Eeterlike õlide võimsus viirusinfektsioonide vastu võitlemisel

Eeterlikud õlid nohu, nohu, kurguvalu ja gripi korral aitavad neid haigusi kiiresti ületada ja tugevdada immuunsüsteemi.

Lisaks täidavad tee puu ja eukalüpti aroomõlid meeldiva lõhnaga, parandades meeleolu.

Õlide koostises on ainult looduslikke aineid, mis on täiesti ohutud.

Lõhnaõlide kasulikud omadused

Kahjuks võib nohu ilmneda mitte ainult vihmane sügisel, külmal talvel, tuulisel kevadel, vaid ka suvel, kui paljud põgenevad soojusest õhu konditsioneerimise teel tekkinud jaheda õhu all. Lõppude lõpuks võib isegi kerge hüpotermia põhjustada gripi või külma esimesi märke.

Sel juhul ei ole vaja kiirustada antibiootikumide ja teiste ravimite võtmist, millel on palju kõrvaltoimeid. Alguses on parem kasutada healoomulisi ravimeetodeid, näiteks kasutada viirusevastaseid aroomõlisid nohu, lisades need soojale vannile või isegi teele.

Lisaks on eeterlikud õlid külma korral väga tõhusad. Ebameeldivatest sümptomitest vabanemiseks piisab mitmest inhaleerimisest eukalüpti ekstrakti ja teepuu lisamisega.

Aga millistel omadustel peaks olema vahendid ARVI ja külma ületamiseks. Seega peaksid gripi või kurguvalu eeterlikud õlid omama järgmisi omadusi:

• põletikuvastane ja viirusevastane aine;
• antiseptiline ja antibakteriaalne;
• palavikuvastane, pinguldav ja sudorific.

Neil omadustel on paljude ravimtaimede ekstraktid. Näiteks on teepuu loomulik immunostimuleeriv antibiootikum. Ja eukalüptide ekstraktil on analgeetiline ja antiseptiline toime.

Sõltuvalt konkreetse õli toimest saate seda kasutada erinevate haiguste, sealhulgas gripi ja nohu raviks. Ennetuslikel eesmärkidel on kasulik teostada aroomiteraapiat, mis aitab haiguse ületamisel keerulises olukorras ja aitab ammendunud kehal taastuda.

Parimad aroomõlid nohu, nohu ja gripi puhul on ekstraktid:

1. teepuu;
2. sidrun;
3. eukalüpt;
4. geraniumid;
5. lavendel;
6. tüümian;
7. piparmünt;
8. rosmariin;
9. seeder;
10. salvei;
11. männid;
12. sõid.

Tangeriini, greibi, sidruni ja apelsiniõli kasutamine aktiveerib organismi kaitsevõimet. Antibakteriaalsel toimel on hsop, kummel, geraanium, teepuu, kadakas, tüümian, mürt, seeder, mänd ja eukalüptiõli.

Palavikuvastast toimet pakub bergamoti, lavendli, sidruni, kummeli, sidrun-palsami ja piparmündi eeterlik õli.Keha tugevdamiseks on kasulik teha aroomiteraapiat, kasutades geraaniumi, roosi, apteegitilli, sandlipuu ja aniisi ekstrakti.

Soovitused kasutamiseks

Enne eeterlike õlide kasutamist nohu ja nohu korral peate end oluliste soovitustega tutvuma. Niisiis, alati tuleb kinni pidada teatud annusest. Rasedate, eakate ja laste puhul väheneb see.

Sama ekstrakti süstemaatiline kasutamine võib põhjustada sõltuvust või põhjustada allergilisi reaktsioone, mistõttu peate katkestama. Soovitatav on vahetada 14 päeva sissepääs 7-14 päeva vaheaega.

Enne aroomiteraapia kulutamist peaksite konsulteerima arstiga. On mitmeid piiranguid, näiteks mõnedel inimestel esineb allergilisi reaktsioone eeterlike õlide suhtes.

Ravimeid võtvad isikud peavad olema ettevaatlikud. Aromolechenie võib mõjutada nende efektiivsust, näiteks süvendab antibiootikumide toimet.

Kui ostate väljavõtte, peate sertifikaadid üle vaatama, veendumaks, et see on kvaliteetne ja looduslik toode. Samal ajal tuleb teil õli lõhnata. Kui lõhn on ebameeldiv, siis on parem omandamisest loobuda.

Külma ja kuuma sissehingamine

Kuuma sissehingamiseks on vaja valmistada külma õli, rätikut ja potti, kus keedetakse 1,5 liitrit vett. Seejärel lisage 3 tilka eukalüpti või teepuuõli ja kaetakse rätikuga.

Külmaga sissehingamine toimub järgmiselt: peate silmad sulgema ja seejärel hingama sisse umbes 6 minutit. Kuid esimene protseduur peaks kestma mitte rohkem kui 2 minutit, see on parem kogu aeg järk-järgult suurendada.

Üks tund pärast inhaleerimiskäitumist ei tohiks süüa, aktiivselt liikuda ega värske õhu kätte minna. Päeval saate teha 2 kuni 3 inhalatsiooni ja viimane protseduur viiakse eelistatult läbi enne magamaminekut. Sellise ravi kestus on 7 päeva.

Eukalüpti ja teepuu viirusevastaseid aroomõlisid saab kasutada eraldi. Kuid ravi tõhususe parandamiseks on parem teha spetsiaalseid eetrisegusid, mis suurendavad üksteise kasulikke omadusi. Nende lihtsate segude hulgas, mis aitavad gripi ja kurguvalu, on järgmised:

• mänd ja lavendel;
• teepuu ja eukalüpt;
• rosmariin ja tüümian;
• tüümian ja eukalüpt;
• küpress, kuusk, tüümian, rosmariin, piparmünt;
• eukalüpt, lavendel, teepuu;
• nelk, tüümian, eukalüpt, piparmünt;
• piparmünt, lavendel, rosmariin, eukalüpt;
• rosmariin, männi piparmünt või kuusk.

Kõik komponendid segatakse võrdsetes osades.

Lisaks võib nohu tekkimise vältimiseks teha külma sissehingamist. Niisiis, sa peaksid pange õli külmale taskurätikule, mida peate regulaarselt nuusutama. Parim kombinatsioon on kuuse, teepuu, küpressi, sidruni ja eukalüpti segu.

Lisaks saate kanda väikest inhalaatorit. Selleks tuleb teil valmistada väike klaaspudel ja valada see 1 tl. lisage 5 tilka rosmariini ja 15 tilka eukalüpti.

Pärast seda, kui pudel peab olema tihedalt suletud ja loksutatud. Leidke ennast suurte inimeste kontsentratsiooniga kohtades, sa pead inhalaatorit võtma ja võtma 3 sügavat hingetõmmet, seejärel võtke vaheaega ja korrake protseduuri.

