Külma rahvahooldusvahendite tõhus kohtlemine kodus

Külmetuse tipp langeb sügis-talveperioodil. Esiteks aitavad ilmastikutingimused kaasa hüpotermia inimesele.

Teiseks, suletud ruumides tänu kuumutusseadmetele on õhu niiskus minimaalne, mistõttu nina-näärme limaskesta kuivab ja lakkab olemast kaitsev barjäär viiruste sisenemisel.

Siit on epideemiad rühmades. Kuid külmumise oht on igal ajahetkel olemas.

Võimalikud põhjused

Peamine põhjus on immuunsuse vähenemine. Immuunsus on organismi võime vastu seista infektsioonidele, mille tõsidus sõltub elustiilist.

Keha tugevdamine toimub karastamise ja mootori aktiivsuse abil. Depressiivse immuunsuse korral piisab keha või patsiendi kokkupuute katkestamisest ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide ja ägedate hingamisteede nakkuste varases akuutses staadiumis.

Iseloomulikud sümptomid

• Kuivus ja kurguvalu.
• Sagedane aevastamine ja vedeliku läbipaistva lima nina väljavool (teisel päeval, tühjendamine peatub, hingamine on raske, nina turse)
• Peavalu ja nõrkus
• Köha ilmub tavaliselt teisel, kolmandal päeval pärast esimeste sümptomite ilmnemist.

Üldised soovitused

Sage külm on viirushaigus, mida saab ravida, samuti meditsiinilisi ja koduseid abinõusid. Ravi kestab kolm kuni seitse päeva. Et saada võimalikult kiiresti aega, peate järgima järgmisi soovitusi:

• Joo palju vedelikke (nii, et kehal oleks midagi higi, siis kõik toksiinid kõrvaldatakse)
• Voodipesu ventileeritud ja niiskes ruumis (nina limaskesta niiskuse säilitamiseks)
• Alumise jäseme soojenemine (soojad sokid, kuumaveevannid)

Ülaltoodud on üldised juhised ja üldkasutatavad folk meetodid aitavad ravida üksikuid sümptomeid.

Traditsioonilise meditsiini retseptid

• Kõri ravi. Desinfitseerimiseks ja põletikuvastaseks toimeks aitab lahus naatriumisoolast ja soolast loputada. Klaasil vett, mis on lahjendatud teelusikatäis sooda ja soola, lisatakse kolm tilka joodi. Selle lahendusega haarame iga kahe kuni kolme tunni tagant. Kummel, saialill ja tamme koorekstraktid leevendavad põletikku. Maitsetaimi müüakse apteekides valmisfiltrikottides. Kaks pakki valatakse klaasi keeva veega ja lastakse 15 minuti jooksul infundeerida. Infusioone kasutatakse loputamiseks. Näpunäide: Väikelaste puhul, kes on vanuses 2–3 aastat, kes ei tea, kuidas kurnata, saate niisutada väikese süstla abil. Selleks lahustatakse saadud kummeli lahus veega madalama kontsentratsiooni saavutamiseks, kogutakse see süstlasse ja süstitakse see lapse kurku, keera lapse pea üle basseini, et sülitada.
• Riniidi ravi. Esimesel päeval, kui nina lima on vedel, loputame nina kontsentreeritud soolalahusega (1 tl vett tassi kohta). Süstige lahus süstlasse igasse ninasõõrmesse. Riniidi raviks valmistage peedi mahl. Pestud, kooritud toores peet, riivitud. Seejärel pressige marli kasutades mahla. Bury kaks tilka kolm kuni neli korda päevas. Eemaldage nina soolase veega. Enne magamaminekut hõõrume mürasid ja nina mentoolõliga massaažiliikumisega.
• Köha ravi Lõigake toores redis üles, tehke süvendi sisse ja lisage paar tl mett. Me võtame praeguse mahla sissekasvata teelusikatäis mitu korda päevas. Põletiku leevendamiseks võtke salvei ja mündi maitsetaimede infusioonid, lauaga lusikatäis salvei (üks filterpakend) ja pool teelusikatäit kuivatatud piparmündilehed, keedetakse keeva veega 15 minutit. Söö sees supilusikatäis 3-4 korda päevas.
• Temperatuuri vähendamiseks aitab jõhvikate või jõhvikate puuviljajoogid. Pallige kastrulis üle klaasi marju, lisage kastrulisse pressitud marjad ja valage üle kahe liitri vett ning lisage suhkur (kaks supilusikatäit), keedetakse ja jäetakse tulele viieks minutiks. Me filtreerime valmis mahla, võtame selle enne magamaminekut kuumaks, me katame sooja tekiga. Tundi jooksul hakkab keha tugevalt higi ja temperatuur langeb.
• Immunomoduleeriv aine. Grind 200 gr. kuivatatud aprikoosid, rosinad ja 100 gr. kreeka pähklid, kuivatatud marjad (jõhvikad, sõstrad). Segage kõik meega ja asetage konteinerisse. Võtke iga päev hommikul supilusikatäis.

Ülaltoodud meetodite kasutamine nohu korral aitab haigusest taastuda lühikese aja jooksul.

Mida ei soovitata teha?

Et mitte raskendada oma positsiooni ja mitte saada komplikatsioone, ei tohiks esimest päeva temperatuuri langeda, kui see ei ole suurem kui 38,5 ° C. Keha peaks lubama arendada oma interferooni viiruste vastu võitlemiseks.

Mitte mingil juhul ei tohi keha hõõruda äädika või alkoholi sisaldavate lahustega, et vältida kahjulike ainete tungimist naha kaudu vere.

Ärge sööge viina pipraga või muu sarnase kokteiliga, et lisaks temperatuurile ei tekiks alkoholi mürgitust. Porgandimahl, vaarika-tee - optimaalsed soojendavad joogid.

Kas ma võin raseduse ajal kummelit juua? Näidustused ja vastunäidustused.

Kas ma saan oma nina sinusiidiga soojeneda? Kuidas seda teha, õppida sellest artiklist.

Ennetamine

Nohu ärahoidmiseks peaksite suurendama oma immuunsust: karastamist, kehalist aktiivsust, C-vitamiini sisaldavate toiduainete (tsitrusviljade, hurma, kapsa, peterselli, roosipõõsa) tutvustamist.

Sügis-talveperioodil tuleks riideid valida vastutustundlikult, see ei tohiks olla liiga külm, et vältida hüpotermiat ja liiga soe, et äkiline tuul ei kataks higistunud keha.

Haigusjuhtude hooajalistes tippudes kasutage täiendavaid ettevaatusabinõusid - nina sisendite ravimiseks “Oxolinic” salvi, eukalüptiõli ja mitte marli maski kandmist.

Külma ravi kodus: kuidas haigust lüüa

Sageli põhjustab külmetus sageli ebamugavusi, hoolimata asjaolust, et selle sümptomid ja ravi täiskasvanutel on laialt tuntud.

