Pneumoonia LFK kompleks

LFK koos kopsupõletikuga on tõhus meetod haiguste vastu võitlemisel. Spetsiaalselt välja töötatud treeningud võivad oluliselt vähendada taastumisperioodi ja vähendada rehabilitatsiooniperioodi.

Kasutamise eelised kopsupõletikule

Kerge pneumoonia võimlemisega on soodne mõju kahjustatud elunditele. Sellised harjutused võivad saavutada järgmise efekti:

• vähendada haiguste tõttu komplikatsioonide riski;
• parandada hingamisteede jõudlust;
• vältida kopsupuudulikkust;
• aidata regenereerida kopsukoe;
• eemaldada põletikust pärinev flegma ja toksiinid;
• parandada vereringet;
• normaliseerida hingamist;
• eemaldada bronhide spasmid;
• eemaldada põletikuline protsess;
• taastab kopsu ventilatsiooni.

Klasside rakendamise põhireeglid

Ravi tõhusaks abistamiseks kopsupõletiku korral peate järgima järgmisi soovitusi:

• ägeda põletiku korral teostage harjutusi ainult raviarsti loal;
• klassid peaksid algama minimaalse koormusega;
• ei tohiks teha füsioteraapiat kopsupuudulikkuse, palaviku ja mürgistuse tunnuste puhul;
• kopsude koormust tuleb järk-järgult suurendada;
• Võimlemist tehes ei tohi ületada.

Harjutuste komplekt

Mõtle täiskasvanute ja laste treeningteraapia ligikaudsed kompleksid.

Täiskasvanutele

Võimlemine haiguse perioodil

1. Istuge toolil. Kaheksa korda vahelduvad sügavad hinged madalate hingetega. Siis levitame oma käed külgedele ja vaikses rütmis toimime kuus korda. Siis 12 korda jalutades kohapeal, hingates samal ajal meelevaldselt.
2. Me seisame, õlad tuleb samal ajal leevendada. Me jalutame rahulikult ruumi kaks minutit, hingates meelevaldse rütmiga. Pärast seda tõstame oma käed ja iga sügava hingeõhu korral pöörame oma käed külgedele. Me teostame kuus korda. Me seisame oma sokkidel kaheksa korda, hingates meelevaldses rütmis.
3. Positsioon on sama. Seitse korda lean ettepoole ja jõuda oma peopesaga käeulatuses. Hingake meelevaldselt.
4. Istuge toolil. Alternatiivselt tõstame ja langetame käsi 6 korda pealiskaudselt hingates. Seejärel suruge 10 korda korraga sõrmed ja varbad, aeglustudes iga tihendusega.

Võimlemine pärast taastumist

1. Istudes toolil, hingame sügavalt koos iga väljahingamise aeglustumisega. Korda 5 korda.
2. Positsioon on sama. Teeme pöörlemist jalga kümme korda, jäljendades jalgrattasõitu. Hinga sügavalt.
3. Jalutuskäik on kaks minutit jalutuskäigul, mis peab olema õlgade laius. Seejärel lisage jalgadele käed üles ja külgsuunas. Me teeme kaks minutit, me hingame sügavalt.
4. Harjutus toimub võimlemisraadi lähedal. Pöördume tema poole külgsuunas, üks käsi ristpinnale. Me toetume kuus korda treppidele, tõstes samal ajal vaba käe. Me hingame meelevaldse rütmi.

Lastele

Füsioteraapia kopsupõletikuga lastel viiakse läbi Strelnikovi meetodil.Selline terapeutiline harjutuste komplekt on eriti populaarne lastel, sest igal harjutusel on oma nimi, seda on võimalik illustreerida ka piltidega paremaks mälestuseks.

1. Ladoshki. See liikumine soojeneb, seda tehakse selleks, et valmistada lapse keha treeningraviks. Laps võtab nina kaudu 4 kiiret hingetõmmet, hingeldab aeglaselt kõhu ja rindkere lihaste lõõgastamiseks. Täitmisel tuleb käsi küünarnukis kummardada ja iga hingetõmbega rusikate pingutamiseks.
2. Koorijad. Käed on kõhtu haaranud. Laps teeb kaheksa teravat, lühikest hingetõmmet, igaüks neist on tugevalt langetatud. Siis viis sekundit hingetõmmet ja korrake õppetundi.
3. Pump Liikumine on sarnane eelmisele. Võetakse ka kaheksa hingetõmmet, kuid relvade pikendamise asemel on vaja painutada ja oma peopesadega jõuda oma varvaste otsa, nii et iga liikumine toimub igal väljahingamisel.
   

Kopsupõletiku jaoks kasutatav treeningravi esimesel päeval pärast taastumist koosneb esimesest kolmest harjutusest. Selleks, et vältida poegade pearinglust, saab neid istuda.

Siis, kui laps taastub ja võttes arvesse lapse olukorda, lisatakse teised liikumised ükshaaval. Võimlemise eesmärk sellisel perioodil on hingamise taastamine haiguse järel.

Vastunäidustused

Mõtle treeningravi vastunäidustused:

• mitte katkine abstsess kopsudes;
• kardiovaskulaarsüsteemi haigused;
• astma;
• hingamispuudulikkus;
• hemoptüüs;
• kõrge palavik;
• vaimsed häired;
• vedeliku olemasolu pleuras;
• kopsu atelektaas.

LFK koos kopsupõletikuga on üks tõhusamaid ravimeetodeid. Sellisel juhul tuleb võimlemist kasutada koos füsioteraapiaga. Kui järgite arsti soovitust, saate füüsilise teraapia abil märkimisväärselt kiirendada taastumist ja vähendada taastusperioodi.

Rasvumise ravi

Meditsiiniline kehaline kasvatus lapsele nelja aasta pärast

6-aastaste laste ravi

Füsioteraapia ja võimlemise roll kopsupõletikus

Kopsupõletik on kopsude äge mürgine nakkusohtlik haigus, mille korral nakkus mõjutab hingamisteid ja alveole ning põhjustab põletikulise eritumise kuhjumist.

See on väga tõsine haigus, mille kestel see keha märkamata jätab. Jääktoimed hingamispuudulikkuse või pikaajalise köha vormis jätavad end juba pikka aega meelde.

Seetõttu peetakse kopsupõletiku ravi tingimata põhjalikuks ja see hõlmab nii ravimit kui ka mitte-ravimit (terapeutiline füüsiline treening (füsioteraapia), massaaž, hingamisõppused).

Kopsupõletiku ravi

Füsioteraapia on patsientide patoloogia alusel valitud teatud füüsiliste harjutuste alusel valitud meetodite kogum ennetamiseks, raviks ja rehabilitatsiooniks.

Terapeutilise toime aluseks on koormus, mis on rangelt doseeritud kopsupõletikuga patsientidele ja nõrgenenud pärast patsiendi kannatamist.

Selle meetodi kasutamisel kopsupõletikus on üld- ja eriväljaõpe. Üldised harjutused on suunatud keha kui terviku elujõulisuse taastamisele. Erikoolitus edendab anatoomilise struktuuri ja kopsufunktsiooni taastumist.

