Statistika kohaselt kaebavad enamik naisi lapse ootustest sageli peavalu. Isegi need, kellel pole selliseid probleeme varem olnud. Miks kannatab tulevaste mummiate heaolu ja mida saab rase naise peavalu juua? Või on parem otsida abi traditsioonilisest meditsiinist? Proovime seda välja mõelda.
Peavalu koos gripi või külmaga raseduse ajal
Pole saladus, et raseda naise immuunsus on tugevasti nõrgenenud, nii et tulevased emad jäävad piisavalt külmetuks või saavad nakatada viiruse hingamisteede nakkuse. Eriti gripi ja ARVI esinemissageduse hooajalise suurenemise perioodil. Lisaks muudele ebameeldivatele sümptomitele (nagu nohu, köha ja kõrge palavik) võib kaasneda ka peavalu. See sümptom võib ilmneda keha mürgistuse tõttu. Sageli võib SARSi või külma raseduse ajal peavalu olla kõrge palaviku või palaviku kaaslane. Võite veenda ennast, et sel viisil võitleb keha viirusega, kuid see ei tunne end paremini. Rasedad naised võivad võtta palavikuvastaseid ravimeid ainult eriti rasketes olukordades ja pärast konsulteerimist arstiga. Enamikul juhtudel on soovitatav, et rasedatele raseduse ületamiseks soovitatakse rasedatelt tõestatud mitte-ravimeetodeid kasutada: rikkalik joomine (soe tee, taimsed segud, soe piim meega), voodipesu ja tasakaalustatud toitumine.
Lisaks soovitab traditsiooniline meditsiin ka sõrmemassaaži kui nohu peavalu. Iga sõrme on vaja mingi minuti jooksul eraldi massaažida. See aitab leevendada valu ja tunneb end paremini.
Peavalu ja tinnitus ning iiveldus ja oksendamine
Mõnikord on rasedatel väga halb peavalu, mis põhjustab muid ebameeldivaid sümptomeid: iiveldus, oksendamine, nägemishäired, tinnitus jne. Tavaliselt on põhjus neuroloogiline haigus - migreen. Ta reeglina tunneb ennast esimesel trimestril. Sageli eelneb tugeva (pulseeriva) peavalu ilmumisele ainult poolel peast „eesvaade” või silmade ees (migreeni nn aura). Valu võib kesta mitu tundi või mitu päeva.
Rasedad naised on eriti vastuvõtlikud migreenihoogudele, mis tulenevad lapse ootamise ajal esinevatest hormonaalsetest muutustest. Sellepärast muutub peaga laevade toon - ja see hakkab haiget tegema. Stress, tunded, ületöötamine, unehäired, ilmastikutingimused, halvad harjumused, väga särav valgus või liiga valju helid võivad tekitada sellise riigi algust. Lisaks võib migreeni põhjuseks olla ebaõige toitumine, nälg, tugeva tee või kohvi kuritarvitamine, tsitrusviljad, konservid. Seetõttu on nii oluline, et süüa õigeaegselt ja õigesti, süüa tervislikku toitu ja jooke - see aitab vältida tervise halvenemist. Ja ka - rohkem puhata ja olla värskes õhus.
Mõnikord võib raseduse ajal ilmnenud migreen olla märgiks raskest haigusest. Seetõttu peate seda oma günekoloogiga arutama. Võib-olla määrab arst täiendavaid teste, et välistada muud tervisehäired.
Päevased peavalud raseduse ajal
Peale selle kannatavad rasedad naised sageli pinge peavalu all: valu, nagu kõvad, pigistab kogu pea, see ei ole nii tugev kui migreeni puhul ja tal ei ole ebameeldivaid tagajärgi (näiteks iiveldust või oksendamist). See võib ilmuda mitu korda nädalas või isegi iga päev. Selle tingimuse põhjus on reeglina ületöötamine, pikaajaline viibimine ebamugavas asendis (istudes lauas) või stress. Enamasti tekivad need peavalud raseduse esimesel ja teisel trimestril, naised on 30 aasta pärast tundlikumad. Ületage pinge peavalu, kohandades oma elustiili, muutes igapäevast tegevust. Naine peaks magama mugavas voodis, hästi ventileeritavas ruumis, veeta piisavalt aega vabas õhus, muretsema vähem ja väsinud. Hea mõju tekitab ka pea või kaela massaaži.
Sageli on fertiilses seisundis halva tervise põhjus vererõhu kõikumine. Varases staadiumis täheldatakse peamiselt madalat rõhku (hüpotensiooni). Siis ilmuvad pearinglus ja nõrkus. See seisund on iseloomulik varajase toksilisuse all kannatavatele naistele.
