Külmtöötlus

Kõige tavalisemat haigust peetakse nohu. See kontseptsioon ühendab suure hulga hingamisteede infektsioone, millel on ulatuslikud sümptomid. Nõrga immuunsusega inimesed kogevad seda haigust sageli. Mõelge külmetuse põhjustele ja ravimeetoditele.

Mis on külm

Sõna "külm" all on terve loetelu haigustest, mis on põhjustatud patogeensetest mikroorganismidest. Seda tüüpi haiguste sümptomid on peaaegu samad. Infektsioon esineb nii majapidamiskontaktide ajal kui ka õhu kaudu levivate tilkade kaudu.

Viirus ilmneb igas inimeses erinevalt. Mõned neist isegi ei märka sümptomeid, samas kui teised kannatavad külma nakkuse tõttu väga raske. See kehtib neile, kes on immuunsüsteemi nõrgenenud. Külma esimest päeva iseloomustavad peaaegu alati kerged sümptomid. Infektsioon klassifitseeritakse tavaliselt vastavalt nakkuse tüübile:

1. Bakteriaalne. Seda saab edastada mitte ainult isiklike kontaktide ajal. Bakterid elavad alati kehas, nõrgestatud immuunsüsteemiga, areneb patoloogiline protsess.
2. Viiruslik. Edastatakse ainult isikliku kontakti kaudu.

Viirused on nakkushaiguste põhjuslikud ained. Nende hulka kuuluvad rinoviirused, adenoviirused ja reoviirused. Külm nakkus on märgatavalt erinev bakteriaalsest infektsioonist. Bakteriaalsete kahjustuste korral muutuvad eritised paksuks ja viiruse kahjustuste korral muutuvad need läbipaistvaks ja vedelikuks.

Kui leiate esimesed külmetushaiguse sümptomid, peate ravi alustama.

Külma põhjused

Külmumist peetakse tavaliseks haiguseks. Seda võib edastada isegi minimaalse kokkupuute korral patogeeniga. Pärast viiruse sisenemist hingamisteede ümbrikusse hakkab patoloogiline protsess kiiresti arenema.

Külmetuse põhjused on täiskasvanutel ja lastel ühesugused. Nende hulka kuuluvad:

1. Hüpotermia Aasta ebaolulise aja tõttu on rõivad ja äkilised temperatuurimuutused. Külmadel ei ole nakkus võimalik, kui isiku riided sobivad ilmaga.
2. Keha nakatumine mis tahes tüüpi parasiitidega.
3. Sagedane stress.
4. Madal füüsiline aktiivsus.
5. Ruumi õhu puudumine sellistes kohtades viirus paljuneb kiiresti.
6. Tasakaalustamata toitumine. See on üks tähtsamaid põhjuseid - kasulike vitamiinide ja mineraalide puudumine organismis viib immuunsüsteemi nõrgenemisele.
7. Immuunsüsteemi pärssivate haiguste olemasolu.

Nõrk immuunsus on peamine infektsiooni põhjus. Parim ennetus on immuunsüsteemi stabiliseerimise meetmed.

Külmad sümptomid

Külma sümptomeid võib inimestel erinevalt väljendada. Külmadega kaasnevad järgmised sümptomid:

1. Külmavärinad Isik ei saa hoolimata kõigist võetud meetmetest soojeneda.
2. Nohu See on peamine tõend keha põletiku olemasolu kohta. Nohu, millega kaasneb selge värvuse selge tühjendamine. Ninakinnisusega kaasneb sageli aevastamine. Bakteriaalse saastumise korral muutuvad eritised kollakaks ja muutuvad viskoossemaks. Hilise ravi korral tekivad tüsistused sinusiidi ja frontaalse sinusiidi kujul.
3. Suurenenud kehatemperatuur. Enamikul juhtudel muutub temperatuur madalaks ja ei ületa 37,5 kraadi. Harvadel juhtudel tõuseb see 38-le. Kui palavik kestab kauem kui kolm päeva, võib see viidata tüsistuste esinemisele.
4. Valu ja kurguvalu. See algab ebamugavatest tunnetest, mis järk-järgult voolavad valu, mida raskendab neelamine. Bakteriaalse infektsiooni korral on valu sündroom rohkem väljendunud. Samuti on mandlitel märgatav valge õitsemine.
5. Nõrkus Mis tahes nakkushaigusega kaasneb keha joobeseisund. See põhjustab nõrkust, iiveldust, letargiat ja halb enesetunnet.
6. Peavalud. Kas teil on täpne lokaliseerimine, mis kõige sagedamini avaldub ajalises piirkonnas. Tüsistuste korral muutub peavalu intensiivsemaks.
7. Kurguvalu ja köha. See võib olla nii kuiv kui märg. Kuiv köha räägib enamikul juhtudel gripist.
8. Valu rinnus. Sageli ilmub tugeva köha all.

Eristatakse külma haigust: kõrge palaviku puudumine üle 38 kraadi ja kõrge palavik. See muudab nohu ja grippi lihtsaks.

Esimesed sammud külma sümptomite tuvastamiseks

Külma alguse korral on võimalike tüsistuste vältimiseks vaja alustada ravi ja järgida alltoodud tabelis toodud reegleid.

Varajane tegevus aitab haigusest kiiresti vabaneda. Kuid nende meetmete täielikuks taastamiseks ei piisa. Vajalik keeruline ravi.

Kuidas ravida külma

Paljud on huvitatud sellest, mida külma eest ravida? Külmetuse raviks on mitmeid viise. Kasutage efektiivselt ravimitena ja folk õiguskaitsevahenditena.

Viirusevastased antibiootikumid on mõeldud infektsiooni põhjuste kõrvaldamiseks. Nende hulka kuuluvad ravimid Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon ja Immudon. Selliseid ravimeid ei soovitata ise võtta, sest neil on vastunäidustused ja kõrvaltoimed. Enne kasutamist konsulteerige oma arstiga.

Tseftriaksooni, Augmentini või Levofloksatsiini kasutatakse hingamisteede infektsiooni kõrvaldamiseks. Herpes esinemisel kasutatakse kohalikke ravimeid. Nende hulka kuuluvad Doconazole ja Gerpevir.

Köha ja kurguvalu raviks tuleb kasutada aerosoole. Neil ei ole praktiliselt mingeid vastunäidustusi, seetõttu on neil lubatud ilma arsti retseptita iseseisvalt kasutada.

Enamikul juhtudel ravitakse külma kodus, kuid mõnikord on parem pöörduda arsti poole. Seda soovitatakse järgmistel juhtudel:

1. Nahalööve ja punetus ilmuvad.
2. Külmavärinad ja palavik kestavad kauem kui kolm päeva.
3. 60-aastased eakad ja kuni 3-aastased lapsed.
4. Tugeva peavalu olemasolu, mis ei takista valuvaigistit.
5. Raske valu rinnus.
6. Tugev valu kurgus.
7. Tõsiste haiguste (nagu diabeet ja onkoloogilised protsessid) olemasolu.