Keeruline kasutamine kopsudes

Võimlemine pneumooniaga (ligikaudne kompleks):

1. Lähteasend: istub toolil. Sügava hingamise vaheldumine madalaga - 8-10 korda. Seejärel tõstke käed küljele, kombineerituna rahuliku hingamise ja väljahingamisega (5-6 korda). Pärast käimist (12-16 korda) on hingamine suvaline.
2. Lähteasend: seisab, õlad lõdvenevad. Aeglaselt käies 2-3 minuti jooksul on hingamine suvaline. Seejärel tõstame käed üles ja pöörame küljele (4-6 korda) koos sügava hingamisega. Siis tõuseb meie varbad (7-8 korda), hingame vabalt.
3. Lähteasend: sirge, käed rippuvad lahti. Lean alla, püüdes saada oma paremat kätt vasakul jalal ja vastupidi (7-8 korda). Hingamise sügavus on suvaline.
4. Lähteasend: istub toolil. Vahetult tõstes käsi, seejärel langetades neid lõõgastusega (6-8 korda) koos madalama hingamisega. Pärast käte kokkusurumist rusikadesse ja varvaste samaaegset kokkusurumist (8-10 korda) on vaja hingamist järk-järgult aeglustada.

Harjutused pärast kopsupõletikku (ligikaudne kompleks):

1. Lähteasend: istub toolil, vaba asend. Sügav hingamine (5-6 korda), vähendades järk-järgult hingamise sügavust.
2. Lähteasend: istudes toolil, seljas on tasane. Harjutuste kombinatsioon "jalgrattasõit" sügava hingamisega (8-10 korda).
3. Lähteasend: seisev, jalgade laius laius, õlad lõdvestunud. Rahulik jalutamine kohapeal (2-3 minutit), seejärel keeruline harjutus - kõndimine koos mõlema käe tõstmisega edasi, üles ja küljele (2 minutit), hingata vabalt, sügavalt.
4. Käivitusasend: võimlemisraadi (seina) külgsuunas seismine. Üks käsi hoiab seina. Me teeme keha kallutamise redelile, tõstes samal ajal vaba kätt üles.

Hommikune treening (treening) on ​​üks treeningravi komponentidest. Neid tehakse hommikul enne sööki toas või vabas õhus. Laadimine stimuleerib keha immuunjõudu ja parandab patsientide tooni.

Harjutusi kopsupõletiku remissiooniperioodil saab kombineerida aeglase jooksuga, jalgrattasõidu ja spordiga.

Töö kopsumahuga kopsupõletikus

See meetod hõlmab inhaleerimise ja väljahingamise sügavuse vähendamist, hingamise ja hingamise väljahingamist, et muuta kopsude ventilatsiooni mahtu. See meditsiinilise võimlemise kompleks aitab kõrvaldada kopsupõletiku ajal tekkinud bronhide obstruktsiooni sündroomi ja parandada hingamisteede röga väljavoolu.

Kasutamise vastunäidustused:

• üldise seisundi halvenemine, palaviku ilmnemine;
• hingamispuudulikkuse suurenemine, düspnoe ja puhkeaja esinemine, vaatamata lühiajalise beeta-adrenomimeetikumide (salbutamool, fenoterool) kasutamisele;
• dekompenseeritud vereringe ebaõnnestumine südame-veresoonkonna süsteemi patoloogiates (laienenud kardiomüopaatia, seisundid pärast müokardiinfarkti, eluohtlikud arütmiad);
• rasked vaimsed haigused, mis takistavad normaalset suhtlemist patsiendi ja treeningteraapia arsti vahel.

Hingamisharjutused

Meetodi esmane teostamine on hinge kinni hoidmine. Pärast lühikest väljahingamist hoiab patsient hingetõmmet paar sekundit. Seda aega nimetatakse hingamisteede pausiks. Patsient peab treeningut korrata kuni 12 korda päevas, iga päev suurendades hingamisteede pausi aega 5-10 sekundiga. Arstide treeningteraapia jälgib pidevalt patsienti harjutuste ajal, kasutades stopperit.

Hingamisteede võimlemise järgmine etapp on treenida patsienti pärast treeningut või puhkust rahuliku hingamise taastamiseks. Koolituste arv sõltub suurel määral bronhopulmonaalse süsteemi seisundist enne haiguse algust: sportlastele antakse lihtsam klass, kuid suitsetajad peavad läbima raske tee kopsufunktsiooni taastamiseks.

Nende harjutuste sisuks on suurendada kopsude ekskursiooni, suurendades sissehingamise ja väljahingamise mahtu. See tähendab, et patsient peab sügavalt sisse hingama, hoidma hinge kinni (hingamispaus), seejärel järgneb sügav väljahingamine. Üks õppetund sisaldab hingamis- ja hingamisrida (kuni 10-15), treeninguid korratakse kuni 8 korda päevas.

See harjutuste hulk arendab keha resistentsust hüpoksia ja hüperkapnia tingimustes, õpetab patsiendil peatama bronh-obstruktiivse sündroomi mitte-ravimil ja stimuleerib hingamisteede ja südame-veresoonkonna süsteeme.

Harjutusravi ja kopsupõletik: ligikaudne harjutuste kogum

Terapeutiline harjutus on erinevate haiguste ravimise ja ennetamise meetod, mida kasutatakse keha taastumisperioodi ja haiguse täieliku ravimise vähendamiseks. Kopsupõletiku füüsikaline ravi on ravi lahutamatu osa, mis aitab kiirendada tervenemisprotsessi ja vältida tõsiseid tagajärgi.

Füsioteraapia eesmärgid

Pneumoonia on ohtlik haigus, mille korral põletikuline protsess mõjutab kopsude kudesid. Haiguse ravis kasutatakse integreeritud lähenemisviisi, mis hõlmab antibiootikumide, röga- ja palavikuvastaste ravimite, immunomodulaatorite ja vitamiinide võtmist. Tervendamisprotsessi kiirendamiseks määratakse ka füsioteraapia (sissehingamine, elektroforees jne), samuti eriharjutuste kogum - treeningteraapia.

Kopsupõletiku ravivõimlemine võimaldab saavutada järgmisi eesmärke:

• parandab hingamisteede funktsionaalsust;
• takistab mitmesuguseid tüsistusi, sealhulgas kopsupuudulikkust;
• aktiveerib kopsukoe vereringet;
• stimuleerib lümfisüsteemi äravoolu, kiirendab toksiinide kõrvaldamist põletikulistest südametest;
• soodustab seisva röga imendumist;
• taastab kopsude elujõulisuse;
• normaliseerib gaasivahetust kopsu alveoolides, küllastab verd hapnikuga;
• parandab bronhide äravoolu funktsiooni;
• normaliseerib välist hingamist;
• eemaldab bronhospasmid;
• kiirendab põletiku kõrvaldamise protsessi;
• takistab pulmonaarses süsteemis seisvate protsesside teket;
• taastada kopsude ventilatsioon ja diafragma funktsioon.
• Sellel on tooniline mõju kõikidele siseorganitele ja süsteemidele;
• kasulik mõju lihaste, südame-veresoonkonna ja immuunsüsteemi kehale.

Füsioteraapia meetodite kasutamine täiskasvanute ja laste põletikuliste haiguste korral võib oluliselt vähendada keha taastumisperioodi ja suurendada ravimiravi efektiivsust.

Füüsilised harjutused kopsupõletiku jaoks valitakse individuaalselt, võttes arvesse kliinilist pilti ja haiguse etappi, kasutatavaid ravimeetodeid, samuti patsiendi üldist heaolu ja vanuse omadusi.