Hüpertensioon (kõrge rõhk) tekib reeglina 3. trimestril. Seda iseloomustab tõsine survetav valu templites, südamepekslemine ja iiveldus. Kõrge vererõhk võib olla hiline mürgistus (preeklampsia), millega kaasneb turse ja valgu ilmumine uriinis. See nõuab rasketel juhtudel ravi haiglas.
Kui raseda naise peavalu muutub iga päev ja seda on peaaegu võimatu rahva abinõude abil ületada, siis peaksite konsulteerima arstiga. Lõppude lõpuks võib see olla tõsise haiguse sümptom. Muide, sellised juhtumid on äärmiselt haruldased, kuid te ei tohi unustada oma tervist. Lõppude lõpuks räägime mitte ainult naiste, vaid ka tema sündimata lapse heaolust.
Mida teha, kui tugev peavalu
Kui tõsised haigused on välistatud ja see ei parane, siis tuleks leida parim eneseabi. Lihtsaim viis on ravimi võtmine. Aga ärge unustage õige päevast päeva, samuti rasedate naiste toitumist.
Milliseid peavalu tablette võib raseduse ajal võtta
Lapse kandmisel on enamik asjakohaseid ravimeid keelatud, sest need võivad mõjutada loote arengut või raseduse kulgu. Peaaegu ainult ohutu ravim peavaluks on Paratsetamool, samuti ravimid, mis põhinevad sellel: Efferalgan, Panadol. Seda võib võtta, sõltumata raseduse kestusest. Peaasi ei tohi ületada lubatud annust: mitte rohkem kui 6 tabletti päevas 500 mg annuses (see tähendab, et päevane annus ei ületa kolme grammi toimeainet). Võtke paratsetamool maksimaalselt kolm päeva. Enne kasutamist konsulteerige kindlasti oma arstiga.
Rasedad võivad sarnase toimega ravimit, kuid teistsugust toimemehhanismi - Ibuprofeeni (Nurofen) - võtta kuni 30 nädalat. Hilisematel perioodidel võib ravim kahjustada lapse südame ja kopsude toimimist. Ibuprofeeni puhul kehtivad samad soovitused kui paratsetamoolil: ravimi võtmine rohkem kui kolme grammi päevas ei tohi ületada kolme päeva jooksul arstiga.
Aspiriini või Analgin'i kasutamine ning nende alusel rasedatele põhinevad ravimid on rangelt keelatud, sest see võib põhjustada tõsiseid rikkumisi loote arengus.
Rahva abinõud
Efektiivne mitte-narkootikumide vahend, et võidelda peavalu vastu raseduse ajal, võib olla ravimtaimede eemaldamine: kummel, piparmünt, sidrunipalm, roosikook. Nad normaliseerivad survet, leevendavad pingeid.
Võite kasutada aroomiteraapiat. Kasutage seda aromalampu või spetsiaalset medaljoni, mis tilgutab paar tilka tervendavat õli. Peavalu ületamiseks aitab see greipi, kardamoni, kummeli õli.
Massaaž parandab seisundit. Peate pea, kaela, õlgade massaaži. Käsi võib leida punkti sõrme ja pöidla vahel, mis on valus. Seda tuleks kergelt masseerida mõne minuti jooksul.
Peavalu on võimeline vähendama kompressi kapsast või külmast kompressist. Mõnikord aitab see pea pesta sooja veega.
Ärge unustage, et enamikul juhtudel on raseduse ajal peavalud ajutised ega kujuta endast suurt ohtu naisele ja tema lapsele.
Noh, kõige tähtsam on, et selleks, et end hästi tunda, peaksid tulevased emad oma elustiili normaliseerima. Sa pead saama piisavalt magada, vähendama füüsilist koormust, lõõgastuma, kõndima värskes õhus, vältima mürarikkaid ja ülerahvastatud kohti, süüa värsket ja tervislikku toitu, juua piisavalt vedelikke ja lükkama hiljem emotsioone ja muresid.
Peavalu külma raseduse ajal
Kuidas ravida nohu raseduse ajal
Kahjuks saab isegi raseduse ajal gripp kergesti kinni püüda või lihtsalt külmuda. Raseduse üheksa kuu jooksul on oodataval emal mõnikord aega nii ohtlike aastaaegade ellujäämiseks - nii kevadel kui sügisel, kui esinevad epideemiad. On selge, et selleks, et seda ei juhtuks, on raseduse ajal parem mitte olla ülerahvastatud kohtades, eriti tipptundide ajal, kuid siiski ei ole alati võimalik ennast kaitsta. Seega, kui see juhtub, peaksite proovima vähendada võimalikke negatiivseid tagajärgi absoluutse miinimumini.