Külmumise algust on palju lihtsam ravida, mistõttu on soovitatav kohe tegutseda. Voodipesu on soovitatav järgida haiguse esimestel päevadel.

Kuidas ravida külma 1-2 päeva jooksul

Külmast ühe päeva jooksul taastumiseks peate järgima järgmisi reegleid:

1. Ravi peab algama halb enesetunne. Selles etapis on oluline koguda vajalikke ravimeid, värskeid puuvilju, maitsetaimi ja sooja vett.
2. Parem on alustada ravi Arbidol'i võtmisega. See tööriist on nakkushaiguste kiirabi.
3. Söögiisu puudumisel on võimatu süüa. Toit on piiratud värskete köögiviljade ja puuviljadega, samuti kerged teraviljad ja supid.
4. Joo palju vett ja muud vedelikku. Vesi võitleb suurepäraselt joobeseisundiga ja aitab kehal kiiremini taastuda. Parem on eelistada puuviljajoogid ja looduslikud mahlad, sest need joogid aitavad kompenseerida vitamiinide ja muude kasulike elementide puudumist.
5. Ruumi, kus patsient asub, tuleb regulaarselt õhutada. Õhk tuleb viirustest puhastada, vastasel juhul on võimalik haiguse ägenemine. Öösel peaks ruumi õhk olema puhas. Külma abi sibulate vabanemiseks, kui te korraldate selle kogu ruumis.
6. Ärge proovige kiiresti temperatuuri alandada. Seda saab maha lasta ainult siis, kui patsiendi seisund halveneb ja ta ei suuda seda taluda.
7. Kandke salvrätiku eeterlikud õlid ja hingake regulaarselt oma lõhna. See aitab kõrvaldada ninakinnisuse.
8. Aloe mahla kasutatakse laialdaselt nohu tõhusaks raviks. Seda saab tarbida kuni 5 korda päevas.
9. Öösel on soovitatav võtta teelusikatäis mett.

Halbadest harjumustest loobumisel ja immuunsuse taastamisel on võimalik kiiresti taastuda. Efekti parandamiseks on soovitatav kasutada spetsiaalseid vitamiin-mineraalseid komplekse. Kui tunnete end paremini, ei saa ravi kohe lõpetada. Kogu ravikuur peab olema õigesti täidetud.

Traditsioonilised ravimeetodid

Ta eelistab, et teda koheldaks rahvuslike meetoditega. Kuid tuleb meeles pidada, et selline ravi ei saa alati asendada eriravimite vastuvõtmist. Tugeva külma korral on antibiootikumide ja teiste põletikuvastaste ravimite võtmine vajalik, kuid ravi folk õiguskaitsevahenditega ei anna sarnast tulemust.

Traditsioonilisel meditsiinis on integreeritud lähenemisviisil ja ennetuslikul eesmärgil hea mõju. Ravi on palju. Peamised neist on toodud tabelis.

Ülaltoodud retseptid aitavad õigesti kasutada kiiret taastumist. Traditsioonilise meditsiini külmetuse ravimeetodeid on palju, kasutades kõiki erinevaid komponente. Enamikul juhtudel hõlmavad retseptid olemasolevate ainete kasutamist, nii et see ravimeetod on kõigile kättesaadav.

Rahva meetoditega ravimiseks on lihtne ja mugav. Lisaks on sellistel meetoditel suur eelis - kõrvaltoimete ja kehale negatiivsete mõjude puudumine. Külma eemaldamiseks ja ninakinnisuse kõrvaldamiseks kasutatakse tabelis esitatud järgmisi komponente.

Neile, kes soovivad rahvapäraste meetoditega ravida, on palju retsepte. Nende eesmärk on kõrvaldada kõik külmumise sümptomid, kuid neil ei ole vastunäidustusi. Kui ravimiravi ei paranda, tuleks sellele lisada järgmised meetodid.

Need, kes otsustavad ravida rahvuslikke meetodeid, peaksid meeles pidama, et külm võib põhjustada tüsistusi. Seetõttu on rangelt keelatud kasutada traditsioonilist meditsiini kui ravimite alternatiivi. Sellisel viisil ravida on lubatud ainult keerulise ravi osana.

Külmetuse võimalikud tüsistused

Kui ravi viidi läbi valesti või aeglustus, on võimalik järgmised probleemid:

1. Kardiovaskulaarsüsteemi haigused.
2. Kopsupõletik.
3. Kroonilise väsimuse sündroomi ilmumine.
4. Degeneratiivsed muutused liigestes.
5. Sinusiit

Selle vältimiseks on vaja võtta vastutustundlik lähenemine ravile. Halvenemise korral tuleb kiiresti konsulteerida arstiga.

Külmetuse vältimine

Haiguste ennetamine on palju lihtsam kui nende ravimine. Seetõttu, et vältida külma nakkuse teket, on soovitatav järgida järgmisi reegleid:

1. Sageli viibige värskes õhus ja korrapäraselt õhu all. Õhul on immuunsüsteemile kasulik mõju, see tugevdab seda. Sagedased jalutuskäigud värskes õhus suurendavad resistentsust viirus- ja bakteriaalsete patogeenide suhtes. Samuti on soovitatav ruumides kasutada niisutajaid, kuna kuiv õhk on soodne keskkond patogeensete mikroorganismide paljunemiseks.
2. Joo palju puhast vett. Ta vastutab paljude kehas toimuvate protsesside eest, seega peetakse täiskasvanu normiks vähemalt kaks liitrit päevas. Vesi normaliseerib ainevahetusprotsesse, võitleb joobeseisundi sümptomitega, soodustab mikroorganismide kiiret eemaldamist ja eemaldab nende metaboolsed tooted. Vesi on kõige odavam ravim.
3. Kasutage eeterlikke õlisid. Neil on antiseptilised ja põletikuvastased toimed. Soovitatav on regulaarselt korraldada aroomiteraapia koduseid istmeid eeterlike õlide kasutamisega. Nad on üks tõhusamaid vahendeid mitte ainult ennetamiseks, vaid ka nohu raviks. Eeterlikest õlidest on parem eelistada kuuset, rosmariini ja erinevate õlide segusid.
4. Järgige nõuetekohast ja tasakaalustatud toitumist. Parem on keelduda rasvaste, praetud ja magusate toiduainete keelamisest. Kui on võimatu täielikult keelduda, on nende kasutamine vajalik. Eelistatakse värskeid köögivilju ja puuvilju, samuti teravilja ja kergeid suppe. Need tooted sisaldavad suurt hulka vitamiine ja makroelemente, mis tugevdavad immuunsüsteemi ja väldivad nohu.
5. Olge aktiivne elustiil. Vähemalt minimaalne füüsiline aktiivsus tugevdab keha tervikuna, muutes selle tugevaks ja resistentseks erinevate viiruste suhtes.
6. Loobu halvad harjumused. Suitsetamine ja alkoholi tarvitamine kahjustavad immuunsüsteemi, nõrgestades kõiki keha kaitsvaid funktsioone.

Ennetavaid meetmeid tuleb alati meeles pidada. Parim ennetamine on tervislik eluviis. Sellisel juhul on immuunsus alati normaalne ja võitleb tõhusalt viiruste vastu, mis ei lase haigusel areneda.

