Kõige tõhusamad eeterlikud õlid nohu vastu

Nohu (nohu) on nina limaskesta turse, millega kaasneb ninakäikude kitsenemine ja nina ninaelu sisemises osas koguneva viskoosse aine eraldumine. Tulemuseks on nina hingamine. Nohu või töötlemata ravimine võib üldse muutuda krooniliseks ning põhjustada tõsiste probleemide teket. Eeterlikud õlid aitavad kaasa nohu tekkimisele, on tõhus ennetamis- ja ravimeetod nii täiskasvanutel kui ka lastel.

Eeterlike õlide tõhus tegevus

Riniidi eeterlikel õlidel on apteekidega võrreldes palju eeliseid. Nende koostis on täiesti loomulik, nende kasutamise ohutus on kõrgem kui sünteetilised ravimid, need ei põhjusta kõrvaltoimeid. Enamikul õlidest on korraga mitu ravitoimet, nii et neid saab kasutada nii riniidi raviks kui ka ennetamiseks.

Video: Eeterlikud õlid sügis-talvel.

Teepuu eeterlik õli külmalt.

Teepuuõli on universaalne looduslik vahend kõrge antibakteriaalse, viirusevastase ja põletikuvastase toimega. See ravib ideaalselt riniiti ja selle eetri kasutamine ägedate hingamisteede haiguste perioodil on selle külma külma ebameeldiva ilmingu usaldusväärne ennetamine. Pärast kasutamist toob õli koheselt patsiendile leevendust, eriti väheneb põletik, väheneb turse ja nina väljavool. Lisaks leevendab teepuuõli, leevendab stressi, leevendab ärevust ja hirme. Tööriist pärsib kasvu ja piirab patogeensete bakterite paljunemist, kuid ei tapa neid. Eeterliku õli higistamisomadused stimuleerivad toksiinide kõrvaldamist, kangendav toime suurendab organismi vastupanuvõimet, vähendab haiguse raskust ja lühendab selle kestust.

Retseptid teepuuõli kasutamiseks.

Rakenda see eeterlik õli riniidi raviks võib olla erinev. Kõige lihtsam on määrida nina tiivad ja nina all oleva ala teepuuõli abil (1 tilk). Sissehingamine on samuti hea. Protseduuri rakendamiseks kuuma veega täidetud kausis tuleb lisada 2 tilka eeterlikku õli. Pealmine kate rätikuga ja hingake aur 20 minutit.

Ennetava meetmena on hea kasutada aromaatseid vanne. Selleks tuleb 7 tilka teepuuõli segada emulgaatoriga (piim, merisool, hapukoor, mesi) ja seejärel lisada sooja veega täidetud vannile. Kaks esimest protseduuri kestavad 3-5 minutit, siis võib protseduuri kestust suurendada 10 minutini.

Tavapärase aroomilambi kasutamine teepuuõli kasutamisel võib samuti aidata nohu. Lisage kuumale veele 1 tilk õli ja süütage küünal. Mis tahes eeterliku õli kasutamismeetod aitab leevendada seisundit ja kiirendada tervendamist.

Eukalüpti eeterlik õli nohu vastu.

Eukalüptiõli on omaduste poolest sarnane teepuuõli ja seda saab asendada. See on suurepärane antiseptiline, võimas viirusevastane ja bakteritsiidne aine, millel on palavikuvastased ja põletikuvastased omadused. Täiuslikult võitleb nohuga, millega kaasneb kollane või roheline nina läbipääs. Õli efektiivsus suureneb, kui see on kombineeritud teiste eeterlike õlidega (aniis, teepuu, tüümian, bergamot, geranium), eriti sissehingamisel.

Retseptid eukalüptide kasutamiseks külmalt.

Rohelise ja kollase nina eemaldamise korral loputage nina hästi järgmise koostisega: segage 1 tl. merisool, 2 tilka eukalüptiõli, 1 spl. l soe vesi ja 2 tl. alkoholilahus klorofüllipt. Loputage nina kolm korda päevas nädalas.

Eukalüpti ja piparmündiõlide segu, mis sisaldab võrdsetes kogustes vett, tuleb külma ninaga hästi sisendada, 2 tilka iga nina kaudu kolm korda päevas.

Külmaga võitleb ka palsam tõhusalt. Selle valmistamiseks on vaja segada vaseliini (eelnevalt sulatada 1 spl.) Eukalüpti eeterlike õlidega (6 tilka) ja piparmündiga (2 tilka) (võib asendada teepuudega). Määrida määrida nina ja limaskestade tiivad 3-4 korda päevas nädalas.

Video: palsam koos eeterlike õlidega riniidi raviks.

Kampoorõli riniidi raviks.

Kampoorõli on tõhus antiseptik, selle terapeutiline toime ulatub köha, lihaste põletikule ja nohu. Külmetuse ägenemise perioodil peab see õli lihtsalt olema igas korteris. Nohu raviks kasutatakse kamferõli aroomivannide, sissehingamiste ja toa aromatiseerimise vormis.

Vabastage seisund ja leevendage ebameeldivaid külma sümptomeid, mis langevad kamperõli. Nende valmistamiseks tuleb segada 1 tl. päevalille- või oliiviõli sama hulga propolise tinktuuri ja kamperõli puhul. Valmis kompositsioon tilgutab patsiendi ninasse 3 tilka iga nina läbipääsuga mitu korda päevas kuni täieliku ravini.

Kõrge toksilisusega vahendid välistavad selle välise kasutamise. Kardoorõli on vastunäidustatud epilepsia ja kardiovaskulaarsete haigustega patsientidel, sest tal on stimuleeriv toime, mis suurendab südame koormust.

Külmalt saadud õli.

Tuleõli on teine ​​suur abistaja nohu all, tal on põletikuvastased, antimikroobsed ja desinfitseerivad omadused. Selle kasutamine on akuutse nohu puhul oluline, see leevendab koheselt ebameeldivaid sümptomeid, eriti hingamisraskusi, vähendab nina limaskesta turset, põletikku, kitsendab veresooni, vähendades seeläbi patoloogilise saladuse teket ja sekretsiooni.

Tuleõlis on terav spetsiifiline aroom, mida igaüks ei suuda taluda. Seega, kui teil on peavalu selle kasutamisel, keelduge seda enam kasutamast.

Tavalisest külmetusest kasutatakse seda eeterlikku õli tõhusalt sissehingamise ja aromaatse vannina. Sellega saab masseerida ülakehade sinusi ja tilgutada ninasse. Selle lahjendamiseks 1 spl. l oliiviõli 2 tilka seda estrit. Menetlus toimub 3-4 korda päevas. Kütteõli töötlemisel ja kaks nädalat pärast seda ei saa te alkohoolseid jooke juua, sest need ei ole omavahel kooskõlas. Selle ravi kasutamist riniidi korral tuleks loobuda rasedatele ja imetavatele naistele, mis on vastunäidustatud väikelaste jaoks.

Tuja eeterlik õli külmast.

Thuja on osutunud ka riniidi ravis efektiivseks. Õli võib kasutada puhtal kujul, tilgutades igasse nina läbipääsu 1-2 tilka mitu korda päevas, kuni see täielikult kõveneb. Tööriist kaotab kiiresti kõik nohu tunnused, leevendab väsimust, suurendab tooni, stimuleerib keha kaitsevõimet. Lisaks nina sisestamisele on toujaõli hea kasutada õlipõletites, nii eraldi komponendina kui segudes teiste estritega.

Männi eeterlik õli riniidiga.

Esteril on kõrged põletikuvastased, antibakteriaalsed, antiseptilised omadused, millel on diaphoretic ja expectorant. Tegutseb stagnatsiooniga, ninakinnisusega. Mänguõli kõige tõhusam kasutamine sissehingamisel.

Peakülma eeterlike õlide töötlemine ja ennetamine

Retseptid täiskasvanutele.

Eeterlike õlide kasutamine vannis või saunas on täiskasvanutele väga hea. Avatud pooride kaudu jõuavad tervendavad ained kiiremini ja võitlevad külma vastu.