Mõnikord on vaja haigusest lühikese aja jooksul vabaneda. Selleks peate teadma, kuidas kiiresti külma ravida.

Külm ja selle põhjused

Komplikatsioonide vältimiseks ja kiiresti tegutsemiseks peate mõistma, mis on külm.

Sage külmetus on tavaline haigus, lapsed haigestuvad sageli immuunsuse tõttu. Haiguse põhjuseks on saastunud pindade viiruste ja mikroobide allaneelamine, vähenenud immuunsus ja tinglikult patogeensete mikrofloora aktiveerimine või kokkupuude haigete inimestega.

Külmad avalduvad köha, aevastamine, nohu. Haiguse puhang esineb peamiselt hooajal, kuna soodsad ilmastikutingimused on mikroobide ja viiruste paljunemiseks.

Nad võivad siseneda kehasse eritistega: röga, sülg, nina lima. Kui inimene puudutab silmi või suu määrdunud kätega, langevad nad läbi nende organite limaskestade. Enamiku nakkuste korral elab keha. Aga kui on palju patogeene, siis see viib haiguse tekkeni. Immuunsüsteemi toimimisest sõltub mitu päeva külm.

Külmetuse põhjused ja ohutegurid:

• pidev stress;
• hügieenieeskirjade rikkumine;
• vitamiinide ja mikroelementide puudus;
• alkohol, suitsetamine, kroonilised patoloogiad;
• nõrgenenud immuunsus;
• sagedased külastused ülerahvastatud kohtadesse;
• hüpotermia ja ülekuumenemine

Külmad sümptomid

Täiskasvanute külmumise peamised sümptomid on:

• ninaneelu limaskesta turse, hingamisraskused;
• temperatuur üle 37-38 kraadi;
• nohu, aevastamine;
• keha valud;
• kurgu punetus, sügelus, valu, ärritus, kõdistamine;
• külmavärinad;
• tugev ninakinnisus;
• suurenenud rebimine;
• köha;
• peavalu

Kui katarraalsed haigused arenevad keha tugeva nõrgenemise taustal, võib esineda seisundi oluline halvenemine. Kui neid ei ravita õigeaegselt, ei saa voodikohta jälgida, see võib põhjustada tüsistusi.

Seepärast on vaja tegutseda niipea, kui ilmnevad esimesed külmumistähised.

Ravi esimesel külma märgil

Järgmised tegevused on sobivad inimestele, kes mõistavad, et nende tervise halvenemine on tingitud hüpotermiast ja ainult esimesed külmad sümptomid on ilmnenud.

Need meetodid ei sobi laste raviks, neid ei soovitata kasutada gripi või bakteriaalse infektsiooni tekkeks. Meetmed kiireks leevendamiseks külmalt:

1. Kui on võimalik haiglat mitte võtta, peaksite hoiduma kliinikusse. Meditsiiniasutustes seisev rida on täis seisundi süvenemist.
2. Ärge jooge palavikuvastaseid ravimeid temperatuuril alla 38,5 ° C.
3. Tõhus vahend nohu raviks - C-vitamiin, see aitab haigust tõhusamalt võidelda. Te võite seda võtta tablettide kujul, kuid see sisaldub suurtes kogustes ja marjades (vaarikad, sõstrad).
4. Külma ravi kiirendatakse, kui juua rohkem vedelikke.
5. Tõhusalt, kui sa jääd külma, jooge sümptomaatiliseks raviks mõeldud keerulisi ravimeid.
6. Külma esimese märgi all saate teha rinnale või seljale sooja kompresse, kasutada mentooli salvi, purke, sinepiplaastreid.
7. Võite juua tass kuuma teed ja kohe magama minna.
8. Kui hüpertermiat ei ole, aitavad lühikesed jalutuskäigud tänaval kiirendada taastumist.

Külmtöötlus kodus

Külmtöötlus algab voodikattega. See peaks juua palju vedelikke, see vähendab lima viskoossust hingamisteedes ja hõlbustab selle kergemat eemaldamist.

Et mõista, kuidas kodus kodus külma ravida, peate teadma immuunsüsteemi toimimise nüansse. Soojust ei tohiks taluda, see on ebatervislik.

See peaks olema palju puhata, loobuma arvutist, televisioonist ja lugemisest. Ärge proovige kiiresti nohu ravida, kasutades võimalikult palju võitlusviise.

Ravimid

Parim ravim on ennetamine. Loomulikult on võimatu täielikult kindlustada tõenäolise külma vastu, mistõttu tuleb võtta esimesi sümptomeid. Külma eest ravitav ravi sõltub sümptomite omadustest.

Mõned arstid soovitavad haiguse esimestel päevadel alustada viirusevastaste ravimite ja immunomodulaatorite võtmist. Nende tegevus põhineb oma interferooni tootmise kunstlikul või stimuleerimisel.

Eriti sageli on need ette nähtud laste raviks. Maailma Terviseorganisatsioon usub, et nende ravimite võtmine ei ole asjakohane. Kliinilistest uuringutest ei ole saadud usaldusväärseid andmeid, mis kinnitavad nende efektiivsust.

Sümptomaatiline ravi

Sümptomaatilisest ravist võib tuvastada:

• palavikuvastased ravimid;
• röstimisvahendid;
• kõri pihustid;
• nina tilgad.

Ravimid toimepunktis

Viimasesse kategooriasse kuuluvad mitut tüüpi ravimid, millest kõige tõhusamad on vasokonstriktorid ja merevesi.

Esimest kasutatakse limaskestade turse leevendamiseks ja hingamise hõlbustamiseks. Need aitavad vältida võimalikke tüsistusi, sealhulgas keskkõrvapõletikku ja sinusiiti. Need on tavaliselt ksimetasoliin ja oksümetasoliin.

Merevesi on vajalik limaskesta niisutamiseks ja patogeensete mikroorganismide eemaldamiseks nina närvisüsteemi. Selle asemel võite kasutada odavamat vastastikku - soolalahust.

Kõri pihustid võivad sisaldada antiseptikume, põletikuvastaseid ravimeid, valuvaigisteid. Oluline on pöörata tähelepanu ravimi näidustustele ja koostisele, et toimeained ei põhjustaks allergilist reaktsiooni.

Kompleksse toimega, mis kõrvaldab sümptomid, kuuluvad ravimid, mis sisaldavad atsetüülsalitsüülhapet, paratsetamooli, fenüülefriini ja teisi aineid. Sõltuvalt koostisest leevendavad nad allergilist reaktsiooni, hõlbustavad nina hingamist, kõrvaldavad temperatuuri.

Külmetuse temperatuur ei lähe 38,5 kraadini, kui see kasvab, saate kasutada ravimeid paratsetamooli või fenüülpropioonhappe derivaatidega.