Treeningteraapia määramise piirangud

Hoolimata ilmsetest eelistest on ravivõimalustel mitmeid vastunäidustusi. Kopsupõletiku ravi piirangud on järgmised:

• palaviku sündroomi esinemine;
• patsiendi üldise heaolu halvenemine;
• hingamispuudulikkuse süvenemine;
• suurenenud südame löögisagedus (üle 100 löögi minutis);
• vere olemasolu röga;
• abstsess, ateroskleroos ja kopsuvähk;
• bronhiaalastma;
• raske keha kadu;
• vedeliku olemasolu pleuras;
• südame ja veresoonte rasked patoloogiad, arütmia, kardiomüopaatia, müokardiinfarkt;
• hingamisteede pahaloomulised kasvajad;
• tõsised vaimsed häired, mille puhul patsiendi ja arsti vahel on koostoime raskusi.

Piirangute korral hindab spetsialist treeningravi riski ja kasu ning koostab ka individuaalse treeningukava.

Kopsupõletiku ravivõimlemine

Kopsupõletiku varases staadiumis teostatakse harjutusi hoolikalt, kuulates spetsialisti soovitusi.

Haiguse algstaadiumis suureneb koormus järk-järgult. Treeningteraapia kogukestus ei tohiks olla pikem kui 10 minutit, mille järel nad tõstavad klasside kestust 20 ja 30 minutini.

Hingamisharjutused viiakse läbi pärast kopsupõletiku peamiste sümptomite kadumist - kõrge palavik, joobeseisundi sündroom, tahhükardia.

Harjuta ravi kopsupõletiku varases staadiumis

Terapeutiline võimlemine haiguse varases staadiumis sisaldab mitmeid harjutusi, mille eesmärgiks on põletikuliste nähtuste mahasurumine.

Tavalises asendis:

• pöörlevad peopesad (6-8 korda);
• rütmiline hingamine, sealhulgas 40-60 kordust;
• aeglane tagurpidi, jäsemete painutamine küünarnukkides (2-3 korda);
• käte röövimine külgedele (3-4 korda);
• jalgade painutamine ja lõõmutamine vaba hingamisega (8-10 korda);
• vaheldumisi painutades jalgade põlvi, võtmata kreeni pinnast välja;
• sisse hingama - tõuseb käed üles, välja hingama - naasta I.P. (3-4 korda);
• kordama esmaseid harjutusi hingamise taastamiseks;
• harjad ühendavad lossi. Pannes peopesad väljapoole, tõsta oma käed ise (3-4 kordust);
• jalad pöörduvad küljele (2-3 kordust);
• hingamisharjutuste kordamine, vähendades hingamist kuni 20-40 korda;
• vaheldumisi venitades ülemisi jäsemeid vastupidises suunas (2-3 korda);
• vahelduv sirgete jalgade kõrgus (2-3 kordust);
• hingamisel - õlgade järkjärguline pikenemine aegumise ajal - nende lõõgastumine;
• õhu sissehingamine, tõsta oma suletud sirged käed pea taha, väljahingamine - naasmine I.P. (3-4 korda);
• käed vöökohal. Alternatiivselt painutage iga jalga põlves (3-4 lähenemist);
• korrake hingamisharjutusi. Hingake aeglaselt, kuni hingamine on täielikult taastunud.
• Kui kopsupõletikuga kaasneb tugev valu ja ka üks kops on kahjustatud, on soovitatav harjutused läbi viia küljel asuvas lamavas asendis:
• patsient võtab tervisliku külje peal asuva positsiooni, venitades kätt paralleelselt kehaga. Sissehingamise ajal tõsta ülemine osa, samal ajal kui väljahingamise ajal vajutab spetsialist rinnakorvi vastu, suurendades järk-järgult liikumiskiirust;
• rullile asetatud tervislik külg. Õhu sissehingamisel pingutavad nad mõlemad jalad kõhuga. Praegu surub treener rinnale. Tehke vähemalt 5 korda järjest, kuni 8 komplekti päevas;
• ühel küljel asuval küljel on vaja teha vaba käega pöörlevaid liikumisi.

Täiendavat treeningravi tuleks teha, võttes arvesse ravi edenemist ja patsiendi individuaalseid omadusi.

Koormuse suurenemine

Positiivse dünaamika juures pärast treeningteraapia algust viiakse patsiendi asend istumisasendisse ja seejärel seisma. Koormuse suurendamine eeldab lähenemiste arvu suurenemist, samal ajal tutvustatakse harjutusi, mis tugevdavad õlgade, torso ja alajäsemete lihaseid.

Kopsupõletiku laadimine toimub järgmiste meetodite abil.

Istuvas asendis:

• peopesad pannakse rinnale ja kõhule, tekitavad diafragmaalset hingamist;
• rütmilise hingamisega, vaheldumisi tõsta ja langetada ülemist jäsemet (6-8 korda);
• tõstes oma kätt üles, painutage vastassuunas, tõmmates õhku sügavalt. Hingamisel - naasta algsesse asendisse;
• küünarnukid tõmmatakse tagasi, sügavalt sissehingatuna, väljahingamisel viibivad I.P.
• jalgade sõrmede vajutamisel haaravad käed oma rusikad, aeglustades järk-järgult hingamist. Korda 8-10 korda;
• õhku sissehingamisel aeglaselt hingata, sirgendage sirged ülemine jäsemed küljele (5-6 kordust);
• hingamine täis rindkeres vahelduvalt rütmilise hingamisega (8-10 korda);
• sisse hingata, tõmmake ülemise jäseme ette, väljahingamisel - lükake need üksteisest välja;
• sama harjutus, ainult siis, kui te välja hingate, pange oma käed õlgadele.
• Püsiasendis:
• kõndimine kohapeal (12-16 kordust);
• kõndida 3–5 minutit varvastel, kontsadel, jalgade sees ja väljaspool;
• varvaste kasvatamine (7-8 korda);
• venitades oma käsi üles, pöörake küljele, hingates sügavalt (4-6 kordust);
• teha ülemise jäseme pöörlevaid liikumisi, jäljendades sõudmist;
• seisma oma varbad, pigistage oma sõrmede rusikasse, hingake. Hingata välja lähtepositsiooni;
• seista, jalad on laiuselt üksteisest. Tehke kordamööda käed üles (6-8 kordust);
• sissehingamisel venivad nad oma käsi ülespoole, samal ajal kui väljahingamisel istuvad nad koos peopesaga põrandal;
• seisvas asendis nad painuvad allapoole, püüdes jõuda vasaku jala parema peopesaga ja vastupidi (7-8 lähenemist);
• gümnaasiumi hoidmine peopesaga, õhu sissehingamine, relvade tõstmine ülespoole, väljahingamine - naasmine I.P.
• sisse hingata, nad kalduvad vaheldumisi kummalgi pool, välja hingama - nad hõivavad IP;
• seista jõusaali seina külge, hoides seda sammu. Õhu sissehingamine, seina kõrvale kaldumine, väljahingamine - lähtepositsioon;
• võimlemisplatsidele keerata oma nägu. Kui hingate, tõmmake käed üles, püüdes puudutada ülemist sammu. Hingamisel - on hõivatud I.P.
• peopesas peetud peopesad. Kui te sisse hingate, võtke käed külgedele, pöörates keha ümber, võtke väljapääsude lähtepositsioon. Korrake vastupidises suunas.

Kui tervislik seisund halveneb või temperatuur tõuseb, tuleks treeningravi ajutiselt peatada.