Alguse esimeste sümptomite korral külmutage lihtsalt nina all olevale alale teepuu või eukalüptiõli. See meetod takistab haiguse arengut.

Bioloogiliselt aktiivsete punktide massaaž aitab kiirendada taastumist ja vabaneda täielikult külmast. Sellele eeterlike õlide segule rakendatakse otsaesist massaažiliike, ülakoonuste ja nina tiibade piirkonda. Selleks on hea kasutada segusid: oliiviõli 50 ml ja 1 tilk rosmariini, männi, geraaniumi, eukalüpti või 30 ml oliiviõli, 4 tilka piparmünti, eukalüpti, geraaniumi ja 2 tilka männi.

Põletatud nina sissehingamiseks on hea kasutada teepuu, eukalüpti ja piparmündiõli segu, mis on võetud 2 tilka. Lisage anumasse kuuma veega ja hingake, kaetud rätikuga 15 minutit.

Külma ja nohu esimeste märkide korral aitab see 2 tilka sisse võetud lavendli, eukalüpti ja rosmariinõlide seguga sisse hingata.

Nohu vastu võitlemiseks ja ruumi puhastamiseks bakteritest ja viirustest on hea kasutada aroomlampe. Lisage 10 tilka mis tahes õli või bakteritsiidse toimega õlide segu (eukalüpt, piparmünt, lavendel, teepuu) kuuma veega kiirusega 10 tilka iga 15 cm3 kohta. Menetlus mitte rohkem kui 15 minutit.

Külma ja ninakinnisuse leevendamiseks lisatakse aroomi lambile 2 tilka piparmündi, eukalüpti ja rosmariini.

Retseptid lastele.

Sageli ei meeldi lapsed seda, kui meditsiinilised tilgad langevad nina. Sissehingamine (3-4 korda päevas, lisage 5 tilka tassile kuumale veele) või eetrisegu iganädalane pihustamine (100 ml viina, 20 tilka eukalüptiõli ja teepuu) aitab teil kiiresti külmetusega toime tulla, muuta teie lapse hingamine lihtsamaks ja lõdvestunuks. magama Eukalüpti eeterlike õlide, teepuu, mürtsi, männi segul on suurepärane mõju. Kõik komponendid võetakse ühe tilga kohta.

Lapse seisundit on võimalik leevendada lihtsalt eeterlike õlidega (lavendel, piparmünt, eukalüpti) leotatud salvrätikute levitamisega lastetoas.

Kui lastel on raske sissehingada, on võimalik vältida aromaatset vannit. Selleks segage lapse vanni vahus 2 tilka eukalüptiõli, 3 tilka pipart ja 4 tilka küpressit. Lisage segu sooja veega ja pange laps vanni. Ainult 15 minutit ja ninakinnisus on kadunud.

Ettevaatusabinõud ja vastunäidustused

1. Enne õlide kasutamist kontrollige neid allergilise reaktsiooni jaoks. Selleks asetage salvrile väike õli ja hingake lõhna. Kui teil tekib ebamugavustunne, on õli kasutamisest tulenev peavalu parem keelduda.
2. Eeterlikud õlid riniidi raviks enne limaskestadele kandmist tuleb lahjendada baasõliga.
3. Rasedad ja imetavad naised, alla 1-aastased lapsed, epilepsiaga patsiendid kuuluvad inimeste hulka, kellele eeterlike õlide kasutamine nohu on vastunäidustatud.
4. Individuaalne sallimatus.

Jälgides eeterlike õlide kasutamise keerulisi reegleid, saate kergesti ja kiiresti lahendada riniidi probleemi. Kui nädala jooksul eeterlike õlidega ravi ei toonud märkimisväärset leevendust ja kasu, konsulteerige arstiga.

Eeterlikud õlid nohu

Võite aidata ennast või leibkonnaliikmed kiiresti taastuda külmast mitte ainult traditsiooniliste ravimite abiga (kuigi nende vajadus on enamasti vaieldamatu), vaid ka tänu meeldivale aromaatseid õlisid kasutavale teraapiale. Nohu põhjustavad eeterlikud õlid nende tervendavate omaduste tõttu võivad haigust leevendada, kui saad seda "alguses", esimeste sümptomite ajal "haarata", samuti kiirendada taastumist koos ravimitega.

Aroomiõlide kasutamine suurendab immuunsust, leevendab üldist seisundit, leevendab valu, hävitab baktereid ja aitab võidelda infektsioonide vastu, ilma et see kahjustaks keha. Peamine tagatis on eeterlike õlide loomulikkus ja õige lähenemine nende kasutamisele.

Ravi ajal saate lõpetada nii ühe maitse kui ka nende kombinatsiooni valimise, valides kõige tõhusama. Igal juhul ei tule sellest kasu märkamatult ja sellel teraapial ei ole mingit põhjust rääkida rõõmust: looduslikud lõhnaained, mis kannavad endaga tervist ja annavad meeldivaid protseduure, panevad peagi haigeid jalgadele.

Milline õli on nohu korral parem kasutada

Külmetuse ja gripi korral võivad eeterlikud õlid kasutada nii täiskasvanud kui ka lapsed. Kuid kõik eetrid ei ole nende haiguste vastu võitlemiseks võrdselt head. Selles suhtes on väga oluline teadlik valik tõeliselt tugevatest, mistõttu peaksite elama nendel, mis kindlasti toovad garanteeritud kasu:

• immuunsuse suurendamiseks sobivad kõik tsitrusviljad, sandlipuu, apteegitilli, roos, aniis, geraanium, salvei, teepuu;
• palavikuvastase ravimina saate valida melissa, piparmündi, kummeli, lavendli, bergamoti;
• antibakteriaalsed õlid - okaspuu, eukalüpt, kummel, teepuu, tüümian, geranium;
• teepuu, okaspuud, roos, nelgi, eukalüpt, salve annab põletikuvastase toime;
• Fennel, geraanium, sidrunbalm ja piparmünt, ylang-ylang võitlevad viiruste vastu.

Selleks, et tulemust mõistlikult oodata, on oluline, et ostes pöörataks tähelepanu toote loomulikule olukorrale, seal ei tohi olla mingeid lisandeid ega kahtlast lõhna. Alles siis on mõju tõesti tugev ja kahjutu.

Kuidas taotleda?

Eeterlike õlide kasutamiseks nohu on mitmeid viise. Teil on võimalik lõpetada ükskõik milline neist üksteisega või vaheldumisi paar erinevat ravi, kasutades ühesuunalise eesmärgiga erinevaid õlisid.

Tervendavad teed

Selline jook on tõeline heaolu. Loodusliku õliga tee on patsiendi kehale antibakteriaalne, immunostimuleeriv ja analgeetiline.

Tassis kuuma keedetud vett pannakse veidi mett, sidrunitükk, 1 tilk piparmündiõli ja viil värske ingverijuur. Järgmises teostuses võib juure asendada tilk ingverõli, kuid mõlemal juhul tuleb joomine pärast valmistamist kergelt infundeerida. Jook on väga maitsev, lõhnav ja tugev võitluses viirustega.

Aromaatne vann

"Vee" protseduurid koos tervendavate õlidega on kasulikud külmade esimeste kahtluste korral. Meeldiv lõõgastumine soojas vees (umbes 38 ° C), mille estrid kestavad umbes 10 minutit, toovad märkimisväärset kasu. Pärast selliseid vanne ei tohiks õli veega kehast loputada, vaid on vaja soojust katta, soojad sokid panna ja proovida higi.

Selleks võite kasutada ühte eetrit (näiteks 10 tilka teepuu, segatud merisoolaga) või mitut:

• mis tahes okaspuu eeter + eukalüpti + tüümian;
• lavendel + kummel + eukalüpt;
• kadakas + eukalüpt;
• kummel + teepuu + oranž + tüümian jne, teie äranägemisel.

Aroomiteraapia õhu desinfitseerimiseks

Aroomiteraapia nohu korral toimib õhus tilgutatavate infektsioonide vastu, puhastab õhku, vähendab ninakinnisust ninakinnisuse ajal ja üldiselt avaldab see kehale külma või gripi ajal soodsat mõju.