Siseõhu puhastamine

Siseruumides kasutatav aroomiteraapia on nohu tõhus ennetamine. Niisiis, aroomilambis on vaja veidi vett valada ja seejärel tilgutada külmale õlile 5-6 tilka 10 m2 kohta. Alla pead panema valgustatud küünla.

Selle protseduuri kestus on 30 minutit. See peaks toimuma kuni 3 korda päevas, et täita tuba värskendava lõhnaga ja eemaldada kahjulike bakterite õhk. Selleks on kasulik kasutada piparmündiõli, tsitrusvilju, teepuu, eukalüpti, lavendlit ja salvei.

Lisaks võib seda segu lisada erifunktsioonidega niisutisse. Kõige lihtsam ja taskukohane niisutamisviis on õlise aine tilgutamine märgale rätikule ja seejärel sooja aku peale.

Kui esineb gripp, tuleb ruum ruumis regulaarselt desinfitseerida. Eukalüpti ja teepuuõli võitleb selle haigusega tõhusalt. Selleks tuleb tilgutada 20 klaasi ekstraktiga pool klaasi viina ja seejärel valatakse segu pihustuspudelisse, kasutades iga patsiendi ruumi.

Parimad viirusevastased õlid, kus maitsestatakse gripp-patsiendiga tuba:

• oranž (5) ja Siberi kuusk (10);
• tüümia (1), teepuu (4), eukalüpt (1), lavendel (2);
• piparmünt (1), teepuu (2), lavendel (1), mänd (2).

Piparmündi (2), eukalüpti (3) ja lavendli (5) segu sobib kontori desinfitseerimiseks. Mündi (1), roosi (1), sidruni (2) ja lavendli (2) võib pihustada autosse.

Aromavanna

Lisaks võib vanni lisada külma õli. Selleks segatakse viirusevastased ekstraktid (5-15 tilka) merisoolaga ja lisatakse seejärel sooja vanni. Menetlus peaks kestma kuni 15 minutit.

Pärast tervendavat vanni võtmist on parem mitte pühkida ennast, vaid mähkida end rätikuna. Järgmisena peaksite kandma soojaid sokke, voodisse minema ja kaanega katta.

Bath Essential segud:

• eukalüpt (8), kummel (5), lavendel (5);
• Nelk (1), teepuu (3), sidrun (2), tüümia (2);
• mänd (3), teepuu (3), eukalüpt (5).

Lisaks võib üldise tervise ja positiivse meeleolu parandamiseks lisada dušigeelile eeterlikku kontsentraati. Seega on õlide kasutamine järgmine: 60 ml toote kohta lisatakse 3 tilka neroli, 10 tilka lavendlit või 7 tilka oranži õli. Koos selle soovitatud vitamiinidega nohu, mis aitab taastada immuunsus.

Isegi selleks, et tugevdada duši immuunsüsteemi, võib langeda 3 tilka rosmariinõli. Lisaks võib köha eeterlike õlide kasutamist täiendada ingveriteega, millel on immunostimuleeriv, valuvaigistav ja antibakteriaalne toime. Selleks tuleb keedetud veega täidetud tassil lisada selle artikli videole värske ingver, mesi ja sidruni viil.

Eeterlikud õlid Antivirus

Tugev immuunsus on kõige usaldusväärsem kaitse viiruste eest. Kahjuks ei ole kõigil siiski nii hea tervis. On palju immuunmoduleerivaid ravimeid, kuid kasulikum on kasutada eeterlikke õlisid.

Aroomiteraapia ainulaadne jõud

Kui olete viirusinfektsiooni üles võtnud, alustage kohe aroomiteraapia kulgu, mis parandab teie seisundit ja ennetab haiguse arengut.

Aroomiteraapia on kerge ja lihtne viis viirusnakkuse raviks. Immuunsüsteemi parandav tööriist. Suurepärane profülaktiline ja ohutu meetod viiruste käsitlemiseks.

Just selle arsti ohutus on eriti atraktiivne. Lõppude lõpuks, peaaegu iga narkootikumide narkootikumide annab käegakatsutavaid kõrvaltoimeid, sageli läheb kõhtu.

Negatiivseid mõjusid pärast estrite kasutamist ei täheldata ja seetõttu saab neid määrata ka lastele.

Millistel õlidel on viirusevastane toime? Kõiki õlisid kasutatakse meditsiinis, kuid ainult viirusinfektsioon võib toime tulla:

- „Okaspuidust“ õlide rühm, mis sisaldab männi, seeder, kadakas, kuusk ja kuusk;
- eukalüpt;
- lavendel;
- salvei;
- teepuu;
- rosmariin.

Okaspuuderitel on tugev antibakteriaalne toime ja põletikuvastane / immunostimuleeriv toime. Õlide liit (mänd, kadakas, salvei, teepuu) on hea põletikuvastane toime.

Lihtsalt hingake! Lõhna sissehingamine juba mitu tundi annab positiivse tulemuse.

Parimad looduslikud antiseptikumid on teepuu, salvei, lavendel, rosmariin ja eukalüpt. Lavendit teepuu / eukalüpti rühmas kasutatakse hea palavikuvastase ravimina. Ka grupil on diaphoreetiline efekt. Sellised omadused on võitluses viirustega hindamatud.

Järgmised õlitüübid aitavad tugevdada immuunsüsteemi nii, et keha ise suudab vastu seista viirusinfektsioonidele: okaspuu rühm, eukalüpt, lavendelite tee.

Ohutusabinõud

Üleannustamine ei ole teretulnud, eriti kui ravi toimub lastel ja eakatel. Ettevaatust ei takista tulevased emad, sest on raske kindlaks teha, kuidas nende keha reageerib viirusevastaste eeterlike õlide saamiseks. Madala kvaliteediga kaupade ostmise vältimiseks on soovitatav osta eeterlikke õlisid mainekas apteekides.

Kui aroom ei sobi sulle, siis ärge kasutage seda õli, isegi kui see võitleb tõhusalt viirustega. Teil on alati võimalik valida teine ​​valik.

Ennetava meetmena on soovitatav vaheldumisi kasutada mitmeid õlisid, võttes vaheaega ühe tüüpi 7-14 päeva vahel.

Inimesed, kes on altid allergiatele, kes kannatavad astma, epilepsia või südamehaiguste all, peavad kõigepealt konsulteerima spetsialiseerunud arstiga, seejärel alustama aroomiteraapiat.

See on oluline! Eeterlike õlide kasutamisel on võimalik blokeerida homöopaatiliste ravimite toime ja suurendada antibiootikumide toimet.