Harjutusravi taastumisjärgus

• Harjutus pärast kopsupõletikku hõlmab lihtsaid harjutusi:
• istudes toolil, võtke sügavaid hingetõmbeid (5-6 lähenemist), aeglustades hingamise sügavust;
• seisma. Jalad paigutavad õlgade laiuse kaugemale. 2-3 minuti jooksul sõitmiseks keerake ülesanne: „kõndige” käega edasi-tagasi venitades, ülespoole ja külgedele (2-3 minutit);
• istuge toolil, sirge. Teha alumiste jäsemete ümmargused liikumised, jäljendades jalgrattasõitu. Hingamine on ühtlane ja sügav. 8-10 lähenemist;
• seista võimlemisega seina külge, toetades oma kätt redelil. Torso kallutatakse treppi, tõstes samal ajal teise jäseme üles (3-4 kordust).

Pneumoonia ravis on oluline manuaalne ravi, mis on ette nähtud koos treeningteraapiaga. Rinna- ja seljatoe massaaž soodustab kopsude paremat ventilatsiooni, vähendab ummikuid, aitab taastada rindkere liikuvust ja vähendab ka tüsistuste tõenäosust.

Füüsiline ravi kopsupõletiku jaoks on oluline osa ravist, mis tuleb kombineerida põhiravi, ravimite, massaaži ja muude füsioterapeutiliste protseduuridega. Järgides kõiki raviarsti soovitusi, saate tervendamisprotsessi oluliselt kiirendada ja haigusest täielikult taastuda.

Efektiivne harjutusravi kopsupõletiku raviks

Kopsupõletik (kopsupõletik) on tõsine nakkushaigus, mis ei ole alati võimalik meie ajaga toime tulla, kui farmakoloogiline turg pakub kõige laiemat antibakteriaalsete ravimite valikut. Mitte viimane roll haiguse tulemuste parandamisel mängib õigeaegselt pneumooniaks soovitatavate harjutuste protseduuride kogumi määramist. See aitab kiirendada taastumist ja vältida soovimatuid mõjusid.

Haiguse kulgemise tunnused

Kopsupõletik on põletikuline protsess kopsude konkreetses osas, kõige sagedamini nakkav. Selle peamine erinevus teistest hingamisteede haigustest on väikseimate sügavate kopsu struktuuride kahjustused: bronhid ja alveoolid (vahetult toimub gaasivahetus). Bronhiidi ja bronhiaalastma puhul mõjutavad laiemad bronhid, kopsude sarkoidoos - alveoolide vaheline ruum. Kopsupõletiku tõsidust määrab põletikulises protsessis osaleva alveolaarse koe maht.

Haiguse kulgemise tunnused sõltuvad haigustekitajast, kuid on olemas mõned iseloomulikud sümptomid, mis ilmnevad enamikus kopsupõletikuhaigetel:

• Köha koos mädane röga, mõnikord veres saab avastada;
• Valu rinnus sügava hingamise ja köha taustal;
• Palavik;
• Hingamishäire, puudulik sissehingamine;
• Üldine nõrkus ja halb enesetunne.

Diagnoos tehakse haiguse kliinilise pildi, iseloomulike niiskete rabade identifitseerimise põhjal auskultatsiooni ajal ja fookuskauguse tumenemise avastamise kohta radiograafias.

Kopsupõletiku füsioteraapia eesmärgid ja vastunäidustused

Kopsupõletiku ravivõimlemine on mõeldud mitmete probleemide korraga lahendamiseks:

• Parem röga eritumine;
• Eelnevalt mitteaktiivses olekus alveoolide kaasamise protsessis täielikuma hingamise tagamine;
• Vere ja lümfiringluse stimuleerimine kopsude ja bronhide kudedes;
• Hingamisteede liikumist pakkuvate lihasrühmade tugevdamine;
• Tüsistuste ennetamine (pleura põletik, adhesioonide teke pleuraõõnes, bronhide laienemine ja deformatsioon);
• Keha üldseisundi normaliseerimine gaasivahetuse parandamise teel.

Vaatamata vaieldamatutele eelistele on olukordi, kus on parem terapeutilist võimlemist edasi lükata:

• Kõrge kehatemperatuur, külmavärinad, üldine nõrkus, peavalu;
• Raske hingamisteede või südamepuudulikkus;
• Pulmonaalse hemorraagia oht;
• Eraldatud mädase õõnsuse moodustumine kopsudes (abstsess) enne selle purunemist bronhipuudeks;
• Seotud vähk;
• Immuunsuse märkimisväärne vähenemine;
• Ulatuslikud tumenemise fookused radiograafia järgi.

Aktiivne sekkumine raviprotsessi, olgu see siis massaaž, treeningteraapia või hingamisõppused, on võimalik alles pärast seisundi stabiliseerimist ja ainult arsti loal.

Ravikompleksi üldised nüansid

Enne kopsupõletiku klasside alustamist peaksite olema kursis nende läbiviimise põhireeglitega:

• Varases staadiumis, kui patsient peab voodipesu järgima, peaks see piirduma hingamisteede harjutustega ja massaažiga;
• Kaasata soovitavalt kolm korda päevas;
• Iga harjutust tuleb korrata vähemalt 8 korda;
• Treeningu ajal tuleb südame löögisagedust regulaarselt hinnata. See peaks suurenema mitte rohkem kui 10 lööki minutis;
• Pearingluse, nõrkuse, suurenenud õhupuuduse ilmnemisel tuleb treening peatada.

Ligikaudne keerukas treeningteraapia algus

Varases staadiumis on lubatud kerge füüsiline aktiivsus, täiskasvanute kopsupõletiku terapeutiline füüsiline treening hõlmab horisontaalasendis teostatud võimlemis elemente:

1. Käed lõdvenevad kehaga paralleelselt. Sissehingamisel tõstame neid pea ja kergesti.
2. Samast positsioonist, hingates, levitame oma käed külgedele ja tagastame selle tagasi, väljahingatuna.
3. Kummardage ja laske jalad enda peale ja iseendale.
4. Me langeme käed talje poole. Teise võimalusena tõmmatakse üles üks või teine ​​jalg ja kand kantakse mööda voodit.
5. Sõrmed klapivad lukku ja hingavad neid üles oma pea kohal, pöörates oma peopesad ära. Väljahingamine, tagasipöördumine.
6. Pange peopesad õla liigestele. Me kogume kogu õhu rinde ja laiendame õlgadele nii palju kui võimalik, ühendades õlgade. Hingata ja lõõgastuda.
7. Vahetage jalad paremale ja vasakule.
8. Tõstke oma jalad vaheldumisi kuni laeni.

Koormuse suurendamise põhimõtted

Aktiivse kopsupõletikuga patsientidel on lisaks hingamisharjutustele ja massaažile ka puhkus voodis. Alustage nende rakendamist aeglaselt, mõõdukalt, suurendades järk-järgult tempot. Ühe õppetunni kestus ei tohi ületada 10 minutit.

Kui patsient viiakse poolvoodirežiimi, siis laiendatakse tema võimeid ja suureneb koormus: harjutusi saab teha istumisasendis, jalad langetatud, lubatud annus on lubatud. Treeningu kestust suurendatakse veel 10 minutit.

Kompleksi taaskasutamise staadiumis on lubatud kaasata koolitusi simulaatorite, spordi ja nordikäigu, mängukoolituse kohta. Füsioteraapia harjutused kulutavad 40 minutit 3 korda päevas. Harjutus pärast kopsupõletikku on väga mitmekesine ja vajalik, et taastada keha rahuldav tolerantsus normaalse kehalise aktiivsuse suhtes.