Aroomiteraapia puhul on võimalik kasutada aromalampu, aromaatseid medaleid, õlisid kotte.

Lisage aromaatne lamp, lisage veega kaussi tsitrusviljade segu teepuu ja eukalüptiga. Hingake pool tundi kolm korda päevas. Võite valmistada oma maitsete variatsioone, kasutades oma maitsele okaspuude, lavendli, salvei ja piparmündi, kuid õlide üldkontsentratsioon peaks olema 5-6 tilka 10 ruutmeetri kohta. m

Aromamedallooni koos tervise estritega saab rinnal kanda suspensioonina ja tervendav lõhn võitleb pidevalt viiruste vastu. Ainult õli on aeg-ajalt kasulik muuta.

Sisse jäävate õlitilgadega kotike võib öösel jätta pealaua lähedale. See meetod sobib hästi lastele: õhk aurustub mõne tunni jooksul ja selle aja jooksul saavutatakse iga kord terapeutiline toime.

Aroomiteraapiat kasutavate bakterite õhu puhastamine on eriti oluline gripi ja teiste õhus levivate nakkuste haiguste ajal.

Sissehingamine

Täiskasvanu jaoks on piisav 2-3 tilka kuumale veele lisatud eetrit. Esimene kord on piisav 3 minuti piiramiseks, järk-järgult suurendades seda. Pärast sissehingamist peate jääma koju, kõrvaldama füüsilise koormuse ja mitte sööma tund aega. Jätkake paaride hingamist vähemalt nädal.

Millised on kõige tõhusamad õlide segud sissehingamiseks:

• mis tahes okaspuude + mündi + rosmariini;
• Nelk + tüümian + eukalüpt;
• teepuu + lavendel + eukalüpt (tugev köha ja nohu retsept);
• eukalüpt + kadakas jne

Eeterlikud õlid lastele

Laste, samuti eakate ja rasedate puhul tuleb annust vähendada keha erilise tundlikkuse tõttu ravivahenditele, isegi kui need on taimsed.

Tema ümber olevaid lapsi hinnatakse lõhna järgi põhimõttel „maitsev - vastik”, mistõttu on otstarbekam kasutada “maitsvaid” maitseid. Külmetuse ja gripi vastu sobivad neile okaspuude õlid, tsitrusviljad või muud, mis ei ole liiga karmid, kui mingi tee või lavendelõhn, mis on muru ja rohi. Neid retsepte saate märkida erinevatele lastele:

• alla 1-aastastele lastele: kadakas, kummel, sidrun, eukalüpt - 1 tilk;
• kuni 5-aastastele lastele: oranž, eukalüpt, tüümian, kummel - 3 tilka;
• 6-12-aastastele lastele: mis tahes okaspuuõli, eukalüpt, tüümian, kummel - 3-5 tilka.

Need aroomiteraapilised õlid nohu korral võetakse ettenähtud koguses, lahjendatakse supilusikatäis baasõli ja neid kasutatakse vannides või massaažis.

Suurepärane abi nohu ja köha ning laste sissehingamise vastu. Selleks on edukaks kombinatsiooniks eukalüpti ja kadakate 1 tilga või mandariini ja kuuse 2 tilka segu.

Eeterlikud õlid külmale ja gripile

Aroomiteraapia saab päästmiseks külma aastaaja jooksul. Paar tilka eeterlikku õli nohu korral aitab kõrvaldada nohu, köha, alandada temperatuuri ja üldiselt parandada heaolu. Enamik eeterlikke õlisid iseloomustab viirusevastast toimet, mis aitab toime tulla nohu ja gripiga. Maksimaalsete tulemuste saavutamiseks tuleks õli kasutamist alustada haiguse esimestest tunnustest.

Suur tõhusus

Paljud patsiendid mõtlevad, kas õlid on tõhusad ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide korral ja milline on nohu ja grippi sisaldav eeterlik õli kõige tõhusam.

Üks kõige vastuvõetavamaid viirusevastaseid õlisid on kuus. Seda kasutatakse sageli üksi, kuna see on hädavajalik hõõrumiseks ja sissehingamiseks, kuid siiski võib oodata suuremat tulemust ainete kombinatsioonide kasutamisel. Õlid täiendavad ainult üksteise omadusi ja parandavad mõju.

Peamine terapeutiline kompositsioon võib olla valmistatud, kombineerides 50 ml oliiviõli 5 tilga rosmariini, piparmündi ja kuivaõli. Hoidke ravimit külmkapis ainult pimedas klaasanumas. See tööriist on ideaalne hõõrumiseks ja massaažiks.

Tootlikud õlid on kõik okaspuud, kuid nohu jaoks on olulised aroomõlid:

• nayoli;
• lavendel;
• eukalüpt;
• teepuu

Tüümiaõli kasutatakse kurgu põletiku ja valu kõrvaldamiseks ning majoraani eeterlik õli sobib ideaalselt temperatuuri alandamiseks ja peavalu vastu võitlemiseks.

Kõigist vahenditest on sellised närimiskummid, mida iseloomustavad antibakteriaalsed ja viirusevastased toimed. Kui nohu on põhjustanud tüsistusi ja arenenud bakteriaalseks infektsiooniks, siis kasutage selliseid õlisid, mis takistavad viiruste levikut.

Nende hulka kuuluvad aroomõlid:

• bergamot;
• eukalüpt;
• rosmariin;
• lavendel;
• manuka;
• kadakas;
• teepuu

ARVI töötlemisel mängib baasõli ka erilist rolli. Eksperdid soovitavad kasutada tavalist taimeõli tavalise viinamarjaseemneõli, jojoba, avokaado, nisutüve asemel.

Oliiviõli peetakse kõige tõhusamaks aluseks. Tänu kompositsioonis leiduvale suurele arvule fütotsiide ja antioksüdante aitab see tugevdada organismi kaitsevõimet, taastades epidermise ja pehmendades limaskestasid.

Terapeutilised omadused

Eeterlikud õlid nohu ja nohu korral on kõrged, kuid ainult siis, kui neid kasutatakse õigesti. Vali mõni parem aine on väga raske. Parima ravivõimaluse valimiseks on vaja arvestada haiguse etioloogiat, haiguse tüüpi ja kursuse olemust.

Nohu ja nohu sisaldavad eeterlikud õlid mõjutavad keha sel viisil:

• viirusetõrje: geraanium, sidrunipalm, piparmünt, apteegitilli;
• antiseptikumid: teepuu, nelk, rosmariin, tüümian, kaneel, patšuli;
• immunostimulandid: kadakas, eukalüpt, mentool, kummel, roos, mänd, lavendel;
• toonik: sandlipuu, vürtsikas, roos, aniis;
• antiflogistilised: oranž, oregano, mürt, greip, tüümian;
• palavikuvastane: bergamot, piparmünt, lavendel, sidrun, kummel, eukalüpt.

Enamik eksperte kasutavad teepuuõli. Seda iseloomustab suur hulk kasulikke omadusi. Seda kasutatakse ägedate põletikuliste protsesside, haavade paranemise, epidermise taastumise, ARVI ravi raviks.

Kuidas taotleda?

Õlisid saab kasutada mitmel viisil. Igaüks valib endale sobivaima võimaluse.

Kuumad sissehingamised

Kõige tõhusam meetod nohu raviks on kuumad sissehingamised. Nende tegemiseks ei ole vaja spetsiaalset seadet osta. Menetluste lõpetamiseks järgige lihtsaid juhiseid:

1. 90 kraadini kuumutatud vett tuleb valada sügavasse anumasse.
2. Lisage 3-4 tilka soovitud eeterlikku õli gripi vastu.
3. Keerake konteineri ette ja katke rätikuga, et moodustada väike kuppel. Alustage lõhnavate tervendavate aurude hingamist.
4. Hingake suus või ninas, sõltuvalt haiguse sümptomitest. Sel juhul peavad silmad olema suletud.