Eeterlikud õlid nohu vastu

Järgmistel tüüpidel on antiseptilised omadused:

- kaneel;
- teepuu;
- nelg;
- rosmariin;
- tüümian;
- salvei

- piparmünt;
- apteegitilli;
- ylang-ylang;
- geraanium;
- sidruni palsam

Antibakteriaalse toimega õlid:

- hyssop;
- kummel;
- verbena;
- teepuu;
- geraanium;
- eukalüpt;
- mänd;
- ingver;
- tüümian;
- kadakas;
- kuusk;
- mürt;
- seeder

- lavendel;
- teepuu;
- greip;
- salvei;
- ylang-ylang;
- hyssop;
- eukalüpt;
- roos;
- mänd;
- kadakas;
- viiruk;
- kummel;
- seeder

Põletikuvastane toime omab selliseid õlisid:

- viiruk;
- teepuu;
- greip;
- kadakas;
- tüümian;
- salvei;
- mürt;
- oregano;
- mänd;
- kummel;
- nelgi

Hobused ja palavikuvastased estrid:

- kummel;
- teepuu;
- sidrun;
- lavendel;
- bergamot;
- piparmünt;
- eukalüpt;
- sidruni palsam

Toonilise omadusega estrid:

- viiruk;
- geraanium;
- apteegitilli;
- roos;
- sandlipuu;
- aniis;
- lavendel.

Eeterlikud õlid, mis on tõhusad külmetuse suhtes:

- eukalüpt;
- Okaspuu rühm;
- salvei;
- teepuu;
- kadakas;
- lavendel;
- rosmariin.

Köha ja gripi abinõud eeterlike õlidega

Sobivas mahutis valatakse liiter ja pool keeva veega. Esiteks peaksite katma end rätikuga ja seejärel lisama aromaatse segu või ühe tüüpi eeterlikku õli (piisab kahest või kolmest tilgast). Viie kuni kümne minuti jooksul on lõhn suletud silmadega sügavalt sissehingatud nina / suu kaudu. Seejärel tritureeritakse jalad lahjendamata eetriga, viimases etapis peaks see olema hästi mähitud, et magada.

Inhaleerimiseks sobivad järgmised estrid:

- tüümian (tüümian);
- eukalüpt;
- sidrun;
- lavendel;
- piparmünt;
- seeder;
- teepuu

Sissehingamiseks mõeldud õlide lihtsad segud:

- teepuu + eukalüpt (1: 1);
- eukalüpt + lavendel (1: 2);
- rosmariin + tüümian (1: 1);
- eukalüpti + tüümian (1: 1);
- lavendel + mänd (1: 1).

Sissehingamisel kasutatavate õlide keerulised gripivastased segud (kõik komponendid võetakse tilkhaaval - lühendatud K):

- teepuu + eukalüpti + lavendel (2 k eetrit);

- 1-2 kuni eukalüpti + 1-2 kuni salvei + 1-2 kuni h.

- 1 kuni mündi + 2 lavendel + 1 rosmariinile + 2 eukalüptile;

- tüümian + eukalüpti + piparmündi + nelk (iga eeter, 1 tilk);

- küpress + tüümian + rosmariin + piparmünt + kuusk (iga eeter 1 tilga kohta).

Ruumide ennetav aromatiseerimine

Kõige mugavam viis aromalampi kasutamiseks. Neil on spetsiaalne paak, kus valatakse veidi vett ja lisatakse õhku, võttes arvesse, et viis ruutmeetrit ruumi vajab 2-3 tilka. Erilisel nišil pannakse küünal, mis tuleb tulele panna. Vesi kuumeneb, õli hakkab aurustuma, täites ruumi tervendava lõhnaga. Pool tunni pärast võib küünal kustutada. Soovitatav on 2-3 korda päevas.

Heade desinfitseerimisomadustega on järgmised õlid:

- sidrun;
- teepuu;
- salvei;
- mänd;
- eukalüpt;
- lavendel;
- seeder;
- piparmünt;
- kuus ja teised

Esterite tervendav puhastav segu (kõik komponendid võetakse tilkades - lühendatud K):

- 1 kuni tüümiani + 4 puusiljani +1 kuni eukalüptini + 2 lavendelile;

- 1 kuni mündini + 2 h. Puust + 1 lavendel + + 2 männile;

- 1 kuni sage + 2 mandariini + 2 kuni sandalwood + 2 bergamoti poole;

- 2 kuni mündi + 5 lavendel + 3 eukalüpti (kontori jaoks mõeldud segu);

- 1 tõusis + 2 sidrunini + 2 lavendel + 1 mündini (autosegu).

Külma aromaatsed vannid

Aromaatses vannis on vee optimaalne temperatuur 37-38 kraadi. Pre-õlid segatakse mingi emulgaatoriga: kefiir, merisool, vanni vahu või meega (50-100 g). Ühe vanni puhul piisab 5-15 tilka segu või ühte tüüpi eeterlikku õli. Protseduuri kestus on 5-15 minutit. Pärast aromaatset vanni ei saa loputada ja pühkida, kuid peate kohe mähkima rätikuga. Soovitatav on kanda villaseid sokke ja lamada, soojale tekile.

Õhu parimad vannid:

- rosmariin;
- eukalüpt;
- salvei;
- kadakas;
- viiruk;
- kaneel;
- teepuu;
- seeder;
- mänd;
- lavendel;
- piparmünt;
- sidrun;
- teepuu;
- kuusk;
- kuus;
- tüümian

Vannide õlide aromaatsed segud (kõik komponendid võetakse tilkades - lühendatud K):

- 1 küüntele + 2 puukilpidele + 2 sidrunile + 2 tüümiani;

- 3 teepuudele + 5 eukalüptile + 3 männile (kuusk);

- 5 kuni kummel + 5 lavendelini + 8 eukalüpti

Massaaž aromaatsete õlidega külmaks

Alusõlile (mis tahes taimeõli 10 ml) lisatakse ükskõik millise ühe tüüpi estri segu 3-5 tilka. Soovitav on segu kasutada kuumutatud kujul. Hõõrutakse aeglastel liikumistel, see ümbritseb tingimata kaela, selja, rindkere ümber ja erilist tähelepanu kontsadele. Pärast massaaži pakendatakse patsient voodisse.

Massaaži külma estrid:

- rosmariin;
- sidrun;
- nelg;
- mänd;
- kadakas;
- eukalüpt;
- kayaput;
- mürt;
- seeder;
- kuusk.

Aromaatsed massaaži / hõõrdumise segud (kõik estrid võetakse tilkades - lühendatud K):

- 50 alust + sidrun + tüümian + rosmariin + mänd + eukalüpt (5 igale eetrile);

- magustoidu lusikapõhi + 3 lavendel + 3 eukalüptile + + 4 puu h-le;

- 20 ml alust +2 kuni eukalüpti + 2 puude h-le + 5 piparmündile.

Kui lastel on külm

Kuni ühe aasta vanuste lastega nohu raviks kasutatakse lavendliõli, kummeli eetrit, teepuuõli.

