Ägedad hingamisteede haigused - peaaegu kõige levinumad maailmas. Statistika kohaselt on igal täiskasvanud inimesel kuni kolm korda aastas äge hingamisteede haigus. Praeguseks on registreeritud rohkem kui kakskümmend tüüpi kurgu-, nina- ja ülemiste ja alumiste hingamisteede haigusi põhjustavaid viiruseid. Nohu on nakkav, levib õhus olevate tilkade kaudu, s.t. Te saate seda kuskil: transpordis, kaupluses, kontoris, sööklas ja isegi kodus, kui keegi teie perekonnast on viinud viiruse.
Kuidas kiiresti ravida ägedaid hingamisteede nakkusi kodus?
ARI segatakse sageli gripiga. Nende täiesti erinevate haiguste eristamiseks peate teadma:
- Gripi avaldub kohe ägedate sümptomite tõttu. Külma areneb järk-järgult.
- Kui gripp tõuseb 38 kraadini, esineb see esimesel päeval ja see ei lange viie päevani. Ägedate hingamisteede nakkuste korral toimub see suurenemine harvadel juhtudel.
- Kui teil on gripp, väljendub keha mürgistus: patsient tunneb külmavärinad, valu silmades ja templites, pearinglust, liigesevalu. Ägeda hingamisteede nakkuse korral tundub mürgistus nõrk.
- Fluha köha koos paroksüsmaalse, valuliku algusega algab teisel või kolmandal päeval. Külma mõõduka, enamasti kuiva, kuid algab haiguse esimesel päeval.
- Nohu gripiga ei ole tugev, see ilmneb kahe päeva jooksul. Külma - kohe ja väga tugeva.
- Infektsioon ei põhjusta alati kurguvalu. Sage külmetus on peamine sümptom.
- Silmade punetus gripiga on väga levinud. Külmaga kaasnes bakteriaalse infektsiooni liitumine.
Kuidas eristada ägeda hingamisteede haigust gripist selgus, nüüd mõistame, kuidas ravida ägedaid hingamisteede haigusi. Kuid on vaja hoiatada, et igal juhul peab arst diagnoosima! Kuna gripp on väga ohtlik haigus, mis võib anda eluohtlikele elunditele raskusi.
Alustuseks on mõned kohustuslikud reeglid
- Voodi puhkus, vähemalt kaks esimest haiguse päeva, ventileeritavas ruumis.
- Kui kehatemperatuur ei tõuse üle 38 kraadi, ei ole seda väärt maha võtta.
- Ärge võtke antibiootikume, kui arst ei ole seda määranud. Nad on viiruste vastu võimetud. Nende peamine tugevus on antibakteriaalne.
- Kui kehatemperatuur tõuseb üle 37,5 kraadi, on termilised protseduurid keelatud! Võib kahjustada südant ja veresooni.
- Ärge laske vaskokonstriktoril ära võtta. Nina limaskesta kuivatamine avab tee viirustele.
- Ärge võtke expectorante ja köha langeb koos. Nad peatavad teineteise tegevuse.
Inimeste seas on koomiline arvamus: „Kui sa ravid külma, siis kulub seitse päeva. Ärge ravige - nädala jooksul. Joke kõrvale! Ärge ohustage oma tervist, sul on üks! Banal, nagu paljud usuvad, võivad ägedad hingamisteede infektsioonid olla tõsiste tüsistustega, kui neid ei ravita. Kuid ORZ-i saab võidelda kodus valmistatud vahenditega, ilma et see kahjustaks keha ega rahakotti. Selleks peate paar päeva ja vajaliku (ja kõige tähtsam kõigile) toodete kogumi. Niisiis, kui leiad ägedate hingamisteede nakkuste esimesed sümptomid, tegutseme kohe: sa ei saa kaotada väärtuslikku aega.
Roheline jook ORZ-s
- Rosehip - C-vitamiini sisu meister - mis on selle haiguse puhul vajalik. Sada grammi kuivatatud rosehipsid valatakse pooleliitrisse termodesse ja valatakse keeva veega. Kuue tunni pärast koetakse, segage pool liitrise granaatõuna mahla ja jooge klaasi mitu korda päevas.
- Kaer-Kalinovi jook parandab immuunsust. Veerand ühe kilogrammi rafineerimata kaera ja pool tassi kuiva viburnum marja keeb poolteist liitrit vett. Eemaldage kuumusest, katke paksu rätikuga ja jäta kolm tundi. Tüve lisage viiskümmend grammi mett. Võite juua nii sooja kui külma.
- Rowan - suurepärane köhavastane aine. Viiskümmend grammi kuivatatud rändkarja marju tõmbab poole liitri keeva veega. Kata nõusid sooja lapiga ja lasta seista 8 tundi. Joo viiskümmend milliliitrit.
- Vaarikad - märkimisväärne vahend nohu raviks. Tee mahla ja infusiooni. Joo nii palju kui soovite. Anname lihtsaim retsepti. Sada grammi kuivaid vaarikaid nõutakse pool tundi kolme klaasi keeva veega.