Ärge kirjutage antibiootikume ise ja võtke neid, kui puudub kindlus haiguse bakteriaalse päritolu kohta. Enne kui otsustate, mida võtta, peaksite konsulteerima terapeutiga.

Rahva abinõud

Külmtöötlus kodus hõlmab mitme meetodi kasutamist. Neid võib kasutada sümptomaatilise ravina või osana komplekssest toimest koos ravimitega.

Populaarsed riniidi ravimeetodid on järgmised:

• nina limaskesta pesemine soolalahusega. Seda saab valmistada nii: 1 liitris vees lisage 1 spl. lusikatäis merisoola;
• värske Kalanchoe mahla matmine;
• peedi, kartuli või aloe tilgad. Neid tuleb veega lahjendada 1: 2;
• mesi ja sibulad. Pereterte sibul ja segatakse 50 ml veega ja 0,5 tl. mesi Igasse ninasõõrmesse pannakse 2 tilka iga 6 tunni järel;
• kui ninakaudne hingamine muudab kooriku raskeks, võib nende pehmendamiseks kasutada taimeõli (astelpaju, takjas või oliiviõli). Igasse nina kanalisse sisestatakse paar tilka;
• kartuli sissehingamine. Need aitavad leevendada hingamist ja kiirendada taastumist. Kartul peab olema keedetud nende vormiriietuses, sõtkunud ja seejärel tuleb auru sisse hingata umbes veerand tundi;
• sibula sissehingamine. Sibulad purustatakse ja paigutatakse 30 minutiks suletud mahutisse. Pärast konteineri avamist peate võtma nina kaudu 2-3 hingetõmmet. Küüslaugul on ka antiseptilised omadused, seda saab kasutada sibula asemel;
• küüslauku võib kasutada muul viisil - võtta nelk ja panna see nina võimalikult sügavale. Te võite tunda kerget põletustunnet, see on normaalne. Selle meetodi mõju ilmneb kiiresti, peamine asi ei ole liialdada, et limaskest ei kahjustuks.

Köha vallutamine

Köha kiiresti möödub, kui meetmed võetakse õigeaegselt selle kõrvaldamiseks. Nende hulka kuuluvad ravimite eemaldamine, kuumutamine ja sissehingamine.

Üks tõhusamaid viise sümptomite leevendamiseks on hõõrumine. Samal ajal on vaja rakendada terapeutilist ainet rinnapiirkonda ja hõõruda seda. Võite kasutada neid rahvahooldusvahendeid:

1. Riitsinusõli. Kuumutage 2 spl. l ja segage 1 spl. l tärpentiin. Hõõru rindkere nahka, möödaminnes südamest.
2. Kallis Resti rind, eelkuumutamine kehatemperatuurini. Mähkige ja lastakse jahtuda.
3. Karpoorõli. Panustab veresoonte laienemisse, soojendab. Tagasi ja rindkere pinda on vaja õli abil hõõruda.
4. Võite teha ka kompressi õunasiidri äädikast: segada veega 3: 1, niisutada kangast ja kinnita rinnale 15 minutit. Võib rakendada kaela, et vabaneda ebamugavusest kurgus.

Köha saab kõrvaldada järgmiste jookide abil.

1. Keetmine tervendavatest maitsetaimedest: piparmünt, värsked õied, magus ristik, oregano. 1 spl. l vala 1 spl. keeva veega ja jäta tund aega soojas kohas.
2. Linden tee. Joogi valmistamiseks peate keetma mõned taimeõied tassi keeva veega. Valmistatud tees, et parandada efekti, lisage sidruni mettega.
3. Must redisimahl. Ravimit kasutatakse värskena. Juurviljad puhastatakse ja tükeldatakse. Lisage mesi ja asetage sooja kohta, kaanega kaetud. Nõuda vähemalt 5 tundi, pärast mida juua saadud siirup ja 1 spl. l iga 8 tunni järel.
4. Rahapaja 1 spl. l taimed pruulivad 1 spl. keeva veega ja keedetakse 5-10 minutit. Lisage 1 tl. mesi ja sidrun. Joo enne magamaminekut, eelsoojendage.
5. Taimsed Keetmine. Sellel on mukolüütiline toime. Sarnaste proportsioonide valmistamiseks võtke lagrits, salvei ja männipungad. 1 spl. l segada vala 1 spl. keeva veega ja lastakse seista 3 tundi. Pärast seda filtreerige ja jooge 2 spl. l iga 4 tunni järel paremaks tunda.
6. 1 spl. l suhkur kuumeneb tulekahju enne nende pruuni omandamist. Seejärel jahutage ja lisage piim. Pärast kõvenemist saadakse lollipop, mida tuleb hoida suus, kuni see lahustub, mis aitab köha tõhustada.
7. Pruulige 1 spl. l salvei 1 spl. keeva veega, tüve ja juua õhtul.
8. 1 spl. l Niidud ristuvad 1 spl. keeva veega. Pärast 30-minutilist infusiooni lisada mett ja juua. Aitab ravida köha ja põlengut.
9. Keeda tee akaatsiast ja lillast. Joo tassi 3-4 korda päevas.

Sissehingamine

Sissehingamine on aur ja kasutatakse pihustit. Neid ei saa teha kõrgematel temperatuuridel. Sissehingamise vahendid:

• aroomõlid (kadakas, mänd, teepuu). Mahutile lisatakse mõned tilgad keeva veega ja hingatakse auru 15 minutit;
• kummeli, pähkli infusioonid. Rohu valatakse kuuma veega ja jäetakse 30 minutiks termosse. Pärast seda kasutatakse vedelikku sissehingamiseks.

Tervitage kurgu

Kurguvalu esinemisel on vaja kiiresti alustada ravi külma, sest see on sageli üks esimesi haiguse tunnuseid. See aitab loputada.

Hea abi maitsetaimede keetmise loputamiseks, kummeli või salvei kasutamine. 1 spl. l tooraine valada 1 spl. keedetakse 15 minutit. Põletuste vältimiseks ärge kasutage kuuma lahust.

1 spl. vesi vala 1 tl. soola, võite võtta ka söögisoodat ja 10 tilka joodi. Segu aitab sümptomeid kiiresti leevendada, vähendada põletikku ja ebamugavust.

Vajadusel võivad rahvad meetodid vähendada palavikku. Selleks kasutage äädikat 6-9% kontsentratsiooniga. Võtke 1 spl. veega ja kuumutada 37-38 kraadi, seejärel pooleks lahjendatud äädikhappega. Saadud lahuses leotage ja pigistage riie ning pühkige jalad, käed, kaenlaalused. Seejärel katke lehed ja pikali 15 minutit. Vajadusel korrake protseduuri.