Jälgi voodipesu
Isegi tavalisel juhul, kui olete harjunud pöörama väikest külma tähelepanu ja jätkama tavapärast tegevust, ei saa seda raseduse ajal teha. Tulevase ema keha ja nii on sel ajal raske stressi all. Nii et proovige võtta haiglasse tööle ja kodus ei tegele väikeste muredega ja mine magama. Te olete nüüd vastutav mitte ainult enda, vaid ka teie lapse eest, kes pole veel sündinud. Teie keha võtab viirusega toime tulla mitu päeva.
Ärge võtke antibiootikume
Need ravimid on ARVI jaoks täiesti kasutud, viirused ei karda neid. Kuid nad kardavad arenevat loote ja eriti raseduse algstaadiumis. Üldiselt, kui te võtate mingeid ravimeid külma ja mitte ainult, tehke reegel, et hoolikalt uurida abstraktset, mis näitab alati, kas seda saab kasutada raseduse ajal ja millistel trimestril.
Mida teha nohu raseduse ajal
- Niipea, kui esinesid esimesed sümptomid - kõri kõdistamine, nohu, pea sai raskeks, säästke ennast rikkaliku joogiga: tee vaarika moosi, vaarika infusioonide, sooja piimaga, millele on lisatud tl mett.
- Külma ajal kiirustavad kõik keha jõud viirusega võitlema. Seetõttu ärge sööge selle aja jooksul, mida on raske seedida, siis on parem nimetada madala kalorsusega toit.
- Söö vähem soola, see toob kaasa turse, mis on nii kalduv tulevastele emadele, ja seetõttu on teil pidev nina.
- Lõika küüslauk väikesteks tükkideks ja asetage see taldrikutesse ja asetage ruumi erinevatesse nurkadesse. See aitab vähendada viiruste kontsentratsiooni õhus. Vibul on sama vara.
Kui teil on kurguvalu
Valmistage mitu korda päevas ette kummeli, salvei, tamme koore ja kuristiku keetmine. Samuti aitab see lahendada meresoola - 1 tl sooja vee tassi kohta.
Raseduse ajal külmava kurguga toimetulekuks võite kasutada järgmise retsepti järgi valmistatud loputust: Lahustada 250 ml sooja veega teelusikatäis sooda, tl soola ja lisada sellele kaks tilka joodi. Gargle üks kord tunnis.
Mida teha, kui köha
Lisage 100 ml kuuma piimale 1 tl hane rasva. Kui te ei suuda sellist rasva leida, asendage see võiga. Joo väikseid sippe. See abinõu aitab vähendada kuiva köha.
Ostke apteegi rinnakogus, konsulteerige ainult oma arstiga, sest mõned komponendid võivad raseduse ajal olla vastunäidustatud.
Mida teha, kui teil on raseduse ajal külm, kui teil on peavalu
Ärge võtke valuvaigisteid ilma vaatlejaga konsulteerimata. Mõned ravimid, eriti tsitromboon, on raseduse ajal rangelt vastunäidustatud.
Valu vähendamiseks ja temperatuuri vähendamiseks asetage oma otsaesine külma veega kastetud froteerätik. Kui kompressor soojeneb, asendage see uue vastu.
On selge, et raseduse varases staadiumis on kõik haigused äärmiselt ebasoovitavad. Isegi kui see on nohu. Esiteks, isegi nohu võib kahjustada loote arengut ajal, mil see on peamisteks organiteks. Ja teiseks on praegu võimatu võtta mingeid ravimeid, mis tähendab, et oodatav ema ei ole üldse ravi saanud. Seega, kui teie raseduse algus langeb nohu hooajalisele tippele, proovige mitte nii palju kui võimalik minna välja ja vältida inimeste kogunemisi ning toetada oma keha vitamiinide abil. Kahjuks ei aita see siiski alati end kaitsta.
Mis on ohtlik nohu raseduse alguses?
Eksperdid ütlevad, et tulevane laps ei karda isegi raseduse algusest külma, vaid neid haigusi, mis võivad selle eest varjata või neid, mille vastu ta võib olla. Esiteks on see igasugune viirus, bronhide ja kopsude põletik, kurguvalu, larüngiit. Lõppude lõpuks on kõik need põletiku fookused, mis on bakterite leviku allikad. Tõsine viiruslik mürgistus võib põhjustada loote närvisüsteemi ebanormaalset arengut. Raseduse alguses ülekantud külmetuse kõrvaltoimed võivad olla rasked sünnitus, igasugused põletikud, mis arenevad naiste suguelundites, amnioni vedeliku enneaegne eemaldamine, hapnikupuudusest tingitud hüpoksia ja ulatuslik verejooks sünnil. Õigluses pean ütlema, et seda ei juhtu alati, kuid kahjuks märgitakse selliseid juhtumeid perioodiliselt. Seega, kui te ei suuda ennast raseduse mahlade külma eest kaitsta, on see lihtsalt vajalik. Seda on vaja teha ainult turvaliste vahenditega.