Vähendage temperatuuri
- Taimne tee soojusest. Kalla lime lupja, kummeli ja tüümiaga, valage sellele pool liitrit keevat vett. Viie minuti pärast pinge. Joo pool klaasi mitu korda päevas.
- Vanemate lillede infusioon suurendab immuunsust ja võitleb palaviku vastu. Keeda üks lusikatäis lilli keevas vees. 10 minuti pärast jooge saadud infusioon. Küpseta seda kolm korda päevas ja jooge seda värskena.
- Temperatuuri keetmine sõstar lehed. Kaks lusikatäis veisekarva lehed keedetakse liitris vees viis minutit. Jahutatud ja filtreeritud keetmine juua klaasi iga tund.
- Infusiooni, mille retsept on allpool, ei tohiks anda rasedatele ja lastele! Liitris keevas vees valage kaks lusikatäit salvei. Viie minuti pärast tükeldage neli küüslauguküünt ja lisage infusioonile. Pool tunni pärast segage mahla pool sidruni ja peeneks hakitud sidruni koor. Jäta veel pool tundi. Joo kogu toote kogus kahe tunni jooksul.
- Küpseta siirupit rohelistest männikutest, vähendab ka kehatemperatuuri. Kümme koonust tükeldatakse peeneks ja täidetakse kahe liitri keeva veega. Aurustage madalal kuumusel pool vedelikust. Vala üks klaas suhkrut, segada ja keeda kakskümmend minutit. Jahutage ja valage siirup. Iga kahe tunni järel joo kaks lusikat.
- Eemaldage kiiresti petersellijuurte soojusinfusioon. 250 grammi tükeldatud petersellijuust vala pool liitrit keeva veega. Viie tunni pärast pigistage mahl ühest sidrunist. Kui temperatuur on väga kõrge, jooge kohe 400 ml. Tavaline meetod: 100 ml kuni kuus korda päevas.
- Vähendab jalgade pakkimise temperatuuri. Lisage külmas vees vähe äädikat, leotage lahuses kaks rätikut ja mähkige vasikad põlve. Pealmine kuiv riie. Hoidke kompressi kümme minutit.
- Külmkompressid on hästi tuntud vahend. Hoidke pudelid või küttekehad veega täidetud külmkapis. Temperatuuri vähendamiseks tuleb kinnitada nende kaenlaalused, põlv või küünarnukid templite või otsa külge. Temperatuur hakkab langema "meie silmade ees".
Gargle
- Lihtsaim retsept on lahustada üks lusikatäis merisoola kahes klaasis soojas vees.
- Vähendage põletiku kuristamist soola, sooda ja joodiga. Lahusta klaasitäie sooja veega suur lusikatäis soola, teesoodat ja neli tilka joodi.
- Saate krampida tavalise soodaga, kuid mitte rohkem kui neli korda päevas. Selle valmistamiseks lahustage lusikatäis söögisoodat klaasist soojas vees.
- Saialäbiga loputamise infusioon on võrreldav antiseptilise lahusega. Kaks lusikat taignakujulist lilli toovad klaasi keeva veega. Viieteistkümne minuti pärast pingutage ja kasutage loputamiseks.
- Saate pihustada ja suukaudselt piima, kus porgandeid keedetakse. Keeda neli keskmist porgandit, kuni liha on pehme. Jahutage veidi ja pingutage. Porgandi piimakook, pange kurk ja jooge puljong vähehaaval kogu päeva vältel.
- Peedi mahlast ja õunasiidri äädika lisamisest või salvei ja kummeli keetmisest saadakse garglingi jaoks väga tõhus vahend. Peedi mahlas lisage veidi äädikat või maitsetaimede infusiooni, kergelt kuumutage ja rakendage.
Nina loputamine ja instillatsioon
Nina loputamine ja instillatsioon
- Loputage nina soovitatav iga poole tunni järel. Kasutage protseduuri jaoks soola ja sooda vesilahust, mille retsept on kirjeldatud eespool.
- Külmast vabanemiseks aitab see taruvaik. Puuvilla tampooniga niisutatud tinktuuris määrige nina läbipääsud. Või matke kaks või kolm tilka igasse ninasõõrmesse.
- Hiljuti valmistatud peedimahlasse lisatakse tilk eukalüptiõli ja mett. Segage hoolikalt ja tilgutage mõlemasse ninasõõrmesse. Pärast kaevamist on soovitatav pikali u 15 minutit.
Hõõrumine
Hõõrdumisprotseduur viiakse kõige mugavamalt läbi enne magamaminekut.
- Lihvimiseks segage üks lusikatäis terpentinitentpentiini kahe lusikaga sooja kamferi alkoholi. Hõõru rinnus, murdke ja mine voodisse.
- Badger-rasv ei lõhnu väga hästi, kuid see aitab sada protsenti! Jätke rasv mõnda aega toatemperatuurini, kuni see on pehme. Hõõru rindkere ja tagasi, kuni imendub.
- Kitse rasv aitab mitte ainult ägedate hingamisteede infektsioonide, vaid ka bronhiidi korral. Sulatage pool liiter rasva, lisage sellele 20 ml propolise alkoholi tinktuuri ja viige veevannis, kuni alkohol aurustub. Tühjendage purk ja hoidke külmkapis. Peeneks jahvatamiseks kasutage väikest kogust rasva.