Kasulik video - lihtsad harjutused kopsupõletiku ja teiste hingamisteede haiguste raviks

Füsioteraapia kopsupõletiku puhul: drenaažimeetodid

Drenaažide parandamise meetodid viitavad leevendamisele röga väljavõtmisel ja ventilatsiooniprotsesside parandamisel kopsudes. Nad takistavad ummikuid ja põletiku üleminekut kroonilisele vormile. Need meetodid tuleb kombineerida treeningteraapiaga.

Posturaalne drenaaž

Posturaalne drenaaž on patsientide poolt teatud sätete vastuvõtmine, mille puhul oluliselt paraneb väljaheite eritumine bronhidest. Siin on võimalused kanalisatsiooni äravoolu jaoks:

1. Elab terve kopsu küljel.
2. Asub seljas üles tõstetud jalgade ja alumise torsoga 20-45 kraadise nurga all. Selleks tuleb jalgade ja tagaosa alla panna padjad, rullid, valtsitud tekid.
3. Asub kõhu all rulliga eesmise kõhuseina all.
4. Istuvas asendis jalad pingutatakse rindkere külge, keha kaldub kergelt ja käed tõmmatakse edasi.

Hooldusasendiga kaasneb paaritus, kerge massaažiliikumine rinnus. Enne posturaalset drenaaži alustamist on parem röga õhutamiseks võtta röstimisvahendeid.

Enamik drenaažimeetodeid on selgroo, ribide, samuti suurenenud koljusisese rõhu tõttu vastunäidustatud.

Löökpillimassaaž

Löökpillide massaaž on metoodiline koputus rinnal käega, mis on volditud "kannu" kujul. Sellise kraaniga bronhipuudel edastatakse impulsse, mis soodustavad röga eraldumist suurte ja väikeste bronhide seintest ja selle köha. Löökpillid tehakse rindkere tagaküljelt ja esipinnalt.

Löökide mõju suurendatakse ka löökpillide kasutamisel ja kombineerituna drenaažikeha asendiga. Protseduuri ajal ei tohiks valu olla.

Te ei saa teha löökmassaaži kopsuverejooksu, pleura põletiku, ribide vigastuste ja onkoloogiliste protsesside jaoks.

Vibratsiooni massaaž

Vibromassaaž koosneb massaažitera peopesa spetsiifilistest vibreerivatest liikumistest või elektriliste vibreerivate massagerite kasutamisest. Vibreerivaid liikumisi saab teha peopesa, sõrmede, rusika tagaosa või servaga. Kõigepealt massaaži rindkere tagakülge, interscapulari piirkonda, siis ribide esipaneeli külgpindu.

Kombineerituna positsioneerimis- ja löökpillimassaažiga aitab vibratsiooniefekt kaasa röga katete hälbe bronhide seintele ja hingamisteede lihaste tugevdamisele. Protseduuri efektiivsus suureneb, kui seda teeb kogenud massaaži terapeut: selliste spetsialistide käte vibratsioonikiiruste sagedus võib ulatuda 200 minutini. Samuti on võimalik kasutada spetsiaalseid seadmeid, millel on erineva kujuga pihustid keha erinevate osade masseerimiseks.

Abi köha puhul: treening, hõlbustades kopsupõletiku köha

Kui köha refleks on nõrgenenud, leiab patsiendil, et on raske köhistada bronhide süsteemist väljavoolu, eriti kui see on paksu konsistentsiga. Pikaajaline vere ja röga stagnatsioon kopsudes aitab kaasa tüsistuste tekkele ja põletikulise protsessi pikaajalisele kulgemisele. Seetõttu on füüsilise ravi harjutused nõrgenenud või kahjustatud teadvusega patsientidel välja töötanud spetsiaalse treeningu, mis võimaldab vabastada hingamisteid patoloogilisest sisust.

1. Esiteks palutakse patsiendil köha, see on võimalik ka köha refleksi minimaalse säilitamise korral.
2. Seejärel hingab patsient sügavalt sisse ja abistaja on oma rinnal mõne sekundi jooksul vibratsiooniefekt.
3. Seejärel surub järsult alla rindkere ala, ilma et vibreeriv massaaž peatuks.

Hingamisharjutused

Hingamisteede võimlemine sügavate alveolaarsete struktuuride põletikul on kopsude ja keha üldseisundi jaoks äärmiselt oluline. See normaliseerib kopsude ja rinna lihaste hingamisfunktsiooni, suurendab hapniku küllastumist ja refleks stimuleerib aju hingamiskeskust. Tavaliselt tehakse hingamisõppusi enne ja pärast treeningteraapia põhikompleksi.

Lastele

Lapsepõlves on eriti vajalikud hingamisharjutused - lastel on pectoral-lihased halvasti arenenud ja neil võib olla raske köhistada viskoosset röga. Harjutused viiakse läbi mängu vormis, et hoida lapse tähelepanu klassiruumis:

1. "Käsi". Seadke painutatud käte peopesad teie ees, pigistage sõrmi sissehingamisel, lõdvestage käte ja rindkere lihaseid.
2. "Pump". Laps kujutab ette, et ta pumpab pumbaga madratsi. Iga hingetõmme korral painutab käsi edasi, käed liiguvad alla, väljahingamine peab sirgendama.
3. "Kassipoeg". Ühendage jalad kokku, istuge kergelt sisse hingamisel, keerates keha küljele, samal ajal kui käed teevad haaravaid liikumisi.
4. "Hugs". Iga hingeõhu korral peate kiiresti käed kätte minema, välja hingama, lahti saama, kuid ärge võtke neid oma kehast kaugel.
5. "Pendel". Laps haarab end õlgadel ja kiigeb rütmiliselt: hingamisel - edasi, väljahingamisel - tagasi.
6. "Kõrvad kroonil." Väljahingamine, pea painutamine ettepoole, tahapoole, paremale, vasakule õlavööle.
7. "Kraan". Sissehingamisel tõmmatakse jalg ülespoole, kõhu ja rindkere suunas, teine ​​jalg painutab veidi. Väljahingamine, laps tõuseb otse.

Video - hingamisõppused kopsupõletiku köha leevendamiseks. Lihtsalt korrake

Täiskasvanutele

Soovitatav on teha harjutusi lihtsast kuni keerulisemaks:

1. Me võtame õhku täis rinnaga, peatume paar sekundit, siis me teeme vahelduva väljahingamise - õhk vabaneb väikestes portsjonites.
2. Teostage ülesanne, mis on sarnane esimesele, kuid väljahingamisel hääldage pulseerivaid heli.
3. Me tõmbame õhku läbi nina ja laseme läbi kitsaste huulte, nii et õhk vastaks vastupanu poole.
4. Hingamise kontrollimiseks asetage üks käsi rinnale, teine ​​- kõhulihastele. Me võtame hingeõhku ja pikka passiivset väljahingamist, täiesti lõõgastavat.
5. Horisontaalses asendis saame selja taga painutatud käed. Sissehingamisel istume maha, alustades voodist meie kätega, samal ajal kui me välja hingame taas.
6. Me istume voodi servale, asetame jalad, liigutame käed erinevatele külgedele. Väljahingamine, painutame vasakule, aga paremale jalale, jõudes jalgade kätega.
7. Püstitame sirge, peopesa pannakse talje. Hingamisel, vaheldumisi kallutades keha paremale, siis vasakule.

