöötade toidusse viidud;
  3. Anna lapsele rohkem soojaid jooke, vanemad lapsed söövad soojaid puljonge;
  4. Sport, aktiivsed mängud ja treening värskes õhus, sagedased jalutuskäigud. Kõnni ajal vaadake, et laps ei kuumeneks ega higi. Vastasel juhul ähvardab ta hüpotermiat. Kontrollimaks, kas laps on külm, kontrollige nahka krae all või korki all. Kui see ei ole külm, siis kõik on korras;
  5. Järgige igapäevast rutiini ja söö hästi;
  6. Teine meetod ARD, ARVI ja gripi vältimiseks on vaktsineerimine. See edendab immuunsuse teket teatud haiguse vastu. See meetod sobib aga mitte iga lapse jaoks. Lisaks võib lapsel olla vastunäidustusi. Seetõttu konsulteerige kindlasti oma arstiga. Millal ja milliseid vaktsiine tuleb lapsele anda, vt vaktsineerimiskava.

Preparaadid immuunsuse säilitamiseks

Kui laps on sageli haige ja pika aja jooksul taastumas, on lapsel avitaminosis, nahaprobleemid, mis näitab nõrka immuunsust. Sellisel juhul võib arst määrata spetsiaalseid immunomodulaatoreid. Võtta selliseid rahalisi vahendeid ainult spetsialisti ütluste kohaselt vastavalt ettenähtud annusele. Sellised ravimid on jagatud mitmeks rühmaks.

Kuidas mitte nakatada last gripiga

Kuna gripp on piisavalt nakkav haigus, muretsevad vanemad sageli, kuidas mitte nakatada grippi, kui nad ise haigeks saavad. Juba varsti pärast isiku nakatumist saab ta viiruse levitajaks. Kuid teatud ennetusmeetmete abil on võimalik nakkuse tõenäosust vähendada.

Beebi ja gripp

Ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide peamiseks ülekandeviisiks on õhk. Gripi algsed tunnused on märgatavad, tavaliselt juba järgmisel päeval pärast nakatumist. Mõnikord kulub paar päeva.

Gripi ravi on tavaliselt seotud sümptomite järkjärgulise leevendamisega kuni taastumiseni. See võib võtta vähemalt nädal.

Paraku ei ole gripiviirus ainus. Kokku on rohkem kui kakssada sorti. Kõige tavalisemad on nina limaskestasid mõjutavad rinoviirused. Nad põhjustavad külmetuse peaaegu 30 protsenti.

Imetavad emad edastavad imikutele antikehi, mis tugevdab lapse immuunsüsteemi ja suudab haigusega enam-vähem kiiresti toime tulla. Siiski on nakatumise oht kõigi laste jaoks tõeline. Sellisel juhul tekib vanemate arusaadav ärevus: kuidas mitte nakatada last grippi.

Vahel kannatavad lapsed ARVI-s kuni seitse korda ühe aasta jooksul. Kuid seda summat saab vähendada või vähemalt tagada komplikatsioonide puudumise haiguse ajal ja pärast seda.

Reeglid vanemate jälgimiseks

Kõigepealt on soovitav lapse isoleerida, see tähendab, et on vaja vähendada oma kontakti haige perega. Mõnikord peab isegi ema olema lapsega vähem kontaktis, olenemata sellest, kui palju ta tahab oma armastust jagada. Gripp on ajutine nähtus, mitte igavesti. Kannatage vähe ja neid koheldakse õigesti, et kiiresti taastada ja taastada oma armastatud lapsega täielik suhtlemine.

Siin on veel mõned reeglid, mille järgimist ei tohi unustada:

  • Mingil juhul ei saa haige vanem magada samas voodis kui laps. Juhul, kui isoleerimine ei ole võimalik, peate kandma marli sidet või spetsiaalset maskit, et vältida nakatumist õhu tilgadega.
  • Söögiriistad (sama pudel ja nibu) on mõeldud steriliseerimiseks. Nii et kõik lapsed - isegi lapsed.
  • Ärge valage vedelikke täiskasvanud tassidest laste toitudesse.
  • Regulaarselt tuleks ventileerida tuba, kus laps magab. Vähemalt kaks korda päevas. Ajal, mil lapse õhutamine toimub, on parem teisest ruumist üle kanda. Sellise protseduuri sobiv aeg on umbes veerand tund.
  • Sageli peate koos lapsega kõndima (isegi lapsega), et ta saaks värsket õhku hingata.
  • Ärge unustage, et lasteaias on sagedane märgpuhastus. Eriti tolmust vabanemiseks saate kasutada märjaid riideid ja pesta põrandaid vee lahusega ja väikese koguse kloori- või allergiavastaste toodetega.
  • Ebasoodsa atmosfääri loomine viirusinfektsiooniks, mille puhul saab näiteks küüslaugu või sibula peeneks tükeldada, panna mõnda tassi või vaasi ja panna see lapse ruumi. Nendes köögiviljades esinevad fütotsiidid hävitavad nakkusohtlikud patogeenid.
  • Lasteaias on vaja jälgida temperatuuri, et see ei oleks liiga külm ja liiga kuum. Te ei saa last üle kuumeneda - see on sama ohtlik kui hüpotermia.

Temperatuurinäidikud toas, kus laps on:

  • ei jõua kuu - peaks olema umbes 20-22 kraadi;
  • vanemad kui kuu - 18-22 kraadi.

Need lapsed, kellel on normaalne immuunsus ja kellel ei ole muid terviseprobleeme, ei mõjuta kõvastamisprotseduuri. Neil lubatakse alustada umbes kahe kuu vanusest. See on hea nohu ennetamine.

Kui epideemia algab, on soovitav vähendada külaliste arvu majas, kus laps elab. Imikud on kalduvad nakatuma ja seetõttu peaks hoolitsema nende tervise eest eriti tähelepanelikult ja püsivalt. Juhul, kui külaliste vastuvõtt on vältimatu, tuleks neile tagada marli maskid.

Kuidas haigust kiiresti ravida?

Et mitte maadelda, kuidas mitte ARVI-ga lapsi nakatada, tuleb vanemad haigestuda võimalikult kiiresti ravida.