Istungid peaksid kestma mitte rohkem kui 7 minutit, kuid soovitatav on alustada üldse kahe minutiga. Menetluste kestust tuleks suurendada ainult järk-järgult. Toiminguid tuleb teha 2-3 korda nädalas, kuid mitte rohkem kui 7 päeva.

Enne magamaminekut tuleb teha üks seanss. Pärast 60-minutilist manipuleerimist ei ole sööki lubatud, külma õhu sissehingamine ja äkilised liigutused on keelatud.

Kui on soov teha ravi ainult ühe eeterliku õliga külma jaoks, siis on vaja lõpetada valik kuusk. Aga kui nina läbipääsud on tugevalt ummistunud ja temperatuur tõuseb tugevalt, eelistage protseduure piparmündi, teepuu, rosmariini, eukalüpti õlidega. Lavendliõli tuleb kasutada enne magamaminekut, sest see leevendab sümptomeid ja aitab teil kiiresti magama jääda.

Aroomilamp

Külmetuse ravis on oluline meeles pidada aroomiteraapia meetodit - aroomlampide kasutamist. Külmetushaigustest vabanemiseks mõeldud täielik ravi hõlmab igapäevaseid protseduure 15 päeva. Samuti on tulemuste konsolideerimiseks vaja kasutada veel kaks päeva. Protseduurid viiakse läbi 30 minutit kuni täieliku tõstmise hetkeni.

Parim segu on 5 tilka lavendliõli ja 1 tilk piparmündi ja eukalüptiõli. Aroomilamp paigutatakse ruumi, kus patsient on kõige sagedamini. On hädavajalik tagada, et meditsiiniline õhk ei lekiks läbi avatud akende ja uste.

Vann eeterlike õlidega

Ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide sümptomite ilmnemisel ja tugeva külmutamise korral on vajalik eelnevalt valmistatud teepuuõli vann. Kui kehatemperatuur ei ole tõusnud, siis on enne magamaminekut soovitatav kasutada majoraani ja lavendliõlisid.

Samuti on võimalik klaasist piimast lahustada 4 tilka teepuu, kuuset, eukalüpti või männiõli. Lisage vannis jook ja viige see veerand tunni peale. Pärast protseduuri kuivatage kindlasti nahk, asetage soojad sokid, mähkige ennast tekki ja higi hästi.

Hõõrumine

Külmetuse ja gripi eeterlike õlidega hõõrumise meetod on väga tõhus koos sissehingamisega. Protseduuri teostamiseks suure lusikatäie baasil lisada kuni 10 tilka valitud õli. Kompositsioon hõõrutakse põhjalikult nahka, kuni see täielikult imendub.

Kui ravi kombineeritakse sissehingamisega, siis viiakse enne või pärast protseduuri hõõrumine. Samuti on oluline istung enne magamaminekut.

Eeterlikud õlid riniidi raviks

Külmaga on kõige populaarsemad:

Neid kasutatakse ainult:

Massaaži tegemiseks järgige juhiseid:

1. 30 ml põhiaine lahjendatakse 3 tilka eespool nimetatud ainet.
2. Tulemuseks olev tööriist nina- ja maxillary-siinuste punktmassaaži tegemiseks.
3. Masseerige nina külgmised osad.

Samuti on lubatud eeterlike õlide segus niisutatud tampoonid külma jaoks nina kaudu.

Eeterlikud õlid kõrihaiguste ja tugeva köha jaoks

Õlid toimetulevad nakkusega tõhusalt, väljutavad hingamisteede lima, nõrgendavad bronhide spasme. Kõri ja hingamisteede tervisehäiretega tegelemisel kasutatakse tavaliselt neid:

• kuus;
• teepuu;
• aniis;
• salvei;
• eukalüpt;
• seeder mänd;
• tui;
• rosmariin;
• apteegitilli

Enamasti kasutatakse aineid:

• vannid;
• surub;
• niisutamine;
• rinna hõõrumine;
• sissehingamine.

Õlid aitavad ravida isegi stenokardiaga. Retseptid eeterlike õlide kasutamiseks külmas ja gripis on järgmised:

1. Loputada suud ja kurku. Lisage suur lusikatäis piima ja 4 tilka tüümianõli, sidrunit või salvei soojale vedelikule. Segage iga paari tunni tagant ettevalmistatud kompositsiooniga.
2. Tihendage alkoholi või viinaga. 30 ml viina lisamiseks lisatakse 4 tilka õli kuusest või piparmündist. Puuvill-marli losjoon, mida kasutatakse lahusega ravimiseks, ja kinnitage kõri piirkonnas pool tundi.
3. Hõõrumine Määrige jalad seedri või kuivaõli abil. Kindlasti hõõruge nahka põhjalikult. Pärast sokkide kandmist ja villased sokid peal.
4. Sissehingamine. Arstid soovitavad võtta 6 suurt lusikatäit soola ja lahustada need liitris soojas vees. Pange kompositsioon väikese tule alla ja keema. Lõpuks lisada 8 tilka piparmündiõli. Hingake paarides tund aega. Samuti on võimalik lahustada supilusikatäis sooda liitris vedelikus. Too segu keema ja seejärel tilk paar tilka joodi ja 6 tilka salveiõli. Seansi kestus on umbes 10 minutit.

Kuidas täpselt retsepti kasutada, ütleb raviarst.

Eeterlikud õlid nohu jaoks lastele

Alates kolmeaastasest vanusest on lastearstid soovitanud kasutada selliseid eeterlikke õlisid laste nohu korral:

1. Lavendel Suurepärane igat tüüpi nahale. Aitab toime tulla koorimise ja ärritusega. Õli leevendab närvisüsteemi. Seda iseloomustab antiseptiline toime.
2. Fennel Rahustab mao gaasiga. Seda iseloomustab röstimis- ja spasmolüütiline toime. See hõlbustab oluliselt bronhiidi või külmaga patsientide seisundit.
3. Bergamot. See avaldab soodsat mõju ülemiste hingamisteede hingamisteede infektsioonidele.
4. Kummel. Sellel on kerge rahustav toime. See soodustab lõõgastust ja rahustamist.
5. Sandaalipuu See aitab kehal lõõgastuda ja edendab head magamist. See aktiveerib immuunsüsteemi, kaitstes keha nakkuste eest.

Kõik koos moodustavad õli lõõgastava ja rahustava efekti. Kuid kõige tootlikumaks ja ohutumaks peetakse lavendliõli.

Üle 6-aastased lapsed, kellel on külm, peaksid sissehingama ja masseerima rindkere sellise seguga: lavendel, kummel, teepuu, eukalüpt. Võtke 2 tilka iga õli. Segu segatakse dessertlusikas taimeõlis. Igapäevane manipuleerimine 10 minutit üks kord päevas. Te peate masseerima kaela, rindkere, mandleid ja põlvi ning küünarnukke.

Samuti saab tubade maitsmiseks kasutada nohu saanud laste aroomõlisid. Te peate segama tilga kummeliõli 2 tilka iga õli: tüümian, mandariini teepuu.

On võimalik neid lihtsalt medaljoni alla panna ja aeg-ajalt hingata. Kui teil on kurguvalu, lisage klaasi veega tilk lavendliõli, segage kõik hästi ja kuumutage. Niisutage lahuses olevat marli tükki, kinnitage rinnale. Katke kompress rätikuga. Pool tunni pärast eemaldatakse marli ja laps kaetakse soojemalt.

Aineid on lubatud iseseisvalt segada. Okaspuuõli võitleb kiiresti külma sümptomitega. Nelgil on positiivne mõju viirushaigustele. Kummeli ja geraaniumi iseloomustab valuvaigistav toime. Karpoorõli omab antibakteriaalseid omadusi ja aktiveerib tähelepanu. Kodu aroomiteraapia annab õige kasutamise korral sajaprotsendilise tulemuse.

Eeterlikud õlid nohu ennetamiseks

Epideemiate ajal on väga oluline kasutada SARSi ennetamist. Siis ei pea te mõtlema haiguse ravimise vajadusele. Profülaktilistel eesmärkidel on vaja valida immunostimuleerivad ja immunomoduleerivad õlid. Külmetuse vastu on võimalik kasutada eeterlikke õlisid, sest see on mugav: võtta lõõgastavaid vanni, loksutada elutoa ümber, kergeid spetsiaalseid valgustid või teha terapeutiline massaaž.