Muud meetodid

Järgmised meetmed aitavad kiiresti nohu ja nohu ravida:

1. Võtke haigusnimekiri ja jääge koju, murdke ennast hästi, asetage soojad sokid ja pane neile sinepipulber. Ülejäänud keha taastub paremini, tekitab haiguse vastu võitlemiseks vajaliku energia.
2. Temperatuuri juures 36,6-37,2 kraadi, saate teha kergeid harjutusi, võtta kontrasti dušš - see stimuleerib higistamist.
3. Kui temperatuur ei tõuse üle 37,5, võite minna väljapoole.
4. Ruumi ventileerida peab olema 2 korda päevas. Vigastuses viibimine ei ole soovitatav, et mitte tekitada tüsistusi.
5. Mõnikord täiendab õhutamist kvarts. Ultraviolettkiirgus vähendab viiruste arvu toas. Pärast desinfitseerimist avanevad aknad, tuba on täis hapnikku ja osoon kaob.

Külma sümptomitega patsientidel soovitatakse võtta kuumad vannid, pesta sagedamini, et puhastada bakterite nahka. Voodit on vaja vahetada nii tihti kui võimalik ja õhkida rõdul.

Liigne higistamine aitab puhastada viiruste jäätmeid. Samuti vähendab see temperatuuri. Higistamise protsessi stimuleerimiseks kasutatakse maitsetaimi. Soovitatav Keetmine kase, takjas, salvei, tilli, kummeliõied, Althea juur. Keetmise ettevalmistamine järgmiselt: 1 spl. l taimsed materjalid vala 1 spl. külma veega kuumutatakse puljong veevannis ja nõudke. Vähendab soojust ja jõhvika mahla, jõhvika keetmist, viburnum ja vaarika teed.

Voodipesu aitab ravida nohu.

Külma ravi lastel

Kui laps on külm, peab lapsevanem teadma, kuidas teda kiiresti ravida. Laste ravimisel tuleb järgida teatud ettevaatusabinõusid.

Laste puhul ei ole piirtemperatuur, millele ei ole vaja antipüreetikut, 38,5, kuid 38. Laste puhul võib hüpertermia põhjustada ohtlikke palavikuid. Neile ei tohiks anda marju, mis võivad põhjustada allergiat, mett kasutatakse ettevaatlikult.

Põhireegel ei ole kahjustada. Ärge osalege ravimites, peate helistama arstile. Paljudel täiskasvanutel kasutatavatel ravimeetoditel ei ole antud juhul vastuvõetav. Ärge laske lapse jalgu põletuste vältimiseks ujuda.

Alla 5-aastased lapsed on joodi ja sellel põhinevate toodete kasutamisel vastunäidustatud, need võivad põhjustada põletusi. Kui laps on väga väike ja suurem osa ajast (vanuses kuni üks aasta), peab ta spetsiaalse nina aspiraatoriga eemaldama nina lima.

Ei ole soovitatav sisse hingata, eriti auru, temperatuuril üle 37,5 kraadi. Mitte mingil juhul ei saa lapsi kasutada palavikuvastase analüsi ja aspiriinina, viimasel on kõrge hepatotoksiline toime. Väikese lapse ümbritsemine temperatuuri juures ei ole vajalik, see võib tema seisundit tõsiselt halvendada.

On vajalik, et ruumi õhk oleks jahe ja niiske, siis on tema hingamine lihtsam. Temperatuuri puudumisel on soovitatav minna välja, sisse hingata nebulisaatoriga, niisutada ruumi õhku. Arstid tuletavad meelde, et laste nohu on vaja ravida vasokonstriktoriga, mis langeb nohu, et vältida keskkõrvapõletikku.

Millal mitte külma kodus ravida

Kui 3-5 päeva pärast ei parane, peate helistama arstile. Peamine reegel - 3. päeval paraneb, 5. päeval on alles jäänud sümptomid. Järgmised tähised peaksid hoiatama:

• üle 3 päeva hoitakse temperatuuri 39 kraadi ja rohkem;
• raske köha, millega kaasneb vilistav hingamine ja röga puudumine;
• hingamisteede häired;
• väga rasked peavalud, mis ei kao;
• valu näol, eriti nina ja silmade läheduses;
• flegma verega või mäda;
• võimatus on tingitud kurgu tugevast tursumisest.

Need sümptomid näitavad, et see ei ole enam külm ja ravi tuleb alustada kohe. Rasketel juhtudel aitab haiglaravi vältida tõsiseid tervisemõjusid. Siis võib tee olla iga sekund.

Külma ennetamine

Üks tõhusamaid meetodeid on kõvenemine. Karastamine on keha ettevalmistamine väliste tingimuste muutmiseks.

See aitab teil haigust vältida. Kui puutumatus on nõrk, on olemas täiendavad kaitsemeetodid:

1. Vältige ülerahvastatud kohti.
2. Kleit ilmale.
3. Peske käed. Hea vahend nohu põhjustavate infektsioonide ennetamiseks.
4. Võtke vitamiine. Vitamiini puudus viib immuunsüsteemi halvenemiseni.
5. Järgige tervisliku eluviisi eeskirju.

Haiguse kõrgeima esinemissageduse perioodil saate kanda maski. Kaitse tõhusust suurendatakse, kui sellist maski kantakse patsiendile.

Külmade korraliku raviga saab paranemist saavutada lühikese aja jooksul. Oluline on mitte unustada voodikohta ja vältida stressi.

Kuidas ravida rahvahäiretega külmetust: lihtsad ja tõhusad retseptid

Külmhooajal jäävad inimesed sageli külma. Sügisel aitab niiske vihmane ilm seda kaasa, talvel - külm ja tuul. Nad aktiveerivad baktereid ja viiruseid. Kui isik on sees, põhjustavad mikroobid tervise, ninakinnisuse ja kurgu järsu halvenemise. Tugevdada immuunsüsteemi ja leevendada ebameeldivatest sümptomitest võib nohu ravida rahvahäirete korral. Paljud vanaaegsed ravimid on maitsvad, tõhusad ja kergesti valmistatavad kodus.

Miks on inimestel külm?

Inimkehas on palju baktereid, mille negatiivset mõju immuunsüsteem blokeerib edukalt. Hooajal on selle funktsioon nõrgem ja see ei kao alati patogeenidega. Isik muutub haavatavaks viiruste rünnakute suhtes. Selle aja jooksul põhjustab vähim hüpotermia sageli haiguse algust.

• Kroonilised haigused süvendavad olukorda. Nad soodustavad patogeensete bakterite paljunemist ja kiirendavad nohu teket.
• Stress ja depressioon rikuvad füsioloogilisi protsesse, nõrgendavad organismi ja põhjustavad nakkuse levikut.

Kõige sagedamini ei kujuta ARD inimesele tõsist ohtu, nii et te ei tohiks kohe juua jooke ja tablette. Andke oma kehale aega probleemi lahendamiseks ise. Abi võitluses võib olla folk meetodid.