Näiteks soovitavad arstid dekongestantide kasutamist, mistõttu lima kuivatatakse ja ninaõõnes on vaba.

Kuid ärge unustage, et kuritarvitades neid ravimeid, võite saavutada ja vastupidised toimed - ummikud suurenevad ja siinused paisuvad.

Siirup, mis on ette nähtud köha raviks, avaldab külma ajal tervisele väga positiivset mõju. Neid pakutakse ravimiturul järgmistes vormides:

  • pärssiv, see tähendab pärssiv;
  • kalkulaatorid.

Köha abil on võimalik vabaneda limaskest, mis on kogunenud kurgus. Tänu supresseerivatele ravimitele on võimalik kuiva köha maha suruda (mis sageli takistab haigeid normaalselt magama).

Kasutades selliseid vahendeid nagu paratsetamool või Ibuprofeen (mis tahes apteegis saab neid ilma retseptita ja odavalt), saate toime tulla kõrge palaviku ja lihasvaluga, mida põhjustab ARVI. Rasedate naiste puhul - eriti kolmandal poolaastal - tuleb neid ravimeid juua ettevaatlikult (enne seda tuleb arstiga konsulteerida).

Kiireks taastumiseks nõuavad arstid sinepivannile. See sobib jalgade hüppamiseks (temperatuur vähemalt 40 kraadi). Vann on väga lihtne:

  • Paar supilusikatäit sinepit, mis on vees lahustunud.
  • Hoidke jalad saadud lahuses vähemalt veerand tundi.
  • Kui protseduur on lõpule viidud, pühitakse teie jalad kuivaks, pannakse soojad villased sokid ja peate ennast pakkima.

Sellist protseduuri soovitatakse teha vahetult enne magamaminekut.

Lõpuks võib sinepipulbrit valada puuvillasest riidest valmistatud sokkidesse. Nendel sokkidel on lubatud magada. Või lihtsalt hõõruge oma jalgu lahjendatud alkoholiga.

Gripi sümptomid lapsel

Siin on mõned märgid akuutsetest hingamisteede viirusinfektsioonidest imikutel, kellele tuleb kõigepealt tähelepanu pöörata:

  • nohu, mis kaasneb eritistega (nende värvus on roheline, kollane või läbipaistev);
  • aevastamine ja köha;
  • nõrkuse ja halb enesetunne;
  • valu kurgus ja kähe;
  • nina ja kurgu limaskestade põletik;
  • temperatuuri tõus.

Niipea kui lapsel on ARVI sümptomeid, tuleb ravi alustada. Mida kauem see protsess viibib, seda kauem ja raskem on see haiguse vastu võidelda.

Lapsele on hea langeda üks tilk ema piima igasse ninasõõrmesse, mis ei ole ainult väärtuslik toit lapsele, vaid toimib ka tõhusa vahendina nohu korral. See on eriti tõhus lapse elu esimestel kuudel.

Kui laps - kunstlikule toitmisele, võib ta tilgutada interferooni (piisab ka ühe tilga kohta). Samuti aitavad mitmesugused salvid - näiteks Vitaon ja oksoliinne salv. Võtke üsna vähe salvi ja ravige ninaosade kõrval olevat ala.

Enne lastele teatud vahendite võtmist soovitame konsulteerida lastearstiga.

Anaferon - aidata!

Kuidas mitte nakatada last grippi, kui sa ennast haigeksid? Tuleb teha nii, et lapse keha ise saaks vastu seista, see tähendab tugevdada immuunsust.

Selleks on olemas sellised ravimid nagu immunomodulaatorid. Näiteks Anaferon (lastele). On juba tõestatud (arvukate uuringutega), et ta toimib tõhusalt laste nohu ravis:

  • vähendab esinemissagedust;
  • vähendab tüsistuste esinemissagedust.

Pärast Anaferoni kasutamist ei ole kõrvaltoimeid. Kuid isegi kui üks vanematest köhib, paraneb lapse kaitsevõime oluliselt.

Selle tööriista saate anda lastele alates ühe kuu vanusest.

Miks on Anaferon nii tõhus? See puudutab selle ainulaadset koostist, mille tõttu toodetakse laste kehas interferooni ja seetõttu on see nakkuse negatiivsete mõjude eest kaitstud.

Eeskirjad noortele emadele

Paljud noored emad hakkavad paanikasse minema: "Mul on gripp - kuidas mitte lapsi nakatada?". Siin on veel mõned reeglid, mida haiged emad peaksid järgima, et kaitsta imikuid sama saatuse eest (eriti kuna lapsed kannatavad haigust palju raskemini):

  • Tähtis on imiku toitmine piimaga. Ainult rinnapiimas on aineid, mis kaitsevad lapsi paljude haiguste (sealhulgas infektsioonide) eest ja aitavad tugevdada nende immuunsust.
  • See ei tohiks olla liiga vara ja lisaks epideemia perioodil kõik sugulased ja teised sõbrad pruudile kokku kutsuda. Isegi kui väliselt tundub, et inimene on täiesti terve, võib ta olla viirusnakkuse kandja ja levitada seda kõikjal, ohustades nii noori vanemaid ja last. Kuigi epideemia on ohjeldamatu, on ebasoovitav isegi lapse juurde minna haiglasse ja teistesse ülerahvastatud kohtadesse. Kui seda ei ole võimalik vältida, kandke lapsele kaitsev mask.
  • Kui keegi perekonnas on haigestunud ARVI-ga, eraldage see lapse kokkupuutest kuni täieliku taastumiseni. Vähemalt sama palju kui elutingimused lubavad. Ära unusta ruumide õhutamist ja niiske puhastamist.
  • Miks mitte kasutada vanamoodset viisi lapse kaitsmiseks? Me räägime viilutatud küüslauguküüntest, mis tuleb koorida, panna niidile (nagu helmed), riputada voodi kõrvale, kus laps magab (valikulistena kaunistab kaela selle kaelakeega).
  • Ennetamise eesmärgil peske lapse nina spetsiaalsete lahustega või kergelt soolatud veega.
  • Laste nõud tuleb steriliseerida. Mitte mingil juhul ei tohiks lastele toite, millest haige leibkond toidab, anda. „Täiskasvanud“ kausi lastekonteinerist kompotid ja muud vedelikud puuduvad!
  • Pea meeles, kui tähtis on lapse saada võimalikult palju vitamiine. Näiteks lastele on olemas spetsiaalsed vitamiinikompleksid. Kuid enne nende ostmist ja kasutamist konsulteerige alati lastearstiga.