Kuidas raseduse ajal külma ravida?
Kui teil on nohu, peske nina nõrga meresoola lahusega. Te saate ka õli määrida väljastpoolt ja viski palsikut Asterisk. Noh aitab toime tulla nohu ja mentoolõli, mida saab otse nina sisse panna.
Tõsised jalad on rasedate naiste jaoks absoluutselt vastunäidustatud, kuid käte jaoks on raske kuumad vannid teha.
Kui teil on kurguvalu, siis soovitavad eksperdid kasutada kummeli, saialilli, salvei keetmisel põhinevaid loputusi. Tammide koorekstrakt aitab samuti väga hästi. Kasutage inhalaatorit, lisades seal natuke sooda.
Joo rohkem. Rikkaliku sooja joogiga kaasneb röga lahjendamine ja see hõlbustab oluliselt köha tekkimist.
Nagu on hästi teada, on temperatuuri tõus organismi kaitsev reaktsioon, kuid immuunsus raseduse ajal on allasurutud. Seetõttu ei pruugi tulevase ema temperatuur olla, kui mitte rääkida raseduse algusele iseloomulikust kergest tõusust.
Kui temperatuur tõuseb üle 37,5 kraadi, võib see olla veel sündimata lapsele ohtlik ja seetõttu tuleb see maha lasta. Esmalt helistage arstile ja rääkige talle oma olukorrast ilma ebaõnnestumata, et ta saaks leida kõige ohutumad ja healoomulised ravimid. Teil on võimalik kasutada ainult sidruni- või vaarikateed, samuti pühkida jaheda veega. Ja te võite kasutada vana rahvahooldusvahendit - hõõruda keha 3% äädika lahusega vees, et oleks hapu vesi. Võite kasutada ja viina, mis peab ka veega lahjendama.
Olge tähelepanelik oma tervise suhtes ja te saate vähendada riski, mis tekib raseduse alguses või isegi vähendada midagi.
Teised selle teema artiklid:
Ajakiri → TÄHELEPANU VÄRSKEMES NAISES: Mida teha?
Hoovis on sügis vihma ja kahjuks sageli külmetuse aeg. Igaüks meist vähemalt koges nohu ja kurguvalu. Tõenäoliselt kohtasite selle probleemi ja tõenäoliselt sellega edukalt toime tulite. Aga nüüd ootate last, ja isegi väike muutused heaolus häirivad teid. Kuidas haigus mõjutab sündimata lapse tervist? Kas ravimid, mida tuleb võtta, kahjustavad teda?
Püüame teile rääkida kurguvalu kõige tavalisematest põhjustest, samuti selgitada, millal saab ennast ravida ja millal vajate arsti juurde minekut.
Ülemiste hingamisteede viiruse kahjustuste korral on kurgus kõige sagedamini põhjustatud ägeda farüngiidi tagajärjel. Haiguse põhjus on tavaliselt külm. Samal ajal võib kurgu valulikke tundeid kaasneda kerge kehatemperatuuri tõus - kuni 37,2-37,5ºC (nn subfebriilne temperatuur), samuti vähene esilekutsumine. Ilmub nohu. Kurguvalu on tavaliselt kerge, põhjustab sageli ka kipitus-, kihelustunnet, mida võib sülje allaneelamine raskendada. Samal ajal nõrgestatakse neid tundeid sooja toitu või vedelikku saades. Mõnikord liibub väike köha, mille põhjuseks on limaskesta paisumine kurgu tagaosas.
Mida teha Kui haigus piirdub eespool kirjeldatud sümptomitega, siis võite proovida neid ise toime tulla.
Esiteks, teie kurguvalu vajab puhata, nii et proovige rääkida vähem, paremini vaikida. Infektsiooni leviku tõkestamiseks proovige piirata kontakti teiste inimestega, eriti väikeste lastega, ja kui teil on laps, on soovitatav kasutada maski.
Püüdke juua rohkem vedelikke, soovitada soojaid jooke - jõhvikamahl, sidruniga tee, toit ei tohiks olla liiga kuum või külm, kõrvaldada vürtsikas, soolane, suitsutatud toitu toitumisest, sest arvatakse, et need põhjustavad kroonilise infektsiooni ägenemist.
Milliseid ravimeid võtta? Ägeda farüngiidi või kroonilise farüngiidi ägeda ägenemise korral on piisav kasutada „lokaalseid” aineid (st neid, kellel on ravitoime vahetult neelu piirkonnas).