- Lihtsaim ja kõige odavam hõõrumine - mesi. Hõõruge rindkere või selja mesi, lisa värsked kapsas lehed, kinnitage sooja sidemega ja mine magama.
Sissehingamine
Sissehingamine on traditsiooniliste tervendajate seas väga populaarne vahend. Anname mõned neist.
- Kummel - paljude traditsioonilise meditsiini retseptide pidev koostisosa. Vala üks lusikatäis klaasi keeva veega ja pange veevann pooleks tunniks. Lisage keeva veega 1 liitrini. Jahutage veidi ja hingake auru veerand tundi.
- Järgmine retsept on toiduvalmistamisel veidi keeruline, kuid väga tõhus. Neljandik okaspuukontsentraadi brikettist, kahest lusikast eukalüpti lehest, lusikast mentoolõli, 15 tilka mentoolalkoholi, lusikas tükeldatud sibul või küüslauk. Asetage kõik koostisosad liitri keeva veega, jahutage veidi ja hingake aurude kohal 10 minutit.
- Saate sisse hingata sibula või küüslaugu suspensioonist lenduvaid heitmeid. Tundi esimeses kvartalis on nad kõige aktiivsemad ja tapavad igasuguseid viiruseid.
Suukaudseks manustamiseks
Me ei tee ilma tavapärase meditsiini ettekirjutusteta sisekasutuseks.
Kuum piim meega
- Kuuma piima meega tuleks juua üldise halbusega ja vähendada temperatuuri.
- Sibulapiim aitab köhida. Koori sibul ja lõigata rõngadeks. Valage piim ja keema. Eemaldage, jahutage veidi ja pingutage. Joo enne magamaminekut.
- Pigistage mahl ühest sidrunist. Lisage sellele lusikatäis konjakit ja lusikatäis mett. Segage ja jäta päev. Võtke üks lusikas kolm korda päevas.
- Maitsvat ja võrdselt tervislikku jooki saab valmistada pärn lilledest ja kuivatatud vaarikast. Võtke 25 grammi toorainet, valage kaks tassi keeva veega ja jäetakse pooleks tunniks. Joo veerand klaasi kolm korda päevas.
- Taimemahl - hea vahend keha tooni säilitamiseks. Pressige mahl peedist, porgandist ja mustast redisest. Mõõdetakse seda võrdsetes osades ja segage. Võta köögiviljamahl peaks olema üks lusik enne iga sööki.
- Lihtne valmistada ravimit astelpaju. Purustage üks lusikas värskeid või sulatatud marju, valage kaks sada ml keeva veega, jahutage veidi ja lisage lusikatäis mett. Enne magamaminekut jooma.
- Hypericum'i infusiooni soovitatakse ägedate hingamisteede infektsioonide, kurguvalu ja gripi korral. Vala termosesse kaks lusikatäit maitsetaimi ja vala klaasi keeva veega. Kahe tunni pärast koormake ja lisage maitse järgi mett. Joo sooja pool klaasi kolm korda päevas.
- Männi pungadest on hea köha. Üks lusikatäis neerusid valatakse klaas keeva veega ja pannakse veevanni pool tundi. Jahutage, pingutage ja jooge kolm korda päevas kolm korda tassist.
- Kuid kõige huvitavamad vahendid - roosikapsel. Nad on bronhidest hästi eemaldatud röga. Purustage mägede tuhka, lisage sellele vett kaks korda rohkem kui hakitud marjade kogus. Viige 5 tundi aeglasele tulele. Tüve ja pannakse uuesti põlema, et aurustuda rabe olekusse. Saadud massist nagu tabletid eemaldada, jahutada ja pimeda. Joo omatehtud tablette kuus tükki päevas.
Ägedate hingamisteede nakkuste ennetamine
Igat haigust on lihtsam ennetada kui pikka aega ravida. Järgides lihtsaid reegleid, saate vältida nakkusi.
Puhasta käed - tervise garantii
- Puhasta käed - tervise garantii. Peske käed pärast koju naasmist, enne söömist, pärast haigete eest hoolitsemist, isegi kui see on teie lemmik laps...
- Kui teil on haige, aevastamine ja köha, katke suu. Seega salvestate oma lähedased nakkuse eest.
- Kasutage ainult ühekordseid taskurätikuid ja visake need kohe prügikasti.
- Haiguse perioodiks määrake ise või haige pereliikme jaoks eraldi söögiriistad. Peske ja hoidke neid eraldi.
- Vältige tihedat kokkupuudet silmnähtavate ägeda hingamisteede infektsioonidega inimestega.
- Ventileerige korterit või büroopinda.
- Võtke vitamiinikomplekse.
- Lisage oma dieeti piisavas koguses köögivilju ja puuvilju. Jooge hapupiima jooke iga päev, sööge kodujuustu ja mune, kana, kala ja tailiha. Sööge sageli väikestes portsjonites.
Järgides neid väga lihtsaid reegleid, väldite ägedaid hingamisteede haigusi.