Külmutatud lastele mõeldud eeterlikud õlid on kõige parem kasutada sissehingamisel. See ei ole valus menetlus, vaid vastupidi, meeldiv. Immuunsüsteemi tugevdamiseks on soovitatav kasutada eeterlikke õlisid, kaitsta organismi viiruste ja bakterite eest, ennetada grippi ja külma:

Laste külmetuse ärahoidmiseks valivad eeterlikud õlid individuaalselt raviarst. Mida varem ravi algab, seda suurem on kiire taastumise tõenäosus. Käivitatud haigust on palju raskem ravida. Ja see ei ole fakt, et hooletusse jäetud juhul aitavad sellised meetodid parandada.

Seega, kui ilmnevad ainult esimesed sümptomid, ei tohiks te olla laisk. Mine võimalikult kiiresti apteeki, et osta gripi ja külma aroomiõlisid.

Eeterlike õlide kasutamise vastunäidustused

Külmetuse ja gripi eeterlikud õlid on oma tõhususest hoolimata mitmed vastunäidustused kasutamiseks:

• raseduse esimesel trimestril;
• allergiline heinapalavik;
• alla 7-aastased lapsed;
• kombinatsioon homöopaatilise raviga;
• tundliku epidermise olemasolu;
• isiklik sallimatus aroomide suhtes;
• imetamine.

Õlide kasutamine võib põhjustada allergilisi reaktsioone.

Järeldus

Külma ajal on aroomiteraapia jaoks väga oluline kasutada ainult kvaliteetseid ja ehtsaid õlisid. Et mitte olla huvitatud sellest, mida eeterlik õli külmetuse vastu aitab, peate järgima ennetavaid meetmeid ja hoolitsema sügisel-talvel. Kuid kui ilmnevad esimesed ARVI sümptomid, tuleb ravi alustada kohe.

Retseptid nohu eeterlike õlidega

Taimede maitse võimet ravida köha ja hingamisteede haigusi on täheldatud pikka aega.

Niisiis, iidsetel aegadel oli see "külmavastane" tava hingata mörtlaste haavatud lehtede lõhn, mis olid põõsast mööda murdunud, samal ajal kui Austraalia aborigeenid saatsid eukalüptipuukondade taastamiseks köha hõimud.

Praegused aroomiteraapia meetodid jätkavad ja arendavad iidseid traditsioone ning mürtide ja eukalüptide eeterlike õlide kasutamine hõivab ikka veel uhkust, et lõhnade abil kasutada nohu.

Kõigi nende lõhnavate ekstraktide töötlemise ühised omadused on:

• keeruline tegevus;
• eriline efektiivsus profülaktiliste ravimitena;
• vajadus süstemaatilise ja pikaajalise kasutamise järele haiguse täielikuks kõrvaldamiseks.

Nohu, köha ja gripp

Looduslike toodete iseloomulik tunnus on mitme tervendava omaduse kombinatsioon „ühes pudelis”. Seetõttu on mitmed eeterlikud ekstraktid esinevad mitmetes külmutusseadmetega võitlejate nimekirjades.

Niisiis aitavad aromaatsed essentsid ohtliku hooaja jooksul kaasa immuunsuse ja gripi suhtes resistentsuse kasvule:

Antiviraalse, antibakteriaalse, desinfitseeriva toimega õlised estrid kõrvaldatakse ja neid kasutatakse köha ja gripi sissehingamiseks. Need on looduslikud tooted:

Ravida köha aromaatseid ekstrakte:

Riniidi eeterlikud õlid:

• basiilik;
• piparmünt;
• mänd;
• eukalüpt

Vähendab palaviku seisundit:

Põletikuga lõhnastatud ravimite eemaldamine:

Erilist mõju avaldavad mitmete ravimite õlide kombineeritud kasutamine, mis toetavad, täiendavad ja tugevdavad üksteise mõju.

Looduslikud gripihooldused:

Rakendused ja retseptid

Looduslikud külmad eeterlikud õlid avaldavad oma tervendavat toimet täielikult kahesuguste protseduuride puhul: aroomide sissehingamine sissehingamise vormis ja otsene kokkupuude naha ja limaskestadega.

Kuum auru sissehingamine

Selles ravimeetodis kasutatakse järgmisi eeterõli komplekse:

• võrdselt eukalüpti teepuudega;
• lavendel ja mänd ühe tilga;
• võrdne doos eukalüptist koos tüümiaga;
• kaks tilka lavendlit koos tilga eukalüptiga;
• rosmariin koos tüümiaga samas proportsioonis.

Kaks või kolm tilka lõhnast kompositsiooni pannakse kaussi või potti koos liitri keeva veega ja lahjendatakse selle peal, kohe tihedalt kaetud rätikuga. Kuuma auruga tervendades hingavad nad viis kuni kümme minutit nii suu kaudu kui ka nina kaudu, et aidata täielikult ära külma ja lenduvate köha preparaatide eeterlikud õlid. Seda hingamisprotseduuri on kasulik täiendada, hõõrudes jalgu lahjendamata eetriseguga ja seejärel pikali voodis.

Lõhnav vannid

Üldised eeskirjad aromavannade valmistamiseks nohu:

• Vee temperatuur - 37-38ºС; külmavärinate puhul - kuni 40ºС.
• Eeterliku õli üldannus standardmahu vanni kohta on kaheksa kuni kümme tilka.
• Oluline toode on emulgaatorile eelnevalt kantud - üks või kaks supilusikatäit piima, koort, kefiiri, mett või meresoola. Seejärel loksutatakse segu mitmes liikumises ja lahustatakse vees. Selline protseduur on vajalik seetõttu, et aromaatne õli ise ei ole vesikeskkonnas lahustumatu. Täiuslikult kombineeritud ja teepuu.

Hea ravitoime annab sellised kompositsioonid:

• viis tilka bergamoti kolme tilka lavendli, sama koguse musta pipra ekstrakti ja kaks tilka kadakast;
• kolm tilka eukalüpti, sama kogus teepuu või tüümiani ja kaks okaspuu tilka - kuusk, mänd või kuusk;
• kolm tilka salvei, teepuu ja sidruniõli kahe tilga nelkiga.

Tugeva kuumuse korral ei tohi aromaatseid vanne võtta.

Massaaži- ja hõõrumisvahendid

Külma massaaži puhul peate kasutama põhilist taimeõli, parimal võimalikul viisil - oliiviõli, esimest külmpressimist. Sellised kompositsioonid annavad hea toime, lisatakse 25 ml õlibaasi:

• kolm tilka lavendlit, sama kogus tüümiani ja eukalüpti;
• võrdselt kaks tilka männi, geraaniumi, rosmariini, eukalüptiõli ja ühe piparmündi ekstrakti;
• neli tilka salvei, kolm tilka geraaniumi, piparmündi ja eukalüptiõli koos kahe tilga männi valmistamisega.

Need struktuurid peavad enne magamaminekut masseerima rindkere ja seljaosa, hõõruma otsaesist ringi üle nina silla, ninaosade ala ja nina tiivad kolm korda päevas.

Sinusiidi ravimiseks toimub siinusliini hõõrumine kuuse, männi või eukalüptiga. Sellisel juhul ei tohiks nahka muljutada, kriimustada ega kahjustada.

On kasulik kombineerida massaaži sissehingamisel, teostades selle vahetult enne terapeutilise auru sissehingamist või vahetult pärast seda.

Sissehingamise ja vanniõlide õlid:

Healing Scent Aromalamp

Lihtne ja tõhus abinõu - lenduva eetri koostise aurustamine kuumutatud vee pinnalt - puhastab infektsioonide õhku ja muudab hingamise palju lihtsamaks. Eetrisegu lisatakse aroomi lambile iga poole tunni järel 5 tilka kohta 15 ruutmeetri kohta. See "õhu paranemine" viiakse läbi kuni täieliku taastumiseni ja seejärel jätkub veel mitu päeva.