Soovitatav on ruumide aromatiseerimine 10 ruutmeetri 1 tilga kohta. Vanni / massaaži segu valmistamisel lisatakse supilusikatäis baasi 1 tilk õli.

Eeterlikud õlid, mida kasutatakse 1-5-aastaste rühmade laste raviks ja 6–12-aastased rühmad:

- tüümian;
- kummel;
- lavendel;
- teepuu;
- mürt;
- Mandariin;
- eukalüpt;
- oranž

1-5-aastaste laste vanni / massaaži tervendavate aromaatsete segude valmistamisel võetakse supilusikatäis 2-3 tilka eetrit.

6-12-aastaste laste vanni / massaaži tervendavate aromaatsete segude valmistamisel võetakse supilusikatäis 5 tilka eetrit. Ja kui iga 10 ruutmeetri õhu maitsestamiseks on vaja 2 tilka õli.

Laste aromaatsete estrite segu inhaleerimiseks: 1 kuni tüümian + 2 kuni mandariini + 1 kummeli + 2 puu h-le.

Eeterlikud õlid külmale ja gripile

Kui teil on külm või gripp, on parem konsulteerida koheselt spetsialistiga. Kuid on ka alternatiivseid ravimeetodeid. Näiteks eeterlike õlide kasutamine. On juba ammu teada, et need ained ei lõhnu hästi, vaid omavad ka kasulikke omadusi.

Eeterlike õlide toime nohu ja grippi

Aroomiteraapia abil saate võidelda mitte ainult bakteriaalsete, vaid ka viirushaigustega. Kõik eeterlikud õlid suurendavad immuunsust. Lisaks on aroomiteraapia suurepärane gripi ja nohu ennetamine. Igal eetril on unikaalsed omadused:

• teepuu, tüümian, nelk, salvei, rosmariin ja kaneel - antiseptik;
• geraanium, piparmünt, apteegitilli, sidrunbalm ja ylang-ylang - viirusevastane;
• kummel, teepuu, tüümian, eukalüpti, mänd, seeder, kuusk, mürt, ingver, kadakas, verbena, geraanium ja heisop - antibakteriaalne;
• teepuu, salvei, nelk, kadakas, mänd, kummel, mürt, tüümian, oregano, vürtsikas ja greip - põletikuvastane;
• teepuu, salvei, eukalüpt, ylang-ilang, seeder, kadakas, roos, kummel, mänd, lavendel, heisop, greip ja kurk - immunostimuleeriv;
• lavendel, aniis, roos, geraanium, sandlipuu, apteegitill ja küünarluu - kangendatud;
• Lavendel, teepuu, eukalüpt, kummel, piparmünt, sidrunipalm, sidrun ja bergamott - febrifugal ja diaphoretic.

On palju eeterlikke õlisid, mis aitavad nohu ja grippi.

Külmetuse ja gripi eeterlikud õlid on väga kiiresti. Aromaatse aine toimeained tungivad sügavale rakkudesse ja hävitavad haiguse allika. Isikule muutub pärast esimest protseduuri lihtsamaks: sissehingamine, aroomivann või hõõrumine.

Eeterlikud õlid külma ja gripi vastu

Külmade ja gripi raviks kasutatavate eeterlike õlide valikul peate olema ettevaatlik. Mõned ained sobivad külmamaks, teised köha.

Video: Aroomiteraapia bakterite vastu

Külma

Estrid võivad hävitada hingamisteede viirused ja bakterid, mille tõttu põletik väheneb kiiresti ja õhk liigub vabamalt nina kaudu. Kõige tõhusamad külmad õlid on:

Eukalüpt Selle taimeõli vähendab efektiivselt põletikku, taastab kiiresti kuded ja vähendab kehatemperatuuri. Lisaks võib eukalüptestester vähendada peavalu.

Eukalüptiõli vähendab kiiresti kehatemperatuuri

Teepuuõli võib külma kulgu oluliselt vähendada

Puitõli aitab tugevdada immuunsüsteemi

Video: eeterlikud õlid külmast

Köhides

Kõige efektiivsemaid köha aroomi peetakse eukalüptiks, teepuudeks ja lavendliõlideks. Neil kõigil on tugev mõju, mis muudab haiguse kergemaks ja kiiremaks.

Lavendliõli köhib kiiresti

Eeterlike õlide kasutamine nohu ja gripi korral

Külmetuse ja gripi vastu võitlemiseks on estreid võimalik kasutada palju. Peamised neist on:

• sissehingamine;
• hõõrumine;
• aroomivannid.

Sissehingamine

Inhaleeritakse nohu ja grippi. Kuid protseduur on eriti tõhus kurguvalu korral.

1. Võtke vett (1 l), keedetakse.
2. Lisage konteinerisse kolm tilka lavendel eetrit, sama bergamoti ja eukalüptiõli.
3. Kastke pea vee kohal ja aurutage sügavalt 10 minutit. Soovitatav on katta end rätikuga, et toimeained ei aurustuks, vaid sattuksid otse hingamisteedesse.

Sissehingamine võib toimuda mitu korda päevas kuni täieliku taastumiseni. Selles segus õlid võivad olla teised, kuid kavandatud on kõige tõhusam.

Sissehingamine on üks lihtsamaid ja kõige usaldusväärsemaid viise külmumisega tegelemiseks.

Hõõrumine

Massaažiks on vaja 15 ml baasõli: kookospähkli, mandli või oliiviõli.

1. Kuumutage seda veidi veevannis.
2. Seejärel lisage baasõlile viis tilka eetrit. Võite kasutada ka segusid.
3. Hõõruge saadud aine aeglaselt rindkere, selja ja kaela sisse. Menetluse lõpus koorige oma kontsad.
4. Seejärel murdke end sooja tekiga ja puhake pool tundi.

Need ravimeetodid on võrdselt tõhusad nohu ja gripi korral. Hõõrumist saab teha üks kord päevas kuni täieliku taastumiseni, eelistatavalt enne magamaminekut.

Hõõrumine (või massaaž) ei ole mitte ainult meeldiv, vaid ka kasulik protseduur.

Aroomivannid

Aroomivannid on nohu korral väga tõhusad. Enne protseduuri peate ühendama eeterlikud õlid piimaga või raske koorega (50-100 ml). See tagab, et toimeained ei aurustu vanni ajal. Vee temperatuur ei tohiks ületada 38 ° C, sest vastasel juhul ei avaldata õli omadusi täielikult. Protseduuri aeg on 15 minutit. Vanni on vaja võtta üks kord päevas kuni täieliku taastumiseni. Samal ajal peaks teie kehatemperatuur olema normaalne. Kõrgendatud veega protseduurid on vastunäidustatud.

Aromavanna on uskumatult meeldiv protseduur, mis aitab teil külmust vabaneda.