Kõige lihtsam ja taskukohane viis kurguvalu leevendamiseks on gargling. Kuidas sa suudled? See võib olla infusioon ja ravimtaimede eemaldamine (kummel, saialill, jahubanaan, salvei - pakendi valmistamismeetod), söögisooda lahus (1 tl ühe tassi sooja vee kohta), furatsilina lahus (1 tablett lahustatakse pool tassi sooja vett). Võite kasutada ka apteekides müüdavaid valmis tinktuure ja kontsentraate, näiteks ROMAZULAN, mis sisaldab asuleeni ja kummeli ekstrakti, millel on antimikroobne ja põletikuvastane toime.
Soovitud efekti saavutamiseks tuleb kõri piisavalt tihti iga 1-2 tunni järel loputada.
Kui eelistate losenge ja losengide teket kurguvalu suhtes, võite kasutada selliseid ravimeid nagu SEBIDIN (sisaldab kloroheksidiini, millel on antimikroobne toime ja askorbiinhape - C-vitamiin), STRIPSILSi (mis sisaldab ka antiseptikut, mis tagab põletikuvastase toime ja lõhna- ja maitseained), FARINGOSEPT.
Kõrva niisutamiseks mõeldud aerosoolidest võite kasutada HEXORAL'i (1-2 korda päevas), puuduvad negatiivsed andmed selle kasutamise kohta raseduse ajal.
Ülaltoodud ravimisel tuleb meeles pidada individuaalset tundlikkust (allergiat) ja ravimi või selle koostisosade talumatust! Kui teil esineb kõrvaltoimeid (allergilised reaktsioonid, lahtised väljaheited), peate selle kohe ära võtma ja konsulteerima arstiga.
Sellised populaarsed kurguvastased ravimid nagu FALIMINT, SEPTOLETE, STRIPSILS PLUS ja kõik ravimid, mis sisaldavad lokaalanesteetikume (näiteks tetrakain, sisalduvad pastillides ja aerosool kõri DRILL niisutamiseks) on raseduse ajal vastunäidustatud.
Külma kurguga on sageli kombineeritud ninakinnisus ja nohu. Nina hingamise leevendamiseks võib nina hingamise leevendamiseks kasutada naftüsiinil põhinevaid tilka (NAFASOLIN, TIZIN jne) ja Oskimetazolin (NAZIVIN, NAZOL). Samal ajal võivad tekkida sellised ebasoovitavad nähtused nagu kuiv nina, põletamine, peavalu. Nina limaskesta atroofia vältimiseks ei soovitata tilka kasutada rohkem kui 3-4 päeva.
Vastunäidustatud raseduse ajal, ravimid, mis sisaldavad ksülometasoliini (GALAZOLIN, XYLENE, FORTRESS, NORVIN).
Temperatuur banaalse farüngiidi ajal reeglina ei ületa 38 ° C ja ravimite võtmine selle vähendamiseks ei ole soovitatav, kuna temperatuurivastus kajastab organismi kaitsevõime mobiliseerimist. Siiski, kui te ei talu palavikku või kui külma on kaasas peavalu, siis kõikidest olemasolevatest vahenditest on paratsetamool (EFFERALGAN, CALPOL) teie jaoks parim.
Ravimeid nagu aspiriin, ibuprofeen raseduse ajal tuleb kasutada ettevaatusega. Vastunäidustused: analgin, idometatsiin, ketorolak jne.
Praegu on meedias selliseid vahendeid nagu Coldrex, TeraFlu, mis tõepoolest laialdaselt leevendavad nohu sümptomeid. Kuid teie seisundis on need ravimid vastunäidustatud nende vasokonstriktsioonikomponentide tõttu, mis toimivad mitte ainult põletikulisel fookusel, vaid ka kogu kehal ja võivad seetõttu avaldada kahjulikku mõju.
Kui te ei suuda 4–5 päeva jooksul toime tulla kurguvalu ja teiste külma ilmingutega, peaksite konsulteerima arstiga või parem - kutsuge teda kodus.
16. veebruar kell 11:24
Peavalu nohu, sümptomite ja ravi korral
Külmetuse peavalu on äratuntav pärast kõrget palavikku, nohu, aevastamist ja köha, kuid seda sümptomit ei tohiks alahinnata, sest see on sageli kaasnevate haiguste ilming ja iseenesest halvendab patsiendi elukvaliteeti. Raske peavalu, mis sageli kaasneb nohuga, häirib inimese hariliku eluviisi säilitamist ja see tuleb peatada.
Diagnostika
Ei ole soovitatav teha oma diagnoosi kohta kiireloomulisi järeldusi, sest nasofarüngiidi sümptomid on: peavalu, külm, hingamisraskused nina kaudu, nina limaskesta turse ja hüpereemia jne. - iseloomustab märkimisväärset arvu patoloogiaid. Diagnoos on raviarsti eelisõigus, mistõttu tuleb haiguse korral kohale nimetada.
Ohtlik seisund võib olla siis, kui külma ajal ei ole kõrget temperatuuri. See näitab, et patsiendil on nasofarüngiitist erinev haigus, mille ravi võib oluliselt erineda külmetuse korral kasutatavast haigusest.