Eriti tõhus on segu:

• võrdsed kogused geraaniumi, lavendlit, sidrunit, tüümiat ja teepuu;
• Viis tilka lavendliõli eukalüpti ja piparmüntide lisandiga - iga tilk.

Pihustite taastamine

Eeterlikud õlid nohu - tõhus vahend üldise desinfitseerimise korter, kus patsient on.

Antimikroobne kompleks koosneb pool klaasist alkoholist või viinast koos eukalüpti ja teepuuõlidega - igaühel on 20 tilka. Selle segu dispergeerimine õhus peaks olema ühe tunni järel.

Aromaatse nakkuse ennetamine

Gripi ja nohu hooajal on võimalik haigust ootamata edasi liikuda, et stimuleerida keha kaitset, suurendada selle resistentsust viiruste vastu, hingata vastavaid looduslikke maitseid, mida kohaldatakse riietele - eriti krae piirkonnas. Samuti võite oma kätes hõõruda paar tilka eeterlikku eliksiiri ja süstida käed käega kokku ühe oma viirusevastase toonikukompleksi:

• sidrun;
• tüümian;
• teepuu;
• roos;
• eukalüpt on iidne Austraalia aborigeenne ravim;
• Myrtle on iidse Kreeka eliksiir.

Paarilõikusse paranenud kiiluga kettad või salvrätikud, mis tugevdavad immuunsüsteemi ja samal ajal meeldivat, õrnat roosi, piparmünti, kummeliõlisid võivad teie lapse nohu eest päästa.

Lastele

Laste külmetushaiguste ennetamisel ja ravil lenduvate lenduvate ainetega on olulised omadused ja otsesed piirangud. Eelkõige ei kasutata auru sissehingamist alla viie aasta vanuste laste tervisele.

Kõik aroomiteraapia abinõud on esimesel elukuudel välistatud.

Kaheksa nädala vanuselt on lubatud kasutada kõrvaltoimeteta pehmete ravimite mõõdukat kasutamist, nimelt õlid:

Kahe kuu ja kuni ühe aasta järel täiendatakse loendit väljavõtetega:

Üheaastaste raviprotseduuride puhul on juba kasutatud teepuud, sest poolteist aastat on kasutatud patšuli olulisi preparaate ning viie aasta möödudes on looduslike aromaatsete ekstraktide kasutamine minimaalsete „laste” annuste kasutamisel ilma oluliste piiranguteta.

Niisiis, tervendavale vannile segatakse võrdsed kogused lavendlit, teepuud, eukalüptipreparaate ja seejärel loksutatakse 2 tilka saadud kompositsiooni supilusikatäis piima ja lisatakse täidetud vanni.

Hõõrumiseks lisatakse 3 tilka sama segu spl õlibaasi.

Selja, rindkere ja kaela terapeutiline massaaž viiakse läbi ka 30 ml baasõli ja kolme tilga eukalüptiekstrakti, tilgaku ja tilk aromaatse tüümia seguga.

Nõuetekohase kvaliteediga eeterlike õlide nõuetekohane, õigeaegne ja süstemaatiline kasutamine parandab nohu igas vanuses.

Külmetus. Eeterlikud õlid nohu lastele

Kuidas kasutada eeterlikke õlisid nohu korral lastel?

Sügise ja talvise nohu lõpp. Need salakavalad viirused ootavad vaid meie immuunsuse kaotamist. Lapsed on eriti vastuvõtlikud erinevat tüüpi nohu. Püüdes ravida järgmist ägeda hingamisteede infektsiooni lapsel, annavad vanemad talle palju erinevaid ravimeid, millel on sageli üsna suur kõrvaltoimete nimekiri. Kuid vähesed teavad, et nohu korral võivad eeterlikud õlid aidata lastel. Eeterlike õlide kasutamine nohu korral lastel ei saa ainult leevendada külma sümptomeid, vaid stimuleerib ka immuunsüsteemi.

Enne eeterlike õlide kasutamist lastel nohu korral peaksite tutvuma eeterlike õlide kasutuseeskirjadega ja annustega.

Eeterlike õlide kasutamise eeskirjad lastele:

1. Valige ainult 100% looduslikud eeterlikud õlid.

2. Ärge ületage soovitatud annuseid.

3. Kui teie laps on altid allergilistele reaktsioonidele, kasutage äärmiselt ettevaatlikult eeterlikke õlisid.

4. Hoidke eeterlikud õlid ja valmistised lastele kättesaamatus kohas.

5. Põletuste vältimiseks tuleks beebi nahale vähemalt 8 tundi enne päikesekiirgust kasutada tsitrusviljade eeterlikke õlisid.

6. Ärge kandke lahjendamata eeterlikku õli otse beebi nahale.

7. Eeterlike õlidega terapeutiliste protseduuride läbiviimisel ärge jätke lapsi üksi.

Laste eeterlike õlide annused

Lubatud eeterlikud õlid

Eeterliku õli kogus (tilkades)

kummel, lavendel, neroli, roos, bensiin, mürra, tilli

Aroomilamp / ruum 15 m3

+bergamot, apteegitilli, ingver, oranž, ylang-ilang, patšuli, sandlipuu

Aroomilamp / ruum 15 m3

Aroomilamp / ruum 15 m3

Aroomilamp / ruum 15 m3

* Alla 2 nädala vanuste laste puhul ei ole eeterlike õlide kasutamine soovitatav.

* Enne alla 5-aastaste laste eeterlike õlide kasutamist on vajalik pediaatri soovitus.

Külmumise raviks lastel, kes kasutavad eeterlike ja baasõlide segu.

Parem on kasutada oliivi-, mandli-, aprikoosi- ja virsikuõlisid beebimassaaži segude tegemise aluseks. Need õlid on lastele ohutud ja ei põhjusta peaaegu kunagi allergilisi reaktsioone. Imikutele on parem kasutada steriilseid taimeõlisid. Selleks tuleb neid keeda veevannis 30-40 minutit.

Võite valmistada oma eelpoolmainitud eeterlike õlide segu lapse vanuse põhjal või kasutada valmis segude retsepte.

Külma ravi eeterlike õlidega alla 1-aastastel lastel

Lapse supeldamisel lisage lastepannile 1-2 tilka eeterlikku õli, mis on segatud 1 tl. baasõli.

Pärast vanni on hea olla beebimassaaž eeterlike õlidega. Selleks segage 1 tilk eeterlikku õli 1 spl baasõli. Pound see segu rinnaga ja lapse tagaosa. Massaaž jalgu ja pane soojad sokid.

Noorte nohu raviks võib läbi viia sissehingamise eeterlike õlidega. Selleks pange üks sobivast eeterlikust õlist aroomi lambile. Protseduuri kestus on 10-15 minutit.

Basic segu külmade eeterlike õlidega lastele 1-5 aastat

Põhisegu külma eeterlike õlidega üle 6-aastastele lastele

10 tilka eukalüpti eeterlikku õli,

5 tilka lavendli eeterlikku õli,

5 tilka teepuu eeterlikku õli,

2 tilka tüümiani või tüümian eeterlikku õli.

Segage kõik koostisosad klaaspudelis. Saadud segu võib kasutada vannide, sissehingamiste, massaažide jaoks.

Vann: segage eeterlikud õlid 1 tl. baasõli ja lahustatakse vees (proportsioon tabelis). Protseduuri kestus on 10 minutit. Lisaks ühisele vannile on teil võimalik teha jala vann.

Massaaž: kombineerige tervendavat segu mandli- või aprikoosiõli (proportsioonide järgi, vt tabelit). Hõõruge saadud massaažisegu ülemisse rinnasse.

Sissehingamine: lisada aroomilambile mõned tilgad eeterlike õlide segu (vt tabelit). Protseduuri kestus on kuni 30 minutit. Samuti võite enne magamaminekut maha kukutada 1-2 tilka eeterlike õlide segu padja või pidžaama.

Eeterlike õlidega laste nohu ennetamine.