Ja siin on veel mõned kasulikud soovitused imetavatele emadele, kes soovivad kaitsta oma lapsi nakkuse eest, hoolimata sellest, et nad ise said haigestuda:

  • Te ei tohiks rinnaga toitmist lõpetada ja ärge muretsege, et bakterid pääsevad rinnapiima. See ei saa olla. Vastupidi, rinnapiimas on olulised antikehad, mis aitavad lastel haigustega toime tulla. Seega on hea, kui laps neid vastu võtab.
  • Ema peaks juua palju vedelikke, mis aitab vabaneda läbipõlemise piimast (igal juhul vähendada neid riske). On teada, et temperatuuri tõus viib inimkehas vedeliku kadumiseni ja ilma selleta ei teki rinnapiima.
  • Enne mis tahes ravimeetmete võtmist tuleb neid või teisi ravimeid (ravimeid) konsulteerida lastearstiga. Mis siis, kui lapsel on vastunäidustusi ja olukord muutub keeruliseks? Mis siis, kui ravim ei sobi lapsele eraldi? Isegi rahvahooldusvahendite vastuvõtmist tuleb ravida ettevaatlikult ja konsulteerida arstidega.

Nii et kui see äkki juhtub, et teie või keegi leibkonnast on haige ja majas on väike laps, siis ei tohiks sa paanikasse panna ja haigestunud inimest majast välja saata. Lapse keha nakkuse eest kaitsmiseks on suurepärased viisid - kui te järgite ülalkirjeldatud reegleid, väheneb tõenäosus oluliselt.

Kuid isegi kui laps haigestub, ärge pingutage seda ravi alguses. Mida kiiremini te seda alustate, seda kiiremini ja lihtsamalt haigusega toime tulla ja tüsistusi vältida.

Lapsi, kes on juba jõudnud kuue kuu vanuseni, võib gripi vastu ohutult vaktsineerida - selline immunoprofülaktika parandab veelgi nende tervise püsimise võimalusi ka epideemia ajal.

Kõige tõhusamad viisid imikute kaitsmiseks nohu eest. Kuidas beebi päästa?

Niisiis, seal oli ebameeldivus - keegi leibkonnast haigestus või mõni muu viirus käis ümber linna. Ja see tundub olevat ebatavaline, eriti sügisel ja kevadel. Aga kui kodus on laps, on vaja võtta kõik meetmed, et ta ei haigeks külma. Sellised väikesed lapsed on palju raskem kanda isegi tavalist nohu, nii et peate tegema kõik, et laps ei haigeks. Kuidas mitte nakatada vastsündinu külma? Tavaliselt piisab teatud reeglite järgimisest ja haiguse lihtsast ennetamisest.

Mõned üldised eeskirjad lapse kaitsmiseks haiguste eest

  1. Lihtsaim viis lapse isoleerimiseks haige pereliikmelt. Siiski ei ole see alati lihtne. Kui korter on stuudio või ema on haige, ajutiselt isoleerida laps ei tööta. Seetõttu peaksid haiged olema maskis kodus ja muutma seda regulaarselt;
  2. Püüa mitte korraldada kohtumisi sugulastega ja mitte kutsuda külalisi nakkushaiguste ägenemise ajal. Mida rohkem baktereid kodus, seda lihtsam on teie laps neid üles võtta. Isegi kui kõik külalised on terved, anna neile maskid;
  3. Enamasti jalutage koos lapsega värskes õhus. Aga! Ärge kõndige ülerahvastatud kohtades;
  4. Kui koju jõuate, peske käed ja nägu sageli. Ülejäänud pere peaks tegema sama. Vaata toidud, millest laps sööb - steriliseeri alati. Aluspesu, millele laps magab ja rätik peab alati olema puhas. Patogeenid on kergesti infundeeritavad määrdunud koesse;
  5. Laste ruumis olevate tükeldatud küüslaugu ja sibulate abil saate kaitsta oma last õhus olevate viiruste eest. Loomulikult on lõhn raske, kuid laps on kaitstud;
  6. Kui laps on juba nuusutanud, peate tegema kõik, et ta enam haigeks ei satuks. Puhastage oma lapse nina lima eest, kui ta on juba võimeline ennast ennast näitama, veenduge, et ta teeb seda regulaarselt. Kasutage antiseptilise toimega nina tilka. Ärge tilgutage rinnapiima nii palju soovitusi. See võib probleemi süvendada.

Kui ema haige

Imikute nohu ärahoidmine on väga raske, kui ema on haige, sest ta on pidevalt kontakti lapsega, kuidas teda nakkuste eest kaitsta? Jälgige oma tervist viirusepideemiate ajal ja kui tunnete, et olete hakanud haigestuma, siis koheldakse teid õigeaegselt.

Oluline: isegi kui te olete haige, ärge lõpetage rinnaga toitmist. Infektsiooni ei edastata rinnapiima kaudu, kuid see ise toidab last vajalike elementidega ja tugevdab immuunsust. Parimat viisi laste nohu ennetamiseks ei leita.

Siiski võib ema kehas oleva vedeliku puudumise tõttu tekkiva haiguse ajal väheneda toodetud piima kogus. Selle vältimiseks juua rohkelt vedelikku, et täiendada organismis oleva vee tasakaalu.

Ravi ajal ärge kiirustage SARSi esimese pulbri ostmist apteegis. Paljud ravimid on imetamise ajal vastunäidustatud, sest koos piimaga võivad nad tungida lapse kehasse. Võtke ravimit alles pärast arstiga konsulteerimist.