Hoolimata asjaolust, et tavapärase töötlemisega on lihtne külma lüüa, pöörduge arsti poole konsulteerimiseks maja konsultatsiooni. Te ei tohiks haiglasse ise lennata - see on parem teha ilma kangelaslikkuseta. Laske spetsialistil kontrollida ja hinnata teie seisundit. See aitab aegsasti tuvastada haiguse rasket vormi ja säästab tüsistustest.

ARI sümptomid

Hüpotermia põhjustatud nohu võib alata palavikuga, kuid sellel ei ole selliseid ägedaid sümptomeid nagu gripp või kurguvalu. Kui ilmub:

• termomeetri temperatuur ei ületa 38,5 kraadi;
• inimene tunneb nõrka ja peavalu;
• ilmub aevastamine ja nohu;
• kurguvalu.

Valulik seisund areneb järk-järgult. Köha algab alles 4. päeval, kui nasofarünnoosi patogeenid tungivad hingamisteedesse ja nakatavad bronhid.

Mõnel juhul on haigus raske. Kui termomeeter tõuseb üle 39 kraadi, on vajalik arst ja koheselt arstile pöörduda, kehas on valu, raske pruun külmutus, pruuni röga koorumine või verepisarad.

Väikestel lastel, tulevastel emadel, eakatel inimestel ja ka siis, kui nädala jooksul ei ole võimalik ravida rahvahooldusvahenditega külma ravi, on vajalik spetsialisti poolt läbi viidud eksam.

Esimesed sammud

Patsient on vaja teistest isoleerida. See on vajalik nende nakkuse eest kaitsmiseks. ORZ edastatakse kiiresti õhu kaudu. Seepärast on haige inimesega kokkupuutes vaja kanda puuvillase marli sidet.

• Külmetuse korral vajavad inimesed söömiseks ja värske õhu puhastamiseks eraldi roogasid. Ventileerige ruumi regulaarselt ja tehke niisket puhastamist.
• Viiruste hävitamiseks on soovitatav kasutada sibulaid ja küüslaugu fütoncide, paigutades ruumi väikeste taldrikutega hakitud köögiviljadega.
• Haigus põhjustab isu kaotust. Kui see juhtub, ärge sundige patsienti sundima jõudu. Selle aja jooksul on parem minna vitamiinidega rikastatud kergele dieedile. Siis kasutab organism haiguse vastu kogu oma jõudu.
• Külma kiireks ravimiseks tuleb juua palju. Patsient peab päevas juua 1,5 liitrit puhast sooja vett. See aitab kõrvaldada toksiine. Dieetis on kasulik lisada ka puljongi puusad, jõhvikamahl, kasepuu.

Tass kuuma tee mee, sidruni ja hea une all sooja tekke all aitab paraneda kiiremini. Pärast öösel higistamist tunneb hommikul lihtne mees tunda märkimisväärset leevendust.

Kuidas temperatuuri alandada?

Kui temperatuuri mõõtmisel näitab termomeeter, et see on tõusnud üle 38 kraadi, tuleb seda kiiresti vähendada. See aitab kiiresti rahvahooldusele nohu vastu.

Üks lihtsamaid ja kõige tõhusamaid viise on tervise paranemine. Seda valmistatakse pärnvärvilistest või punasest lehest. Joogi valmistamiseks 1 spl. l toormaterjalid valatakse tassi keeva veega, katke kaanega ja oodake veerand tundi. Seejärel, kui soovitakse, lisada joogile mett. Sa pead seda juua väikestes sipsides ja magama minema. Liigne higistamine viib temperatuuri kiire vähenemiseni.

Külmkäsitlus rahvaparandustega ei nõua eksootilisi tinktuure ja ei hõlma keerulisi retsepte. Aitab normaliseerida veega lahjendatud 9% äädika temperatuuri. Et toode töötaks, võtke veerand tassi vett, kuumutatakse 38 kraadini ja lahjendage see äädika poole. Soojas vedelikus leotage rätti, pigistage ja pühkige jalad, põlved, peopesad, kaenlaalused ja templid. Pärast lihvimist peate lehed peitma ja lamama 15 minutit. Selle aja jooksul langeb kehatemperatuur, siis saate kanda riideid.

Mis aitab külmalt?

Külmetuse ajal ärritab pidevalt külm. Hingamise hõlbustamiseks aitab ninapõletikud loputada soolalahusega. Tee see lihtsaks.

• Vala keedetud sooja vett klaasi ja lahustage selles pool tl soola.
• Võtke pehme otsaga kummist süstal, valage selle peale keev vesi ja täitke see soolase vedelikuga.
• Keerake valamu kohal ja alustage lahust õrnalt vasakusse ninasõõrmesse. Järk-järgult täidab vesi ninaõõne ja voolab teistest ninasõõrmetest välja.
• Siis tuleb protseduur läbi viia parema ninasõõrmega ja puhuda nina hästi.

Külma peksmiseks tuleb loputada iga paari tunni tagant.

Kiiresti eemaldada nina turse võib olla kuumus. Kuumutage soola, asetage see paksu lapi või puhastage sokk ja asetage see ninale. Veenduge, et sool ei oleks liiga kuum, vastasel juhul võite põletada nahka.

Külmast põhjustatud külma tõttu on kasulik kasutada tõhusat rahvakäsitlust taimeõliga. Sul on vaja mõõta 50 ml õli, valada see keraamilisse kaussi ja panna see veevanni. Hoidke seda 40 minutit all. Kui see on jahtunud, koorige 3 küüslauguküünt ja pool väike sibul. Peenestage need ja lisage sooja õli. Segage ja lastakse seista 2 tundi. Selle aja jooksul täidavad taimsed fütontsidid õli tervendavate omadustega. Pühkige nina nina 4 korda päevas. Ülekoormus läheb kiiresti, hingamine muutub vabaks ja lihtsaks.

Kuidas ravida kurguvalu?

Nohu ravivad nohuhaigused leevendavad kiiresti kurguvalu. Üldine ja tõhus ravim on sooda ja soola lahus. See rahustab ärritust ja leevendab puffiness hästi. Klaasil leige vett segage pool tl soodat ja soola ning loputage kõri.

• Kummel on suurepärane vahend nohu raviks. Tee sellest teeb hingamist lihtsamaks, leevendab valu, leevendab põletikku ja rahustab. Mõõdetakse 1 tl. kuivatatud lilled, vala 250 ml keeva veega ja lase sel mõneks ajaks keeta. Siis tuleb tööriist tühjendada, lisada mett, sidrunit ja juua tee asemel, kui kurguvalu.
• Ravimtaimed on nohu ravis hädavajalikud. Kuidas kiiresti neelata valu? Kasutage salvei. See sisaldab pinguldavaid komponente ja sellel on bakteritsiidne toime. Valmistage infusiooniks 1 spl. l maitsetaimed ja 250 ml keeva veega. Kui see on jahtunud, lisage sellele lusikatäis soola ja kuristage iga mõne tunni tagant. Valu läheb kiiresti ära.