Kuidas ja mida kodus nohu ravida

Enamik meist on hästi teadlikud sellest, kuidas külma ilmneb. Selle patoloogilise seisundi iseloomulikud sümptomid on palavik, külmavärinad, köha ja tugev ninakinnisus. Kahjuks ei mõista igaüks selle haiguse tõsidust ega ole valmis külmetushaiguste raviks põhjalikult tegelema.

Kõige sagedamini tegutsevad nad ainult eespool kirjeldatud sümptomite kõrvaldamiseks. Ja kui nad aitasid, siis naasevad inimesed uuesti oma tavalisele eluviisile, mõtlemata, miks nad selle haigusega nakatunud said. Kuid seda ei tohiks teha, sest mõne aja pärast võib olukord korduda ja siis ei pruugi varem testitud meetmed taastumiseks piisavad.

Mis on ARD, ARVI, gripp ja külm

Isegi kui inimene on kohanud külmetushaaval, võib ta temale palju probleeme tekitada, kui puudub asjakohane ravi. Kui see haigus on võimeline arenema raskeks vormiks, ei kannata mitte ainult närvisüsteemi, vaid ka veresoonte, südame- ja hingamisteid.

ARVI on samuti ohtlik, sest see võib põhjustada selliste tavaliste tüsistuste teket nagu tracheobronhiit ja kopsupõletik.

Enamikul meist on raske mõista, kuidas need haigused üksteisest erinevad. Vastavalt ARD tuleks mõista äge hingamisteede haigus, mis arengu ajal mõjutab hingamisteid.

Kui uuringu tulemuste põhjal oli võimalik tuvastada, et haigus on põhjustatud viirusest, siis ilmneb piisav põhjus ägeda hingamisteede viirusinfektsiooni diagnoosimiseks. Diagnoosi täpsem versioon on gripp, mida eksperdid nimetavad üheks akuutsete hingamisteede viirusinfektsioonide sortideks.

Peamine erinevus ägedate hingamisteede viirusnakkuste ja gripi vahel on see, et kui inimesed on kergesti talutavad ja ei põhjusta tõsiseid tüsistusi, siis võtab see igal aastal 2 miljonit elu.

See on tingitud spetsiaalse viiruse, Myxovirus influenzae, mis kuulub ortomiksoviiruste perekonda, esilekerkimisest ja levib õhu kaudu levivate tilgakeste kaudu. Nohu nina õigesti nimetatakse üheks kõige sagedamini avastatud SARSi sortidega patsientidest. See on tingitud rinoviirusest - üsna suurest infektsioonide klassist.

SARSi ja gripi kliiniline pilt

Kui teil on äkki köha, ninakinnisus ja nohu ning teil tekib ka tugev valu kurgus, siis on tõenäoliselt külmunud. Selle haiguse temperatuur, kui see tõuseb, on tähtsusetu.

Tavaliselt kaob enamik sümptomeid ühe nädala pärast. Kuid köha võib häirida patsienti palju kauem, kuni 2 nädalat. Kui teil on ninaneelust pidevalt moodustunud kollakad või rohekad eritised, on see märk sellest, et teie kehal on viiruse vastupanuvõime ja kõik on teie immuunsüsteemiga korras.

Väga sageli, pärast nohu, on pea eesmine valu ja samal ajal hakkab see nina "keerduma". Mõne aja pärast lisatakse neile uusi sümptomeid - tekib limaskestade põletik, nad hakkavad järk-järgult paisuma ja hiljem peatab patsient nina hingamise normaalse toimimise, mis on eriti ilmne lamavas asendis.

Gripi sümptomid ja tunnused

Gripile on iseloomulikud teatud sümptomid, mida saab kodus kergesti ära tunda:

• palaviku seisundi esinemine;
• temperatuuri tõus;
• pikalihe tahet;
• peavalu;
• valu lihastes ja liigestes, valud kogu kehas;
• ninakinnisus vähese heakskiidu korral.

Lisaks kirjeldatud sümptomitele arenevad patsiendid sageli kuiva köha, külmavärinad ja lihas- ja kehahäired. Kuid gripi raviks on palju raskem kui tavaline äge hingamisteede viirusinfektsioon.

Lima moodustumine selles haiguses on positiivne asi, sest see näitab, et keha jätkab viiruse vastu võitlemist ja seega eemaldab toksiinid.

Kui te hakkate kasutama vasokonstriktorseid ravimeid aerosoolina, siis nina limaskesta kuivab kiiresti ja inimene kaotab võimaluse lõhnade eristamiseks. Seetõttu on kõige parem neid kasutada viimase abinõuna.

Igaüks teab ilmselt nalja - kui hakkate külma ravima, saate sellega toime tulla kahe nädala jooksul ja kui te ei tee midagi, siis 14 päeva pärast. Tõepoolest, selles naljas on tõde.

Vähesed teavad, et külmumist põhjustav viirus hoiab aktiivsust inimkehas mitte rohkem kui 2 nädalat. Haiguse esimestel päevadel hakkab see aktiivselt paljunema ja seejärel suurendab selle aktiivsust maksimaalsele tasemele, mille järel toimub langusperiood.

Seega, kui olete märganud ennast paranemise märke, ei tähenda see, et te võite ravimite võtmise lõpetada. Tulemuse parandamiseks on parem ravi lõpuni viia, nii et pärast järgmise seitsme päeva möödumist ei pea te tablette uuesti alla neelama.

Külma ennetamine

Kõige sagedamini nakatuvad terved inimesed, kui nad puutuvad kokku viirusnakkuse kandjaga, kes kannatavad 3–5 päeva jooksul haiguse all. Et sellest mitte nakatada, peate järgima järgmisi reegleid:

1. Värske külm õhk on külmetusteks hävitav, kuid talle meeldib tõmbed ja niiskus. Seetõttu, et seda haigust vältida, proovige ruumi sagedamini õhku panna.
2. Püüa olla väiksem inimeste suurte kontsentratsioonide kohtades - supermarketites, kinodes, ühistranspordis.
3. Epideemia ajal hoiduge oma sõprade ja tuttavate tervitamisest käega.
4. Külma ajal peate tihti oma nina puhuma ja sel juhul on parem kasutada ühekordselt kasutatavaid puhastuslappe. Niisiis väldite ise infektsiooni, mitte taskurätiku kasutamist.
5. Kui soovite nohu võimalikult vähe, ärge puudutage silmade, suu ja nina piirkonda määrdunud käega.
6. Iga kord, kui laua taga istute, peske käed hoolikalt.

Kuidas ravida külma

Aga kui te isegi kõiki reegleid järgides ei saa infektsiooni vältida, siis alustage kohe esmakordse esilekutsumise tunnustega.