Küüslauk ja sibula nina langevad

Kui sa pole veel tõsiselt haigestunud, kuid tunned end juba mõnevõrra halvasti ja teil on külm, tehke selleks küüslaugu tilk, siis pigista küüslaugu mahla. Veenduge, et see lahjendatakse veega vahekorras 10 kuni 1, vastasel juhul saadakse limaskesta põletus. Bury nina 5 korda päevas. Sellised ennetusmeetmed aitavad teil enam haigestuda ja mitte nakatada last.

Küüslaugu asemel võib kasutada sibulat. Vala peeneks riivitud sibul veega, jäta segu tund aega. Tüve, et lahkuda ainult köögi ja segada meega (veerand tl on piisavalt). Tilgutage see abiaine nina samamoodi nagu küüslaugulahus.

Kuidas kaitsta lasteaed viiruste eest?

On hea, kui lapsel on eraldi ruum, kuid ühe toa või väikese korteri tingimustes on last raske isoleerida. Anna lapsele oma magamistoas koht, kuid pidage kindlasti kinni tingimusest: ärge pange lapsele voodisse magama, kui üks vanematest on haige.

Kuidas mitte nakatada last külma ja teiste viirushaigustega, olles samas toas samas toas? Siin on mõned nõuanded:

  1. Ventileerige ruumi regulaarselt, et infektsioon ei jääks õhku. Avage aken mitu korda toas vähemalt 15 minutit. Loomulikult ei tohiks laps sellel ajal ruumis olla - sel ajal võite temaga jalutada;
  2. Tehke märgpuhastamist sagedamini. Ideaalis peske põrandad ja pühkige pinnad kaks korda päevas - hommikuti ja õhtuti. Kui te olete väga haige, lisage pesuvette kloori;
  3. Jälgige temperatuuri magamistoas. Ülekuumenemine ja ülekuumenemine on lapsele võrdselt kahjulikud. Normaalne temperatuur lapse tervise säilitamiseks on umbes +22 kraadi;
  4. Ja muidugi, kui te olete juba haige, kohtuge nii kiiresti kui võimalik ja kiiremini, et mitte levitada baktereid korteris. Kui loetletud ennetusmeetmed ei aita ja laps hakkas haigestuma, viige ta lastearsti juurde. See täiskasvanu saab haiguse tõttu kiiresti kodumaiste meetodite või ravimipulbrite abil 2-3 päeva jooksul taastuda, kuid lapsed haigestuvad kauem ja raskemalt.

Ennetavad meetmed avalikes kohtades

Värske õhu käimine on lastele hea - nii nad kasvavad tervena ja tugevalt. Aga kui on selge, kuidas kaitsta last kodust külmalt, on avalikkuses raskem seda teha, eriti kui emad on eluga nii hõivatud, et nad üritavad koos lapsega jalutada koos poega, postkontorisse, panga, keemilise puhastuse, juuksuri jne..

Loomulikult keegi ei keela väikelapsi avalikes kohtades, eriti kui teil ei ole võimalust mõnda aega koju jätta. Pidage meeles, et kõik ülerahvastatud kohad on nakkuste allikas ja teie last on raske kaitsta nohu ja gripi eest. Täiskasvanutel on immuunsus tugevam kui imikutel. Kuigi haigus lihtsalt ei jää sinu juurde, imeb laps kohe nakkuse.

Kui otsustate teada saada, kuidas mitte lapse nakatada, õppige kõigepealt lihtsat reeglit - ärge võtke last kaasa avalikes kohtades, proovige oma asju muul ajal lahendada. Eriti on see nõuanne asjakohane gripi ja ARVI hooajaliste epideemiate perioodil.

Väikseim aevastamine lapsega ja nakkus on peaaegu vältimatu. Eriline ettevaatus on vajalik, kui laps ei ole isegi üks aasta vana. Praegusel ajal on vaja regulaarselt külastada lastekliinikat ning lihtsalt ei ole võimalik leida paremat kohta erinevate nakkuste kogumiseks - ju lõpuks toovad vanemad haiglasse lapse kõigepealt.

Isegi kui te jätate lapse kõrvale, siis veedate aega ülejäänud külastajatega koridoris. Mida teha sellises olukorras ja vähendada nakkuse ohtu:

  1. Kindlasti konsulteerige hooldekodude õedega ja õppige oma andmetest laste esinemissageduse kohta. Kui olete õppinud, et linnas on alguse saanud epideemia, siis on parem jätta oma last tavapäraseks kontrolliks, eriti kui ta on terve. Oodake 1-2 nädalat, kui esinemissagedus langeb. Reeglina ei ole see teave saladus ja paljud meditsiiniasutuste töötajad nõustuvad sellise kontsessiooniga;
  2. Kui pole mingit võimalust oodata mõnda aega ja tulla kliinikusse hiljem ja te kardate, et laps nakatub teistest lastest ja haigestub, saate kasutada lihtsat ja tõhusat vahendit. Määrige lapse nina normaalse oksoliinse salviga. Loomulikult ei ole see haiguste jaoks imerohi, kuid see ravim kannab täielikult sellist testi nagu pöördumine arsti poole kliinikus.

Lapse nohu ennetamine

Pole saladus, et haigust on parem vältida kui seda ravida. Sageli, kui vastsündinutel on nohu ärahoidmine ebaõnnestunud, võivad imikute ägedad hingamisteede nakkused põhjustada tõsiseid tüsistusi, sealhulgas südamemurde, astmat, maksahaigust, neeruprobleeme ja isegi nägemise või kuulmise kadu. Selle tagajärjed on tõsised, nii et lapse puutumatust tuleks tugevdada kohe algusest peale. Kuidas seda teha:

  1. Andke oma lapsele regulaarselt vitamiine kogu aasta vältel. Suvel võivad olla värsked puuviljad ja köögiviljad kartulipudeli kujul. Kui te toidate last rinnaga, sööge kindlasti nii palju vitamiine kui võimalik. Talvel saab kompositsioonis kasutada vitamiine-mineraalseid komplekse sisaldavaid ravimeid;
  2. Suurepärane profülaktiline meetod on kõvenemine. Loomulikult ei pea te lapse lumega hõõruma ega seda liiga kergesti jalutuskäigu jaoks kandma.
  3. Vanematele lastele on hea sport. Harjutus on kehale väga hea. Anna lapsele ujumise või uisutamise ujumise sektsioon, te ise märkate, et ta on harvem haige;
  4. Tõhus haiguste vastu - vaktsineerimine. Vaktsineerimine aitab arendada immuunsust teatud haiguste suhtes, enne protseduuri, pidage kindlasti nõu oma arstiga.