Aitab taastuda nohu - sibula mahla. Pressige see sibulast välja ja jooge 1 tl. pärast söömist. Seda retsepti tuleks kasutada ettevaatusega gastriidi või haavandi all kannatavate inimeste puhul.

Eeterlike õlide baasil põhineva lahusega on võimalik vähendada kõri turset ja põletikku. Selleks lisage klaasi veega 3 tilka tüümiat, männi ja küpressõli. Nad rikastavad vedelikku antibakteriaalsete omadustega ja aitavad võidelda nakkuse eest, kui te kõhunääret kolm korda päevas loputate.

Köhiga toimetulek

Köha ravi külma jaoks on erinev. Kui see algab, aitab honeycake palju. Segage samas osas:

Kooga ja vormi kook. Pange see polüetüleenile, asetage see seljale kopsu piirkonnas ja murtke keha. Hoidke kompressi umbes 3 tundi enne magamaminekut. Köha läheb kiiresti, jättes komplikatsioone.

Kui bronhide röga on raske eraldada, tekitab hingamisraskusi, samuti on ravimtaimede hea ravimine lihtsam.

• Et seda kombineerida, kombineerige männipungad, salvei ja lagritsakooki suhe 1: 1: 1.
• Mõõdetakse 1 spl. l segage, valage klaas keeva veega ja nõudke umbes 3 tundi.
• Seejärel filtreerige ja jooge 2 spl. l iga 4 tunni järel, kuni tunnete end paremini.

Rahustab hakkas must rõigas mahla köhima. Keeda seda, peske juurvilja, lõigake pealt ära ja tee hästi. Asetage süvendisse lusikatäis mett, katke see ülemise otsaga ja pange viljad klaasi veega. Paari tunni pärast moodustub redis söödav mahl. Vaja on kiirustamata võtta ravimit ja panna uuesti mesi. Järgmine päev on palju lihtsam.

Köha sissehingamine

Tõhus vahend riniidi, kurguvalu ja köha puhul on sissehingamine. Enne külma sel viisil töötlemist mõõta temperatuuri. Arstidel on lubatud protseduur läbi viia, kui see ei ületa 37 kraadi.

• Sooda-sissehingamine lahjendab röga ja puhastab bronhid. Keeda liitrit vett ja lisage suur lusikatäis sooda. Keerake mahuti ümber, katke pea rätikuga ja hingake 10 minutit auruga üle. Püüa mitte lahja liiga madalale, et mitte põletada kõri.
• Tervendavad nõelad puhastavad kiiresti nina ja toime tulevad köha ajal. Te peate valama 2 supilusikatäit männipungasid liitrisesse potti, keema, jahutage veidi ja teostage sissehingamine.
• Protseduuri jaoks on kasulik kasutada ravimtaimi. Segage salvei, kummel, eukalüpt, lind võrdselt. Võtke 2 suurt lusikatäit ja keedetakse liitris vedelikus. Enne sissehingamist lisage veele näputäis sooda. Nende maitsetaimede desinfitseerimis-, põletikuvastased omadused hakkavad kiiresti külmuma.

Sissehingamine, köha ravimine, peate manustama vahetult enne magamaminekut. Protseduur põhjustab higistamist, nii et pärast seda peaksite kindlasti muutuma kuivaks riietuseks.

Külma ennetamine

Et haigust ei oleks vaja ravida, on sügis-talvel vajalik suurendada keha kaitset. Selle suure rahvapärandi retseptide jaoks. Parandada immuunsust ja vältida nohu võib olla maitsev ravim, mis oma järjepidevuses meenutab moosi.

• Võtke suur sidrun, valage see keeva veega, tükeldatakse.
• Ingveri juur kaalub 300 g pesta ja tükeldage lihatoruga ja tsitrusviljadega.
• Lisage 200 g lille mett ravikihile, segage, pange segu klaaspurki, kaanega.
• Hoida külmkapis. On vaja aktsepteerida vahendeid 1 tk L. üks kord päevas, segades soojas tees või vees.

Küüslauk on tõsine relv viiruste vastu. Ennetamiseks ja nohu leevendamiseks pakuvad selle alusel põhinevad rahva abinõud uimastamist. Terapeutilise pasta valmistamiseks puhastage mõned pead, hõõruge ja segage loodusliku meega 1: 1. Söö 1 spl. l iga päev pärast lõunat kuus. Seejärel võtke paus 2 nädalat ja valmistage ravim uuesti.

Traditsioonilised külmetushaiguste ravimeetodid hõlmavad kuninglikku tarretit. Seda tuleb kombineerida meega vahekorras 1: 100 ja võtta 1 tl pärast sööki kolm korda päevas. Ravi kestus vähemalt 2 nädalat. Ärge unustage, et kui võtate, on võimatu võtta ravimit metallist lusikaga. Oksüdatsiooni vältimiseks kasutage puidust või klaasist söögiriistu.

Kandke alati taskurätik, mis tilgutab natuke kuuse eeterlikku õli. Kui inimesed on aevastavad või köhivad, katke oma nina. Õlis olevad tervendavad ained ei võimalda viirustel kehasse siseneda ja nakkusi vältida. Külmetuse vastased ennetavad meetmed on tõhusad süstemaatilise kasutamise korral. Ühendage need sporditegevusega, kõndige rohkem vabas õhus, karastage. Siis külma ei häiri sind ega lähe kergesti.

Külmtöötlus folk õiguskaitsevahenditega

Sügise või kevadega saabudes on nohu suurenenud mitu korda. Selle perioodi ilm on nii petlik, et hommikul paistab päike õhtul jahutamiseks ja vihmaks.

Sellise järsu temperatuuri languse ja sobiva riietuse puudumise tõttu tekivad kehas soodsad tingimused viiruste paljunemiseks, mis kutsuvad esile infektsiooni arengut. Ja paljud inimesed teevad meditsiinilisi katseid, et ennast haiguse progresseerumise eest kaitsta.

Kuid vähesed inimesed teavad, et nohu ravimine rahvahäiretega kodus võib olla väga tõhus ja isegi maitsev ning aitab hästi toime tulla haigusega, ilma et see kahjustaks keha.

Külm loodus

Ja kuigi temperatuuri langus on ainult külmumise põhjus, on tõelised põhjused järgmised:

1. Mikroorganismide kontrollimatu paljunemine, mille hulgas võib peaaegu 250 tüüpi viiruseid ja patogeenseid baktereid põhjustada hingamisteede infektsiooni.
2. Krooniliste haiguste esinemine (näiteks tonsilliit või allergiad) aitab kaasa patogeensete mikroobide sadestumisele.
3. Nõrgestatud immuunsus tekitab haiguse progresseerumise eeldused ja pikaajaliste immuunmälu sisaldavate antikehade puudumine hingamisteede patogeenide puhul ainult raskendab olukorda.
4. Kõik seedetrakti häired nõrgendavad keha oluliselt, mis loob tingimused külmumise tekkeks.
5. Erinevad stressirohked olukorrad põhjustavad normaalsete füsioloogiliste protsesside rikkumist, mis viib nakkusetekitajate arvu suurenemiseni.