Füsioteraapia on kopsupõletikuga patsientidel ülimalt tähtis: treeningravi aitab kaasa põletiku keskuse kiirele resorptsioonile, loodete taastumisele ja nõrgestatud organismi stabiilsuse suurenemisele füüsilisele pingutusele. Oluline on mitte lõpetada klassides kodus, pärast haiglast väljaviimist.

Harjutus kopsupõletiku ravis

Ägeda kopsupõletiku raviperioodi sissejuhatav periood hõlmab järgmisi meetmeid: 1) massaaž; 2) vastupanu hingamine.

Eriti oluline on massaaž. Massaaži terapeutiline toime kopsupõletikuga patsientidele on mitmekesine. Segmendi massaaž hõlbustab röga eritumist, arendab reflekse vähendatud rindkere, kõrvaldab lihaste hüpertoonilisuse põhjustatud valu. Massaaž parandab vereringet, aktiveerides venoosse, lümfi- ja kapillaarverevoolu, mis mõjutab otseselt kopsuvere voolu.

Vanade ja pealiskaudsete liimidega suurendab segmendi massaaž kopsude mahtu, isegi kui need haarded jäävad muutumatuks.

Väga oluline on patsiendi asend voodis. Kopsupõletikuga patsiendid eelistavad lamada patsiendi poolel, isegi kui valu kaob. Füüsilise kultuuri juhendaja ülesanne oli seda olukorda muuta ja soovitada patsiendil oma tervislikku külge. See asend parandab kahjustatud kopsude õhutamist.

Hingamisharjutuste kaasamine, esmalt ilma käe liigutamata õla liigesesse, suurendab sissehingamist ja väljahingamist. Soovitud terapeutilise eesmärgi saavutamiseks on vaja õpetada suu kaudu sügavalt hinge ja parema hingeõhuga, sirgendada rindkere, seades sisse hingamise ajal õlarihma.

Samuti on soovitatav kasutada kõndimist, mille käigus luuakse vajalikud sissehingamise ja väljahingamise režiimid. Normaalse kõndimise ajal pakutakse patsiendile hingamisharjutusi, kolme astme hingeõhk ja veidi pikem aeg (neli kuni viis astet). Kavandatud suhe on ligikaudne ja seda saab muuta sissehingamise ja väljahingamise sammude arvu ühtlase vähendamise või suurendamise teel: näiteks hingata sisse ja välja hingata kahes etapis, kui patsiendil on raske pikem hingeõhk võtta või hingata neli või viis astet, kuid kõige tähtsam, nii, et järgmine väljahingamine on aja jooksul pikem samm kui hingamine. Koolitatud inimene arendab vajadust hingata õigesti, et ta juba spontaanselt muudab rütmi.

Terapeutiline jalutuskäik (Terrenkur)

Terenkuri puhul valitakse suurema koormusega tavaliselt mitu marsruuti. Annus sõltub marsruudi pikkusest, puhkeaja arvust ja kestusest, jalutuskäigust.

Pärast 100–200 m paigaldatakse mugavad pingid, mida nimetatakse „jaamadeks“.

Jalutage hommikul ja hilisel pärastlõunal

Akuutse kopsupõletiku ravi füüsiliste harjutustega on jagatud kolme perioodi - sissejuhatav (ligikaudne), peamine (meditsiiniline koolitus) ja lõplik.

Sissejuhatav periood peaks hõlmama haiglas viibimise esimesi päevi. Selle aja jooksul teostab patsient harjutusi, mis on enamasti staatilised, selgitavad harjutuste põhimõtet, nende kasutamise eeldatavaid tulemusi. Selle perioodi jooksul juhendab õpetaja võimalikke motoorseid oskusi, arst - kõige lihtsamaid reaktsioone koormusele (südame löögisagedus, vererõhk, hingamissagedus). Sel perioodil saavutatakse arsti, instruktori ja patsiendi vaheline kontakt, mis on vajalik edasiseks tööks.

Põhimõtteliselt teostatakse harjutusi seistes, rakendatakse aeglaselt, harjutuste arv on 10 kuni 18, korrates iga viie korra perioodi alguses ja 7-8 korda selle lõpus. Harjutuste üksikute rühmade vahel on vaja lisada pausi, mille kestus on 10–20 s.

Ravikuuri viimane periood peaks haiglas katma 2-3 viimast päeva. Selle aja jooksul tuleks üldise arengu ja eriharjutuste harjutuste taustal laialdaselt kasutada harjutusi koorega ja kaaluga jne.

Samal ajal antakse praktilisi soovitusi „Sõudmise” simulaatori töö kohta ning soovituslik harjutuste tegemine kodus harjutamiseks, juhised päevase raviskeemi, karastamise jms kohta.

Selle perioodi peamine eesmärk on patsiendi maksimaalne võimalik kohandumine kodumaise füüsilise koormusega.

Kehalise kasvatuse rakendamisel patsientidel on oluline roll füüsilise aktiivsuse normaalset tolerantsust näitavate reaktsioonide tuvastamisel. Need reaktsioonid jälgitakse vastavalt südame löögisagedusele, vererõhule ja muudele näitajatele.

Keha koormustele vastava reaktsiooni graafilist kujutist treeningu ajal nimetatakse koormuskõveraks. V.M. Moshkovi (1965) sõnul on füüsiline aktiivsus kõige aktiivsem. Samal ajal peaksid ravikuuri alguses koormuse suurenemise ja vähendamise kõikumised olema vähem väljendunud.

Harjutus on planeeritud südame löögisageduse, maksimaalse ja minimaalse vererõhu vastuse põhjal ning seda uuritakse dünaamikas ventilatsioonikatkestusega patsientidel. Saadud andmed näitavad füüsilise kasvatuse klasside metoodiliselt korrektset ehitamist ja rahuldavat koormuse tolerantsust enamiku patsientide poolt.

Füüsiline ravi kopsupõletikule

Kopsupõletiku füüsilisel ravil ei pruugi olla vähem terapeutilist väärtust kui ravimiravi: hiljuti on see tõde unustamata. Tervendamisliikumise võimaluste eiramise tulemus on taastumisaja ja tüsistuste protsendi suurenemine. Seetõttu on praktiseerivatel arstidel mõtet pöörata rohkem tähelepanu pneumoonia piisava füsioteraapia läbiviimisele.

Pneumoonia füsioteraapia harjutuste määramise vajadust määrab selle haiguse kliinilised ja füsioloogilised tunnused. Nagu on hästi teada, on kopsupõletik kopsukoe äge eksudatiivne, kõige sagedamini nakkuslik põletik, mille esmase kahjustusega on hingamisteed. Kopsu põletikuline protsess vähendab hingamisteede pinda, mis aitab kaasa hingamispuudulikkuse tekkele. Põletiku koha tihendamise tulemusena ei puutu venoosne veri alveoolides õhuga kokku. Sellega seoses segatakse arteriaalsele verele, mis pärineb kopsude tervetest osadest, põletiku allikast saadud venoosne veri, mis suurendab hingamispuudulikkust.

Nõrk rindkere ekskursioon madalas hingamises, samuti köha liikumise tugevuse vähenemine aitab kaasa kopsude ummikute tekkele, bronhide ummistumisele sekretsioonidega ja kopsupõletiku hüpoteesiliste fookuste tekkimisega. Kopsu pikaajaline hüpoventilatsioon aitab kaasa kopsude üksikute osade atelektaasi moodustumisele.