Kui laps on juba nakatunud, Ärge andke talle tugevaid ravimeid, eriti ilma arsti nõuandeta. Anna oma lapsele rohkem sooja jooki: piima, kompoti, mahla. Jooke võib kombineerida vitamiinide tarbimisega. Kui lapsel on kõrge palavik, tooge see alla, andes lapsele paratsetamooli. Ja muidugi ärge viivitage arsti visiidiga.

Nakkushaiguste eest kaitsvad beebid ennetavate meetmete abil on terved ja rõõmsad. Piisab, kui järgida lihtsaid soovitusi ja vähendada tervisliku lapse kokkupuudet võõrastega haiguste hooajalise ägenemise ajal. Ära unusta oma tervist, sest sa oled pidevalt koos oma lapsega.

Kasulikud näpunäited vanematele: kuidas mitte nakatada last külmaga

Sage külm on ülemiste hingamisteede nakkuste rühm. See haigus põhjustab nina põletikku ja limaskestasid.

Külma - nakkav või mitte?

Külma arengu tunnused

See haigus on nakkav, see levib õhu kaudu tilgutatuna. Reeglina hakkavad selle sümptomid arenema pärast päeva või kaks päeva pärast seda, kui isik on viirusega kokku puutunud.

Tavaliselt võib haige isik nakatada teisi esimese kahe või kolme päeva jooksul pärast esimeste sümptomite ilmnemist. Selle haiguse raviks pole mingit spetsiifilist ravi, kuid igaüks, kellel on külm, võib leevendada selle sümptomeid kuni taastumiseni (see võtab aega umbes nädal).

Maailmas on sellist viirusinfektsiooni rohkem kui 200, kuid kõige sagedasemad neist on rinoviirused (need, mis mõjutavad nina limaskesta). Just nende tõttu ilmneb umbes 30% kõigist nohu.

Beebid saavad oma emalt spetsiaalseid antikehi - nad aitavad neil haigust ellu jääda minimaalse tervisekaotusega.

Kuid sellest hoolimata võib iga väike laps külma kätte saada. Mõnel juhul võib haigus mõjutada lapsi 6 kuni 7 korda aastas. Kõik sõltub lapse puutumatusest.

Kuidas mitte nakatada väikelapse nohu: meetodid ja soovitused

Külma ennetamise meetmed imikutel

Kuidas mitte nakatada imikuid, kui vanemad haigestuvad? Selleks järgige mitmeid lihtsaid reegleid:

  1. Ideaalne võimalus haige lapse jaoks on isoleerida see eraldi ruumis. Kui see reegel on võimatu, peaks laps vähemalt magama oma võrevoodi, kuid mitte oma vanematega.
  2. Kõige parem, kui laps on isoleeritud haige emast või isast. Seda tuleks teha nii kaua, kui nad ei käivitu. Kuid mõnel juhul ei ole seda võimalik teha. Niisiis, külma lapsega toas peaks haige täiskasvanu olema ainult maskis.
  3. Kõik toidud, millest beebi sööb (pudel, nibud jne), tuleb hästi steriliseerida. Seda tuleks alati teha, eriti kui laps ei ole veel jõudnud kolme kuu vanuseni. Mitte mingil juhul ei tohi kaussi valada täiskasvanu tassist vedeliku toitmiseks.
  4. Ruumi, kus laps magab, tuleb alati põhjalikult õhutada. Seda tuleb teha vähemalt kaks korda päevas ja kindlasti hetkel, mil laps on teises toas. Selle protseduuri kestuse puhul peaks see olema vähemalt 10-15 minutit. Samuti ärge unustage kõndimist lapsega tänaval. Värske õhk on lapse taastumise jaoks väga oluline tegur.
  5. Ruumi, kus laps pidevalt asub, tuleb hoolikalt puhastada. Kogu tolm on vaja põhjalikult pühkida niiske lapiga ja pesta põrandaid hüpoallergilise puhastusvahendi või veega, milles on väike kogus kloori lahjendatud.
  6. On vaja luua viirustele ebasoodne õhkkond. Selleks peab ruumis, kus laps veedab kogu oma tavapärase aja, tassi, peeneks hakitud sibula ja küüslauguga. Nendes köögiviljades esinevad fütoniidid avaldavad kahjulikku mõju sellise nakkushaiguse põhjustajatele.
  7. Tuleb meeles pidada, et lapse ülekuumenemine on sama ohtlik ja ebasoovitav kui hüpotermia. Ruumi temperatuur ruumis peaks olema kuni 22-kraadine kuni kuu vanustele lastele ja 18-22 kraadi neile, kes on juba kuu aega pöördunud. Kui teie laps on hea tervise juures, on karastamisprotseduurid talle väga kasulikud. Neid saab alustada juba sellest hetkest, kui laps saab kaks kuud vanaks. Need on suurepärased ennetavad meetmed nohu vastu.
  8. Selliste haiguste massiliste epideemiate tekkimisel peaks lapse pere lõpetama külaliste vastuvõtmise. Seda reeglit tuleks järgida, sest laps saab nakkuse kergesti kätte saada. Kui külalised on vältimatud, peab igaüks neist olema varustatud spetsiaalse marli maskiga.

Kuidas külma vanemat kiiresti ravida

Meditsiinilised ravimid ja populaarsed nõuanded efektiivse ja kiire ravi jaoks

Vanematega on võimalik spetsiaalsete dekongestantide abil kiiresti nohu ravida. Nad aitavad lima kuivada ja avada iga nina läbipääsu. Kuid tuleb meeles pidada, et selliste ravimite kuritarvitamine võib saavutada vastupidise efekti - suurendada ninakinnisust ja paisutada oma nina.