Õli segud

On mitmeid õlisegusid, et võidelda gripi ja külma vastu. Kõiki neid saab kasutada sissehingamiseks, aroomivannideks ja hõõrumiseks. Kõige tõhusamate segude kompositsioonid on järgmised:

• kolm tilka eukalüptsiõli ja teepuu;
• 2 ml rosmariini ja tüümianestrit;
• kaks tilka lavendlit ja eukalüptiõli;
• 3 ml eukalüpti ja tüümia eetrit;
• 2 tilka männiõli, 1 ml lavendli estrit;
• 2 tilka teepuuõli, lavendlit ja eukalüpti;
• tilkhaaval tüümianester, piparmünt, eukalüpti ja nelk;
• teepuu, tüümian, sidruni ja nelgiõli vahekorras 2: 2: 3: 1;
• Lavendel, kummel ja eukalüpti estrid vahekorras 5: 5: 8;
• teepuu, eukalüpti ja lavendli estrid vahekorras 4: 3: 3;
• 5 tilka õli eukalüptist, männist, tüümiast, rosmariinist ja sidrunist.

Ennetavad meetmed

Eeterlike õlide abil ei saa te ainult nohu ravida, vaid ka neid ära hoida. Selleks valgustage perioodiliselt aroomi lambi ruumis. Saate oma lemmik eetrit kasutada puhtal kujul või kasutada segusid. Aroomlamp üks kord kahe päeva jooksul - parim nohu ja gripi ennetamine. Ärge unustage, et õli eellahustatakse vees, vastasel juhul põletavad nad lihtsalt seadmes.

Aroomlamp ei tekita toas meeldivat lõhna, vaid on ka suurepärane nohu ja gripi ennetamine

Sissehingamine ja hõõrumine on tõsised meetmed, mis on kasulikud haiguse esimesel märgil. Kuid aromabathe saab teha mitu korda nädalas, et vältida gripi ja nohu ilmumist.

Eeterlikud õlid nohu korral lastel

Laste kehad on kemikaalidele eriti vastuvõtlikud. Sellepärast ei ole soovitatav ravida lapsi tavapärasel viisil: pillide, salvidega jne. Parem on kasutada looduslikke estreid. Alla ühe aasta vanused lapsed soovitavad õlisid:

Aromabath ja massaaž - täiuslik. Jahvatamiseks võtke supilusikatäis baasõli (mandli-, kookospähkli- või oliiviõli) ja tilk valitud eetrit. Vanni jaoks lahustage viimane lusikatäis piima. Vesi ei tohiks olla liiga kuum, piisab 37 ° C. Samuti saate toa aromatiseerida. Selleks lahustage üks tilk eetrit liitris vees. Pihustage lõhnaainet kogu ruumis pihustuspudelit kasutades.

Kui laps on haige, proovige kõigepealt ravida teda looduslike eeterlike õlidega.

Soovitatavad õlid on ühe kuni viie aasta vanused lapsed:

• lavendel;
• mürt;
• karikakrad;
• teepuu;
• oranž;
• eukalüpt;
• Mandariin;
• Tüümian

Seekord saab kasutada kuni kolm tilka eetrit ühe supilusika baasi kohta.

Vanemate laste puhul (vanuses kuus kuni kaksteist) on soovitatav kasutada samu õlisid kui noorematel lastel. Kuid sel juhul on massaaži ja vanni jaoks vaja 5 tilka eetrit.

Lapsi võib sisse hingata. Üks kõige tõhusamaid õlisegusid on:

• üks tilk kummelit ja tüümiat;
• kaks tilka teepuu ja mandariini.

Vastunäidustused

Eeterlike õlide kasutamise vastunäidustused on individuaalne talumatus.

Arvustused

Teisel päeval otsustasin ma külma kätte saada. Ostsin apteegis endale teepuuõli. Pööratud aroomi lambile ja seda töödeldi 2 päeva mitu tundi. Teisel päeval, kõik oli peaaegu kadunud, kõri hakkas palju vähem haiget tegema, algus külm oli kadunud.

Waytogood

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Lavendeli eeterlik õli on kõige võimsam antimikroobne toimeaine, see on kõige olulisem perioodidel, kui see on külm, ja saate viiruse nakkuse kergesti kätte saada. See on väga oluline, kui kodus on väikesed lapsed. Desinfitseerib ruumis õhu täiuslikult. Epideemiate ajal saate kaasas kanda kaela ümbruses olevat erilist laeva. See aitab palju minu perekonnale, me kõik muutusid vähem haige.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Esiteks, piparmündiõli kasutatakse nohu, kui algab valu ja kurguvalu või raske nohu. Parim viis selliste probleemide ravimiseks on sissehingamine, kõik, mida vaja teha, on tilk 2 tilka sügavasse plaati kuuma keedetud veega ja sulgudes rätikuga pea kohal, hingake umbes 6 minutit välja eraldunud aurude kohal. See meetod toob koheselt leevendust ja leevendab põletikku ja valu. Efekti tugevdamiseks teen selliseid inhalatsioone kogu päeva jooksul paar tundi ja minu seisund parandab oluliselt.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eeterlikud õlid on nohu ja gripi vältimatud abilised. See kehtib eriti inimeste kohta, kes ei talu keemilisi ravimeid. Kui te kasutate looduslikke eetreid õigesti, läheb haigus kiiresti ära. Peamine asi - annuse täitmine ja õlide tarbetu kasutamine.

Eeterlikud õlid Antivirus

Sügisel-talvel saabub aeg, kui külm, gripp, tonsilliit tuleb maja juurde. Hüpotermia tagajärjel on keha bioloogilise stressi seisundis ja kui ei ole piisavalt adaptiivseid ressursse, kaotab see oma võime vastupanu infektsioonidele ja viirustele.

Parim viis külma või gripi vastu võidelda on ennetamine.

Ja ilma viirusevastaste eeterlike õlideta ei saa loomulikult teha, kui te otsustate ravida looduslikke abinõusid, mitte apteegist pärinevaid tablette. Tuntud fakt: ainult 5% nohu on looduses bakteriaalsed, seega on antibiootikumide väljakirjutamine põhjendamatu ja kahjulik.

Paljudel terapeutilise kvaliteediga eeterlikel õlidel on tugevad viirusevastased ja antibakteriaalsed omadused, mistõttu neid saab pihustada õhu kaudu levivate nakkuste leviku tõkestamiseks.

Tänu oma omadustele mõjutavad eeterlikud õlid keha kompleksselt: nad aitavad võidelda nakkuse vastu, suurendada immuunsust, hävitada ja peatada viiruste ja bakterite kasvu.

Õli pihustamiseks kasutage difuusoreid, need pihustatakse ilma kuumutamiseta, säilitavad tervendavad molekulid ja saad terapeutilise toime. Kütteküünaldega aroomlampidel on väga kõrge temperatuur, mille korral hävitatakse puhtad eeterlikud õlid, kaotades nende tervendavad omadused.