• Üheks üsna taskukohaseks ja efektiivseks raviprotseduuriks nohu põdevatele lastele gargling sooja või soola sooja lahusega.
• Kui teil on külm, ärge kiirustage vaskokonstriktorite tarvitamist, mõtlemine kiiresti paraneb. Nende asemel võib kasutada ohutumaid ravimeid - näiteks tilgutatakse igasse ninasõõrmesse tilk kuus või eukalüptiõli. Nendel ravimitel on bakteritsiidne toime, kui see on rakendatud, ja seega vähendab kiiresti lima moodustumist.
• Külmetuse hea mõju on aurude sissehingamine. Kuid seda meetodit on vaja kasutada ettevaatusega laste nohu raviks. Te peate veenduma, et vesi kuumutatakse temperatuurini, mis ei ületa 30–40 ° C, vastasel juhul on lapsel limaskestade põletusoht. Efekti suurendamiseks on lubatud paar tilka eukalüpti eeterlikku õli panna vette või teha kuivatatud taimede lehtedest keetmine.
• Kõige tavalisem soovitus, et arstid annaksid kõigile külmale patsientidele, on suurendada vedeliku tarbimist haiguse ajal. See aitab eemaldada kehast kiiremini toksiine ja kompenseerida rasket higistamisest tingitud niiskust.

Kui te arvate, et soovite alustada antibiootikumide võtmist, siis te ei tohiks seda kiirustada. Nad võivad teha teile rohkem kahju kui kasu, nii et saate neid võtta ainult arsti soovitusel.

Mitte igaüks ei tea, et antibiootikumid, isegi kõige populaarsemad, avaldavad immuunsüsteemile depressiivset mõju, põhjustades sooles kasuliku mikrofloora surma. Seetõttu tuleb neid ravimeid väga hoolikalt valida.

Seda peaks tegema spetsialist - ainult ta saab otsustada, kas konkreetse antibiootikumi kasulikkus on võrreldav tema tervisele kahjuliku mõjuga.

Siiski tuleb veel mainida, et antibiootikumid on mõeldud bakterite ja mitte viiruste vastu võitlemiseks. Seetõttu on nende kasutamine SARSi ja gripi raviks sobimatu. Seega, isegi kui võtate kõige tugevamaid antibiootikume, ei saa te külma ravida.

Külmtöötluse omadused

Patsient peab haiguse ajal ravis aktiivselt osalema, tehes kõik võimaliku, et toetada organismi nakkuse vastu võitlemisel, vähendada ARVI sümptomeid ja suurendada organismi immuunsust:

1. Sageli on külmadel inimestel isu. Sellisel juhul ei tohiks inimene sundida ennast jõuga süüa. Siiski ei tohiks vedelikust keelduda. Veelgi enam, rohkete vedelike joomine on kiire paranemise jaoks hädavajalik. Eriti tugev terapeutiline toime on kana puljong - see on väga maitsev ja toitev roog, millel on rahustav mõju kurgule;
2. Inimestel, kellel on tõsine ninakinnisus ja köha, soovitatakse enne magamaminekut pea kõrgem. Teisisõnu, nad peaksid magama poole istuvas asendis. Järgides seda soovitust on võimalik tagada, et nina ja köha lima põhjustab patsiendile öösel vähem ebamugavust;
3. Mõnikord on külma patsientidel niiske köha, kuid seda ei tohiks käsitleda. Köha mängib nohu ravimisel olulist rolli, sest selle rünnakute tõttu eemaldatakse kogunenud lima bronhidest. Haiguse ajal võivad patsiendid sisaldada isegi ravikompleksis lagritsa juurest või jahubanaanist koosnevaid erikaitsevahendeid.

Kuidas mitte külma ravida

Kui te mõistate, et olete külma kätte saanud, siis ärge püüdke seda ise võidelda. Vastasel juhul võite oodata erinevaid negatiivseid tagajärgi:

• Kui te olete hakanud taastuma, vaid 7 päeva pärast esimeste sümptomite ilmnemist ja juba lamades palavikuga, siis ei tohiks mingil juhul proovida seda maha võtta. Vähesed teavad, et kõrgete temperatuuride korral viirused surevad. Temperatuuri vähendamiseks on võimalik meetmeid võtta ainult siis, kui täiskasvanutel ületab temperatuur 38 ° C ja lastel 38,5 ° C.
• Kui te kavatsete ise külma ravida, võite ise kahjustada, kui kasutate samaaegselt mitut erinevat ravimit. Fakt on see, et mitte kõik neist ei suhtle omavahel hästi. Mõned ravimid võivad põhjustada erinevaid kõrvaltoimeid.
• Kui lapsel on külm, ei anna see mingil juhul aspiriini, muidu võib see ravim põhjustada Reine'i sündroomi. Selle ravimi määramiseks võib-olla ainult arst.

Külmtöötlus kodus

Kui soovid toetada keha folk õiguskaitsevahendite abil, siis vali need, mis aitavad suurendada C-vitamiini sisaldust. See tähendab, et patsient peab sööma tsitrusvilju - apelsine, mandarine ja sidruneid.

Peaasi on see, et patsiendil ei ole neile allergiat. Väga rikas C-vitamiini salatidest, mis on valmistatud värskest kapsast. Samuti on teretulnud värske kapsamahl, mida saab iga päev võtta.

1. Kui märkate oma alguse alguses külma, siis võite võtta porgandimahla, lisades küüslaugu viljaliha, mis on valmistatud kolmest või viiest nelgist. Seda ravimit tuleb juua 100 ml kolm või neli korda päevas ühe tunni jooksul enne sööki, 5 päeva jooksul.
2. Esialgses etapis saab külma kiiresti töödelda mee baasil töötava ainega. Selle valmistamiseks peate mee ja küüslaugu võtma võrdsetes kogustes ja hoolikalt segama. See tööriist võetakse 30 ml-s, pestakse sooja veega. Külmetuse ärahoidmise vahendina saate kasutada taruvaigu, mis peaks imenduma suhu.
3. Kui hakkasite külma töötlema selle arengu algstaadiumis ja soovite kiiresti taastuda, saate kasutada järgmist parandusmeetodit. Selle valmistamiseks peate võtma 1 g askorbiinhapet, ühe sidrunimahla, jämeda soola supilusikatäit, segama kõik kokku ja vala keeva veega 1,5 liitrit. Arvatakse, et kui te juua seda ravimit õhtul ja samal ajal ei ole õhtusööki, siis ei jäta hommikust külma jälgi.
4. Temperatuuri puudumisel saab kiiresti külmuda külma soojendades sooja veega sinepiga.
5. Köha raviks, millega sageli kaasneb nohu, on võimalik kasutada kuusõli: see on sisestatud 2–3 tilka võrra keele juurtesse 2 korda päevas üks tund enne sööki.
6. Hea köha parandav vahend on mädarõika riivitud press. Selle asemel saab kasutada ka redis, mis lõigatakse õhukesteks kihtideks ja puistatakse suhkruga. Mõne aja pärast annab ta välja mahla, mida kasutatakse raviks, võttes üks supilusikatäis iga tund.
7. Teine efektiivne ja taskukohane toode on soolalahus, mida kasutatakse ninaneelu pesta kaks korda päevas. Selle valmistamiseks peate lahustama pool tl soola klaasiga keedetud veega. See tähendab, et teil on vaja täita väike klistiir ja ninaõõne.