Köha siirupitel on kasulik mõju külma kulgemisele ja järelikult ka taastumisele. Ravimiturg toodab neid kahes vormis: ekspantant ja pärssiv (ülekaalukas). Esimene aitab eraldada hästi kurgus kogunevat lima. Ja teisel on positiivne mõju mitteproduktiivsele kuivale köha. Nad aitavad magada rahulikult kogu öö. Neid ei ole vaja rakendada 24 tunni jooksul.

Vastuvõtmatu apteekide ravimid (Ibuprofeen, aspiriin ja paratsetamool) võivad leevendada lihasvalu külma ajal ja vähendada oluliselt palavikku.

Selliste vahendite ettevaatlik kasutamine peaks olema rase, eriti viimase kolme kuu jooksul. Kõige parem on konsulteerida arstiga enne nende kasutamist.

Külmetushaiguste korral on väga kasulik valmistada vannid sinepiga:

  • Soar jalad peaksid olema kuumas vees. Selle temperatuur ei tohi olla alla +40 kraadi.
  • Selleks lahustage üks või kaks supilusikatäit kuiva sinepit vees ja hoidke jalad vähemalt 15 minutit, selle protseduuri lõppedes pühkige need kuivaks ja asetage soojad sokid (soovitavalt vill).
  • Haige peab tingimata katma sooja tekk. Enne magamaminekut soovitatakse hüppeliselt jalgu.

Teine võimalus külma ravimiseks sinepiga on pisike kihi pulber puuvillast sokidesse panna, panna neid ja magada. Te saate ka iga jala hõõruda viinaga või lahjendada alkoholiga.

Külmadel lastel: sümptomid ja ravi

Imikute külmetust iseloomustab järgmiste sümptomite ilmnemine:

  • nohu, kollane, rohekas või selge
  • köha
  • sagedane aevastamine
  • lapse halb enesetunne ja väsimus
  • kähe ja kurguvalu
  • kõrgenenud kehatemperatuur
  • nina ja kurgu limaskesta põletik

Kui lapsel on vähemalt üks eespool loetletud märke, tuleb teha kõik selleks, et see hästi toimiks. Selleks pannakse laps igasse nina läbipääsusse tilk ema piima. See ei ole mitte ainult suurepärane toit lastele, vaid ka tõhus vahend imikute nohu korral.

Rinnapiim töötab eriti hästi imikutel esimestel kuudel pärast sündi. Iga ninasõõrmesse võib tilgutada beebi, kes on pudeliga toidetud.

Kui nohu kestab mitu päeva, on vaja näidata lapsele arsti jaoks sobivat ravi.

Lisaks nendele vahenditele võivad nohu saanud imikud osta erinevaid salve. Nende hulka kuuluvad oksaliin või Vitaon. Väike kogus mõnda neist ravimitest tuleb määrida haige lapse ninakäikude lähedusse. Täiskasvanud peaksid meeles pidama, et enne mis tahes ravimite võtmist peaksite konsulteerima lastearstiga.

Kasulik video - nohu ennetamine lastel.

Kuidas mitte nakatada imikuid: kaitsta last viiruste eest

Üks populaarsemaid küsimusi lastearstile: „Kui ema haigestub külma, siis kuidas mitte lapsi nakatada?”. Kõige kvalifitseeritud arstid vastavad: "Miski."

Tuleb meeles pidada, et immuunsus lastel on moodustatud kuni 10 aastat ja vastsündinutel peaaegu puudub. Seega ei anna keegi garantiid, et laps ei haigeks.

Vähendage märkimisväärselt võimaliku riski, juhindudes tervest mõistusest ja lihtsatest soovitustest. Piisab, kui selgitada mõningaid punkte nakkuste kohta.

Külma on nakkav või mitte

Vastuoluline punkt on see, kas laps võib emalt külmetada, sest rinnapiimaga saab ta ka nakkuste eest kaitsvaid antikehi.

Igasugune nakkushaigus on ühe kraadi või teise suhtes nakkav. Isegi kui ei ole ilmseid sümptomeid, võib inimene olla patogeeni kandja. Seetõttu peaksid vanemad mõtlema, kuidas mitte nakatada väikest last külmaga.

Nohu kutsutakse ARVI ja ORZ.

ARVI on äge hingamisteede viirusinfektsioon. Nime põhjal on selge, et tegemist on viiruste põhjustatud haigustega. Neid tuleks ravida viirusevastaste ravimitega, mitte antibiootikumidega, nagu paljud tavalised inimesed ekslikult arvavad.

ARI on äge hingamisteede haigus. Üldine kontseptsioon, mis hõlmab mitmeid viirusi ja baktereid põhjustavaid haigusi.

Kuidas mitte nakatada last külmaga

Külmaga lapse nakatumise vältimiseks peaksite kasutama lastearstide nõuandeid:

  1. Kui ema on haige, peaks ta olema lapsele vähem lähedane. Võimaluse korral paluge oma sugulastel abi riiete vahetamisel, suplemisel ja lapsega kõndimisel. Kui vähendate suhtlemist miinimumini isegi haiguse esimestel päevadel, kuid vastsündinu ei saa nakatuda.
  2. Külm inimene ei pea olema teises toas. Kuid lapse võtmine käes, rääkimata seda suudlemast, ei ole absoluutselt soovitatav.
  3. Haige pereliige tuleks ravida nii kiiresti kui võimalik. Täiskasvanud ei tohiks oma jalgadel külma kannatada, parem on paar päeva lamada, hoida lapse ja tema isiklike asjade eest eemal.
  4. Kliiniku külastamiseks on olemas reeglid, mida tuleb järgida: kandke meditsiinilist maski nii enda kui ka lapse jaoks, peske oma arsti juures käsi hoolikalt. Nüüd on lasteasutustes mänguruumid, kuid vanemad ei tohiks lõõgastuda. Täiskasvanu peaks tagama, et lapsel oleks võimalikult vähe kontakte teiste lastega, sest nad võivad olla nakkuse kandjad.

Kas ma saan külmetuse ajal imetada

Kõik haiglas olevad emad mõtlevad, kuidas mitte imetada last rinnaga toitmise ajal. Vastsündinu keha on väga nõrk, kõik organid on mitmesuguste nakkuste suhtes haavatavad.