Mis eeterlikud õlid aitavad nohu ja grippi?

Eeterlikud õlid: Cypress, piparmünd, Hyssop, Oregano, sinine eukalüpt, Radiant eukalüpt, teepuu, rosmariin, nelk, tüümian, kaneel, sidrun, Ravensara,

Õlide segud: Raven, Thieves, Thieves-spray, Melrose, Purification, Immupower, Sacred Mountain, R.C., Exodus II, pikaealisus, uuesti hingamine

Looduslikud eeterlikud õlilisandid: sisekaitse, pikaajaline pehmendus, Detoxzyme

Viis, kuidas alati end hästi tunda ja kaitsta igasuguste viiruste ja bakterite eest.

See aitab kasutada legendaarset segu eeterlikest õlidest Thieves-i külma jaoks.

Viirused ja bakterid ei suuda kunagi kohandada ja arendada resistentsust eeterlike õlide suhtes. Lugege seda üksikasjalikult artiklis „Miks ei saa bakterid olla looduslike antibiootikumide suhtes resistentsed?”

Selle segu retsept jõudis meile 15. sajandist, mil mullid katkesid Euroopas. Siis tegid rühma röövlid, kes tegelesid Euroopale vürtside tarnimisega, segu viiest koostisosast, et kaitsta end nakatumise eest, kui nad röövisid haigete kodud. Nad teadsid kindlalt, et ükski bacillus neile kinni ei jää.

Sama valemi järgi lõi Gary Young, Young Living'i direktor ja asutaja Thieves'i eeterlike õlide segu.

Ja kui sul ei ole Thievese segu või see on lõppenud, soovitan teil teha see segu ise.

Siin on klassikaline retsept, kuid saate eeterlike õlide jaoks eksperimenteerida ja lisada teisi antibakteriaalseid eeterlikke õlisid, nagu teepuu, Oregano, tüümian, salvei, Ravensara, lavendel, kadakas, Hyssop, Sosna.

Kuidas teha eeterlike õlide segu vargad?

• 40 tilka küüslaugu eeterlikku õli
• 35 tilka sidruni eeterlikku õli (Lemon)
• 20 tilka kaneeli eeterlikku õli (kaneeli koor)
• 15 tilka eukalüpti eeterlikku õli (eukalüpti)
• 10 tilka rosmariini eeterlikku õli (rosmariin)

Ainult terapeutilise kvaliteediga õlid võivad infektsiooni vastu seista.

Segage kõik eeterlikud õlid kokku pimedas klaaspudelis.

Hoidke segu lastele kättesaamatus kohas.

Sul on segu vargadest - see on väga kontsentreeritud, võimas ja põletav eeterlik segu, mistõttu tuleb seda kasutamisel lahjendada.

Annustamine: segu sisaldus peaks olema 1 kuni 2% kogu sisaldusest. See tähendab, et saate lisada 6-12 tilka segu 30 ml kandjaõlisse või teise lahjendisse.

Segu kasutamiseks on mitmeid viise. Siin on mõned neist:

• Külmetuse, bronhiidi, sinusiidi, kopsupõletiku puhul - 12 tilka segu tilgutatakse spetsiaalsesse kapslisse, 2-5 korda päevas, enne sööki või 40 minutit pärast söömist (sel juhul kasutage puhast, lahjendamata kujul)
• Õhu desinfitseerimiseks ja puhastamiseks oma kodus või töökohal pange 2-3 tilka eeterlikku õli hajuti, nebulisaatorisse või keedetud veega kastrisse. Difuusori tööaeg - 30 minutit. See on eriti oluline, kui keegi on teie kodus haige.
• Tehke universaalne antibakteriaalne pihusti, et puhastada ja desinfitseerida oma kodu või töökoha. See pihusti sobib ideaalselt kontoriruumidele ja üldkasutatavatele aladele, või kui keegi on teie kodus haige! Täitke pihustuspudel veega ja lisage 1-2% segu. Pihustage toonidele ja muudele pindadele. Enne kasutamist raputage kindlasti.
• Tehke putukahammustav pihustus ise. Valage pihustuspudelisse 3 ml alkoholi, lisage 1-2% eetri segu, loksutage hoolikalt, lisage vajalik kogus vett. Sügeluse ja ärrituse leevendamiseks pihustage putukahammustustele. See on ideaalne ka Thieves-spray kasutamiseks.
• Tehke anesteetiline õli ise. Võtke vajalik kogus jojobaõli või oliiviõli, lisage 1-2% segu. Kasutage saadud massaažiõli lihastes, kaelas ja selgroos. Kandke kogu keha kogu päeva jooksul nahale.

Kasutage oma Thievesi tooteid oma igapäevaelus, et kaitsta ennast ja oma perekonda.

Kui teil on juba gripp või külm

Difuusoril on väga tugev mõju!

Lisage sellele 5-6 tilka eeterlike õlide segusid: vargad, R.C., puhastamine, Raven - see tõstab keha kaitsevõimet, aitab toime tulla külmaga.

Üle 11-aastastele lastele ja täiskasvanutele:

• Sisse võtta hästi eeterliku õliga valmisvalmis kapsleid - Sisekaitse, mis koosneb terapeutilise kvaliteediga viirusevastastest, põletikuvastastest ja seenevastastest õlidest Young Living - Carnation, Lemongrass, Lemon, Eucalyptus Radiant, Rosemary, Cinnamon, Oregano
• Võtke 1 kapsel hommikul ja õhtul
• Rakenda 1 tilk oregano või Thieves segada jalad ja panna villased sokid (täiskasvanutele, 2-3 tilka)
• Täitke Antibiootikum Vormide, Oregano ja Viirukite segust. See võimas segu viib teid kiiresti jalgadele.
• Kandke rinnale Eucaliptus sinine (eukalüptsi sinine) ja tehke kuum kompress.
• Vala pool klaasi kuuma vett, lisage 2-4 tilka Eucaliptuse sinist (sinine eukalüpti), katke pea rätikuga ja hingake sisse, et eemaldada turse, et avada ninakinnisused sinusiidi ajal.
• Kui teie hingamine on raske, on nina ja kurguvalu blokeeritud, kasutage Breathe Again segu. Haruldase sinise eukalüpti ja Kopayby õli osana. Kandke rulliga segu eesmise ja ülakeha nina piirkonnas nina all, hõõruge sektsiooni sees.