Haiguste ärahoidmiseks lastel on soovitatav aromatiseerida teepuu eeterlike õlide, eukalüpti, männi, rosmariini, küpressi, tüümia, kuuse. Need eeterlikud õlid on võimelised stimuleerima ja tugevdama immuunsüsteemi.

Ruumi desinfitseerimiseks epideemia ajal on kasulik teha niisket puhastamist ühe ülalmainitud eeterlike õlide lisamisega (5 tilka 1 l vee kohta).

Õpilased ja lapsed, kes käivad lasteasutustes, saavad aromamedaloni kasutada nohu ennetava meetmena. Pange 1-2 tilka eeterlikku õli vatitükile ja asetage aromakoloni. Riietage laps kaelal, eeterliku õli lõhn kaitseb teda kogu päeva.

See artikkel on kirjutatud ainult informatiivsetel eesmärkidel. Täpse diagnoosi ja õige ravi määramiseks konsulteerige lastearstiga.

Soovin teile ja teie lastele head tervist!

style = "display: inline-block; laius: 468px; kõrgus: 60 px"
data-ad-client = "ca-pub-2564026580512106"
data-ad-slot = "4025876874">

Külmumise ravi ja vältimine eeterlike õlidega

Absoluutselt terved inimesed ei juhtu - igaüks vähemalt kord oma elus oli haige. Ja igaüks kohtleb ravi erinevalt: keegi usaldab ainult tõestatud meditsiinilisi preparaate ja mõned eelistavad looduslikke abinõusid. Igaüks teab, et pikaajaline ja sagedane narkootikumide kasutamine nõrgendab immuunsüsteemi ja mõned looduslikud tooted, nagu eeterlikud õlid, aitavad selle tugevdamist. Niisiis, kuidas sa saad eetritega nohu toime tulla?

Eeterlikud õlid nohu korral: kuidas nad toimivad

Ravi eeterlike õlidega ei ole mitte ainult lihtne, vaid ka meeldiv viis viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide vastu. Nende agressiivsus mikroobide suhtes on inimestele täiesti ohutud. Estrid loovad spetsiaalse keskkonna, mis ei sobi patogeensete mikroorganismide eluks. Lisaks kiirendavad kontsentreeritud õlid antibiootikumide tungimist inimese rakkudesse, suurendades nende toimet mitu korda.

Video: kuidas eeterlikud õlid kaitsevad nohu eest

Haiguste ja nende sümptomite ravi

Igal eetri nimel on individuaalne kasulike omaduste kogum, kuid neid saab siiski jagada peamiste tegevusvaldkondade alusel alarühmadeks:

• palavikuvastane: eukalüpt, lavendel, kummel, sidrunipall, sidrun, bergamot, piparmünt;
• põletikuvastane: kummel, salvei, tüümian, nelk, teepuu, kadakas, mürt, greip;
• viirusevastane: sidrun, lavendel, mänd, kuusk, kadakas, salvei, teepuu, eukalüpt;
• immunostimuleeriv ja toonik: lavendel, kummel, teepuu, salvei, roos, eukalüpt, ylang-ylang, kadakas.

Võimalik on kasutada nii ühte õli nime kui ka mitme variandi kombinatsiooni. Rohkem kui kolme maitse segamine on siiski ebasoovitav.

Kuna eeterlikud õlid on väga kontsentreeritud toode, tuleb ravi alustada väikeste annustega: esimest korda on parem piirata kahte tilka.

Köha

Eeterlikud õlid aitavad võidelda nakkuste vastu, leevendavad bronhide spasme, lahjendada röga ja eemaldavad selle hingamisteedelt. Kuid enne õige maitse valimist peate kindlaks määrama köha olemuse:

• kuivades on tõhus eukalüpt, okaspuud (mänd, kuusk, kuusk), kadakas, sandlipuu, bergamot, ingver, küpress, lavendel, kummel, teepuu;
• niiske köha vastu koos röga vabanemisega tuleks eelistada basiilikut, bergamotit, melissit, piparmünti, majoraani, rosmariini, sandlipuu, teepuu, apteegitilli, tüümia, salvei, eukalüpt.

Mõnedel estritel on keeruline toime, mis aitab kaasa mis tahes köha puhul.

On võimalik kasutada estreid köha raviks erinevate meetoditega. Kuid ükski neist võitleb tõhusalt haiguse sümptomiga ja tugevdab keha kui terviku seisundit.

Sissehingamine

Sissehingamine toimub kahel viisil: külm ja kuum. Külmprotseduurideks kasutatakse nebulisaatorit: soolalahusele lisatakse paar tilka teatud eetrit, mille aurud on suu kaudu sügavalt sisse hingatud. Protseduur kestab umbes 20 minutit, ravikuur on 7-10 päeva. Selle seadme puudumisel saate lihtsama valikuga: leotada taskurätik kahe tilga õli ja hingata sellest pärinev lõhn mõne minuti jooksul.

Kuum meetod on tavalisem. Seda saab kasutada ilma eriüksusteta:

1. Keeda liitrit vett ja lisage sellele valitud õli ansambel (või üks eetri nimi) kahe kuni viie tilga kogus.
2. Jahutatakse keeva veega, et vältida hingamisteede põletamist.
3. Lean üle nõusid vedelikuga, katke pea rätikuga ja sulgege silmad ning hingake oma suu aromaatseid aure viis kuni seitse minutit.

Köha tekib pärast teist protseduuri. Kuid ei ole vaja lõpetada: jätkata ravi vähemalt nädal nädal hommikul ja õhtul, kuni sümptom kaob.

Aroomiteraapia

Kerge haiguse raviks on soovitatav aroomiteraapia. Seansi ajal täidavad olulised maitsed kogu ruumi, mis ei võimalda viirustel levida. Protseduuri jaoks kasutatakse aroomlampi, mis peaks töötama vähemalt 30 minutit, kuid mitte üle kahe tunni. Selliseid istungeid saab läbi viia kogu päeva, kuid vähemalt 3-tunnise vaheajaga. Ravi kestus on 5-7 päeva.

Spetsiaalse üksuse puudumisel võite täita väikese kühvli veidi jahutatud keeva veega, lahjendades seda tilkhaaval valitud õliga.

Kõige sobivam kontsentraat aroomiteraapiaks on eukalüpti eeterlik õli.

Veepuhastus

Tavalise kehatemperatuuri juures on hea võtta aromaatseid veeprotseduure: segada 5–6 tilka eetrit (või mitut maitset) merisoolaga (pool tassi) ja valada täis sooja vanni. Lõdvestu ja lamake 15 minutit, lõpetades istungi sooja voodiga.

Massaaž

Rindade ja seljaga hõõrumine spetsiaalselt valmistatud massaažiseguga on meditsiinilise köha leevendamise tõhus täiendus. Massaažitööriista valmistamiseks piisab paar kontsentreeritud aroomipiisade sisseviimisest mis tahes õlibaasi (näiteks oliiviõli). Seansi kestus on 10 minutit, seda tuleb korrata iga päev 7–10 päeva.

Massaaži köha ravi ajal on soovitatav valida kuusõli.

Sageli määravad arstid sooja survet. Selleks tuleb ülalmainitud segu kanda sooja alusele (keedetud kartulid, mesi, kapsas lehed) ja asetada mõlemale poolele rinnale pool tundi. Soovitatav ravikuur on 7–10 päeva.

Nohu

Nohu vastu võitlemine eetrite abil on suurepärane lahendus probleemile, mis annab kõrge terapeutilise toime, ei avalda negatiivseid tagajärgi ega vastunäidustusi (välja arvatud individuaalne sallimatus). Sellisel juhul peate ostma järgmised estrite nimed:

Neid looduslikke tooteid saab kasutada erinevatel viisidel.

Ninapõletamine

Nina tilgutamiseks on vaja ühendada kaks tilka valitud lõhna pooleks teelusikatäis oliiviõli taimeõli. Igal nina läbipääsul peaks olema 1/4 pipetiõli, mis on selle taga mitu minutit pikali. Tehke umbes 5 instillatsiooni päevas, kuni sümptom kaob.