Kogu aasta jooksul peavad nii täiskasvanud kui ka lapsed korduvalt külma seisma. Keegi üritab ravida apteegis ostetud ravimitega, keegi kasutab tavapäraseid ravimeetodeid. Mõnel juhul võivad nad aidata ebameeldivaid sümptomeid täielikult kõrvaldada vaid kahe või kolme päeva jooksul, kuid need ei garanteeri, et need nädala jooksul uuesti ei ilmu.

Seetõttu, et vältida külma kordumist, ei ole seda kodus parem ravida, vaid pöörduge kohe arsti poole, et ta täpselt diagnoosiks ja valiks teile kõige efektiivsemad ravimid külma ravimiseks.

Kuidas ravida külma: eelarvelisi vahendeid, mis tõesti aitavad

Layfhaker leidis parima külma ravimit ja leidis, kas proovida ennast sinepiplaastritega ja loputada joodiga ning osta viirusevastaseid ravimeid.

Külm ei ole diagnoos. See on tavaline majapidamisnimi haigustele, mis ründavad meid peamiselt talvel ja sügisel, kui see on külm.

Külmad tunnevad nohu, nohu, kurguvalu, köha, peavalu ja nõrkus. Mõnikord tõuseb temperatuur.

Kus pärineb külm külm

Külmad ei ole külmad, nagu võiks nime järgi mõelda. Tavaliselt on külmaks viirusinfektsiooniks, mida tähistab ARVI lühend.

Meie ümber on suur hulk viiruseid, mis põhjustavad sarnaseid sümptomeid. Viirused levivad õhu kaudu või puudutades nohu kohtades, kus paljud inimesed kogunevad: transpordis, kontorites ja koolides. Kui mikroobid kehasse sisenevad, reageerib meie immuunsus rünnakule ja toodab antikehi, kaitsvaid valke, mis tapavad viiruse. See võtab mitu päeva, kolm kuni kümme ja pärast immuunsust hävitab mikrobi.

Viirused levisid külmal aastaajal ja ei ole selge, miks see juhtub. On teooria, et madalatel temperatuuridel nõrgeneb meie immuunsus ja mis veelgi hullem peegeldab viiruste rünnakuid.. See tähendab, et külmas ei ole süüdi unustatud kork, vaid keha lugematus võidelda bakteritega.

Muide, gripp kuulub ka väga "külma" ARVI, kuid see on palju keerulisem ja ohtlikum viirus. Kuidas sellega toime tulla, Layfhaker juba kirjutas.

Kuidas ravida külma

Külm tõuseb iseenesest umbes nädala jooksul, kui antikehad ilmuvad. Kuid me saame aidata organismil haigust kergemini üle kanda.

Peatuge kodus ja lõõgastuge

Loomulikult oleme väga hõivatud ja ei saa endale külma tõttu lõõgastuda. Kuid keha on samuti väga hõivatud: see on viiruste vastu võitlemisel ülekoormatud. Ja selle tähtaeg on olulisem.

Voodipesu - see, mida sa vajad, kui te ennast halvasti tunnete.

Lisaks on hingamisteede viirused (need, mis nakatavad hingamisteid) on väga nakkav. Kui teil on piisavalt jõudu, et minna tööle või õppida isegi haigeid, siis arvake, et saate viiruse edasi anda nõrgenenud inimesele. Ja ta ei ole nii lihtne külma vastu tulla.

Joo rohkem vedelikku

See ei ole „kaheksa klaasi juua päevas”. Külmetuse korral on vedelik tõesti vajalik. Kuivatatud puuviljade või sooja tee kompott aitab toime tulla ebameeldivate sümptomitega. Päeval tuleb juua 3-5 tassi rohkem kui siis, kui olete terve.

Kui kehas on piisavalt vedelikku, on kõikidele limaskestadele (keda viiruste toime mõjutab kõige rohkem) lihtsam töötada. Kui inimene on haige ja joob palju, saab ta nina kergelt limaskesta kopsudest ja limaskestast, mis tähendab, et viiruse osakesed ei jää kehasse.

Kui palavik keha kaotab palju niiskust, siis soojus on ka põhjus, miks juua tassi teed.

Tees saab lisada taimeteed: kummel, lubi, salvei. Nad aitavad leevendada külma sümptomeid ja tuua tee menüüsse vähemalt mõningaid sorte.

Kasutage nina tilka

Nina tilgad on erinevad, sest nohu võib olla erinev.

1. Tilgad soolase veega. 0,9% soolalahus on hea võimalus limaskestade niisutamiseks. See aitab õrnalt pesta nina ja eemaldada lima. Mõned tootjad pakuvad merevett, kuid üldiselt võite kasutada tavalist soolalahust, mida müüakse apteegis: see on odavam. Soolavett saab valmistada kodus. Selleks tuleb ühe liitri vees lahustada teelusikatäis soola. Sellist vett saab matta sageli iga poole tunni tagant. Siis tunned sa tõesti lihtsa õiguskaitsevahendi täielikku jõudu.
2. Õli langeb. See aitab, kui nina ei ole täidetud. Nad niisutavad limaskesta ja hõlbustavad hingamist.
3. Vasokonstriktor langeb. Nad eemaldavad nina turse, kus on võimatu hingata. Selliseid tilka tuleks kasutada ettevaatlikult: ärge kasutage neid kauem kui viis päeva, et mitte tekitada sõltuvust, mitte ületada juhendis määratud annust, et mitte tekitada toimeaine mürgitust (see on eriti oluline lastele).

Aidake kurgu

Kerge teraapia aitab kõige paremini haige kurgu korral: soe tee väikestes sipsides, soe loputus, imetamise pastillid.

Gargle parem, kui olete rahul. Näiteks sama küpsetus maitsetaimi: kummel või saialill.

Ärge sundige ennast põlevkivi joodist, soodast või aaloest eliksiiride valmistamiseks.

Loputamise ülesanne on leevendada valu ja neelamist ning mitte hävitada kõiki elusolendeid. Viirust ei saa sellisel viisil veel pesta.

Kasutage valuvaigisteid

Kui pea lihtsalt lõheneb, ärge sundige ennast kannatama ja võtma ibuprofeeni või paratsetamooli baasil põhinevaid tooteid.

Laske temperatuuri töötada

Viige temperatuur üle 38,5 ° C. Enne seda numbrit on parem mitte võidelda palavikuga, sest see on vajalik viiruste hävitamiseks. Muidugi, kui tunnete end halvasti, on parem ennast valuvaigistite ja palavikuvastaste ravimitega aidata.

Õhu tuba ja kõndige

Voolikud ja värske õhk ventilatsiooniavadelt ei põhjusta halvenemist. Vastupidi, nad aitavad. Õhkimine on viis, kuidas puhastada ruumi õhku mikroobide, kõige lihtsama ja kõige kättesaadavama desinfitseerimismeetodi abil.

Rahulikud jalutuskäigud värskes õhus aitavad samuti end paremini tunda, vaid peate kõndima mitte kaubanduskeskuses, vaid pargis või vähemalt tänaval, kus ei ole nii palju inimesi.