Külm segu # 1:

• 5 tilka rosmariini
• 4 tilka Eucalyptus Radiant
• 4 tilka piparmünti
• 3 tilka Cypressit
• 2 tilka sidruni

Külm segu # 2:

• 5 tilka rosmariini
• 4 tilka R.C.
• 4 tilka Frankincense'i
• 2 tilka piparmünti
• 1 tilk oregano

Suuline: Spray-Thieves

Massaaž:

• Lahjendage 1-3 tilka eeterlikke õlisid aluselise õliga 1: 1 suhtega
• Massaaž otsmik, nina, põsed, kõri kurg, rindkere ja ülemine seljaosa
• 2-3 korda päevas
• Masseerige jalgade refleksipunkte 1-3 tilga puhast õli
• Kasutage eeterlike õlide sadestamise meetodit

Külma vanni segu:

• Pool pakendist sooda
• 15 tilka R.C.
• 8 tilka Wintergreeni
• 6 tilka Fir
• 6 tilka viirukit
• 5 tilka Eucalyptus Radiant
• Temperatuur 38-42 kraadi
• Aeg - 15 min

Eeterlikud õlid külma sissehingamiseks

Inhaleerimissegu nr 1:

• Suurepärane viiruste väljutamine kehast
• 3 tilka teepuu
• 3 tilka Eucalyptus Radiant

Inhaleerimissegu №2:

Mis eeterlikud õlid aitavad nohu?

Eeterlikud õlid sissehingamiseks riniidiga

Kuum sissehingamine:

• 2 tilka kiirgavat eukalüpti
• 2 tilka piparmünti
• 2 tilka teepuu

Külma sissehingamine:

• 2 tilka rosmariini
• 2 tilka piparmünti
• 2 tilka kiirgavat eukalüpti

Kõrva valu puhul:

• Eeterlikud õlid: teepuu, rosmariin, Mirra, Immortelle, puhastamine ja Melrose segud
• Ärge pange õli kõrvadele!
• Kandke kõrva sissepääsu piirkonda ja kõrva taga olevat luu.

Me ravime nohu raseduse ajal

Raseda naise jaoks tuleb hoolikalt külma ravida, et last ei kahjustaks!

Oleks parem, kui tulevane ema üldse mitte haige, kuid see on haruldane, kui keegi hoiab külmetuses nohu ja grippi. Isegi kui kokkupuude väliskeskkonnaga on minimeeritud, võib haige perekonnaliige tuua viirusesse maja.

Raseduse ajal ei saa keemiaid võtta ning enamik apteegist pärinevaid ravimeid on viiruste vastu võimetu.

Jah, ja apteeki ei pea sõitma, piisavad terapeutilise kvaliteediga looduslikud eeterlikud õlid, mida saab kasutada mitte ainult ennetamiseks, vaid ka nohu raviks.

Eeterlikud õlid nohu jaoks lastele

Kui ema raseduse ajal kasutas õlisid, on laps valmis aromaatseks raviks. Kui ei, siis õpetage last aeglaselt immuunsusele tugevaks ja laps kasvas üles terveks.

Perekondade lapsed, kelle vanemad kasutavad Young Living'i olulise kvaliteediga terapeutilisi õlisid, on üldse haigestunud, isegi kui aias või koolis on epideemia.

Imikute eeterlikud õlid: Lavendel, teepuu, rooma kummel, saksa kummel, tüümian, ravensara, mandariin, radiant eukalüpt, eukalüptsi sinine, immortelle, geranium, palmarosa, rosemprin, sidrun, Bergamot, gvozdika, rosa.

Väikeste laste puhul on oluline õli doosi korrektselt arvutada.

Keha või - levitada kergelt väikest kogust lapse kehale. Lisage baasõli (virsik, jojoba, nisu idud, saialill) õige kogus tilka eeterlikku õli.

Annustamine 30 ml baasõli kohta.

Vastsündinud: 0-1 tilk

• 2-6 kuud: 1-2 tilka
• 6-12 kuud: 1-3 tilka
• 1-4 aastat: 1-5 tilka
• 5-7 aastat: 3-6 tilka
• 8-12 aastat: 5-9 tilka
• 12 aastat ja vanemad: 5-10 tilka või rohkem

Kui nina:

• 1 tilk em Lavendel
• 1 tilk em Teepuu
• 10 ml baasõli
• Kasutage nina ja nasolabiaalse voldi määrimiseks puuvillast kangast
• Profülaktikaks - 1-2 korda päevas
• Raviks - 5 korda päevas
• Kandke segu lümfisõlmedele

Ruumi desinfitseerimispihustus:

• 10 tilka eeterlikke õlisid 200 ml vee kohta
• Raputage iga kord hästi

Ole terve!

Teile võivad meeldida need artiklid:

Eeterlikud õlid immuunsuse tagamiseks

Immuunsuse eeterlikud õlid on veel üks viis organismi kaitsevõime suurendamiseks. Õige lähenemisviisiga aroomiteraapia võib parandada tervist igas vanuses. Samuti aitab see toime tulla olemasolevate haigustega.

Aroomiteraapia ja immuunsus

Aromaatsed õlid sisenevad kehasse sissehingamise teel. Need mõjutavad immuunsust kahel viisil. Esimene - mõned neist iseseisvalt kõrvaldavad välismaalased mikroorganismid. Teine on see, et nende mõjul aktiveeritakse lümfotsüütide tootmine, mis viib immuunsüsteemi tugevdamiseni.

Et aroomiteraapia oleks võimalikult kasulik, on oluline järgida mõningaid reegleid:

• kasutage ainult neid aroomiõlisid, mille lõhn on meeldiv;
• läbi viia allergiline test, põhjustades randme languse;
• välistama vastunäidustused, lugedes juhiseid;
• pidage meeles, et aroomiteraapia ei ravi, vaid aitab taastumist;
• kõrvaltoimete ilmnemisel lõpetage kasutamine;
• vaheldumisi õlide kasutamist, sest aja jooksul väheneb tõhusus.

Kõige tõhusam immuunsuse parandamine lastel ja täiskasvanutel on lavendli, aniisi, kaneeli, basiiliku, kuuse, salvei, rosmariini, loorberipuu õlid. On palju muid aroomiõlisid, mis oma kehale positiivselt mõjuvad.

Kardiovaskulaarsete haiguste, hingamisteede, neerude ja maksa raviks on vajalik täiendav arstiabi enne aroomiteraapiat. Kõiki immuunsüsteemi tugevdamiseks mõeldud aroomiõlisid ei saa kasutada raseduse ajal.

Paljud aroomõlid mõjutavad endokriinsüsteemi. Enne puberteeti tuleb aroomiteraapia läbi viia arsti järelevalve all. Kumariinide ja foto kumariinidega õlid võivad päikesevalguse käes põhjustada põletusi. Nende hulka kuuluvad oranži, bergamoti, greibi, mandariini, sidruni aroomõlid.

Õlide alamliigid immuunsüsteemi tugevdamiseks

Seal on üle 2000 erineva taime, lõhnaõli, millel on positiivne mõju immuunsüsteemile. Soovitud tulemuse saamiseks peaksite teadma, millisesse rühma kuulub see õli.