Nasofarüngiiditaoliste sümptomitega haigused hõlmavad nii herpes simplexi kui ka palju ohtlikumat lindude grippi, nii et pärast selle tuvastamist peate võimalikult kiiresti arsti poole pöörduma.
Patogenees
Miks sul on peavalu külma? Nasofarüngiidi, samuti teiste nakkushaiguste puhul, mida igapäevaelus sageli nimetatakse külmetuseks, on peavalu põhjuseid (gripp, larüngiit, ARVI, farüngiit). Külmaga peavalu on tingitud:
- Suurenenud kehatemperatuur, mille tulemuseks on tserebrospinaalvedeliku tootmise suurenemine ja selle tagajärjel suurenenud surve aju ümbristele;
- Inimkeha mürgistus nakkusetekitaja jäätmetega (bakterid # 8212; diplokokid, pneumokokid, stafülokokid, streptokokid, # 8212; toksiinide vabastamine);
- Samaaegne keskkõrvapõletik (kõrvapõletik), mida iseloomustab nii kõrva valu kui ka otsmik ja templid või sinusiit (paranasaalse sinuse limaskesta põletik).
Samal ajal toovad erinevad sinusiidi tüübid erinevaid peavalu sümptomeid:
Paranasaalsed siinused
- Sinusiit Maksimaalsete sinuste haigust iseloomustab valu templite, ülemise lõualuu, põsesarnade, otsa ja rõhuva iseloomu pärast, mis pärast painutamist süveneb;
- Sphenoiditis. Närvisündi haiguse tõttu on pea tagaosas orbiidil valu;
- Frontline Patoloogiatega, mis on seotud eesmise ninaosadega, on peavalu iseloomulik sellega kaasneva nohu korral. Laupiirkonna valu muutub eriti tugevaks hommikul ja väheneb pärast siinuste tühjendamist. Võib esineda ka silmade valu; survet nina vasakule või paremale jäävale alale, valu muutub talumatuks;
- Etmoidiit. Etmoidluu rakkude limaskesta põletik, mis tavaliselt esineb skarfeedi palavikuga, iseloomustab lisaks temperatuuri tõusule ja lõhnade suhtes tundlikkuse vähenemisele valu nina silla piirkonnas ja silma sisemise nurga all.
Kaasnevate haiguste esinemine mõjutab kasutatud ravimeetodeid ja perioodi, mis on vajalik isiku täielikuks taastumiseks.
Valu leevendamine
Külmetushaiguse peavalu võib mitmel viisil leevendada, sealhulgas:
- Ravimiteraapia. Selline ravi tuleb läbi viia rangelt vastavalt meditsiinilistele soovitustele ja ravimijuhistele. Nasofarüngiidi valu vähendamiseks kasutatakse järgmisi abinõusid:
- Ibuprofeen;
- Paratsetamool;
- Kombineeritud preparaadid, mis sisaldavad lisaks paratsetamoolile fenüülefriini (lemsip), fenüülefriini ja askorbiinhapet (coldrex), feniramiini ja askorbiinhapet (fervex), kodeiini ja kofeiini (solpadeiini), kodeiini ja drotaveriini (no-spalgin) jms
- Multivitamiinid.
- Rahva abinõud. Traditsioonilised ravimeetodid, mida saab kasutada valu leevendamiseks, on:
- Otsmiku ja tempelite määrimine pühkitud tselluloosi ja sidruni koorega või mentoolõliga;
- Elderberry aktsepteerimine (pool tl tuleks lahjendada klaasiga keevas vees, seejärel oodata kümme kuni viisteist minutit ja võtta saadud infusiooni pool tassile kaheteistkümne tunni järel);
- Kaneeli infusiooni aktsepteerimine (ühe kaheksandiku teelusikatäie kohta keedetud vee kohta. Segu soovitatakse magustada. Pärast lahjendamist oodake pool tundi; võtke kaks sippi ühe tunni intervalliga);
- Sarnaste kaneelide infusiooni kreemide paigutamine templitesse. Sellisel juhul ei ole magustatud segu vaja;
- Võttes segu meest ja sinepist (põhineb sinepipulbri teelusikatäis ühe supilusikatäie mee kohta; vastuvõtt toimub 2–3 korda päevas teelusikatäis, rangelt kaks tundi pärast söömist).
Eespool kirjeldatud ravi traditsiooniliste meetoditega tuleks läbi viia koos ravimiraviga, kuid mitte sellest eraldi.
Ennetamine
Peavalu suurenemise vältimiseks tuleks külma ajal talutavaid koormusi võimalikult palju vähendada. Kasutatav ravi on efektiivsem, kui haiguse ajal ei kuritarvita raamatute lugemist ja telesaadete vaatamist ning püüate jälgida ka voodit. Kõik see koos ettenähtud ravimite kasutamisega toob kaasa kiirema taastumise.