Külmad sümptomid

Paljud inimesed segavad sageli külma gripiga või kurguvalu, kuid neil haigustel on suurepärased sümptomid, mis viivad nende ravile erinevalt. Iga hingamisteede nakkusega kaasneb tavaliselt kehatemperatuuri tõus, mis on seotud organismi immuunvastusega patogeenidele.

Kuid siiski ei ole nohu nii ägedate tunnustega nagu teised sarnased haigused:

• temperatuur tõuseb tavaliselt mitte rohkem kui 38,5 ° С;
• keha nõrkus võib kaasneda külmaga, kuid mitte nii hele kui gripp;
• viirused nakatavad nina limaskesta, põhjustades nohu;
• haiguse areng on looduses järkjärguline, mida tajutakse sageli lihtsa halbana;
• punetust täheldatakse tavaliselt kõri limaskestal;
• külma ilminguga ilmneb köha alles 3-4 päeva, kui ninavähi nakkus levib alumiste hingamisteede kaudu;
• peavalu kaasneb tavaliselt iga hingamisteede haigusega, kuid nagu kõik teised märgid, läheb õigeaegne ravi küllaltki kiiresti.

Kuidas reageerida külmale esimesele soovile?

See hingamisteede haigus on harva väga oluline, pöörates piisavat tähelepanu nende tervislikule seisundile. Loomulikult esineb keha kiiret enesetõrjet, kuid see võib pakkuda ainult hästitoimivat immuunsüsteemi.

Enamikul juhtudel ignoreerivad inimesed lihtsalt halbust, jätkates oma tavapärast tegevust. Ja kuigi sageli suurendab patsient intuitiivselt tarbitava vedeliku kogust, joobes rohkem teed meega ja vaarikatega, ei ole alati võimalik külma külmutada isegi ühe nädala pärast.

Kui arsti juurde pääsemine on keeruline, siis tuleb haiguse ravi usaldada rahvahooldusvahenditele, millest on palju. Täna õpid, kuidas ravida nohu rahva abiga.

Rahva abinõud nohu raviks

Paljud inimesed on alahinnanud looduslikke ravimeid, kuigi nende tõhusus ületab sageli ravimite tõhusust. On teada, et keemilistel ravimitel on otsene mõju teatud haiguse sümptomile või põhjusele, kuid need aitavad kaasa keha üldisele tugevnemisele üsna harva.

Külmutusvastane palsam eeterlike õlidega

See tervendav palsam aitab väga hästi nohu, köha, riniidi ennetamisel ja ravimisel. Tänu oma koostise eeterlikele õlidele on sellel antimikroobsed, antiseptilised omadused, soojendus, toonid, leevendab spasme ja parandab meeleolu. Ka seda palsamit kasutatakse edukalt sääskede hammustamiseks.

• Baasõli (tuleb võtta rafineerimata) - 7 ml;
• Kookosõli (taigna) - 3 ml;
• Mesilasvaha kollane - 1 gramm;
• Eph. Teepuuõli - 1 tilk;
• Eph. Lavendliõli - 1 tilk;
• Eph. Sidrunõli - 3 tilka;
• Eph. Eukalüptiõli - 3 tilka;
• Eph. Puitõli - 2 tilka.

Valmistatud palsami mass: 10 ml.

1. Sulatage vaha- ja alusõlid veevannis. Segage kõik hästi ja eemaldage see pliidist.
2. Ootame, kuni segu on veidi jahtunud, nii et see ei ole kuum, kuid mitte külmunud, lisage eeterlikud õlid ja segage uuesti.
3. Valatud köha-palsam valatakse puhtasse purki ja sulgege tihedalt kaas. Kõlblikkusaeg on kolm kuud.

Külmetuse, ägedate hingamisteede nakkuste, gripi, viirusinfektsioonide, hõõrduda rindkere, selja, massaaži sammud. Pärast protseduuri panime soojale pluusile ja sokkidele.

Saagi palsam lihvimiseks

• Basic taimeõli (võite võtta ka päevalilleõli) - 20 ml;
• Kakaovõi - 15 ml;
• Mesilasvaha - 4 grammi.
• Eph. Siberi kuusõli - 10 tilka;
• Eph. Salveiõli - 20 tilka.

Ettevalmistamine ja kasutamine:

Sulatage vaha veevannis baasõlidega. Seejärel eemaldage vannist, jahutage veidi ja lisage eeterlikud õlid. Valage purk ja sulgege kaas.

Valmis palsam, mida kasutatakse nohu ja hüpotermia jaoks selja, rinna, jala massaaži hõõrumiseks.

Mesi retseptid

Mesi, ingver ja sidrun

Nende koostisosade segu on osutunud efektiivseks vahendiks nohu korral. Nõuetekohaselt ettevalmistatud ravim on samamoodi sarnane moosiga ja seda võib hoida külmkapis.

Iga komponendi kasulikud omadused on tõestatud isegi nende eraldi kasutamise korral ning kombineeritult leevendavad need tooted põletikku ja aeglustavad nohu edasist arengut. Ravimi valmistamiseks peate kasutama järgmist retsepti:

1. Suured sidrunikoor ja seemned lõigatakse viiludeks.
2. Umbes 300 g ingveri tükeldamist sidruniga.
3. Lisage 200 g mett, segage hästi ja asetage saadud küpsetus kaanega purki.
4. On võimalik kasutada puhtal kujul 1 tl. enne söömist ning tee või sooja vee lisamist.
5. Profülaktilistel eesmärkidel piisab ühest annusest päevas ja raviks kolm korda päevas.

Tee meega

Tõenäoliselt on raske leida inimest, kes ei ole teast mee kasulikkusest kuulnud. Kuid mitte igaüks ei tea, et temperatuuridel üle 40 ° C, mis tahes valgu denatureerumine muutub aminohapete seguks.

1. Tee peaks jahtuma 40 ° C-ni.
2. Parem on kasutada rohelist teed, mis sisaldab koostises suurt hulka looduslikke antioksüdante.
3. Mesi saab ja on lihtsalt lusikaga - seda ei ole vaja vedelikule lisada.

Küüslauk

See taim sisaldab oma koostises toimeaineid, mis tõhusalt võitlevad enamiku mikroorganismide tüvede vastu. Isegi apteekrid hindasid seda küüslaugu mõju, vabastades paljud sellel põhinevad ravimid.