Kopsupõletiku füüsikaline ravi võib suures osas vähendada hingamispuudulikkuse riski ja takistada teisi loetletud komplikatsioone.

Füsioteraapia kopsupõletiku jaoks - üldiste sätete eesmärk

Kopsupõletiku füüsikaline ravi on suunatud lümfi- ja vereringe aktiveerimisele, kiiremini ja täielikumale eksudaadi resorptsioonile alveoolides, röga äravoolu parandamisele, sest kopsupõletik loob paratamatult tingimusi kahjustatud kopsukoe funktsiooni piiramiseks, kahjustab lokaalset vereringet, märkides stagnatsiooni, liigse rögaerituse tekke. kopsude äravoolu funktsiooni halvenemisega.

Kopsupõletiku füüsikaline teraapia (eeldades, et see on piisav) aitab taastada optimaalse hingamisrütmi, suurendada füsioloogilisi hingamisteede koguseid (hingamismaht, kopsuvõimsus, kopsumahu jääk jne), normaliseerida kopsude ventilatsiooni, tagab piisava hingamisteede äravoolu. viisil, parandab ringkäiku diafragma.

Tuleb märkida, et kopsupõletiku füsioteraapiaharjutuste määramisel saavutatakse optimaalsed tulemused, kombineerides seda rinnusmassaaži ja vibreeriva massaažiga. Kõik see aktiveerib gaasivahetuse kopsukoes, takistab komplikatsioonide teket ja aitab kaasa patsientide kiirele taastumisele.

Pneumoonia raviprotseduurid: hingamisteede võimlemine (algkoormused)

Kopsupõletiku füüsikaline ravi peaks olema ette nähtud aeglaselt kasvavate koormuste seadusega. Selle reegli rikkumine ei tähenda patsiendi seisundi leevendamist, vaid patoloogilise protsessi süvenemist. Niisiis, füsioteraapia klassid algavad hingamisõppustega (hingamisteede harjutused) ja kestus on piiratud 5-10 minutiga.

Samuti on soovitav anda patsiendi juhised hingamisõppuste kasutamise kohta päevasel ajal (2-3 minutit tunnis). Kõige lihtsamate hingamisharjutuste läbiviimine kopsupõletikule algab kohe pärast suurenenud kehatemperatuuri vähendamist, vähendades tahhükardiat, vähendades joobeseisundi mõju.

Hingamisteede võimlemine edendab paremat röga eraldumist. Patsiendid peaksid hingamisharjutusi tegema pikaajalise sissehingamise teel, samal ajal kui metoodik (instruktor) treeningteraapia vajutab rinnale kerge vibratsioonimassaažiga. Sellised kombineeritud harjutused kopsupõletiku füsioteraapia kompleksis aitavad kaasa väikeste bronhide paremale äravoolule röga väljavooluga suuremateks.

Tähelepanu! Kehatemperatuuri tõus ja üldseisundi halvenemine eeldavad kopsupõletiku füüsilise ravi ajutist lõpetamist.

Eeldatakse, et esialgseid hingamisharjutusi saab teha kaldeasendis, eriti kui piiratakse rindkere ekskursioone ja hingamisraskusi, mis on seotud valuvaigistusega pleuriidi taustal. Sellisel juhul on soovitatav asuda patsiendi küljel, et piirata liikumisaktiivsust kahjustatud poolel ja samal ajal maksimeerida terve kopsu hingamisteede funktsiooni. Rindade hingamisteede ekskursiooni tugevdamine aitab kaasa kopsukoe atelektiivsete piirkondade sirgendamisele, parandades lokaalset vereringet ja lümfivoolu väljavoolu ning kiirenemist.

Füsioteraapia kopsupõletiku jaoks: ligikaudne harjutuste kogum (esialgsed koormused)

1. Algusasend: lamades, käed keha ääres. Rahulik hingamine. Korduste arv 40-60. Tempo on keskmine.
2. Algusasend: lamades, käed keha ääres. Käte üllatus ja hääldus; hingamine on meelevaldne. Korduste arv on 6-8. Tempo on keskmine.
3. Algusasend: lamades, käed keha ääres. Tõstke oma käed pealaua poole - hingake sisse; lähtepositsioon - hingata; hingamine veidi sügav. Korduste arv on 3-4. Tempo on aeglane.
4. Algusasend: lamades, käed keha ääres. Jalgade paindumine ja laiendamine; hingamine on meelevaldne. Korduste arv on 8-10. Tempo on keskmine.
5. Algusasend: lamades, käed keha ääres. Lahustage käed - hingake sisse; võtke lähtepositsioon - hingake välja. Korduste arv on 3-4. Tempo on aeglane.
6. Käivitusasend: pikali, käed rihmal. Painduvad vaheldumisi paremale ja vasakule jalale põlveliigese külge, kand kannab voodis; hingamine on meelevaldne. Korduste arv on 3-4. Tempo on aeglane.
7. Lähteasend: lamades, küünarnukid kummardunud. Fookus küünarnukid ja kael, painutada selg rindkere osa sisse - hingata, võtta algne asend - hingata. Korduste arv on 2-3. Tempo on aeglane.
8. Algusasend: lamades, käed keha ääres. Rahulik hingamine. Korduste arv 40-60. Tempo on keskmine.
9. Algusasend: lamades, käed keha ääres. Harjad "lukk", tõsta käed üles, peopesad pöörduvad sinust eemale - hingata, võtke algasend 0 hingata. Korduste arv on 3-4. Tempo on keskmine.
10. Algusasend: lamades, käed keha ääres. Alternatiivne jalgade röövimine küljele, meelevaldne hingamine. Korduste arv on 2-3. Tempo on aeglane.
11. Algusasend: lamades, käed keha ääres. Rahulik hingamine. Korduste arv on 30-40. Tempo on aeglane.
12. Algusasend: lamades, käed keha ääres. Alternatiivselt, parempoolne ja vasak käsi, et saada öölaual objekt; hingamine on meelevaldne. Korduste arv on 2-3. Tempo on aeglane.
13. Lähteasend: lamades, küünarnukid painutatud käed, käed laienevad õlgadele. Lahustage õlad külgedele - hingake sisse, võtke algasend - välja hingama. Korduste arv on 3-4. Tempo on aeglane.
14. Algusasend: lamades, käed keha ääres. Rahulik hingamine. Korduste arv on 30-40. Tempo on aeglane.
15. Algusasend: lamades, käed keha ääres. Tõstke parempoolset ja vasakut jalga vaheldumisi üles, alla voodi; hingamine on meelevaldne. Korduste arv on 2-3. Tempo on aeglane.
16. Algusasend: lamades, käed keha ääres. Tõstke oma käed üles, pääse päisesse - hingake, alustage algasendisse - hingake välja. Korduste arv on 3-4. Tempo on aeglane.
17. Algusasend: lamades, käed keha ääres. Rahulik hingamine. Korduste arv 40-60. Tempo on aeglane.

Haigestumise edasine aktiveerimine kopsupõletiku füsioteraapia raames toimub koormuse järkjärgulise suurenemise tõttu, eriti korduste arvu suurendamise kaudu.

Füüsiline ravi kopsupõletikule: koormuse suurenemine

Haiguse positiivse kliinilise dünaamika tõttu hakkavad kopsupõletikuhaigete füüsilise teraapia kompleks toimima istuvas asendis ja seisma. Vereringe parandamiseks ja südame-veresoonkonna süsteemi kohandamiseks suureneva füüsilise koormuse nimel tuleks füüsilise teraapia kompleksi järk-järgult kaasata õlarihma, keha, jalgade lihaste harjutused ja vahelduvad hingamisõppustega. Hingamis- ja toonikharjutuste soovitatav suhe - 2: 1. Kopsupõletiku füsioteraapia kogukestus suureneb 10-15 minutini.