Loomulikult on kõndimine vahend, kui tunnete rohkem või vähem normaalset või olete juba taastumas.

Kuidas mitte külma ravida

Selgub, et külma läbib iseenesest ja ei ole vaja seda ravida. Kuid on raske nõustuda, ma tahan teha midagi nii kiiresti kui võimalik ja kuidagi mõjutada keha - ärge istuge tühikäigul? Aga see on täpselt see, mida tuleb teha. Külmetuse, hoolduse ja raviga - see on ravi, mitte alahinnata nende tähtsust.

Kui teie käed jõuavad esmaabikomplekti, pidage meeles, mida te ei pea tegema:

1. Joo antibiootikume. Antibiootikumid toimivad ainult bakteritel ja ei tapa viiruseid. Antibakteriaalseid ravimeid on ohtlik juua ilma näidustusteta: on võimalik koguda hulga kõrvaltoimeid ja kasvatada endale superbugi, mis ei reageeri ravile. Layfhaker kirjutas sellest juba üksikasjalikult.
2. Osta apteegist viirusevastaseid ravimeid ja immunomodulaatoreid. Neil ei ole tõestatud efektiivsust, 100% töötab ainult rahakottide tühjendamisel. Sama kehtib ka homöopaatia kohta.
3. Pange sinepiplaastrid ja hüppama jalad. Asjaolu, et vanaemad ja vanemad armastavad nii palju, on liiga ohtlik: on kõrge oht, et kuum vesi või sinep põleb. Need protseduurid ei hävita viirusi. Ma ütlen teile kindlalt, et neid hoitakse meditsiinikolledžites teema „Häirivad protseduurid” all, nii et patsient tunneb haiguse eest hoolt ja mõtleb vähem.
4. Jooge vitamiine peotäis. Eriti vitamiin C. Ükskord arvasin, et see aitab nohu. See ei ole tõsi Näpunäiteid: looduslikud tooted gripi ja külma jaoks: mida teadus ütleb? Aga vanad uskumused elavad kaua.

Mis on ohtlik külm

Rohkem või vähem tervete inimeste jaoks ei ole külm külm. Aga kui sa ennast pilkad ja ei lase kehal taastuda, võib see põhjustada tüsistusi. Näiteks ühendub bakteriaalne infektsioon viirusinfektsiooniga, mida tuleb pikka aega ravida, või tavaline külm muutub kopsupõletikuks. Lisaks võib infektsioon muutuda krooniliseks, see tähendab, et see taastub pidevalt.

Nii et iga külm on põhjust iseenda eest hoolitseda ja ennast aeg taastuda.

Millal abi küsida

Külma maski taga võib peita tõsisemaid haigusi. Pöörduge kindlasti arsti poole, kui:

1. Sümptomid ei kao kolm nädalat.
2. Mõned sümptomid on muutunud väga tugevaks või põhjustavad valu.
3. Hingamine oli raske.
4. Rinnas oli valu.

Sage külm - esimesed nähud, põhjused, sümptomid, ravi ja tüsistused

Sage külm on suurte ägedate hingamisteede infektsioonide kollektiivne nimetus, mis ilmneb ülemiste hingamisteede limaskestade katarraalse põletiku ja väga erinevate sümptomite poolt. Kui inimesel on hea tervis ja hea immuunsus, siis ta haigestub harva. Nõrgestatud immuunsüsteemiga keha on nakatunud mikroobide pidev nakkusallikas.

Artiklis vaadeldakse, kuidas külm, millised on esimesed nähud ja sümptomid ning milline ravi täiskasvanutele on kõige tõhusam.

Mis on külm?

Nohu on viiruse nakkushaigus, mis mõjutab ülemisi hingamisteid. Kohe, me täheldame, et see termin on kõnekeelne, samas kui selle all peitub nakkushaigused - ARVI (ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid), harva - ARI.

Infektsioon esineb õhus olevate tilkade või kontaktisikute kaudu, mistõttu on soovitatav nakatunud isiku kõrvale jääda meditsiinilistes maskides ja desinfitseerida iga päev kõik ruumid.

Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel kannatavad täiskasvanud nohu kolm korda aastas, koolilapsi umbes 4 korda aastas ja eelkooliealist kuni 6 korda aastas.

Viie protsendi viirusinfektsiooni haaravatest inimestest on külm ja ainult 75 protsenti tunneb oma sümptomeid. Üks ja sama patogeen võib põhjustada keegi ainult pisut peavalu ja keegi - tugevaim nohu ja köha.

Põhjused

Külmetus on väga nakkav infektsioon, mis levib inimeste vahel kergesti isegi minimaalse arvu patogeenide kaudu, mis langevad hingamisteede terviklikesse katetesse. Selline nakkus on seletatav viiruse agressiivsuse (afiinsusega) inimese keha kudedega.

Kõige tavalisemate külmade patogeenide hulgas on rinoviirused, adenoviirused, respiratoorsed süntsüütviirused (RSV), reoviirused, enteroviirused (Coxsackie), gripiviirused ja parainfluensus.

Külma või ARVI püügiks tuleb järgida kahte põhireeglit:

• nõrgenenud immuunsus
• infektsiooni allaneelamine.

Immuunsuse nõrgenemine võib ilmneda mitte ainult hüpotermia ajal, vaid ka teistes olukordades:

• Tugev stress. Närvilised löögid ja kogemused vähendavad keha võimet kaitsta, mistõttu võivad nad põhjustada tõsiseid haigusi.
• Püsiv ammendumine. Une puudumine, liigsed koormused töö ajal vähendavad ka vastupanu.
• Seedetrakti rikkumised. Õige regulaarne toitumine aitab mitte ainult kaaluda kaalu, vaid aitab kaitsta ka nohu.

Infektsiooni allikas: kõige sagedamini - see on külma sümptomiga patsient, mõnikord viiruse kandja (adenoviirus jne) või bakterid (pneumococcus, hemophilus bacilli, staphylococcus). Maksimaalne nakkushaigus haiguse esimestel päevadel võib siiski algada 1-2 päeva enne sümptomite algust ja kestab 1,5-2 ja mõnikord rohkem kui nädalat (näiteks adenoviiruse infektsioon).

Infektsiooni tüübi järgi:

1. Viirusinfektsioon edastatakse ainult inimeselt inimesele. See tähendab, et enne kui haigus oleks pidanud olema haige inimesega.
2. Bakteriaalset infektsiooni võib edastada mitte ainult inimeselt inimesele. Bakterid on kõikjal meie ümber. Mõnikord on isegi akuutses hingamisteede haiguses süüdi bakterid, mis on siiani elanud rahulikult kehas. Kuid immuunsus nõrgenes hüpotermia tagajärjel ja tavaline bakter põhjustas haiguse.

Külma inkubatsiooniaeg (nakkusest limaskestani kuni esimeste sümptomite ilmumiseni) on umbes 2 päeva.