Loodusliku aroomiõlis võib olla rohkem kui 800 ainet, millel on kehale erinev mõju. Nad pääsevad kergesti vereringesse hingamisteede limaskesta ja naha pooride kaudu. Verega levivad nad kogu organismis, mõjutades metaboolseid protsesse.

Aromaatsed õlid mõjutavad keha õrnalt, põhjustades äärmiselt harva kõrvaltoimeid, mis on seotud nende sisenemisega vere väga väikestes kontsentratsioonides. Lõhna retseptorite kaudu siseneb teave aroomi kohta ajusse, mis provotseerib individuaalseid protsesse või vastupidi, pärsib neid. Nad võivad mõjutada mis tahes elundit, aktiveerida hormoonide tootmist ja suurendada immuunrakkude tootmist.

Immuunsuse korral sobivad antibakteriaalse, viirusevastase, toonilise ja põletikuvastase toimega aroomõlid.

Viirusevastane

Viirusevastased olulised aroomõlid on:

Toonimine ja vereringe suurendamine

Toonilistele olulistele aroomõlidele kuuluvad:

Põletikuvastane

Põletikuvastastele olulistele aroomõlidele kuuluvad:

Antibakteriaalne

Antibakteriaalsete oluliste aroomõlide hulka kuuluvad:

Kõige tõhusamad õlid

Immuunsuse parimate eeterlike õlide loetelu sisaldab:
Teepuu, lavendel ja eukalüpt - stimuleerivad lapse immuunsust, peatavad suuõõne põletikulised protsessid, on rahustav, aktiveerivad aju, põletikuvastased ja antiseptilised toimed.

Eukalüpt, geraanium, lavendel, piparmünt - rahustab, omavad viirusevastast toimet, suurendavad organismi immuunsust patogeensete mikroorganismide suhtes.
Rosmariini, tüümiat, bergamoti tooni, meeleolu parandamist, viiruste vastu võitlemist, kasutatakse ülemiste hingamisteede ja hingamisteede haiguste raviks.

Infektsioonide korral võib manuka, sidruni ja basiilikuga kombineerida keha vastupidavust. Samuti takistavad nad nakkuse levikut ja neil on antibakteriaalne toime.

Pine oil

Hõõrumiseks mõeldud inhalatsioonid ja segud valmistatakse männi aroomiõlist. Seda võib kasutada astma, kurguvalu, sinusiidi, SARSi ja hingamisteede patoloogiate raviks. Sellel on viirusevastane, palavikuvastane, antiseptiline toime.

Oluline männi lõhnaõli aitab kaasa krooniliste haiguste pika kulgemisele, taastamise ajal pärast operatsioone ja vigastusi. Külma ja ARVI korral on see köhavastane toime, eemaldab peavalu, leevendab värisemist ja pearinglust.

Eukalüptiõli

Eukalüptsiõlil on mitmeid meetmeid:

• valu tapja;
• antibakteriaalne;
• põletikuvastane;
• haavade paranemine;
• antiparasiit;
• phytoncide;
• köha ja teised.

Aroomiõlide kasutamine immuunsuse parandamiseks aitab taastada keha pärast stressi ja tõsiseid haigusi. See aitab toime tulla väsimuse, unisuse ja masendunud meeleoluga.

Aromaatne õli lastele aitab puhastada nina läbipääsu. Tehes oma taotlusega massaaži kõhu päripäeva, saate leevendada lapsi koolikute ja halva enesetundega seedetrakti haiguste taustal.

Eeterlike õlide kasutamine

Immuunsuse estrite kasutamise meetodid:

Siseõhu aromatiseerimine. Aromaatne õli lisatakse spetsiaalsele lambile või mahutile, mis asetatakse akule. Aurustumisel täidavad lenduvad komponendid tervisliku aroomiga. Selleks on kõige tõhusamad eeterlikud õlid teepuu, nelgi, eukalüpt.

• Vannid. Iga päev saate vannisse lisada mõni tilk aroomõli (20 l 1 tilka). Selle soovitatava lavendli, rosmariini, tüümia jaoks.
• Sissehingamine. Vees keedetakse paagis, sellele lisatakse mõni tilk eeterlikku aroomõli. Kandke kuuma sissehingamist eukalüptiga, kuuse ja kummeliga.
  Protseduur viiakse läbi 10 minuti jooksul, 2 korda nädalas kuus. Sageli ei soovitata sissehingatavaid aroomiõlisid, eriti lastele.
• Aromaculo. Nad on kantud kaelale, lisavad 1-2 tilka õli. Need ripatsid aitavad kiirendada taastumist olemasolevast haigusest, samuti normaliseerida närvisüsteemi, kaitsta bakterite eest ja suurendada üldist immuunsust.
• Massaaž Sellele massaažile kasutatakse õli. Protseduuril on tooniline efekt, heliseb keha.

Neid meetodeid saab kombineerida või valida kõige optimaalsema. Seda kasutatakse ettevaatusega, kusjuures lastel tekib allergia. Sellisel juhul peate kõigepealt nõu oma arstiga.

Õlide kombinatsioon immuunsüsteemi tugevdamiseks

Immuunsuse suurendamiseks saate kombineerida järgmisi aroomiõlisid:

• teepuu basiilikuga;
• rosmariini geraaniumid;
• must pipar ja lavendel;
• eukalüpt ja lavendel;
• mangamot bergamot;
• tee puu rosmariiniga.

Lapse puutumatuse tugevdamine

Lapse immuunsuse jaoks on kasulikud massaažid, vannid, aromaatsete õlidega sissehingatavad ained. Laste jaoks kasutatakse põhilisi looduslikke abinõusid - saialill, virsik, jojoba, viinamarjaseemned, mandlid.

Massaažiks võite lahjendada 1 tilka lavendlit, mis on mõeldud lastele kuni üheks aastaks, ja 3 tilka alates ühe aasta vanusest. Viirushaiguste ennetamiseks, hõõrumiseks, rakendusteks on võimalik teha vanni. Lapse ruumi aromatiseerimine toimub esmalt minuti jooksul, seejärel aeg suureneb. Menetluse käigus tuleb lapsele anda rohkem puhast vett või mahla.

Mõned aroomõlid on lastel vastunäidustatud:

• kuni aasta - piparmünt;
• kuni 2 aastat - eukalüpt;
• alla 7-aastased - teepuu, rosmariin, ingver, tüümian, seeder, mänd;
• kuni 13 aastat - nelgid ja sandlipuu.

Mõnel allikal on näidatud, et aroomiteraapiat saab kasutada immuunsuse suurendamiseks 2-nädalase lapse elu jooksul, teises vanuses on see 3 kuud ja vanem. Igal juhul peaks õlide kasutamine olema individuaalne, sõltuvalt lapse seisundist ja näidustustest.