Kaalud on toodud ka treeningutena, mis koosnevad dumbbellidest, meditsiinilistest pallidest, võimlemisest võimlemisega ja pinkiga. Taastusraviosakonna tingimustes täiendatakse kopsupõletiku füsioteraapia kompleksi harjutusi doseeritud jalutuskäiguga.

Kopsupõletiku füüsikaline teraapia, mida raskendab kopsuvähi moodustumine

Kopsupõletiku füsioteraapia kompleksis atelektaasi juuresolekul on vaja kasutada spetsiaalseid hingamisõppusi. Neid töödeldakse tervel poolel aladel, mõnel juhul - rulliga selle all.

Kopsupõletiku komplitseeritud kopsupõletiku füüsikaline ravi: spetsiaalsed hingamisõppused

Harjutus 1. Käivitusasend - terve külje all asetsevad käed keha ääres. Patsient tõstatab oma käe - hingata, samal ajal kui väljahingatavad pressid (koos metoodikaga) rinnal ja esipinnal. Hingamist ja väljahingamist soovitatakse sundida nii palju kui patsiendi seisund lubab.

Harjutus 2. Käivitusasend - asub rullil tervel küljel. Patsient võtab sügavalt hingetõmbe, hingamise ajal tõmmatakse patsiendi poolel reie nii palju kui võimalik kõhule ja rindkere pigistab metoodiku käsi ja patsient.

Nende harjutuste kordamiseks 5-6 korda peaks olema 8-9 korda päevas 3-4 päeva.

Füsioteraapia kopsupõletiku puhul: drenaažimeetodid

Kopsupõletiku ravi oluline komponent on trahheobronhiaalse puidu tõhusa äravoolu tekitamine ülemääraste bronhide eritistelt (röga). Täiendava füüsilise ravimeetodi kasutamine osana kopsupõletiku füsioteraapiast on oluline koht. Drenaažimeetodite (harjutuste) ülesanne on hoida ära lima kogunemine ja stagnatsioon hingamisteedes ning evakueerida bronhide saladus.

Kopsupõletiku füüsikaline ravi hõlmab täiendavate meetodite kasutamist, mis hõlbustavad bronhide puhastamist, näiteks:

• posturaalne drenaaž;
• löökpillimassaaž;
• vibratsioonimassaaž;
• harjuta "abi, kui köha."

Kopsupõletiku posturaalne drenaaž

Posturaalne drenaaž on ravipositsiooni tüüp. Posturaalse drenaaži olemus on see, et patsiendile antakse voodis positsioon, mis võimaldab maksimeerida gravitatsiooni kasutamist röga liigutamiseks distaalsetest bronhidest proksimaalsesse. Seda nimetatakse Trendelenburgi positsiooniks: patsient asetatakse seljale 45 ° nurga all, vaagna pea kohal. Mõningatel juhtudel kasutatakse sarnast drenaažipositsiooni, kus patsient asub tema kõhus.

Posturaalse drenaaži kasutamisel tuleb olla ettevaatlik. Meetod kujutab endast südame-veresoonkonna süsteemi teatud füüsilist pinget. Lisaks väheneb Trendelenburgi positsioonil venoosne väljavool peast ja suureneb koljusisene rõhk. Patsiendid, kellel on samaaegne traumaatiline ajukahjustus või ajuhaigused, on Trendelenburgi positsioon posuraalse drenaažiga vastunäidustatud.

Füüsilise teraapia kompleksi kopsupõletiku komplekteerimist ei saa teostada isegi siis, kui see tekitab kahjustusi kahjustatud kudedele, see tähendab, kui patsiendil on kahjustatud lülisamba või purustatud ribid jne. Igal juhul peab arst hindama posturaalse drenaaži kasulikkuse ja riski ning tegema olukorra kohta sobiva otsuse.

Löökpillide massaaž kopsupõletikule

Kopsupõletikule löökpillimassaaž koputab rinnal ja seda kasutatakse selleks, et hõlbustada eritiste eemaldamist bronhidest. Peeping toimub palmiga volditud “paadiga”. Äärmuslik õhurõhk ribi ja palmi vahel tekitab kineetilise energia, mis edastatakse rindkere seinale ja seejärel kopsu parenhüümile. Nõuetekohaselt läbi viidud koputus aitab kaasa bronhi siseseinale kinnitatud röga eraldumisele ja selle mobiliseerimisele eemaldamiseks posturaalse drenaaži või köha abil.

Pneumoonia löökpillimassaaž toimub rütmilise erineva tugevusega koputades mõlemal pool rinnal. Samal ajal on valju, valutu, ei häirita patsiendi klambreid.

Chattering on suurepärane kõrvaljuhtum kopsupõletiku keerulises füüsilises ravis, et hõlbustada trahheobronhiaalse puu tualetti. See on kõige parem kombineerida posturaalse drenaažiga.

Tähelepanu! Pleuraõõnde verejooksu, efusiooni, emümeemi ja metastaatiliste protsesside verejooks on vastunäidustatud. Selle rakendamisel ja ribide murdude korral on väga hoolikas, seetõttu, kui arst ei ole piisavalt kogenud, on parem mitte kasutada löökpillimassaaži.

Kopsupõletiku vibreeriv massaaž

Vibratsioonimassaaž on ka täiendav meede kopsupõletiku füsioteraapia kompleksis, mis hõlbustab röga eemaldamist bronhidest. Selle rakendamise viis on, et mõlemad käed panevad rinnale ja tekitavad väga kiire vibratsiooniliikumise. Vibratsiooni sagedus peaks olema võimalikult suur. Kogenud massaaži terapeut võib toota kuni 200 vibreerivat liikumist 1 minuti jooksul.

Vibreeriv massaaž on äärmiselt tõhus viis, kuidas liigutada bronhide eritusi väikestest bronhidest suurematele. Selle kombinatsioon raskusjõust tingitud posturaalse drenaažiga on teravam terapeutiline efekt.

Abi köhimise korral: kopsupõletiku köha

Kopsupõletiku füsioteraapia peab tingimata arvestama patsiendi vahetu vajadusega, kuna on vaja köha, nii et kui patsient saab teha vähemalt nõrga köha liikumise, tuleb neid kasutada bronhide puhastamiseks. Kõhu kaudu bronhide puhastamise loodusliku mehhanismi säilitamise tähtsus nõuab selle protsessi keskmehhanismide maksimaalse säästmise vajadust.

Mitmel patsiendil puudub võime iseseisvalt tekitada köha liikumist. See juhtub näiteks kooma ja / või raske lihasnõrkuse korral. Sellised patsiendid, kes on inspiratsiooni kõrgusel mitu sekundit kopsupõletiku füsioteraapia kompleksis, tekitavad vibratsioonimassaaži, seejärel suruvad rindkere alumise osa järsult kokku või jätkavad vibratsioonimassaaži.

Kuumuse säilitamise võime korral palutakse patsiendil enne selle vastuvõtmist köha.

Kokkuvõttes tuleb veel kord rõhutada, et pneumoonia piisava füüsilise ravi läbiviimine aitab kaasa patsientide kiiremale taastumisele ja vähendab taastumisperioodi kestust.