Esimesed märgid

Külma harva algab äkki palavik ja nõrkus. Tavaliselt algab see järsku kurguvalu, millele järgneb muu märk:

• Vesine ninaheitmine
• Aevastamine
• Suurenenud väsimus ja nõrkus
• Köha - kuiv või märg

Halb enesetunne suureneb järk-järgult, temperatuur tõuseb esimesel päeval pärast külmade sümptomite tekkimist. Võib esineda valu lihastes ja liigestes.

Külmad sümptomid täiskasvanutel

Niisiis, üldine sümptomite loetelu mistahes külma puhul on:

• Üldine nõrkus, halb enesetunne;
• Lihas- ja liigesevalu;
• Põgenemine ja kurguvalu, kurgu punetus;
• Köha;
• Silma valu, rebimine;
• Peavalud;
• Suurenenud kehatemperatuur kuni 38,5 ° C;
• Suurenenud higistamine, külmavärinad;
• Isu puudumine;
• Unetus;
• Lümfisõlmede turse.

Külmumise ajal katkeb kaitsekiirte eraldamise eest vastutavate näärmete töö, mida hoitakse kolju mitmetes õõnsustes. Kui immuunsüsteem hakkab viiruste vastu võitlema, tekib palju "jäätmeid" - toksiinid, mis tuleb organismist välja loputada. Selle tulemusena suureneb limaskestade hulk mitu korda, kuid näärmed ei suuda neid korralikult reguleerida, nii et vedelik seisab sinuste juures.

Sellepärast iseloomustab külmetust samal ajal tugev külm, mille kaudu keha püüab nakkusest vabaneda.

Tabelis vaadeldakse lähemalt kõiki sümptomeid.

• madala kvaliteediga väärtused (37,1-38,0 ° C),
• palavik (38,1-39,0 ° C),
• püreetiline (39,1–40,0 ° С) ja hüperpüreetiline (üle 40,0 ° С).

Temperatuurivastus sõltub inimese immuunsüsteemi toimimisest.

Ühel juhul ei pruugi see peaaegu tõusta ja teisel juhul järsk hüpata haiguse esimestel tundidel.

Mürgistus avaldub kujul:

• müalgia (lihasvalu),
• pearinglus
• puudused
• iiveldus
• unehäired.

Kui sellised sümptomid nagu:

• Valu nina paremal ja vasakul ninas;
• Nasty hääl;
• Ninakinnisus ei kao isegi pärast ravimite võtmist.

See tähendab, et nohu on muutunud raskeks komplikatsiooniks - antritis, sinusiit jne. sel juhul on vaja määrata antibiootikume.

Teisel või kolmandal päeval hakkavad sümptomid langema ja patsient hakkab end paremini tundma. Kolmandal päeval hakkab haige külm taastuma. Haiguse hetkest täieliku taastumise jaoks kulub 5-7 päeva, sõltuvalt immuunsüsteemi tasemest, seisundist ja haiguse ravimise lähenemisest.

Kõigi ülaltoodud kokkuvõtete tegemiseks peaks külma arsti poole pöördumise põhjuseks olema:

• patsiendi varajane lapsepõlv (kuni 3 aastat, eriti lapsed);
• lukustamata temperatuur üle 38 ° rohkem kui 3 päeva;
• talumatu peavalu, piinav kohalik peavalu;
• lööve pagasiruumis ja jäsemetes;
• eritiste bakterikomponendi välimus (ninast limaskesta kollakas ja rohekas värv, röga, tugev kurguvalu), haukumise köha;
• tõsise nõrkuse ja valu ilmumine rinnus köhimise ajal;
• vanemad kui 65-aastased patsiendid;
• isikud, kellel on kroonilised bakteriaalsed fookused (krooniline bronhiit, sinusiit ja teised);
• kaasnevate haigustega inimesed (vähk, hematoloogiaga patsiendid, maksa-, neerupatoloogia).

Tüsistused

Külmetus on haigus, mille täielik taastumine toimub enamikul juhtudel, kuid tekivad tüsistused. Kõige sagedasem on pikaajaline külmumine, mis tähendab sümptomite esinemist kahe nädala pärast.

Täiskasvanute nohu võimalikud tüsistused:

• Tugeva valu ilmnemine ühes või mõlemas kõrvas, kuulmispuudulikkus, temperatuuri tõus näitab keskkõrvapõletiku teket. Sümptomid tähendavad, et ninaõõne nakkus on tunginud kõrvaõõnde.
• Paranasaalse siinuse põletik (sinusiit, sinusiit, eesmine sinusiit) on teine ​​nohu komplikatsioon. Samal ajal kogeb inimene ninakinnisust tunduvalt, nohu ei kesta kaua, vaid süveneb. Hääl muutub nina, haiguse kohas on valusid (otsas ja ninas, nina vasakul või paremal küljel).
• Külmumise tagajärjel tekkinud bronhiidi puhul on iseloomulik öösel halvenev köha. Algul võib see olla kuiv ja kare, siis niisutatakse ja röga moodustumine algab. Bronhiidi korral on erinevalt trahheiidist ja larüngiidist karedad, vilistavad ja suminad kuivad rambid, kõva hingamine ja ka suured mullide niisked käpad.
• Sage külma komplikatsioonid hõlmavad lümfisõlmede - lümfadeniidi - põletikku. Kõige sagedamini mõjutab lümfisõlmed kaelas.

Diagnostika

Külma ilmnemise kahtluse või kahtluse korral tuleb viivitamatult küsida arstilt nõu terapeutina. Tavaliselt diagnoosib arst külma, tuginedes sümptomite kirjeldusele ja tulemustele füüsilise kontrolli käigus.

Laboratoorsed testid ei toimu tavaliselt, kui ei ole mingit muret teise tervisliku seisundi, näiteks bakteriaalse haiguse või võimalike tüsistuste pärast.

Külmtöötlus kodus

Tegelikult suudab terve keha ise haigusega toime tulla, nii et kõik, mida patsient peab tegema, on aidata oma kehal haigusega toime tulla. Vajalik on pakkuda voodit, välja arvatud tõsine füüsiline pingutus.

Külma töötlemisel ei tohiks rikkuda mitmeid reegleid:

1. Voodi ja poolvoodi režiim. See on vajalik selleks, et keha koguneks vägesid nakkuse vastu võitlemiseks, samuti inimeste sekundaarse infektsiooni vältimiseks. Samuti on see ennetav meede patogeensete mikrofloorade leviku tõkestamiseks sagedase patsiendi viibimise kohtades;
2. Kui töölt lahkumine on vältimatu, peaksite olema ettevaatlik suurenenud füüsilise koormuse vastu, sest see võib kahjustada südame ja veresoonte aktiivsust;
3. Rikkalik soe jook - roheline või must tee, taimeteed - aitab organismist toksiine kõrvaldada;
4. Ratsionaalne toitumine koos vitamiinide koguse suurenemisega, alkoholi tagasilükkamine, vürtsikas, rasvane, praetud toit. Tähtis on ka toiduvalmistamise võimalus - selleks, et mitte kahjustada kurguvalu, on parem valida puljongid, mõõduka temperatuuriga pehme toit, mis ei ärrita limaskesta;
5. Kui te ei ole jõudnud 38 kraadi, ei saa te temperatuuri maha lüüa. Kuigi selle suurenemine on seotud külmavärvidega ja muude ebameeldivate tunnetega, võitleb see keha bakterite ja viirustega. Külmutusega toodab keha interferooni - valku, mis takistab infektsiooni. Mida kõrgem on temperatuur, seda rohkem ja mida kiiremini keha haigusega kokku puutub;
6. Raske ninakinnisuse ja köha korral on öösel puhkamise ajal oluline, et pea asetaks kõrgemale, see tähendab magama poole istuvas asendis. Selles asendis ärritavad nina lima ja köha palju vähem.