Kui imetaval emal on külm, peaksite alati konsulteerima oma arstiga, kui saate ravi alustada. Imetamiseks võib kasutada looduslikke köha vastaseid ravimeid. Aga kui arst määrab antibiootikumid, tuleb rinnaga toitmine mõneks ajaks loobuda.

Samuti peaks ema olema eriti ettevaatlik, et järgida hügieenieeskirju: töödelda piimanäärmeid enne söötmist, kasutage maski.

Mõned allikad ütlevad, et nakatumise eest kaitsmiseks peaks laps imetama rinnapiima. See on eksiarvamus. Rinnapiim võib olla sobiv vahend patogeenide tekkeks. Parem on regulaarselt, hommikul ja õhtul tilgutada spetsiaalseid lastelahendusi nina pesemiseks. Neid müüakse igas apteegis ja need on odavad.

Kuidas kaitsta lasteaed viiruste eest

Külmetushaigete nakatumise vältimiseks peate:

  1. Säilitage ruumi puhtus. Märg puhastamine toimub alati iga päev. Pesta põrandat, mis on tolmu riiulitest pühkida, samuti on soovitav mänguasja beebi käsitseda. Vesi võib lisada spetsiaalsetele antibakteriaalse toimega puhastusvahenditele, kuid ilma tugeva lõhnata.
  2. Õhu ruumi igal ajal, olenemata ilmast. Õhk ei tohiks olla räpane. Aga ärge laske mustanditel. Parem on ruumist 15 minutit lahkuda.
  3. Jälgige temperatuuri režiimi. Optimaalne temperatuur on 20-22 kraadi. Liiga soojas ruumis levivad bakterid kiiremini. Külm õhk võib põhjustada hüpotermiat. Imikutel on termoregulatsiooni funktsioon ebatäiuslik ja temperatuuri langus ruumis võib põhjustada külmumist.
  4. Ärge sattuge ülerõivastesse ruumi, kus laps on. Eemaldage mitte ainult jakid ja mantlid, vaid muutuge ka puhtaks leibkonnaks.
  5. Peske käed, seejärel ravige neid antiseptikuga.
  6. Kasutage meditsiinilisi maske.
  7. Ostu ionisatsiooniga õhuniisutaja või kvartslamp. Aga lastearstid, eriti need, kes töötavad haiglates, soovitavad tungivalt mitte kvartsiga kuritarvitada. Sel juhul tapetakse kõik mikroobid ja lapse immuunsus ei saa loomulikult areneda.
  8. Paljud saidid soovitavad haigestunud pereliikme eraldamist. Aga see on peaaegu võimatu.
  9. Vahetage voodipesu sageli. On tore, kui laps magab oma võrevoodi. Nii et vähem nakatub. Kuid mõned lapsed kogevad ebamugavust ilma emata ja seetõttu magavad vanema voodis.
  10. Steriliseerige imikute kasutatavaid roogasid ja mänguasju: pudelid, imikud ja hambaid.

Kinnitamata näpunäited

On mõned vastuolulised nõuanded:

  • jätta lasteaias sibula ja küüslauguga viiludega taldrik. Väga populaarne avaldus, kuid seda tasub kaaluda. Tugev lõhn on ebameeldiv kõigile ja lapsel võib see põhjustada allergiat, hingamisteede ärritust;
  • kasutada aromalampu okaspuude õlidega. Kahtlemata, väga kasulik asi, kuid seda tasub kasutada lühikest aega ja ainult täiskasvanu juuresolekul. On vaja jälgida lapse reaktsiooni.

Kuidas parandada lapse puutumatust

Laste organismis domineerivad emade antikehad ja hormoonid elu esimestel kuudel. Seetõttu peab lapse immuunsus toime tulema sissetoodud viirustega, kuid ebatäiusliku töö tõttu ei ole tal alati õnnestunud.

Seetõttu on vaja seda järk-järgult suurendada ja võimaluse korral mitte kasutada ravimeid.

Imiku immuunsuse parandamise viisid

Õhuvannid

Jalutamise ajal saab laps sellist vajalikku ja olulist elementi nagu D-vitamiin ja on karastatud. Lisaks kõndimisele on alates sünnist oluline õpetada lapsele olla siseruumides kergetes riietes.

Lapsed, kes on veel haiglas enne iga söötmist, olid voodis alasti.

Mootori aktiivsus

Esimese elupäeva väikelastele piisab hommikul lihtne laadimisest. Keerake käed ja jalad lahti ja pingutage, pöörake tähelepanu, et kõik liigesed oleksid kaasatud. Pöörake õrnalt tagaküljele, siis kõhule ja seejärel küljele. Järk-järgult suurendada treeningu aega ja aega.

See aitab mitte ainult arendada immuunsust, vaid tugevdada ka lihaste korsetti. Alates 4-5 kuust saavad lapsed basseini külastamisel nautida. Võite minna kliinikusse või minna tervisekeskustesse, kus on lastele basseinid, madalad, soojema veega, kus desinfitseerimiseks kasutatakse kloori asemel vee ionisatsiooni.

Massaaž

Universaalne abinõu. Esimesel aastal soovitavad lastearstid vähemalt kolm kursust: 3 kuud, et laps hakkaks ümberminekut tegema; siis 6 kuu pärast, kui ta hakkab maha istuma; 9 kuu jooksul - ettevalmistus kõndimiseks.

Polükliinikates on vabade kohtade arv sageli piiratud, nii et ema saab ise massaaži teha: kergeid lööke, hõõrudes oma peopesad ja tallad, kõdistades. Tihedad kontaktid rahustavad väikest meest ja aktiivsete punktide stimuleerimine muudab kopsud tööks, küllastades keha hapnikuga, suurendades seega immuunsust.

Speleokamber

Väga tõhus viis. Soola koopa kunstlik analoog. See on ruum, kus valatakse kivisoola ja soola toidetakse ka maapinnal ventilatsiooni teel.

Kogu protseduur toimub spetsialisti järelevalve all. Seda on ette nähtud üle 6 kuu vanustele lastele, kuna on suur hingamisteede spasmide oht.