Ülaltoodud meetodite kasutamisel põhinev ravi aitab tõhusalt peatada sellise sümptomi kui külmava peavalu.
Palavik, köha, nohu, peavalu raseduse ajal
Gripp ja SARS rasedatel naistel - rahvahäirete sümptomid ja ravi
Ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid on kõige levinumad haigused maailmas, peaaegu igal aastal kannatab maailma elanikkonnast peaaegu pool. Sügis-talveperioodil on lenduvate vaenlaste püüdmine mõne minuti küsimus: umbes 80% rasedatest on vähemalt üks kord olnud ARVI. Kuidas kaitsta SARSi eest raseduse ajal? Ja kui sa haiged - kuidas taastuda minimaalsete tagajärgedega endale ja lapsele?
Sümptom: palavik
Miks see toimub? Gripiviirus põhjustab kõrge temperatuuri - kuni 40 ° C, muud hingamisteede viirused - veidi madalam. Kõrge temperatuur on emale ja lapsele väga ohtlik.
Mida teha Temperatuur tõuseb, et keha võitleb viirusega. Seetõttu ei ole vaja temperatuuri kohe alandada - oodake, kuni termomeeter näitab paratsetamoolipõhise palavikuvastase ravi alustamist 38.5. Kui temperatuur on halvasti talutav, mõtle keha jahutamise füüsikalistele meetoditele - pühkige külma veega, vaarika tee, mis aitab higi ja seeläbi keha jahtuda.
Mida ei saa teha? Palaviku vähendamiseks ja valu vähendamiseks ilma arstiga konsulteerimata on võimatu võtta tablette ja siirupeid. Aspiriini sisaldavaid tooteid ei saa kasutada (see muudab rasedatele ohtlikuks vere valemi). Tavaliselt määratakse rasedatele paratsetamoolil ja väikestes annustes põhinevad "lapselised" ravimid. Samuti ei saa tulevane ema viina pühkida - leevenduse asemel saate alkoholi mürgistuse.
Sümptom: lihasvalu
Miks see toimub? ARVI inkubatsiooniaeg on 2–7 päeva. Sel ajal tuuakse sisse ülemise hingamisteede limaskestadele lööb viirus ja see hakkab vabastama endotoksiini, mis põhjustab keha mürgistust. Siit - valu lihastes, keha ja liigesvalud, peavalu.
Mida teha Paljude vedelike joomine aitab - toksiinid elimineeruvad kehast vedelikuga. Gripi ja ARVI puhul on tungivalt soovitatav juua teed ja teesid, jõhvikaid ja pähkleid mahla (neil on ka diureetiline toime).
Mida ei saa teha? Joo valuvaigisteid, eriti ilma arstiga konsulteerimata.
Sümptom: nohu, ninakinnisus
Miks raseduse ajal tekib nohu? Kõigist ägedatest hingamisteede infektsioonidest on ninaneelu limaskesta kõige raskem põletik rinoviiruse infektsioon. Samal ajal ei kaasne rohkete limaskestade tühjenemisega peaaegu mitte mürgistuse sümptomeid. Nohu algab kuivusest ja nina põletamisest ning aevastamisest. Siis on ühendatud peavalu, nõrkus ja juba pärast nina tühjenemist.
Mida teha Ruumi tihti tuleb ventileerida 5–6 korda päevas, et vältida temperatuuri tõusu üle 22 ° С. Viirused ei meeldi sellisele keskkonnale. Ravida nohu paremat folk õiguskaitsevahendeid. Näiteks tilguta kummeli või redisimahla keetmine. Öösel on kasulik juua vaarika ja maasika keetmine. Ärge unustage aurude sissehingamist. Ninaõõnesid võib pesta akvaariumiga.
Mida ei saa teha? Ilma arsti ettekirjutuseta ei ole vaskokonstriktori ja teiste nina-leevendavate ravimite tilgutamist ninasse väärt. Pole vaja kasutada sellist julma rahvahooldusvahendit, nagu sibulamahla nina süstimist, nii et saate limaskesta põletada.
Sümptom: köha
Miks see toimub? Raseduse köha on hingamisteede haiguste üheks kõige levinumaks tunnuseks. Tootlik, "märg" köha on märk taastumisest, nii et keha vabaneb haiguse põhjustajast. Kuiva köha leotamiseks on ette nähtud väljaheiteid.