Tugeva sekretsiooni puudumisel piisab ninasõõrmete naha määrimisest teepuu eetriga. Sellel kontsentraadil on kõrge efektiivsuse tase, see on võimeline vastu seista isegi antibiootikumiresistentsetele mikroorganismidele.

Pesemine

Nina loputamiseks peate pruulima 400 ml kummeli või salvei, lisage 3-4 tilka eetrit (näiteks tuja) ja segage hästi. Loputage nina läbipääsud selle lahusega mitu korda päevas, kuni sümptom on vabanenud.

Rohelise või kollase lima eraldamisel on vaja valmistada veidi erinev pesemislahus: lahjendage pool supilusikatäis merisoola terve lusikatäie sooja veega, tilgutage mõned tilgad eukalüpt eeter, seejärel lahustage see 100 ml klorofülliptiga. Kandke vedelikku kuni 4 korda päevas nädalas.

Lõhnade sissehingamine

Peakülma kõrvaldamisel on sageli ette nähtud täiendavad ravimeetodid, nagu sissehingamine ja aroomiteraapia. Need protseduurid viiakse läbi samal viisil nagu ülalpool kirjeldatud, kuid lisaks sellele sellele aroomile. Veel ühe nüanssiga - tuleb hinged sisse hingata.

Angiidi korral on sooja sissehingamine rosmariini, tüümia ja piparmündi estritega efektiivne suhtega 2: 1: 1. Need 4 tilka tuleb sisestada mõõdukalt kuuma keedetud vee liitrisse ja hingata nina kaudu umbes 20 minutit. Ravi kestus on 10 protseduuri.

Te ei saa väikestele lastele selgitada, et teil on vaja rahuneda, et saada sissehingamine, et parandada hingamist koos ummistunud ninaga. Ja aroomlampiga ruumis ei saa minu poolteist aastat vana poega hoida - ta on pidevalt kogu korteris kulunud. Seetõttu ma lihtsustan ülesannet veidi, tilkades oma riietele tilk eeterlikku õli. See on väga lihtne - laps liigub ruumi ümber ja lõhn järgib teda. Niisiis olen ma rahulik, et minu laps saab sellest menetlusest täieliku kasu. Pool tunni pärast vahetan riideid, sest pole soovitatav pikka aega hingata paari estreid, eriti väikeste laste jaoks.

Video: eeterlik õli versus nohu

Kurguvalu

Kõige tõhusamad aroomid kurgu põletike vastu on:

Loputada

Valuliste sümptomite leevendamiseks kurgu põletikulistes protsessides on soovitatav suu ja kurgu loputada. Terapeutilise lahenduse valmistamine selle protseduuri jaoks ei ole raske:

1. Valmistage ette soe loputus. See võib olla taimne infusioon, tavaline soe vesi või tl soola ja sooda ühe tassi kohta.
2. 5 tilka valitud maitset või mitme valikuvõimaluse segu, mis lahustub väikeses koguses emulgaatoris (kõige parem on kasutada mett).
3. Segage kõik.

Loputage iga 2-3 tunni järel ja tugeva valuga - tund.

Laste eeterlike õlidega töötlemise omadused

Külmetuse korral määravad lapsed sageli palju ravimeid, millel on palju kõrvaltoimeid. Kuid vähesed inimesed teavad, et eeterlike õlide kasutamine ei vähenda mitte ainult ebameeldivaid sümptomeid, vaid tugevdab ka immuunsüsteemi. Igal juhul ei ole vaja tegeleda enesehooldusega ning enne selliste kahjulike abinõude kasutamist, nagu eeterlikud õlid, peate konsulteerima lastearstiga.

Mõned eeskirjad kontsentreeritud aromaatsete õlide kasutamise kohta lastele:

• eelistada ainult 100% looduslikke estreid;
• kasutage õli äärmiselt ettevaatlikult, kui laps on altid allergilistele reaktsioonidele;
• järgige rangelt soovitatud annust;
• Ärge kasutage nahale lahjendamata õli;
• ravi ajal ei jäta lapset üksi.

Parimad estrid lastel nohu raviks on järgmised:

Katarraalsete haigustega lastele vastuvõetavad meditsiinilised protseduurid:

• lõhnav vannid. Ujumise ajal lisage vanni vastavalt valitud vanusele valitud aroomi kogus, mis on segatud 1 tl. baasõli;
• massaaž Pärast aroomi vanni on lapsele kasulik massaažida selja- ja rinnapiima, kasutades alljärgneva tabeli kohaselt valmistatud massaažisegu;
• sissehingamine. Vanemate laste puhul on võimalik kasutada nebulisaatorit ja väga väikeste laste jaoks on võimalik kasutada aroomlampi, mis kukub veega kaussi, eetrisurve kogus.

Tabel: laste eeterlike õlide annused

Oluline: alla 2-nädalaste laste puhul ei ole eeterlike õlide kasutamine soovitatav.

Külmetuse vältimine

Külmetuse ärahoidmiseks on kõige tõhusamad järgmised eeterlikud õlid, millel on tooniline ja immunostimuleeriv toime:

Epideemia ajal on soovitatav jälgida mõningaid ennetavaid meetmeid, et kaitsta ennast ja lähedasi salakavalestest viirustest:

• maitsestamisruumid. See meetod aitab vabastada patogeensete bakterite õhku ja vältida erinevate viiruste levikut. Protseduuri saab teostada aroomi lambi abil või mõne tilga eetri tilgutamisega paberist salvrile, mis tekitab lõhna järgmise 30 minuti jooksul;
• aromamedaloon. Sageli ripuvad kooli- ja eelkooliealised lapsed kaela ümber kaelaga vatitampooniga sisemuse ja leotatakse paar tilka eetrit, mis võimaldab neil tervet lõhna sisse hingata, kuni see välja hingab;
• aroomivannid. Eeterliku õli lisamiseks täidetud vannile tuleb see kõigepealt lahustada 50–100 g emulgaatoris (merisool, piim, mesi, kefiir), kuna see kontsentraat ei lahustu vees. Võtke see vann 10-15 minuti jooksul.

Ma armastan seda, kui korter lõhnab nagu mu lemmik lõhnad, minu puhul on see lavendel. Puhastamise ajal lisan ma põrandate pesemiseks alati ämbrisse paar tilka vett, samuti peske pinnad aromaatse vedelikuga kastetud riidega. Ruumid on kohe värskendatavad, meeleolu tõuseb, heade tegude puhul sünnib inspiratsioon. Ja mis kõige tähtsam, desinfitseeritakse õhk, mida hingame, ja muutub steriilseks. See on eriti oluline sügis-talveperioodil, kui ümbritsevad tahked viirused. Sel ajal täiendan lavendlit mõne tilga kadaka- ja sidrunõlidega. Lõhn kestab 2-3 tundi. Muide, mu lapsed ei haige enam kui kord aastas!

Video: Külmade vältimine eeterlike õlidega

Vastunäidustused ja võimalikud tagajärjed

Kõrge kontsentratsiooniga toote puhul võib iga eeterlik õli põhjustada allergilist reaktsiooni. Seetõttu on enne esimest kasutamist vaja läbi viia allergia test. Selleks tuleb küünarnuki sisemisele klapile rakendada tilk eetrit ja oodata 1 tund. Kui sügelust, punetust, ärritust ei esine, siis ei ole allergiat.

Lisaks allergiatele on eeterlike õlide töötlemisel mõned piirangud:

• bronhiaalastma, tuberkuloos, kopsupõletik;
• epilepsia;
• kardiovaskulaarsüsteemi haigused;
• tugev peavalu ja pearinglus;
• rasedus;
• laps vanuses alla 2 nädala;
• allergia.

Allergiate ja vastunäidustuste puudumisel on eeterlike õlidega nohu ravi suurepärane retsepti täienduseks. Lisaks eelistele toob lõhnav ravim suurt rõõmu, meeldivat lõõgastust ja meelerahu. Peamine on järgida õlide annust ja protseduuride sagedust.