Ravimid

Apteekide riiulitel on esitatud viirusevastased ravimid, mis on ette nähtud nohu raviks:

• Amizon;
• Anaferon;
• Arbidol;
• Ingavirin;
• Influcid;
• Kagocel;
• Oseltamiviir;
• Rimantadiin;
• Tamiflu.

Külmumise korral jälgime pidevalt temperatuuri, kui see ei tõuse üle 38 ja tunneb samal ajal normaalset - ärge võtke palavikuvastaseid ravimeid, palavik tapab viirused ja mikroobid. Külmetushaiguste raviks vajalike palavikuvastaste ravimite kasutamine on vajalik ainult juhul, kui temperatuur on üle 38 ° C

Tavalised ja tõhusad vahendid temperatuuri alandamiseks on lahustuvad paratsetamoolil põhinevad preparaadid:

Raske riniidi ja / või ninakinnisuse korral on soovitatav vaskokonstriktsioon nina tilgad:

• Nasool - mugav pihustus, rakendage 2-3 p / päevas;
• Nazol Advance - mugavus aerosooli kujul, sisaldab eeterlikke õlisid, kasutatakse 2 p / päevas;
• Nazivin - mugavad vormid täiskasvanutele, imikutele;
• Tizin - tilgad, sisaldavad eeterlikke õlisid, mis on efektiivsed viskoosse nina kaudu.
• Lasolvani ninasprei (lahjendab nina lima).
• Pinosool (õli lahus) tilgub ja pihustab.

Vasokonstriktorite nina tilkade saamise tunnus: kursus ei tohiks ületada 5-7 päeva, vastasel juhul ei toimiks ravimid enam, ja nina limaskesta atroofia.

Antihistamiinid - allergia raviks kasutatavad ravimid. Neil on väljendunud põletikuvastane toime, mistõttu nad eemaldavad põletiku tunnused: limaskestade turse, ninakinnisus. Uue põlvkonna ravimid, nagu semprex, loratadiin (klaritiin), zyrtec, fenistil, ei põhjusta uimasust.

Köha Tugeva kuiva köha korral rakendage: "Codelac", "Sinekod". Röga vedeldamiseks - "Ascoril", "ACC" (ACC). Et eemaldada röga hingamisteedelt - plantain siirup, "Tussin".

Antibiootikume kasutatakse ainult siis, kui ilmnevad bakteriaalsed tüsistused, viirused on täiesti kasutud. Seetõttu ei ole neid külma ajal ette nähtud.

Fakt on see, et antibiootikumid pärsivad immuunsüsteemi, hävitavad kasulikku soole mikrofloora, nii et ainult spetsialist saab otsustada, kas antibiootikumide kasutamisest oodatav kasu ületab nende tekitatud kahju.

Nohu lopetus nohu korral

1. Isotooniline (soola) lahus. Annus peaks olema 0,5-1 tl 200 ml keedetud vee kohta. Sool häirib patogeenide kasvu ja paljunemist, lahjendab röga ja soodustab selle eemaldamist.
2. Sooda- või joodilahus. Valmistati sarnases kontsentratsioonis. Soda loob ninaõõnes leeliselise keskkonna, mis on ebasoodne patogeensete mikroorganismide kolooniate kasvuks.

Gargling

Koduse nohu äratamiseks võite kasutada:

• Soola, sooda lahused;
• Rindatasud, mis on koristatud iseseisvalt või ostetud apteegis;
• Propolise tinktuur;
• Korrake kurku vesinikperoksiidiga. Seda tuleb lahjendada 2 tl 50 ml sooja veega. Päeval peate tööriista kasutama 3-5 korda, kuni tunnete, et see on muutunud lihtsamaks.

Rahva abinõud

Külmetushaiguste ravivahendid on peaaegu alati kaasatud hingamisteede haiguste raviskeemi, kuna see on kasulik.

1. Ravi esimeste sümptomite puhul on kasulik valmistada porgandimahla ja segada 3-5 küüslauguküünt. Võtke viis klaasi ravimit 3-4 korda päevas tunnis enne sööki viis päeva.
2. Jalavannid. Kui haigusega ei kaasne mingit temperatuuri, siis võib vette lisada sinepit. Selleks lisage üks supilusikatäis kuiva pulbrit 7 liitri kohta. Kasta oma jalad vette ja hoia, kuni vesi hakkab jahtuma. Seejärel pühkige need hästi ja pange jalgadele villased sokid.
3. Segage 30 g astelpajuõli, 20 g värsket saialillimahla, 15 g sulatatud kakaovõid, 10 g mett, 5 g propolisi. Külma pea korral leotage sellesse kompositsiooni puuvillane vill ja pane see 20 minutiks oma ninasse.
4. Vala 1 tl kuiva, tükeldatud võililljuure 1 tassi keeva veega, jäta suletud anumasse keevas veevannis pool tundi, jahutage, äravoolu. Võtke sama nagu nohu infusioon.
5. Viburnumi marjad suudavad pakkuda ainulaadset terapeutilist toimet. Tootele positiivse mõju saamiseks võite teha keetmist, kasutades klaasi veega lusikatäit marju. Jooge mahla, mis on saadud eelistatavalt soojuse ja mee kujul.
6. Kui teil on külm, sisesta igasse ninasõõrmesse 3-5 tilka aloe 4-5 korda päevas, kallutades pea tagasi ja masseerides pärast instillatsiooni nina tiivad.
7. Linden lilled aitavad leevendada kurguvalu ja vabaneda köha. Linden tee: kaks teelusikatäit lubjaõisikut ühe tassi vee kohta.

Kuidas kaitsta ennast külma eest?

Külmad - immuunsuse ja nakkusega kokkupuutumise ajutise vähenemise tulemus. Seega on ennetamine suunatud nende riskitegurite ennetamisele.

Mida saab teha nohu vältimiseks?

• Vältige ülerahvastatud kohti, kus nakatumise oht on palju suurem.
• Võimaluse korral eemale inimestest, kellel on külm.
• Ärge puudutage oma nina või silmi pärast seda, kui olete füüsiliselt kontaktis haigega.
• Peske käed hoolikalt, eriti nohu ajal.
• Ventileerige oma tuba hästi.

Kui te ei alusta ravi külma aja jooksul, on olemas tüsistuste oht, mis võivad lõpuks muutuda kroonilisteks haigusteks. Seetõttu hoolitsege iseenda eest, esimesel sümptomil, alustage oma keha abistamist ja jälgige oma tervist terve aasta jooksul.