Rahvameditsiinis on järgmine külm retsept osutunud hästi:

1. Küüslauk jahvatatakse riivile.
2. Segatakse võrdses koguses meega.
3. 2-3 tundi eemaldati külmkapis.
4. Võtke peaks olema 1 spl. enne magamaminekut ja vähemalt 5 päeva.

Retseptid viina ja muude alkohoolsete jookidega

Kuigi alkoholi on juba ammu rõõmuks kasutatud, on ka nendel põhinevad mitmed terapeutilised retseptid.

Viin, pipraga

Iga inimene on võimeline hindama oma seisundit iseenesest ja keha hoiatab läheneva haiguse eest kerge vaevaga. Sellistel juhtudel on kasulik külma lüüa, enne kui see avaldub täielikult.

Alkoholiga segatud pipra teadaolevat soojendavat toimet on inimesed kasutanud pikka aega, kuid te ei tohiks osaleda üheski - suur hulk pipart annab mao komplikatsiooni ja viina kuritarvitamine nõrgendab keha.

Nõuetekohase ravi tagamiseks peate tegema järgmist:

1. Segage 100 g viinaga pisut jahvatatud pipart (must või punane).
2. Joo ühes käes.
3. Kandke soojaid sokke ja higi hästi tekke all.
4. Hommikul külmalt ei ole jälgi.

Vaarika viina

Tee koos vaarikate, paljud inimesed regulaarselt läbi ennetamine, teades selle tervendavat omadused. Kuigi selle marja moosil ei ole sellist kasulikku mõju, kuid värske, võib ta mõne päeva jooksul külmast vabaneda.

Ja kui lapsed eelistavad kuuma vaarika teed, siis täiskasvanud saavad selle viina juurde lisada:

1. Marjad pannakse purki, kuid ärge vajutage.
2. Täiendage viina ja külmkapis kogu talveks.
3. Külma korral lisage 2 tl. teedele tinktuurid.
4. Higistage sooja tekiga.

Kuum vein maitseainetega

Soojendava ainena kasutatakse laialdaselt vürtse ja puuvilju sisaldavat veini, mida mõnes riigis nimetatakse karvaks:

1. Väikeses kastrulis keedetakse klaas vett.
2. Lisatakse kaneel, nelk, kardemon ja aniis.
3. Infundeeritud 10 minutit ilma kuumutamiseta.
4. Valatakse 1 pudel punast veini (soovitavalt kuiv või poolkuiv).
5. Lisatakse sidruni koor ja mõned viilud õunad.
6. See viiakse 80 ° C-ni ja eemaldatakse tulest.
7. Seda jahutatakse pool tundi, seejärel lisatakse 2 supilusikatäit mett.
8. Jook on süüa valmis.

Honey Beer

Hea higistamine, saate kiiresti vabastada keha mürgiseid aineid, mis parandavad oluliselt tervist.

1. Selleks sobib hästi klaas kuumutatud õlle, kuid mitte keetmine!
2. Jooki lisamine 1 supilusikatäis mett, saad väga kasuliku ravimi.

Kuid pärast seda ei ole soovitatav minna välja ja isegi akna avada, kuid parem on kohe magamaminekut ja higi all tekk.

Konjak koos meega

Kui külm on alles algus, siis on hea ja viis selle edasise arengu vältimiseks 100 g sooja brändi, mida tuleb süüa 1 supilusikatäis mett.

Teadlikud inimesed soovitavad ka lisada meele väikeses koguses brändit, jahutatuna temperatuurini 40 ° C.

Retseptid piimaga

Kuid mõned lapseeas inimesed ei talu seda toodet, nii et sellisel viisil ravi ei sobi kõigile.

Küüslauk piim

Kuigi küüslaugul on tugev viirusevastane toime, võib see põletada ka soole limaskesta. Kuid kombineerituna piimaga võib mõju seedetraktile märkimisväärselt väheneda ja luua tõeliselt ravimjoogi.

Külma algstaadiumist

1. Kuumutage kergelt klaasi piima.
2. Lisage kümme tilka küüslaugu mahla.
3. Enne magamaminekut tuleb juua.

1. Soojendage kergelt klaasi hapupiima.
2. Lisa viis küüslauguküünt.
3. Nõuda pool tundi.
4. Võta kuumusena 5-6 korda päevas ja 1 spl.

Köha koos röga

1. Kuumutage kergelt klaasi hapupiima või vadakut.
2. Vala 1 tl. küüslaugu mahl.
3. Võtke 1 spl. viis korda päevas.

Piim meega

Enne seda retsepti, kõik külm külmub! Rahva abinõude käsitlemine ei pruugi kõigil juhtudel olla kiire, kuid meega piim on lapsepõlvest alates paljudele tuttav.

Nende koostisosade tervendavad omadused avalduvad eriti hästi koos:

1. Klaas piima tuleb keeta.
2. 1 spl. mee lisada ainult pärast piima jahutamist.
3. Joo ja mine sooja tekke all magama.
4. Kehatemperatuuril üle 38 ° C ei ole soovitatav kasutada seisundi võimaliku halvenemise tõttu.

Sibulapiim

Rahvameditsiinis kasutatakse ka laialdaselt sibulaid, mille mahl hävitab patogeensed mikroobid usaldusväärselt, vähendab põletikku ja tugevdab keha. Tervendajad soovitavad hingamisteede nakkuse korral hingata paarides sibulat.

Külma eemaldamiseks on järgmine retsept juba ammu soovitatav:

1. Jahvatatud riivitud 1 sibul.
2. Pigistage seente marli abil.
3. Klaasile sooja piima lisada 1 tl. saadud mahl.
4. Enne magamaminekut tuleb juua.

Täiendavad meetmed nohu korral

Väiksemate sümptomite korral piisab järgmiste reeglite järgimisest:

1. Patsiendi ruum peaks olema vähemalt 22-24 ° C.
2. Ruumi regulaarselt ventileerige, kuid patsient ei saa vette tõmmata.
3. Vähemalt kord päevas, et teha ruumi desinfitseerimisvahenditega niiske puhastamiseks.
4. Valmistage toitumine nii, et keha saaks piisava hulga olulisi toitaineid, vitamiine ja mineraalaineid.
5. Kasutage suurtes kogustes vedelikku teede, viimistluse, sooja vee jne kujul.

Järeldus

Esmapilgul võib nohu tunduda kahjutu haigus. Ja kuigi mõned inimesed haigestuvad hea immuunsuse tõttu väga harva, ilmneb enamik haigusest hooajaliselt: sügisel ja kevadel. Külma ise toime tulla ei ole vaja kohe arsti poole pöörduda või haiglasse sisenemiseks.

Koduste ravimeetoditega nohu ravimiseks soovitavad ravitsejad aeganõudvaid ravimeetodeid, mida saab kasutada nii ennetamiseks kui ka juba esineva haiguse raviks.