Vitamiinid ja immunomodulaatorid

Arvamused on selles osas jagatud. Kakskümmend aastat tagasi anti peaaegu kõikidele lastele glutamiinhape. See aminohape vastutab närvisüsteemi nõuetekohase toimimise eest. Samuti määrati D-vitamiin, praegu keeldutakse glutamiinhappest ja seda määratakse ainult siis, kui see on puudulik. Arstid väidavad immunomodulaatorite üle.

Nende rollis on interferoonravimid. Kuigi immunoloogid toetavad ravimiravi, peavad paljud lastearstid selliseid meetmeid põhjendamatuteks ja mõnikord kahjulikeks.

Seda või seda meetodit tasub kasutada alles pärast arstiga konsulteerimist ja testimist. Kaasasündinud patoloogiatega lapsed vajavad eriti hoolikat ravi. Sellisel juhul on vaja saada soovitusi mitte ainult lastearstilt, vaid ka eriarstilt, samuti neuropatoloogilt. Ainult integreeritud lähenemisviisi abil saab saavutada positiivse tulemuse.

Külma ennetamine

Siin on mõned põhireeglid:

  1. Haiguse tõenäosuse vähendamiseks proovige süüa õigesti.
  2. Ärge unustage isiklikku hügieeni.
  3. Püüdke vältida suuri rahvahulka, eriti epideemiate ajal.
  4. Hõivatud kohtades peaks lapse jalutamine olema lühike.
  5. Ilma vajaduseta ärge võtke last kaasa kliinikusse, kaubanduskeskustesse ja avalikesse kohtadesse.
  6. Ärge lubage tundmatutel inimestel (kaastundlik vanaemad, aktiivsed emad ja uudishimulikud lapsed) võtta oma lapse käes, suudelda teda või anda talle midagi.

Nende soovituste järgimine vähendab teie ja teie lapse haigestumise ohtu.

Kuidas mitte nakatada last külmaga?

Kui te olete haige, kuid te ei tea, kuidas kaitsta oma last külma eest, ärge muretsege, et mul on hea meel jagada teiega saidi moms supermams.ru!


Sageli hakkab maja haigus levima täiskasvanutelt, sest neil on kõige suurem kontakt väljaspool kodu: ühistranspordis, tööl, supermarketites ja teistes avalikes kohtades. Ja kuna lapsed on haiguste suhtes väga vastuvõtlikud, saavad nad kergesti vastu võtta isegi kõige nõrgema infektsiooni. Seega, kui soovite teada, kuidas mitte külma lapse nakatada ja selleks ette valmistada, peate järgima mõningaid reegleid.

Täpne nende rakendamine ei anna 100% tagatist, et teie laps ei saa nakatunud, kuid riski tase väheneb oluliselt.

Kuidas mitte nakatada last külma: eeskirjade kogum kodumajapidamistele

  • Parim võimalus on maksimeerida lapse isoleerimist haige pereliikmega kuni ta taastub. Kuid sageli ei ole see võimalik. See on vaevalt võimalik seda teha ühe toa korteris elades. Või kui näiteks ema haige. Seetõttu on oluline, et maski juures oleks kodus, eriti lapse läheduses. Samal ajal peate seda regulaarselt muutma!
  • Samuti peaksite piirama sugulaste ja sõprade külastusi nakkushaiguste ägenemise ajal. Mida rohkem on nakkust majas, seda lihtsam on lastel seda püüda! Kui külaline ei ole haige - andke mask välja, vastasel juhul peate kohtumise edasi lükkama.
  • Kui ema on haige, siis kuidas mitte nakatada last külmaga? Sa pead teda piima võimalikult kaua toita. Isegi kui ema on haige, ei tohiks te rinnaga toitmist lõpetada, sest laps jätkab infektsioonide vastu võitlemiseks vajalike antikehade saamist. Lapse tugeva immuunsuse loomiseks ei pea te teda haigestuma, eriti haiguse ajal! See on lapsele kahekordne stress (ilma piisavalt tugeva immuunsuseta saab ta kergesti oma "valuliku")!
  • Võimaluse korral viia oma laps värske õhu kätte. Aga see on värske, mitte avalikus kohas, kus on tõenäoliselt nakatunud atmosfäär.
  • Kõik majas haiged peavad teadma, kuidas mitte külma lapse nakatada. Tema voodipesu ja rätik peavad olema alati puhtad ja värsked. Peske käsi ja nägu tihti, eriti tänavast tulles! Peale selle peaksid kodumajapidamised jälgima oma toite, samuti seda, millest laps sööb ja joob - seda tuleb alati steriliseerida.
  • Artiklis kirjeldatakse ägedaid hingamisteede infektsioone lastel supermammi. ru on juba mainitud, et see on kõige levinum haigus, mistõttu selleks, et vältida viiruste pääsemist lapsele, tuleb luua neile vastuvõetamatu õhkkond: tükeldatud küüslaugu ja sibulaga plaat on ideaalne. Loomulikult on segu „tuumaks”, kuid teie laps on ohutu.
  • Väärib mõelda, kuidas mitte külma lapsega rohkem nakatada, kui ta juba nina nuusutab. Kui te toidate seda ikka veel rinnapiima, pange see natuke igasse ninasõõrmesse. See on laste tervise jaoks multifunktsionaalne vahend! Aga kui laps on juba vanem, siis sel juhul sobib hästi interferoon. See suurendab lapse immuunsust haiguse ajal ja on ka suurepärane vahend viirusnakkuste ennetamiseks.

Iga lapsevanem peab teadma, kuidas mitte külma lapsega nakatada, kui keegi on perekonnas juba haige. Kõigepealt tuleb kõiki nohu kohelda intensiivselt, et võimalikult kiiresti taastuda ja mitte aega, et öelda, et kogu maja on kahjulike mikroorganismidega täidetud.

Kui olete kasutanud kõiki ülaltoodud meetodeid ja laps hakkab endiselt haigestuma, siis kohe esimeste sümptomite korral pöörduge kohe arsti poole. Sa võid ravida päevast või kahest, kuid see meetod ei aita last!

Kokkuvõttes võime öelda, et vastus küsimusele: "Kuidas mitte nakatada oma last külmal?" On üsna lihtne. Näita hoolt ja armastust oma lapsele ja see maksab sulle sada korda!