Mida teha Hea katkestusomand on lime värvi. Saate kasutada niisket sissehingamist ja parem on neid teha vanamoodsalt - vannitoas või köögis. Näiteks hingake üle keedetud kartulite, mis on kaetud rätikuga või üle sooda (2 tl. Liitri vee kohta). Auru saab vannituppa lasta ja istuda seal poolteist tundi. Ja ärge unustage ruumi pidevalt õhku niisutada niisutajaga. Tehke hästi viigimarjadega viigimarjades piimas või vees (100 g kahe klaasi puhul, seejärel 15 minutit tulekahju juures, võtke 2-3 korda päevas pool tassi kohta), segu Borjomi mineraalvett piimaga, must redisimahl segatud meega.
Mida ei saa teha? Joogivastased ravimid - nii köha summutavad kui ka nende tootlikkuse suurendamine - on võimatu. See on kategooriliselt vastunäidustatud naiste jaoks, kes suudavad jalgu hõljuda, hõõruda neid taimsete salvidega. Kõik see võib põhjustada raseduse ohtu. Jalgade asemel saate oma käed hõlpsasti tõsta: kuigi sellise protseduuri efektiivsus on veidi madalam, kuid see ei ole veel sündimata lapsele ohtlik.
Sümptom: peavalu
Miks see toimub? Gripi peavalu on mürgistuse märk. Tavaliselt on peavalud templites, otsaesises ja silmade taga.
Mida teha Peavalu iseenesest, iivelduse ja oksendamise puudumisel, ei ole tulevase ema ja lapse jaoks ohtlik. Seetõttu on vaja võidelda seda säästlikult - aroomiteraapia, kulmupunktide massaaž kulmude, otsa ja templite piirkonnas. Tulevane ema peab palju magama, et puhata ja mingil juhul ei tohiks tal taluda ARVI jalgu. See aitab toime tulla joobeseisundiga ja seega peavaluga, rikkalikult, kuni 2 liitrit päevas, juua, paremat hapu.
Mida ei saa teha? Püüdes vabaneda peavalust tee või kohviga - need joogid peaksid olema minimaalsed. Võtke valuvaigisteid ilma arsti retseptita.
Sümptom: valu kõrvades
Miks see toimub? Ninasõõrmed ja kõrvakanalid asuvad naabruses. Gripi ajal võib kuuldekanalite ebamugavustunne täheldada limaskesta üldise põletiku tõttu.
Mida teha Silk kotti paigutatakse käputäis kuivatatud farmatseutilisi kummeliõied ja sõtkutakse hästi. See kott tuleb kuumutada (samal ajal peaks see jääma kuivaks ja mitte niiskeks), seejärel kinnitage see kõrva külge ja kinnitage salliga. Jäta ööseks selline „kompress”: see mitte ainult ei kõrva kõrva, vaid aitab ka nakkusega toime tulla kummeli eeterlike õlide tõttu.
Mida ei saa teha? Kui kõrvade valu on muutunud raskeks, ei saa seda sümptomit arstilt varjata - võib-olla on gripi taustal alanud keskkõrvapõletik. Ainult arst võib diagnoosi kinnitada ja ravi määrata.
Sümptom: isutus
Miks see toimub? On loogiline, et kõik keha jõud on suunatud viiruse vastu võitlemisele. Ta lihtsalt ei suuda seda toiduks seedida. Mõnikord kaasneb ARVI haiguse varases staadiumis iiveldusega.
Mida teha Suurendage vedeliku kogust ja vähendage portsjonit. Laps seesama võtab kõik vajaliku, nii et hirm puu "nälja" pärast ei ole seda väärt. Jätkake rasedust juhtiva arsti poolt määratud multivitamiinide võtmist. Külmetuse ajal suureneb vajadus C-vitamiini järele, nii et proovige hoida toitu piisavas koguses, süüa kapsasalatit, õunu, juua teed sidruni ja puljongiga. Vajalikud on ka vitamiinid A ja E, need sisalduvad oliiviõlis, kõrvitsas, maksas, spinatis, porgandites. Kõrgetel temperatuuridel ei ole soovitatav piima juua.
Mida ei saa teha? Absoluutselt keelduda toidust. Võtke ravimid, mis vähendavad iiveldust, antatsiide jne, ilma arsti retseptita.
Ootavad emad ei saa ARVI-d vallandada, proovida teda ravida või ise ravida. Kui ennetus ei ole aidanud viirust kaitsta, pühendage see nädal võitlusele - haigus kestab keskmiselt. Kindlasti helistage arstile, teatage oma huvitavast kohast, et ta saaks määrata ravimeid, mis ei ole vastuolus rasedusega. Kui gripil on kõrge palavik, siis pöörduge pärast taastumist kontroll-ultrahelisse, võtke uriin ja vereanalüüsid. Praegu puuduvad usaldusväärsed tõendid selle kohta, et ARI põhjustab loote infektsiooni või põhjustab selle arenguvigu - kuid tehke seda oma rahu nimel, et veenduda, et kõik on korras.